Стоун массаж, или массаж горячими камнями, обладает множеством полезных свойств. Вот некоторые из них:
1. Релаксация и снятие стресса: Тепло камней помогает расслабить мышцы и успокоить ум, что способствует снижению уровня стресса.
2. Улучшение кровообращения: Тепло от камней расширяет кровеносные сосуды, что улучшает циркуляцию крови и способствует более быстрому обмену веществ.
3. Облегчение мышечного напряжения: Массаж горячими камнями помогает снять напряжение в мышцах, улучшая их гибкость и подвижность.
4. Устранение болей: Процедура может помочь облегчить боли в спине, шее и других частях тела, особенно при хронических состояниях.
5. Улучшение состояния кожи: Тепло может способствовать открытию пор и улучшению состояния кожи, а также повышению ее упругости.
6. Стимуляция лимфатической системы: Массаж может помочь в очищении организма от токсинов, улучшая работу лимфатической системы.
7. Эмоциональное благополучие: Процедура может помочь в снятии эмоционального напряжения и улучшении настроения.
Важно отметить, что перед проведением стоун массажа рекомендуется проконсультироваться с врачом, особенно если у вас есть какие-либо медицинские противопоказания.