
Лёха в Short’ах Long’ует

Реальна Війна

Україна Сейчас | УС: новини, політика

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Лачен пише

Анатолий Шарий

Реальний Київ | Украина

Лёха в Short’ах Long’ует

Реальна Війна

Україна Сейчас | УС: новини, політика

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Николаевский Ванёк

Лачен пише

Анатолий Шарий

Реальний Київ | Украина

Лёха в Short’ах Long’ует

Реальна Війна

Україна Сейчас | УС: новини, політика

Okop Tactical
Защитное снаряжение и экипировка в Петербурге. Официальный представитель Ratnik-Tactical
Обзор бронежилетов и модулей защиты, полезные материалы.
Обратная связь: @Okoptac1
8 (812) 50-92-762
Обзор бронежилетов и модулей защиты, полезные материалы.
Обратная связь: @Okoptac1
8 (812) 50-92-762
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированныйДоверенность
Не провернныйРасположение
ЯзыкДругой
Дата создания каналаЧерв 17, 2023
Добавлено на TGlist
Квіт 06, 2025Прикрепленная группа

Окоп чат
22
Рекорды
07.04.202523:59
2.7KПодписчиков27.05.202423:59
0Индекс цитирования05.04.202523:59
1.2KОхват одного поста07.04.202509:08
2.2KОхват рекламного поста01.04.202516:34
12.39%ER07.04.202509:08
44.35%ERRpost.reposted:
Канал специального назначения







+5
05.04.202514:46
Нас как специалистов, что на первой что на второй войне уважали по обе стороны фронта, это факт. Не за понты или громкие фразы, а исключительно за проделанную работу и выполненные задачи. Достаточно сказать, что некоторая часть больших дядь из Сил специальных операций вполне из наших, бердских рядов. И я прекрасно помню их молодыми, когда мы вместе начинали на тех войнах. А работали мы со всеми видами, родами и службами, структурами и ведомствами.
Воспоминания заместителя командира разведгруппы 67-й ОБрСпН ГРУ, который ныне выполняет боевые задачи в зоне СВО.
@okspn
post.reposted:
RATNIK TACTICAL RUSSIAN Русский Тактический Ратник

14.03.202511:42
Про довольно скорую возможную войну на Карельском направлении. И зачем милитаризация в Европе, почему США хотят дистанцироваться от конфликта с Россией и уменьшить свое присутствие в НАТО. Европейцы просто будут мясом, как хохлы уже в следующей войне. Тут подписчики оказывается не в курсе из за чего Финляндия и Швеция вступили в НАТО и началась война на Украине начатой для того, чтоб обескровить Армию России, ослабить ее экономически и политически. Осенью 2021 года была разработана новая технология, основанная на редкоземельном металле Ниобий, позволяющая в 400 раз ускорить работу компьютеров, весной 2022 года технология была уже запущена. Тогда же в осенью Путин пытался заранее договориться с НАТО о ненападении и предлагал подписать документы, вспомните, что было несколько месяцев до СВО. https://lenta.ru/news/2022/04/28/compprovodnik/
Самые большие из уже разработанных и активно добываемых месторождений Ниобия находятся в России в Карелии и Красноярском крае, самые большие залежи под Амазонкой, легкими планеты. Там скоро будет климатический саммит на котором будет решаться разработка этих месторождений и уничтожение лесов, для саммита уже вырубают леса. https://lenta.ru/news/2025/03/12/lesa-amazonki-vyrubili-radi-klimaticheskogo-sammita/?ysclid=m88nt14qi331853290
Россия, Китай. Индия и другие страны уже ограничили экспорт Ниобия, вот например ссылка по Индии https://www.finam.ru/publications/item/indiya-namerena-zapretit-eksport-chetyrekh-energeticheskikh-metallov-20230819-1914/
Одновременно с этим в США и Европе в 2023 году срочно с нуля началось массовое строительство фабрик по производству микросхем Intel, TSMC и Samsung Foundry. Эти фабрики будут делать процессоры на Ниобии, а Ниобия не добывается в нужном объеме ни в США ни в Европе, нигде, кроме России, Канады и Бразилии
https://habr.com/ru/companies/selectel/articles/713102/
Поэтому Трамп и хочет сделать Канаду 51 штатом США.
Трамп в первый же день власти своей анонсировал инвестирование в 500млрд долларов в развитие инфраструктуры ИИ в США Softbank, OpenAI, Oracle и MGX, эта инфраструктура будет за 4 года построена и основываться будет на тех же новых процессорах. https://habr.com/ru/news/875486/
Китай и США имеют еще массу проектов по чипам вживляемым людям и там тоже все упирается в этот ресурс.
Самые большие из уже разработанных и активно добываемых месторождений Ниобия находятся в России в Карелии и Красноярском крае, самые большие залежи под Амазонкой, легкими планеты. Там скоро будет климатический саммит на котором будет решаться разработка этих месторождений и уничтожение лесов, для саммита уже вырубают леса. https://lenta.ru/news/2025/03/12/lesa-amazonki-vyrubili-radi-klimaticheskogo-sammita/?ysclid=m88nt14qi331853290
Россия, Китай. Индия и другие страны уже ограничили экспорт Ниобия, вот например ссылка по Индии https://www.finam.ru/publications/item/indiya-namerena-zapretit-eksport-chetyrekh-energeticheskikh-metallov-20230819-1914/
Одновременно с этим в США и Европе в 2023 году срочно с нуля началось массовое строительство фабрик по производству микросхем Intel, TSMC и Samsung Foundry. Эти фабрики будут делать процессоры на Ниобии, а Ниобия не добывается в нужном объеме ни в США ни в Европе, нигде, кроме России, Канады и Бразилии
https://habr.com/ru/companies/selectel/articles/713102/
Поэтому Трамп и хочет сделать Канаду 51 штатом США.
Трамп в первый же день власти своей анонсировал инвестирование в 500млрд долларов в развитие инфраструктуры ИИ в США Softbank, OpenAI, Oracle и MGX, эта инфраструктура будет за 4 года построена и основываться будет на тех же новых процессорах. https://habr.com/ru/news/875486/
Китай и США имеют еще массу проектов по чипам вживляемым людям и там тоже все упирается в этот ресурс.
post.reposted:
Unfair Advantage



30.03.202512:23
Питание на задаче.
В целях экономии веса и объема носимого имущества, а также обеспечения личного состава более сбалансированной по составу пищей, целесообразно отказываться от штатных сухпайков в пользу сублимированного или спортивного питания.
Сублиматы – продукты, лишенные воды. Чтобы из них что-то приготовить, достаточно добавить воды.
Спортпит – чистые белки, жиры и углеводы, необходимые организму. Белки – для поддержания объема мышц, углеводы – для энергии, жиры – резерв организма на всякий случай.
При этом, отдельное внимание стоит удалить наличию у личного состава именно спортивного питания. Например, протеиновых батончиков и гелевых энергетиков. Так при употреблении обычной пищи организму нужно ее переварить, на что, конечно же, организму требуется время и силы. А спортивное питание – это уже полупереработанные смеси, которые усваиваются организмом гораздо проще.
Для употребления спортпита нужна привычка. С одной стороны, без привычки может быть несварение, а с другой – факт того, что пара небольших пакетиков и батончик заменяют полноценный прием пищи.
Лично я на задачу всегда старался взять протеиновый батончик (можно сникерс) и быстрорастворимую кашу + орехи. Чтобы не брать лишнего на этапе оценки обстановки, прикидывал, как примерно буду питаться и чем.
В боевых условиях нет привычных завтра, обеда и ужина. Как правило, есть завтрако-обед и/или обедо-ужин, между которыми существуют (возможно) перекусы. Поэтому важно правильно рассчитать необходимую калорийность собираемой на задачу пищи, которая должна быть больше дневной нормы, с эдаким резервом.
Так отлично подойдет связка «протеиновый батаончик + Snickers», которую обязательно следует дополнить (например, быстрорастворимая каша и орехи россыпью). А помимо этого, «маршевое топливо» – леденцы или мармеладки (т.е. чистый сахар – углеводы для питания мышц и мозга во время движения).
Важна также и организация питания перед задачей. Например, отличным выбором для приема пищи (вечером дня предшествующего выходу на задачу) является классическое и неизменное блюдо «Шланги с мусором», т.е. макароны с тушенкой. Излишки углеводов откладываются в гликоген мышц и печени, что позволяет организму двигаться по сути на одних запасах организма на следующий день, не давая необходимости потреблять то, что припасено из съестного в рюкзаке.
Максимальное количество суточного употребления углеводов и предельная точка достижения предела способности мышц их запасать – 10-12 г на кг веса тела. То есть для 70 кг человека – это 700-840 гр, для 80 кг – 800-960 гр углеводов. Если потреблять больше углеводов, то гликогена больше все равно не станет.
@unfair_advantage_tg
В целях экономии веса и объема носимого имущества, а также обеспечения личного состава более сбалансированной по составу пищей, целесообразно отказываться от штатных сухпайков в пользу сублимированного или спортивного питания.
Сублиматы – продукты, лишенные воды. Чтобы из них что-то приготовить, достаточно добавить воды.
Спортпит – чистые белки, жиры и углеводы, необходимые организму. Белки – для поддержания объема мышц, углеводы – для энергии, жиры – резерв организма на всякий случай.
При этом, отдельное внимание стоит удалить наличию у личного состава именно спортивного питания. Например, протеиновых батончиков и гелевых энергетиков. Так при употреблении обычной пищи организму нужно ее переварить, на что, конечно же, организму требуется время и силы. А спортивное питание – это уже полупереработанные смеси, которые усваиваются организмом гораздо проще.
Для употребления спортпита нужна привычка. С одной стороны, без привычки может быть несварение, а с другой – факт того, что пара небольших пакетиков и батончик заменяют полноценный прием пищи.
Лично я на задачу всегда старался взять протеиновый батончик (можно сникерс) и быстрорастворимую кашу + орехи. Чтобы не брать лишнего на этапе оценки обстановки, прикидывал, как примерно буду питаться и чем.
В боевых условиях нет привычных завтра, обеда и ужина. Как правило, есть завтрако-обед и/или обедо-ужин, между которыми существуют (возможно) перекусы. Поэтому важно правильно рассчитать необходимую калорийность собираемой на задачу пищи, которая должна быть больше дневной нормы, с эдаким резервом.
Так отлично подойдет связка «протеиновый батаончик + Snickers», которую обязательно следует дополнить (например, быстрорастворимая каша и орехи россыпью). А помимо этого, «маршевое топливо» – леденцы или мармеладки (т.е. чистый сахар – углеводы для питания мышц и мозга во время движения).
Важна также и организация питания перед задачей. Например, отличным выбором для приема пищи (вечером дня предшествующего выходу на задачу) является классическое и неизменное блюдо «Шланги с мусором», т.е. макароны с тушенкой. Излишки углеводов откладываются в гликоген мышц и печени, что позволяет организму двигаться по сути на одних запасах организма на следующий день, не давая необходимости потреблять то, что припасено из съестного в рюкзаке.
Максимальное количество суточного употребления углеводов и предельная точка достижения предела способности мышц их запасать – 10-12 г на кг веса тела. То есть для 70 кг человека – это 700-840 гр, для 80 кг – 800-960 гр углеводов. Если потреблять больше углеводов, то гликогена больше все равно не станет.
@unfair_advantage_tg
post.reposted:
Okop Tactical



09.04.202510:08
А какой жгут / турникет лежит в вашей аптечке?
🔻🔻🔻🔻🔻
Проконсультируем, поможем собрать аптечку на любой случай: на отдых, в лес, в автомобиль, для дома.
🔺🔺🔺🔺🔺
Пишите: @Okoptac1
Приходите.
Примеряйте.
Приобретайте.
Слава России Великой!
Наш экипировочный центр "ОКОП"
г.Санкт-Петербург , ул. Тамбовская д.76
м.Обводный канал
8(812) 50 92 762
Опт/Розница.
www.okoptactical.com
vk.com/okoptactical
t.me/OkopTactical
www.youtube.com/@OkopTactical
🔻🔻🔻🔻🔻
Проконсультируем, поможем собрать аптечку на любой случай: на отдых, в лес, в автомобиль, для дома.
🔺🔺🔺🔺🔺
Пишите: @Okoptac1
Приходите.
Примеряйте.
Приобретайте.
Слава России Великой!
Наш экипировочный центр "ОКОП"
г.Санкт-Петербург , ул. Тамбовская д.76
м.Обводный канал
8(812) 50 92 762
Опт/Розница.
www.okoptactical.com
vk.com/okoptactical
t.me/OkopTactical
www.youtube.com/@OkopTactical


27.03.202507:32
Бодрого дня и настроения 😁
post.reposted:
Unfair Advantage



31.03.202512:04
Положение для стрельбы из пулемета в «среднем уровне» с двух колен.
Положение для стрельбы в «среднем уровне» с двух колен используется как промежуточное и не позволяет вести длительный прицельный огонь. Данное положение, как правило, применяется, когда рельеф местности и вес экипировки (рюкзака) не позволяют принять классическое или динамическое положения для стрельбы, а также нет необходимости и возможности сместиться с линии огня.
Стопы на носках, корпус располагается на пятках насколько позволяет гибкость, колени упираются в грунт. Левая рука удерживает оружие за цевье (ствол, газовую трубку), локоть стремится вверх до легкого дискомфорта, образуя расстояние между ствольной коробкой и рукой для прохода пустой ленты. Правая рука удерживает пулемет за пистолетную рукоятку, локоть немного подан вперед и прижат к корпусу. Вектор усилия при удержании оружия направлен вдоль оси канала ствола в точку опоры приклада ближе к центру груди.
@unfair_advantage_tg
Положение для стрельбы в «среднем уровне» с двух колен используется как промежуточное и не позволяет вести длительный прицельный огонь. Данное положение, как правило, применяется, когда рельеф местности и вес экипировки (рюкзака) не позволяют принять классическое или динамическое положения для стрельбы, а также нет необходимости и возможности сместиться с линии огня.
Стопы на носках, корпус располагается на пятках насколько позволяет гибкость, колени упираются в грунт. Левая рука удерживает оружие за цевье (ствол, газовую трубку), локоть стремится вверх до легкого дискомфорта, образуя расстояние между ствольной коробкой и рукой для прохода пустой ленты. Правая рука удерживает пулемет за пистолетную рукоятку, локоть немного подан вперед и прижат к корпусу. Вектор усилия при удержании оружия направлен вдоль оси канала ствола в точку опоры приклада ближе к центру груди.
@unfair_advantage_tg
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.