Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Просмотреть

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Медитации

По вопросам рекламы @om_mari_om
Купить рекламу через биржу https://telega.in/c/podsoznanie_you
Регистрация в РКН https://gosuslugi.ru/snet/67975baec7c2cc2b6e731e09

Рейтинг TGlist

ТипПубличный

Верификация

Не верифицированный

Доверенность

Не провернный

РасположениеРосія

ЯзыкДругой

Дата создания каналаApr 23, 2025

Добавлено на TGlist

Feb 21, 2025

Я владелец канала

История изменений

Статистика Телеграм-канала Медитации

Подробнее

Подписчиков

66 933

24 часа

580.1%Неделя

1590.2%Месяц

6451%

Индекс цитирования

0

Упоминаний1Репостов на каналах0Упоминаний на каналах1

Среднее охват одного поста

4 021

12 часов3 750

53.2%24 часа4 0210%48 часов5 3470%

Вовлеченность (ER)

0%

Репостов0Комментариев0Реакций0

Вовлеченность по охвату (ERR)

6.01%

24 часа

0.01%Неделя

0.21%Месяц

0.82%

Охват одного рекламного поста

4 101

1 час1 18528.9%1 – 4 часа99124.16%4 - 24 часа1343.27%

Подробнее

Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.

Всего постов за 24 часа

4

Динамика

Последние публикации в группе "Медитации"

Все посты

27.04.202516:00

Ксения Собчак попробовала эту практику и осталась в восторге🔥

Ксения Анатольевна побывала на тренировке по смехотерапии с Митей Ефимовым и ощутила эффект смеха на себе. А потом сняла видео с разоблачением псевдо-тренеров, где сказала, что именно Митя Ефимов — не фейк, а смех действительно работает и помогает людям. Попробуйте и вы!

Приглашаем на бесплатный Международный Марафон радости и смеха, который пройдет с 27 апреля по 4 мая онлайн. Это неделя бесплатных онлайн-тренировок с тренерами Йоги смеха со всего мира — России, США, Канады, Италии, Индии, Шри-Ланки🔥 Они поделятся практикой и упражнениями и подарят заряд позитива на год вперед. ⠀
⠀
Всего за неделю вы получите классный результат:
✔️ Восстановите силы и мотивацию
✔️ Пройдет апатия, раздражительность и вернется крепкий сон
✔️ Повысите уровень энергии и настроение
✔️ Сформируете навык позитивного мышления
✔️ Укрепите здоровье
✔️ Обретёте позитивное поддерживающее окружение со всего мира
✔️ И даже (невероятно, но факт!) станете стройнее, ведь уйдет лишняя жидкость

Это бесплатно, успевайте зарегистрироваться → https://yogacmexa.ru/marafon_radosty?utm_source=mr21

27.04.202512:47

🗣Медитационная музыка «Звуки леса и природы»

Глубокая исцеляющая музыка для тела и души

⏰ - 3:57:56

Расслабляющая музыка

27.04.202508:06

Приветствуем, друзья🙏

Приглашаем в особенное духовное путешествие: практику годового чтения книги «СЛИЯНИЕ С ШИВОЙ» 🔱 мастера Садгуру Шивайи Субрамуниясвами.

🕉️ Это мягкое погружение в йогу жизни. Ежедневная настройка сердца и ума на волну покоя, глубины и света. Книга содержит 365 вдохновляющих уроков — по одному на каждый день года.

🙌🙌🙌
Попробуйте месяц пожить в этом потоке! Можно ощутить, как меняется восприятие, углубляется внутренняя тишина, пробуждается ясность и вдохновение. Доступ по символической подписке, на месяц или сразу на год.

➡️Подробнее в чате «Саттвичный книжный клуб» https://t.me/+COa8eKRn6-g2Y2M6

27.04.202507:43

🗣Медитация похудения и любви к телу

⏰ - 11:23

Больше медитаций автора - Sasha Belair

26.04.202507:49

🗣Медитация «Свобода быть собой»

Медитация позволит избавиться от всех ограничений, оставляя только чистую, естественную суть. Мир принимает искренность, ведь в ней — настоящая сила.

⏰ - 8:21

Больше медитаций автора - Сергей Подлесный

25.04.202516:51

Практика, которая спасет ваши отношения с партнером.

🌿Что если вы могли бы преобразить ваши отношения всего за 15 минут в день? Всё, что вам нужно — это уникальная практика, которая спасает союзы!

📍Когда вы в последний раз задумывались о состоянии своих отношений?
- Частые ссоры и недопонимания?
- Отсутствие доверия и ревность?
- Финансовые разногласия?
- Или, может, трудности в открытых разговорах о желаниях? Вы не одиноки!
Вы можете сделать первый шаг к зрелым и крепким отношениям прямо сейчас!

🍀Представьте, что вы способны создавать гармонию, доверие и понимание без консультаций психологов, только с помощью «Медитативного камертона». Это нечто большее, чем просто медитативная практика — это способ исцеления на глубинном квантовом уровне и восстановления эмоциональной связи.

🎈Готовы почувствовать улучшения в отношениях с партнером?
Получите Подарок 🎁 — нашу эксклюзивную практику, которая поможет избавиться от страха перемен.

👉Жмите👉 ПОДАРОК

🌿Нам важно, чтобы ваша жизнь качественно изменилась.

25.04.202516:51

🗣Медитация «Удаление негативных, подсознательных программ»

Очистка подсознания

⏰ - 49:49

Больше медитаций автора - Йога и Медитации

25.04.202514:36

Где же твой личный источник силы?

✔️Как раскрыть свой потенциал по максимуму?

✔️Как начать жить в радости и войти в поток жизни?

✔️Используй эту простую технику по работе со своим подсознанием!

Получи ответ от своего подсознания:

❔Где твой источник силы, где твой ресурс?
❔Что тебе сейчас мешает для реализации основного запроса?

👉 ПОЛУЧИ МЕТАмедитацию "Активация гена личной силы" - https://clck.ru/3LfAhy

P.S. А также вступай в наше сообщество счастливых и реализованных людей. В нем ты найдешь больше практик по раскрытию себя и своего потенциала.

24.04.202515:01

🗣Денежная медитация на создание изобильной жизни

⏰ - 5:00

Медитации

post.deleted27.04.202518:11

24.04.202512:06

🌀 4 практики, когда эмоции берут верх

🤯 «Я понимаю, что злюсь зря… но не могу остановиться». Или: «Мне говорят — не обижайся. А я не знаю как».

Вы можете знать,
что обида — про границы,
злость — про накопленное,
а тревога — про страх.

Но знание — не всегда помогает. Особенно когда внутри всё сжимается, обида растёт, и хочется просто выдохнуть.

📍 Психолог Вероника Красуцкая собрала 4 практики, которые помогают
не «держать себя в руках», а мягко возвращаться к себе — без насилия над собой и своими эмоциями.

Что внутри:

🎥 Практика 1 — Дыхание, которое возвращает
Простое дыхание для снижения тревоги и автоматических реакций.

🧘‍♀️ Практика 2 — Утро, в котором всё хорошо
Визуализация спокойствия. Где всё на своих местах. Где вы — в тишине, а не в стрессе.

🫂 Практика 3 — Моё — не моё
Как перестать тащить чужое: вину, тревогу, ожидания. Чтобы почувствовать: «я могу не нести это».

🎧 Практика 4 — Диалог начинается с себя
Настройка перед любым разговором. Чтобы говорить не на автомате — а с опорой на себя.

✨ Эти практики подойдут, если:

— вам часто говорят «не злись», а вы не знаете, как
— хочется научиться говорить спокойно — но ясно
— вы чувствуете, что давно потеряли контакт с собой

📌 Забрать 4 практики можно здесь: 👉 [Перейти к практикам]

⚠️ Доступ открыт только на неделю.

24.04.202512:05

🗣Медитация для женщин «Я - богиня»

150 самых эффективных аффирмаций

⏰ - 31:24

Больше медитаций автора - Елена Вальяк

23.04.202517:04

Вам послание от Ангела 💌

Выберите ту картинку, которая больше откликается. И узнайте, что именно вам передаёт этот Ангел!

✅ КЛИКАЙТЕ, чтобы получить послание 🎁

23.04.202517:03

🗣Медитация «Глубокий сон и полное расслабление»

Сеанс от бессонницы

⏰ - 40:00

Больше медитаций автора - Александр Барановский

23.04.202512:00

Дорогая, ты ищешь тишину в сердце и порядок в душе?

Приглашаю тебя в мое уютное пространство MySoul. Канал, где каждый пост — шаг к гармонии.

✨ Что ждет тебя здесь?

#исскуство_заботы_о_душе🧘🏻‍♀️ — практики медитации, утренние ритуалы

#астро🌜— астрологические прогнозы, синхронизация с лунными циклами

#космос_внутри 🌌— техники самопознания

🫶🏻Личный опыт: от детокс-ретритов до подготовки к восхождению в Гималаи

➕Научные лайфхаки: как порядок на столе снижает кортизол, а рутина лечит тревогу.

Присоединяйся, если:

✔️ Хочешь просыпаться с чувством «это мой путь».

✔️ Мечтаешь слышать интуицию громче соцсетей.

✔️ Ищешь вдохновение не в Pinterest, а в своем сердце.

👉 Ты уже на правильном пути. Осталось нажать кнопку «Подписаться»

С любовью и верой в тебя, MySoul 🩶

23.04.202510:24

Что скрывает тело?
Иногда болезнь — не сбой, а способ выжить, когда внутри боль.

Организм помогает адаптироваться, выравнивая то, что нарушилось на уровне чувств.

Вот 3 состояния, в которых тело говорит: «Ты застрял в старом конфликте. Пора выйти»:

Кожа — экзема, псориаз, дерматит: «Меня оттолкнули», — тело выводит это на кожу.
Позвоночник — боли, грыжи: Когда всё тащишь сам, слабость — опасна.
Женская система (миома, эндометриоз) - страх быть отвергнутой, боль материнства.

Психосоматика — не эзотерика, а язык тела, когда слова уже не помогают.⠀

На канале «Психосоматика на пальцах» — живые разборы, практика и поддержка.

Подписывайтесь, если хотите понять, что болит — и почему

#реклама
О рекламодателе

Все посты

Ничего не найдено 😢

Подробнее

Рекорды

27.04.202523:59

66.9KПодписчиков

20.02.202523:59

50Индекс цитирования

07.04.202518:50

5.9KОхват одного поста

07.04.202518:50

5.9KОхват рекламного поста

28.04.202511:18

0.00%ER

07.04.202518:50

8.80%ERR

Развитие

Подробнее

Подписчиков

Индекс цитирования

Охват 1 поста

Охват рекламного поста

ERR

Подробнее

Медитации