Каждый второй опрошенный сказал, что улучшить баланс между работой и личной жизнью ему помогла бы доплата за переработки. Вообще, лишь 10 процентов россиян сказали, что никогда не задерживались на работе.
Измены случаются все чаще: если в 2007 и 2023 годах о них говорили 55–60% опрошенных, то в 2025 году уже 74%.
В мире есть запрос на крутые запоминающиеся песни. И благодаря ТикТоку, Инстаграму и Телеграму появляются новые каналы для доставки таких песен слушателям. И песни на неконвенциональных для поп-музыки языках (а это английский, французский и испанский) проникают в мировые топы.
Прорыв башкирской песни – это не какой-то тренд на музыку из России, просто прилипчивая песня. Тут и мелодия, и набор фонем, которые звучат интересно, это заводная музыка. Если бы они выпустили баллады, их бы не заметили. Людям нравятся танцевальные песни.
Музыкальный вкус теперь формируют алгоритмы. У вас на телефоне есть какой-то стриминг, там есть плейлисты, и алгоритмы выдают песни, иногда странные. Он пытается нащупать музыку для тебя на основе того, что ты уже слушал. Алгоритм выполняет и роль диджея, и роль продавца в магазине, к которому приходишь и говоришь: «Хочу рок», – и он достаёт что-то из-под полки.
Повлияла ли как-то война на дейтинг-приложения? Я бы сказал, что нет. Да, ушёл Tinder, Bumble, но по большому счету москвичи войны не заметили. Во-первых, люди перетекли в другие приложения. В Pure есть такая категория людей, которые сами себя в шутку называют беженцами из Tinder, плюс появилось приложение Twinby, которое полностью копирует Tinder, туда аудитория тоже ушла. Люди нашли выход, где они снова могут знакомиться.
Насколько идеологический раскол, который появился в российском обществе, сказался на дейтинг-приложениях? Наверно, время от времени я вижу в приложениях, в объявлениях строчки типа «No Z»: я не общаюсь с людьми с Z-идеологией. Но это бывает невероятно редко.
Организация помогала мужчине с синдромом накопительства. У него была двухкомнатная квартира, полностью заставленная вещами. Туда невозможно было не то что зайти, даже пролезть. Так этот человек стал бездомным. Организация привлекла социальные службы и психиатров, мужчину госпитализировали, мусор из его квартиры убрали за несколько суббот. После этого его забрали из больницы и привезли домой. Он, конечно, писал заявления в полицию, но ходу им не дали.
В мире есть такое явление, когда врачи объединяются, садятся на микроавтобусы или идут пешком по улицам и помогают бездомным. Могут ногу перевязать или дать таблетку. То же самое сделали в Петербурге. Переоборудовали «Газель» под передвижную клинику, ездили в районы, где ночуют бездомные, помогали им. Потом зарегистрировали НКО.
74% бездомных в больнице в Петербурге в возрасте от 30 до 60 лет, 18% — от 60 до 80 лет. Женщины реже становятся бездомными — их около 20%.
Когда вы отказываетесь от смартфона на три дня, базово могут улучшиться показатели внимания и память, потому что мозг будет адаптироваться к более крупной информации, живому общению с людьми. Но это явление временное. Авторы исследования не замеряли, что происходит с людьми дальше. Это как один день правильно питаться.
- Придётся приучать себя не к краткосрочным детоксам от информации, а к правильному её потреблению. Если вы решили отказаться от смартфона, но у вас нет ничего взамен, например, хобби, вы вернётесь к телефону.
- Наш мозг легко адаптируется под короткую информацию, но для его развития нужны сложные задачи: даже на смартфонах можно читать длинные книги, смотреть длинные видео. Структурировать время, которое вы проводите в гаджетах. Убрать уведомления.
- Избавляться от зависимости нужно постепенно. Сегодня смотрите Тик-Ток 50 минут, завтра – 45 минут, а даже не 40.
- Детей нужно приучать к крупным форматам, они должны читать, учить стихи. Если они не хотят читать, сейчас есть комиксы, подкасты, но мозг нужно тренировать. Если ребёнок к 20 годам не научился потреблять большую информацию, будут проблемы в вузе и, в целом, в достижениях. Крупные достижения в жизни требуют много труда.
