Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Просмотреть

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

техники дыхания пяткой

Я - Ася. Я руковожу командой digital-маркетинга в бьюти. Изучаю ювелирное искусство, люблю грузинского мужчину, пишу про жизнь и уникальные методики дыхания чем угодно, лишь бы ты, родная, была счастлива 🤗
Для связи: @missing_pixels

Рейтинг TGlist

ТипПубличный

Верификация

Не верифицированный

Доверенность

Не провернный

РасположениеРосія

ЯзыкДругой

Дата создания каналаЧерв 26, 2024

Добавлено на TGlist

Січ 10, 2025

Я владелец канала

История изменений

Прикрепленная группа

техники чат

Статистика Телеграм-канала техники дыхания пяткой

Подробнее

Подписчиков

1 890

24 часа00%Неделя

422.3%Месяц

874.8%

Индекс цитирования

0

Упоминаний0Репостов на каналах0Упоминаний на каналах0

Среднее охват одного поста

478

12 часов4540%24 часа478

11.4%48 часов4120%

Вовлеченность (ER)

12.82%

Репостов1Комментариев2Реакций37

Вовлеченность по охвату (ERR)

0%

24 часа0%Неделя

4.27%Месяц

1.05%

Охват одного рекламного поста

0

1 час00%1 – 4 часа00%4 - 24 часа00%

Подробнее

Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.

Всего постов за 24 часа

0

Динамика

Последние публикации в группе "техники дыхания пяткой"

Все посты

28.03.202510:05

Недавно писала, что не умею слушать аудиокниги и наткнулась на прекрасный пост Юли, где она говорит, что это вполне себе классная опция для тех, у кого совсем нет времени на "сесть с книжкой и уединиться".

Юля мама (боже мой) четырех детей! Четырех. Детей. Ситуация, получается, что многодетным хорошо, то бездетным смерть? 😁

Хотя честно скажу - книги, которые читает Хабенский я бы слушала часами. Запоем.

25.03.202520:04

А вообще поняла, что хочу это сказать. Мне сегодня хочется обнять каждого автора в запрещенной сети, который годами создавал контент, развивался, превратил это в свою работу, собирал вокруг себя тысячи людей и делился чем-то важным для них. Беру и как обнимаю вас!

Госдума приняла закон о запрете рекламы на сайтах экстремистских и нежелательных в России организаций.

25.03.202510:23

Друг был вчера в гостях, рассказывал, что поругался со своим электриком и теперь ищет нового.

Бывший мало вкладывался в качественное времяпрепровождение с ним, по несколько дней игнорировал его сообщения и звонки, а иногда просто не хотел его слышать. Было принято решение расстаться с ним, и найти другого. Мы убеждали, что свежие раны так быстро не залечишь и нельзя бросаться в новое прямиком из старого.

Друг задумчиво кивал, но решил, что если кто-то ему сильно понравится, то (цитата) - он разрешит ему потеребонькать свои выключатели.

Такой вот человек.

Дополнение от друга:
10 лет рука об руку, но как это часто бывает расстались из-за денег. Теперь я ищу утешения и бросаюсь в руки любому, кто поманит мультиметром

Что бы это ни было…

21.03.202508:53

Вот теперь правильно ответила 😆

Всем хорошего дня!

19.03.202510:36

Наткнулась на совершенно прекрасный текст про то, как «правильно смотреть кино» (спойлер - правил нет, но есть люди, которые упоенно рассказывают, что они есть).

Лично для меня отвлечься во время просмотра фильма, чтобы написать сообщение подружке или налить стакан воды, нормально. Мультитаскинг развит на 10/10, и я могу набирать текст, не смотря в телефон вообще. Когда вижу картинку, сути повествования не теряю.

Другое дело - аудиокниги.

На 2 секунды задумалась о чем-то своем девичьем, а когда очнулась - обнаруживаешь, что прошло минут 5-10, и ты вообще не понимаешь, о чем идет речь. Какой-то новый Кристофер кого-то убил. Кого? Зачем? Проверяешь - не перелистнула ли случайно на другую аудиокнигу, пока думала - нет, все та же. Про то, как рожать в 30. Какой нахрен Кристофер? 😁

Вот как так?

06.02.202508:00

Мучительно пыталась вспомнить в магазине, как называется heat protection для волос по-русски. Консультанту говорю - ну от повреждений горячим. Мимо. Такая защищающая штука. Мимо.
Ну антипригар для волос! 😆

Так сложно быть девочкой, девочки 🤦🏻‍♀️
(Это была термозащита, если что)

31.12.202416:49

27.12.202411:55

Здесь в комментариях, когда мы говорили про отдых, подписчица написала - как же стыдно ничего не делать.

Я часто ловлю себя на такой же мысли и задумалась, откуда она. Я с детства слышала, что нужно много и усердно работать. Всегда.

Усилие и труд все перетрут. Пятилетку за два года. Делу время, потехе час. Кто не работает - тот не ест.

В пост-СНГ пространстве по понятным причинам человеческая ценность определялась через труд. Много работая, наши мамы, папы, бабушки получали признание, повышали самооценку и поддерживали чувство безопасности. Труд это деньги, деньги это безопасность. Ориентир на материальный результат. А потом говорили нам, что нет такого слова «хочу», а есть такое слово «надо».
(Мы их не будем винить за это, спасибо что мы вообще живые) 😁

Но мир сильно изменился. Вы читаете этот текст сейчас, сидя каждый в своем доме, и прочитаете еще сотни таких сегодня и посмотрите роликов 200 после. Мы можем поддерживать дружбу, будучи раскиданными по миру, благодаря видеосвязи. Мы можем попросить написать за нас эссе искусственный интеллект, и получим его за минуту. Все стало быстрее, появились новые профессии, в которых результат вообще нельзя «потрогать руками» - типа моей.

И несмотря на эти тектонические сдвиги в повседневной жизни человека, до сих пор как только мы начинаем просто отдыхать - бессознательно запускается цепочка реакций.

Я отдыхаю = я ничего не делаю = я ленюсь = я бесполезный = меня не ценят = я в опасности.

Ну не охренеть ли, други мои? Вы только подумайте!

11.09.202406:55

Отпразднуем и порадуемся за Асюшку. Я финально закрыла! 🥳

Все посты

Ничего не найдено 😢

Подробнее

Рекорды

28.03.202523:59

1.9KПодписчиков

31.03.202523:59

100Индекс цитирования

27.03.202518:01

478Охват одного поста

29.03.202523:59

412Охват рекламного поста

07.01.202519:45

14.18%ER

26.03.202523:59

24.46%ERR

Развитие

Подробнее

Подписчиков

Индекс цитирования

Охват 1 поста

Охват рекламного поста

ERR

Подробнее

техники дыхания пяткой