Аркадий Пилоян
Мужское МНЕНИЕ на женские заботы
Я расскажу вам, как красиво
ЛЮБИТЬ СЕБЯ и эту жизнь 🤍
N° 5396146892
Связь через Ульяну👇🏼
@manager_ulya
Я расскажу вам, как красиво
ЛЮБИТЬ СЕБЯ и эту жизнь 🤍
N° 5396146892
Связь через Ульяну👇🏼
@manager_ulya
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированныйДоверенность
Не провернныйРасположениеРосія
ЯзыкДругой
Дата создания каналаApr 08, 2025
Добавлено на TGlist
Apr 08, 2025Последние публикации в группе "Аркадий Пилоян"
20.04.202509:12
19.04.202513:46
18.04.202509:35
Что я больше не терплю в своей жизни: Мои границы - мой щит 🛡️
В последнее время я много думал о том, что меня истощает, отнимает энергию и не позволяет двигаться вперед. И пришел к важному выводу: пора устанавливать четкие границы! 🚫
Больше я не готов мириться с тем, что:
• Люди нарушают мое личное пространство без спроса. Будь то непрошеные советы, вторжение в мои планы или попытки контролировать мои решения - стоп! Моя жизнь - мои правила. 🙅♀️
• Как защищаю: Научился говорить "нет" и не оправдываться. Просто, четко и без объяснений.
• Меня окружают энергетические вампиры. Те, кто постоянно жалуется, критикует и тянет вниз своим негативом. 🧛♀️
• Как защищаю: Ограничиваю общение с такими людьми или стараюсь переводить разговор в более позитивное русло. Если это невозможно - просто прекращаю разговор.
• Я игнорирую свои потребности ради других. Ставить чужие интересы выше своих - это путь к выгоранию и несчастью. 😔
• Как защищаю: Учусь прислушиваться к себе и делать то, что мне действительно нужно. Пусть даже это означает отказать кому-то в просьбе.
• Я позволяю себе заниматься самобичеванием и критикой. Внутренний критик - самый коварный враг. 🦹♀️
• Как защищаю: Работаю над принятием себя и своих недостатков. Заменяю критику на поддержку и сострадание.
• Я не выделяю время на отдых и восстановление. Работа нон-стоп - это прямой путь к истощению. 😫
• Как защищаю: Включаю в свой график время для отдыха, хобби и просто ничегонеделания.
Устанавливать границы - это не эгоизм, а забота о себе. Это способ защитить свою энергию, сохранить душевное равновесие и жить полной жизнью! ❤️
В последнее время я много думал о том, что меня истощает, отнимает энергию и не позволяет двигаться вперед. И пришел к важному выводу: пора устанавливать четкие границы! 🚫
Больше я не готов мириться с тем, что:
• Люди нарушают мое личное пространство без спроса. Будь то непрошеные советы, вторжение в мои планы или попытки контролировать мои решения - стоп! Моя жизнь - мои правила. 🙅♀️
• Как защищаю: Научился говорить "нет" и не оправдываться. Просто, четко и без объяснений.
• Меня окружают энергетические вампиры. Те, кто постоянно жалуется, критикует и тянет вниз своим негативом. 🧛♀️
• Как защищаю: Ограничиваю общение с такими людьми или стараюсь переводить разговор в более позитивное русло. Если это невозможно - просто прекращаю разговор.
• Я игнорирую свои потребности ради других. Ставить чужие интересы выше своих - это путь к выгоранию и несчастью. 😔
• Как защищаю: Учусь прислушиваться к себе и делать то, что мне действительно нужно. Пусть даже это означает отказать кому-то в просьбе.
• Я позволяю себе заниматься самобичеванием и критикой. Внутренний критик - самый коварный враг. 🦹♀️
• Как защищаю: Работаю над принятием себя и своих недостатков. Заменяю критику на поддержку и сострадание.
• Я не выделяю время на отдых и восстановление. Работа нон-стоп - это прямой путь к истощению. 😫
• Как защищаю: Включаю в свой график время для отдыха, хобби и просто ничегонеделания.
Устанавливать границы - это не эгоизм, а забота о себе. Это способ защитить свою энергию, сохранить душевное равновесие и жить полной жизнью! ❤️
17.04.202520:59
16.04.202510:20
Перезагрузка в режиме "Дзен" 🧘♂️
Решил сегодня сбежать от городской суеты и устроить себе день тотального релакса в отеле. 🏨 Полное отключение от рабочих задач, никаких встреч и звонков.
Просто я, тишина и наслаждение моментом. 😌
В программе: спа, массаж и время наедине с собой. ✨ Почувствовал, как уходит напряжение и возвращается энергия.
Иногда такой "перезагруз" просто необходим, чтобы восстановить силы и двигаться дальше! 👌
Всем советую иногда устраивать себе такие дни! 💯
Решил сегодня сбежать от городской суеты и устроить себе день тотального релакса в отеле. 🏨 Полное отключение от рабочих задач, никаких встреч и звонков.
Просто я, тишина и наслаждение моментом. 😌
В программе: спа, массаж и время наедине с собой. ✨ Почувствовал, как уходит напряжение и возвращается энергия.
Иногда такой "перезагруз" просто необходим, чтобы восстановить силы и двигаться дальше! 👌
Всем советую иногда устраивать себе такие дни! 💯
15.04.202517:39
14.04.202517:04
Секрет моей сияющей кожи раскрыт! ✨ BBL - моя любовь! ❤️
Не буду скрывать, я тщательно слежу за своей кожей, и у меня есть один секретный "ингредиент" - это процедура BBL (BroadBand Light)! И да, я делаю ее уже далеко не первый раз, потому что результат просто 🔥!
Что такое BBL? Это, по сути, фотоомоложение. Она борется с пигментацией, мелкими морщинками, сосудистой сеточкой и делает тон кожи ровным и свежим.
Почему я так люблю BBL:
• Результат - вау! Кожа выглядит заметно лучше уже после первой процедуры. Становится более гладкой, упругой и сияющей.
• Быстро и практически безболезненно. Процедура занимает всего несколько минут, а ощущения вполне комфортные.
• Без долгой реабилитации. После BBL кожа немного краснеет, но уже на следующий день я могу вернуться к обычной жизни.
• Накопительный эффект. Чем больше процедур делаю, тем лучше результат!
Я доверяю свою кожу только профессионалам [Название клиники/салона]. У них современное оборудование, опытные врачи и всегда приятная атмосфера.
Если ты тоже мечтаешь о сияющей и здоровой коже, очень рекомендую попробовать BBL! Не пожалеешь! 👍
Не буду скрывать, я тщательно слежу за своей кожей, и у меня есть один секретный "ингредиент" - это процедура BBL (BroadBand Light)! И да, я делаю ее уже далеко не первый раз, потому что результат просто 🔥!
Что такое BBL? Это, по сути, фотоомоложение. Она борется с пигментацией, мелкими морщинками, сосудистой сеточкой и делает тон кожи ровным и свежим.
Почему я так люблю BBL:
• Результат - вау! Кожа выглядит заметно лучше уже после первой процедуры. Становится более гладкой, упругой и сияющей.
• Быстро и практически безболезненно. Процедура занимает всего несколько минут, а ощущения вполне комфортные.
• Без долгой реабилитации. После BBL кожа немного краснеет, но уже на следующий день я могу вернуться к обычной жизни.
• Накопительный эффект. Чем больше процедур делаю, тем лучше результат!
Я доверяю свою кожу только профессионалам [Название клиники/салона]. У них современное оборудование, опытные врачи и всегда приятная атмосфера.
Если ты тоже мечтаешь о сияющей и здоровой коже, очень рекомендую попробовать BBL! Не пожалеешь! 👍
14.04.202511:12
13.04.202510:03
12.04.202514:07
Моя история с удалением тату: от сожалений до свободы! ✍️➡️✨
Решиться на татуировку было спонтанным и, как оказалось, не самым мудрым решением. 🙈 Прошло время, и некогда любимый рисунок стал скорее напоминанием о прошлом, которое хотелось бы оставить позади.
Долго думал, стоит ли удалять тату, ведь это небыстрый и не самый дешевый процесс. Но желание избавиться от надоевшего изображения пересилило!
Почему я решился на удаление?
• Татуировка перестала отражать мои нынешние взгляды и ценности.
• Она вызывала неприятные воспоминания.
• Хотелось больше свободы в выборе одежды и стиля.
• В конце концов, захотелось просто чистой кожи!
Процесс удаления:
Сейчас я нахожусь в процессе удаления тату. Уже прошел 1 сеанс, и результат меня радует! Конечно, это не мгновенно, и потребуется еще несколько процедур, но татуировка заметно посветлела и контуры стали менее четкими.
Ощущения:
Сама процедура не самая приятная, но вполне терпимая. Главное - найти хорошего специалиста, который сделает все максимально комфортно.
Мои советы тем, кто думает об удалении тату:
• Тщательно выбирайте клинику/салон. Не экономьте на качестве!
• Не ждите мгновенного результата. Удаление тату – это процесс, требующий времени и терпения.
• Будьте готовы к финансовым затратам.
• Слушайте рекомендации специалиста.
Итог:
Я очень рад, что решился на удаление тату! Это шаг к обновлению и освобождению от прошлого. С нетерпением жду, когда моя кожа будет чистой и я смогу с уверенностью смотреть в будущее!
Решиться на татуировку было спонтанным и, как оказалось, не самым мудрым решением. 🙈 Прошло время, и некогда любимый рисунок стал скорее напоминанием о прошлом, которое хотелось бы оставить позади.
Долго думал, стоит ли удалять тату, ведь это небыстрый и не самый дешевый процесс. Но желание избавиться от надоевшего изображения пересилило!
Почему я решился на удаление?
• Татуировка перестала отражать мои нынешние взгляды и ценности.
• Она вызывала неприятные воспоминания.
• Хотелось больше свободы в выборе одежды и стиля.
• В конце концов, захотелось просто чистой кожи!
Процесс удаления:
Сейчас я нахожусь в процессе удаления тату. Уже прошел 1 сеанс, и результат меня радует! Конечно, это не мгновенно, и потребуется еще несколько процедур, но татуировка заметно посветлела и контуры стали менее четкими.
Ощущения:
Сама процедура не самая приятная, но вполне терпимая. Главное - найти хорошего специалиста, который сделает все максимально комфортно.
Мои советы тем, кто думает об удалении тату:
• Тщательно выбирайте клинику/салон. Не экономьте на качестве!
• Не ждите мгновенного результата. Удаление тату – это процесс, требующий времени и терпения.
• Будьте готовы к финансовым затратам.
• Слушайте рекомендации специалиста.
Итог:
Я очень рад, что решился на удаление тату! Это шаг к обновлению и освобождению от прошлого. С нетерпением жду, когда моя кожа будет чистой и я смогу с уверенностью смотреть в будущее!
11.04.202507:50
Сегодня проснулся с таким прекрасным настроением и ощущением легкости, что просто не мог не поделиться! ✨
Знаете, когда чувствуешь, что внутри всё наполнено энергией, а мир вокруг кажется ярким и полным возможностей? Вот именно так я себя чувствую сегодня!
И дело даже не в каких-то глобальных событиях или достижениях. Просто в мелочах:
• Выпил чашку ароматного кофе на балконе, наслаждаясь тишиной и первыми лучами солнца. ☕️
• Прогулялся по парку, вдыхая свежий воздух и слушая пение птиц. 🌳
• Позвонил подруге и просто поболтал ни о чем, получив заряд позитива. 📞
• Сделала небольшую зарядку, размяв мышцы и почувствовав себя бодрым. 💪
Именно из таких маленьких моментов складывается общее ощущение счастья и благополучия. 🥰
Иногда нам кажется, что для прекрасного настроения нужно что-то грандиозное. Но на самом деле, достаточно просто остановиться, оглянуться вокруг и увидеть красоту в простых вещах.
Поэтому желаю вам сегодня замечательного дня! ✨ Пусть он будет наполнен радостью, улыбками и хорошим самочувствием!
Знаете, когда чувствуешь, что внутри всё наполнено энергией, а мир вокруг кажется ярким и полным возможностей? Вот именно так я себя чувствую сегодня!
И дело даже не в каких-то глобальных событиях или достижениях. Просто в мелочах:
• Выпил чашку ароматного кофе на балконе, наслаждаясь тишиной и первыми лучами солнца. ☕️
• Прогулялся по парку, вдыхая свежий воздух и слушая пение птиц. 🌳
• Позвонил подруге и просто поболтал ни о чем, получив заряд позитива. 📞
• Сделала небольшую зарядку, размяв мышцы и почувствовав себя бодрым. 💪
Именно из таких маленьких моментов складывается общее ощущение счастья и благополучия. 🥰
Иногда нам кажется, что для прекрасного настроения нужно что-то грандиозное. Но на самом деле, достаточно просто остановиться, оглянуться вокруг и увидеть красоту в простых вещах.
Поэтому желаю вам сегодня замечательного дня! ✨ Пусть он будет наполнен радостью, улыбками и хорошим самочувствием!
10.04.202510:17
09.04.202507:26
Представь, что ты – это редкий и прекрасный цветок. 🌺 Цветок, который нуждается в заботе, внимании и правильном уходе, чтобы расцвести во всей своей красе.
Но вместо того, чтобы поливать, удобрять и подставлять его под солнечные лучи, ты критикуешь его за форму лепестков, цвет стебля и размер бутона. Ты сравниваешь его с другими, более "успешными" цветами и постоянно ищешь в нем недостатки.
Разве такой цветок когда-нибудь сможет по-настоящему расцвести?
Любовь к себе – это и есть тот самый "правильный уход" для твоего внутреннего цветка.❤️
Это не эгоизм и не самолюбование. Это:
• Принятие себя со всеми своими достоинствами и недостатками. 🥰Да, ты не идеальна. Но кто идеален? Твоя уникальность и есть твоя сила.
• Прощение своих ошибок. Мы все ошибаемся. Главное – учиться на своих ошибках и двигаться дальше.
• Забота о своем теле и душе. Правильное питание, физическая активность, отдых, медитация – все это топливо для твоего внутреннего цветка.
• Установление границ. Умение говорить "нет" тому, что тебе не нужно и что тянет тебя вниз.
• Окружение себя людьми, которые тебя поддерживают и вдохновляют. От токсичных людей лучше держаться подальше.
• Развитие своих талантов и способностей. Делать то, что тебе нравится и что приносит тебе радость.
Любовь к себе – это не пункт назначения, а путешествие. Это ежедневная практика, которая требует усилий и терпения. Но поверь мне, это того стоит.
Когда ты начнешь любить себя, ты увидишь, как мир вокруг тебя начнет меняться. Ты станешь более уверенной в себе, более счастливой и более успешной.
Позволь своему внутреннему цветку расцвести во всей своей красе. Ты этого заслуживаешь.💐🩷
Но вместо того, чтобы поливать, удобрять и подставлять его под солнечные лучи, ты критикуешь его за форму лепестков, цвет стебля и размер бутона. Ты сравниваешь его с другими, более "успешными" цветами и постоянно ищешь в нем недостатки.
Разве такой цветок когда-нибудь сможет по-настоящему расцвести?
Любовь к себе – это и есть тот самый "правильный уход" для твоего внутреннего цветка.❤️
Это не эгоизм и не самолюбование. Это:
• Принятие себя со всеми своими достоинствами и недостатками. 🥰Да, ты не идеальна. Но кто идеален? Твоя уникальность и есть твоя сила.
• Прощение своих ошибок. Мы все ошибаемся. Главное – учиться на своих ошибках и двигаться дальше.
• Забота о своем теле и душе. Правильное питание, физическая активность, отдых, медитация – все это топливо для твоего внутреннего цветка.
• Установление границ. Умение говорить "нет" тому, что тебе не нужно и что тянет тебя вниз.
• Окружение себя людьми, которые тебя поддерживают и вдохновляют. От токсичных людей лучше держаться подальше.
• Развитие своих талантов и способностей. Делать то, что тебе нравится и что приносит тебе радость.
Любовь к себе – это не пункт назначения, а путешествие. Это ежедневная практика, которая требует усилий и терпения. Но поверь мне, это того стоит.
Когда ты начнешь любить себя, ты увидишь, как мир вокруг тебя начнет меняться. Ты станешь более уверенной в себе, более счастливой и более успешной.
Позволь своему внутреннему цветку расцвести во всей своей красе. Ты этого заслуживаешь.💐🩷
post.media.noAccess
+1
08.04.202509:41
07.04.202509:23
Всем доброго утра и приятного настроения любимые мои 🤍
Рекорды
20.04.202516:48
412.9KПодписчиков12.04.202523:59
500Индекс цитирования16.04.202517:55
83.6KОхват одного поста30.04.202523:59
78.6KОхват рекламного поста17.04.202523:59
3.98%ER17.04.202503:21
20.26%ERR18.04.202509:35
Что я больше не терплю в своей жизни: Мои границы - мой щит 🛡️
В последнее время я много думал о том, что меня истощает, отнимает энергию и не позволяет двигаться вперед. И пришел к важному выводу: пора устанавливать четкие границы! 🚫
Больше я не готов мириться с тем, что:
• Люди нарушают мое личное пространство без спроса. Будь то непрошеные советы, вторжение в мои планы или попытки контролировать мои решения - стоп! Моя жизнь - мои правила. 🙅♀️
• Как защищаю: Научился говорить "нет" и не оправдываться. Просто, четко и без объяснений.
• Меня окружают энергетические вампиры. Те, кто постоянно жалуется, критикует и тянет вниз своим негативом. 🧛♀️
• Как защищаю: Ограничиваю общение с такими людьми или стараюсь переводить разговор в более позитивное русло. Если это невозможно - просто прекращаю разговор.
• Я игнорирую свои потребности ради других. Ставить чужие интересы выше своих - это путь к выгоранию и несчастью. 😔
• Как защищаю: Учусь прислушиваться к себе и делать то, что мне действительно нужно. Пусть даже это означает отказать кому-то в просьбе.
• Я позволяю себе заниматься самобичеванием и критикой. Внутренний критик - самый коварный враг. 🦹♀️
• Как защищаю: Работаю над принятием себя и своих недостатков. Заменяю критику на поддержку и сострадание.
• Я не выделяю время на отдых и восстановление. Работа нон-стоп - это прямой путь к истощению. 😫
• Как защищаю: Включаю в свой график время для отдыха, хобби и просто ничегонеделания.
Устанавливать границы - это не эгоизм, а забота о себе. Это способ защитить свою энергию, сохранить душевное равновесие и жить полной жизнью! ❤️
В последнее время я много думал о том, что меня истощает, отнимает энергию и не позволяет двигаться вперед. И пришел к важному выводу: пора устанавливать четкие границы! 🚫
Больше я не готов мириться с тем, что:
• Люди нарушают мое личное пространство без спроса. Будь то непрошеные советы, вторжение в мои планы или попытки контролировать мои решения - стоп! Моя жизнь - мои правила. 🙅♀️
• Как защищаю: Научился говорить "нет" и не оправдываться. Просто, четко и без объяснений.
• Меня окружают энергетические вампиры. Те, кто постоянно жалуется, критикует и тянет вниз своим негативом. 🧛♀️
• Как защищаю: Ограничиваю общение с такими людьми или стараюсь переводить разговор в более позитивное русло. Если это невозможно - просто прекращаю разговор.
• Я игнорирую свои потребности ради других. Ставить чужие интересы выше своих - это путь к выгоранию и несчастью. 😔
• Как защищаю: Учусь прислушиваться к себе и делать то, что мне действительно нужно. Пусть даже это означает отказать кому-то в просьбе.
• Я позволяю себе заниматься самобичеванием и критикой. Внутренний критик - самый коварный враг. 🦹♀️
• Как защищаю: Работаю над принятием себя и своих недостатков. Заменяю критику на поддержку и сострадание.
• Я не выделяю время на отдых и восстановление. Работа нон-стоп - это прямой путь к истощению. 😫
• Как защищаю: Включаю в свой график время для отдыха, хобби и просто ничегонеделания.
Устанавливать границы - это не эгоизм, а забота о себе. Это способ защитить свою энергию, сохранить душевное равновесие и жить полной жизнью! ❤️
14.04.202517:04
Секрет моей сияющей кожи раскрыт! ✨ BBL - моя любовь! ❤️
Не буду скрывать, я тщательно слежу за своей кожей, и у меня есть один секретный "ингредиент" - это процедура BBL (BroadBand Light)! И да, я делаю ее уже далеко не первый раз, потому что результат просто 🔥!
Что такое BBL? Это, по сути, фотоомоложение. Она борется с пигментацией, мелкими морщинками, сосудистой сеточкой и делает тон кожи ровным и свежим.
Почему я так люблю BBL:
• Результат - вау! Кожа выглядит заметно лучше уже после первой процедуры. Становится более гладкой, упругой и сияющей.
• Быстро и практически безболезненно. Процедура занимает всего несколько минут, а ощущения вполне комфортные.
• Без долгой реабилитации. После BBL кожа немного краснеет, но уже на следующий день я могу вернуться к обычной жизни.
• Накопительный эффект. Чем больше процедур делаю, тем лучше результат!
Я доверяю свою кожу только профессионалам [Название клиники/салона]. У них современное оборудование, опытные врачи и всегда приятная атмосфера.
Если ты тоже мечтаешь о сияющей и здоровой коже, очень рекомендую попробовать BBL! Не пожалеешь! 👍
Не буду скрывать, я тщательно слежу за своей кожей, и у меня есть один секретный "ингредиент" - это процедура BBL (BroadBand Light)! И да, я делаю ее уже далеко не первый раз, потому что результат просто 🔥!
Что такое BBL? Это, по сути, фотоомоложение. Она борется с пигментацией, мелкими морщинками, сосудистой сеточкой и делает тон кожи ровным и свежим.
Почему я так люблю BBL:
• Результат - вау! Кожа выглядит заметно лучше уже после первой процедуры. Становится более гладкой, упругой и сияющей.
• Быстро и практически безболезненно. Процедура занимает всего несколько минут, а ощущения вполне комфортные.
• Без долгой реабилитации. После BBL кожа немного краснеет, но уже на следующий день я могу вернуться к обычной жизни.
• Накопительный эффект. Чем больше процедур делаю, тем лучше результат!
Я доверяю свою кожу только профессионалам [Название клиники/салона]. У них современное оборудование, опытные врачи и всегда приятная атмосфера.
Если ты тоже мечтаешь о сияющей и здоровой коже, очень рекомендую попробовать BBL! Не пожалеешь! 👍
02.04.202510:50
Токсичное окружение
Тонны негативной информации сливают на меня почти каждый день. Но они просто не умеют радоваться жизни и поэтому высасывают позитивные эмоции из других.
Я не обращаю внимание. Потому что от таких вампиров вы никогда не получите понимания или поддержки.
Они вечно ноют и жалуются на несправедливость. Редко радуются. Стараются делиться только негативной информацией. Обсуждают и осуждают.
Если вы понимаете, что вас они беспокоят, советую менять окружение и отношение к ним. Чем проще вы относитесь к негативу, тем меньше вас будет это задевать.
Так что не расстраивайтесь, если на вас льют много грязи, они это делают не от лучшей жизни. Поэтому просто пожелаем им счастья.
Улыбаемся и машем, дорогие. Все будет хорошо, я проверял.
Тонны негативной информации сливают на меня почти каждый день. Но они просто не умеют радоваться жизни и поэтому высасывают позитивные эмоции из других.
Я не обращаю внимание. Потому что от таких вампиров вы никогда не получите понимания или поддержки.
Они вечно ноют и жалуются на несправедливость. Редко радуются. Стараются делиться только негативной информацией. Обсуждают и осуждают.
Если вы понимаете, что вас они беспокоят, советую менять окружение и отношение к ним. Чем проще вы относитесь к негативу, тем меньше вас будет это задевать.
Так что не расстраивайтесь, если на вас льют много грязи, они это делают не от лучшей жизни. Поэтому просто пожелаем им счастья.
Улыбаемся и машем, дорогие. Все будет хорошо, я проверял.
30.03.202515:02
Ищите красоту во всем, что касается вас, вместо того чтобы ругать и клеймить себя, потому что вы не похожи на всех остальных.
Любовь к себе делает жизненный путь гораздо радостнее
. Однако невозможно знать наверняка, какое счастья поджидает вас за пеленой временных неудач. Вполне возможно, вы создадите нечто гораздо более прекрасное, чем то,что намеривались создать. И никто никогда бы даже не узнал о вашем существовании, если бы вы не «облажались»
Любовь к себе делает жизненный путь гораздо радостнее
. Однако невозможно знать наверняка, какое счастья поджидает вас за пеленой временных неудач. Вполне возможно, вы создадите нечто гораздо более прекрасное, чем то,что намеривались создать. И никто никогда бы даже не узнал о вашем существовании, если бы вы не «облажались»
post.media.noAccess
+2
09.04.202507:26
Представь, что ты – это редкий и прекрасный цветок. 🌺 Цветок, который нуждается в заботе, внимании и правильном уходе, чтобы расцвести во всей своей красе.
Но вместо того, чтобы поливать, удобрять и подставлять его под солнечные лучи, ты критикуешь его за форму лепестков, цвет стебля и размер бутона. Ты сравниваешь его с другими, более "успешными" цветами и постоянно ищешь в нем недостатки.
Разве такой цветок когда-нибудь сможет по-настоящему расцвести?
Любовь к себе – это и есть тот самый "правильный уход" для твоего внутреннего цветка.❤️
Это не эгоизм и не самолюбование. Это:
• Принятие себя со всеми своими достоинствами и недостатками. 🥰Да, ты не идеальна. Но кто идеален? Твоя уникальность и есть твоя сила.
• Прощение своих ошибок. Мы все ошибаемся. Главное – учиться на своих ошибках и двигаться дальше.
• Забота о своем теле и душе. Правильное питание, физическая активность, отдых, медитация – все это топливо для твоего внутреннего цветка.
• Установление границ. Умение говорить "нет" тому, что тебе не нужно и что тянет тебя вниз.
• Окружение себя людьми, которые тебя поддерживают и вдохновляют. От токсичных людей лучше держаться подальше.
• Развитие своих талантов и способностей. Делать то, что тебе нравится и что приносит тебе радость.
Любовь к себе – это не пункт назначения, а путешествие. Это ежедневная практика, которая требует усилий и терпения. Но поверь мне, это того стоит.
Когда ты начнешь любить себя, ты увидишь, как мир вокруг тебя начнет меняться. Ты станешь более уверенной в себе, более счастливой и более успешной.
Позволь своему внутреннему цветку расцвести во всей своей красе. Ты этого заслуживаешь.💐🩷
Но вместо того, чтобы поливать, удобрять и подставлять его под солнечные лучи, ты критикуешь его за форму лепестков, цвет стебля и размер бутона. Ты сравниваешь его с другими, более "успешными" цветами и постоянно ищешь в нем недостатки.
Разве такой цветок когда-нибудь сможет по-настоящему расцвести?
Любовь к себе – это и есть тот самый "правильный уход" для твоего внутреннего цветка.❤️
Это не эгоизм и не самолюбование. Это:
• Принятие себя со всеми своими достоинствами и недостатками. 🥰Да, ты не идеальна. Но кто идеален? Твоя уникальность и есть твоя сила.
• Прощение своих ошибок. Мы все ошибаемся. Главное – учиться на своих ошибках и двигаться дальше.
• Забота о своем теле и душе. Правильное питание, физическая активность, отдых, медитация – все это топливо для твоего внутреннего цветка.
• Установление границ. Умение говорить "нет" тому, что тебе не нужно и что тянет тебя вниз.
• Окружение себя людьми, которые тебя поддерживают и вдохновляют. От токсичных людей лучше держаться подальше.
• Развитие своих талантов и способностей. Делать то, что тебе нравится и что приносит тебе радость.
Любовь к себе – это не пункт назначения, а путешествие. Это ежедневная практика, которая требует усилий и терпения. Но поверь мне, это того стоит.
Когда ты начнешь любить себя, ты увидишь, как мир вокруг тебя начнет меняться. Ты станешь более уверенной в себе, более счастливой и более успешной.
Позволь своему внутреннему цветку расцвести во всей своей красе. Ты этого заслуживаешь.💐🩷
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.
