Психологический центр ОП
Помогаем активистам, активисткам и сообществу
Получить бесплатные консультации:
https://ospace.org/psyhelp
Текстовые консультации онлайн:
@ospace_help1bot
Поддержать нас: https://ospace.org/support
По всем вопросам:
Илья Ершов, openspace.spb@gmail.com
Получить бесплатные консультации:
https://ospace.org/psyhelp
Текстовые консультации онлайн:
@ospace_help1bot
Поддержать нас: https://ospace.org/support
По всем вопросам:
Илья Ершов, openspace.spb@gmail.com
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированныйДоверенность
Не провернныйРасположениеРосія
ЯзыкДругой
Дата создания каналаЖовт 28, 2022
Добавлено на TGlist
Трав 23, 2024Прикрепленная группа
Рекорды
23.04.202523:59
851Подписчиков31.01.202523:59
200Индекс цитирования11.04.202523:59
712Охват одного поста20.03.202520:56
628Охват рекламного поста15.03.202523:59
183.33%ER11.04.202523:59
85.27%ERR
11.04.202509:10
🎥 Рекомендация недели: «Ещё вчера» (Only Yesterday, 1991)
Мы продолжаем делиться фильмами, сериалами, книгами и другими материалами, которые зацепили участн:иц команды ОП.
Таэко — 27-летняя жительница Токио, решившая на время сбежать от городской суеты и отправиться в деревню к родственникам. По пути она все чаще вспоминает детство: школу, первую любовь, семейные ссоры и мечты. Эти воспоминания становятся для нее не просто ностальгией, а способом понять, кем она стала — и кем хочет быть.
«Ещё вчера» — аниме-рефлексия студии Ghibli и режиссёра Исао Такахаты. Это тонкая, взрослая история о взрослении, принятии себя и важности слушать своё внутреннее «я», даже если оно говорит голосом стеснительной девочки из прошлого.
Другие посты из этой рубрики можно найти по тегу #рекомендацияОП
Мы продолжаем делиться фильмами, сериалами, книгами и другими материалами, которые зацепили участн:иц команды ОП.
Таэко — 27-летняя жительница Токио, решившая на время сбежать от городской суеты и отправиться в деревню к родственникам. По пути она все чаще вспоминает детство: школу, первую любовь, семейные ссоры и мечты. Эти воспоминания становятся для нее не просто ностальгией, а способом понять, кем она стала — и кем хочет быть.
«Ещё вчера» — аниме-рефлексия студии Ghibli и режиссёра Исао Такахаты. Это тонкая, взрослая история о взрослении, принятии себя и важности слушать своё внутреннее «я», даже если оно говорит голосом стеснительной девочки из прошлого.
Другие посты из этой рубрики можно найти по тегу #рекомендацияОП
28.03.202513:06
⚫️ Рекомендация недели: «Мой дед расстрелял бы меня»
Продолжаем делиться фильмами, книгами и материалами, которые зацепили участни:ц Открытого пространства и наших психологов и психологинь.
«Мой дед расстрелял бы меня» - автобиографическая книга Дженнифер Тиге поднимает вопросы исторической памяти, личной ответственности и преодоления травм прошлого. В 38 лет она узнаёт шокирующую правду: её дед — Амон Гёт, комендант концлагеря Плашов, известный по фильму «Список Шиндлера» как садист, расстреливавший заключённых. Это открытие особенно болезненно для Дженнифер, которая жила в Израиле среди потомков жертв Холокоста.
Это честное исследование семейной истории и попытка понять, как жить с этим знанием. Может ли чувство вины передаваться через поколения? Как преодолеть тень прошлого? В мире, где право на достоинство и память имеет каждый человек, подобные истории помогают нам лучше понять сложные механизмы исторической ответственности и важность честного разговора о самых тёмных страницах прошлого для построения более справедливо будущего.
#рекомендацияОП
Продолжаем делиться фильмами, книгами и материалами, которые зацепили участни:ц Открытого пространства и наших психологов и психологинь.
«Мой дед расстрелял бы меня» - автобиографическая книга Дженнифер Тиге поднимает вопросы исторической памяти, личной ответственности и преодоления травм прошлого. В 38 лет она узнаёт шокирующую правду: её дед — Амон Гёт, комендант концлагеря Плашов, известный по фильму «Список Шиндлера» как садист, расстреливавший заключённых. Это открытие особенно болезненно для Дженнифер, которая жила в Израиле среди потомков жертв Холокоста.
Это честное исследование семейной истории и попытка понять, как жить с этим знанием. Может ли чувство вины передаваться через поколения? Как преодолеть тень прошлого? В мире, где право на достоинство и память имеет каждый человек, подобные истории помогают нам лучше понять сложные механизмы исторической ответственности и важность честного разговора о самых тёмных страницах прошлого для построения более справедливо будущего.
#рекомендацияОП
18.04.202511:03
✊ Рекомендация недели: «Сельма» (2014)
Сегодня в нашей регулярной рубрике историческая драма, которая очень понравилась одному из наших психологов.
Фильм рассказывает о ключевом эпизоде борьбы афроамериканцев за свои права в США — марше от города Сельма до Монтгомери в 1965 году под руководством Мартина Лютера Кинга-младшего. Эти события сыграли решающую роль в принятии Закона о праве голоса. Фильм показывает не только политическую борьбу, но и внутренние конфликты, страхи и силу тех, кто стоял на передовой изменений.
«Сельма» — это не просто историческая драма, а живой, напряжённый рассказ о смелости, лидерстве и цене свободы.
Предыдущие посты можно найти по тегу #рекомендацияОП
Сегодня в нашей регулярной рубрике историческая драма, которая очень понравилась одному из наших психологов.
Фильм рассказывает о ключевом эпизоде борьбы афроамериканцев за свои права в США — марше от города Сельма до Монтгомери в 1965 году под руководством Мартина Лютера Кинга-младшего. Эти события сыграли решающую роль в принятии Закона о праве голоса. Фильм показывает не только политическую борьбу, но и внутренние конфликты, страхи и силу тех, кто стоял на передовой изменений.
«Сельма» — это не просто историческая драма, а живой, напряжённый рассказ о смелости, лидерстве и цене свободы.
Предыдущие посты можно найти по тегу #рекомендацияОП
post.reposted:
Открытое пространство
17.04.202508:01
Что происходит с психикой в заключении?
Представьте, что человек внезапно оказывается в совершенно новых, крайне тяжелых условиях. Это — серьезная психическая травма: столкновение психики с внешними воздействиями, которые она не в силах переработать. В такой ситуации человек неизбежно сталкивается с чувством бессилия и фрустрацией, ведь многие базовые желания и потребности остаются неудовлетворёнными. Он постоянно испытывает страх, унижение, зависимость от других людей — охранников, силовиков, судей. Его переполняют чувства вины, несправедливости, злости.
Психологиня нашего центра Лола И. подготовила материал, в котором рассказала, с чем люди сталкиваются в заключении. Читайте в карточках ⤴️
Сразу стоит оговориться: исследований или обзоров, посвящённых именно политическим заключённым, практически нет. Тем не менее можно утверждать, что на любого человека в заключении влияют одни и те же факторы. Хотя есть основания полагать, что специфика того, как справляются с этим политзеки, может быть иной.
Важно понимать, что любая изоляция создаёт условия для возникновения стресса и сопоставима с такими травматическими событиями, как потеря близкого человека, разрушение жилища или последствия катастрофы.
❗️Спасти Открытое пространство от закрытия
✨ Канал психологического центра ОП
Представьте, что человек внезапно оказывается в совершенно новых, крайне тяжелых условиях. Это — серьезная психическая травма: столкновение психики с внешними воздействиями, которые она не в силах переработать. В такой ситуации человек неизбежно сталкивается с чувством бессилия и фрустрацией, ведь многие базовые желания и потребности остаются неудовлетворёнными. Он постоянно испытывает страх, унижение, зависимость от других людей — охранников, силовиков, судей. Его переполняют чувства вины, несправедливости, злости.
Психологиня нашего центра Лола И. подготовила материал, в котором рассказала, с чем люди сталкиваются в заключении. Читайте в карточках ⤴️
Сразу стоит оговориться: исследований или обзоров, посвящённых именно политическим заключённым, практически нет. Тем не менее можно утверждать, что на любого человека в заключении влияют одни и те же факторы. Хотя есть основания полагать, что специфика того, как справляются с этим политзеки, может быть иной.
Важно понимать, что любая изоляция создаёт условия для возникновения стресса и сопоставима с такими травматическими событиями, как потеря близкого человека, разрушение жилища или последствия катастрофы.
❗️Спасти Открытое пространство от закрытия
✨ Канал психологического центра ОП
post.reposted:
Открытое пространство в СПб
01.04.202509:32
1 апреля с 20:00 — арт-терапия
Изучаем свое состояние через различные творческие практики под руководством психологини «Открытого пространства». Арт-терапевтическая встреча «Карта моего внутреннего мира» — это творческое путешествие, где через рисунок, рефлексию и взаимодействие с участниками можно осознать свои эмоции, потребности и внутренние ресурсы.
Мероприятие будет проходить в безопасной и поддерживающей атмосфере, где нет места оценкам и критике. Важен только процесс.
Участие не требует опыта и навыка в рисовании. Регистрация обязательна, чтобы мы могли подготовить материалы. Бесплатно, записывайтесь через бот @OpenSpaceSPb_bot
⏱️ 1 апреля (вторник) с 20:00 до 22:00. Материалы предоставляются. Рубинштейна, 25. Как нас найти: https://t.me/spbopenspace/3704
Изучаем свое состояние через различные творческие практики под руководством психологини «Открытого пространства». Арт-терапевтическая встреча «Карта моего внутреннего мира» — это творческое путешествие, где через рисунок, рефлексию и взаимодействие с участниками можно осознать свои эмоции, потребности и внутренние ресурсы.
Мероприятие будет проходить в безопасной и поддерживающей атмосфере, где нет места оценкам и критике. Важен только процесс.
Участие не требует опыта и навыка в рисовании. Регистрация обязательна, чтобы мы могли подготовить материалы. Бесплатно, записывайтесь через бот @OpenSpaceSPb_bot
⏱️ 1 апреля (вторник) с 20:00 до 22:00. Материалы предоставляются. Рубинштейна, 25. Как нас найти: https://t.me/spbopenspace/3704
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.
