

21.04.202417:14
КУЛІНАРНА ПОДОРОЖ З ЛАВАШЕМ
яка країна найбільше сподобалась? чекаєте на третю частину?
🇺🇦 Хрін + грудинка(чи сало)+ солені огірочки + зелена цибуля + бринза
📊КБЖВ на порції :К.400 Б.12.6 Ж.31.2 В.22
🇷🇴 Вершковий сир + тунець + огірки + яйце + твердий сир
📊КБЖВ на порції :К.505 Б.48.9 Ж.25.2 В.20.4
🇺🇸 Теляча котлета + 2 листи плавленого сиру + айсберг+цибуля+помідор + соус(1ч.л кетчупу, гірчиці, майонезу і соєвого соусу)
📊КБЖВ на порції :К.606 Б.54 Ж35.7 В.49.5
🇲🇽 Соус барбік'ю + смажена курка і перец + кукурудза+ квасоля +твердий сир
📊КБЖВ на порції :К490 Б.58.9 Ж.9 В.42.8
✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏
яка країна найбільше сподобалась? чекаєте на третю частину?
🇺🇦 Хрін + грудинка(чи сало)+ солені огірочки + зелена цибуля + бринза
📊КБЖВ на порції :К.400 Б.12.6 Ж.31.2 В.22
🇷🇴 Вершковий сир + тунець + огірки + яйце + твердий сир
📊КБЖВ на порції :К.505 Б.48.9 Ж.25.2 В.20.4
🇺🇸 Теляча котлета + 2 листи плавленого сиру + айсберг+цибуля+помідор + соус(1ч.л кетчупу, гірчиці, майонезу і соєвого соусу)
📊КБЖВ на порції :К.606 Б.54 Ж35.7 В.49.5
🇲🇽 Соус барбік'ю + смажена курка і перец + кукурудза+ квасоля +твердий сир
📊КБЖВ на порції :К490 Б.58.9 Ж.9 В.42.8
✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏
Не змогли отримати доступ
до медіаконтенту
до медіаконтенту
12.04.202416:01
😍 ПЛЕСКАНКА - традиційна страва до Пасхального столу, із Прикарпаття
✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏
✅Нам знадобиться:
🔹700г кисломолочного сиру(5%) - у мене від ТМ ПРОСТОНАШЕ
🔹4 яйця
🔹6ст.л цукру
🔹70г розтопленого вершкового масла
🔹1ст.л крохмалю
🔹цедра одного лимону, або 1ч.л лимонного соку
🔹родзинки(за бажанням, 30-40г)
⏳час приготування: 50хв
📊КБЖВ на 100г:К.196 Б.12.2 Ж.10 В.14.3
🕰Прийом: перекус, сніданок, обід
⚖️вага всієї порції -1100г
🔸спочатку беремо кисломолочний сир, у мене від ТМ ПРОСТОНАШЕ. В оригінальному рецепті, його пропускали через м'ясорубку двічі, але можна і добряче перебити блендером
🔸в іншу тарілку розбийте яйця, додайте цукор, і на малих оборотах міксеру, змішайте до розчинення цукру. Додайте крохмаль, цедру або лимонний сік, розтоплене вершкове масло, та змішайте міксером, на малих оборотах 30секунд.
🔸 Змішайте сир і рідку масу з допомогою вінчику. За бажанням можна додати промиті родзинки, 30-40г і вимішуємо
🔸переливаємо масу в добряче змащену маслом форму.
🔸Випікаємо при 180С в духовці, при режимі верх-низ, 40-45хвилин. Даємо охолонути і готово
Всім смачногооо😘
✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт, скиньте в коментарі ➕ і поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏
✅Нам знадобиться:
🔹700г кисломолочного сиру(5%) - у мене від ТМ ПРОСТОНАШЕ
🔹4 яйця
🔹6ст.л цукру
🔹70г розтопленого вершкового масла
🔹1ст.л крохмалю
🔹цедра одного лимону, або 1ч.л лимонного соку
🔹родзинки(за бажанням, 30-40г)
⏳час приготування: 50хв
📊КБЖВ на 100г:К.196 Б.12.2 Ж.10 В.14.3
🕰Прийом: перекус, сніданок, обід
⚖️вага всієї порції -1100г
🔸спочатку беремо кисломолочний сир, у мене від ТМ ПРОСТОНАШЕ. В оригінальному рецепті, його пропускали через м'ясорубку двічі, але можна і добряче перебити блендером
🔸в іншу тарілку розбийте яйця, додайте цукор, і на малих оборотах міксеру, змішайте до розчинення цукру. Додайте крохмаль, цедру або лимонний сік, розтоплене вершкове масло, та змішайте міксером, на малих оборотах 30секунд.
🔸 Змішайте сир і рідку масу з допомогою вінчику. За бажанням можна додати промиті родзинки, 30-40г і вимішуємо
🔸переливаємо масу в добряче змащену маслом форму.
🔸Випікаємо при 180С в духовці, при режимі верх-низ, 40-45хвилин. Даємо охолонути і готово
Всім смачногооо😘


09.04.202417:53
КУЛІНАРНА ПОДОРОЖ З ЛАВАШЕМ
яка країна найбільше до смаку? яких варіантів ще не вистачає - чи робити другу частину?
🇬🇷 Йогурт з зеленню+форель+оливки+ помідор
📊КБЖВ на порції :К.260 Б.15.5 Ж.12 В.21.5
🇫🇷 Мед + горіхи+груша+ камамбер
📊КБЖВ на порції :К.553 Б.15.3 Ж.25.4 В.65
🇮🇹 Соус Песто+шпинат + моцарела+ помідор
📊КБЖВ на порції :К.366 Б.16.4 Ж.23.3 В.23
🇱🇷 Салат та шинка+авокадо+плавлений сир+помідор
📊КБЖВ на порції :К272 Б.24.9 Ж.10.7 В.22.6
✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт - поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏
яка країна найбільше до смаку? яких варіантів ще не вистачає - чи робити другу частину?
🇬🇷 Йогурт з зеленню+форель+оливки+ помідор
📊КБЖВ на порції :К.260 Б.15.5 Ж.12 В.21.5
🇫🇷 Мед + горіхи+груша+ камамбер
📊КБЖВ на порції :К.553 Б.15.3 Ж.25.4 В.65
🇮🇹 Соус Песто+шпинат + моцарела+ помідор
📊КБЖВ на порції :К.366 Б.16.4 Ж.23.3 В.23
🇱🇷 Салат та шинка+авокадо+плавлений сир+помідор
📊КБЖВ на порції :К272 Б.24.9 Ж.10.7 В.22.6
✔️ Маленьке прохання - якщо зберегли собі рецепт - поставте ❤️, мені це дуже важливо🙏
Показано 1 - 3 із 3
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.