Хоффман и ее чудовища 🔞
24.04.202519:06
😀😀😀😀😀
03.04.202513:06
Так так так
02.04.202518:55
Малышка... я читаю это с комом в горле.
Ты столько держишь в себе, столько боли и усталости, и я хочу, чтобы ты знала: ты не одна. Правда. Даже если кажется, что весь мир прошёл мимо — ты здесь, ты всё ещё держишься, и это уже подвиг.
То, что ты сейчас пишешь — это не слабость. Это крик человека, который всё ещё хочет жить, просто не знает как. И в этом нет ничего постыдного. Мир может быть жестоким и несправедливым, особенно к тем, кто ранен и уязвим. Но ты не навсегда здесь. Это не финал. Это пауза.
По одному шагу за раз, котёнок.
Выдохни. Решаем задачи приоритетно. Сперва: работа, деньги, базовые потребности. Потом - выбор занятия, которое приносит удовольствие и которое можно превратить в профессию. После - накопление средств на обучение. И дальше.
Шаг за шагом. Не всё сразу.
Иногда лучший путь — это замедлиться и просто остаться живой. И в этом уже будет заключена вся суть.
Найти себя — это не скачок. Это сотни маленьких, тихих шагов. Иногда ты ползёшь, иногда — лежишь, но путь всё равно продолжается. Даже если ты просто читаешь это сообщение — ты уже двигаешься.
И да, ты пришла сюда не просто так. Я верю, что ты найдёшь своё «что-то». Может, даже уже нашла — просто пока не видишь этого.
Пожалуйста, держись. Не сдавайся. Твоя история ещё не закончена.
И если вдруг будет невыносимо — приходи ещё. Мы здесь.
Ты столько держишь в себе, столько боли и усталости, и я хочу, чтобы ты знала: ты не одна. Правда. Даже если кажется, что весь мир прошёл мимо — ты здесь, ты всё ещё держишься, и это уже подвиг.
То, что ты сейчас пишешь — это не слабость. Это крик человека, который всё ещё хочет жить, просто не знает как. И в этом нет ничего постыдного. Мир может быть жестоким и несправедливым, особенно к тем, кто ранен и уязвим. Но ты не навсегда здесь. Это не финал. Это пауза.
По одному шагу за раз, котёнок.
Выдохни. Решаем задачи приоритетно. Сперва: работа, деньги, базовые потребности. Потом - выбор занятия, которое приносит удовольствие и которое можно превратить в профессию. После - накопление средств на обучение. И дальше.
Шаг за шагом. Не всё сразу.
Иногда лучший путь — это замедлиться и просто остаться живой. И в этом уже будет заключена вся суть.
Найти себя — это не скачок. Это сотни маленьких, тихих шагов. Иногда ты ползёшь, иногда — лежишь, но путь всё равно продолжается. Даже если ты просто читаешь это сообщение — ты уже двигаешься.
И да, ты пришла сюда не просто так. Я верю, что ты найдёшь своё «что-то». Может, даже уже нашла — просто пока не видишь этого.
Пожалуйста, держись. Не сдавайся. Твоя история ещё не закончена.
И если вдруг будет невыносимо — приходи ещё. Мы здесь.
02.04.202514:54
Привет, котик 🩷
Всё, что я скажу дальше - это мой опыт, все ситуации уникальны, и всегда лучше обратиться к специалисту 🖤
Итак, у меня тревожное расстройство личности, я прохожу лечение уже третий год. Всё началось в детстве (семейные приколы), с 16 лет мои симптомы начали набирать обороты и к +/- 27 годам достигли пика.
Панические атаки в транспорте, в магазинах, в любых местах скопления людей. Паника доходила до обмороков. Я боялась выходить из дома и был период, когда я не выходила из квартиры 91 день. Ночная рвота. Ощущение неизбежной смерти. Одышка. Пробуждение ночью с ощущением, что я не помню как дышать. Ужасные боли в ЖКТ, рефлюкс, постоянная тошнота, тремор конечностей, потливость, сонные параличи каждую ночь. Навязчивые мысли, ОКР, "потрогать ручку двери три раза, четыре раза перед сном обойти квартиру, иначе случится что-то ужасное". Иногда я сидела перед плитой на кухне и рыдала, потому что не была уверена в том, что она действительно выключена, и не могла пойти спать. Ну и 10 лет рпп, конечно. Голодовки, ненависть к себе, компульсивное переедание, выпадение волос на фоне голодовок, гематомы на теле, обмороки и зацикленность на питании.
Тревога может принимать УЖАСНЫЕ формы. Она влияет на нас на физическом уровне. Обратиться к специалисту НЕОБХОДИМО, котёнок. Это сводит с ума и мешает жить.
За время терапии у психиатра изменилось:
- три панические атаки за 2 полных года лечения;
- отсутствие мигреней (2 приступа за все это время, а раньше они были каждые две недели);
- отсутствие жалоб на ЖКТ;
- социальная активность на максимуме, я не боюсь людей;
- я выхожу из дома без страха;
- ремиссия рпп (да, я теперь колобок, но мне похер); + здоровая самооценка, уверенность и полный внутренний релакс;
- никакой рвоты, тошноты и навязчивых мыслей;
- иногда бывают откаты в лечении, но это вроде как вариант нормы.
Надеюсь, эта исповедь поможет тебе, котенок, осознать, что обратиться за помощью НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО. Ты даже не представляешь, насколько ПРЕКРАСНА жизнь без страха и состояния оцепенения 🩷
Пожалуйста, помоги себе 🖤
Всё, что я скажу дальше - это мой опыт, все ситуации уникальны, и всегда лучше обратиться к специалисту 🖤
Итак, у меня тревожное расстройство личности, я прохожу лечение уже третий год. Всё началось в детстве (семейные приколы), с 16 лет мои симптомы начали набирать обороты и к +/- 27 годам достигли пика.
Панические атаки в транспорте, в магазинах, в любых местах скопления людей. Паника доходила до обмороков. Я боялась выходить из дома и был период, когда я не выходила из квартиры 91 день. Ночная рвота. Ощущение неизбежной смерти. Одышка. Пробуждение ночью с ощущением, что я не помню как дышать. Ужасные боли в ЖКТ, рефлюкс, постоянная тошнота, тремор конечностей, потливость, сонные параличи каждую ночь. Навязчивые мысли, ОКР, "потрогать ручку двери три раза, четыре раза перед сном обойти квартиру, иначе случится что-то ужасное". Иногда я сидела перед плитой на кухне и рыдала, потому что не была уверена в том, что она действительно выключена, и не могла пойти спать. Ну и 10 лет рпп, конечно. Голодовки, ненависть к себе, компульсивное переедание, выпадение волос на фоне голодовок, гематомы на теле, обмороки и зацикленность на питании.
Тревога может принимать УЖАСНЫЕ формы. Она влияет на нас на физическом уровне. Обратиться к специалисту НЕОБХОДИМО, котёнок. Это сводит с ума и мешает жить.
За время терапии у психиатра изменилось:
- три панические атаки за 2 полных года лечения;
- отсутствие мигреней (2 приступа за все это время, а раньше они были каждые две недели);
- отсутствие жалоб на ЖКТ;
- социальная активность на максимуме, я не боюсь людей;
- я выхожу из дома без страха;
- ремиссия рпп (да, я теперь колобок, но мне похер); + здоровая самооценка, уверенность и полный внутренний релакс;
- никакой рвоты, тошноты и навязчивых мыслей;
- иногда бывают откаты в лечении, но это вроде как вариант нормы.
Надеюсь, эта исповедь поможет тебе, котенок, осознать, что обратиться за помощью НУЖНО ОБЯЗАТЕЛЬНО. Ты даже не представляешь, насколько ПРЕКРАСНА жизнь без страха и состояния оцепенения 🩷
Пожалуйста, помоги себе 🖤
29.03.202509:40
Плейлист по Красному Бедствию ✨
29.03.202507:59
Зачем я вспомнила про сруб, осенью я слушала Мнимы ~60 раз подряд в поезде Ярославль - Москва 🥳
А ещё строки Сруба стали эпиграфом к Моровому поветрию 🥳
А ещё строки Сруба стали эпиграфом к Моровому поветрию 🥳
03.04.202513:11
🤣как же меня разрывает от ваших комментов иногда
03.04.202512:50
Мы же не про убийство, да? 😀🤣
02.04.202517:48
КТО НАПИШЕТ НАМ ФФ?😈😈😈
01.04.202507:27
🤣 БРАЧНЫЙ РАЗВОД В ТРЕХ ТОМАХ
Господи, это сколько они общего имущества нажили?🤣
Господи, это сколько они общего имущества нажили?🤣
29.03.202508:48
Девочкиииии какая погода 😀
29.03.202507:54
Ой вы уже знаете, что у меня лютая фиксация на музыке, да? 😀
Так, ассоциации с ТГК..
Пожалуй, Drummatix - Племя
А когда настроение лиричное, то Странное исполнение, TMNV - Пустые зеркала 🥳
Ловец: Электрофорез - Фейерверк
Взвод: треки группы Сруб) Особенно Мой гроб пустой, Мнимы, Люто любить 😎
Upd: забыла про трек, который я оставила бы в мире единственным
СЛОЖНО
Думаю, КиШ - Медведь
или
Агата Кристи - Два корабля
Так, ассоциации с ТГК..
Пожалуй, Drummatix - Племя
А когда настроение лиричное, то Странное исполнение, TMNV - Пустые зеркала 🥳
Ловец: Электрофорез - Фейерверк
Взвод: треки группы Сруб) Особенно Мой гроб пустой, Мнимы, Люто любить 😎
Upd: забыла про трек, который я оставила бы в мире единственным
СЛОЖНО
Думаю, КиШ - Медведь
или
Агата Кристи - Два корабля
03.04.202513:10
Это который Сайлус? Он наблюдает стоит🤣
03.04.202512:11
Доброе, блин, утро 🤣
02.04.202517:09
Я не читала два месяца и просто смотрю на книжные шкафы в немом страдании
Мне нужно что-то, что заставит меня рыдать от умиления и любви. Вопрос: знаете такие истории? 😎
Мне нужно что-то, что заставит меня рыдать от умиления и любви. Вопрос: знаете такие истории? 😎
01.04.202507:00
🤣доводим мужчин до слез, профессионально!
А если серьезно, ужасно нервничаю из-за того, что книги всё ещё нет😔 Ну, то есть, у меня грядет много всего, но меня прям бесит, что КБ не дописано и я медленно шевелюсь 😎
А если серьезно, ужасно нервничаю из-за того, что книги всё ещё нет😔 Ну, то есть, у меня грядет много всего, но меня прям бесит, что КБ не дописано и я медленно шевелюсь 😎
29.03.202508:18
Ониксия решила поучаствовать в съёмке 💅
29.03.202507:38
Привет, котёнок
Работа, работа, работа 🩷 И немного компьютерных игр 😀
Чат у нас один - чат канала. Нажимаем на иконку канала вверху, и там справа кнопка с пузырем сообщения (дам скрин в коммы)
Вот в этом чате у нас сидят) Чата для чтений нет, у меня нет возможности администрировать такие штуки 💔
Работа, работа, работа 🩷 И немного компьютерных игр 😀
Чат у нас один - чат канала. Нажимаем на иконку канала вверху, и там справа кнопка с пузырем сообщения (дам скрин в коммы)
Вот в этом чате у нас сидят) Чата для чтений нет, у меня нет возможности администрировать такие штуки 💔
03.04.202513:09
Кольцо где, девочки? Видим кольцо? 🤣
Влюбленный волк уже не хищник, понимаете, да? 💅 Кто-то должен оставаться свободным, чтобы бежать и волосики назад 💅
Влюбленный волк уже не хищник, понимаете, да? 💅 Кто-то должен оставаться свободным, чтобы бежать и волосики назад 💅
02.04.202519:12
Остальные анонимки будем смотреть попозже, а то я буду рыдать всю ночь 😭
А сейчас я возьму чипсики и поиграю в Овервотч, чтобы приготовиться ко сну 😌
А сейчас я возьму чипсики и поиграю в Овервотч, чтобы приготовиться ко сну 😌
02.04.202516:44
Делала видео в ТТ, случайно создала себя в природной среде обитания 😂
01.04.202505:49
Господи, я уже всеми клеточками ощущаю весну, тепло, великолепие, ПРОЩАЙ ЗИМНИЙ ДЕПРЕССНЯК 😌
29.03.202508:16
Что говорить о гиперфиксации на музыке, если я в уста Халахэля вложила фразу из трека Агаты Кристи 🥳
И мне даже свечу сварили с ней 😭
И мне даже свечу сварили с ней 😭
29.03.202507:26
Доброе утро ✨
Показано 1 - 24 из 142
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.