Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Контент для медицины с нейросетями|Аул Олеси avatar
Контент для медицины с нейросетями|Аул Олеси
Контент для медицины с нейросетями|Аул Олеси avatar
Контент для медицины с нейросетями|Аул Олеси
😪ИИ против врачебного выгорания. 10 промптов для контента, который пишется сам

📵Коллеги, знакома ли вам эта ситуация? После 10 часов в клинике хочется выключить телефон, а соцсети требуют новых постов, но контент важен. Он помогает пациентам, продвигает ваш личный бренд, но… Где взять силы и время?

🤖Я тоже через это прошла. Пока не поняла, что ИИ — это идеальный ассистент. Нейросети пишут тексты, структурируют, генерируют идеи. А ваша задача, быть «фильтром», и добавлять экспертизу и человечность.

📋Сегодня делюсь 10 шаблонами промптов, которые превратят ваш аккаунт в источник доверия и помогут вовлечь аудиторию. Их можно сразу копировать в ChatGPT, Gemini или любую другую нейросеть. Никакой воды, только рабочие схемы.

1️⃣Объяснение медицинских терминов
«Напиши пост, который простым языком объяснит подписчикам, что такое [название заболевания/синдрома], его основные симптомы и почему ранняя диагностика важна. Добавь примеры из практики (без нарушения конфиденциальности)».


2️⃣Разрушение мифов
 «Создай контент, развенчивающий популярный миф о [например, вакцинации, БАДах, диетах]. Подкрепи фактами: исследования, статистика, рекомендации ВОЗ».


3️⃣Советы по профилактике
 «Придумай краткий чек-лист: “5 ежедневных привычек для профилактики [болезни сердца, диабета, ОРВИ]”. Сделай акцент на доступных действиях».


4️⃣Ответы на частые вопросы пациентов
«Напиши пост в формате “Топ-5 вопросов, которые мне задают на приёме о [тема: например, гипертонии]”, с краткими и понятными ответами».


5️⃣Истории успеха
 «Опиши вдохновляющий случай из практики (без упоминания личных данных), где раннее обращение к врачу или изменение образа жизни помогли пациенту улучшить здоровье».


6️⃣Актуальные исследования
 «Подготовь обзор нового исследования в области [например, онкологии/кардиологии]. Выдели ключевые выводы и объясни, как это может повлиять на пациентов».


7️⃣Психическое здоровье
«Создай пост о том, как распознать признаки [тревожности, депрессии, выгорания] и куда обращаться за помощью. Добавь ресурсы (телефоны доверия, приложения)».


8️⃣Сезонные рекомендации
«Напиши памятку для подписчиков: “Как защититься от [гриппа/аллергии/обезвоживания] летом/зимой?”. Включи советы по питанию, активности и самопомощи».


9️⃣Диалог с аудиторией
 «Предложи подписчикам задать вопросы по теме [например, здоровье детей, ЗОЖ, COVID-19]. Выбери 3 самых популярных и дай развернутые ответы в следующем посте».


1️⃣0️⃣Личный опыт врача
 «Расскажи историю о том, как ты заботишься о своём здоровье (режим, спорт, ментальное благополучие). Это поможет укрепить доверие и показать, что врачи тоже люди».


©️Просто скопируйте их, настройте под себя и наблюдайте, как растёт доверие аудитории. Ведь ваш контент — это не просто посты. Это мостик между медициной и теми, кто в ней больше всего нуждается.

Почему это сработает? Каждый шаблон решает задачи вашей аудитории:

✔️Пациенты устали от страшилок и фейков, дайте им четкие ответы.
✔️Коллеги теряются в потоке информации, станьте для них навигатором.
✔️Алгоритмы соцсетей любят регулярность, с промптами вы будете писать посты даже во время авралов.

💊Использование этих шаблонов – возможность спасти жизни через просвещение. Даже если один пост заставит кого-то проверить давление или отказаться от опасного БАДа — это победа.

❓А вы какой шаблон первым используете для создания постов. Напишите об этом в комментариях.

#ИИдляВрачей #МедицинскийКонтент #ПромптыДляВрачей #Нейросети #МедицинскийМаркетинг
✏️Как сделать идеальный промпт для красивой картинки. Секреты и советы!

🎨В пятницу хочется чего-то красивого. Ведь выходные впереди. Поговорим о нейроискусстве.

🔮Сегодня хочу поделиться несколькими секретами составления качественных промптов, которые помогут получить красивые изображения. Вот несколько ключевых моментов.

🧩Чем детализированнее запрос, тем лучше нейросеть поймет, что вы хотите получить. Указывайте конкретные элементы, цвета, стили и атмосферу.

Пример:
Неудачный: "Кошка"
✅Успешный: "Симпатичная черная кошка с зелеными глазами, сидящая на окне в солнечном свете, в стиле акварели."


💫Укажите стиль, в котором вы хотите получить изображение, или назовите художника, чья работа вам нравится. Это поможет нейросети лучше понять желаемую эстетику.

Пример:
Неудачный: "Пейзаж"
✅Успешный: "Пейзаж гор с озером на переднем плане, в стиле Ван Гога, с яркими цветами и динамичными мазками."


🎭Экспериментируйте с эмоциями и атмосферой. Добавление эмоциональной окраски или описания атмосферы однозначно улучит результат. Укажите, какое настроение должно передавать изображение.

Пример:
Неудачный: "Лес"
✅Успешный: "Туманный лес ранним утром, с мягким светом, создающим загадочную и спокойную атмосферу."


🖼Используйте метафоры и аллегории. Иногда использование этих приемов дает интересные и неожиданные результат. Это полезно при создании изображений в стиле абстрактного искусства.

Пример:
Неудачный: "Свет"
✅Успешный: "Свет, пробивающийся сквозь облака, как надежда, в виде ярких лучей, пронизывающих темное небо."


🎶Указывайте детали композиции. Если у вас есть конкретные идеи о том, как должны располагаться объекты на изображении, обязательно укажите это в промпте.
Пример:
Неудачный: "Город"
✅Успешный: "Современный город с небоскребами на фоне заката, с парком на переднем плане, где люди гуляют и отдыхают."


⚙️Используйте дополнительные параметры. Некоторые нейросети позволяют добавлять параметры, такие как разрешение, стиль рендеринга и другие. Используйте их, если это возможно.

Пример:
Успешный: "Футуристический город в стиле киберпанк, высокое разрешение, с яркими неоновыми огнями и дождем."

👩🏻‍🎨Работа с графическими нейросетями — творческий процесс. Чем больше вы экспериментируете с формулировками промптов, тем лучше понимаете, как они работают.


🖌Не бойтесь пробовать разные подходы и комбинировать элементы, чтобы находить уникальные результаты.


✏️А вы как составляете промпты для нейрокартинок? Поделитесь своим опытом в комментариях!

#Нейроискусство #ИскусственныйИнтеллект #Промпты #ЦифровоеИскусство #Виуальныйконтент
📺Смотрите и слушайте! Разместила на канале запись эфира о том, как ИИ упрощает работу врачей.

📋Я уже писала, что мы провели совместный с врачом дерматологом Королевой Татьяной Валерьевной (кандидатом медицинских наук) обсуждали, как искусственный интеллект сможет облегчить жизнь врачу. Какие ИИ-инструменты облегчат его работу и избавят от рутинной деятельности.

📩Сегодня я получила и видео, и аудиозапись эфира «Как ИИ изменит работу врача. Актуальные темы от упрощения и ускорения рутинных задач до этических вопросов.».

🤖Сейчас разрабатывается и быстро выходит множество узкоспециализированных нейросетей, которые применяют в медицинской практике. Рада была рассказать врачам и всем слушателям, интересующимся медициной, об искусственном интеллекте и его возможностях.

🎥Если вы не успели посмотреть эфир, теперь можете увидеть его в записи или послушать подкаст. Если возникли вопросы, задавайте их в комментариях под этим постом. С удовольствием на них отвечу.

#ИскусственныйИнтеллект #Нейросети #МедицинаБудущего #ИИассистент #Здоровье #НовыеМедицинскиеТехнологии
💎Чистота и ясность. Как минимализм меняет восприятие медицинского контента.

👩🏻‍🎨Как всегда по пятницам поговорим о графическом контенте. Часто, чтобы оформить сайт клиники или врача требуются минималистичные иллюстрации. Они необходимы по нескольким причинам.

🩺Минималистичный стиль помогает избежать визуальной перегрузки читателя. Чистые линии и простые формы делают информацию доступнее и понятнее для пациентов.

🩺Такие иллюстрации не отвлекают внимание от текста. Это позволяет сосредоточиться на важной информации о медицинских услугах, процедурах или советах по здоровью.

🩺Минималистичные иллюстрации легко адаптировать под различные форматы и платформы — от веб-сайтов до социальных сетей и печатных материалов. Это позволяет поддерживать единый стиль во всех каналах коммуникации.

🩺Простота и элегантность дизайна в стиле минимализма вызывает у аудитории доверие и ощущение профессионализма. Это особенно важно в медицине, так как пациенты хотят быть уверены в своих врачах.

🩺Минимализм подразумевает простоту, но он бывает очень выразительным. Правильно подобранные иллюстрации вызывают положительные эмоции и ассоциации способствуют созданию теплой атмосферы.

🩺Сейчас минимализм стал актуальным трендом в дизайне, так как позволяет медицинским материалам выглядеть современно и привлекает внимание новых пациентов.

📖Ну и уже традиционно выкладываю промпт.

🇷🇺Сделай иллюстрацию младенца, которого держит на руках женщина врач со светло-русыми волосами. У нее длинные волосы. Мягкие цвета, современное искусство, стиль минимализма, фон изолированный белый, качество 2

🇬🇧Make an illustration of a baby being held in the arms of a woman doctor with light brown hair. She has long hair. Soft colors, modern art, minimalist style, isolated white background, quality 2


🏥Минималистичные иллюстрации – это мощный инструмент в визуальной коммуникации для медицинских учреждений, который помогает эффективно донести свои идеи до пациентов.

👀Как вы считаете, минимализм действительно изменяет восприятие медицинского контента? Поделитесь своим мнением в комментариях!

#Минимализм #ГрафическийДизайн #Иллюстрации #ВизуальнаяКоммуникация #ВизуальныйКонтент #ДизайнДляМедицины
28.01.202515:50
🏥Эфир медицина и ИИ. Новый взгляд на здоровье и лечение

🩺Я вам уже писала, что сегодня вечером в 19.00 по московскому времени состоится совместный эфир на канале врача-дерматолога Королевой Татьяны Валерьевны (кандидата медицинских наук) «КОРОЛЕВА Дерматолог» на тему:

☑️Будущее медицины. Как нейросети изменят наше представление о здоровье и лечении заболеваний.

🤖Во время эфира поговорим о том, как ИИ уже в скором будущем будет влиять на медицинскую практику, а также какие новые возможности это откроет для пациентов.

Во время онлайн-встречи рассмотрим следующие вопросы:

🔹Искусственный интеллект в диагностике: как нейросети помогают врачам ставить точные диагнозы.
Обсудим примеры использования ИИ для анализа медицинских изображений, таких как рентген, МРТ и КТ, а также для распознавания симптомов на основе данных осмотра пациентов.

🔹Как ИИ помогает в профилактике заболеваний: раннее выявление и мониторинг. Рассмотрим технологии, которые используют ИИ для предсказания заболеваний и мониторинга состояния здоровья пациентов.

🔹 Нейросети в разработке новых лекарств: от идеи до аптеки. Поговорим о том как ИИ упрощает процесс разработки новых медикаментов, как он ускоряет исследования и снижает на них затраты.

🔹 Телемедицина и ИИ: как технологии меняют подход к лечению.Обсудим роль нейросетей в телемедицине, возможности проведения анализа данных пациентов и поддержку врачей в удаленных консультациях. Поговорим, как нейросети помогут создавать индивидуальные планы лечения и помогают врачам в разработке персонализированных подходов.

📖В завершении эфира поговорим, как нейросети помогут составлять здоровое и разнообразное персонализированное меню с учетом индивидуальных потребностей пациента и его ограничений в приеме отдельных продуктов.

📺Так что вечером в 19. 00 по Москве смотрите меня на канале @detskiydermatolog_Koroleva, приглашайте друзей, коллег и знакомых. Будет интересно.

#ИскусственныйИнтеллект #Нейросети #МедицинаБудущего #Телемедицина #Здоровье #НовыеМедицинскиеТехнологии
🎂Слоеный торт vs конфетка. Отличия промптов для статей и соцсетей

📋Промпты для статей и постов — это не одно и то же. Меня часто спрашивают: «Почему ИИ выдает сухую статью вместо яркого поста?» Секрет в промптах. Даже нейросети нужны четкие «инструкции». Сегодня я расскажу, как их составлять, чтобы контент попадал в цель.

🎓Готовы стать гуру медицинского копирайтинга? Тогда читайте! Так, чем отличаются промпты для статей и постов.

📚Два года назад я думала: «Зачем заморачиваться? Написал ИИ „расскажи про диабет“ — и готово!» Но результат часто был мимо. Статьи получались поверхностными, а посты — скучными. Оказалось, дело в пяти ключевых различиях.

1️⃣Цели

✔️Для статей. «Объяснить коллегам новые методы терапии, проанализировать исследования».
✔️Для постов. «Зацепить внимание мамы, студента и пенсионера за 3 секунды».

👉 Пример

✔️Статья. «Сравни эффективность препаратов X и Y при мигрени, добавь таблицу с побочками».
✔️Пост. «3 неочевидных симптома мигрени — проверь себя! + вопрос: „Как вы снимаете головную боль?“»

2️⃣ Аудитория

✔️Статьи читают врачи и пациенты, готовые к терминам вроде «ингибиторы АПФ». ✔️Посты — люди, которые ищут «как снизить давление без таблеток».

👉 Лайфхак. Добавляйте в промпт уточнения:
✔️«Используй медицинские термины».
✔️«Замени термины на обычные слова, понятные людям без медобразования и добавь советы на каждый день».

3️⃣Структура
✔️Статьи — это как слоеный торт: введение, методы, выводы. ✔️Посты — конфетка: коротко, с эмодзи и инфографикой.

👉 Промпт для поста: «Создай список „5 признаков инсульта“ с иконками и призывом „Сохрани, чтобы не пропустить!“»

4️⃣Тон
✔️В статьях пишем: «Гормональная терапия демонстрирует эффективность в 67% случаев». ✔️В постах: «Знаете, что спасло сотни женщин? История Лидии из Воронежа».

5️⃣Этика

✔️В статьях обязательны ссылки на PubMed и фразы вроде «необходимы дальнейшие исследования».
✔️В постах добавляйте: «Это общая информация, не занимайтесь самолечением!»

✅Как это упростит вашу жизнь? Когда я научилась дробить промпты по целям, контент-план перестал быть пыткой:

🔹Статьи пишутся быстрее. ИИ четко следует структуре.
🔹Посты набирают в 3 раза больше комментариев.

📌 Ваш ход! Попробуйте сегодня:

1. Выберите тему (например, «витамин D»).
2. Напишите ДВА разных промпта: для статьи и поста.
3. Сравните результаты — будете удивлены!

🔢Я верю, что даже нейросети любят четкость. Даже ИИ не читает мысли. Чем точнее промпт, результат тем ближе к идеалу! Хотите научиться работать с нейросетями, пишите мне @olesyaaul.

🤔А вы как считаете, какое отличие промптов стало для вас открытием? Поделитесь этим в комментариях.

#ПромптыДляИИ #МедицинскийКопирайтинг #нейросети #КонтентКакКонфеткасИИ #ВашЛучшийПромпт
🗓️Десять дней с DeepSeek-R1! Мои впечатления от тестирования новой нейросети.

✍🏻Уже все, кто ведет свои телеграм-каналы и пишет о нейросетях, рассказали о том, что вышла китайская нейросеть DeepSeek-R1. Наверное вы удивлены, почему я о ней молчу. Просто я не привыкла рассказывать о том, что не протестировала.

☑️Я в ней зарегистрировалась в ней 10 дней назад и все эти дни ее активно тестирую. Я уже писала в ней различные типы текстов и составляла разные прототипы промптов. Кроме того, я уже прослушала два семинара по работе с этой нейросетью.

🌐Китайская нейросеть DeepSeek R1 — это прорывная модель, которая бросает вызов лидерам вроде ChatGPT и Google Gemini. Хочу отметить, что у нее есть уникальные возможности и преимущества:

📌Ориентированность на рассуждения. Модель создана для задач, требующих логического мышления и самопроверки. Она решает математические и логические задачи, «рассуждая» пошагово.

📌Поиск информации в интернете. DeepSeek-R1 использует найденные в сети данные для создания ответов. Поэтому эта информация основана на современных исследованиях.

📌Многозадачность. Нейросеть одновременно выполняет несколько задач: загрузить документ, попросить нейросеть найти дополнительные сведения в интернете, изучить цепочку рассуждений.

💻Что я могу сказать после десяти дней тестирования этой нейросети? Она удобнее и доступнее. Чтобы работать с DeepSeek-R1, не нужен VPN. На этой платформе легко зарегистрироваться с помощью Гугл-аккаунта.

🇷🇺Нейросеть прекрасно понимает русский язык и на легко нем генерирует информацию. Она точнее соблюдает запрос пользователя. Лучше, чем другие нейресети, реагирует на указания, в каком стиле и тоне писать текст. Поэтому ее посты и статьи получаются красочнее и человечнее.

🧠Очень интересно наблюдать за ходом размышления нейросети. Это помогает, если не нравится результат генерации корректировать запрос, чтобы нейросеть его улучшила. Будьте осторожны, иногда возможны выдуманные ответы.

🚨Мне очень понравилось работать с нейросетью DeepSeek-R1. Но есть одна существенная проблема. Она постоянно висит и дает ответы через раз, так как перегружена пользовательскими запросами. Поэтому, чтобы в ней поработать, мне приходится это делать ночью.

❓А вы уже работали с этой нейросетью? Расскажите о своих впечатлениях о ней в комментариях!

#Нейросети #ИскусственныйИнтеллект #DeepSeekR1 #Тестирование #КитайскиеНейросети
💉Как заставить ИИ качественно писать медицинские тексты. Шесть правил, которые спасут вашу репутацию

🏥Все, кто пытался писать тексты на медицинские темы с помощью ИИ, замечали, что это непросто. Часто нейросети пишут не то что, от них ожидают врачи: понятные рекомендации для пациентов, грамотные статьи или посты для соцсетей.

😢Вы потратили час, пытаясь заставить ИИ написать статью о новых методах лечения гипертонии, а вместо этого получили текст уровня студента-второкурсника. Или того хуже — нейросеть «придумала» несуществующие исследования, перепутала дозировки или выдала рекомендации из прошлого века.

👎В результате — высокий риск для пациентов, испорченная репутация и часы на перепроверку данных.

❌В медицине нет места для «примерно». Одна неточность в описании протокола химиотерапии может стоить жизни. Но нейросети не знают этого. Они генерируют тексты на основе шаблонов, а не клинического опыта. Без контроля врача они:

♦️путают термины («гипертиреоз» vs «гипотиреоз» — две неправильные буквы/катастрофическая разница);
♦️игнорируют свежие исследования (рекомендации ESC 2024 по сердечной недостаточности);
♦️нарушают этику (разглашают диагнозы пациентов).

🎓Но нейросети можно «обучать». Представьте, что ИИ — это новый интерн в вашей клинике. Он талантлив, , но пока не знает стандартов. Ваша задача — научить его «мыслить как врач». И для этого не нужно быть программистом — достаточно освоить базовые принципы промпт-инжиниринга.

1️⃣ Будьте конкретны, как в истории болезни. ❌ Плохо: «Напиши о сахарном диабете». ✅ Хорошо: «Опиши дифференциальную диагностику MODY-диабета и LADA у пациентов 18-30 лет со ссылками на исследования 2020-2024 гг. Язык: для эндокринологов».

2️⃣Говорите на языке МКБ-11. Заменяйте описания терминами. ❌ «боли в сердце при стрессе» → ✅ «ангинозные боли на фоне симпатикотонии».

3️⃣ Указывайте аудиторию в первом абзаце. Пишите: «Текст для пациентов с недостаточной медицинской грамотностью: объясни, как подготовиться к колоноскопии без сложных терминов».

4️⃣Требуйте источники, как на консилиуме. Добавляйте: «Используй только исследования из PubMed с DOI, опубликованные после 2020 года. Уровень доказательности не ниже IIa».

5️⃣Создавайте структуру, как у клинического протокола.
Пример промпта: Напиши статью о постковидном синдроме. Его структура:
Определение (по данным WHO 2023).
Топ-5 неочевидных симптомов (неврологические, кардиологические).
Алгоритм обследования.
Ссылки на 2 последних метаанализа в The Lancet».


6️⃣Ставьте «этический фильтр». Добавляйте в запрос: «Избегай упоминания коммерческих названий препаратов. Не давай рекомендаций по самолечению. Укажи, что окончательное решение принимает врач».

💯Еще в идеальном промпте для медицинского текста нужно указать: цель текста и ключевые термины. Попробуйте прямо сейчас. Задайте ИИ запрос по этой схеме и сравните с прошлыми результатами.

🩺Нейросеть — как скальпель. В неумелых руках она опасна, в руках профессионала — творит чудеса. Начните с одного промпта сегодня — через месяц вы удивитесь, как раньше работали без этого. Больше информации читайте в этой подборке.
✔️Подписывайтесь на мой канал, и вы научитесь писать качественные медицинские тексты с помощью нейросетей.

#Медицина #ИскусственныйИнтеллект #Нейросети #ПромптИнжиниринг #МедицинскиеТексты
🕰Как сделать презентацию за 5 минут? Узнайте о лучших нейросетях!

🖼Сегодня будет полезный пост для тех, кто делает презентации. Поговорим о нейросетях, которые на основе предложенного текста в мгновение ока делают для них слайды.

🩺Ко мне обратился мой хороший знакомый врач клинический фармаколог Шамин Иван Семенович (@Ivan_Shamin), которому срочно нужно было сделать презентацию для выступления в АйТи-парке Сколково.

🤖Я ему порекомендовала, с помощью каких нейросетей и как можно это сделать. И с этими презентациями его не только утвердили в качестве лектора в таком авторитетном научном центре, но и еще пригласили выступить на телевидении. Его отзыв читайте здесь.

🖼Я для изготовления презентаций рекомендую использовать следующие нейросети:

💎Гамма — нейросеть, разработанная для создания презентаций и визуального контента на основе текстовой информации. Она позволяет пользователям вводить текст, после чего автоматически генерирует слайды с учетом структуры и ключевых моментов. Сервис предлагает различные шаблоны и стили оформления. У нее интуитивно понятный интерфейс, который подходит как для новичков, так и для опытных пользователей.

💎Сократик — российская нейросеть, предназначенная для создания презентаций и образовательного контента на основе введенного текста. Сервис платный. Он позволяет пользователям загружать текстовые материалы, после чего автоматически генерирует слайды, выделяя ключевые идеи и структурируя информацию. Есть возможность настройки стилей и оформления слайдов, что позволяет адаптировать презентацию под конкретные нужды.

💎Genially — платформа для создания интерактивного контента, включая увлекательные и интерактивные презентации. Она позволяет добавлять анимации, интерактивные элементы и ссылки. Есть поддержка русского языка.

💎Slidesgo – платформа предлагает бесплатные шаблоны для Google Slides и PowerPoint. Они адаптированы под различные темы и стили, что позволяет быстро создать презентацию. Сервис легок в использовании, есть возможность редактирования, поддержка русского языка.

💎Visme — инструмент для создания визуального контента, включая презентации, инфографику и отчеты. У него широкий выбор шаблонов и элементов дизайна, возможность интеграции с другими сервисами, а также интуитивно понятный интерфейс, поддержка русского языка, возможность работы с анимацией и интерактивными элементами.

💎Prezi — это сервис для создания динамичных и интерактивных презентаций. Он позволяет создавать презентации в формате "умного зума", что делает их увлекательными. Можно импортировать текст и изображения. Есть русскоязычная версия.

🛠Эти сервисы позволяют легко и быстро создавать презентации. Они предлагают различные шаблоны и инструменты для визуализации, что делает процесс создания легким и интересным. В комментариях сморите, какую презентацию мне сделала нейросеть Гамма. Я в нее только загрузила текст.

❓А вы какими сервисами пользуетесь, чтобы делать презентации? Поделитесь своим опытом в комментариях.

#Нейросети #Презентации #AI #Технологии #Слайды #ПрезентациисИИ #Креатив #Визуализация
28.01.202515:50
📸Профессиональная фотосессия не по карману? Узнайте, как сделать красивые фото в Midjourney!

👩🏻‍🦳Мои подписчики часто интересуются, как сделать изображение с заменой лица в нейросети Миджорни. Рассказываю, как сделать себе красивые фото таким способом. Я его люблю. Ведь профессиональную фотосессию стоит сделать очень дорого.

🎞Для этого нужно потратить много денег на работу фотографа, аренду студии, прическу и макияж. И еще пол дня – на саму фотосессию. Такие подвиги не каждому под силу совершать часто. Но красивые фото можно делать и в нейросетях. Я себе делаю их в Миджорни через бот — https://t.me/midjorobot. Для этого использую ее функцию подстановки лица. И это мне обходится всего в двадцать рублей.

👱🏻‍♀️Сначала я делаю картинку с прототипом. Для этого я описываю персонажа со своей внешностью в промпте.

🇷🇺Высокодетализированный портрет женщины блондинки с кудрявыми волосами до плеч со стрижкой каре. Портрет обрамлен выше пояса. Она стоит дороге, которая тянется до горизонта. На заднем плане — чистое голубое небо без облаков, подчеркивающее простоту и чистоту сцены. На ней дорогой синий костюм из роскошного матового натурального шелка, который мягко отражает солнечный свет. Ее пшеничные светлые волосы мягко струятся, дополняя ее нежную, фарфоровую кожу. Ее светло-голубые глаза смотрят прямо в камеру со спокойным и пленительным выражением, излучая как силу, так и безмятежность. Фотография сделана в сверхвысоком разрешении с помощью камеры Hasselblad H6D-400c MS в паре с объективом Canon EF 50mm f/1.2L USM, стилизованной с точностью, чтобы подчеркнуть ее уникальную красоту. Композиция минималистична, но поразительна, с яркой белой дорогой, прекрасно контрастирующей с ярким голубым небом style raw, stylize 250

🇬🇧A highly detailed portrait of a blonde woman with shoulder length curly hair cut in a bob. The portrait is framed from the waist up. She is standing on a road that stretches to the horizon. In the background is a clear blue sky with no clouds, emphasizing the simplicity and purity of the scene. She is wearing an expensive blue suit made of luxurious matte natural silk, which softly reflects the sunlight. Her wheat blonde hair flows softly, complementing her soft, porcelain skin. Her light blue eyes look straight into the camera with a calm and captivating expression, radiating both strength and serenity. The photograph was taken in ultra-high resolution with a Hasselblad H6D-400c MS camera paired with a Canon EF 50mm f/1.2L USM lens, stylized with precision to highlight her unique beauty. The composition is minimalist yet striking, with the bright white road contrasting beautifully with the vibrant blue-sky style raw, stylize 250


🖼Когда нужная картинка сгенерирована. Выбираю желаемый вариант и произвожу подстановку лица. Для этого беру свое обычное фото, сделанное на смартфон. Подробно алгоритм всего процесса описан в комментариях. Смотрите.

❓А вы используете такой способ, чтобы сделать нейрофотосессию? Напишите в комментариях, какую нейросеть для этого используете.

#Нейросети #Midjourney #ЗаменаЛица #ЦифровоеИскусство #НейроФотосессия #КреативныеИдеи #ИскусствоИтехнологии #Визуальныйконтент
04.04.202516:04
💊Начните «лечение» канала сегодня!

✅Сегментируйте аудиторию. Создайте 3 разных поста для врачей, пациентов и их родственников.
✅Запустите цепочку из 3 постов с логическим переходом (проблема → решение → кейс).
✅Пользуйтесь Google Trends Alerts по вашей теме, реагируйте на всплески запросов.

❗️Помните, что ИИ-поисковики как интерны учатся на ваших данных. Дайте им структуру, актуальность и вовлечение аудитории. Ваш канал станет для них «любимым учебником».

❓А вы какие-то из этих методов уже пробовали? Делитесь своим опытом в комментариях.

#ИИПродвижение #НейроПоиск #SEOДляИИ #НейроМаркетинг #ПродвижениеКаналов #ИИАлгоритмы #нейросети
05.02.202515:00
📺Эфир о будущем медицины с ИИ. Что нужно знать врачам? Не пропустите!

🏥Хочу вам напомнить, что в 19.00 по московскому времени 4 февраля, у меня снова состоится совместный эфир на канале врача-дерматолога Королевой Татьяны Валерьевны (кандидата медицинских наук) «КОРОЛЕВА Дерматолог» на тему:

Как ИИ изменит работу врача. Актуальные темы от упрощения и ускорения рутинных задач до этических вопросов.

🤖Во время эфира поговорим о том, как искусственный интеллект упрощает работу врачей.

🚀Вы узнаете о возможностях автоматизации работы с медицинской документацией. Рассмотрим, как поводится анализ данных для научных исследований. Расскажу о написании статей, научных материалов и подготовке к лекциям с помощью ИИ.

🛠Кратко рассмотрим, какие ИИ-инструменты позволят это сделать. Затронем важные этические вопросы, связанные с внедрением технологий искусственного интеллекта в медицинскую практику.

❓На эфире будут обсуждаться следующие вопросы:

💊Автоматизация медицинской заполнения документации. Как нейросети упрощают рутинные задачи. Обсудим возможности применения ИИ для автоматизации заполнения медицинских карт, написания отчетов и обработки данных пациентов.

💊Искусственный интеллект в научных исследованиях, от анализа данных до написания статей. Рассмотрим инструменты ИИ, которые помогут врачам анализировать большие объемы данных, выявлять закономерности и генерировать тексты для научных публикаций.

💊Подготовка к лекциям и презентациям с помощью ИИ. Обсудим, как нейросети могут помочь в этом врачам. Расскажу, как использовать ИИ для создания презентаций, поиска актуальной информации и подготовки материалов.

💊Этические вопросы внедрения в медицинскую и научно-исследовательскую практику. Обсудим этические вопросы, связанные использованием ИИ в медицине, а также какие меры стоит предпринять защиты персональных данных пациентов.

📝В конце эфира будет небольшой практический блок о принципах формирования промптов для генерации медицинских текстов.

📺Так что вечером в 19. 00 по Москве снова смотрите меня на канале @detskiydermatolog_Koroleva приглашайте друзей и коллег. Будет много нового и полезного.

#ИскусственныйИнтеллект #Нейросети #МедицинаБудущего #ИИассистент #Здоровье #НовыеМедицинскиеТехнологии
post.deleted30.01.202516:36
29.01.202515:51
999999999999999ззззззззззззззззззззззззз
28.01.202515:49
📺Как ИИ изменит медицину? Смотрите запись нашего эфира!

📝Я вам уже писала, что мы проводили совместный с врачом дерматологом Королевой Татьяной Валерьевной (кандидатом медицинских наук) обсуждали, какой будет медицина с развитием искусственного интеллекта, а также какую пользу это принесет пациентам.

🎞Сегодня я получила и видео, и аудиозапись эфира «Будущее медицины. Как нейросети изменят наше представление о здоровье и лечении заболеваний».

💖Эфир не обошелся без технических накладок и заминок, но для первого раза я считаю, что все прошло хорошо. Рада была рассказать об искусственном интеллекте и его возможностях.

👀Если вы не посмотрели эфир, теперь можете увидеть его в записи или послушать подкаст. Если появятся вопросы, задавайте их в комментариях под этим постом. С удовольствием на них отвечу.

#ИскусственныйИнтеллект #Нейросети #МедицинаБудущего #Телемедицина #Здоровье #НовыеМедицинскиеТехнологии
⚛️GPT-4 vs GPT-3.5. Как выбрать идеальную нейросеть для своих задач?

⚛️Все мы хотим в своей работе использовать самые лучшие инструменты. И нейросети не исключение. Конечно же хочется использовать версию 4 ChatGPT. Она запоминает большой объем контекста, делает на 40% меньше ошибок, чем прошлые модели. Эта версия дает более качественные ответы на сложные вопросы, синтезируя информацию из разных источников.

⚙️Но мало того, что оплата за использование ChatGPT 4 стоит $20 в месяц, так и заплатить ее из нашей страны — это целый квест. Давайте разберемся когда нужны продвинутые версии, а когда достаточно обычной 3.5.

⚖️Выбор между версиями GPT-4 и GPT-3.5 зависит от потребностей и задач пользователя. Вот несколько рекомендаций.

🔗Ситуации, когда стоит использовать GPT-4:

🔹Сложные задачи. Если вам нужно решить сложные проблемы, требующие глубокого анализа или понимания контекста. В этих случаях GPT-4 будет работать эффективнее.

🔹Творческое направление. Для генерации высококачественного контента, такого как художественная проза или поэзия, GPT-4 предложит разнообразные и креативные идеи.

🔹Технические тексты. Если вы работаете с техническими или специализированными темами, GPT-4 предоставит точные и детализированные ответы.

🔹Многоступенчатые запросы. Если запрос включает несколько этапов или требует сложной логики, GPT-4 лучше справится с такими задачами.

🔹Анализ. GPT-4 эффективно решает математические задачи, анализирует данные и объясняет научные концепции.

🔹Программирование. GPT-4 качественнее генерирует фрагменты кода или отлаживает предложенный код.

🤔Если ваши задачи требуют более глубокого понимания и креативности, выбирайте GPT-4. Если же задачи простые, GPT-3.5 будет вполне достаточно. Я для работы пользуюсь GPT-4o mini. Это компактная и экономичная версия GPT-4o, разработанная компанией OpenAI. Мне ее возможностей вполне достаточно для решения своих рабочих задач.

🧐А вы какими нейросетями пользуетесь? Расскажите об этом в комментариях.

#ИскусственныйИнтеллект #Нейросети #ChatGPT #GPT4 #GPT3.5 #РаботаСНейросетями #СоветыПоВыбору
🙊Секретный лайфхак. Как генерировать арты не хуже, чем в Midjourney, но недорого или бесплатно

🎨Если вы, как и я, любите экспериментировать с генерацией изображений, но не готовы платить за Midjourney — этот пост для вас. Я собрала топ доступных нейросетей, которые создают потрясающие арты, а некоторые из них даже бесплатно! Готовы найти свою идеальную альтернативу?

✏️Топ-7 нейросетей для креатива без лишних трат

1️⃣Leonardo.Ai — «Профессионал в кармане»

✔️Ссылка. [leonardo.ai](https://leonardo.ai/) (VPN не нужен).
✔️Фишки. Высокое качество даже с простыми промптами, 3D-рендеринг, анимация.
✔️Цена. 150 бесплатных токенов в день, подписка от $10.
✔️Для кого. Для тех, кто хочет уровень Midjourney, но дешевле.

2️⃣Bing Image Creator (DALL-E 3) — «Гений деталей»

✔️Ссылка. [bing.com/create](https://www.bing.com/create) (VPN нужен).
✔️Фишки. Невероятная детализация благодаря DALL-E 3, простой интерфейс.
✔️Цена. Бесплатно (но есть очередь на генерацию).
✔️Для кого. Для перфекционистов, которым важна точность.

3️⃣BlueWillow — «Бесплатный близнец Midjourney»

✔️Ссылка. [bluewillow.ai](https://www.bluewillow.ai/) (VPN нужен).
✔️Фишки. Работает через Discord, 4 варианта изображения за запрос, коммерческое использование разрешено.
✔️Цена. Бесплатно (ограниченные запросы), подписка от $5.
✔️Для кого. Для фанатов Midjourney, которые ищут аналог без подписки.

4️⃣Playground AI — «Фабрика идей»

✔️Ссылка. [playgroundai.com](https://playgroundai.com/) (VPN нужен).
✔️Фишки. 1000 бесплатных генераций в день, фильтры, ретушь.
✔️Цена. Бесплатно (SD 1.5), подписка от $15.
✔️Для кого. Для тех, кто любит экспериментировать без ограничений.

5️⃣ NightCafe — «Творческое сообщество»

✔️Ссылка. [nightcafe.studio](https://nightcafe.studio) (VPN нужен).
✔️Фишки. Конкурсы, задания для получения кредитов, поддержка Stable Diffusion и DALL-E 2.
✔️Цена. 5 кредитов в день бесплатно, подписка от $6.
✔️Для кого. Для тех, кому важен вдохновляющий контент и обмен опытом.

6️⃣Dreamlike.Art — «Секретный инструмент»

✔️Ссылка. [dreamlike.art](https://dreamlike.art/) (VPN не нужен, но требуется ранний доступ).
✔️Фишки. Расширенные настройки Stable Diffusion, отрицательные промпты.
✔️Цена. Полностью бесплатно.
✔️Для кого. Для продвинутых пользователей, ценящих кастомизацию.

7️⃣Craiyon — «Быстро и просто»

✔️Ссылка. [craiyon.com](https://www.craiyon.com/) (VPN нужен).
✔️Фишки. 9 изображений за раз, не требует регистрации.
✔️Цена. Бесплатно (но низкое разрешение).
✔️Для кого. Для новичков и быстрых экспериментов.

📋Советы от автора

🔸Экономьте. Начинайте с бесплатных кредитов (Leonardo.Ai, NightCafe).

🔸Мощь Midjourney. Выбирайте Bing Image Creator (DALL-E 3) или локальный Stable Diffusion.

🔸Коммерция. BlueWillow и Playground AI разрешают использовать арты без ограничений.


☝️Попробуйте 1-2 нейросети из списка. Делитесь результатами в комментариях! Уверена, среди них вы найдете ту самую нейросеть, которая раскроет ваш творческий потенциал. А если есть вопросы по промптам, пишите мне @olesyaaul, научу как их создавать!

#Midjourney #DALLE3 #StableDiffusion #ИИарты #НейросетиДляАртов #КреативБезБюджета #ЛайфхакиДляКреатива #визуальныйконтент
05.02.202515:00
❄️Насыщенный январь. Самые интересные события и открытия!

❄️Вот уже и январь пролетел незаметно. Хотя есть ощущение, что только закончились новогодние праздники.

📅Вторая половина месяца получилась насыщенной различными событиями. Было много дел в ассоциации БлогЗдрав и проектов со своими клиентами.

📝Но несмотря на это, посты на моем канале выходили почти ежедневно. Делюсь с вами наиболее популярными из них:

💌Искусственный интеллект – новый помощник для врачей в создании качественного контента

💌Все для интересных выходных. Найдем идеальный фильм вместе!

💌Границы науки. Фильмы, которые заставляют задуматься о нашем будущем

💌Мои длинные выходные – работа, исследования, разоблачения

💌Лучшие ИИ-сервисы для медицинских авторов. От ChatGPT до Visme.

💌Промпты с акцентом. Как добиться идеала при генерации нейрокартинок

💌Бесят водяные знаки? Эти ИИ-инструменты помогут!

💌Профессиональная фотосессия не по карману? Узнайте, как сделать красивые фото в Midjourney!

📺Еще мы в январе проводили совместный эфир с врачом дерматологом Королевой Татьяной Валерьевной (кандидатом медицинских наук). На нем обсуждали, какой станет медицина с развитием искусственного интеллекта. Сразу после него меня пригласили читать лекции о нейросетях в одну из онлайн-школ для врачей.

❓А у вас как прошел январь? Поделитесь своими новостями в комментариях!

#ИскусственныйИнтеллект #Медицина #Здравоохранение #Нейросети #КонтентДляВрачей #БлогЗдрав #ТопПосты
🤖Нейросети и здоровье. Узнайте, как ИИ помогает пациентам!

📝Когда готовилась к эфиру о том, как нейросети помогают лечить пациентов, я собрала много интересных материалов по этой теме. Я решила, почему бы из них не сделать полноценную статью, и не откладывая в долгий ящик ее написала. Теперь приглашаю познакомиться с ней на портале VC.

📋В своей новой статье я рассказываю, что нейросеть — это помощник, который никогда не устает. ИИ обрабатывает огромные объемы данных и всегда готов прийти врачам на помощь. Это не фантастика, а реальность.

🏥Сегодня ИИ меняет подход к диагностике, анализируя медицинские изображения с точностью, превышающей 95%! Он помогает врачам выявлять рак легких и другие заболевания на ранних стадиях, когда лечение наиболее эффективно.

🩻Но это только начало! Нейросети еще тщательно анализируют симптомы болезней, предлагая врачам возможные диагнозы на основе ваших жалоб. Это экономит время и повышает шансы на то, что будет проведена точная диагностика даже самой редкой болезни.

🍏Еще ИИ станет надежным союзником в профилактике заболеваний. Он предсказывает риски, анализируя данные о вашем здоровье, и помогает следить за состоянием организма с помощью фитнес-браслетов и других устройств. Нейросети уже интегрированы в приложения, которые помогают улучшить ваше эмоциональное состояние.

💊И это еще не все! Нейросети ускоряют разработку новых лекарств, сокращая время и затраты на создание эффективных медикаментов. А телемедицина с ИИ делает медицинскую помощь доступной в любое время и в любом месте.

🩺Хотите узнать, как ИИ меняет мир медицины и как он сможет стать вашим надежным партнером в заботе о здоровье? Переходите по ссылке и читайте мою статью!

🙏Как всегда очень прошу вас поддержать мою статью на VC лайками и комментариями. Давайте сделаем так, чтобы она не затерялась на просторах интернета и ее увидели как можно больше читателей. Заранее огромное всем спасибо!

#ИскусственныйИнтеллект #МедицинаиИИ #Здоровье #Нейросети #ИИДиагностика #Телемедицина #ИИПрофилактика
🥑Нейросети для здорового рациона. Составьте персонализированное меню уже сегодня!

🩺Сегодня прошел на совместный эфир, на котором мы с врачом дерматологом Королевой Татьяны Валерьевной (кандидатом медицинских наук) обсуждали тему, как изменится медицина вместе с развитием и внедрением в нее искусственного интеллекта, а также какие новые возможности появятся для пациентов. Запись эфира размещу на своем канале немного позже.

🥕В конце эфира я рассказывала о том, как нейросети могут быть полезны каждому уже сейчас.

🥦ИИ каждому составит здоровое и разнообразное персонализированное меню с учетом индивидуальных потребностей пациента и его ограничений в приеме отдельных продуктов, но для этого нужно составить специальный промпт. Я разработала шаблон. Он простой и понятный, в него лишь надо вести свои заболевания, аллергии, предпочтения по питанию и другие данные.

📋Вот шаблон промпта


Роль: Представь, что ты опытный врач диетолог, ты специализируешься на составлении меню при различных заболеваниях, пищевых аллергиях и непереносимости продуктов. И еще составляешь здоровый рацион для пациентов, желающих нормализовать свой вес.

Цель: Составление персонализированного меню для пациента

Вводные данные:

Возраст пациента: [Возраст]
Пол пациента: [Пол]
Диагноз/аллергии: [Список диагнозов и аллергий]
Ограничения в приеме продуктов: [Список продуктов, которые нельзя употреблять]
Предпочтения в питании: [Вегетарианец, веган, безглютеновая диета и т.д.]
Цель рациона: [Похудение, поддержание веса, улучшение состояния кожи и т.д.]
Доступные продукты: [Список доступных продуктов]

Задача:
Составить здоровое и разнообразное меню на [неделя/месяц] с учетом вышеуказанных данных. Меню должно включать завтрак, обед, ужин и перекусы, а также учитывать баланс макро- и микроэлементов. Укажите количество порций и калорийность каждого приема пищи.


Формат ответа нейросети:

День 1:
Завтрак: [Описание блюда, ингредиенты, калорийность]
Обед: [Описание блюда, ингредиенты, калорийность]
Ужин: [Описание блюда, ингредиенты, калорийность]
Перекус: [Описание блюда, ингредиенты, калорийность]
День 2:
Завтрак: [Описание блюда, ингредиенты, калорийность]
Обед: [Описание блюда, ингредиенты, калорийность]
Ужин: [Описание блюда, ингредиенты, калорийность]
Перекус: [Описание блюда, ингредиенты, калорийность]
[Продолжить для всех дней меню]

Дополнительные рекомендации:

Альтернативные продукты для замены запрещенных (указать в скобках).
Рекомендуемые способы приготовления (варка, запекание, гриль и т.д.).
Сочетание продуктов для улучшения усвоения питательных веществ (указать в скобках).


📝Шаблон нужно адаптировать в зависимости от конкретных потребностей и особенностей человека. 💫В комментариях смотрите готовый пример промпта и сгенерированное меню, а также подписывайтесь на мой канал.

#ИскусственныйИнтеллект #Нейросети #МедицинаБудущего #ЗдоровоеПитание #ПерсонализированноеМеню
⭐️Бесят водяные знаки? Эти ИИ-инструменты помогут!

📷Часто мы находим изображение в интернете, которое так хочется использовать для своего поста или статьи, но на него нанесены водяные знаки. Их добавляют с целью защиты авторских прав или идентификации владельца контента. От них можно избавиться с помощью следующих ИИ-инструментов:

🔸insMind. Онлайн-сервис на основе искусственного интеллекта, который обнаруживает и удаляет водяные знаки, текст, логотипы и другие нежелательные объекты с изображений, восстанавливая их оригинальный вид без потери качества.

🔸DeWatermark.AI. Сервис автоматически обнаруживает и удаляет водяные знаки с фотографий с помощью ИИ.

🔸Aiseesoft Watermark Remover. Бесплатный инструмент на базе искусственного интеллекта, который позволяет стереть любые водяные знаки, такие как текст, штампы, даты камеры, графические логотипы и другие нежелательные объекты, с изображений.

🔸Fotor. Сервис на основе искусственного интеллекта, который обнаруживает и удаляет водяные знаки с фотографий, а затем воссоздаёт фон изображений, словно водяных знаков никогда и не было.

👎Такая обработка все равно сохраняет авторские права. Но теперь из этой ситуации есть выход. Появилась нейросеть NoMoreCopyRight. Это интересное решение для создания изображений. Оно не только сохраняет визуальную привлекательность оригинала, но при этом поможет избежать проблем с авторскими правами.

🚀Возможности у нейросети NoMoreCopyRight следующие:

✴️Генерация изображений. Нейросеть создает новые изображения на основе заданного пользователем образца, внося небольшие изменения.

✴️Сохранение стиля. Она сохраняет общий стиль и композицию оригинального изображения. Это позволяет пользователю получить визуально схожий, но уникальный результат.

✴️Адаптация к запросам. Пользователь может задавать определенные размеры картинки нейросеть будет адаптировать изображение в соответствии с требованиями.

🔤Нейросеть обучается на большом количестве изображений, чтобы лучше понимать, какие изменения делают изображение уникальным и при этом сохраняют его привлекательность.

🎓С помощью NoMoreCopyRight пользователи смогут свободно использовать сгенерированные изображения без опасений о нарушении авторских прав. Это позволяет не тратить время на поиск изображений без авторских прав или на создание оригинального контента.

🛠NoMoreCopyRight – мощный инструмент для тех, кто работает с визуальным контентом. Он позволяет создавать уникальные изображения, и не беспокоится о юридических последствиях. Образец и результаты генерации разместила в комментариях.

❓А вы какими инструментами пользуетесь, чтобы уникализировать картинки? Расскажите об этом в комментариях.

#Нейросети #ГенерацияИзображений #АвторскиеПрава #ВодяныеЗнаки #УникальныеИзображения #ИнструментыДляДизайна #визуальныйконтент
Показано 1 - 24 из 78
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.