Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Просмотреть

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

скромно не будет

Я за то, чтобы забыть о скромности и выглядеть роскошно всегда.
Рассказываю про косметос, одежду и цацки, которые прокачают ваш уровень шика
связь: @vikbellew

Рейтинг TGlist

ТипПубличный

Верификация

Не верифицированный

Доверенность

Не провернный

РасположениеРосія

ЯзыкДругой

Дата создания каналаJul 31, 2024

Добавлено на TGlist

Aug 15, 2024

Я владелец канала

История изменений

Прикрепленная группа

нескромный чат

Статистика Телеграм-канала скромно не будет

Подробнее

Подписчиков

1 583

24 часа

100.6%Неделя

895.9%Месяц

35228.6%

Индекс цитирования

200

Упоминаний1Репостов на каналах0Упоминаний на каналах1

Среднее охват одного поста

0

12 часов00%24 часа00%48 часов00%

Вовлеченность (ER)

0%

Репостов0Комментариев0Реакций0

Вовлеченность по охвату (ERR)

0%

24 часа0%Неделя

0.51%Месяц0%

Охват одного рекламного поста

0

1 час00%1 – 4 часа00%4 - 24 часа00%

Подробнее

Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.

Всего постов за 24 часа

0

Динамика

Последние публикации в группе "скромно не будет"

Все посты

16.04.202514:16

Мои волосы пережили столько же драм, сколько сериал «Ранетки» — в худшие моменты они были похожи на мочалку с рынка.

Жалко, что тогда у меня не было этого волосяного дайджеста. Юля сама пробует разные штуки и делится опытом: там и про кератин в домашних условиях, и эксперименты с осветлением... И про волшебный ингредиент для красивых волос она тоже рассказала.

13.02.202510:18

Как гласит народная мудрость, никогда не стоит зарекаться от цветочков на ногтях. Тем более, когда весна близится

12.02.202518:26

Когда вещь не просто красивая, а еще и несет в себе смысл, мое сердце разбивается. В данном случае — просто вдребезги.

розовый // голубой

12.02.202515:16

Если вы мне скажете, что у вас никогда не было неудачной стрижки, я все равно не поверю. Разве что с допущением, что вы колдунья.

А для тех, кто колдовать не умеет, но все равно хочет длинные и роскошные волосы, нашла полезную памятку по отращиванию локонов. Пробуем?

12.02.202514:02

Сейчас зашла в приложение летуаля и обнаружила, что вчера начислили 10.000 бонусов. Видимо, декабрьский движ повторяется, имейте в виду.

12.02.202511:45

Не уверена, что потянет на «Хочу-могу», но делюсь. Увидела невероятные мюли от schutz, но на сайте их нет. Даже если бы были, достать было б сложно. Поэтому нашла туфли от Max&Co, которые тоже выглядят невероятно.

12.02.202507:06

Доброго утра, волшебные! Пусть этот день вас порадует.

22.01.202518:59

У меня проблемы со сном. Это не что-то временное, как минимум последние лет 10 я нормально могу заснуть только при ряде условий: определенный бок, поза, с маской на глаза, слушая подкаст, обнимая игрушку, подвернув под себя одеяло со всех сторон. И не факт, что уснуть получится. Все способы исправить ситуацию, типа «принять ванну», «погулять перед сном», «проветрить помещение» работают как собака на лесопилке. То есть никак.

Но у меня получилось найти несколько лайфхаков, которые реально мне помогают:

❣Засыпать под определенный шум. Приучала себя как собаку Павлова: перед сном на ночь включала шум дождя. Сначала было сложно, но в какой-то момент мозг реально стал воспринимать этот шум как команду к засыпанию.

❣Красный свет. Конечно, все советуют за час до сна убирать смартфоны, но кто так реально делает? Точно не я. Поэтому сделала красный режим экрана, чтобы минимизировать синий свет (считается, что он больше всего подавляет выработку мелатонина). За час до сна перевожу телефон в этот красный режим и вместо основного света в комнате включаю красную подсветку.

❣Шторы блэкаут и маска для сна — мастхэв! Сон несравнимо крепче и качественнее.

❣Специально расслабляю тело. От пальцев ног до макушки. Только не одним махом, а каждую часть тела по очереди: пальцы ног, икры, бедра и далее.

10.01.202517:26

Фух, вот и рабочая неделя закончилась

07.01.202508:42

Как мне понравилась эта маска, так мне не понравилась её ночная сестрица. Точнее, я просто её не поняла.

Что реально круто: запах. Я даже описать это нормально не могу, по ощущениям ты будто попала в глицериновый мыльный пузырь и летаешь, наслаждаясь невесомостью...

Остальное меня не зацепило. Она правда увлажняет, но на уровне легкого крема. От ночной маски ожидаешь, что проснешься, посмотришь в зеркало и ахнешь от восхищения. А по факту ты просто просыпаешься не с пересушенным лицом.

post.media.noAccess

29.12.202413:16

Накидаю к списку предновогодних дел еще несколько неочевидных, чтобы точно ничего не забыть:

⭐️ Тщательно помыть кисти, спонжи и расчески;
⭐️ Перебрать косметику, выбросить просрочку и то, что не подошло;
⭐️ Перебрать белье и носки, выбросить износившееся;
⭐️ Убрать катышки с вещей, где таковые имеются;
⭐️ Дать себе время расслабиться, отдохнуть и просто кайфануть.

06.12.202407:06

Важное напоминание

02.12.202413:16

Просто красивое

24.10.202416:15

Внезапно хочу напомнить важную вещь: правильная осанка — база хорошего самочувствия и внешнего вида. Когда ровно держишься, выглядишь стройнее, увереннее и спокойнее. Не буду душнить, как это полезно для организма, сами знаете.

Помимо упражнений для позвоночника есть прикольная вещь, которая поможет на пути к ровной спине — корректор осанки. Он реально способен выпрямить и избавить от болей в спине!

Короче, задумайтесь, возможно, именно этого пункта в вашем вишлисте и не хватает.

21.10.202411:35

А вы знали, что у полотенец тоже есть срок годности? Если пользоваться им слишком долго, годами, ~~отвалится жопа~~ коже это может не понравиться.

Рассказываю срок жизни уходовых штук:

🔴Полотенца — три года;
🔴Зубная щетка — три месяца;
🔴Мочалка — до полугода;
🔴Расческа — год;
🔴Спонжи — полгода;
🔴Кисти для макияжа — до 5 лет.

За лишний повод потратить деньги на обновочки можете не благодарить…

Все посты

Ничего не найдено 😢

Подробнее

Рекорды

20.04.202523:59

1.6KПодписчиков

25.01.202523:59

200Индекс цитирования

13.02.202523:59

235Охват одного поста

28.02.202523:59

230Охват рекламного поста

04.09.202423:59

12.50%ER

22.10.202423:59

65.37%ERR

Развитие

Подробнее

Подписчиков

Индекс цитирования

Охват 1 поста

Охват рекламного поста

ERR

Подробнее

скромно не будет