Мысли вслух
О жизни, о вере, о личности, о семье. Возможность подумать о вечном и утешиться в это непростое время.
По всем вопросам: @Aljona_Go
По всем вопросам: @Aljona_Go
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированныйДоверенность
Не провернныйРасположениеУкраїна
ЯзыкДругой
Дата создания каналаSep 15, 2022
Добавлено на TGlist
Jun 14, 2023Прикрепленная группа
Подписчиков
584
24 часа00%Неделя00%Месяц00%
Индекс цитирования
0
Упоминаний0Репостов на каналах0Упоминаний на каналах0
Среднее охват одного поста
111
12 часов990%24 часа1110%48 часов1590%
Вовлеченность (ER)
0.9%
Репостов1Комментариев0Реакций14
Вовлеченность по охвату (ERR)
0%
24 часа0%Неделя0%Месяц0%
Охват одного рекламного поста
0
1 час00%1 – 4 часа00%4 - 24 часа00%
Всего постов за 24 часа
0
Динамика
-
Последние публикации в группе "Мысли вслух"
11.06.202409:27
⬆️ В продолжение поста о внутреннем критике. Методы борьбы.
1️⃣ Самое первое - это принятие критика, как части себя. Не воспринимайте его как врага, а как защитную реакцию ваших страхов и тревог. Скажите себе: "Это часть меня, и я принимаю ее".
2️⃣ Распознавание образов критика. Определите, какие именно "лица" проявляются в вашем случае. Это поможет понять истоки и мотивы критики.
3️⃣ Диалог с внутренним критиком. Задавайте вопросы: "Почему я это говорю себе?", "Чему пытаюсь научиться?"
Дайте ответы.
4️⃣ Замена критики на поддержку. Например, превратите: "Я никогда этого не смогу" в "Я смогу, если буду действовать".
Меняйте негатив на позитив.
5️⃣ Развитие самосострадания.
Относитесь к себе с теплотой, как к ребенку, который ошибся. К тому же, если поисследовать, то очень часто голос критика звучит из детства. И принадлежал этот голос чаще всего какому-то авторитетному взрослому из вашего окружения.
Тот взрослый, скорее всего, хотел вас сделать лучше, просто других инструментов, кроме критики не знал. Поэтому сейчас вы для себя можете быть не только критиком, но и любящим, мудрым, принимающим родителем.
Говорите себе: "Я ценю и люблю тебя".
6️⃣ Скажу сразу, что человеку, который привык видеть в себе только плохое, сказать себе хорошие слова сложно.
Повышение самооценки, но не за счет других (типа, я лучше, чем некоторые), а за счет видения в себе положительных качеств, умений, способностей. Это делать не зазорно, ведь все это вы получили от Бога или развили с Его помощью.
Пишите о своих достижениях, талантах, положительных качествах. Цените себя не только за результат.
7️⃣ Использование критики для роста. Воспринимайте её как сигнал о том, над чем стоит поработать, чтобы стать лучше. Или просто смириться с тем, что вы не так гениальны, как хотелось бы ☺️...
Применяя эти шаги на практике, вы сможете постепенно превратить внутреннего критика из врага в союзника на пути личностного роста.
Успехов вам в этом нелегком, но важном процессе!
@vera7ja
1️⃣ Самое первое - это принятие критика, как части себя. Не воспринимайте его как врага, а как защитную реакцию ваших страхов и тревог. Скажите себе: "Это часть меня, и я принимаю ее".
2️⃣ Распознавание образов критика. Определите, какие именно "лица" проявляются в вашем случае. Это поможет понять истоки и мотивы критики.
3️⃣ Диалог с внутренним критиком. Задавайте вопросы: "Почему я это говорю себе?", "Чему пытаюсь научиться?"
Дайте ответы.
4️⃣ Замена критики на поддержку. Например, превратите: "Я никогда этого не смогу" в "Я смогу, если буду действовать".
Меняйте негатив на позитив.
5️⃣ Развитие самосострадания.
Относитесь к себе с теплотой, как к ребенку, который ошибся. К тому же, если поисследовать, то очень часто голос критика звучит из детства. И принадлежал этот голос чаще всего какому-то авторитетному взрослому из вашего окружения.
Тот взрослый, скорее всего, хотел вас сделать лучше, просто других инструментов, кроме критики не знал. Поэтому сейчас вы для себя можете быть не только критиком, но и любящим, мудрым, принимающим родителем.
Говорите себе: "Я ценю и люблю тебя".
6️⃣ Скажу сразу, что человеку, который привык видеть в себе только плохое, сказать себе хорошие слова сложно.
Повышение самооценки, но не за счет других (типа, я лучше, чем некоторые), а за счет видения в себе положительных качеств, умений, способностей. Это делать не зазорно, ведь все это вы получили от Бога или развили с Его помощью.
Пишите о своих достижениях, талантах, положительных качествах. Цените себя не только за результат.
7️⃣ Использование критики для роста. Воспринимайте её как сигнал о том, над чем стоит поработать, чтобы стать лучше. Или просто смириться с тем, что вы не так гениальны, как хотелось бы ☺️...
Применяя эти шаги на практике, вы сможете постепенно превратить внутреннего критика из врага в союзника на пути личностного роста.
Успехов вам в этом нелегком, но важном процессе!
@vera7ja
11.06.202409:26
Чем меньше в голове ожиданий, тем больше в жизни спокойствия.
@vera7ja
@vera7ja
06.06.202410:25
- Сколько раз я тебе говорила, что нельзя быть таким дотошным?!
- Семь.
@vera7ja
- Семь.
@vera7ja
04.06.202407:08
📝 Притча.
Однажды один человек, путешествуя по миру, попал в очень далёкую страну. Там он случайно забрел на кладбище. Прогуливаясь между могил, он обратил внимание на то, что на надгробьях вместо дат рождения и смерти было написано: «Прожил 1 час», «Прожил 5 минут», «Прожил 17 минут»… И так – везде. Он обратился к смотрителю и спросил у него, что это за странное кладбище и почему здесь хоронят только младенцев?
– Да нет, – ответил ему смотритель, у этих людей была долгая жизнь. Просто у нас принято говорить «ЖИЛ» только о том времени, когда человек был счастлив. Всё же остальное время он просто был.
Подумал человек и сказал:
– Получается, что, когда я умру, у меня на могиле напишут: «Не родился».
Давайте подумаем: сколько людей в этой жизни «не родились» просто потому, что не позволили себе быть счастливыми? И почему мы не позволяем себе быть счастливыми?
И вообще , что это такое - СЧАСТЬЕ?
@vera7ja
Однажды один человек, путешествуя по миру, попал в очень далёкую страну. Там он случайно забрел на кладбище. Прогуливаясь между могил, он обратил внимание на то, что на надгробьях вместо дат рождения и смерти было написано: «Прожил 1 час», «Прожил 5 минут», «Прожил 17 минут»… И так – везде. Он обратился к смотрителю и спросил у него, что это за странное кладбище и почему здесь хоронят только младенцев?
– Да нет, – ответил ему смотритель, у этих людей была долгая жизнь. Просто у нас принято говорить «ЖИЛ» только о том времени, когда человек был счастлив. Всё же остальное время он просто был.
Подумал человек и сказал:
– Получается, что, когда я умру, у меня на могиле напишут: «Не родился».
Давайте подумаем: сколько людей в этой жизни «не родились» просто потому, что не позволили себе быть счастливыми? И почему мы не позволяем себе быть счастливыми?
И вообще , что это такое - СЧАСТЬЕ?
@vera7ja
31.05.202418:29
👶 Дети - одни проблемы ?!
Недавно, моя 10-ти летняя дочь говорит:
- Мама, от детей одни проблемы, никакой пользы, особенно от маленьких. Я когда вырасту, лучше из детдома возьму уже больших.
И правда, со стороны выглядит, будто ты только и делаешь, что ухаживаешь за ребенком и всё крутится вокруг него.
Так, многие сейчас современные молодые пары вместо детей покупают дорогую, модную собачку и нянчутся с ней всё своё свободное от работы время.
Однако, скажу, что ни одно животное не может дать в ответ столько любви и радости, сколько человек. Даже маленький, даже очень маленький.
Когда у нас родилась Надюша, многие сочувственно вздыхали: ох, какое время, как же трудно вам будет.
Но скажу, что только благодаря ей мы не упали духом, когда начались военные действия на Украине. Она дарила нам каждое утро и вечер много улыбок и радости непосредственной. Это вдохновляло нас, дарило надежду и любовь.
Теперь, спустя годы, так жалею, что не спешила иметь детей. Вот это пресловутое: "поживем для себя" срабатывает только сейчас, ведь именно сейчас мы живём для себя, наблюдая продолжение себя в детях и получая несказанную радость от их присутствия.
@vera7ja
Недавно, моя 10-ти летняя дочь говорит:
- Мама, от детей одни проблемы, никакой пользы, особенно от маленьких. Я когда вырасту, лучше из детдома возьму уже больших.
И правда, со стороны выглядит, будто ты только и делаешь, что ухаживаешь за ребенком и всё крутится вокруг него.
Так, многие сейчас современные молодые пары вместо детей покупают дорогую, модную собачку и нянчутся с ней всё своё свободное от работы время.
Однако, скажу, что ни одно животное не может дать в ответ столько любви и радости, сколько человек. Даже маленький, даже очень маленький.
Когда у нас родилась Надюша, многие сочувственно вздыхали: ох, какое время, как же трудно вам будет.
Но скажу, что только благодаря ей мы не упали духом, когда начались военные действия на Украине. Она дарила нам каждое утро и вечер много улыбок и радости непосредственной. Это вдохновляло нас, дарило надежду и любовь.
Теперь, спустя годы, так жалею, что не спешила иметь детей. Вот это пресловутое: "поживем для себя" срабатывает только сейчас, ведь именно сейчас мы живём для себя, наблюдая продолжение себя в детях и получая несказанную радость от их присутствия.
@vera7ja
post.media.noAccess
31.05.202418:29
24.05.202408:23
Начни делать необходимое, затем возможное, и внезапно увидишь, что уже делаешь невозможное.
Франциск Ассизский
@vera7ja
Франциск Ассизский
@vera7ja
23.05.202412:19
😞 Горе.
Тема смерти наверное самая табуированная в нашем обществе. Однако, от неё никуда не денешься, особенно в это сложное время.
И когда мы теряем близкого человека, то кажется, что это всё неправда, это не со мной происходит, это нереально. Тем более, если утрата случилась внезапно.
Мозг говорит - да, это случилось, а душа знает, что она бессмертна, поэтому говорит - нет этого не может быть.
В этом конфликте часто меняются эмоции, поведение - от полной апатии до гиперактивности, которая всё же, приводит к истощению.
И тогда потерявший сам в себе говорит: "мне кажется, что я схожу с ума."
Но нет, обычно это только кажется, на самом деле всё нормально, таким образом психика переживает горе.
Первые дни после утраты нарушается внимание и память, изменяется мышление и общее восприятие информации, нарушается способность принимать решения. Также часто пропадает аппетит и нарушается сон.
Это не слабость человека, а процесс функциональности психики.
Нужно отдавать себе отчёт, что горе достаточно сложный и длительный процесс, с помощью которого человек работает с болью потери и вновь обретает себя.
Кто терял близких знает, что первое время кажется, что ушла частичка и тебя, поэтому ещё предстоит обрести снова эту часть себя, но не потеряв любовь к близкому.
Если вам интересно рассмотреть этапы переживания горя и длительность его, то напишите в комментариях, и я в следующих постах рассмотрю ещё эту тему.
А сейчас скажу, что первое время после потери близкого всегда есть чувство вины (я что-то не успел, не поговорил, не позвонил, почему я не смог...)
Поэтому лучшим лекарством является "Исцеляющее письмо".
Нужно сесть и написать письмо, в котором будут такие слова: "Я говорю тебе "спасибо" за..."
Всё что не успели сказать при жизни, вы можете выразить здесь, и пусть текут слёзы, их не нужно бояться.
Возможно, вы много напишете, а может, мало - это неважно.
Поверьте, это посыл не в никуда, душа всегда жива.
А в конце, когда вы напишете "До свидания!"
Мы, как верующие, знаем, что это случиться, выполнив свои задачи на Земле, мы тоже отправимся в вечную жизнь и встретим тех, которых теряли здесь.
@vera7ja
Тема смерти наверное самая табуированная в нашем обществе. Однако, от неё никуда не денешься, особенно в это сложное время.
И когда мы теряем близкого человека, то кажется, что это всё неправда, это не со мной происходит, это нереально. Тем более, если утрата случилась внезапно.
Мозг говорит - да, это случилось, а душа знает, что она бессмертна, поэтому говорит - нет этого не может быть.
В этом конфликте часто меняются эмоции, поведение - от полной апатии до гиперактивности, которая всё же, приводит к истощению.
И тогда потерявший сам в себе говорит: "мне кажется, что я схожу с ума."
Но нет, обычно это только кажется, на самом деле всё нормально, таким образом психика переживает горе.
Первые дни после утраты нарушается внимание и память, изменяется мышление и общее восприятие информации, нарушается способность принимать решения. Также часто пропадает аппетит и нарушается сон.
Это не слабость человека, а процесс функциональности психики.
Нужно отдавать себе отчёт, что горе достаточно сложный и длительный процесс, с помощью которого человек работает с болью потери и вновь обретает себя.
Кто терял близких знает, что первое время кажется, что ушла частичка и тебя, поэтому ещё предстоит обрести снова эту часть себя, но не потеряв любовь к близкому.
Если вам интересно рассмотреть этапы переживания горя и длительность его, то напишите в комментариях, и я в следующих постах рассмотрю ещё эту тему.
А сейчас скажу, что первое время после потери близкого всегда есть чувство вины (я что-то не успел, не поговорил, не позвонил, почему я не смог...)
Поэтому лучшим лекарством является "Исцеляющее письмо".
Нужно сесть и написать письмо, в котором будут такие слова: "Я говорю тебе "спасибо" за..."
Всё что не успели сказать при жизни, вы можете выразить здесь, и пусть текут слёзы, их не нужно бояться.
Возможно, вы много напишете, а может, мало - это неважно.
Поверьте, это посыл не в никуда, душа всегда жива.
А в конце, когда вы напишете "До свидания!"
Мы, как верующие, знаем, что это случиться, выполнив свои задачи на Земле, мы тоже отправимся в вечную жизнь и встретим тех, которых теряли здесь.
@vera7ja
20.05.202418:12
Эх, планы, планы...
Я люблю планировать. Если спросите, всё ли делаю по плану? Честно, нет.
Однако, всё же я их пишу так как если бы я не планировала - сделано было бы намного меньше.
Важная деталь, когда я сделала дело, то в приложении его не вычеркиваю, а перетаскиваю в созданную колонку под названием "Сделано". Так, в конце месяца, я вижу длинный список из тех дел, которые были сделаны и радуюсь, это меня вдохновляет и мотивирует на дальнейшую деятельность.
P.S. 🤫 Из всего запланированного на последние два дня у меня лучше всего получилось выполнить графу "Отдых".
@vera7ja
Я люблю планировать. Если спросите, всё ли делаю по плану? Честно, нет.
Однако, всё же я их пишу так как если бы я не планировала - сделано было бы намного меньше.
Важная деталь, когда я сделала дело, то в приложении его не вычеркиваю, а перетаскиваю в созданную колонку под названием "Сделано". Так, в конце месяца, я вижу длинный список из тех дел, которые были сделаны и радуюсь, это меня вдохновляет и мотивирует на дальнейшую деятельность.
P.S. 🤫 Из всего запланированного на последние два дня у меня лучше всего получилось выполнить графу "Отдых".
@vera7ja
17.05.202413:59
Как раз позавчера я была на форуме психологов, в котором участвовала прекрасный специалист по взаимоотношениям дети-родители Ольга Товпеко.
Хочу и вам предложить очень полезное её видео о детях эмоционально незрелых родителей. Жизненные сценарии.
На самом деле касается всех нас, независимо от наличия детей 🫣.
Содержание:
✅ Черты эмоционально незрелых родителеи
✅ Последствия у детеи
✅ Жизненные сценарии выросших детеи.
*Фразы, о которых Ольга говорит в начале видео:
- Я очень стараюсь быть...
- Главная причина, по которой я нравлюсь людям - это...
- Другие люди не ценят того, как много я...
- Мне всегда приходится...
- Я стараюсь быть человеком который...
Рекомендую и вам продолжить эти фразы на любом кусочке бумаги, будет интересно 😉
@vera7ja
Хочу и вам предложить очень полезное её видео о детях эмоционально незрелых родителей. Жизненные сценарии.
На самом деле касается всех нас, независимо от наличия детей 🫣.
Содержание:
✅ Черты эмоционально незрелых родителеи
✅ Последствия у детеи
✅ Жизненные сценарии выросших детеи.
*Фразы, о которых Ольга говорит в начале видео:
- Я очень стараюсь быть...
- Главная причина, по которой я нравлюсь людям - это...
- Другие люди не ценят того, как много я...
- Мне всегда приходится...
- Я стараюсь быть человеком который...
Рекомендую и вам продолжить эти фразы на любом кусочке бумаги, будет интересно 😉
@vera7ja
17.05.202405:27
Нам некогда быть счастливыми, мы сильно привыкли страдать.
@vera7ja
@vera7ja
post.media.noAccess
14.05.202408:48
📝 Притча о богаче, которому чего-то не хватало.
В одной далекой стране жил богач.
У него было все: огромный дворец, много помощников, сокровища со всего мира.
Но не было чего-то особенного.
Его мучила бессонница, он не мог уже наслаждаться и тем, что у него есть.
И вот, однажды, богач позвал к себе советников, которым рассказал о том, что у него есть все, но он несчастлив.
Советники ответили своему властелину, что ему может помочь кое-что особенное, то, что не купишь за деньги. Посовещавшись, они решили, что это - спокойствие.
Обладатель не знал, как выглядит спокойствие, поэтому созвал лучших художников и попросил изобразить покой.
Когда работы были завершены, богач удивился насколько разными они были, ведь каждый художник изобразил свой образ спокойствия.
Властелин выбрал лучшую, на его взгляд, и наградил художника сокровищами.
Эту картину он повесил в своей гостиной и любовался ею каждый день.
Постепенно образы из этой картины проявились в реальной жизни богача и он действительно стал счастливым человеком.
Интересно, что будет изображено на вашей картине под названием "Спокойствие"?
Подумайте и поделитесь в комментариях.
@vera7ja
В одной далекой стране жил богач.
У него было все: огромный дворец, много помощников, сокровища со всего мира.
Но не было чего-то особенного.
Его мучила бессонница, он не мог уже наслаждаться и тем, что у него есть.
И вот, однажды, богач позвал к себе советников, которым рассказал о том, что у него есть все, но он несчастлив.
Советники ответили своему властелину, что ему может помочь кое-что особенное, то, что не купишь за деньги. Посовещавшись, они решили, что это - спокойствие.
Обладатель не знал, как выглядит спокойствие, поэтому созвал лучших художников и попросил изобразить покой.
Когда работы были завершены, богач удивился насколько разными они были, ведь каждый художник изобразил свой образ спокойствия.
Властелин выбрал лучшую, на его взгляд, и наградил художника сокровищами.
Эту картину он повесил в своей гостиной и любовался ею каждый день.
Постепенно образы из этой картины проявились в реальной жизни богача и он действительно стал счастливым человеком.
Интересно, что будет изображено на вашей картине под названием "Спокойствие"?
Подумайте и поделитесь в комментариях.
@vera7ja
11.05.202406:39
Девиз детей:
"Если мама сказала "нет", - спроси у бабушки."
@vera7ja
"Если мама сказала "нет", - спроси у бабушки."
@vera7ja
09.05.202410:43
С Днём Победы!
Смотрите как интересно получается.
Помню, в школе, я слышала такую фразу: "История двигается по спирали".
Тогда я не в полной мере понимала смысл этих слов. Но теперь вижу, так же как и наши предки 80 лет назад ждали мира, окончания войны на своей земле, так и мы сегодня ждём мира на своей земле.
Но каждый его ждёт или приближает по-разному.
Кто-то непосредственно воюет на поле брани, страдает, выживает, теряет друзей, кто-то дома или вне дома, ждёт, надеется, верит, волнуется, радуется каждой весточке, кто-то усердно молится о мире и этим приближает мир.
Святые говорили, что молитва разрушает планы дьявола, а планы у него совершенно не радостные.
Нам выпала доля не только помнить подвиг наших предков, но и пережить то, что они переживали, да конечно каждый переживает по-своему, не многие голодают, как тогда, при отключении электричества - есть генераторы и т.д. Я это вижу, живя в самой гуще событий.
В прошлый четверг, рядом с этим самым кабинетом, в котором я сейчас пишу эти строки, упала бомба, но волей Божьей я не пострадала. Верю, что по слову Господа и волос с моей головы не упадёт без Его воли.
Да, страх бывает, но не как глубинное явление, а как инстинкт, инстинкт самосохранения, это состояние недолгое и не травмирующее. Его легко можно преодолеть.
С Днём победы друзья, с Днём победы!
И победу эту мы можем приблизить только одним способом - победой добра над злом в собственном сердце.
И три дня назад мы чувствовали, праздновали Воскресение Христа, прославляли Его Победу над злом.
Почему мы так радуемся и прославляем Его Воскресение и Его Победу?
Потому что это и наша Победа тоже, потому что надеяться на себя трудно бывает. Мы себе не доверяем, бывает преувеличиваем собственные возможности, а бывает и при уменьшаем. Но когда есть Нечто внешнее, сильнее, больше тебя и больше всего, что ты видишь. Когда сам Творец, создавший всё, говорит: "Возложи на Меня все твои печали, все твои переживания, все твои скорби, Я знаю как это решить. И ты справишься - Я тебя поддержу."
То ты получаешь очень большую внутреннюю силу там, где другой говорит: "Как это возможно вытерпеть, как это возможно выдержать, как возможно выжить в таких условиях?"
Ты, укрепляемый такой Высшей силой, сам не понимаешь этого удивления и думаешь: а тут нечего терпеть - всё нормально, я в порядке.
Мою миссию вижу в том, чтобы поддерживать, вдохновлять, укреплять людей в добре, в радости и спокойствии, в вере, надежде на лучшее разрешение событий. Ведь что может быть страшным для христианина? Если по слову Апостола Павла: "Жизнь наша - Христос, а смерть - приобретение."
@vera7ja
Смотрите как интересно получается.
Помню, в школе, я слышала такую фразу: "История двигается по спирали".
Тогда я не в полной мере понимала смысл этих слов. Но теперь вижу, так же как и наши предки 80 лет назад ждали мира, окончания войны на своей земле, так и мы сегодня ждём мира на своей земле.
Но каждый его ждёт или приближает по-разному.
Кто-то непосредственно воюет на поле брани, страдает, выживает, теряет друзей, кто-то дома или вне дома, ждёт, надеется, верит, волнуется, радуется каждой весточке, кто-то усердно молится о мире и этим приближает мир.
Святые говорили, что молитва разрушает планы дьявола, а планы у него совершенно не радостные.
Нам выпала доля не только помнить подвиг наших предков, но и пережить то, что они переживали, да конечно каждый переживает по-своему, не многие голодают, как тогда, при отключении электричества - есть генераторы и т.д. Я это вижу, живя в самой гуще событий.
В прошлый четверг, рядом с этим самым кабинетом, в котором я сейчас пишу эти строки, упала бомба, но волей Божьей я не пострадала. Верю, что по слову Господа и волос с моей головы не упадёт без Его воли.
Да, страх бывает, но не как глубинное явление, а как инстинкт, инстинкт самосохранения, это состояние недолгое и не травмирующее. Его легко можно преодолеть.
С Днём победы друзья, с Днём победы!
И победу эту мы можем приблизить только одним способом - победой добра над злом в собственном сердце.
И три дня назад мы чувствовали, праздновали Воскресение Христа, прославляли Его Победу над злом.
Почему мы так радуемся и прославляем Его Воскресение и Его Победу?
Потому что это и наша Победа тоже, потому что надеяться на себя трудно бывает. Мы себе не доверяем, бывает преувеличиваем собственные возможности, а бывает и при уменьшаем. Но когда есть Нечто внешнее, сильнее, больше тебя и больше всего, что ты видишь. Когда сам Творец, создавший всё, говорит: "Возложи на Меня все твои печали, все твои переживания, все твои скорби, Я знаю как это решить. И ты справишься - Я тебя поддержу."
То ты получаешь очень большую внутреннюю силу там, где другой говорит: "Как это возможно вытерпеть, как это возможно выдержать, как возможно выжить в таких условиях?"
Ты, укрепляемый такой Высшей силой, сам не понимаешь этого удивления и думаешь: а тут нечего терпеть - всё нормально, я в порядке.
Мою миссию вижу в том, чтобы поддерживать, вдохновлять, укреплять людей в добре, в радости и спокойствии, в вере, надежде на лучшее разрешение событий. Ведь что может быть страшным для христианина? Если по слову Апостола Павла: "Жизнь наша - Христос, а смерть - приобретение."
@vera7ja
09.05.202410:38
Рекорды
21.12.202323:59
610Подписчиков30.11.202323:59
103Индекс цитирования16.07.202323:59
279Охват одного поста31.10.202323:59
149Охват рекламного поста18.12.202323:59
19.20%ER16.07.202323:59
54.07%ERRВойдите, чтобы разблокировать больше функциональности.