Академия РФС | RFU Academy
Официальный телеграм-канал Академии РФС. Все о футбольном образовании в России.
Полезная информация, документы, ответы на часто задаваемые вопросы: https://t.me/RFU_Academy_bot
Полезная информация, документы, ответы на часто задаваемые вопросы: https://t.me/RFU_Academy_bot
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированныйДоверенность
Не провернныйРасположениеРосія
ЯзыкДругой
Дата создания каналаNov 23, 2022
Добавлено на TGlist
Jun 11, 2024Рекорды
11.04.202515:08
8.1KПодписчиков27.12.202423:59
200Индекс цитирования17.03.202507:55
7.9KОхват одного поста17.03.202510:45
7.9KОхват рекламного поста26.12.202423:59
6.91%ER12.02.202523:59
100.26%ERR
14.04.202514:39
💪 В рубрике #Физподготовка инструкторы Академии РФС отвечают на ваши вопросы.
❓ Как правильно развить координацию и технику у очень габаритного юноши? Он 2012 года рождения, рост 182 см, нормального телосложения. Очень хорошо играет головой, очень приличный удар. Но так как в раннем возрасте не заложили базу, коряво работает с мячом, не использует по максимуму скоростные данные, и как будто играет на 50% от своих возможностей. Он позже других начал заниматься, но потенциал и желание у него есть.
Вадим Боровский, инструктор Академии РФС по физической подготовке:
Очень актуальный вопрос. У нас как раз в программе обучения есть тема, посвященная моделям юношеского развития. Там говорится:
✔️ Координация и ловкость. Так как рост и габариты могут мешать быстроте движений, стоит сделать акцент на упражнениях для баланса, реакции и смены направления.
💔Лестница на скорость: работа ногами, короткие и частые шаги
💔Работа на координационных кольцах: движения с изменением ритма
💔Мини-футбол или футзал/возможно малые игры: частые контакты с мячом, быстрая работа ног
💔Гимнастика и акробатика: перекаты, кувырки, прыжки на одной ноге, чтобы улучшить контроль над телом
✔️ Техника владения мячом. Так как игрок уже обладает ударом и умеет играть головой, важно подтянуть контроль мяча и дриблинг.
💔Много контактов с мячом: чеканка, ведение в ограниченном пространстве
💔Работа на первом касании: передача и прием под разными углами (стенки, работа в парах)
💔Дриблинг с сопротивлением: работа с прессингующим партнером, чтобы научиться сохранять контроль
💔Финты и смена направления: базовые движения, которые всегда нужны футболисту
✔️ Использование скорости. Так как юноша может быть быстрым, но не использует это на 100%, нужны:
💔Ускорения с мячом и без: спринты с изменением темпа/ритма (работа на переключениях)
💔Требование в игровых упражнениях делать рывки в свободные зоны после передачи, тренировка завершения атак
💔Игра корпусом: учить использовать габариты тела в борьбе, ставить корпус, укрывать мяч корпусом и т.д.
✔️ Игра в ограниченном пространстве. Чтобы убрать скованность, стоит чаще играть в форматах 1х1, 2х2, 3х3, а также использовать теннисбол, футзал и мини-игры на малых пространствах (как можно больше дуэлей 1х1).
📈 Если работать системно, за 6-12 месяцев можно сделать большой шаг вперед. Главное – регулярность и игровая практика.
📩 Вопросы инструкторам Академии РФС по физической подготовке можно задать по ссылке.
❓ Как правильно развить координацию и технику у очень габаритного юноши? Он 2012 года рождения, рост 182 см, нормального телосложения. Очень хорошо играет головой, очень приличный удар. Но так как в раннем возрасте не заложили базу, коряво работает с мячом, не использует по максимуму скоростные данные, и как будто играет на 50% от своих возможностей. Он позже других начал заниматься, но потенциал и желание у него есть.
Вадим Боровский, инструктор Академии РФС по физической подготовке:
Очень актуальный вопрос. У нас как раз в программе обучения есть тема, посвященная моделям юношеского развития. Там говорится:
Независимо от хронологического или биологического возраста тренер должен знать о тренировочном возрасте спортсмена, с которым начинает работать. Тренировочный возраст определяется как количество лет, в течение которых спортсмен участвует в тренировках и соревнованиях, и является важным фактором, который необходимо учитывать при разработке долгосрочных программ развития.
Например, такой подход особенно актуален, когда тренер начинает работать со спортсменом, который приближается к подростковому возрасту, но пропустил начальные этапы модели. В этом случае работа со спортсменом должна начинаться с раннего развития фундаментальных двигательных навыков/движений.
✔️ Координация и ловкость. Так как рост и габариты могут мешать быстроте движений, стоит сделать акцент на упражнениях для баланса, реакции и смены направления.
💔Лестница на скорость: работа ногами, короткие и частые шаги
💔Работа на координационных кольцах: движения с изменением ритма
💔Мини-футбол или футзал/возможно малые игры: частые контакты с мячом, быстрая работа ног
💔Гимнастика и акробатика: перекаты, кувырки, прыжки на одной ноге, чтобы улучшить контроль над телом
✔️ Техника владения мячом. Так как игрок уже обладает ударом и умеет играть головой, важно подтянуть контроль мяча и дриблинг.
💔Много контактов с мячом: чеканка, ведение в ограниченном пространстве
💔Работа на первом касании: передача и прием под разными углами (стенки, работа в парах)
💔Дриблинг с сопротивлением: работа с прессингующим партнером, чтобы научиться сохранять контроль
💔Финты и смена направления: базовые движения, которые всегда нужны футболисту
✔️ Использование скорости. Так как юноша может быть быстрым, но не использует это на 100%, нужны:
💔Ускорения с мячом и без: спринты с изменением темпа/ритма (работа на переключениях)
💔Требование в игровых упражнениях делать рывки в свободные зоны после передачи, тренировка завершения атак
💔Игра корпусом: учить использовать габариты тела в борьбе, ставить корпус, укрывать мяч корпусом и т.д.
✔️ Игра в ограниченном пространстве. Чтобы убрать скованность, стоит чаще играть в форматах 1х1, 2х2, 3х3, а также использовать теннисбол, футзал и мини-игры на малых пространствах (как можно больше дуэлей 1х1).
📈 Если работать системно, за 6-12 месяцев можно сделать большой шаг вперед. Главное – регулярность и игровая практика.
📩 Вопросы инструкторам Академии РФС по физической подготовке можно задать по ссылке.
25.03.202507:47
💪 В рубрике #Физподготовка инструкторы Академии РФС отвечают на ваши вопросы!
❓ Какие упражнения вы можете рекомендовать для общей выносливости в предсезонном подготовительном периоде для ребят 13-14 лет?
Кирилл Кивгазов, инструктор Академии РФС по физической подготовке:
Общая выносливость в футболе определяется способностью игрока выполнять двигательные действия средней интенсивности.
Методов развития выносливости несколько:
💔 непрерывный метод (непрерывное выполнение двигательной деятельности определенный промежуток времени)
💔 «фартлек» – непрерывный метод с меняющейся интенсивностью (непрерывное выполнение двигательной деятельности с промежутками изменения интенсивности)
⬆️ Данный метод больше отражает игровую деятельность футболиста на поле.
Особое внимание развитию общей выносливости следует уделять в подготовительном периоде, когда организм использует все резервы аэробных процессов.
Целесообразно заниматься развитием выносливости в период с 12 до 15 лет. В этом возрастном сегменте заканчивается формирование анатомно-физиологических особенностей подростка, благодаря чему большая двигательная деятельность дает прирост в развитии общей выносливости.
🏃♂️ В возрасте 13-14 лет одним из главных средств развития общей выносливости является малоинтенсивный бег, а также циклические виды спорта, такие как плавание и лыжи.
Если рассматривать специфические упражнения, то одним из главных является футбол (с использованием большого пространства), а также технические «городки» и координационные комплексы (в виде полосы препятствий).
Рекомендации, которые следует учитывать при развитии общей выносливости:
💔 непрерывность и систематичность выполнения упражнения
💔 постепенное увеличение дозировки
💔 вариативность используемых средств
💔 контроль самочувствия спортсмена
📩 Вопросы инструкторам Академии РФС по физической подготовке можно задать по ссылке.
❓ Какие упражнения вы можете рекомендовать для общей выносливости в предсезонном подготовительном периоде для ребят 13-14 лет?
Кирилл Кивгазов, инструктор Академии РФС по физической подготовке:
Общая выносливость в футболе определяется способностью игрока выполнять двигательные действия средней интенсивности.
Методов развития выносливости несколько:
💔 непрерывный метод (непрерывное выполнение двигательной деятельности определенный промежуток времени)
💔 «фартлек» – непрерывный метод с меняющейся интенсивностью (непрерывное выполнение двигательной деятельности с промежутками изменения интенсивности)
⬆️ Данный метод больше отражает игровую деятельность футболиста на поле.
Особое внимание развитию общей выносливости следует уделять в подготовительном периоде, когда организм использует все резервы аэробных процессов.
Целесообразно заниматься развитием выносливости в период с 12 до 15 лет. В этом возрастном сегменте заканчивается формирование анатомно-физиологических особенностей подростка, благодаря чему большая двигательная деятельность дает прирост в развитии общей выносливости.
🏃♂️ В возрасте 13-14 лет одним из главных средств развития общей выносливости является малоинтенсивный бег, а также циклические виды спорта, такие как плавание и лыжи.
Если рассматривать специфические упражнения, то одним из главных является футбол (с использованием большого пространства), а также технические «городки» и координационные комплексы (в виде полосы препятствий).
Рекомендации, которые следует учитывать при развитии общей выносливости:
💔 непрерывность и систематичность выполнения упражнения
💔 постепенное увеличение дозировки
💔 вариативность используемых средств
💔 контроль самочувствия спортсмена
📩 Вопросы инструкторам Академии РФС по физической подготовке можно задать по ссылке.
19.03.202507:20
⚡️ Академия РФС запускает онлайн-курс «Организатор волонтерской программы футбольного мероприятия».
Он разработан совместно с экспертами-практиками в области событийного волонтерства и будет полезен для всех, кто хочет научиться эффективно привлекать волонтеров на футбольные мероприятия и грамотно организовывать их деятельность.
Ирина Баранова, руководитель Академии РФС:
Курс состоит из 5 уроков, разделенных на 2 модуля: «Основы футбольного волонтерства» и «Волонтерская программа футбольного мероприятия». Каждый урок включает в себя видеолекцию и тестирование для проверки полученных знаний. Уроки можно смотреть в удобное время и с любого устройства. В случае успешного прохождения выдается сертификат Академии РФС.
💻 Запись на бесплатный онлайн-курс «Организатор волонтерской программы футбольного мероприятия» открыта на образовательной онлайн-платформе Академии РФС по ссылке.
☝️ Напоминаем, что на образовательной онлайн-платформе Академии РФС также доступен онлайн-курс «Футбольный волонтер», который позволяет ознакомиться с деятельностью и проектами РФС, получить знания о различных функциональных направлениях в футболе и о том, как может развиваться волонтер.
#Обучение #Специалисты
@RFUAcademy
Он разработан совместно с экспертами-практиками в области событийного волонтерства и будет полезен для всех, кто хочет научиться эффективно привлекать волонтеров на футбольные мероприятия и грамотно организовывать их деятельность.
Ирина Баранова, руководитель Академии РФС:
Волонтеры – это душа любого масштабного события. Футбольные чемпионаты, спортивные соревнования, культурные фестивали, образовательные форумы – помощь добровольцев на каждом из них важна и нужна. Именно волонтеры создают теплую и гостеприимную атмосферу, заботятся о болельщиках и помогают решить многие задачи. Но для того, чтобы волонтеры смогли эффективно помогать, их необходимо грамотно организовать.
На этом курсе мы подробно расскажем о том, что включает в себя волонтерская программа футбольного мероприятия, к каким задачам можно привлечь волонтеров, как рассчитать их необходимое количество, провести отбор и обучение, как организовать управление волонтерами на мероприятии, как правильно с ними взаимодействовать и почему важно их мотивировать. Курс поможет приобрести навыки планирования волонтерской программы и, соответственно, повысить уровень организации мероприятий на любом уровне – от региональных турниров до международных чемпионатов.
Курс состоит из 5 уроков, разделенных на 2 модуля: «Основы футбольного волонтерства» и «Волонтерская программа футбольного мероприятия». Каждый урок включает в себя видеолекцию и тестирование для проверки полученных знаний. Уроки можно смотреть в удобное время и с любого устройства. В случае успешного прохождения выдается сертификат Академии РФС.
💻 Запись на бесплатный онлайн-курс «Организатор волонтерской программы футбольного мероприятия» открыта на образовательной онлайн-платформе Академии РФС по ссылке.
☝️ Напоминаем, что на образовательной онлайн-платформе Академии РФС также доступен онлайн-курс «Футбольный волонтер», который позволяет ознакомиться с деятельностью и проектами РФС, получить знания о различных функциональных направлениях в футболе и о том, как может развиваться волонтер.
#Обучение #Специалисты
@RFUAcademy
31.03.202513:29
⚽️ Академия РФС продолжает набор слушателей на программы повышения квалификации для тренеров.
Вы можете отправить заявки на обучение по следующим направлениям:
🔴 «С-УЕФА». Заявки принимаются на обучение в Москве, Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону, Самаре, Новосибирске, Сочи, Туле и Казани – до 21 апреля
🔴 «В-УЕФА». Подготовка пройдет одновременно в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Воронеже, Новосибирске, Екатеринбурге и Сочи – до 28 апреля
🔴 «В-УЕФА детско-юношеский футбол» – до 28 апреля
📅 Ближайшие наборы на обучение начнутся:
💔 18 апреля – «В-УЕФА футзал»
💔 25 апреля – «А-УЕФА тренер вратарей»
💔 30 апреля – «А-УЕФА»
Все объявления о наборах публикуются в нашем Телеграм-канале и на сайте РФС. Следите за новостями!
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
Вы можете отправить заявки на обучение по следующим направлениям:
🔴 «С-УЕФА». Заявки принимаются на обучение в Москве, Санкт-Петербурге, Ростове-на-Дону, Самаре, Новосибирске, Сочи, Туле и Казани – до 21 апреля
🔴 «В-УЕФА». Подготовка пройдет одновременно в Москве, Санкт-Петербурге, Казани, Воронеже, Новосибирске, Екатеринбурге и Сочи – до 28 апреля
🔴 «В-УЕФА детско-юношеский футбол» – до 28 апреля
📅 Ближайшие наборы на обучение начнутся:
💔 18 апреля – «В-УЕФА футзал»
💔 25 апреля – «А-УЕФА тренер вратарей»
💔 30 апреля – «А-УЕФА»
Все объявления о наборах публикуются в нашем Телеграм-канале и на сайте РФС. Следите за новостями!
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
17.03.202507:44
📣 Академия РФС запускает образовательную программу по адаптивному футболу.
Отдельный модуль в рамках онлайн-курса «Организатор массового футбола» уже доступен для всех желающих.
Он ориентирован на специалистов, работающих или желающих работать в адаптивном футболе, и состоит из четырех разделов: тренер, среда, игрок и игра.
Из материалов модуля можно узнать:
🔴 Что такое адаптивный футбол, и какие дисциплины адаптивного футбола существуют
🔴 Как грамотно спланировать тренировочный процесс, учитывая нозологические особенности игроков
🔴 Какие индивидуальные особенности футболистов разных нозологических групп важно учитывать при коммуникации
🔴 Как создать увлекательную, мотивирующую и безопасную среду на тренировках и играх
Модуль бесплатный. Он размещен на образовательной онлайн-платформе Академии РФС. Успешно прошедшие курс смогут получить сертификат Академии РФС.
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
Отдельный модуль в рамках онлайн-курса «Организатор массового футбола» уже доступен для всех желающих.
Он ориентирован на специалистов, работающих или желающих работать в адаптивном футболе, и состоит из четырех разделов: тренер, среда, игрок и игра.
Из материалов модуля можно узнать:
🔴 Что такое адаптивный футбол, и какие дисциплины адаптивного футбола существуют
🔴 Как грамотно спланировать тренировочный процесс, учитывая нозологические особенности игроков
🔴 Какие индивидуальные особенности футболистов разных нозологических групп важно учитывать при коммуникации
🔴 Как создать увлекательную, мотивирующую и безопасную среду на тренировках и играх
Модуль бесплатный. Он размещен на образовательной онлайн-платформе Академии РФС. Успешно прошедшие курс смогут получить сертификат Академии РФС.
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
08.04.202508:04
📣 Академия РФС объявляет набор на программу «В-УЕФА тренер по физической подготовке».
Первое занятие пройдет в формате видеоконференцсвязи 24 июня. Всего в рамках обучения запланированы 4 очные сессии по 3 дня каждая.
Соискатель лицензии «В-УЕФА тренер по физической подготовке» обязан иметь действующую лицензию «С-УЕФА» или выше; действующую лицензию «С-РФС тренер по физической подготовке» либо «Физическая подготовка» старого образца, а также официально подтвержденный опыт практической тренерской деятельности не менее 6 месяцев после получения лицензии «С-УЕФА».
Количество мест в группе ограничено – не более 24 человек.
📨 Заявки на обучение принимаются Академией РФС только в электронном виде. Каждому тренеру необходимо до 25 мая включительно заполнить форму регистрации по данной ссылке.
Подробнее на сайте РФС.
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
Первое занятие пройдет в формате видеоконференцсвязи 24 июня. Всего в рамках обучения запланированы 4 очные сессии по 3 дня каждая.
Соискатель лицензии «В-УЕФА тренер по физической подготовке» обязан иметь действующую лицензию «С-УЕФА» или выше; действующую лицензию «С-РФС тренер по физической подготовке» либо «Физическая подготовка» старого образца, а также официально подтвержденный опыт практической тренерской деятельности не менее 6 месяцев после получения лицензии «С-УЕФА».
Количество мест в группе ограничено – не более 24 человек.
📨 Заявки на обучение принимаются Академией РФС только в электронном виде. Каждому тренеру необходимо до 25 мая включительно заполнить форму регистрации по данной ссылке.
Подробнее на сайте РФС.
#Обучение #Тренеры
@RFUAcademy
04.04.202507:04
🏟 Академия РФС проведет семинар по вопросам подготовки и обслуживания футбольных полей с участием ведущих экспертов отрасли.
Мероприятие состоится 29 апреля в формате онлайн.
Будут рассмотрены следующие темы:
🪴 информационные реестры и сбор статистики в помощь агроному
🪴 реконструкция футбольных полей стадионов в зимний период, обзор практических ситуаций
🪴 технологии подготовки «временных» натуральных футбольных полей для чемпионата мира – 2026
🪴 выход после зимнего периода и восстановление искусственного газона на футбольных полях
✅ К участию в семинаре приглашаются агрономы, специалисты агротехнических служб и сотрудники, ответственные за эксплуатацию искусственных покрытий, а также руководители футбольных стадионов и спортивных объектов.
📝 Регистрация открыта до 25 апреля включительно и доступна по ссылке.
Подробнее на сайте РФС.
#Мероприятия #Специалисты
@RFUAcademy
Мероприятие состоится 29 апреля в формате онлайн.
Будут рассмотрены следующие темы:
🪴 информационные реестры и сбор статистики в помощь агроному
🪴 реконструкция футбольных полей стадионов в зимний период, обзор практических ситуаций
🪴 технологии подготовки «временных» натуральных футбольных полей для чемпионата мира – 2026
🪴 выход после зимнего периода и восстановление искусственного газона на футбольных полях
✅ К участию в семинаре приглашаются агрономы, специалисты агротехнических служб и сотрудники, ответственные за эксплуатацию искусственных покрытий, а также руководители футбольных стадионов и спортивных объектов.
📝 Регистрация открыта до 25 апреля включительно и доступна по ссылке.
Подробнее на сайте РФС.
#Мероприятия #Специалисты
@RFUAcademy
07.04.202507:01
⚡️ Академия РФС запускает программу повышения квалификации «Футбольный мерчандайзинг».
Она раскроет полный цикл управления футбольной атрибутикой – от разработки продукта до эффективных продаж.
🔴 Программа будет полезна тем, кто уже работает в футбольной отрасли – руководителям и менеджерам клубных магазинов, сотрудникам футбольных организаций, отвечающим за направление коммерции и маркетинга, спортивным маркетологам и производителям атрибутики и экипировки, а также всем, кто заинтересован развиваться в этом направлении.
В рамках обучения вы узнаете о:
✅ функциях мерчандайзинга в футболе
✅формировании аудитории и работе с базой лояльности
✅создании и развитии каналов продаж
✅цикле создания продуктов
Кроме того, вы научитесь анализировать работу российских и зарубежных футбольных клубов по направлению мерчандайзинга, а также составите собственную дорожную карту развития каналов продаж.
🔝 Спикерами и экспертами программы станут ведущие специалисты отрасли, обладающие большим практическим опытом в области спортивного ретейла.
Заявки на обучение принимаются Академией РФС только в электронном виде. Кандидатам необходимо до 12 мая включительно заполнить форму регистрации по ссылке.
Подробнее на сайте РФС.
#Обучение #Специалисты
@RFUAcademy
Она раскроет полный цикл управления футбольной атрибутикой – от разработки продукта до эффективных продаж.
🔴 Программа будет полезна тем, кто уже работает в футбольной отрасли – руководителям и менеджерам клубных магазинов, сотрудникам футбольных организаций, отвечающим за направление коммерции и маркетинга, спортивным маркетологам и производителям атрибутики и экипировки, а также всем, кто заинтересован развиваться в этом направлении.
В рамках обучения вы узнаете о:
✅ функциях мерчандайзинга в футболе
✅формировании аудитории и работе с базой лояльности
✅создании и развитии каналов продаж
✅цикле создания продуктов
Кроме того, вы научитесь анализировать работу российских и зарубежных футбольных клубов по направлению мерчандайзинга, а также составите собственную дорожную карту развития каналов продаж.
🔝 Спикерами и экспертами программы станут ведущие специалисты отрасли, обладающие большим практическим опытом в области спортивного ретейла.
Заявки на обучение принимаются Академией РФС только в электронном виде. Кандидатам необходимо до 12 мая включительно заполнить форму регистрации по ссылке.
Подробнее на сайте РФС.
#Обучение #Специалисты
@RFUAcademy
11.04.202510:03
📨 В рубрике #ПсихологияФутбола эксперты-психологи Академии РФС отвечают на ваши вопросы.
❓ Две юные спортсменки на тренировках выкладываются на 100%, но испытывают сильнейший страх при контакте с мячом. Когда соперник замахивается для удара по мячу, девочки отворачиваются, позволяя беспрепятственно проходить мимо. Как помочь им преодолеть страх попадания мяча? Беседы не помогают.
Людмила Ясенецкая (Кирсанова), психолог, эксперт Академии РФС:
Причин появления или наличия этого страха может быть множество, и они могут различаться у разных игроков. Опираясь на опыт сопровождения юных спортсменов, предлагаю рассмотреть некоторые факторы страха мяча. Понимание этих факторов позволит выстраивать индивидуальные модели работы с футболистами, а также разрабатывать стратегии педагогического поведения.
1️⃣ У ребенка может быть травматический опыт из прошлого. Например, если игрок однажды получил травму из-за удара мячом в лицо или по телу, это могло стать причиной страха перед мячом в будущем. Учитывая, что игрок – девушка, важно помнить, что для нее внешний вид имеет большое значение.
2️⃣ Неуверенность в себе и низкая самооценка. Возможно, у игрока неуверенность проявляется именно во время матчей, а не на тренировках. Игроки, которые сомневаются в своих способностях, могут испытывать страх перед взаимодействием с мячом, опасаясь, что не смогут правильно его контролировать или точно нанести удар.
3️⃣ Фактор негативного опыта: неудачные моменты в играх, связанные с ошибками на поле (например, пропущенные голы или неточные передачи), также могут стать причиной страха перед мячом.
4️⃣ Боязнь критики со стороны тренера или партнеров по команде может усиливать страх перед мячом. Учитывая индивидуальные особенности каждого спортсмена, этот страх может быть обусловлен различными психологическими факторами. В частности, ситуационная тревожность, связанная с игрой, может стать одной из причин. Кроме того, общая тревожность в структуре личности или страх перед соревнованиями могут проявляться именно в виде страха перед мячом.
5️⃣ Перфекционизм и стремление к идеальному владению мячом также могут приводить к его избеганию. Недостаток практики и опыта игры только усиливает этот страх.
6️⃣ К социальным факторам страха мяча можно отнести сравнение себя с другими игроками, а также давление со стороны команды и тренера.
7️⃣ Стоит дополнительно рассмотреть фактор физической неподготовленности. Недостаточный уровень физической подготовки или технических навыков может стать причиной страха перед мячом, так как игрок может чувствовать себя неспособным справиться с его движением.
8️⃣ Также нельзя игнорировать фактор усталости: физическое переутомление может снижать уверенность в собственных силах и усиливать страх перед взаимодействием с мячом.
9️⃣ Не исключаем из рассмотрения фактор негативных установок. Негативные мысли и склонность к негативному мышлению могут приводить к тому, что мяч воспринимается как угроза, а не как инструмент для игры.
❗️Понимание истинных причин страха перед мячом – это первый шаг к его преодолению и развитию уверенности на поле. Однако простые разговоры могут оказаться недостаточными для выявления подлинных причин этого страха. Футбольная практика, формирование позитивного мышления и поддержка со стороны тренера и команды могут создать дополнительные условия для преодоления страха. Тем не менее, для более точного анализа причин и разработки эффективной программы действий желательно привлечь профильного специалиста-психолога.
📩 Вопросы экспертам-психологам Академии РФС можно задать по ссылке.
📌 Напомним, что на образовательной онлайн-платформе Академии РФС доступен курс «Родительский футбольный союз», разработанный для родителей юных футболистов и всех, кто интересуется влиянием психологических аспектов на ребенка, занимающегося футболом.
В серии видеолекций эксперты-психологи Академии РФС делятся секретами педагогического и психологического мастерства, простым и доступным языком отвечают на вопросы, тревожащие многих родителей.
❓ Две юные спортсменки на тренировках выкладываются на 100%, но испытывают сильнейший страх при контакте с мячом. Когда соперник замахивается для удара по мячу, девочки отворачиваются, позволяя беспрепятственно проходить мимо. Как помочь им преодолеть страх попадания мяча? Беседы не помогают.
Людмила Ясенецкая (Кирсанова), психолог, эксперт Академии РФС:
Причин появления или наличия этого страха может быть множество, и они могут различаться у разных игроков. Опираясь на опыт сопровождения юных спортсменов, предлагаю рассмотреть некоторые факторы страха мяча. Понимание этих факторов позволит выстраивать индивидуальные модели работы с футболистами, а также разрабатывать стратегии педагогического поведения.
1️⃣ У ребенка может быть травматический опыт из прошлого. Например, если игрок однажды получил травму из-за удара мячом в лицо или по телу, это могло стать причиной страха перед мячом в будущем. Учитывая, что игрок – девушка, важно помнить, что для нее внешний вид имеет большое значение.
2️⃣ Неуверенность в себе и низкая самооценка. Возможно, у игрока неуверенность проявляется именно во время матчей, а не на тренировках. Игроки, которые сомневаются в своих способностях, могут испытывать страх перед взаимодействием с мячом, опасаясь, что не смогут правильно его контролировать или точно нанести удар.
3️⃣ Фактор негативного опыта: неудачные моменты в играх, связанные с ошибками на поле (например, пропущенные голы или неточные передачи), также могут стать причиной страха перед мячом.
4️⃣ Боязнь критики со стороны тренера или партнеров по команде может усиливать страх перед мячом. Учитывая индивидуальные особенности каждого спортсмена, этот страх может быть обусловлен различными психологическими факторами. В частности, ситуационная тревожность, связанная с игрой, может стать одной из причин. Кроме того, общая тревожность в структуре личности или страх перед соревнованиями могут проявляться именно в виде страха перед мячом.
5️⃣ Перфекционизм и стремление к идеальному владению мячом также могут приводить к его избеганию. Недостаток практики и опыта игры только усиливает этот страх.
6️⃣ К социальным факторам страха мяча можно отнести сравнение себя с другими игроками, а также давление со стороны команды и тренера.
7️⃣ Стоит дополнительно рассмотреть фактор физической неподготовленности. Недостаточный уровень физической подготовки или технических навыков может стать причиной страха перед мячом, так как игрок может чувствовать себя неспособным справиться с его движением.
8️⃣ Также нельзя игнорировать фактор усталости: физическое переутомление может снижать уверенность в собственных силах и усиливать страх перед взаимодействием с мячом.
9️⃣ Не исключаем из рассмотрения фактор негативных установок. Негативные мысли и склонность к негативному мышлению могут приводить к тому, что мяч воспринимается как угроза, а не как инструмент для игры.
❗️Понимание истинных причин страха перед мячом – это первый шаг к его преодолению и развитию уверенности на поле. Однако простые разговоры могут оказаться недостаточными для выявления подлинных причин этого страха. Футбольная практика, формирование позитивного мышления и поддержка со стороны тренера и команды могут создать дополнительные условия для преодоления страха. Тем не менее, для более точного анализа причин и разработки эффективной программы действий желательно привлечь профильного специалиста-психолога.
📩 Вопросы экспертам-психологам Академии РФС можно задать по ссылке.
📌 Напомним, что на образовательной онлайн-платформе Академии РФС доступен курс «Родительский футбольный союз», разработанный для родителей юных футболистов и всех, кто интересуется влиянием психологических аспектов на ребенка, занимающегося футболом.
В серии видеолекций эксперты-психологи Академии РФС делятся секретами педагогического и психологического мастерства, простым и доступным языком отвечают на вопросы, тревожащие многих родителей.
18.03.202510:14
📨 В рубрике #ПсихологияФутбола эксперты-психологи Академии РФС отвечают на ваши вопросы.
❓ Что делать, если тренеры говорят ребенку, что он очень хорошо играет и обладает хорошей техникой, но не нужен им из-за невысокого роста?
Людмила Ясенецкая (Кирсанова), психолог, эксперт Академии РФС:
В сложившейся ситуации можно использовать несколько алгоритмов действий.
1️⃣ Поговорите с ребенком
Возможно, родителям стоит поговорить с ребенком для поддержки. Скажите юному спортсмену, что вы, как родители, гордитесь его достижениями и тем, что его усилия замечают. Это важно для его уверенности. Обсудите с ребенком, что его профессиональный рост и развитие как игрока важнее, чем текущие физические параметры. Возможно, стоит сосредоточиться на улучшении техники, физической подготовке и общей игре. Расскажите ребенку о возможности работы над физическими показателями (например, силой и выносливостью), чтобы повысить шансы на успех и скомпенсировать пока невысокий рост.
2️⃣ Организуйте встречу с тренером
Попробуйте организовать встречу с тренером, чтобы понять его точку зрения. Спросите, какие аспекты игры важны для команды и как можно улучшить шансы ребенка на попадание в состав, что, кроме невысокого роста, пока является препятствием. Если тренер не видит перспективы для ребенка в данной команде, рассмотрите возможность поиска других команд или клубов, где его навыки и талант будут более ценными.
3️⃣ Эмоционально поддержите ребенка
Как родитель поддержите ребенка и напомните ему, что многие успешные спортсмены сталкивались с трудностями и отказами, но продолжали работать над собой и достигали успеха. Однако будьте объективны по отношению к ребенку в учете критериев невысокого роста и важности этого параметра в различных видах спорта.
Исследования показывают, что рост человека определяется наследственностью на 60–80%. Остальные 20–40% приходятся на внешние факторы, в первую очередь, на характер питания.
📩 Вопросы экспертам-психологам Академии РФС можно задать по ссылке.
❓ Что делать, если тренеры говорят ребенку, что он очень хорошо играет и обладает хорошей техникой, но не нужен им из-за невысокого роста?
Людмила Ясенецкая (Кирсанова), психолог, эксперт Академии РФС:
В сложившейся ситуации можно использовать несколько алгоритмов действий.
1️⃣ Поговорите с ребенком
Возможно, родителям стоит поговорить с ребенком для поддержки. Скажите юному спортсмену, что вы, как родители, гордитесь его достижениями и тем, что его усилия замечают. Это важно для его уверенности. Обсудите с ребенком, что его профессиональный рост и развитие как игрока важнее, чем текущие физические параметры. Возможно, стоит сосредоточиться на улучшении техники, физической подготовке и общей игре. Расскажите ребенку о возможности работы над физическими показателями (например, силой и выносливостью), чтобы повысить шансы на успех и скомпенсировать пока невысокий рост.
2️⃣ Организуйте встречу с тренером
Попробуйте организовать встречу с тренером, чтобы понять его точку зрения. Спросите, какие аспекты игры важны для команды и как можно улучшить шансы ребенка на попадание в состав, что, кроме невысокого роста, пока является препятствием. Если тренер не видит перспективы для ребенка в данной команде, рассмотрите возможность поиска других команд или клубов, где его навыки и талант будут более ценными.
3️⃣ Эмоционально поддержите ребенка
Как родитель поддержите ребенка и напомните ему, что многие успешные спортсмены сталкивались с трудностями и отказами, но продолжали работать над собой и достигали успеха. Однако будьте объективны по отношению к ребенку в учете критериев невысокого роста и важности этого параметра в различных видах спорта.
Исследования показывают, что рост человека определяется наследственностью на 60–80%. Остальные 20–40% приходятся на внешние факторы, в первую очередь, на характер питания.
📩 Вопросы экспертам-психологам Академии РФС можно задать по ссылке.
24.03.202510:08
⚽️ ФИФА опубликовала четвертое издание сравнительного отчета Setting the Pace, в котором рассказывается о факторах, способствующих успеху в женских футбольных клубах и лигах.
В новой версии отчета представлены данные, полученные в результате мониторинга 86 лиг и 669 клубов, по шести ключевым направлениям:
💔Спорт
💔Управление
💔Финансовая ситуация
💔Взаимодействие с болельщиками
💔Данные и цифровые технологии
💔Вопросы, связанные с игроками
Издание призвано помочь клубам, лигам и заинтересованным сторонам по всему миру лучше понять практики и тенденции, преобладающие в самых успешных женских футбольных лигах, а также предоставить инструменты и рекомендации для поддержки лиг на всех этапах процесса развития.
Отчет предлагает 15 рекомендаций для рассмотрения лигами и клубами, которые включают в себя информацию о продолжительности сезона, путях развития игроков и тренеров, безопасности, разработке стратегии, контрактах, нормах по беременности и родам, деятельности в социальных сетях и многом другом.
📌 Скачать руководство на английском, немецком, испанском, французском и арабском языках можно на официальном сайте ФИФА по ссылке.
#ФИФА #ПолезныеМатериалы
@RFUAcademy
В новой версии отчета представлены данные, полученные в результате мониторинга 86 лиг и 669 клубов, по шести ключевым направлениям:
💔Спорт
💔Управление
💔Финансовая ситуация
💔Взаимодействие с болельщиками
💔Данные и цифровые технологии
💔Вопросы, связанные с игроками
Издание призвано помочь клубам, лигам и заинтересованным сторонам по всему миру лучше понять практики и тенденции, преобладающие в самых успешных женских футбольных лигах, а также предоставить инструменты и рекомендации для поддержки лиг на всех этапах процесса развития.
Отчет предлагает 15 рекомендаций для рассмотрения лигами и клубами, которые включают в себя информацию о продолжительности сезона, путях развития игроков и тренеров, безопасности, разработке стратегии, контрактах, нормах по беременности и родам, деятельности в социальных сетях и многом другом.
📌 Скачать руководство на английском, немецком, испанском, французском и арабском языках можно на официальном сайте ФИФА по ссылке.
#ФИФА #ПолезныеМатериалы
@RFUAcademy
20.03.202506:59
🖌 Опубликована обновленная версия плаката с информацией об образовательных проектах Академии РФС в массовом футболе.
На нем наглядно представлены курсы по всем трем основным направлениям подготовки – тренеров, судей и специалистов в сфере футбола. В обновленной версии также содержится информация о новом модуле онлайн-курса «Организатор массового футбола» – «Адаптивный футбол», который уже доступен для всех желающих на образовательной онлайн-платформе Академии РФС.
Плакат содержит QR-коды со ссылками на онлайн-платформу и плакаты «Структура обучения на тренерские лицензии» и «Структура обучения и развития футбольного судьи».
Файл в формате pdf для печати в высоком разрешении доступен для скачивания в разделе «Информационные плакаты» на образовательной онлайн-платформе РФС.
🗂 Там же вы можете найти плакаты, посвященные структуре программ подготовки Академии РФС, антидопингу, первой помощи, физической подготовке юных и взрослых футболистов, питанию, медицинскому обеспечению и другим важным темам.
#ПолезныеМатериалы #Тренеры #Судьи #Специалисты
@RFUAcademy
На нем наглядно представлены курсы по всем трем основным направлениям подготовки – тренеров, судей и специалистов в сфере футбола. В обновленной версии также содержится информация о новом модуле онлайн-курса «Организатор массового футбола» – «Адаптивный футбол», который уже доступен для всех желающих на образовательной онлайн-платформе Академии РФС.
Плакат содержит QR-коды со ссылками на онлайн-платформу и плакаты «Структура обучения на тренерские лицензии» и «Структура обучения и развития футбольного судьи».
Файл в формате pdf для печати в высоком разрешении доступен для скачивания в разделе «Информационные плакаты» на образовательной онлайн-платформе РФС.
🗂 Там же вы можете найти плакаты, посвященные структуре программ подготовки Академии РФС, антидопингу, первой помощи, физической подготовке юных и взрослых футболистов, питанию, медицинскому обеспечению и другим важным темам.
#ПолезныеМатериалы #Тренеры #Судьи #Специалисты
@RFUAcademy
09.04.202507:45
🆕 Опубликована обновленная версия плаката с информацией о полной структуре обучения и роста футбольного судьи.
На нем представлены все ступени подготовки российских футбольных главных арбитров, а также ассистентов, допрофессиональная подготовка которых с 2025 года в полном объеме передана под контроль Академии РФС.
В новую версию структуры включено взаимодействие с проектом «Футбол в школе» по организации судейства соревнований различного уровня среди школьников.
Плакат содержит QR-код со ссылкой на программу подготовки футбольных судей начальной категории, состоящую из двух этапов: «Базовый» и «Стандарт».
➡️ Узнать подробности о судейском образовании и подать заявку на обучение также можно на специальной странице по ссылке.
Файл в формате pdf для печати в высоком разрешении доступен для скачивания на сайте РФС и в разделе «Информационные плакаты» на образовательной онлайн-платформе РФС.
🗂 Там же вы можете найти плакаты, посвященные структуре программ подготовки Академии РФС, антидопингу, первой помощи, физической подготовке юных и взрослых футболистов, питанию, медицинскому обеспечению и другим важным темам.
#ПолезныеМатериалы #Судьи
@RFUAcademy
На нем представлены все ступени подготовки российских футбольных главных арбитров, а также ассистентов, допрофессиональная подготовка которых с 2025 года в полном объеме передана под контроль Академии РФС.
В новую версию структуры включено взаимодействие с проектом «Футбол в школе» по организации судейства соревнований различного уровня среди школьников.
Плакат содержит QR-код со ссылкой на программу подготовки футбольных судей начальной категории, состоящую из двух этапов: «Базовый» и «Стандарт».
➡️ Узнать подробности о судейском образовании и подать заявку на обучение также можно на специальной странице по ссылке.
Файл в формате pdf для печати в высоком разрешении доступен для скачивания на сайте РФС и в разделе «Информационные плакаты» на образовательной онлайн-платформе РФС.
🗂 Там же вы можете найти плакаты, посвященные структуре программ подготовки Академии РФС, антидопингу, первой помощи, физической подготовке юных и взрослых футболистов, питанию, медицинскому обеспечению и другим важным темам.
#ПолезныеМатериалы #Судьи
@RFUAcademy
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.
