Sveta Bondarchuk
Дружественное сообщество и личный блог Светланы Бондарчук.
По вопросам сотрудничества: @DariaMrnv
РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6735fa1d4d86083881cd9d4e®istryType=bloggersPermission
По вопросам сотрудничества: @DariaMrnv
РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6735fa1d4d86083881cd9d4e®istryType=bloggersPermission
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПублічний
Верифікація
Не верифікованийДовіреність
Не надійнийРозташуванняРосія
МоваІнша
Дата створення каналуЛют 25, 2022
Додано до TGlist
Серп 17, 2024Прикріплена група
SVET Chat
114
Рекорди
25.12.202423:59
63.3KПідписників04.12.202423:59
100Індекс цитування28.02.202514:27
14.7KОхоплення 1 допису29.03.202523:59
14.1KОхоп рекл. допису05.03.202507:24
455.56%ER18.08.202423:59
24.23%ERR
21.03.202507:09
Семейный альбом 💕
Не теряйте возможность запечатлеть такие простые, но такие важные моменты жизни. Они не повторятся! Делайте фото, печатайте их, пересматривайте.
Не теряйте возможность запечатлеть такие простые, но такие важные моменты жизни. Они не повторятся! Делайте фото, печатайте их, пересматривайте.
08.03.202509:35
С праздником, девочки! Поздравляю от всей души каждую из вас и желаю обрести счастье, любовь и гармонию. Пусть сбываются все наши желания — и большие, и маленькие. А еще не забывайте, пожалуйста, что каждой женщине обязательно нужна другая женщина! Только мы можем так чутко поддержать друг друга, понять все заботы и заморочки (а у нас их много, правда?), сделать лучший комплимент, вдохновить и мотивировать. Поэтому берегите своих подруг, мам, бабушек, сестер, племянниц.
И давайте не стесняться говорить друг другу приятные вещи. Это же так просто, но так важно! Начать можете прямо сейчас в комментариях под этим постом. Просто напишите добрые слова предыдущему комментатору. Я тоже поучаствую! А пока напишу, что вы все у меня очень мудрые, красивые и отзывчивые! Вместе мы сотворили с вами уже столько добрых дел! Спасибо вам за это!
И давайте не стесняться говорить друг другу приятные вещи. Это же так просто, но так важно! Начать можете прямо сейчас в комментариях под этим постом. Просто напишите добрые слова предыдущему комментатору. Я тоже поучаствую! А пока напишу, что вы все у меня очень мудрые, красивые и отзывчивые! Вместе мы сотворили с вами уже столько добрых дел! Спасибо вам за это!
20.03.202506:56
Сегодня день весеннего равноденствия, а это значит, что уже с завтрашнего дня светлое время суток будет длиннее темного, энергии станет больше и заниматься делами станет проще. Так что ставим себе новые цели и идем к новым вершинам!
22.03.202506:11
Ровно год со дня ужасной трагедии, которую мы не забудем никогда.
Светлая память всем погибшим.
Светлая память всем погибшим.
+5
09.03.202514:45
В прошлом году был проведен интересный опрос, где респондентов просили назвать самые «женские» советские фильмы. То есть экранные истории о сильных, ранимых, независимых, умных, трогательных, смешных героинях. В общем, о нас всех! Получился очень любопытный список, идеальный для того, чтобы выбрать из него сегодня кино на вечер:
💜«Девчата»
💜«Москва слезам не верит»
💜«Служебный роман»
💜«Любовь и голуби»
💜«Самая обаятельная и привлекательная»
💜«Одиноким предоставляется общежитие»
💜«Женщины»
💜«Зимняя вишня»
💜«Ищите женщину»
💜«По семейным обстоятельствам»
Согласны с таким выбором?
💜«Девчата»
💜«Москва слезам не верит»
💜«Служебный роман»
💜«Любовь и голуби»
💜«Самая обаятельная и привлекательная»
💜«Одиноким предоставляется общежитие»
💜«Женщины»
💜«Зимняя вишня»
💜«Ищите женщину»
💜«По семейным обстоятельствам»
Согласны с таким выбором?
+3
17.03.202512:04
Я очень горжусь тем, что у меня есть такая подруга, как Ольга Слуцкер. Я и сама занимаюсь благотворительностью, но то, что она делает в этой сфере — это просто космос.
На выходных в итальянском Турине завершились Всемирные зимние игры Специальной Олимпиады. Оля — Президент Специальной Олимпиады России и возила туда наших ребят — всего четверых, но им удалось завоевать целых пять медалей. Два золота взяла Татьяна Ильященко (в беге на снегоступах на дистанциях 100 м и 400 м), два серебра — Владислав Федорук (в беге на снегоступах на дистанциях 100 м и 200 м), бронзу — Михаил Архипов и Юлия Королева (танцевальный спорт).
От души поздравляю и наших атлетов, и их родителей, и каждого тренера с этим успехом. Да, пока наша делегация совсем небольшая, раньше на Специальную Олимпиаду от России ездило почти по сотне человек, но в последние два года наши спортсмены были лишены этой возможности, и вот — мы постепенно преодолеваем все преграды. Верю, что в следующем году на соревнования будут допущены все без исключения и без влияния политики на этот процесс. Как бы пафосно это ни звучало, но спорт должен объединять, нести мир.
Вчера я поздравила Олю в личном разговоре, но считаю, что нужно отмечать подобные события и публично. Это очень важно. Чтобы заниматься таким делом, нужно иметь волевой характер и огромное сердце. У Оли есть и то, и другое.
На выходных в итальянском Турине завершились Всемирные зимние игры Специальной Олимпиады. Оля — Президент Специальной Олимпиады России и возила туда наших ребят — всего четверых, но им удалось завоевать целых пять медалей. Два золота взяла Татьяна Ильященко (в беге на снегоступах на дистанциях 100 м и 400 м), два серебра — Владислав Федорук (в беге на снегоступах на дистанциях 100 м и 200 м), бронзу — Михаил Архипов и Юлия Королева (танцевальный спорт).
От души поздравляю и наших атлетов, и их родителей, и каждого тренера с этим успехом. Да, пока наша делегация совсем небольшая, раньше на Специальную Олимпиаду от России ездило почти по сотне человек, но в последние два года наши спортсмены были лишены этой возможности, и вот — мы постепенно преодолеваем все преграды. Верю, что в следующем году на соревнования будут допущены все без исключения и без влияния политики на этот процесс. Как бы пафосно это ни звучало, но спорт должен объединять, нести мир.
Вчера я поздравила Олю в личном разговоре, но считаю, что нужно отмечать подобные события и публично. Это очень важно. Чтобы заниматься таким делом, нужно иметь волевой характер и огромное сердце. У Оли есть и то, и другое.
14.03.202514:56
Наглядная иллюстрация того, как нужно любить свою работу. Даже между дублями Мэрил Стрип и Пол Радд не прекращают радоваться жизни. Чего и нас с вами желают! #ПятничныеТанцы
11.03.202515:41
Какие все-таки точные высказывания у Марка Твена. И метко, и по делу, и с потрясающим остроумием:
💜Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
💜Истина — самое ценное, что у нас есть. Давайте её экономить.
💜Самый лучший способ встряхнуть себя — это встряхнуть кого-нибудь другого.
💜Худшее одиночество — это когда человеку неуютно с самим собой.
💜Каждый человек, подобно Луне, имеет свою неосвещённую сторону, которую он никому не показывает.
💜Правду следует подавать так, как подают пальто, а не швырять в лицо, как мокрое полотенце.
💜Нет более жалкого зрелища, чем человек, объясняющий свою шутку.
💜Лучше молчать и показаться дураком, чем заговорить и развеять все сомнения.
💜Избегайте тех, кто старается подорвать вашу веру в себя. Великий человек, наоборот, внушает чувство, что вы можете стать великим.
💜Истина — самое ценное, что у нас есть. Давайте её экономить.
💜Самый лучший способ встряхнуть себя — это встряхнуть кого-нибудь другого.
💜Худшее одиночество — это когда человеку неуютно с самим собой.
💜Каждый человек, подобно Луне, имеет свою неосвещённую сторону, которую он никому не показывает.
💜Правду следует подавать так, как подают пальто, а не швырять в лицо, как мокрое полотенце.
💜Нет более жалкого зрелища, чем человек, объясняющий свою шутку.
💜Лучше молчать и показаться дураком, чем заговорить и развеять все сомнения.
+5
02.04.202506:56
В понедельник вернулись из поездки в Мурманск. Я уже второй раз была в этом суровом, но невероятно красивом крае, и могу сказать, что оба раза это были одни из самых вкусных моих путешествий — потрясающее гастрономическое удовольствие.
В «Тундра Хаус» нас кормили свежайшими, буквально минуту назад выловленными гребешками, крабами и ежами. Иногда Максим из местной команды погружался на дно морское минут на 40 и возвращался с целой сеткой ежей. Казалось бы, что можно придумать с такими простыми продуктами — свежие морепродукты и все, но шеф-повар «Тундра Хаус» Иван, например, мог подобрать к ним особенные соусы и вкус звучал совершенно иначе.
И, кстати, с нами была Юна, которая не ест морепродукты, и все равно она была в восторге, потому что блюда из мяса тоже были очень интересные. В этой области развито оленеводство, так что котлеты из оленины были особенно востребованы.
И не могу отдельно не упомянуть про десерты — мы даже не успевали их сфотографировать, хотя каждый съедал по два минимум. Брауни с соусом из ряженки будет нам сниться, настолько это вкусно.
Любопытно, что с нами в поездке были два уже хорошо знакомых мне шеф-повара, с которыми мы были в Мурманске в прошлом году — Никанор Виейра и Аня Рязанская. Вот так жизнь сводит нас именно в таких обстоятельствах. Была рада повидаться и снова провести время вместе.
В «Тундра Хаус» нас кормили свежайшими, буквально минуту назад выловленными гребешками, крабами и ежами. Иногда Максим из местной команды погружался на дно морское минут на 40 и возвращался с целой сеткой ежей. Казалось бы, что можно придумать с такими простыми продуктами — свежие морепродукты и все, но шеф-повар «Тундра Хаус» Иван, например, мог подобрать к ним особенные соусы и вкус звучал совершенно иначе.
И, кстати, с нами была Юна, которая не ест морепродукты, и все равно она была в восторге, потому что блюда из мяса тоже были очень интересные. В этой области развито оленеводство, так что котлеты из оленины были особенно востребованы.
И не могу отдельно не упомянуть про десерты — мы даже не успевали их сфотографировать, хотя каждый съедал по два минимум. Брауни с соусом из ряженки будет нам сниться, настолько это вкусно.
Любопытно, что с нами в поездке были два уже хорошо знакомых мне шеф-повара, с которыми мы были в Мурманске в прошлом году — Никанор Виейра и Аня Рязанская. Вот так жизнь сводит нас именно в таких обстоятельствах. Была рада повидаться и снова провести время вместе.
+6
30.03.202512:20
Люблю цвет в гардеробе и не боюсь никаких оттенков, даже самых ярких, но иногда настроение: тотал-блэк ⚫️⬛️⚫️
Кстати, этот цвет может быть совсем нескучным при умелом его использовании.
Выбираем лучший образ в комментариях!
Кстати, этот цвет может быть совсем нескучным при умелом его использовании.
Выбираем лучший образ в комментариях!
10.03.202507:07
Ну что, сегодня у нас очень серьезная утренняя мотивация 💪🏻 В дело вступает Пётр! Несмотря на то, что не выспался и был не в духе, на гимнастику все равно пошел. Конечно, был немного вермишелькой сегодня, но старался! Молодец! Так что, давайте, девочки, и мы возьмем себя в руки — и вперед к новым свершениям 🚀
+2
12.03.202507:11
Весна пришла — и сразу захотелось экспериментировать со стилем. Причем иногда образ можно изменить за счёт всего одной детали.
Решила сразу начать с козырей и собрала черный тотал-лук с изюминкой: к мини добавила кружевные колготки Calzedonia с эффектом макраме. Правда же, выглядит очень небанально?
Кстати, базу от этого бренда тоже люблю — идеальные колготки по всем параметрам. И, скажу вам свое мнение, это один из самых соблазнительных элементов женского гардероба.
Решила сразу начать с козырей и собрала черный тотал-лук с изюминкой: к мини добавила кружевные колготки Calzedonia с эффектом макраме. Правда же, выглядит очень небанально?
Кстати, базу от этого бренда тоже люблю — идеальные колготки по всем параметрам. И, скажу вам свое мнение, это один из самых соблазнительных элементов женского гардероба.
Увійдіть, щоб розблокувати більше функціональності.
