Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Просмотреть

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Даша Redpanda 🐾 Играй и меняйся 🎲

📍Здесь ты раскроешь своё истинное Я и выйдешь на новый уровень личностного развития
🎲 Трансформационные игры
🃏 Метафорические карты
✨ Психологические и эзотерические практики
Для связи: @redpandasha
Мои услуги: https://redpandasha.ru

Рейтинг TGlist

ТипПубличный

Верификация

Не верифицированный

Доверенность

Не провернный

Расположение

ЯзыкДругой

Дата создания каналаMar 14, 2025

Добавлено на TGlist

Mar 14, 2025

Я владелец канала

История изменений

Прикрепленная группа

Даша Redpanda Admin

Статистика Телеграм-канала Даша Redpanda 🐾 Играй и меняйся 🎲

Подробнее

Подписчиков

1 137

24 часа00%Неделя00%Месяц00%

Индекс цитирования

50

Упоминаний1Репостов на каналах0Упоминаний на каналах1

Среднее охват одного поста

0

12 часов00%24 часа00%48 часов00%

Вовлеченность (ER)

0%

Репостов0Комментариев0Реакций0

Вовлеченность по охвату (ERR)

0%

24 часа0%Неделя0%Месяц0%

Охват одного рекламного поста

0

1 час00%1 – 4 часа00%4 - 24 часа00%

Подробнее

Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.

Всего постов за 24 часа

2

Динамика

Последние публикации в группе "Даша Redpanda 🐾 Играй и меняйся 🎲"

Все посты

13.03.202514:47

Неожиданный и очень приятный отзыв от моей ученицы 😍

Кстати, сразу после обучения Света запустила свой марафон по игре Архевселенная. Я сама приняла участие и это оказалось мощно. Игра смотивировала меня на важные действия🔥

Горжусь своими учениками, которых становится всё больше и больше! 😍

🧡 А если вы тоже хотите начать проводить трансформационные игры или сессии с метафорическими картами, то приглашаю вас на обучение

💙 Если же вы только присматриваетесь к играм, то приглашаю вас поиграть в любую из 6-ти моих игр!

Тем более, до конца марта действует скидка 15% на все услуги!

Запись на обучение и любые вопросы в лс @redpandasha

13.03.202509:19

Ну какая же весна без снега 🤣

Питер умеет удивлять, конечно! На прошлой неделе шел дождь, потом было потепление и солнце, сегодня просыпаюсь и вижу ❄️

Может хватит нам снега уже, а? 🤪

P.S. По фото можете догадаться, что Ганеша думает насчет такой погоды...

12.03.202519:49

Никто:
Абсолютно никто:
Даша: Весна! Весна пришла! Весеннее настроение! 😂

Мне кажется, я уже достала всех своим восторгом от весны. Особенно своих коллег... Но я действительно не понимаю, как можно не радоваться наступлению тепла, солнечным денькам и ощущению перезагрузки, которые дарит нам весна! 🌸

А вы как себя сейчас чувствуете? Разделяете мой восторг или это наоборот раздражает? Отвечайте честно

😄

12.03.202509:26

Как же прекрасна весна! 🪻

Тепло, солнечно... Появляется энергия. Сразу хочется активничать и делать что-то приятное для себя!

Позволь себе этой весной

🪺 получить профессию игропрактика и специалиста по работе с метафорическими картами

🌸 поучаствовать в марафоне по древней игре Лила

🐱 попробовать новую трансформационную игру

🪷 зарядиться мотивацией на коуч-сессии

Под влиянием весеннего настроения дарю вам скидку 1️⃣5️⃣% на любую мою услугу до конца марта!

А еще, не забывайте медитировать и участвовать в моём бесплатном марафоне!

📒 Для записи и по всем вопросам пишите в лс @redpandasha

12.03.202508:21

11.03.202513:34

Практика для тех, кто рано встает ☀️

Недавно начала читать новую книгу про медитацию. Узнала много интересных техник, это особенно для меня актуально, потому что классическая медитация мне все еще тяжело дается. Сегодня хочу поделиться техникой, которая больше всего меня впечатлила!

За пятнадцать минут до восхода солнца, когда небо начинает светлеть, просто сядьте напротив окна и наблюдайте!

Не смотрите пристально, можете слегка прикрыть глаза. Чувствуйте, как одновременно внутри вас тоже что-то поднимается, просыпается. Старайтесь ни о чем не думать в этот момент, погрузитесь в процесс. Почувствуйте тепло и энергию Солнца! Делайте это 10 минут.

⤵️ Затем закройте глаза. Если смотреть на солнце с открытыми глазами, а потом их закрыть, возникает негативное изображение, поэтому когда вы закроете глаза, то увидите внутри ослепительно сияющее солнце.

🦋 И это может вызвать внутри вас чрезвычайные перемены...

Планирую сделать эту практику завтра утром. Кто со мной? 😉

10.03.202513:12

ЗНАЧЕНИЕ КАРТЫ

Как только вам покажется, что вы испытываете стресс, спросите: «А не перегрузил/прегрузила ли я себя?»

🌸 Первый и самый важный шаг в эпицентре стресса - это физически из него выйти. Выйти на воздух подышать, сменить обстановку, умыться прохладной водой, сделать несколько глотков воды, глубоко подышать, леча на под, потянуться.

Важно в стрессе поддержать самого себя, сбавить обороты, а не увеличивать их.

Ставьте реакции, если вам актуальна эта карта!
👍🌸🌿

10.03.202505:29

🦋🦋🦋🦋 Дорогие, с началом новой волшебной недели! ❤️

У нас гостит друг Ганеши, черный котик по имени Мэлс. И сегодня Мэлс согласился стать нашим проводником и вытянул #послание_на_неделю (10.03 - 16.03)

Посмотрите внимательно на карту и ответьте на вопросы:
💚О чем в первую очередь подумали, посмотрев на карту?
💚Какие чувства она у вас вызывает?
💚Какой совет вам может дать эта карта?

🌸

В комментариях присылайте свои ответы. А вечером как всегда я выложу значение карты!

10.03.202505:27

Все посты

Ничего не найдено 😢

Подробнее

Рекорды

14.03.202523:59

1.1KПодписчиков

14.03.202508:03

50Индекс цитирования

15.03.202523:59

60Охват одного поста

15.03.202523:59

54Охват рекламного поста

22.04.202507:55

0.00%ER

22.04.202507:55

0.00%ERR

Развитие

Подробнее

Подписчиков

Индекс цитирования

Охват 1 поста

Охват рекламного поста

ERR

Подробнее

Даша Redpanda 🐾 Играй и меняйся 🎲