мамКам
23.04.202511:25
Если бы меня спросили, какое обучение я бы точно посоветовала маме малыша…
Не задумываясь ответила бы — Монтессори-неделя 0–3 года от школы Монтессори Дети ➿
Когда ты 24/7 с ребёнком, даже выпить кофе в одиночестве — уже задача со звёздочкой. Но я всё больше убеждаюсь, что дело не в том, сколько у тебя «свободного времени», а в том, как устроена среда вокруг ребёнка.
На Монтессори-неделе как раз и учат, как организовать пространство так, чтобы малыш мог играть и развиваться сам, а вы — не выдыхаться, а дышать 🩵
Мне близок этот подход, потому что он про уважение к себе и к ребёнку, без перегрузки для всех.
На Монтессори неделе вы научитесь:
На уроках разбирают реальные ситуации из жизни: игрушки по всему дому, истерики, капризы и отказ играть одному. Так что даже если вы пока не «в Монтессори» — всё будет понятно и применимо.
Стоимость всего 490 рублей.
Старт 24 апреля *️⃣
Есть чат с другими мамами и куратором — можно обсудить всё, что волнует и получить поддержку.
Принять участие📎
Что помогает вам не растворяться
полностью в материнстве? Делитесь, очень интересно!
Не задумываясь ответила бы — Монтессори-неделя 0–3 года от школы Монтессори Дети ➿
Когда ты 24/7 с ребёнком, даже выпить кофе в одиночестве — уже задача со звёздочкой. Но я всё больше убеждаюсь, что дело не в том, сколько у тебя «свободного времени», а в том, как устроена среда вокруг ребёнка.
На Монтессори-неделе как раз и учат, как организовать пространство так, чтобы малыш мог играть и развиваться сам, а вы — не выдыхаться, а дышать 🩵
Мне близок этот подход, потому что он про уважение к себе и к ребёнку, без перегрузки для всех.
На Монтессори неделе вы научитесь:
⏺️тайм-менеджменту в декрете
⏺️как обустроить развивающее пространство дома
⏺️как понимать настоящие потребности ребёнка
⏺️и как с любовью помочь ему становиться самостоятельным (даже если пока он ещё совсем крошка)
На уроках разбирают реальные ситуации из жизни: игрушки по всему дому, истерики, капризы и отказ играть одному. Так что даже если вы пока не «в Монтессори» — всё будет понятно и применимо.
Стоимость всего 490 рублей.
Старт 24 апреля *️⃣
Есть чат с другими мамами и куратором — можно обсудить всё, что волнует и получить поддержку.
Принять участие📎
Что помогает вам не растворяться
полностью в материнстве? Делитесь, очень интересно!
09.04.202519:06
Питер снова забыл, что на дворе весна. Но мы с Полиной не растерялись и пошли греться в Ботанический сад и любоваться пробуждающейся природой 🌼
Детки бегали, разглядывали цветочки, а мы кайфовали от теплого и сладкого аромата — сразу вспомнились отпуска и тёплые страны.
С коляской внутри не совсем удобно — дорожки узкие, и маршрут только в одну сторону, поэтому когда мы хотели вновь вернуться в другие залы, пускать нас не хотели ⚡️
Ну и завершили мы чудесную прогулку булочками из Futura. Вчера такой кайфовый день выдался, а сегодня хотелось только укутаться в плед и никуда не выходить, брр
А у вас как погодка? Рассказывайте, как проходят ваши будни 💙
Детки бегали, разглядывали цветочки, а мы кайфовали от теплого и сладкого аромата — сразу вспомнились отпуска и тёплые страны.
С коляской внутри не совсем удобно — дорожки узкие, и маршрут только в одну сторону, поэтому когда мы хотели вновь вернуться в другие залы, пускать нас не хотели ⚡️
Кстати, при планировании похода в Ботанический сад, помните, что с детьми до 4 лет вас впустят только в определенный день, узнавайте этот маршрут 0+ заранее на сайте.
Ну и завершили мы чудесную прогулку булочками из Futura. Вчера такой кайфовый день выдался, а сегодня хотелось только укутаться в плед и никуда не выходить, брр
А у вас как погодка? Рассказывайте, как проходят ваши будни 💙
31.03.202517:23
Девчонки проводят розыгрыш с крутыми призами: мольберт для ребенка, сертификат в ЗЯ для себя любимой - такое нам нужно всегда!
Я уже участвую, присоединяйтесь 🩷
Я уже участвую, присоединяйтесь 🩷
19.03.202507:57
300 рублей и мне больше не нужно стирать скатерти каждый день, ура🧸
арт. вб 228198832
23.10.202410:35
Обожаю все, что связано с кофе, ну и конечно же баночками-скляночками! 🐚
Тут у Кристины проходит классный розыгрыш, я конечно же учаааствую🦋
И вам советую подписаться и испытать удачу ☝
Тут у Кристины проходит классный розыгрыш, я конечно же учаааствую🦋
И вам советую подписаться и испытать удачу ☝
07.10.202417:09
Alarm, у нас розыгрыш ⚡️
Мы совместно с брендом the sleepy kingdom и папкой, которая закроет все ваши потребности в мам контенте, разыгрываем комплект постельного белья из жатого хлопка.
Белье, которое не нужно гладить, ну это то что нам, мамкам нужно! 🤤
Чтобы участвовать в розыгрыше, нужно:
🟡подписаться на папку «потом поспим» и на канал бренда.
🟡активничать на наших каналах: ставить реакции, комментировать публикации, упоминать наш розыгрыш в сторис, пересылать друзьям.
11 октября мы сами выберем самую активную подписчицу и отправим ей сет волшебного постельного белья 💛
Всем удачи!
Мы совместно с брендом the sleepy kingdom и папкой, которая закроет все ваши потребности в мам контенте, разыгрываем комплект постельного белья из жатого хлопка.
Белье, которое не нужно гладить, ну это то что нам, мамкам нужно! 🤤
Чтобы участвовать в розыгрыше, нужно:
🟡подписаться на папку «потом поспим» и на канал бренда.
🟡активничать на наших каналах: ставить реакции, комментировать публикации, упоминать наш розыгрыш в сторис, пересылать друзьям.
11 октября мы сами выберем самую активную подписчицу и отправим ей сет волшебного постельного белья 💛
Всем удачи!
22.04.202511:19
Добавляем свежести в гардероб — без трат 🎀
В прошлый раз мы «цепляли цацки» на джинсы, а теперь предлагаю забрать галстук у мужа — посмотрите, сколько всего можно с ним придумать : завязать бантом на шее, использовать как шарф, вместо ремня или даже продеть сквозь него кольцо — и вот уже базовый образ стал куда интереснее.
В апреле у меня был мини-челлендж «без покупок» — чтобы поостановить импульсивные покупки, которые легко становятся привычкой. Прежде чем купить что-то новое, я старалась подумать: мне это действительно нужно? И знаете, помогло.
А ещё я поняла: мне нравится выглядеть ярко, но для этого совсем не обязательно покупать новое. Иногда достаточно взглянуть на вещи под другим углом — и даже старый гардероб начинает играть по-новому ⭐️
А у вас есть свои лайфхаки, как освежить гардероб без покупок?
В прошлый раз мы «цепляли цацки» на джинсы, а теперь предлагаю забрать галстук у мужа — посмотрите, сколько всего можно с ним придумать : завязать бантом на шее, использовать как шарф, вместо ремня или даже продеть сквозь него кольцо — и вот уже базовый образ стал куда интереснее.
В апреле у меня был мини-челлендж «без покупок» — чтобы поостановить импульсивные покупки, которые легко становятся привычкой. Прежде чем купить что-то новое, я старалась подумать: мне это действительно нужно? И знаете, помогло.
А ещё я поняла: мне нравится выглядеть ярко, но для этого совсем не обязательно покупать новое. Иногда достаточно взглянуть на вещи под другим углом — и даже старый гардероб начинает играть по-новому ⭐️
А у вас есть свои лайфхаки, как освежить гардероб без покупок?
09.04.202510:53
Чувствую себя как на качелях: если у Миры хорошее настроение — я тоже на подъёме. А если день начинается с «не с той ноги» — всё, приходится собирать себя по частям, выжимать изнутри силы, чтобы не сорваться и остаться в роли взрослого.
Думаю, вы меня понимаете 😚
Фраза «здесь Я взрослая» со мной ещё с рождения Миры — она не раз помогала мне не впадать в панику, когда хотелось плакать или убегать от непонимания. Но даже такие якоря иногда теряются, и вот тут на помощь приходят маленькие психологические лайфхаки.
И, конечно, спасибо вам, мои читательницы. После моего поста про усталость — я правда почувствовала, что меня поняли. И вы помогли мне «опустошить контейнер эмоций», ну это если по-научному! И это сработало, спасибо, что вы есть ❤️
А вам помогает что-то быстро
переключиться в ресурс? Или просто выдержать, когда накрывает?
Думаю, вы меня понимаете 😚
Фраза «здесь Я взрослая» со мной ещё с рождения Миры — она не раз помогала мне не впадать в панику, когда хотелось плакать или убегать от непонимания. Но даже такие якоря иногда теряются, и вот тут на помощь приходят маленькие психологические лайфхаки.
Недавно наткнулась на пост психолога, который как будто подслушал мои внутренние диалоги. Простые, чёткие мысли, которые помогают вернуть контроль и снизить уровень внутреннего напряжения. Теперь держу у себя и дайджест, и подкаст — на случай, если снова накатит мысль, что я “недостаточно хорошая мать”.
И, конечно, спасибо вам, мои читательницы. После моего поста про усталость — я правда почувствовала, что меня поняли. И вы помогли мне «опустошить контейнер эмоций», ну это если по-научному! И это сработало, спасибо, что вы есть ❤️
А вам помогает что-то быстро
переключиться в ресурс? Или просто выдержать, когда накрывает?
28.03.202510:57
Pinterest inspiration или апгрейд гардероба без лишних трат🤩
Тренд на украшение джинсов и обуви набирает обороты! Обвесы с брошами, цепями и браслетами появились на подиумах еще прошлой осенью, а теперь активно перекочевали в street style.
Самое приятное — не нужно ничего покупать. Достаём все свои цацки, экспериментируем с украшениями — и вот уже вы уже собираете восторженные взгляды 🤩
Как вам такой стильный эксперимент? Оставляем рубрику?
Тренд на украшение джинсов и обуви набирает обороты! Обвесы с брошами, цепями и браслетами появились на подиумах еще прошлой осенью, а теперь активно перекочевали в street style.
Самое приятное — не нужно ничего покупать. Достаём все свои цацки, экспериментируем с украшениями — и вот уже вы уже собираете восторженные взгляды 🤩
Как вам такой стильный эксперимент? Оставляем рубрику?
16.03.202516:59
На выходных заглянули в Pio al Porto в Севкабель 📍
Стильный интерьер, свечи на столах, романтишно! Порадовала вкусная паста, особенно с чернилами каракатицы — прям топ! Есть блюда для детей, но мы с Мирой уже давно делим порцию из обычного меню 🥪
Но главное — детская комната с окном на кухню! Радостные дети машут поварам, а они делают вид, что их не замечают, хехе.
Комната небольшая, но есть все необходимое: столик, игрушки, книжки, лошадка-качалка и даже шалаш. Нам повезло — была няня, так что мы спокойно насладились десертами, пока она играла с Мирой 😀
Севкабель мы обожаем: маркеты почти каждые выходные, набережная, близко к дому, но вот кафе с детской комнатой здесь не так много. Так что Pio al Porto — рекомендасьён!
А у вас есть любимые кафе в Севкабеле? Делитесь местами, где комфортно с детьми!✨
#Питерсдетьми
Стильный интерьер, свечи на столах, романтишно! Порадовала вкусная паста, особенно с чернилами каракатицы — прям топ! Есть блюда для детей, но мы с Мирой уже давно делим порцию из обычного меню 🥪
Но главное — детская комната с окном на кухню! Радостные дети машут поварам, а они делают вид, что их не замечают, хехе.
Комната небольшая, но есть все необходимое: столик, игрушки, книжки, лошадка-качалка и даже шалаш. Нам повезло — была няня, так что мы спокойно насладились десертами, пока она играла с Мирой 😀
Севкабель мы обожаем: маркеты почти каждые выходные, набережная, близко к дому, но вот кафе с детской комнатой здесь не так много. Так что Pio al Porto — рекомендасьён!
А у вас есть любимые кафе в Севкабеле? Делитесь местами, где комфортно с детьми!✨
#Питерсдетьми
post.reposted:
Просто быть мамой
23.10.202410:33
Приятная новость, Mom’s✨
Я тут решила, что мне пора сделать личный розыгрыш, только для своих подписчиков и без всяких там подписок на другие каналы. Ну кайф же? 🤍
Условия максимально простые:
- быть активной в блоге в течении двух недель, а лучше всегда 😉
- нажать ниже на кнопку «Участвую» и ждать результат
Приз вы выбираете сами. Это будет, либо, термокружка для долгих прогулок по прохладной погоде с малышом.
Либо скраб и соль для ванны с магнием от бренда The Act ✨
Желаю вам удачи мои красотки!🙌🏻
Участников: 0
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 12:00, 29.10.2024 MSK (14 дней)
Участников: 149
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 16:00, 28.10.2024 MSK (6 дней)
Я тут решила, что мне пора сделать личный розыгрыш, только для своих подписчиков и без всяких там подписок на другие каналы. Ну кайф же? 🤍
Условия максимально простые:
- быть активной в блоге в течении двух недель, а лучше всегда 😉
- нажать ниже на кнопку «Участвую» и ждать результат
Приз вы выбираете сами. Это будет, либо, термокружка для долгих прогулок по прохладной погоде с малышом.
Либо скраб и соль для ванны с магнием от бренда The Act ✨
Желаю вам удачи мои красотки!🙌🏻
Участников: 0
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 12:00, 29.10.2024 MSK (14 дней)
Участников: 149
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 16:00, 28.10.2024 MSK (6 дней)
03.10.202412:52
Вчера провели вечер в не совсем приятной компании врачей из скорой помощи, а потом в больнице ☹️
Как я докатился до жизни такой?
Совсем недавно я, как осознанная мамка, смотрела видео врача скорой помощи, который рассказывал что и как делать при ЧП.
Убрала порошки подальше от глаз и рук Миры и живу себе приспокойненько на сколько это возможно, когда ты мама годовалого ребенка и тут мы пришли в гости…
Пока я была в другой комнате, Мира была с бабушкой, и дотянулась до удобрения для растений, пока доставала, она его высыпала, а пока моя мама бежала за тряпкой, а я к Мире, прибегаю, а Мира корчит лицо, видимо успела лизнуть, как она все делает с чем то новеньким.
Прочитав инструкцию, где было написано, что при попадании внутрь, нужно выпить жидкость и вызвать рвоту, я позвонила в скорую помощь, чтобы знать, как действовать с маленьким ребенком.
Перепугалась, так как это был именно концентрат удобрения. Они сказали, что приедут и сделают промывание желудка. Ох, не хочется вспоминать, как это было. Конечно же это процедура неприятная, а когда это нужно делать твоему ребенку 😭
А потом для наблюдения нас отправили в больницу, до которой мы по пробкам добирались 1,5 часа. Ожидание врачей, осмотры, взятие крови, ой как Мирочка плакала.
Но под свою ответственность, мы решили не оставаться в больнице, так как Мира просто лизнула, а не съела и не выпила в большом количестве. Я была более менее спокойна, но все равно очень переживала за свою малышку 🩵
Мирочка себя чувствует нормально.
Я не рада, что с нами случилась такая ситуация, но благо, что не произошло чего то ужасного, что рассказывали нам врачи скорой, когда у детей даже дырки появляются в желудке и там конечно идет уже даже борьба за жизнь! Но это будет для нас уроком!
В скорой нам прочитали лекцию, с информацией которой я была уже знакома. Но ведь всегда думаешь, что тебя это обойдет стороной.
Я конечно после просмотра видео убрала все порошки, но теперь на верхние полки уйдут вообще все что предназначено для уборки, куплю блокираторы на окна, и такая же уборка предстоит теперь у бабушки дома.
Призываю и вас этим заняться!
Пусть все детки будут в безопасности 🩵
Как я докатился до жизни такой?
Совсем недавно я, как осознанная мамка, смотрела видео врача скорой помощи, который рассказывал что и как делать при ЧП.
Убрала порошки подальше от глаз и рук Миры и живу себе приспокойненько на сколько это возможно, когда ты мама годовалого ребенка и тут мы пришли в гости…
Пока я была в другой комнате, Мира была с бабушкой, и дотянулась до удобрения для растений, пока доставала, она его высыпала, а пока моя мама бежала за тряпкой, а я к Мире, прибегаю, а Мира корчит лицо, видимо успела лизнуть, как она все делает с чем то новеньким.
Прочитав инструкцию, где было написано, что при попадании внутрь, нужно выпить жидкость и вызвать рвоту, я позвонила в скорую помощь, чтобы знать, как действовать с маленьким ребенком.
Перепугалась, так как это был именно концентрат удобрения. Они сказали, что приедут и сделают промывание желудка. Ох, не хочется вспоминать, как это было. Конечно же это процедура неприятная, а когда это нужно делать твоему ребенку 😭
А потом для наблюдения нас отправили в больницу, до которой мы по пробкам добирались 1,5 часа. Ожидание врачей, осмотры, взятие крови, ой как Мирочка плакала.
Но под свою ответственность, мы решили не оставаться в больнице, так как Мира просто лизнула, а не съела и не выпила в большом количестве. Я была более менее спокойна, но все равно очень переживала за свою малышку 🩵
Мирочка себя чувствует нормально.
Я не рада, что с нами случилась такая ситуация, но благо, что не произошло чего то ужасного, что рассказывали нам врачи скорой, когда у детей даже дырки появляются в желудке и там конечно идет уже даже борьба за жизнь! Но это будет для нас уроком!
В скорой нам прочитали лекцию, с информацией которой я была уже знакома. Но ведь всегда думаешь, что тебя это обойдет стороной.
Я конечно после просмотра видео убрала все порошки, но теперь на верхние полки уйдут вообще все что предназначено для уборки, куплю блокираторы на окна, и такая же уборка предстоит теперь у бабушки дома.
Призываю и вас этим заняться!
Убирайте химикаты, не оставляйте сковороду с торчащей ручкой, подальше убирайте ножи со стола и чашки с горячей едой и чаем.
Пусть все детки будут в безопасности 🩵
21.04.202511:47
Недавно у нас с Мирой случилось маленькое культурное приключение — впервые пошли в Русский музей 📍
Взяли с собой бабулю и отправились на выставку «Великий Карл», смотреть картины Брюллова.
Пока Мира очаровывала всех бабулечек в залах, мы с мамой разглядывали полотна и вдыхали атмосферу. Коляску оставили внизу — на выставку нужно было подниматься по высокой лестнице, и я уже приготовилась к беготне... но Мира меня удивила 🌟
Она всю выставку прошла пешком, с интересом смотрела на картины и вела себя на редкость спокойно. Под конец я дала ей яблоко, и это добавило нам ещё 15 минут тишины — бесценно!
Больше всего её впечатлила картина «Итальянский полдень». Думаю, всё-таки дело в винограде, а не в женщине хи-хи, но я таки купила ей открытку с этой картиной — теперь висит дома на уровне глаз, как и положено по канонам системы Монтессори. Пусть с детства тянется к прекрасному!
А меня, конечно, поразил «Последний день Помпеи». Помню её ещё со страниц учебника истории, вживую она, конечно, ошеломляет. Эти цвета, свет, масштаб — дыхание замирает 💔
Кстати, на неделе в Питере снова обещают дожди, так что музей — отличная идея. Выставка Брюллова продлится до 12 мая, вдруг тоже соберётесь вдохновиться.
А как вы относитесь к походам в музей в малышами? Рассказывайте о своих мыслях или опыте ⤵️
Взяли с собой бабулю и отправились на выставку «Великий Карл», смотреть картины Брюллова.
Пока Мира очаровывала всех бабулечек в залах, мы с мамой разглядывали полотна и вдыхали атмосферу. Коляску оставили внизу — на выставку нужно было подниматься по высокой лестнице, и я уже приготовилась к беготне... но Мира меня удивила 🌟
Она всю выставку прошла пешком, с интересом смотрела на картины и вела себя на редкость спокойно. Под конец я дала ей яблоко, и это добавило нам ещё 15 минут тишины — бесценно!
Больше всего её впечатлила картина «Итальянский полдень». Думаю, всё-таки дело в винограде, а не в женщине хи-хи, но я таки купила ей открытку с этой картиной — теперь висит дома на уровне глаз, как и положено по канонам системы Монтессори. Пусть с детства тянется к прекрасному!
А меня, конечно, поразил «Последний день Помпеи». Помню её ещё со страниц учебника истории, вживую она, конечно, ошеломляет. Эти цвета, свет, масштаб — дыхание замирает 💔
Кстати, на неделе в Питере снова обещают дожди, так что музей — отличная идея. Выставка Брюллова продлится до 12 мая, вдруг тоже соберётесь вдохновиться.
А как вы относитесь к походам в музей в малышами? Рассказывайте о своих мыслях или опыте ⤵️
05.04.202519:12
По выходным у нас с мужем святое — вечер сериальчиков 🍿
Недавно посмотрели «Разделение» — и я прям обязана поделиться!
Вообще, я не из тех, кто может залипать на сериал до трёх ночи, потому что утром мой персональный будильник по имени Мира не дремлет. Но здесь… сначала ничего не поняла, потом стало интересно, а к концу уже невозможно было остановиться⚡️
Первый сезон — огонь, второй уже поспокойнее, но всё равно стоящий, ждём 3!
Очень хочу собрать в комментариях ваши любимые сериалы, давайте делиться 🧡
Там же показала свои хрустящие guilty pleasures для просмотра сериальчика!
Недавно посмотрели «Разделение» — и я прям обязана поделиться!
Вообще, я не из тех, кто может залипать на сериал до трёх ночи, потому что утром мой персональный будильник по имени Мира не дремлет. Но здесь… сначала ничего не поняла, потом стало интересно, а к концу уже невозможно было остановиться⚡️
Первый сезон — огонь, второй уже поспокойнее, но всё равно стоящий, ждём 3!
Очень хочу собрать в комментариях ваши любимые сериалы, давайте делиться 🧡
Там же показала свои хрустящие guilty pleasures для просмотра сериальчика!
27.03.202513:04
Канал «Неискусственный опыт» — папина точка зрения на родительство без лишнего шума 📌
Иногда кажется, что все каналы о родительстве ведут мамы, поэтому, когда я нахожу папу, который реально «в теме», сразу хочется поделиться находкой.
Константин — айтишник и отец двоих детей, он ведёт блог «Неискусственный опыт» и, как и мы, любит разбираться во всём основательно 💖
Что я нашла для себя интересного:
Если тебе интересно взглянуть на воспитание с другого ракурса, а заодно узнать несколько «айтишных» приёмов, добро пожаловать в «Неискусственный опыт».
Там и душевно, и познавательно — то, что нам, перфекционистам и любителям док-медицины, особо по душе ✔️
Подписывайся, чтобы не пропустить новые советы и инсайты!
Иногда кажется, что все каналы о родительстве ведут мамы, поэтому, когда я нахожу папу, который реально «в теме», сразу хочется поделиться находкой.
Константин — айтишник и отец двоих детей, он ведёт блог «Неискусственный опыт» и, как и мы, любит разбираться во всём основательно 💖
Что я нашла для себя интересного:
🌟Семейные ритуалы: у них есть игра «Кто сегодня молодец?», которая помогает приучить детей и взрослых замечать, за что они друг друга ценят.
🌟Серьёзная математика про время: пост «Почему половина всего вашего времени с детьми уже позади» — открываешь и понимаешь, как быстро они растут.
🌟Тепло и польза: помимо серьёзных цифр, Константин делится личным опытом и лайфхаками (например, как ИИ упрощает жизнь родителям), но без заумных терминов. Всё доступно и с душой.
Если тебе интересно взглянуть на воспитание с другого ракурса, а заодно узнать несколько «айтишных» приёмов, добро пожаловать в «Неискусственный опыт».
Там и душевно, и познавательно — то, что нам, перфекционистам и любителям док-медицины, особо по душе ✔️
Подписывайся, чтобы не пропустить новые советы и инсайты!
16.01.202511:14
Я не любитель сериалов, если у меня есть возможность что-то посмотреть, я выбираю интервью или подкаст.
Но в том году я открыла для себя ютуб-канал «Самопознание».
Интервьюер Меньшова приглашает экспертов из разных областей наука, психология, бьюти и др.
Например, в одном из выпуском про витамины, я узнала, что все-таки лучше стараться получить их максимум из еды и питаться разнообразно.
Если мы и можем выпить бады, то как же быть с детьми?
Им очень важно получать все витамины и микроэлементы именно из пищи 💫
Вот вы знали, что больше всего витамина С не в лимоне, а в болгарском перце?
Мы зимой на него подсели!
Меня это очень мотивирует, особенно после выпуска про старение, где на самом деле многое было про то, как и чем мы питаемся, оказывается все взаимосвязано⚡
Из моих любимчиков выпуск про то, как отвечать обидчику, в котором в целом обсуждали, как относиться позитивно к жизни и воспитывать счастливых и радостных детей.
Короче, хайли рекоменд ❄️
Делитесь, что вы любите смотреть и слушать?
Но в том году я открыла для себя ютуб-канал «Самопознание».
Интервьюер Меньшова приглашает экспертов из разных областей наука, психология, бьюти и др.
Теперь когда у меня есть свободное время, например на маникюре или когда готовлю кушать, я с большим интересом слушаю невероятных людей - специалистов в своих областях.
И они рассказывают действительно ценную и нужную информацию, которую я уже применяю в свою жизнь.
Например, в одном из выпуском про витамины, я узнала, что все-таки лучше стараться получить их максимум из еды и питаться разнообразно.
Если мы и можем выпить бады, то как же быть с детьми?
Им очень важно получать все витамины и микроэлементы именно из пищи 💫
Вот вы знали, что больше всего витамина С не в лимоне, а в болгарском перце?
Мы зимой на него подсели!
Меня это очень мотивирует, особенно после выпуска про старение, где на самом деле многое было про то, как и чем мы питаемся, оказывается все взаимосвязано⚡
Из моих любимчиков выпуск про то, как отвечать обидчику, в котором в целом обсуждали, как относиться позитивно к жизни и воспитывать счастливых и радостных детей.
Короче, хайли рекоменд ❄️
Делитесь, что вы любите смотреть и слушать?
21.10.202406:03
Разделение ассоциации ГРУДЬ – СОН ч.2 🌕
Тут я рассказала, как мы в пришли к тому, что я обратилась к консультанту по сну.
Около недели до первой консультации я вела дневник снов, и на основе этих данных и заполненной мною анкеты мы с консультантом подкорректировали режим, проанализировали сколько в течении дня ребенок ест и пьет, это тоже очень важно, особенно вода. Так как ребенок может просить ночью грудь из-за жажды.
1️⃣Например, в Мирином возрасте 1.4 ей нужно за день выпить 400 мл. воды☕
Итак, мы начали именно с того, чтобы перестать кормить грудью в кровати. Дабы у Миры было представление, что кровать, только для сна.
Но это была задачка со звездочкой, так как она с первого дня своей жизни засыпала именно так, с грудью 🤗
В тоже время, у меня не было желания убрать молочко совсем, я еще хочу продолжать ГВ.
Поэтому мы начали работать плавно и никуда не торопились.
2️⃣По совету консультанта у нас появилось определенное место на кормление в течении дня, чтобы когда мы работали над засыпанием на ночь, Мире эти правила уже были знакомы 🛋
Это должно быть не совсем комфортное место, чтобы вы там не могли проводить много времени. И этим местом стал у нас стул на кухне.
Теперь когда Мира просила грудь, мы шли на стульчик.
3️⃣Также по своей воле я ей перестала давать грудь на улице.
Близилась осень, да и Мира уже большая девочка, ей можно объяснить, что все что она требует, будет, но только дома.
Да, дочка негодовала, но негодует она по любому поводу.
Я рассказала вам 3 этапа с чего мы начали, в следующем посте расскажу, как мы работали над засыпаниями в ночь и меняли ассоциации 🩵
Тут я рассказала, как мы в пришли к тому, что я обратилась к консультанту по сну.
Около недели до первой консультации я вела дневник снов, и на основе этих данных и заполненной мною анкеты мы с консультантом подкорректировали режим, проанализировали сколько в течении дня ребенок ест и пьет, это тоже очень важно, особенно вода. Так как ребенок может просить ночью грудь из-за жажды.
1️⃣Например, в Мирином возрасте 1.4 ей нужно за день выпить 400 мл. воды☕
Детям нужно воссоздать те условия, при которых он и засыпал, чтобы он мог самостоятельно склеивать циклы сна. Даже мы взрослые просыпаемся ночью, просто этого не запоминаем, так как в каких условиях уснули, в таких и просыпаемся. Так же и у ребенка, если он заснул с грудью во рту или рядом с вкуснопахнущей молочком мамой, и при просыпании на переключении циклов снов, все изменилось, груди нет, мамы нет, то ребенок просыпается.
Итак, мы начали именно с того, чтобы перестать кормить грудью в кровати. Дабы у Миры было представление, что кровать, только для сна.
Но это была задачка со звездочкой, так как она с первого дня своей жизни засыпала именно так, с грудью 🤗
В тоже время, у меня не было желания убрать молочко совсем, я еще хочу продолжать ГВ.
Поэтому мы начали работать плавно и никуда не торопились.
2️⃣По совету консультанта у нас появилось определенное место на кормление в течении дня, чтобы когда мы работали над засыпанием на ночь, Мире эти правила уже были знакомы 🛋
Это должно быть не совсем комфортное место, чтобы вы там не могли проводить много времени. И этим местом стал у нас стул на кухне.
Теперь когда Мира просила грудь, мы шли на стульчик.
3️⃣Также по своей воле я ей перестала давать грудь на улице.
Близилась осень, да и Мира уже большая девочка, ей можно объяснить, что все что она требует, будет, но только дома.
Да, дочка негодовала, но негодует она по любому поводу.
Я ее не ограничивала, не убирала кормления, просто у нас появились некие правила, которых теперь нужно придерживается.
Я рассказала вам 3 этапа с чего мы начали, в следующем посте расскажу, как мы работали над засыпаниями в ночь и меняли ассоциации 🩵
21.08.202406:05
Посмотрев новый выпуск ВауМамы, про первую и скорую помощь в экстренных ситуациях с детьми раннего возраста, открыла для себя много новой информации ✔️
Как обычно делюсь с вами ключевыми моментами, которые помогут вам сохранить холодную голову, быстро и самое главное правильно среагировать.
📌Отравления
📌Падения
📌Ожоги
📝 Надеюсь эта информацию в жизни нам не пригодится, но знать ее точно нужно.
Сохраняете в избранное и отправляйте знакомым ⤴️
Как обычно делюсь с вами ключевыми моментами, которые помогут вам сохранить холодную голову, быстро и самое главное правильно среагировать.
📌Отравления
У маленьких детей повышенный рвотный рефлекс, поэтому из-за однократной рвоты можно даже не переживать и ничего с этим не делать, а просто наблюдать дальше.
Детишек может укачать в машине, вырвать из-за консистенции еды, и даже слизь(сопли), стекающие по стенке глотки, могут спровоцировать рвоту.
Рвота фонтаном - это обычная рвота, просто выходит весь объем желудка, обычно она однократная.
🟢Если ребёнка вырвало 3 раза, вот с этого момента можно ребёнка начать отпаивать, дабы избежать обезвоживания.
Несмотря на расхождения во мнении различных докторов, врач Дмитрий Молодой рекомендует 1 час не поить, 4 часа не кормить.
Но точно не стоит давать большой объем жидкости, дабы восполнить ее, так как это может вызвать повторную рвоту и ситуация усугубится ❗️
🔘Если 40-60 минут рвоты нет, можно отпаивать каждые 15 минут по 1 чайной ложки жидкости.
🔘Если рвота больше 5 раз, то уже следует добавлять специальные препараты для регидрации.
Ребенок съел таблетки ‼️
У него может начаться рвота со специфическим запахом или пенистая.
Обязательно нужно вызывать скорую помощь.
В этой ситуации ребёнка
не нужно поить ❗️
Так как дополнительная жидкость ускорит всасывание лекарства. Если отправился таблетками - можно попробовать вызвать рвоту ✔️
Ребенок отравился щелочами (напр.средства для прочистки труб) и кислотами ⤵️
Ни в коем случае не вызвать рвоту, так как опасная жидкость повторно пройдет по пищеводу и еще раз его поразит, есть даже риск разрыва пищевода ❗️
Ребенок проглотил несъедобный предмет ‼️
Если предмет меньше 3 см и он не коррозионный и не острый, то в течении 5-7 дней мы наблюдаем за состоянием ребёнка.
Если ребенок жалуется на боль в животе, нужно обратится в отделение детской хирургии ✔️
Батарейки - самое страшное, что может съесть ребенок ▶️
Они корродируют, и вышедшая кислота способна прожигать внутренние органы, желудок, пищевод, кишку и даже нос, если ребенок их туда засунул.
Магниты и гидрогелевые шарики могут вызвать острую кишечную непроходимость, так как внутри шарики увеличиваются до 10 раз и будет необходима операция, хотя сами по себе они не ядовиты, а несколько магнитов могут соединиться внутри и закрыть проход.
📌Падения
Самые очевидные
признаки черепно мозговой травмы
- потеря сознания, потеря памяти и рвота (тошнота, головная боль).
Эти симптомы могут появиться не сразу, а в течении 3 дней.
Самое страшное при ЧМТ это
внутричерепная гематома
, которая сдавливает головной мозг. У деток с незакрытыми родничками гематома может не давить на мозг, а вырасти через набухание родничка. Поэтому вышеперечисленных симптомов может и не быть, но кровь изливается в полость черепа, и это может привести к ужасающим последствиям
❗️
На практике у врача были детки без каких-либо симптомов, они хорошо себя чувствовали. Хотя, как оказалось, был переломом костей черепа с гематомой.
Наблюдайте за любыми изменениями в поведении ребёнка.
До года нужно обязательно вызывать скорую помощь
при падении на затылок и с высоты выше 90 см.
📌Ожоги
Ожог нужно сразу охлаждать
прохладной ВОДОЙ
в течении первых 20 минут
.
Лед прикладывать не нужно, есть риск термической травмы.
Наша задача ожог остудить, так как температура действует даже после того как мы убрали источник тепла
❗️
Если площадь ожога даже 1 % (пораженный участок кожи больше, чем ладонь) нужно обратиться в траматологичкое отделение, а если размером с 3-5 ладошек, то нужно вызвать скорую помощь, так как у детей быстро развивается ожоговый шок
⏩
Поражена область лица, шеи, глаза, слизистые, гениталии, не важно какая площадь поражения - вызываем скорую
❗️
📝 Надеюсь эта информацию в жизни нам не пригодится, но знать ее точно нужно.
Сохраняете в избранное и отправляйте знакомым ⤴️
10.04.202511:57
Игры Миры в 1.10 🐿️
Мира не из тех малышей, кто может надолго уйти в самостоятельную игру. Поэтому если что-то её увлекает хотя бы на 15 минут — для меня это уже маленькая победа.
Самое любимое, конечно, остаётся чтение. Но не самостоятельное — мама, читай, садись и не вздумай отвлекаться!
Вот наши проверенные фавориты на сейчас:
⚪️ Дорожные разговорные карточки
⚪️ Досочки Сегена
⚪️ Сортер пирамидка с формами
⚪️ Пазлы «Кто что ест»
⚪️ Деревянные пазлы с животными (пока только те, что из 2 деталей)
⚪️ Матрешка
А чем сейчас увлекаются ваши малыши? Нам очень нужны идеи — делитесь находками в комментариях!
Мира не из тех малышей, кто может надолго уйти в самостоятельную игру. Поэтому если что-то её увлекает хотя бы на 15 минут — для меня это уже маленькая победа.
Самое любимое, конечно, остаётся чтение. Но не самостоятельное — мама, читай, садись и не вздумай отвлекаться!
Вот наши проверенные фавориты на сейчас:
⚪️ Дорожные разговорные карточки
⚪️ Досочки Сегена
⚪️ Сортер пирамидка с формами
⚪️ Пазлы «Кто что ест»
⚪️ Деревянные пазлы с животными (пока только те, что из 2 деталей)
⚪️ Матрешка
А чем сейчас увлекаются ваши малыши? Нам очень нужны идеи — делитесь находками в комментариях!
02.04.202508:07
Из неизданного завтрак в Pan&Cake на Петроградке 📍
Детский уголок здесь небольшой — качалки, книжки и немного игрушек. Но и этого хватило, чтобы Мира и Мотик веселоиграли разгромили его.
Пока дети были заняты, у нас появилась возможность спокойно поесть и поболтать 🌺
А вы были в Pan&Cake? Или, может, подскажете свои любимые кафе с уютным уголком/комнатой для детей?
Понравилось, что в кафе есть несколько залов, в одном из них – детский уголок, а в других можно спрятаться от веселья детей и их криков, хе-хе!
Детские стульчики есть, но специального меню для малышей — нет. Несмотря на название, тут можно заказать не только выпечку, но и другие достаточно сытные блюда 🥪
Детский уголок здесь небольшой — качалки, книжки и немного игрушек. Но и этого хватило, чтобы Мира и Мотик весело
Пока дети были заняты, у нас появилась возможность спокойно поесть и поболтать 🌺
А вы были в Pan&Cake? Или, может, подскажете свои любимые кафе с уютным уголком/комнатой для детей?
21.03.202511:19
Если бы Мире нужно было выбрать всего одну книгу, это точно были бы «Веселые пряталки» от издательства Нигма. Я уже рассказывала про нее, но повторюсь — мы ее обожаем!
Теперь хочу взять такую же, но про детский сад. Кстати, об этом позже — у нас есть новости 🤩
А пока делюсь находкой: у Нигмы на Ozon сейчас распродажа, и можно воспользоваться промокодом перед покупкой
Ищите книги тут
Делитесь, какие книги у ваших малышей сейчас в топе? 🤩
Теперь хочу взять такую же, но про детский сад. Кстати, об этом позже — у нас есть новости 🤩
А пока делюсь находкой: у Нигмы на Ozon сейчас распродажа, и можно воспользоваться промокодом перед покупкой
nigma15years Ищите книги тут
Делитесь, какие книги у ваших малышей сейчас в топе? 🤩
09.12.202410:35
Иногда мы так зациклены на развитии детей, водим их на занятия/кружки, покупаем специальные игрушки, и забываем, что ребенок лучше всего развивается в быту 👦
Когда я стала Мире давать чистить яйцо, мой муж был в недоумении, зачем, для чего, она же маленькая, вдруг съест скорлупу…
А еще это отличное упражнение на развитие мелкой моторики, и даже ничего покупать не нужно🌟
Делюсь с вами примерами, где мы просто вовлекаем ребенка в процесс своих ежедневных дел, но при этом с огромной пользой для малыша ⤵️
Благодаря таким «упражнениям» ваш ребенок будет чувстовать себя еще более важным и значимым, ведь ему доверяют взрослые дела!
Не переживайте, если малыш сделает что-то не на столько качественно, как вы – здесь главное не результат, а процесс ❤️
Когда я стала Мире давать чистить яйцо, мой муж был в недоумении, зачем, для чего, она же маленькая, вдруг съест скорлупу…
Несколько раз я ей показала, сидела рядом весь процесс.
Поначалу она не понимала, могла сжать его, но раз за разом стала лучше это делать, и сейчас без проблем чистит быстро сама яйцо и с наслаждением ест его потом, тоже самое мы проделывает с мандаринками.
А еще это отличное упражнение на развитие мелкой моторики, и даже ничего покупать не нужно🌟
Делюсь с вами примерами, где мы просто вовлекаем ребенка в процесс своих ежедневных дел, но при этом с огромной пользой для малыша ⤵️
🔴
Снимать шкурку с овощей, сваренных в мундире. Очищать крутые яйца. Чистить мандарины.
🔴
Разбирать расколотые грецкие орехи (ядра от скорлупок). Очищать фисташки. Отшелушивать пленку с жареных орехов.
🔴
Собирать с пола соринки, рассыпавшиеся по полу предметы (пуговицы, гвоздики, фасоль, бусинки).
🔴
Лепить из теста печенье.
🔴
Открывать почтовый ящик ключом.
🔴
Пытаться самостоятельно обуваться, одеваться.
А так же разуваться и раздеваться. Для этого часть обуви и одежды должны быть доступны ребенку, чтобы он мог наряжаться, когда захочет.
🔴
Учиться самостоятельно надевать перчатки.
🔴
Пробовать зашнуровывать кроссовки.
🔴
Помогать сматывать нитки или веревку в клубок.
🔴
Вешать белье, используя прищепки (нужно натянуть веревку для ребенка).
🔴
Помогать родителям отвинчивать различные пробки - у канистр с водой, пены для ванн, зубной пасты и т.п.
🔴
Закрывать задвижку на двери.
🔴
Доставать что-то из узкой щели под шкафом, диваном, между мебелью.
🔴
Вытирать пыль, ничего не упуская.
🔴
Включать и выключать свет.
🔴
Искать край скотча. Отлеплять и прилеплять наклейки.
Благодаря таким «упражнениям» ваш ребенок будет чувстовать себя еще более важным и значимым, ведь ему доверяют взрослые дела!
Не переживайте, если малыш сделает что-то не на столько качественно, как вы – здесь главное не результат, а процесс ❤️
11.10.202417:14
Разделение ГРУДЬ – СОН
ч.1 🕊
Сперва расскажу нашу историю и с чего все началось. У каждой свой путь материнства, но может, среди моих подписчиков есть мамочки со схожими взглядами или обстоятельствами, и вам будет полезно или просто интересно узнать 💗
С первого дня жизни и почти до 1.4 у нас был совместный сон, хотя я думаю он до сих пор у нас и продолжается.
Я всегда была сторонницей грудного вскармливания, наслушавшись специалистов и других мам, поняла, чтобы не потерять ГВ в младенчестве моей дочки я не буду ей давать первые 2 месяца соску и бутылочку.
Так оно и произошло, а потом я поняла, что мы и без этих девайсов вполне себе справляемся, и просто решила ей не давать соску вообще, а молоко не сцеживала, так как я никуда и не отлучалась до 9 месяцев ❣️
Как я уже писала, спали мы на одной кровати, так как в первый день после роддома я пыталась ее переложить в кроватку и все это закончилось бессонной ночью. Я подумала уж лучше я буду хорошо спать, а со сном дочки потом разберусь, тем более мы на ГВ, спать вместе очень удобно!
Все сны моя малышка была в сисей во рту, ну а мне и в кайф, дочке хорошо, а я сижу в телефоне, пишу посты 👍
А еще никто не кроме меня никогда не укладывал Миру спать. Было время когда она засыпала в коляске на прогулке, но и оно пролилось не долго, только с осени по весну 🥲
Когда Мире исполнилось месяца 4 и образовался более менее какой-то режим, после того, как я ее укладывала в ночь, я стала отходить от нее. Но просыпалась она каждые 30-40 минут, так как малыши не могут склеивать сами цикла сна, особенно привыкшие к груди. И вот я, подходила к ней каждые 40 минут давать грудь, после отходила, делала свои дела и возвращалась снова, у меня прям была вахта, работа – отдых и так по кругу 😀
Месяцев до 8 меня это утраивало, я понимала, моей крошке нужна я-мама, мое тепло и молочко. Но своей вечерней жизнью тоже хотелось жить и с 9 месяцев я думала, как бы наладить ее сон, чтобы она спала дольше.
Я проходила курсы, интенсивы, читала истории других мам, и какие то мои попытки что-либо изменить не венчались успехом. Я следила за ее временем бодрствования, дневного сна, постоянно пыталась корректировать его, чтобы найти ту золотую середину, чтобы дочка хорошо спала.
Но я понимала, что так происходит из-за того, что она засыпает на груди и ей для продления нужна она 🍒
Я каждый раз думала, что обращусь к специалисту, но то бесконечные зубы, скачки роста и постоянно я это дело откладывала.
После года Мира подросла и циклы стали подлиннее, иногда это был 1-1,5 часа и меня опять стало все устраивать, я успевала проводить время с мужем, смотреть по вечерам сериал.
Но потом случился скачок роста в год.
И Мира начала требовать грудь каждые 30 минут, а потом и вовсе каждые 5 минут. Я слышала о таком явлении, что дети от 1 до 1,5 становятся настоящими «сисечниками» и им нужна грудь чаще, чем в младенчестве 😱
Все это я понимала и была готова, но в какой-то момент стало очень раздражать, был синдром затроганности.
И даже я, тот человек, который с беременности хотел кормить до 2 лет, стала задумываться о закрытии молочной лавочки. Но все это было на эмоциях.
Головой я понимала, что если я закончу ГВ, проблема моя не решится, дочка НЕ ЗНАЕТ как засыпать другим способом, и я могу сделать еще хуже.
Наконец-то я решилась обратиться к консультанту по сну, осознавая, что если меня будет устраивать тот факт, что я могу отлучится ночью и ее сможет укладывать другой взрослый, я буду более удовлетворена
я и менее раздражительная на счет ГВ и мы спокойно будем его продолжать с дочкой.
Так оно и случилось 💛
В следующих постах я буду рассказывать, с чего мы начали разделение и к каким результатам пришли.
Актуальна ли для вас эта тема 🌟
ч.1 🕊
Сперва расскажу нашу историю и с чего все началось. У каждой свой путь материнства, но может, среди моих подписчиков есть мамочки со схожими взглядами или обстоятельствами, и вам будет полезно или просто интересно узнать 💗
С первого дня жизни и почти до 1.4 у нас был совместный сон, хотя я думаю он до сих пор у нас и продолжается.
Я всегда была сторонницей грудного вскармливания, наслушавшись специалистов и других мам, поняла, чтобы не потерять ГВ в младенчестве моей дочки я не буду ей давать первые 2 месяца соску и бутылочку.
Так оно и произошло, а потом я поняла, что мы и без этих девайсов вполне себе справляемся, и просто решила ей не давать соску вообще, а молоко не сцеживала, так как я никуда и не отлучалась до 9 месяцев ❣️
Как я уже писала, спали мы на одной кровати, так как в первый день после роддома я пыталась ее переложить в кроватку и все это закончилось бессонной ночью. Я подумала уж лучше я буду хорошо спать, а со сном дочки потом разберусь, тем более мы на ГВ, спать вместе очень удобно!
Все сны моя малышка была в сисей во рту, ну а мне и в кайф, дочке хорошо, а я сижу в телефоне, пишу посты 👍
А еще никто не кроме меня никогда не укладывал Миру спать. Было время когда она засыпала в коляске на прогулке, но и оно пролилось не долго, только с осени по весну 🥲
Когда Мире исполнилось месяца 4 и образовался более менее какой-то режим, после того, как я ее укладывала в ночь, я стала отходить от нее. Но просыпалась она каждые 30-40 минут, так как малыши не могут склеивать сами цикла сна, особенно привыкшие к груди. И вот я, подходила к ней каждые 40 минут давать грудь, после отходила, делала свои дела и возвращалась снова, у меня прям была вахта, работа – отдых и так по кругу 😀
Месяцев до 8 меня это утраивало, я понимала, моей крошке нужна я-мама, мое тепло и молочко. Но своей вечерней жизнью тоже хотелось жить и с 9 месяцев я думала, как бы наладить ее сон, чтобы она спала дольше.
Я проходила курсы, интенсивы, читала истории других мам, и какие то мои попытки что-либо изменить не венчались успехом. Я следила за ее временем бодрствования, дневного сна, постоянно пыталась корректировать его, чтобы найти ту золотую середину, чтобы дочка хорошо спала.
Но я понимала, что так происходит из-за того, что она засыпает на груди и ей для продления нужна она 🍒
Я каждый раз думала, что обращусь к специалисту, но то бесконечные зубы, скачки роста и постоянно я это дело откладывала.
После года Мира подросла и циклы стали подлиннее, иногда это был 1-1,5 часа и меня опять стало все устраивать, я успевала проводить время с мужем, смотреть по вечерам сериал.
Но потом случился скачок роста в год.
И Мира начала требовать грудь каждые 30 минут, а потом и вовсе каждые 5 минут. Я слышала о таком явлении, что дети от 1 до 1,5 становятся настоящими «сисечниками» и им нужна грудь чаще, чем в младенчестве 😱
Все это я понимала и была готова, но в какой-то момент стало очень раздражать, был синдром затроганности.
И даже я, тот человек, который с беременности хотел кормить до 2 лет, стала задумываться о закрытии молочной лавочки. Но все это было на эмоциях.
Головой я понимала, что если я закончу ГВ, проблема моя не решится, дочка НЕ ЗНАЕТ как засыпать другим способом, и я могу сделать еще хуже.
Наконец-то я решилась обратиться к консультанту по сну, осознавая, что если меня будет устраивать тот факт, что я могу отлучится ночью и ее сможет укладывать другой взрослый, я буду более удовлетворена
я и менее раздражительная на счет ГВ и мы спокойно будем его продолжать с дочкой.
Так оно и случилось 💛
В следующих постах я буду рассказывать, с чего мы начали разделение и к каким результатам пришли.
Актуальна ли для вас эта тема 🌟
Показано 1 - 23 из 23
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.