Мамы тоже спят
23.02.202506:39
Про методику “cry it out” и почему я против
⭕️Почему эта методика опасна. Сепарационная паника
⭕️Суть методики. Почему после малыш начинает спать самостоятельно
#подкаст
⭕️Почему эта методика опасна. Сепарационная паника
⭕️Суть методики. Почему после малыш начинает спать самостоятельно
#подкаст
19.02.202505:27
Мудрость дня от Михаила Игоревича:
🩴
«Если кто водУ разлил, там мама вытрет»
🩴
15.02.202505:22
С выходными, красотки!!
Если планируете путешествие в эти дни, то дай бог всем вам легких подсчетов вэбэ 🙄
Если планируете путешествие в эти дни, то дай бог всем вам легких подсчетов вэбэ 🙄
12.02.202507:20
11.02.202509:21
Сегодня получила очень интересный вопрос под подкастом про нейротехники
Мой ответ будет ниже ⬇
Мой ответ будет ниже ⬇
Не удалось получить доступ
к медиа контенту
к медиа контенту
31.10.202405:41
А это счастливая я отвела ребёнка в сад! И это значит, что 2,5ч можно жить свою лучшую жизнь 💅
Если вы в отряде счастливиц, то накидайте огонечков!!
Если вы в отряде счастливиц, то накидайте огонечков!!
22.02.202506:07
Часто мамы сомневаются, что за одну консультацию можно прийти к какому-то адекватному результату, но вот вам доказательство, что можно все, если сильно захотеть!
Мама просто умница и пришла к чудесным результатам 🔥
Хотите так же? Приходите на консультации!
@gubanovats
#отзывы
Мама просто умница и пришла к чудесным результатам 🔥
Хотите так же? Приходите на консультации!
@gubanovats
#отзывы
18.02.202509:32
Дорогие мамы, привет всем!
Очень хочется порадовать вас и подарить полезный подарок каждой, кто подписан на канал и читает его. В связи с этим вопрос ⬇
Очень хочется порадовать вас и подарить полезный подарок каждой, кто подписан на канал и читает его. В связи с этим вопрос ⬇
14.02.202513:08
Дамы, не забывайте, что на канале есть удобная навигация, внутри которой вы найдете ответы на основные вопросы:
⭐️прайс и формат работы
⭐️отзывы о работе специалистов, а также информация о консультантах и их сертификаты об обучениях и повышениии квалификации
⭐️ссылки на сборник подкастов и книжный дайджест
⭐️прайс и формат работы
⭐️отзывы о работе специалистов, а также информация о консультантах и их сертификаты об обучениях и повышениии квалификации
⭐️ссылки на сборник подкастов и книжный дайджест
12.02.202507:20
11.02.202505:37
В связи с тем, что Михаил Игоревич решил жить припеваючи болеючи, прыгая из простуды в простуду, давайте поговорим про сон во время болезни
Самое важное собрала в картинках, поэтому сохраняйте их и не теряйте!
#просон
Самое важное собрала в картинках, поэтому сохраняйте их и не теряйте!
#просон
27.10.202407:48
Не так давно я приняла важное решение. Не сама, мне кое-кто помог. Были те, кто дал волшебного пинка, советы, высказал свое мнение, а был тот, кто выдернул из меня эту идею и сказал «а давай?»
И я, долго думая, решила, что дадим 🚕
В скором времени «Мамы тоже спят» ждет трансформейшн по всем фронтам, мы начали над этим работать
А вот кто эти «мы» - это пока секретик! Должна быть в женщине загадка…
И я, долго думая, решила, что дадим 🚕
В скором времени «Мамы тоже спят» ждет трансформейшн по всем фронтам, мы начали над этим работать
А вот кто эти «мы» - это пока секретик! Должна быть в женщине загадка…
21.02.202506:42
А чтобы такого не было - вы знаете к кому обратиться 🧘♀️
17.02.202509:14
Наткнулась сегодня на мем
Мем смешной, а ситуация страшная
В 3-4 недели у младенцев может начаться период фиолетового плача, который может знатно потрепать нервы новоиспеченным родителям. Сложно представить тот уровень страха, непонимания и отчаяния, которые они испытывают, когда никак не могут успокоить свою кроху
Фиолетовый плач - это нормальный период развития ребёнка, обусловленный повышенной возбудимостью и незрелостью нервной системы
Термин этот имеет расшифровку:
P (peak of crying) - пик такого состояния приходится на возраст 6-8 недель
U (unexpected) - начинается внезапно, резко, без видимых причин
R (resist soothing) - ребёнка невозможно успокоить никакими методами
P (pain-like face) - плач такой, будто ребёнку нестерпимо больно
L (long lasting) - длится долго, буквально часами
E (evening) - начинается вечерами
Что может помочь малышу пережить это состояние? Вот топ способов, которые создают ребёнку безопасные и привычные условия как в утробе у мамы, в идеале используем их комплексно:
❣️Белый шум, шипение, ритмичные звуки
❣️Кормление грудью, пустышка
❣️Ритмичные похлопывания по попе или внизу спины
❣️Пеленание
❣️Покачивания от колен
И этот период, как и многие другие, точно проходит, каким бы страшным и мучительным он не казался. А если у вас есть вопросы по этому состоянию, то велком в комментарии ⤵️
#просон
Мем смешной, а ситуация страшная
В 3-4 недели у младенцев может начаться период фиолетового плача, который может знатно потрепать нервы новоиспеченным родителям. Сложно представить тот уровень страха, непонимания и отчаяния, которые они испытывают, когда никак не могут успокоить свою кроху
Фиолетовый плач - это нормальный период развития ребёнка, обусловленный повышенной возбудимостью и незрелостью нервной системы
Термин этот имеет расшифровку:
P (peak of crying) - пик такого состояния приходится на возраст 6-8 недель
U (unexpected) - начинается внезапно, резко, без видимых причин
R (resist soothing) - ребёнка невозможно успокоить никакими методами
P (pain-like face) - плач такой, будто ребёнку нестерпимо больно
L (long lasting) - длится долго, буквально часами
E (evening) - начинается вечерами
Что может помочь малышу пережить это состояние? Вот топ способов, которые создают ребёнку безопасные и привычные условия как в утробе у мамы, в идеале используем их комплексно:
❣️Белый шум, шипение, ритмичные звуки
❣️Кормление грудью, пустышка
❣️Ритмичные похлопывания по попе или внизу спины
❣️Пеленание
❣️Покачивания от колен
И этот период, как и многие другие, точно проходит, каким бы страшным и мучительным он не казался. А если у вас есть вопросы по этому состоянию, то велком в комментарии ⤵️
#просон
14.02.202506:01
Я часто думаю о том, какое количество ролей каждый из нас совмещает в себе ежедневно и как легко раствориться в какой-то из них. Будучи родителем многие (в том числе и я) иногда забывают, что до ребёнка вас было двое и эти двое все еще нуждаются друг в друге
Многие пары переживают кризисы, теряют былую связь и ссорятся, но не многие понимают как вернуть отношениям былую чувственность и начать что-то менять, поэтому сегодня предлагаю поговорить именно об этом
Недавно я наткнулась на запись эфира Валентины Паевской, который посвящен отношениям. И это, пожалуй, лучшее, что я смотрела по теме!
В эфире «Для пар» Валентина много рассказывает о том, как вернуть в отношения былую страсть, научиться слышать друг друга и как сместить фокус с родительства и обратить внимание на тех самых двоих, с которых началась ваша семья. В дополнение к эфиру можно получить сборник идей для свиданий, упражнения и игры для совместного выполнения, но главное, что вы получите - ответы на самые важные вопросы
С 11 по 15 февраля на эфир действует спецпредложение, а с моим промокодом МАМЫ10 вы получите ещё и скидку 10%!
От души рекомендую этот эфир тем, кто хочет разобраться в себе, партнере и ваших отношениях, хочет вдохнуть в них жизнь и вывести на новый уровень!
Многие пары переживают кризисы, теряют былую связь и ссорятся, но не многие понимают как вернуть отношениям былую чувственность и начать что-то менять, поэтому сегодня предлагаю поговорить именно об этом
Недавно я наткнулась на запись эфира Валентины Паевской, который посвящен отношениям. И это, пожалуй, лучшее, что я смотрела по теме!
В эфире «Для пар» Валентина много рассказывает о том, как вернуть в отношения былую страсть, научиться слышать друг друга и как сместить фокус с родительства и обратить внимание на тех самых двоих, с которых началась ваша семья. В дополнение к эфиру можно получить сборник идей для свиданий, упражнения и игры для совместного выполнения, но главное, что вы получите - ответы на самые важные вопросы
С 11 по 15 февраля на эфир действует спецпредложение, а с моим промокодом МАМЫ10 вы получите ещё и скидку 10%!
От души рекомендую этот эфир тем, кто хочет разобраться в себе, партнере и ваших отношениях, хочет вдохнуть в них жизнь и вывести на новый уровень!
12.02.202507:20
Сегодня ночью у Миши была высоченная температура - 39,9
Вы, как и я, наверняка перепугались, но не стоит, потому что вот так выглядел человек с температурой 39,9:
Вы, как и я, наверняка перепугались, но не стоит, потому что вот так выглядел человек с температурой 39,9:
10.02.202505:34
Нейротехники
⭕Задачи, цели
⭕Когда делать и какой должен быть результат
⭕Виды нейротехник
⭕Возможные ошибки при выполнении
#подкаст
⭕Задачи, цели
⭕Когда делать и какой должен быть результат
⭕Виды нейротехник
⭕Возможные ошибки при выполнении
#подкаст
26.10.202410:39
Сегодня мы ехали в автобусе, напротив нас сидела мама с уже достаточно взрослой дочкой
И в какой-то момент мама громко, на весь автобус:
- Не спи, нет, не спи! Домой приедем, пообедаем, потом ляжем спать!!
- Не сплю, просто прикрыла глаза
- Ляляляля *поет в лицо*
Понимаем, не осуждаем, девочки? 😂
☺️- конечно!!
💔 - дайте поспать ребёнку..
И в какой-то момент мама громко, на весь автобус:
- Не спи, нет, не спи! Домой приедем, пообедаем, потом ляжем спать!!
- Не сплю, просто прикрыла глаза
- Ляляляля *поет в лицо*
Понимаем, не осуждаем, девочки? 😂
☺️- конечно!!
💔 - дайте поспать ребёнку..
20.02.202505:47
Нужно ли чинить то, что работает?
В своей практике частенько встречаюсь с ситуациями, когда мамы, видя различные нормы сна и бодрствования, примеры режимов по возрастам, ситуации у подруг, приходят ко мне с вопросом: мой малыш не вписывается в нормы, нужно ли это менять?
Мой ответ ❌
Я за индивидуальный подход. Если все работает, то зачем это менять? Не очень логично ведь получается
Если у вас не болит голова, то ведь и к врачу вы не пойдете, верно? То же самое и со сном детей
Вмешиваясь в «рабочий» режим мы рискуем его сломать, к сожалению
И на то есть как минимум один аргумент: дети все разные. И на этом можно закончить
Не создавайте себе лишние поводы для переживаний, мои дорогие, не вписывайте детей в нормы, потому что нормы все равно для каждого будут свои 💖
#просон
В своей практике частенько встречаюсь с ситуациями, когда мамы, видя различные нормы сна и бодрствования, примеры режимов по возрастам, ситуации у подруг, приходят ко мне с вопросом: мой малыш не вписывается в нормы, нужно ли это менять?
Мой ответ ❌
Я за индивидуальный подход. Если все работает, то зачем это менять? Не очень логично ведь получается
Если у вас не болит голова, то ведь и к врачу вы не пойдете, верно? То же самое и со сном детей
Вмешиваясь в «рабочий» режим мы рискуем его сломать, к сожалению
И на то есть как минимум один аргумент: дети все разные. И на этом можно закончить
Не создавайте себе лишние поводы для переживаний, мои дорогие, не вписывайте детей в нормы, потому что нормы все равно для каждого будут свои 💖
#просон
17.02.202505:37
🕊🔽💎🌿🔹👆
На канале много новых лиц, поэтому велком на уютный канал про детский сон!
Меня зовут Татьяна Губанова и я ваш консультант
Практикую более 2х лет, являюсь штатным специалистом в клубе для мам и беременных MOMMY CLUB
Благодаря моему сыну я стала владычицей детских снов и управительницей СЗ, ВБ, ДС и остальных непонятных аббревиатур. Работаю бережно и стараюсь поддерживать всех мам. Потому что не понаслышке знаю как важна поддержка, особенно если ребенок плохо спит
Не работаю по таблицам и не привязываюсь к шаблонам, вся моя работа построена на индивидуальном подходе, поэтому в процессе работы с вами мы:
🔻найдем индивидуальные потребности малыша в сне и бодрствовании
🔻подберем тактику работы, основываясь на предпочтениях семьи
🔻мягко поможем малышу и маме спать и высыпаться
🔻определим темперамент и чувствительность ребёнка, на основании чего скорректируем структуру и наполнение дня
🔻вернем папу с дивана обратно в спальню!
Мои сертификаты и информация о повышениях квалификации лежат здесь. В этой презентации можно ещё и отзывы почитать 😊
На канале много новых лиц, поэтому велком на уютный канал про детский сон!
Меня зовут Татьяна Губанова и я ваш консультант
Практикую более 2х лет, являюсь штатным специалистом в клубе для мам и беременных MOMMY CLUB
Благодаря моему сыну я стала владычицей детских снов и управительницей СЗ, ВБ, ДС и остальных непонятных аббревиатур. Работаю бережно и стараюсь поддерживать всех мам. Потому что не понаслышке знаю как важна поддержка, особенно если ребенок плохо спит
Не работаю по таблицам и не привязываюсь к шаблонам, вся моя работа построена на индивидуальном подходе, поэтому в процессе работы с вами мы:
🔻найдем индивидуальные потребности малыша в сне и бодрствовании
🔻подберем тактику работы, основываясь на предпочтениях семьи
🔻мягко поможем малышу и маме спать и высыпаться
🔻определим темперамент и чувствительность ребёнка, на основании чего скорректируем структуру и наполнение дня
🔻вернем папу с дивана обратно в спальню!
Мои сертификаты и информация о повышениях квалификации лежат здесь. В этой презентации можно ещё и отзывы почитать 😊
13.02.202507:50
Ребёнок без режима - мой личный ночной кошмар..
Сейчас, когда Миша прыгает из температуры в температуру, никакого режима у нас и в помине нет: 2-3 дневных сна, длиннющие ночи, короткие бодрствования, полное отсутствие постоянного утра
Я знаю, что сон ему необходим для восстановления, но в такие моменты все больше убеждаюсь, что режим - это стабильность для всех. Отсутствие нервотрепки и постоянных вопросов «а когда нам спать?», ну разве это не счастливый островок стабильности в таком нестабильном родительстве?
Мораль сей басни такова: не болейте и пусть все будет стабильно!
А если не знаете как прийти к этой стабильности, то приходите к нам, мы поможем 😊
@gubanovats
Сейчас, когда Миша прыгает из температуры в температуру, никакого режима у нас и в помине нет: 2-3 дневных сна, длиннющие ночи, короткие бодрствования, полное отсутствие постоянного утра
Я знаю, что сон ему необходим для восстановления, но в такие моменты все больше убеждаюсь, что режим - это стабильность для всех. Отсутствие нервотрепки и постоянных вопросов «а когда нам спать?», ну разве это не счастливый островок стабильности в таком нестабильном родительстве?
Мораль сей басни такова: не болейте и пусть все будет стабильно!
А если не знаете как прийти к этой стабильности, то приходите к нам, мы поможем 😊
@gubanovats
11.02.202509:22
08.02.202507:04
13.10.202413:34
Показано 1 - 24 из 31
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.