Saud Abdulwahed
Working on something new.
Founder of @haad_uz and hsec.ltd
Faqat kiberxavfsizlik xizmatlari hamda mutaxassislari tayyorlash mavzusida murojaatlar uchun: @haadeduadmin
Founder of @haad_uz and hsec.ltd
Faqat kiberxavfsizlik xizmatlari hamda mutaxassislari tayyorlash mavzusida murojaatlar uchun: @haadeduadmin
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированныйДоверенность
Не провернныйРасположениеУзбекістан
ЯзыкДругой
Дата создания каналаТрав 08, 2025
Добавлено на TGlist
Бер 27, 2025Прикрепленная группа
Saud Abdulwahed Chat
1.2K
Рекорды
28.04.202512:47
13.7KПодписчиков13.05.202520:21
100Индекс цитирования19.05.202516:47
2.7KОхват одного поста08.05.202510:26
2.6KОхват рекламного поста28.03.202523:59
10.90%ER20.05.202500:35
20.01%ERR
17.05.202507:15
Ko'chadan kofe ichadiganlarga bag'ishlanadi!
28.04.202512:24
Yangi muqovada
10.05.202511:08
no comment
via - @dwrldblog
via - @dwrldblog
06.05.202514:53
100 ta shunaqa konvert tayyorlab topshirish nasib qilsin 😊
19.05.202512:43
Real
07.05.202503:55
Tarmoqdan o'chirilgan bo'lishing mumkin, lekin yuragimizdan aslo...
08.05.202519:11
Aytsam ishonmaysizlar.
Mashina parkovkada ekanligida bir akamiz yuragimni parchalab hech narsa demay ketib qolibdi.
Meni ur, qovurg'amni sindir, lekin moshinamga indama, iltimos😁
Videoni bir marta ko'rgan bo'lsam ham qizil telefon ushlagich esimda qolibdi.
Kech soatlarda oldimdan chiqib qolsa bo'ladimi. To'xtatib roziman men, yuragizni siqib yurmang degandim, uzr so'radi.
Ehtiyot bo'lib haydang deb kuzatib qo'ydim.
Mashina parkovkada ekanligida bir akamiz yuragimni parchalab hech narsa demay ketib qolibdi.
Meni ur, qovurg'amni sindir, lekin moshinamga indama, iltimos😁
Videoni bir marta ko'rgan bo'lsam ham qizil telefon ushlagich esimda qolibdi.
Kech soatlarda oldimdan chiqib qolsa bo'ladimi. To'xtatib roziman men, yuragizni siqib yurmang degandim, uzr so'radi.
Ehtiyot bo'lib haydang deb kuzatib qo'ydim.
Переслал из:
Urolog androlog Usmonov Sh.M.
13.05.202513:58
Gormonlarning qaror qabul qilish va munosabatlar qurishdagi roli
Inson — bu faqat ong emas. Bu — biologik kimyo “oshxonasi”, uning bosh oshpazi esa — gormonlar. Agar sen barcha qarorlarni o‘zing qabul qilaman deb o‘ylayotgan bo‘lsang, ba’zida bu unchalik ham rost emas. Chunki qarorlarni sen emas, balki dofamin, testosteron, oksitosin va kortizol qabul qiladi. Keling, faktlar bilan tushuntiramiz:
1. Testosteron: ishonch va xatar “yog‘ini” quyuqlashtiruvchi yoqilg‘i
Bu gormon hukmronlik istagini kuchaytiradi, ambitsiya (muvaffaqiyatga intilish) darajasiga ta’sir qiladi va xavfli qarorlarni qabul qilishga tayyorlikni oshiradi.
Agar darajasi yuqori bo‘lsa — inson yanada faol, ishonchli, lekin ba’zida impulsivroq bo‘ladi.
(Mehta & Josephs, 2010): testosteroni yuqori erkaklar hatto neytral vaziyatlarda ham ko‘proq hukmronlikka asoslangan strategiyani tanlaydi.
2. Oksitosin: ishonch va bog‘lanish gormoni
U teginish, jinsiy aloqalar, quchoqlashish va hatto samimiy suhbat vaqtida ajraladi.
Empatiyani oshiradi, qo‘rquvni kamaytiradi va uzoq muddatli aloqalar shakllanishiga yordam beradi.
(Kosfeld va boshq., 2005): oksitosin hatto notanish odamlarga ham ishonch bildirishga tayyorlikni oshiradi.
3. Dofamin: lazzat izlovchi “ovchi”
Mukofot kutilayotganda, noz-karashma, yangiliklar yoki… uch kundan beri javob yozmayotgan yoqimli insondan keladigan xabarlarni kutishda faollashadi.
Muammo shundaki, dofamin “yana xohlayman” prinsipida ishlaydi — u bizni ruhiy jihatdan toliqtiradigan munosabatlarda ushlab turadi.
(Berridge & Robinson, 1998): dofamin — bu “rohat gormoni” emas, balki “rohatni kutish gormoni”.
4. Kortizol: xavotir va yuqori ogohlik gormoni
U munosabatlar o‘rnatishga to‘sqinlik qilishi mumkin — ayniqsa, siz doimiy stress ostida bo‘lsangiz.
Yuqori kortizol darajasida inson yopiq, yaqinlikdan qochuvchi va shubhalanuvchan bo‘lib qoladi.
(Loving va boshq., 2004): kortizol darajasi yuqori bo‘lgan juftliklar ko‘proq janjallashadi va o‘zlarini kamroq baxtli his qilishadi.
Demak, siz — shunchaki siz emassiz. Siz — testosteron, dofamin, oksitosin va kortizolning boshqaruvidagi insonsiz.
Bu kimyoni tushunish — bu qurol. Agar tizim qanday ishlashini bilsangiz, uning asiriga aylanmaysiz.
Agar ongli yashamoqchi bo‘lsangiz — o‘z gormonlaringizni o‘rganing. Ayniqsa, ota-ona bo‘lsangiz yoki munosabatda yashayotgan oddiy inson bo‘lsangiz.
https://www.instagram.com/dr_shahboz.urology?igsh=OWN6ZjNnM3hwd21x
Inson — bu faqat ong emas. Bu — biologik kimyo “oshxonasi”, uning bosh oshpazi esa — gormonlar. Agar sen barcha qarorlarni o‘zing qabul qilaman deb o‘ylayotgan bo‘lsang, ba’zida bu unchalik ham rost emas. Chunki qarorlarni sen emas, balki dofamin, testosteron, oksitosin va kortizol qabul qiladi. Keling, faktlar bilan tushuntiramiz:
1. Testosteron: ishonch va xatar “yog‘ini” quyuqlashtiruvchi yoqilg‘i
Bu gormon hukmronlik istagini kuchaytiradi, ambitsiya (muvaffaqiyatga intilish) darajasiga ta’sir qiladi va xavfli qarorlarni qabul qilishga tayyorlikni oshiradi.
Agar darajasi yuqori bo‘lsa — inson yanada faol, ishonchli, lekin ba’zida impulsivroq bo‘ladi.
(Mehta & Josephs, 2010): testosteroni yuqori erkaklar hatto neytral vaziyatlarda ham ko‘proq hukmronlikka asoslangan strategiyani tanlaydi.
2. Oksitosin: ishonch va bog‘lanish gormoni
U teginish, jinsiy aloqalar, quchoqlashish va hatto samimiy suhbat vaqtida ajraladi.
Empatiyani oshiradi, qo‘rquvni kamaytiradi va uzoq muddatli aloqalar shakllanishiga yordam beradi.
(Kosfeld va boshq., 2005): oksitosin hatto notanish odamlarga ham ishonch bildirishga tayyorlikni oshiradi.
3. Dofamin: lazzat izlovchi “ovchi”
Mukofot kutilayotganda, noz-karashma, yangiliklar yoki… uch kundan beri javob yozmayotgan yoqimli insondan keladigan xabarlarni kutishda faollashadi.
Muammo shundaki, dofamin “yana xohlayman” prinsipida ishlaydi — u bizni ruhiy jihatdan toliqtiradigan munosabatlarda ushlab turadi.
(Berridge & Robinson, 1998): dofamin — bu “rohat gormoni” emas, balki “rohatni kutish gormoni”.
4. Kortizol: xavotir va yuqori ogohlik gormoni
U munosabatlar o‘rnatishga to‘sqinlik qilishi mumkin — ayniqsa, siz doimiy stress ostida bo‘lsangiz.
Yuqori kortizol darajasida inson yopiq, yaqinlikdan qochuvchi va shubhalanuvchan bo‘lib qoladi.
(Loving va boshq., 2004): kortizol darajasi yuqori bo‘lgan juftliklar ko‘proq janjallashadi va o‘zlarini kamroq baxtli his qilishadi.
Demak, siz — shunchaki siz emassiz. Siz — testosteron, dofamin, oksitosin va kortizolning boshqaruvidagi insonsiz.
Bu kimyoni tushunish — bu qurol. Agar tizim qanday ishlashini bilsangiz, uning asiriga aylanmaysiz.
Agar ongli yashamoqchi bo‘lsangiz — o‘z gormonlaringizni o‘rganing. Ayniqsa, ota-ona bo‘lsangiz yoki munosabatda yashayotgan oddiy inson bo‘lsangiz.
https://www.instagram.com/dr_shahboz.urology?igsh=OWN6ZjNnM3hwd21x
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.
