Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
В Ритме Жизни avatar

В Ритме Жизни

🌟Рецепты. Perfluence
🌟Полезные покупки
🌟Личные обзоры и идеи для шопинга: модные вещи, гаджеты, косметика и многое другое 🛍️
По всем вопросам обращаться 📩 @VRitmeZhizny Оксана
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированный
Доверенность
Не провернный
Расположение
ЯзыкДругой
Дата создания каналаOct 23, 2024
Добавлено на TGlist
Dec 10, 2024
Прикрепленная группа

Статистика Телеграм-канала В Ритме Жизни

Подписчиков

3 165

24 часа
35
1.1%Неделя
443
16.3%Месяц
888
39%

Индекс цитирования

0

Упоминаний1Репостов на каналах0Упоминаний на каналах1

Среднее охват одного поста

331

12 часов334
7.7%
24 часа3310%48 часов331
2.3%

Вовлеченность (ER)

13.51%

Репостов2Комментариев33Реакций28

Вовлеченность по охвату (ERR)

16.38%

24 часа
5.81%
Неделя
1.8%
Месяц
1.88%

Охват одного рекламного поста

281

1 час7827.76%1 – 4 часа13548.04%4 - 24 часа6824.2%
Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.
Всего постов за 24 часа
6
Динамика
-

Последние публикации в группе "В Ритме Жизни"

Обожаю такой легкий высокобелковый полезный ужин 🤤
-банка тунца
-листья салата
-кукуруза
-вареные яйца (они сейчас есть в каждом доме))
-огурец
-высокобелковый йогурт
-горчица

Приятного аппетита 😋

А что у вас было на ужин?)😋
Повторю какие конкурсы проходят на канале!

Ставим тут лайки, выбираем Пасхальную красоту!🔥

А
тут ставим + и выигрываем вкусняшку из Италии!🔥
И снова моя любимая Корея!🧡

Бренд
HISKIN ценится своими простыми, но эффективными составами для многоступенчатого ухода за кожей.

У меня два средства, которые работают в дуэте, дополняют и усиливают эффект друг друга.

Гель для умывания с коллагеном
Хорошо удаляет глубокие загрязнения, стойкий макияж деликатно очищает поры.
Формула с коллагеном увлажняет и придает коже здоровый и свежий вид.

Артикул в ЗЯ: 19000002245

Дневной крем для лица с коллагеном
Восстанавливает, повышает эластичность и упругость кожи. Борется с мимическими морщинами, активно насыщает клетки влагой и кислородом. Кожа после него гладкая и сияющая.

Артикул в ЗЯ: 19000002245

А вы пользуетесь средствами с коллагеном?) слышали про этот бренд?)
И не забываем голосовать за самую красивую пасхальную композицию‼️
Доброе утро!🩷

Обещала показать вам еще покупки из Италии, но уже продуктовые)
Пармезан, прошутто, оливковое масло🔥это то, что нужно брать всегда!

Про вас я тоже не забыла!

Ставьте в комментариях + и я выберу победителя и отправлю вкусный подарок!🎁
Главное условие: должна быть подписка на мой канал!


Жду ваше утро ♥️
Друзья, очень важная тема!!!

💊 Анемия: как вернуть силы и энергию? 

Чувствуете усталость, слабость, бледность кожи? Это могут быть признаки анемии! 😔 Но не переживайте — с правильным питанием и знаниями можно всё исправить! 

🔬 Академия нутрициологии делится интенсивном "Анемия":
✅ Какие продукты повышают гемоглобин? 
✅ Почему важно знать свой уровень железа? 
✅ Как составить рацион, чтобы забыть про анемию? 

📲 Хотите разобраться и вернуть бодрость 👇

Регистрируйтесь здесь

🔥Участие бесплатное!!

А так же записывайтесь на другие курсы Академии нутрициологии! 🌿 
Конкурс! 🔥🔥🔥
Друзья, я вижу очень много красоты в комментариях и у меня возникла идея устроить
КОНКУРС на самую красивую пасхальную композицию!♥️

Ставим лайки на понравившиеся фото ( можно на несколько) в этом посте
https://t.me/VRitme_Zhizny/1319

Победителя будем выбирать тоже вместе !!!♥️♥️♥️
Какие вы все умницы! У меня от такой красоты голова кругом!🙏🩷🩷
Дорогие!❤️
С Пасхой Вас!

Пусть этот светлый праздник принесет в ваши дома радость, тепло и любовь. Желаю вам здоровья, благополучия и крепкой веры. Пусть каждый день будет наполнен светом и надеждой! ✨

Христос Воскресе!🙏🏻
Жду вашу красоту
♥️
Многие спрашивают, сама ли я это делала, да сама, я очень люблю готовить))
Обожаю в lime базовые вещи🫶🏻

Завезли очень красивые спортивные костюмы!
Взяла штаны в цвете антрацит и хлопковые базовые майки.
Добавить кеды и бомбер и образ готов👌🏻

На самом деле вся проблема женского гардероба, и когда всегда «нечего надеть»-это не собранная база!
Поэтому если такой вопрос возникает часто, то стоит присмотреться к базовым вещам)


Всем отличных выходных и с наступающим праздником!🙏🏻❤️
Доброе утро!🫶🏻

Проснулись в прекрасном настроении!

вкусно завтракаем, заканчиваю приготовления к Пасхе, остался декор и пойдем в церковь 🙏🏻, а потом весь вечер соревнования)
Такие планы)

Как ваше утро?) и делитесь своими планами на выходные♥️
🩷БЫСТРЫЙ РОЗЫГРЫШ🩷

Итоги в комментариях!
Всем спасибо за участие! Вы крутые!!!🔥
Решила сделать мужу подарок и заказала автопарфюм в машину✨

Я в полном восторге!
Начиная от стильной элегантной упаковки, заканчивая дорогими стойкими ароматами!

Один я кстати утащила [Tom Ford Lost Cherry], повешу в шкафу с одеждой)

Арт на WB: 249819688

Я очень люблю, когда в машине и дома вкусно пахнет, а вы?)🤍
Доброе утро!

Начались приготовления к Пасхе
Кто-то вчера убирался, красил яйца, закупал или готовил куличи, готовил Пасху)
Я буду все делать сегодня)

Поделитесь, что уже сделали и освящаете ли вы в церкви, ходите на службу?)
🤩

Рекорды

21.04.202523:59
3.2KПодписчиков
14.02.202523:59
300Индекс цитирования
21.04.202522:52
518Охват одного поста
20.03.202512:38
400Охват рекламного поста
12.03.202508:45
157.38%ER
07.03.202515:11
516.67%ERR

Развитие

Подписчиков
Индекс цитирования
Охват 1 поста
Охват рекламного поста
ER
ERR
NOV '24DEC '24JAN '25FEB '25MAR '25APR '25

Популярные публикации В Ритме Жизни

08.04.202505:27
Доброе утро!☕️

Чувствую, сегодня тренировка будет на морально-волевых, сил нет вообще..только кофе спасает

Часто сейчас слышу от многих, что упадок сил, ничего не хочется делать, ничего не радует,
как думаете почему?

Всем легкого дня♥️💋
26.03.202515:52
Кекс шоколадный с грушей🍐

В книге рецептов от мультиварки Редмонд нашла такой кекс)
Но можно и в духовке испечь👌🏻

Получился очень воздушный и нежный, с кусочками шоколада и груши ( в рецепте груши нет, но я решила добавить))

Давно я не пекла сладкие пироги, тк нужно иметь огромную силу воли, чтобы не съесть кусочек)))
Пшеничную муку я заменила на рисовую, ну капельку полезнее думаю стало😂

Всем приятного аппетита 😋
а мы пошли пить чай))

#рецептыVR_Zh

Как ваш день проходит?)🥰
01.04.202504:24
Доброе утро💋

Что у вас новенького?!
Рассказывайте!!!

Уходила на 1 выходной, а пропала на 3 дня))))

Всем хорошего настроения и отличного дня 💋
А я поехала на тренировку👌🏻🔥
26.03.202504:57
Доброе утро!🌟

Кадры одного солнечного дня!☀️


Всем замечательного настроения и прекрасного дня!
🩷

Жду ваши атмосферные фото♥️
25.03.202510:42
Всем добрый день! 🌟

После качественной тренировки 💪🏻 восстанавливаем силы
вкусным раменом!

Ингредиенты:
-Пшеничная лапша
-Курица
-Яйца
-Нори
-Заправка для Фо бо 2-3 пакета
-Зеленый лук
-Ростки фасоли


Это очень вкусно!!!🤤🔥🔥

А рецепт Фо бо был здесь!)

Всем приятного аппетита 😋

#рецептыVR_Zh

Что у вас вкусного на обед?)
Любите фо бо и рамен?)
27.03.202517:23
Салат Цезарь 🌟

Я очень люблю домашний цезарь, потому что можно положить всего побольше ))) а не 3 кусочка курочки и пучок зелени)))

Соус: греческий йогурт, горчица, лимонный сок, чеснок, соль


Какой больше любите с курицей или креветками?))
в ресторанах я всегда заказываю с 🍤))а дома чаще с курицей готовлю)
16.04.202505:01
Доброе утро!
Первая часть покупок из Венеции )

Покупки из магазина Foot Locker
Nike Dunk 70 евро
Adidas Samba 120 евро
Jordan aj1 low 73 евро
Jordan sky Jdn 75 евро
Носки NB 30 евро и Nike 14 евро


Венеция это не тот город в Италии, где нужно закупаться одеждой, но все же улов неплохой))
мы всегда стараемся купить обувь и сумки за границей)
Один раз из Дубая мы привезли 20 пар обуви😂😂😂

Следующая часть покупок будет продуктовая)

А вы что покупаете в поездках?)
20.04.202504:32
Дорогие!❤️
С Пасхой Вас!

Пусть этот светлый праздник принесет в ваши дома радость, тепло и любовь. Желаю вам здоровья, благополучия и крепкой веры. Пусть каждый день будет наполнен светом и надеждой! ✨

Христос Воскресе!🙏🏻
Жду вашу красоту
♥️
Многие спрашивают, сама ли я это делала, да сама, я очень люблю готовить))
19.04.202512:29
Обожаю в lime базовые вещи🫶🏻

Завезли очень красивые спортивные костюмы!
Взяла штаны в цвете антрацит и хлопковые базовые майки.
Добавить кеды и бомбер и образ готов👌🏻

На самом деле вся проблема женского гардероба, и когда всегда «нечего надеть»-это не собранная база!
Поэтому если такой вопрос возникает часто, то стоит присмотреться к базовым вещам)


Всем отличных выходных и с наступающим праздником!🙏🏻❤️
Доброе утро♥️

Пусть сегодня ваш день сложится красиво!
🌟

Как ваше утро?) какие планы на выходные?)
21.04.202505:42
Доброе утро!🩷

Обещала показать вам еще покупки из Италии, но уже продуктовые)
Пармезан, прошутто, оливковое масло🔥это то, что нужно брать всегда!

Про вас я тоже не забыла!

Ставьте в комментариях + и я выберу победителя и отправлю вкусный подарок!🎁
Главное условие: должна быть подписка на мой канал!


Жду ваше утро ♥️
07.04.202515:31
Праздничный декор к Пасхе набирает обороты)🌟

В каждом магазине можно увидеть тарелочки и чашки с пасхальными зайчиками, краску для яиц, формы для куличей)🤩

Я уже несколько лет подряд готовлю
творожные куличи, шоколадную Пасху, а яйца крашу натуральными красителями( луковой шелухой, каркаде, куркумой и в этом году хочу попробовать краснокачанной капустой)

А вы готовитесь к Пасхе?)❤️покупаете декор или тестите новые рецепты куличей?))

Кстати, обзор из магазина cozy home)
05.04.202506:45
Доброе утро!🐈‍⬛

Всем отличных выходных!♥️

Мы уже собираемся и выезжаем на игры⚽️) они всегда у нас по сб и воскр))поэтому вопрос: чем мы заняты в выходные- отпадает сам))


Какие у вас планы?)😉
24.03.202512:31
Любимый lime🥰

Курточка и джинсы уехали с мной) а кеды единственные в моем размере..были поцарапаны(

Кеды очень понравились, удобные и натуральные материалы 😻 но выбираю ещё между ними, Samba или Gazelle Adidas👌🏻


Купили что-то на весну?)☺️
24.03.202505:53
Доброе утро! 🌟

На завтрак
самая нежная творожная запеканка🤤🔥

Рецептом уже делилась, делала с вишней, сейчас захотелось с изюмом.
Вкусная как горячая, так и остывшая😻

Ингредиенты:
-творог в брикете 500 г
-сахар 100 г
-щепотка соли
-яйца 2 шт
-мука 4-5 ст л (у меня рисовая)
-сметана 2 ст л
-ванилин, изюм по желанию


Всем отличного дня и прекрасного настроения!💋

Как провели выходные?) делитесь фото😍
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.