🔔 Klokkenluiders 🔔 België
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПублічний
Верифікація
Не верифікованийДовіреність
Не надійнийРозташування
МоваІнша
Дата створення каналуВер 07, 2021
Додано до TGlist
Черв 29, 2024Прикріплена група
Рекорди
11.02.202523:59
831Підписників29.06.202423:59
0Індекс цитування02.11.202423:59
489Охоплення 1 допису02.11.202423:59
489Охоп рекл. допису06.01.202523:59
33.33%ER30.12.202423:59
16.42%ERR
02.04.202512:09
03.04.202509:50
When "we" take over the world....you're a prisoner....
31.03.202506:41
02.04.202507:20
Net als je denkt dat het niet erger kan wordt Hugo de Jonge zojuist voorgedragen als Eurocommissaris voor Gezondheid en Voedselveiligheid. 🤬
04.04.202500:13
02.04.202505:53
02.04.202507:23
Wat is het verband met vitamine D, magnesium, calcium en vitamine K2?
JIP EN JANNEKE TAAL
Als je vitamine D neemt, heb je ook magnesium en vitamine K nodig. Ze werken namelijk samen.
Vitamine K2
Vitamine K2 houd calcium uit je systemen. Het brengt het naar de juiste plaats in je lichaam zoals je bot en aderen. Vitamine K weet precies welke delen in het lichaam calcium nodig heeft. Vitamine K2 brengt alles naar juiste plaats zoals een postbode.
Magnesium
Magnesium activeert vitamine D. Magnesium lost de calcium op. Als je een tekort hebt aan magnesium, dan kan je calcium niet oplost worden. De calcium wordt hard en dan krijg je verkalkingen in zacht weefsels zoals aderen, maag, nieren, gal, enz… daarom krijg je aderverkalking. Nierstenen, enz….Meestal eten en drinken mensen te veel calcium via zuivel en melk drinken. Ze hebben dan een magnesium tekort en snappen dan niet dat de calcium niet kan opgelost worden. Je hebt magnesium nodig om al die calcium op te lossen. Daarom is melk drinken geen goed idee.
Vitamine D
Vitamine D werkt niet zonder magnesium en vitamine K
Als je dus een tekort hebt aan magnesium, werk je vitamine D niet goed in je lichaam.
Een tekort aan vitamine D, dan kan je calcium niet opgenomen in de juiste plaatsen. Daarom kun je bot problemen krijgen als je vitamine D tekort hebt.
Calcium
Calcium bevind zich niet alleen in het bot maar ook in de aderen. Magnesium en calcium werken samen in de aderen en spieren. Ze werken als Yin en yang samen.
Calcium geeft SPANNING aan spier en ader.
Magnesium geeft ONTSPANNING aan spier en ader.
Samen geven ze een soort pompbeweging.
Als je magnesium tekort hebt, kan je spier of ader alleen maar spanning geven.
Als je calcium tekort hebt, kan je spier of ader alleen maar ontspanning geven.
Je kan dan geen pompbeweging maken. Dit kan serieus hart & bloedvaten problemen geven.
Suppletie Tips:
-Vitamine K wordt aangeraden om via voeding te eten. Bronnen eieren, vlees, fruit, avocado, groene groenten, (ook in zuivel, maar dit raden we niet aan)
-Vitamine D en magnesium best via suppletie en zeker als je ziek bent of als je sport
-Calcium: NOOIT geïsoleerde calcium suppletie nemen, want dit geeft aderverkalking, nierstenen, enz... Een arts die dit geeft moet je onmiddellijk ontslaan. Je krijgt een teveel aan calcium en te weinig aan magnesium. Vermijd melk drinken.
Volg ons: https://t.me/GEZONDwereldnieuws_telegram
JIP EN JANNEKE TAAL
Als je vitamine D neemt, heb je ook magnesium en vitamine K nodig. Ze werken namelijk samen.
Vitamine K2
Vitamine K2 houd calcium uit je systemen. Het brengt het naar de juiste plaats in je lichaam zoals je bot en aderen. Vitamine K weet precies welke delen in het lichaam calcium nodig heeft. Vitamine K2 brengt alles naar juiste plaats zoals een postbode.
Magnesium
Magnesium activeert vitamine D. Magnesium lost de calcium op. Als je een tekort hebt aan magnesium, dan kan je calcium niet oplost worden. De calcium wordt hard en dan krijg je verkalkingen in zacht weefsels zoals aderen, maag, nieren, gal, enz… daarom krijg je aderverkalking. Nierstenen, enz….Meestal eten en drinken mensen te veel calcium via zuivel en melk drinken. Ze hebben dan een magnesium tekort en snappen dan niet dat de calcium niet kan opgelost worden. Je hebt magnesium nodig om al die calcium op te lossen. Daarom is melk drinken geen goed idee.
Vitamine D
Vitamine D werkt niet zonder magnesium en vitamine K
Als je dus een tekort hebt aan magnesium, werk je vitamine D niet goed in je lichaam.
Een tekort aan vitamine D, dan kan je calcium niet opgenomen in de juiste plaatsen. Daarom kun je bot problemen krijgen als je vitamine D tekort hebt.
Calcium
Calcium bevind zich niet alleen in het bot maar ook in de aderen. Magnesium en calcium werken samen in de aderen en spieren. Ze werken als Yin en yang samen.
Calcium geeft SPANNING aan spier en ader.
Magnesium geeft ONTSPANNING aan spier en ader.
Samen geven ze een soort pompbeweging.
Als je magnesium tekort hebt, kan je spier of ader alleen maar spanning geven.
Als je calcium tekort hebt, kan je spier of ader alleen maar ontspanning geven.
Je kan dan geen pompbeweging maken. Dit kan serieus hart & bloedvaten problemen geven.
Suppletie Tips:
-Vitamine K wordt aangeraden om via voeding te eten. Bronnen eieren, vlees, fruit, avocado, groene groenten, (ook in zuivel, maar dit raden we niet aan)
-Vitamine D en magnesium best via suppletie en zeker als je ziek bent of als je sport
-Calcium: NOOIT geïsoleerde calcium suppletie nemen, want dit geeft aderverkalking, nierstenen, enz... Een arts die dit geeft moet je onmiddellijk ontslaan. Je krijgt een teveel aan calcium en te weinig aan magnesium. Vermijd melk drinken.
Volg ons: https://t.me/GEZONDwereldnieuws_telegram
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.
