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Valdo Vaccaro
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Valdo Vaccaro
06.05.202516:55
IL LIMONE CAUSA STITICHEZZA?
quesito di un lettore
✍️DOMANDA:
”Buon giorno, per chi come me è un po’ stitico nel senso che non sono regolare, la cura a base di limone non ha effetti restringenti che peggiorino la situazione o si tratta solo di dicerie? Grazie per la sua eventuale risposta.
Dario da Bergamo

✍️RISPOSTA :
“Ciao Dario. Occorre come al solito guardare gli effetti e fare un bilancio tra benefici e svantaggi.

È innegabile che gli agrumi abbiano pure l’effetto da te citato.
Ma tra le proprietà sicure del limone c’è che
A) ✔️Migliora la digestione,
B)✔️Depura il fegato,
C) ✔️Elimina gli acidi urici,
D) ✔️Favorisce l’attività intestinale,
E) ✔️Elimina i parassiti intestinali.

Quanto alla regolarità intestinale, non diamole eccessiva e schematica importanza. Ovvero cerchiamo di interpretare la stessa con i giusti criteri.
Non siamo delle autocorriere che partono ed arrivano alla stessa ora spaccando il giorno, l’ora e il minuto.
È importante che nell’assieme ci sia una condizione di soddisfacente evacuazione.

Se il ritmo salta dipende da cosa si ha mangiato e da come si ha digerito.

In ogni caso, prendi pure il limone liberamente.
Quanto alla leggera stitichezza che lamenti, basterà inserire nel tuo centrifugato giornaliero di carote, sedano e ananas una mezza patata cruda e una piccola porzione di aloe (foglia cruda).”
https://t.me/valdovaccaro
27.04.202519:56
“OGNI INDIVIDUO, CHE GLI PIACCIA O NO, POSSIEDE IL SUO SPIRITO GUIDA

Molta gente si rifiuta testardamente di accettare la realtà della presenza spirituale al nostro interno, quasi che fosse scomoda e che le desse fastidio.

Ma tale presenza al contrario ci guida e ci aiuta tutti i giorni.

Volenti o nolenti, tutti noi abbiamo al nostro interno uno spirito guida, un medico interno, un angelo custode e soccorritore che ci spinge verso le giuste scelte, che facilita le nostre connessioni e le nostre amicizie col mondo esterno.

La vitalità del mantello aurico che ci avviluppa per 30 cm intorno al corpo irradiando energia tutto intorno per decine di metri, e a volte assorbendone per qualche metro, è un dato di fatto percepibile coi nostri sensori e misurabile strumentalmente.

Più una persona è in forma e sta su alti livelli di micro-voltaggio Angstrom, oltre che su irraggiamento all’infrarosso, e più irradia e si espande, ricaricando chi ha la fortuna di stare nei suoi paraggi.

Più è indebolita e depressa, stando sotto il livello discriminante dei 6500 A° e sui colori grigio-nero-raggiX, e più succhia energia dall’esterno al pari di un minuscolo buco nero stellare.

In ogni caso, l’altalena energetica dell’aura è un modo sicuro di percepire e di scambiare emozioni. L’aura funge da valore socializzante fino al suo quarto strato, fino al livello astrale, dove esiste un libero scambio dall’esterno e con l’esterno.

Ogni giorno possiamo sperimentare di persona questo fenomeno.

Se entriamo in un bus o in un nuovo ambiente a stretto contatto con gente attiva e favorevole, veniamo ricaricati e beneficiati da radiazioni positive.

Se vi troviamo invece gente depressa e demotivata, o anche indifferente, finiamo nello stesso tipo di vortice.”

https://t.me/valdovaccaro
09.05.202513:58
Dal momento che sui miei canali c’è lo stesso problema, da oggi verrà applicata la stessa soluzione.
07.05.202521:40
“✍️ “Il calcio è di grande importanza come contrastante chimico dell’acidità.
Ma, per risultare benefico, deve essere fornito nella sua forma organica, quella medesima che possiede all’interno della frutta e delle verdure al naturale.
In pratica, il calcio buono e assimilabile è soltanto quello tipico di una semplice dieta frugale a base di frutta e vegetali,
libera da sali inorganici,
priva di spezie e di condimenti stimolanti.

Bevanda vera dell’uomo rimane l’acqua biologica contenuta nella frutta,
leggera al pari dell’acqua distillata,
e in più accompagnata da tutti gli elementi classici della vitalità.

Se uno mangia i cibi giusti del crudismo vegetariano, avrà poca sete,
e sorriderà dei dieci o venti bicchieri al giorno proposti tuttora da insensati consiglieri.
È soltanto il consumo di carne e di cibi salati che crea situazioni di sete abnorme.

Pure gli animali liberi che si alimentano con l’erba dei prati, quali i conigli selvatici e le lepri, non badano affatto a dissetarsi troppo con l’acqua.”

— vAlimentazione Naturale 2: Le chiavi per una dietetica razionale - Conoscere il proprio corpo by Valdo Vaccaro

https://t.me/valdovaccaro
06.05.202516:55
30.04.202506:39
“✍️RESPIRARE ARIA BUONA È UNA ESIGENZA IRRINUNCIABILE

Ho sempre avuto la fortuna di vivere all’aria aperta e di poter respirare aria buona e ossigenata a pieni polmoni, che è poi il modo migliore per non cadere mai nella trappola delle malattie respiratorie, nelle crisi bronco-polmonari e nei cosiddetti virus influenzali a vite o ad anello o a corona.

Ho sempre avuto la fortuna di vivere in mezzo alla natura, tra i sassi e le acque del torrente Cormôr, gli abeti del parco di Prampero e gli alberi del Roccolo della zona Tavagnacco-Leonacco-Pagnacco-Fontanabona, e con frequenti puntate tra le spiagge marine della mia natia Matuly (Abbazia, oggi Opatija) e poi di Lignano e Grado.

Ho sempre avuto la fortuna di scalare salite della Carnia e del Cividalese in bicicletta, nuotare con vigore nelle acque del Torre e del Cornappo, giocare a calcio per decenni, in Italia e in Asia.

Respirazione e traspirazione sono state la mia regola fissa e irrinunciabile di vita, affiancate sempre da una alimentazione viva-naturale-leggera-innocente, vale a dire priva di sangue altrui. Chiunque mi conosce, si tratti di Tavagnacco, di Imola, di Torino, di Singapore o di Hongkong, lo può confermare.

NON MI SONO MAI PIEGATO AI DIKTAT DELL’ARIA VIZIATA E DEVITALIZZATA

Quando mi è successo di subire le arie viziate-chiuse-riscaldate-condizionate ho sempre reagito con forza e determinazione, proprio come faceva il mio idolo femminile che si chiama Florence Nightingale, nurse fiorentina-londinese specializzata nello spalancare porte e finestre degli ospedali contro la volontà dei medici (anche se a quel tempo nemmeno ne conoscevo l’esistenza).

Ho persino rinunciato a uno strepitoso incarico (monetariamente parlando) in banca al Mediocredito pur di non finire in una stanza chiusa e intrisa di fumo di sigarette.

Ho persino negoziato e ottenuto dai miei datori di lavoro di allora una riduzione proporzionale dello stipendio pur di usufruire di qualche ora di libertà in più per la mia corsa giornaliera nei campi e nei boschi del Friuli.

So di aver polemizzato per spalancare o almeno socchiudere le finestre anche d’inverno alle scuole elementari, alle scuole medie inferiori e superiori, nelle sale di lettura e nelle aule universitarie.

So di averlo fatto a casa mia, redarguendo persino mia madre raffreddolita e imponendo finestra semi-aperta nelle camere da letto e in cucina.
So di averlo fatto sui posti di lavoro (come negli uffici delle Officine Riunite di Udine). So di averlo fatto nei treni in cui viaggiavo, salvo in quelli a finestrini bloccati.

LA MIA VERA LAUREA IN SALUTE ME LA SONO RICUCITA ADDOSSO

So di averlo fatto e di farlo in continuazione negli alberghi, dove la prima mia richiesta è quella delle finestre aperte. L’ho fatto senza interruzione e senza sosta per 70 anni almeno.

E poi c’è qualcuno che viene a contestarmi 3 lauree in economia-filosofia-naturopatia prive di medicina, o a ricordarmi che solo gli scienziati e gli esperti del vaccino sono autorizzati e competenti a parlare di salute e di peste bubbonica.”
Da https://www.valdovaccaro.com/stare-zitti-o-rischiare-il-posto/
https://t.me/valdovaccaro
“Hygiene è una serie di regole, di leggi naturali, di principi trasversali
che riguardano e attraversano tutte le scuole e tutte le filosofie,

per cui ognuno di noi,
medico o non medico,
naturopata o non naturopata,
laureato o privo di questi sudati, ma anche odiosi ed abusati e discriminanti pezzi di carta chiamati titoli di studio,

ha il diritto e il dovere di essere igienista, ovvero di pensare in modo civile, retto, virtuoso, sensato, sociale, educato,
amorevole e rispettoso.”

https://t.me/valdovaccaro
09.05.202513:58
DOVREBBE ESSERE DISPONIBILE SU TUTTI I SOCIAL
27.04.202519:50
’ORDINE SEGRETO DI CROTONE

La Scuola di Pitagora non era una tipica istituzione educativa.

Era semmai una comunita’ spirituale formata da discepoli provenienti da ogni zona del mondo greco antico.

Uomini e donne, giovani e anziani, tutti desiderosi di abbandonare la loro vita ordinaria, tutti in cerca di armonia.

Ma tale armonia aveva un cospicuo costo e doveva essere guadagnata.
Per essere accettato alla Scuola pitagorica un candidato doveva superare un rigoroso processo di selezione.
Nella prima fase non gli era concesso di parlare per settimane, per mesi ed anche per anni.
Il loro compito era soltanto quello di ascoltare attentamente. Lo scopo finale era di fare si’ che i promossi parlassero con saggezza, a ragion veduta, e non per dire delle cose tanto per dire. Solo al termine di questa fase il discepolo poteva ricevere la sua agognata razione di insegnamenti. E persino allora non tutto gli veniva dato in una sola volta.

La conoscenza veniva accordata in base allo stato di maturità dimostrato dal soggetto.
Coloro che superavano questa prima fase venivano ammessi all’Ordine Interno.
Da questo punto in avanti la loro vita cambiava in modo radicale. Si coricavano e si svegliavano ad ore esatte, consumavano i loro cibi semplici e regolati, dedicavano collettivamente il loro tempo allo studio della matematica e dell’astronomia senza tuttavia perdere la loro identita’ individuale.
Era un tempio mascherato, un monastero senza religione, ma pieno di vita concreta.

Con il passare del tempo i membri della Scuola influenzavano la politica cittadina di Crotone e dei territori circostanti. Alcuni di essi diventarono leader, consiglieri e riformatori.
Non a tutti pero’ questo piaceva. La Scuola di Pitagora comincio’ ad essere additata come una setta segreta. Anche il mondo di allora era basato sul potere, sulla ambizione di emergere ad ogni costo. Una Scuola basata sulla virtu’ e sulla saggezza veniva vista come una reale minaccia. Per farla breve l’Ordine venne attaccato, il tempio bruciato e alcuni membri uccisi. Pitagora fuggi’ da Crotone e i documenti segreti ivi custoditi svanirono. Mori’ a Metaponto (presso Matera) a 115 anni. Si diede la morte, per il dolore di essere stato privato dei suoi amici. Ma l’impatto rimase. Quello che e’ rimasto e sopravvissuto e’ giunto fino a noi in frammenti, frasi corte e incomplete. Possiamo dire benissimo che il boicottaggio e il drammatico stop subito allora dal Pitagorismo ha finito per ripercuotersi sulla nostra vita odierna.

Viviamo infatti in un mondo che non apprezza il silenzio, che parla tanto e poco ascolta, un mondo che non apprezza la disciplina,la buona educazione, la misura e la trasformazione interiore.

La scienza contemporanea sta in ogni caso cominciando a riscoprire queste idee antiche riproponendole in nuove forme aggiornate, adattate e spesso annacquate. La fisica quantistica evidenzia che le particelle si comportano in modi matematicamente prevedibili, la biologia rivela che il DNA segue modelli proporzionali, e cosi’ via. Gli insegnamenti di Pitagora sono troppo importanti per essere messi da parte.

I concetti di armonia cosmica, di rispetto, di bontà, di ordine, di disciplina, di collaborazione portati avanti ed enfatizzati da Pitagora, se applicati con vigore e passione, avrebbero di sicuro risparmiato all’umanita’ le degeneri esperienze dello schiavismo, del colonialismo, del materialismo, del consumismo, delle due guerre mondiali e di tutti gli orribili conflitti dei giorni nostri.
https://t.me/valdovaccaro
09.05.202510:12
“Il nostro piccolo intestino contiene quasi 5 milioni di villi assorbenti,
che non sono affatto delle semplici propaggini a forma di dito, come spesso vengono illustrati nei manuali,
ma che formano invece tante paginette, o tasche sfogliabili, poste l’una accanto all’altra.

E’ solo così che l’intestino è in grado di mettere assieme magicamente quei 400-600 metriquadri assimilativi che equivalgono più o meno a un doppio campo da tennis (un campo misura in fatti 250 mq).

Tali paginette sono delicatissime e,
se c’è una cosa che odiano,
quella è il latte vaccino con tutti i latticini,
per la sua alta percentuale di caseina,
collante micidiale utile per tenere assieme addirittura le chiglie delle navi.

I latticini tutti incollano tra di loro le paginette assimilative dei villi e trasformano il campo da tennis in uno sgabuzzino di 20 metriquadri, compromettendo la fame di 75 trilioni di cellule che reclamano cibo.

Le proteine animali, col perverso gioco della putrefazione intestinale, fanno da ulteriori lanzichenecchi nei riguardi dei villi.”

https://t.me/valdovaccaro
“✍️ “Il cibo, prima di diventare energia, e prima di essere trasformato in azione nervina e muscolare,
deve essere prima trasformato in sangue e linfa,
e in tale trasformazione c’è una preliminare spesa di energia.

In altri termini, parte dell’energia apportata dal cibo viene dispersa e consumata dal processo di digestione-assimilazione.

Ciò significa che più pesante è il cibo assunto, e più spesa energetica esso comporterà.

Al limite, specie con i non-cibi tipo carne,
può succedere che la spesa energetica per la digestione-assimilazione superi il valore energetico della carne stessa,
creando una paradossale situazione di deficit energetico.

Il valore nutritivo del cibo è pertanto determinato dalla sua digeribilità.”

— vAlimentazione Naturale 2: Le chiavi per una dietetica razionale - Conoscere il proprio corpo by Valdo Vaccaro

https://t.me/valdovaccaro
01.05.202513:21
“Se non ci fosse quell’adipe a contenere i veleni accumulati tramite evidenti errori dietetico-comportamentali o mediante pesanti disfunzioni ormonali acquisite ed ingenerate, il soggetto starebbe già sotto un loculo cimiteriale.

Coccoliamo dunque la malattia, senza contrastarla.

Diciamo forse che non occorre fare niente, e che è giusto tenersi il grasso, il diabete, l’ipertensione, le cardiopatie e i tumori?
Niente affatto.

Noi contrastiamo strenuamente le cause del male. Noi, per compito istituzionale e tradizione storica, inseguiamo la perfetta forma psicofisica, mentale e spirituale. Conduciamo infatti lotte senza quartiere.
Lotte non alla malattia e alle spie rosse che il corpo accende in continuazione, ma lotte ai fattori causanti che portano all’adipe, agli indurimenti tumorali, ai calcoli, alle cisti, agli squilibri ormonali, e a tutto il resto della brigata.”

Privato di apporti esterni di cibo, e dotato com’è di trilioni di cellule affamate che pretendono e richiamano fatalmente nutrimento, il corpo viene costretto a cannibalizzare le proprie risorse interne.
✔️I primi 5-10 chili ad andar fuori (dipende da soggetto a soggetto, da sovrappeso a sovrappeso), sono acque stanche, facili ad eliminarsi.
✔️Poi, terminati i liquidi organici di scarto, va fuori il grasso che viene disgregato dall’acqua.
L’acqua leggera di montagna, e in particolare quella pura e distillata, con pH neutro 7.00, è notoriamente il solvente naturale più efficace per il nostro organismo.
Con lei, vanno fuori i veleni contenuti nell’adipe e nel sangue, perché quelli non piacciono assolutamente alle cellule affamate.
Si disincrostano dagli anfratti intercellulari tutti i depositi di nicotina e di caffeina, tutte le antiche droghe, gli antichi farmaci e gli antichi integratori che il corpo aveva accuratamente infossato al suo interno, non riuscendo a eliminarli per l’opposizione e l’auto-difesa delle delicate e selettive vie epatico-renali-urinarie.”

https://t.me/valdovaccaro
29.04.202509:45
“✍️Nell’esperimento di Paul Kouchakoff, presentato alla 1° Conferenza Mondiale di Microbiologia di Parigi nel 1930,
si era dimostrato, mediante provette di sangue, prelevate prima di pranzo e due orette dopo,

👉che i leucociti in
✔️In fase pre-prandriale erano, per i tre gruppi di persone testate
(vegancrudiste, latte-ovo vegetariane e carnivore), sulla normale media delle 6000 unità per mmc di sangue.

✔️In fase post-prandiale succedeva di tutto.

➖Nei normali vegetariani c’era un raddoppio dei leucociti a 12000 leucociti e oltre.
➖Nei carnivori c’era una triplicazione a 18000 e oltre.
➖Nei vegancrudisti nessuna variazione, 6000 prima e 6000 dopo.

I medici di oggi tendono a ricordare le cose che gli fanno comodo, e a mettere nel dimenticatoi quelle imbarazzanti, anche se cariche di brillantezza scientifica.”

‼️LA LEUCOCITOSI E’ UNA ENNESIMA PROVA DEL NOVE CHE L’UOMO E’ VEGAN PER DISEGNO‼️

Kouchakoff non fece in tempo a vincere il Nobel della Medicina, ma i suoi allievi sì, e furono premiati nel 1948.

👉Quella della moltiplicazione leucocitica, una specie di attacco temporaneo di leucemia,
dimostra con chiarezza come l’organismo umano digerisca, assimili e gradisca il cibo vegancrudista,
malsopportando il cibo vegetariano cotto e ovo-caseinico,
👉e trovando patologica ogni digestione inclusiva di proteine animali.
Ovvio che i cibi proteici e i cibo proibiti scaldino e diano l’illusione di darti la carica.
In realtà la digestione carnea è una digestione patologica e avvelenante, 
👉per cui il corpo, tramite i suoi neurotrasmettitori ormonali, costringe il cuore a operare in accelerazione e in tachicardia.”
https://t.me/valdovaccaro
Hygiene come scienza del vivere e del filosofare,

come religione vera stracarica di significati spirituali ed ultraterreni,
anche se priva di icone, di riti e di genuflessioni.

Hygiene come scienza comportamentale e salutistica,
attentissima alle condizioni della persona umana, allo stare bene, in forma ed equilibrio, ma anche al come ripristinare la salute,
una volta che l’avessimo persa lungo il cammino.

Hygiene ignorata, insabbiata, ostacolata, perseguitata, perché va a scalfire ed intaccare i grossi interessi consolidati.”

https://t.me/valdovaccaro
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