Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Переглянути

Труха⚡️Україна

Переглянути

Николаевский Ванёк

Переглянути

Saveleva_anya_

Спортсменка | Красавица | 3D визуализатор 🤘🏻
Это канал с рубриками:
⚪️Спортивная жизнь спортивного спортсмена
🔵Дизайн-проекты от которых у тебя потекут слюнки и не только
🔴Танцы, танцы, танцы, и сводит музыка с ума🗿
Огонечки на кружочки приветствуются

Рейтинг TGlist

ТипПублічний

Верифікація

Не верифікований

Довіреність

Не надійний

РозташуванняРосія

МоваІнша

Дата створення каналуЛют 19, 2025

Додано до TGlist

Лют 19, 2025

Я власник каналу

Історія змін

Прикріплена група

Saveleva_anya_ Chat

Статистика Телеграм-каналу Saveleva_anya_

Детальніше

Підписників

720

24 год.00%Тиждень

9-1.2%Місяць

11-1.5%

Індекс цитування

0

Згадок0Репостів на каналах0Згадок на каналах0

Середнє охоплення 1 допису

317

12 год.2810%24 год.3170%48 год.1130%

Залученість (ER)

13.25%

Репостів3Коментарів15Реакцій39

Залученість за охопленням (ERR)

44.03%

24 год.0%Тиждень

3.13%Місяць

3.12%

Охоплення 1 рекл. допису

0

1 год.00%1 – 4 год.00%4 - 24 год.00%

Детальніше

Під'єднайте нашого бота до каналу і дізнайтеся стать аудиторії цього каналу.

Всього дописів за 24 години

0

Динаміка

Останні публікації в групі "Saveleva_anya_"

Всі дописи

06.04.202519:11

Когда твое настроение ощущается буквально как этот трек🐈‍⬛🐈‍⬛🐈‍⬛

05.04.202516:59

Сегодня праздник, день : заботы о себе 🥹🥰
Поэтому я : потренировалась/провела тренировку/сходила на массаж/ сходила на квиз где мы победили/ вкусно покушала
Поблагодарила себя за все

Вроде справилась с поставленными задачами 😇
А как прошел ваш день «заботы»?)

04.04.202517:14

Один из самых красивых букетов 😍😍😍
Фантастические и самые любимые мои цветы 😋😻
Благодарю 😘❤️❤️❤️🐱🦊
Как же мне они идут😇

04.04.202509:13

Расскажу вам что такое #пробежечныймарафон
😃
А то я кружки то записываю, а что это такое и зачем я это делаю: не понятно…

У проф спортсменов расписан тренировочный график, в который кроссы или пробежки входят не так часто.
И очень редко получается бегать просто по своему желанию, потому что ты и на своих тренировках очень устаешь , чтобы еще добавлять нагрузку

НО. Для меня бег, помимо хорошей кардио нагрузки и способа улучшения выносливости и дыхалки, еще и способ медитации. Мне нравится бегать.
Еще каждая такая пробежка «вне тренировочного цикла» для меня является преодолением своей лени, своего «не хочу», по факту , я бросаю вызов себе и своим привычкам 🤟🏻

И выкладываю я это сюда для того, чтобы кто то увидел этот кружок и подумал, я тоже могу, я тоже хочу. Нужно встать и сделать. Как это сделала я. Чуть преодолеть себя 😌

Как то так 😉 надеюсь сейчас что то прояснилось, и вы меня поддержите 🐒

04.04.202508:50

02.04.202515:21

01.04.202519:49

С 1 апреля 🤡🤡🤡🤡

Переслав з:

Всероссийская федерация волейбола

01.04.202514:36

Любители волейбола, приготовьтесь! В мае мы станем свидетелями нового, абсолютно уникального зрелища🤸‍♂️

С 1 по 5 мая в столице впервые пройдет этап чемпионата России по волейболу на батутах! Это событие объединит лучших спортсменов страны, которые будут сражаться за титул чемпиона в новой захватывающей дисциплине🏆

Приготовьтесь увидеть невероятные прыжки, зрелищные комбинации и захватывающие моменты, которые подарят зрителям незабываемые эмоции! 💥

Следи за информацией в наших соцсетях😏

#ВолейболНаБатутах

Переслав з:

Всероссийская федерация волейбола

01.04.202514:36

31.03.202519:42

Как вам кажется, на какую принцессу Disney я похожа?)👑

31.03.202507:30

В общем пишите + в комментариях, кому отправить
Вселенная услышит!

31.03.202507:30

И мне тоже 🙏🙏🙏

31.03.202507:30

И маме тоже!😅🤣

31.03.202507:28

Вселенная, пошли мне хорошие солнцезащитные, please 🙏🏻

27.03.202510:20

Вот что бывает, когда ты со снежки, где ты в кофточках мягких и с другим мячом, переходишь на песок, с голыми руками 🙄😂
И наши с Ксюшей пируэты 🥰🥰🥰
Достойны вашего ❤️?)

Всі дописи

Нічого не знайдено 😢

Детальніше

Рекорди

12.03.202523:59

733Підписників

18.02.202523:59

0Індекс цитування

06.03.202523:01

1.2KОхоплення 1 допису

22.04.202508:55

0Охоп рекл. допису

04.03.202522:11

40.00%ER

06.03.202508:07

161.79%ERR

Розвиток

Детальніше

Підписників

Індекс цитування

Охоплення 1 допису

Охоп рекл. допису

ERR

Детальніше

Saveleva_anya_