Notcoin Community
Notcoin Community
Просмотреть
Whale Chanel
Whale Chanel
Просмотреть
Proxy MTProto | پروکسی
Proxy MTProto | پروکسی
Просмотреть
Proxy MTProto | پروکسی
Proxy MTProto | پروکسی
Просмотреть
iRo Proxy | پروکسی
iRo Proxy | پروکسی
Просмотреть
OVERLINK avatar

OVERLINK

Админ какой-то
VK: vk.com/over_link
TT: tiktok.com/@over.link
Донат: boosty.to/overlink/donate
ЛС: @CyberByLink
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированный
Доверенность
Не провернный
РасположениеРосія
ЯзыкДругой
Дата создания каналаFeb 07, 2025
Добавлено на TGlist
Jun 22, 2024
Я владелец канала
История изменений
Прикрепленная группа
ВЕДЬМИНО ЧАЕПИТИЕ V2.0
ВЕДЬМИНО ЧАЕПИТИЕ V2.0
2.3K

Последние публикации в группе "OVERLINK"

Все посты
04.03.202500:28
наркаманы на улице начали пиздиться и орать, а потом приехали мусора и повязали их🥰🥰🥰
03.03.202523:30
bdsm star
Post media background
Post media
03.03.202522:07
в итоге эти заметки до сих пор валяются мусором на сервере

удалять жалко, так что скину сюда
03.03.202522:06
помню год назад ещё до выхода игры переводил оф статьи
Post media background
Post media
03.03.202518:22
еще более рофляно то что этот мем породила моя подружка ннстримерша
03.03.202518:19
бляять я чуть этот видос маме не скинул потому что посмотрел без звука

я ей всегда всяких котиков скидываю
Post media background
Post media
Post media background
Post media
03.03.202513:23
03.03.202513:10
03.03.202513:08
ахахпха
Post media background
Post media
Post media background
Post media
03.03.202513:01
03.03.202501:41
сдавливающее чувство в груди, дышишь, но словно не вдыхаешь до конца

ещё само сердце покалывает
03.03.202501:35
что-то совсем плохо мне

включил успокаивающую музыку, надеюсь усну и сердце не оторвется
03.03.202501:21
сначала начал терять сознание
лег спать, начал пытаться заснуть
в итоге началась паническая атака, приступы страха и ощущение смерти на ровном месте

вот и как мне спать теперь
02.03.202522:48
2 часа ночи, а я читаю какие виды строительных блоков бывают😐
Post media background
Post media
02.03.202519:41
🤯🤯🤯🤯🤯
Post media background
Post media
Все посты
Подробнее

Рекорды

03.03.202523:59
13.6KПодписчиков
27.11.202423:59
100Индекс цитирования
01.03.202523:59
5.4KОхват одного поста
07.02.202503:21
3.6KОхват рекламного поста
30.11.202423:59
42.73%ER
11.01.202522:00
54.19%ERR

Развитие

Подробнее
Подписчиков
Индекс цитирования
Охват 1 поста
Охват рекламного поста
ER
ERR
JUL '24OCT '24JAN '25
Подробнее

Популярные публикации OVERLINK

Все посты
12.02.202517:16
бля это пиздец
что с ценами происходит
1кг протеина 3500р стоит
11.02.202523:07
это что за пиздец

какой-то античит новый

новая структура паков

все софтины через которые я раньше доставал аес ключи сломали зубы
25.02.202505:21
Яндекс музыку хуесосят, а мне вот нравится как работают рекомендации

да, кучи треков нет, но я скорее использую её чисто для того чтобы яндекс рекомендовал мне новые треки и ремиксы

Я редко использую её для поиска чего-то конкретного, и если мне прям нужно что-то найти, то делаю это через вк и просто сохраняю локально

и кстати да, у меня все треки скачаны копией локально, потому что часто музыку удаляют

спотик это конечно круто, но как-то ебал я пытаться оплатить с их выебонами

теория о том что там больше всего музыки разбивается об то, что неоднократно нужный мне трек находился именно в вк, например осты из резины в спотифае тупо не все
12.02.202500:14
переводим ура
Post media background
Post media
03.03.202518:19
бляять я чуть этот видос маме не скинул потому что посмотрел без звука

я ей всегда всяких котиков скидываю
03.03.202522:07
в итоге эти заметки до сих пор валяются мусором на сервере

удалять жалко, так что скину сюда
04.03.202500:28
наркаманы на улице начали пиздиться и орать, а потом приехали мусора и повязали их🥰🥰🥰
27.02.202510:13
11.02.202522:35
ебать он умный🤡
12.02.202500:22
в ожидании обновы чтобы сдампить игру на ведроид...
Post media background
Post media
03.03.202523:30
bdsm star
27.02.202510:06
вот так звучит женский голос
27.02.202510:00
12.02.202518:05
бля пиздец чего я начитался в комментах под постом выше...
То протеин из червей делают, то из яиц, то молоко точно такое же по кпд будет...

Обычно на заводах с кисло молочной продукцией остается сыворотка, от творога например и других продуктов

после эту сыворотку выпаривают и остается порошок, который и является протеином

прикол такого протеина в том что белки там сублимированы, и для достижения такого же количества белка в обычных продуктах вам нужно жрать их килограммами.

обычно 100 грамм порошкового протеина содержит 70% белка от массы, т.е. 70 грамм на 100 грамм продукта

у куриной грудки этот показатель 27/100

т.е. чтобы получить аналогичный уровень белка что и при употреблении протеина, вы должны сожрать в 2.5 раз больше курицы

а теперь давайте учитывать что в сутки мне нужно 165 грамм, это нужно жрать 600грамм курицы ежедневно, и то это очень грубый подсчет с учетом того что не все белки усвоятся, а помимо белков там ещё и дофигища жиров

в тот момент когда в порошковом протеине это всего лишь 1-2 стакана коктейля который легко усваивается
12.02.202500:08
в этом патче 10к новых строк
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.