Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Просмотреть

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Кристинка 🐝 Пчёлка

Я мама троих деток!
Хочу рассказать, как можно всё успевать и любить эту жизнь!

Рейтинг TGlist

ТипПубличный

Верификация

Не верифицированный

Доверенность

Не провернный

Расположение

ЯзыкДругой

Дата создания каналаFeb 24, 2025

Добавлено на TGlist

Mar 16, 2025

Я владелец канала

История изменений

Прикрепленная группа

КП

чат Будни мамы 👱‍♀

Статистика Телеграм-канала Кристинка 🐝 Пчёлка

Подробнее

Подписчиков

250

24 часа

3-1.2%Неделя

15-5.7%Месяц

221776.3%

Индекс цитирования

0

Упоминаний1Репостов на каналах0Упоминаний на каналах1

Среднее охват одного поста

27

12 часов390%24 часа270%48 часов49

5.4%

Вовлеченность (ER)

40%

Репостов0Комментариев0Реакций16

Вовлеченность по охвату (ERR)

15.81%

24 часа

5.14%Неделя

2.24%Месяц

107.33%

Охват одного рекламного поста

28

1 час00%1 – 4 часа00%4 - 24 часа00%

Подробнее

Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.

Всего постов за 24 часа

0

Динамика

Последние публикации в группе "Кристинка 🐝 Пчёлка"

Все посты

21.04.202517:01

🔠🔠 🔠🔠🔠🔠
🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Не хочу останавливаться на достигнутом.
Сейчас у меня новая цель!
Хочу в свою жизнь ввести спорт. Не заниматься через силу, а полюбить то, что делаешь. Обычно меня на долго не хватает - это марафон на месяц для определенного результата и дальше возврат к прежней жизни. Сейчас же я делаю определенные шаги, чтобы кардинально изменить свою жизнь к лучшему. Последний месяц я прям очень сильно загорелась, меня тормозил только пост. Я понимала, что на дефиците белка я далеко не уеду, сил не будет на тренировки, а из-за малой калорийности будут только эмоциональные качели от усталости и срывы.

Сейчас первым делом буду налаживать питание и питьевой режим, с ним у меня большие проблемы 🫣

Пока буду начинать мягко, постепенно наращивая интенсивность.

Вообще я считаю, что всегда должна быть какая-то цель, тогда двигаться проще. Есть понимание, зачем ты это делаешь, организму проще выходить из зоны комфорта. И лучше цель ставить не на 10 лет вперёд 😁.
И если глобально подойти к вопросу, чего я хочу добиться в занятиях спортом - это сесть на шпагат и научиться стоять на руках 💪 (Просто муж стоит, а я нет, мне завидно 😂)

Как вы думаете, сколько на это уйдет времени? Если кто-то может сесть на шпагат, пишите, за сколько научились ☺️

20.04.202518:14

🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠 🐲

Адрес: Липецкая область, Задонский район, Каменский сельсовет, село Каменка

Вход в парк бесплатный.
На территории парка пляж на реке Дон.
Территория огромная! Можно снять домик, в летнее время кемпинг.

Отдельно оплачивается вход в сафари-парк - на территории ламы, овечки, конный двор (мы там уже были, в этот раз не ходили). Есть катание в карете, на лошадях, на верблюде. Лошадей можно кормить - корм также продаётся. Помимо конного двора лошади гуляют вдоль изгороди, сами подходят к людям.
Есть чайный дворик, где можно посидеть на улице за чашкой горячего травяного чая ❤️
В крепости можно пройти квест, там же сувенирная лавка.

Место стоит посетить тем, кто любит долгие прогулки на природе, ведь ходить придётся очень много 😍

20.04.202509:54

❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️❤️
❤️❤️❤️❤️ ❤️
Погода сегодня шикарная, сидеть дома не хочется - едем на природу.
Всем замечательного праздника! будьте сегодня рядом с родными, друзьями, любимыми ❤️

20.04.202506:00

Со Светлой Пасхой!
Христос воскресе 🙏
Мира, добра, счастья вашему дому ❤️

19.04.202510:36

Блогер я конечно тот ещё 😂 Куличи вчера напекла, но уже ближе к ночи, ничего не фотографировала 🫣
Сегодня съездили в церковь, освятили куличики и яички - отвезли по родственникам ❤️

Как проходит ваша суббота?

18.04.202513:02

Признавайтесь, кто уже куличи напёк и яйца покрасил? А кто покупал?

Я буду сегодня вечером заниматься творческим процессом, сейчас ещё на работе 😁

Кидайте фотки своего праздничного декора, поднимем друг другу настроение 🤗

14.04.202511:19

🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠🔠

Немного закупила мяса, потом покажу, что из этого получилось ☺️

На всё было потрачено:
- набор для чахохбили - 3.336кг. (По акции) - 666,87 руб.
- печень куриная - 1.120 кг. -
279,89 руб.
- окорок свиной - 3.576 кг. -
(По акции) - 1072,44 руб.
- грудинка свиная - 0.820 кг. -
(По акции) - 245,92 руб.
Итого: 2265,1 руб.

14.04.202505:30

Новая неделя – это новые возможности и новые задачи. Пусть эта неделя будет продуктивной, интересной и принесет удовлетворение от выполненной работы. Держитесь позитивно, планируйте свой день и верьте в свои силы! 💪

13.04.202513:15

Актив

13.04.202508:15

Пусть это воскресенье подарит вам мир, покой и радость! ❤️

13.04.202507:08

Мне кажется, я что-то не понимаю в этой жизни 😂
Что происходит с погодой?
В то время, когда половину страны накрыло снегом - у нас шёл дождь. Сегодня снег идёт у нас, а с завтрашнего дня обещают лето 🫣

Как у вас с погодой?
Кто-то уже начал греться на солнышке?

13.04.202505:30

🔠 🔤🔠🔤🔠🔤🔠

🔠🔠🔤 🧘‍♀️

🔤🔠🔠🔠🔤🔤🔤🎈

После таких выходных, нужно ещё отдыхать 😂 У меня начались рабочие, лень было даже снять себя с кроватки...
Одно радует, сегодня день
- на лайте 👌

Так что, хорошего вам там воскресенья ❤️
Пусть день будет наполнен яркими эмоциями и положительными моментами!
И за меня тоже отдохнуть не забудьте 😉

12.04.202515:21

Актив

12.04.202509:45

🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠🔠🔠❤️
Я вышла из нормального режима, вчера пришли домой в два ночи 🫣
Отмечали ДР вот этого замечательного человека - друга, крестного моих двух сыновей ❤️ Дружба длиною в 15 лет 💪

Сегодня утром проснулась, покормила детей, нас с мужем... И договорилась с детьми, что они пару часов посидят самостоятельно, а я пошла спать 😂
Обожаю этот возраст, когда с ними можно уже договориться 😎
А для себя сделала вывод, что я уже слишком стара для ночных гулянок 🤪

11.04.202511:11

А вот так выглядит человек, который сходил на
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠
Вишенкой на торте является репейник который у меня в волосах 😂 и он там был далеко не один 🫣
Буду считать, что у меня появился плюсик где-нибудь в карме 🤞😁

Все посты

Ничего не найдено 😢

Подробнее

Рекорды

14.04.202508:05

292Подписчиков

05.04.202523:59

100Индекс цитирования

08.04.202520:01

96Охват одного поста

13.03.202505:32

28Охват рекламного поста

19.04.202518:39

65.22%ER

14.03.202520:27

358.33%ERR

Развитие

Подробнее

Подписчиков

Индекс цитирования

Охват 1 поста

Охват рекламного поста

ERR

Подробнее

Популярные публикации Кристинка 🐝 Пчёлка

Все посты

14.04.202505:30

18.04.202513:02

04.04.202504:17

Не могу сказать, что я себя шикарно чувствую, но в целом из простудного - только заложен нос 🤧
Так что буду надеяться, что мне сегодня не помешает это поделать домашние дела 💪
Я вообще ненавижу болеть, поэтому даже если у меня поднимается температура, я даю себе отлежаться 1-2 дня, а затем перехожу к активным действиям. Мне кажется, что когда ты в лёжке, ещё сильнее разваливаешься 🥴 А вот когда двигаешься, простуда уходит быстрее. Ну во всяком случае, у меня это так 😁

05.04.202503:49

Дорогие мои, пусть эти выходные подарят вам море позитивных эмоций, приятных открытий и незабываемых моментов! Не забудьте немного расслабиться и насладиться заслуженным отдыхом.

А у меня впереди 2 рабочих дня 💪
Так что отдохните и за меня тоже ❤️

И не забудьте поделиться в комментариях, у кого какие планы - интересно почитать, чем вы занимаетесь 🤗

21.04.202517:01

Пока буду начинать мягко, постепенно наращивая интенсивность.

06.04.202506:56

🤩 🤩🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Я на работе 🫣 собралась и поехала на такси, мёрзнуть не стала.
На самом деле, я уже даже написала директору, что не выйду и буду отслеживаться 🤧
А потом вспомнила, что у него сегодня выходной, а у зама отпуск 😂
Так что сегодняшний день пройдет на лайте 👌☺️
В целом, я даже нормально - расходилась, только вид потрёпанный 🫣😂

14.04.202511:19

20.04.202509:54

03.04.202505:04

🤩🤩🤩🤩🤩🤩
🤩🤩🤩🤩🤩🤩
мои дорогие! Пусть этот день принесёт вам море позитива, ярких моментов и успехов во всех начинаниях!

А у меня сегодня выходной, буду отдыхать 🤗

06.04.202515:16

Зашла в аптеку, купила мазь, буду пробовать лечить свой насморк 🤧
А рыбий жир - это воспоминания из детства ☺️ не знаю почему, но мне всегда нравился их вкус, я прям специально разгрызала 😂
В общем для поднятия иммунитета 💪
Ну и плюс ко всему, ещё Грипферон, УФ лампа и ударная доза чая с лимоном и медом ☺️
Посмотрю, как пройдёт сегодняшний день и что мне ещё нужно выпить 😂
Но по сравнению со вчера, я себя чувствую идеально 👌
Рабочий день прошёл на лайте, я уже дома ❤️ Врываюсь в выходные, за 2 дня надеюсь буду огурцом 💪 😁

01.04.202511:31

🔠🔠🔠🔠 🔠🔠🔠🔠🔠
🔠🔠🔠🔠

🔠Уметь любить детей вопреки всему ❤️
🔠Переживать за своего ребенка и не показывать ему, свой страх 🤗
🔠24/7 быть готовой помочь, обнять, выслушать ☺️
🔠Оставаться другом и примером в любом возрасте ребенка 💪
🔠Сохранять спокойствие в любой непонятной ситуации
🔠100500 раз смотреть одни и те же мультики и слушать песенки 🤪
🔠Менять себя каждый день, чтобы стать лучше для своих детей ✌️
🔠Уметь делать всё и сразу 💯
🔠Заново учиться в школе вместе с ребенком 😜

Я приняла эту замечательную эстафету от Busyandra и отдаю её Мальчиковая мама

05.04.202518:10

Я сегодня совершенно не в ресурсе 🥺 Сил нет совсем...
Домой пришла с работы - всю знобит, голова болит 🫣
Температуру померила - 36,5
Давление 95/61 (в принципе это для меня норма)
А состояние, как будто по мне танк ездил 🥺
Из простудного только насморк 🤧
Лежу.... Встать сил нет.

Кто-то знает средство, чтобы быстро придти в норму? Очень надо 😁
Делитесь, у кого там какие методы проверенные 💪

25.03.202518:22

Всё, я сегодня нашагалась ☺️
Завтра выходной, буду заниматься домом, ну и по планам заняться своим блогом ❤️
Всем спокойной ночи, хорошо отдохнуть и завтра снова делать мир для себя немного лучше 🥰

07.04.202505:43

Сегодня сын обратил моё внимание на наш календарь и я лишний раз убедилась, что мой утренний пост был не просто так!
7 апреля - всемирный день
🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠🔠!
Я призываю всех, сегодня максимально позаботиться о своём самочувствии, внешнем виде, эмоциональном комфорте 🌿

А так как сегодня у меня выходной, я уже придумала чем буду заниматься! Посвящу этот день себе любимой ❤️

По плану:
⭐Тёплая ванна с солью
⭐Чистка лица
⭐Массаж лица
⭐Не забыть про питьевой баланс
⭐Вкусная полезная еда
⭐В тихий час поспать 🤭
⭐Вечером почитать

Возможно, позже я ещё дополню свой список чем-нибудь полезным, пока что хочется просто отдыхать и набираться сил ❤️

С Днём здоровья!
Пусть Вас всегда сопровождают отличное самочувствие, море энергии и позитивный настрой! Берегите себя!
🫶🤗

08.04.202507:36

Насморк меня достал!!!
Аптечные средства помогают, но ненадолго 🥺
Хочу попробовать воспользоваться народной медициной 🫣
А то уже лет 10 🔠🔠🔠🔠 выращиваю просто так 😂

Вот что пишут на просторах интернета 👇
Использование сока алоэ эффективно помогает от насморка, а так же защищает организм от окислительного стресса, который способен вызвать ослабление иммунитета.
Алоэ быстро купирует симптомы заболевание. За полезные и безопасные свойства сок алоэ применяются для лечения насморка у детей.

Столетник обладает:
- спазмолитическими;
- бактерицидными;
- противоаллергическими;
- противовоспалительными;
- регенерирующими
- свойствами.

Алоэ не только капают в нос при насморке, но и при гайморите.

Противопоказания:
- нарушение работы
- пищеварительного тракта;
- онкологические
- заболевания;
- эпилепсия;
- беременность на ранних и поздних сроках;
- гипертоническая болезнь - сердца;
- аллергические реакции;
- кровотечения;
- индивидуальная непереносимость.

Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.