Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Лёха в Short’ах Long’ует

Просмотреть

Влюбиться в ЗОЖ | челленджи | ПП | диеты | похудение

Рейтинг TGlist

ТипПубличный

Верификация

Не верифицированный

Доверенность

Не провернный

Расположение

ЯзыкДругой

Дата создания каналаЛют 06, 2025

Добавлено на TGlist

Лют 06, 2025

Я владелец канала

История изменений

Прикрепленная группа

ЧАТ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

Статистика Телеграм-канала Влюбиться в ЗОЖ | челленджи | ПП | диеты | похудение

Подробнее

Подписчиков

112

24 часа

21.5%Неделя

1212.5%Месяц

1819.1%

Индекс цитирования

0

Упоминаний2Репостов на каналах0Упоминаний на каналах2

Среднее охват одного поста

3

12 часов5

66.7%24 часа30%48 часов3

50%

Вовлеченность (ER)

33.33%

Репостов0Комментариев0Реакций1

Вовлеченность по охвату (ERR)

2.73%

24 часа0%Неделя

0.14%Месяц0%

Охват одного рекламного поста

20

1 час00%1 – 4 часа00%4 - 24 часа15%

Подробнее

Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.

Всего постов за 24 часа

4

Динамика

Последние публикации в группе "Влюбиться в ЗОЖ | челленджи | ПП | диеты | похудение"

Все посты

16.02.202513:53

😊Ахахахахахаххах

_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

16.02.202511:57

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
«♥️♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️»

😊16 февраля 2025

ПРОДОЛЖАЕМ! Крутим землю своими шагами!

🍎Делитесь в комментариях к этому посту своими нахоженными достижениями за сегодняшний день (фото, на котором видно количество пройденных шагов - скрин приложения, фото часов и прочее).

😊а если вы еще не с нами… ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

16.02.202506:37

📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲

❤️ДАВАЙТЕ ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА ВЗАИМНЫМИ

🛜ПОДПИСКАМИ
🛜РЕАКЦИЯМИ
🛜КОММЕНТАРИЯМИ

📲📲📲📲📲📲📲

🔹Подписаться на каналы всех экспертов

🔹Поставить реакции на 3 последних поста в каналах

🔹Написать в комментариях к этому какую активность хотите и оставить ссылку на свой канал

📲📲📲📲
📲📲📲📲📲📲

🔹Прибыльные TG блоги | Елена Жилина

🔹Телеграм капитан - Ира Копылова

🔸🥦ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

🔸https://t.me/LIZA_PRO_Business_92136

🔸https://t.me/pronalogfinbuh

🔸ЦИФРОВЫЕ ШАРЖИ

🔸https://t.me/Qrujg

🔸Твой Быстрый Старт На Фрилансе

🔸ЛЕЙЛА💜ЭКСПЕРТ ПО ТРАФИКУ💜

🔸https://t.me/PRO_doxodTG

🔹Телеграм капитан - Ира Копылова

❤️

БУДЬТЕ АКТИВНЫ И ВЗАИМНЫ!

👍Запись на участие в интерактивах

16.02.202504:33

😊Цитата дня:

❤️‍🩹Заботься о себе так, как
❤️‍🩹хочешь, чтобы другие
❤️‍🩹заботились о тебе.

_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

15.02.202513:53

😊Идеальный завтрак

_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

15.02.202511:58

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
«♥️♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️»

😊15 февраля 2025

ПРОДОЛЖАЕМ! Крутим землю своими шагами!

🍎Делитесь в комментариях к этому посту своими нахоженными достижениями за сегодняшний день (фото, на котором видно количество пройденных шагов - скрин приложения, фото часов и прочее).

😊а если вы еще не с нами… ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

15.02.202510:08

Как справиться с ♥️♥️♥️♥️♥️ в похудении?**

😊Плато — это когда вес перестает снижаться, несмотря на усилия. Вот что делать:

♥️Пересмотри рацион — возможно, ты ешь больше, чем думаешь.
♥️Добавь новые упражнения или увеличь интенсивность тренировок.
♥️Пей больше воды.
♥️Не забывай про сон и восстановление.
♥️Не паникуй — плато временно!

😊А ты сталкивалась с такой ситуацией? Делитесь опытом!
_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

15.02.202506:32

📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲

❤️ДАВАЙТЕ ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА ВЗАИМНЫМИ

🛜ПОДПИСКАМИ
🛜РЕАКЦИЯМИ
🛜КОММЕНТАРИЯМИ

📲📲📲📲📲📲📲

🔹Подписаться на каналы всех экспертов

🔹Поставить реакции на 3 последних поста в каналах

🔹Написать в комментариях к этому какую активность хотите и оставить ссылку на свой канал

📲📲📲📲
📲📲📲📲📲📲

🔹Прибыльные TG блоги | Елена Жилина

🔹Москвичка с характером👸

🔸Чат-боты для Экспертов и Бизнеса,Автоворонки.

🔸Настя| Заработок онлайн| Фриланс

🔸Dovgal_про_системный_доход

🔸https://t.me/zarabotok110378

🔸Сила Рода. Парапсихология

🔸Марина | ВИЗУАЛ | Продажи на легке🚀

🔸🥦ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

🔸Марья Искусница на фрилансе

🔹Телеграм капитан - Ира Копылова

❤️

БУДЬТЕ АКТИВНЫ И ВЗАИМНЫ!

👍Запись на участие в интерактивах

15.02.202504:33

😊Цитата дня:

❤️‍🩹Сила не в мышцах, а в
❤️‍🩹упорстве. Даже небо не
❤️‍🩹предел, если ты веришь в
❤️‍🩹себя.

_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

14.02.202513:48

😊Быстро и вкусно!

_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

14.02.202506:21

😊Цитата дня:

❤️‍🩹Спорт не наказывает тело
❤️‍🩹— он освобождает его от ❤️‍🩹слабости.

_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

13.02.202511:41

Присоединяйся к нашему челленджу «♥️♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️»

😊Ходьба — это простой и эффективный способ поддерживать форму. Используй шагомер или приложение на телефоне, чтобы отслеживать прогресс.

❤️Челлендж ежедневный! Каждый новый день - новый пост и новые 10к шагов!

😊Кто с нами? Давай двигаться вместе!
_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

13.02.202504:31

😊Цитата дня:

❤️‍🩹Скажи «нет» быстрым
❤️‍🩹углеводам, скажи «да»
❤️‍🩹быстрым результатам.

_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

12.02.202513:28

😊ПП КОЗИНАКИ

Готовим?

_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

12.02.202511:57

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
«♥️♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️»

😊12 февраля 2025

ПРОДОЛЖАЕМ! Крутим землю своими шагами!

🍎Делитесь в комментариях к этому посту своими нахоженными достижениями за сегодняшний день (фото, на котором видно количество пройденных шагов - скрин приложения, фото часов и прочее).

😊а если вы еще не с нами… ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

Все посты

Ничего не найдено 😢

Подробнее

Рекорды

16.02.202523:59

112

Подписчиков

06.02.202523:59

100

Индекс цитирования

10.02.202523:59

14

Охват одного поста

12.02.202523:59

20

Охват рекламного поста

15.02.202523:59

62.50%

10.02.202523:59

13.86%

ERR

Развитие

Подробнее

Подписчиков

Индекс цитирования

Охват 1 поста

Охват рекламного поста

ERR

Подробнее

Популярные публикации Влюбиться в ЗОЖ | челленджи | ПП | диеты | похудение

Все посты

12.02.202506:06

🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤🔤

🫐🫐🫐🫐🫐 ПРИНИМАЙТЕ
🫐🫐🫐🫐🫐 УЧАСТИЕ
🫐🫐🫐🫐🫐
🫐🫐🫐🫐🫐
🫐🫐🫐🫐🫐
И получайте огненную активность 🔥

Запись на интерактив

⬅️ТУТ
ИНТЕРАКТИВ 24/7 ⬅️ТУТ
ЛЮБИМЫЙ АКТИffЧИК

Условия самые простые:

✔️ Подписаться на мой канал и каналы моих коллег, чтобы получить больше активности:

💥 🎲 PRO Интерактивы 🎲
💥 ФРИЛАНС СЛЕЗАМ НЕ ВЕРИТ 🔘
💥 КУРС ПО ТРАФИКУ НА 🍋 - твои заявки здесь
💥 АКТИВ ЧАТ 24/7🚀🚀🚀
💥 ПУТЬ К УСПЕХУ 💚
💥 Галина ФРИЛАНС С НУЛЯ |Визуал Tg Vk| Создание Чат-ботов
💥 Галина Спец по Визуалу в Tg VK |Создание Чат-ботов| Продвижение
💥 НЕЙРОперсонажи, шаржики и иллюстрации
💥 🥦ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ
💥 Галина💜PROдвижение и доход в онл@йн💰
💥 ИНГА | ДОХОД В ТЕЛЕГРАМ 📲
💥 Таро Астрология SvitLana
💥 Natalia Pro Бренд👠💎
💥 Мария | Старт на фрилансе | Онлайн курсы
💥 ✨Выгодные ХитРоСти✨🛍
💥 БЮРО "ИНТЕРАКТИВНАЯ"

❄️ Поставить реакции на этот пост и 2 предыдущих;
❄️ Написать в комментариях, чем интересен ваш канал и какую активность хотите получить;
❄️ Быть активным, и отвечать участникам, пишите «готово» тем, у кого проявили активность
ДЕРЗАЙТЕ И УДАЧИ ВСЕМ 💫

✍️ Записаться на Февраль

Удалено11.02.202520:15

10.02.202506:32

📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲

❤️ДАВАЙТЕ ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА ВЗАИМНЫМИ

🛜ПОДПИСКАМИ
🛜РЕАКЦИЯМИ
🛜КОММЕНТАРИЯМИ

📲📲📲📲📲📲📲

🔹Подписаться на каналы всех экспертов

🔹Поставить реакции на 3 последних поста в каналах

🔹Написать в комментариях к этому какую активность хотите и оставить ссылку на свой канал

📲📲📲📲
📲📲📲📲📲📲

🔹Оля | Шаржи | Нейросети | Обучение

🔹🔘 ФРИЛАНС СЛЕЗАМ НЕ ВЕРИТ

🔸Матрица счастья-жить в благости и процветании💞

🔸КЕЙСЫ и ОТЗЫВЫ УЧЕНИЦ🫶

🔸🥦ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

🔸УДАЛЕННАЯ РАБОТА БЕЗ ГРАНИЦ

🔸Анастасия| Инфографика - картинки говорящие сами за себя

🔸Инфографика WB/OZON

🔸Тайга🌲Авторских сборов

🔸KSYUSHA AND STATE🙇‍♀

🔸Виктория | Фриланс с нуля

🔹MARI DАNILINA • ПСИХОЛОГ

❤️

БУДЬТЕ АКТИВНЫ И ВЗАИМНЫ!

👍Запись на участие в интерактивах

11.02.202506:31

📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲

❤️ДАВАЙТЕ ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА ВЗАИМНЫМИ

🛜ПОДПИСКАМИ
🛜РЕАКЦИЯМИ
🛜КОММЕНТАРИЯМИ

📲📲📲📲📲📲📲

🔹Подписаться на каналы всех экспертов

🔹Поставить реакции на 3 последних поста в каналах

🔹Написать в комментариях к этому какую активность хотите и оставить ссылку на свой канал

📲📲📲📲
📲📲📲📲📲📲

🔹ЖЕНСКАЯ СУТЬ | АЛЁНА КОНДА

🔹Оля | Шаржи | Нейросети | Обучение

🔸Бурманские котята/Продажа/По всей России

🔸https://t.me/tanysha_stikers

🔸🥦ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

🔸https://t.me/berezinalud

🔸https://t.me/nutri_tusia

🔸ТУТ ДЕНЬГИ //СОВКОМ PRO

🔸Марья Искусница на фрилансе

🔸https://t.me/Qrujg

🔸https://t.me/sovkompro999

🔸https://t.me/svetlana_Pro_Trafikk

🔸https://t.me/pronalogfinbuh

🔹MARI DАNILINA • ПСИХОЛОГ

❤️

БУДЬТЕ АКТИВНЫ И ВЗАИМНЫ!

👍Запись на участие в интерактивах

15.02.202506:32

📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲

❤️ДАВАЙТЕ ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА ВЗАИМНЫМИ

🛜ПОДПИСКАМИ
🛜РЕАКЦИЯМИ
🛜КОММЕНТАРИЯМИ

📲📲📲📲📲📲📲

🔹Подписаться на каналы всех экспертов

🔹Поставить реакции на 3 последних поста в каналах

🔹Написать в комментариях к этому какую активность хотите и оставить ссылку на свой канал

📲📲📲📲
📲📲📲📲📲📲

🔹Прибыльные TG блоги | Елена Жилина

🔹Москвичка с характером👸

🔸Чат-боты для Экспертов и Бизнеса,Автоворонки.

🔸Настя| Заработок онлайн| Фриланс

🔸Dovgal_про_системный_доход

🔸https://t.me/zarabotok110378

🔸Сила Рода. Парапсихология

🔸Марина | ВИЗУАЛ | Продажи на легке🚀

🔸🥦ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

🔸Марья Искусница на фрилансе

🔹Телеграм капитан - Ира Копылова

❤️

БУДЬТЕ АКТИВНЫ И ВЗАИМНЫ!

👍Запись на участие в интерактивах

16.02.202506:37

📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲

❤️ДАВАЙТЕ ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА ВЗАИМНЫМИ

❤️

БУДЬТЕ АКТИВНЫ И ВЗАИМНЫ!

👍Запись на участие в интерактивах

09.02.202506:31

📲📲📲📲📲📲📲📲📲📲

❤️ДАВАЙТЕ ПОДДЕРЖИМ ДРУГ ДРУГА ВЗАИМНЫМИ

🛜ПОДПИСКАМИ
🛜РЕАКЦИЯМИ
🛜КОММЕНТАРИЯМИ

📲📲📲📲📲📲📲

🔹Подписаться на каналы всех экспертов

🔹Поставить реакции на 3 последних поста в каналах

🔹Написать в комментариях к этому какую активность хотите и оставить ссылку на свой канал

📲📲📲📲
📲📲📲📲📲📲

🔹Оля | Шаржи | Нейросети | Обучение

🔹ЖЕНСКАЯ СУТЬ | АЛЁНА КОНДА

🔸Твоя помощь для work

🔸🥦ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

🔸ПОДРАБОТКА НА ЗАДАНИЯХ

🔸ЦИФРОВЫЕ ШАРЖИ

🔸𝒃𝒂𝒃𝒚𝒍𝒐𝒏 | помощь фрилансерам👩🏻‍💻

🔸УДАЛЕННАЯ РАБОТА БЕЗ ГРАНИЦ

🔸ЖЕНЩИНА В ОНЛАЙН

🔸Чат-боты для Экспертов и Бизнеса,Автоворонки.

🔸🪵 У Тёплого камина

🔹🔘 ФРИЛАНС ДЛЯ МАЛЫШЕЙ

❤️

БУДЬТЕ АКТИВНЫ И ВЗАИМНЫ!

👍Запись на участие в интерактивах

08.02.202511:52

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
«♥️♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️»

😊8 февраля 2025

ПРОДОЛЖАЕМ! Крутим землю своими шагами!

🍎Делитесь в комментариях к этому посту своими нахоженными достижениями за сегодняшний день (фото, на котором видно количество пройденных шагов - скрин приложения, фото часов и прочее).

😊а если вы еще не с нами… ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

15.02.202504:33

14.02.202513:48

😊Быстро и вкусно!

_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

16.02.202511:57

15.02.202511:58

06.02.202511:52

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
«♥️♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️»

😊6 февраля 2025

ПРОДОЛЖАЕМ! Крутим землю своими шагами!

🍎Делитесь в комментариях к этому посту своими нахоженными достижениями за сегодняшний день (фото, на котором видно количество пройденных шагов - скрин приложения, фото часов и прочее).

😊а если вы еще не с нами… ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

09.02.202510:17

Утренний 🤩🤩🤩🤩🤩🤩 для ♥️♥️♥️♥️♥️♥️♥️

Как начать день с энергией? Попробуй этот утренний ритуал:

♥️Стакан теплой воды с лимоном.

♥️ 5-10 минут растяжки или йоги.

♥️Легкий завтрак (овсянка, яйца или смузи).

♥️Позитивный настрой — скажи себе: 'Сегодня будет отличный день!'

😊А как ты начинаешь свое утро? Делитесь в комментариях!
_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

07.02.202515:32

🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
«♥️♥️♥️ ♥️♥️♥️♥️♥️»

😊7 февраля 2025

ПРОДОЛЖАЕМ! Крутим землю своими шагами!

🍎Делитесь в комментариях к этому посту своими нахоженными достижениями за сегодняшний день (фото, на котором видно количество пройденных шагов - скрин приложения, фото часов и прочее).

😊а если вы еще не с нами… ПРИСОЕДИНЯЙТЕСЬ!
_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

11.02.202510:12

🤩🤩🤩🤩🤩 ♥️♥️♥️

Сон — это не роскошь, а необходимость! Вот почему:

♥️Во сне восстанавливаются мышцы.
♥️Нормализуется гормональный баланс.
♥️Улучшается метаболизм.
♥️Снижается уровень стресса.

😊Старайся спать 7-9 часов в сутки и ложиться до 23:00. Твой организм скажет спасибо!
_______
❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥❤️‍🔥
❤️ ВЛЮБИТЬСЯ В ЗОЖ

Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.