

02.04.202518:07
شماره مخصوص سیزده بدر روزنامه توفیق .
۱۰ فروردین ۱۳۴۶
@dastan_marzyehdavoodpour
@safar_chehelsalegi
۱۰ فروردین ۱۳۴۶
@dastan_marzyehdavoodpour
@safar_chehelsalegi
30.03.202505:32
زیبایی صدای لارا فابیان، بیش از هرچیز، وابسته به احساس خالصی است که ورای آن در جریان است. احساس خالصی که حین خواندن بعضی از قطعات بیشتر فوران میکند و به جان شنونده سرازیر میشود.
«عاشقتم»
🎙 #لارا_فابیان
●به همراهِ زیرنویس فارسی
من تو را تصویر خواهم کرد
تو را به رنگ، به نور
و به آوازهای رنگین تبدیل خواهم کرد
تو را به گل، به کوه،
و به رودخانههای خروشان
تبدیل خواهم کرد.
نادر ابراهیمی
@safar_chehelsalegi
«عاشقتم»
🎙 #لارا_فابیان
●به همراهِ زیرنویس فارسی
من تو را تصویر خواهم کرد
تو را به رنگ، به نور
و به آوازهای رنگین تبدیل خواهم کرد
تو را به گل، به کوه،
و به رودخانههای خروشان
تبدیل خواهم کرد.
نادر ابراهیمی
@safar_chehelsalegi


10.02.202509:10
شما ترب سفید رو ببین! انگار پوستشو لیزر کردن😂
این منو یاد یه چیزی انداخت.تو ژاپن پیدا کردن عدس خیلی سخته.فقط تو مسجد میشه پیدا کرد.خودشون ندارن.ایندفعه که اومدم ایران خانم برادرم سه چهارکیلو عدس محلی خیلی اعلا برام پیدا کرد گذاشت تو چمدان.
خداییش طعمش هزار برابر این عدس هندیها و ترکیه ای ها بود.ولی؛ ولی سنگ داشت🥴
یعنی خدا حفظمون کرد دندونامونو به باد ندادیم!
@safar_chehelsalegi
اونجا متوجه شدم توی ژاپن هیچ چیز، مطلقا هیچ چیز نیاز به پاک کردن نداره.برنج حبوبات سبزیجات همه چیز باید صددرصد عاری از هر چیز غیر خود محصول باشه.برنجها اوتقدر تمیزن که انگار محصول کارخونه ای هستن نه طبیعی!سبزیجات هم.حتی شکل و قیافه هم براشون خیلی مهمه.محصولات بیریخت میرن برای کارخانه های ترشی.همه چیز شسته و تمیز و مرتب بسته بندی میشه
حتی برنج و حبوباتی که از خارج میان نباید یدونه آشغال اندازه چشم مورچه داخلشون باشه:)
زینب بهرامی؛ ژاپن
این منو یاد یه چیزی انداخت.تو ژاپن پیدا کردن عدس خیلی سخته.فقط تو مسجد میشه پیدا کرد.خودشون ندارن.ایندفعه که اومدم ایران خانم برادرم سه چهارکیلو عدس محلی خیلی اعلا برام پیدا کرد گذاشت تو چمدان.
خداییش طعمش هزار برابر این عدس هندیها و ترکیه ای ها بود.ولی؛ ولی سنگ داشت🥴
یعنی خدا حفظمون کرد دندونامونو به باد ندادیم!
@safar_chehelsalegi
اونجا متوجه شدم توی ژاپن هیچ چیز، مطلقا هیچ چیز نیاز به پاک کردن نداره.برنج حبوبات سبزیجات همه چیز باید صددرصد عاری از هر چیز غیر خود محصول باشه.برنجها اوتقدر تمیزن که انگار محصول کارخونه ای هستن نه طبیعی!سبزیجات هم.حتی شکل و قیافه هم براشون خیلی مهمه.محصولات بیریخت میرن برای کارخانه های ترشی.همه چیز شسته و تمیز و مرتب بسته بندی میشه
حتی برنج و حبوباتی که از خارج میان نباید یدونه آشغال اندازه چشم مورچه داخلشون باشه:)
زینب بهرامی؛ ژاپن


10.02.202505:06
راستی یکی چندروز قبل درمورد بوفه و فروش خوراکی در مدارس ژاپن پرسیده بود
مدارس ژاپن ابدا فروشگاه و بوفه و اینا ندارن
سلف غذا و ماشین فروش آبمیوه هست
و درضمن (بخاطر همون بحث امنیت ژاپن) هیچوقت در مدارس ژاپن رو قفل نمیکنن. بچه ها زنگ تفریح میتونن برن سوپرمارکتهای اطراف مدرسه خرید کنن برگردن
بیرون رفتن از مدرسه منعی نداره اصلا
@safar_chehelsalegi
منتها بعضی مدارس خودشون با یه خوراکی فروشی امنی که میشناسن و بهش اطمینان دارن صحبت میکنن که نزدیک ظهر بیارن محصولات و خوراکیهای تولیدی خودشون که فقط و فقط پخت همون روز باشن رو به بچه ها بفروشن
خوراکی و نونی که بیش از بیست ساعت از تهیهش گذشته باشه؛ ممنوعه
مدارس ژاپن ابدا فروشگاه و بوفه و اینا ندارن
سلف غذا و ماشین فروش آبمیوه هست
و درضمن (بخاطر همون بحث امنیت ژاپن) هیچوقت در مدارس ژاپن رو قفل نمیکنن. بچه ها زنگ تفریح میتونن برن سوپرمارکتهای اطراف مدرسه خرید کنن برگردن
بیرون رفتن از مدرسه منعی نداره اصلا
@safar_chehelsalegi
منتها بعضی مدارس خودشون با یه خوراکی فروشی امنی که میشناسن و بهش اطمینان دارن صحبت میکنن که نزدیک ظهر بیارن محصولات و خوراکیهای تولیدی خودشون که فقط و فقط پخت همون روز باشن رو به بچه ها بفروشن
خوراکی و نونی که بیش از بیست ساعت از تهیهش گذشته باشه؛ ممنوعه
07.02.202518:31
ترانه برف : علی خدابنده
ترانه های سفر
کانالهایی برای درک حس آرامش👇🏻
@chehel_salegi
@safar_chehelsalegi
ترانه های سفر
کانالهایی برای درک حس آرامش👇🏻
@chehel_salegi
@safar_chehelsalegi


30.03.202507:41
📍 گیلان ، تالش ، روستای خطبه سرا
@safar_chehelsalegi
@safar_chehelsalegi


30.03.202504:56
🔴ترکیب بینظیر جنگل، دریا و کوه/ رامسر
@safar_chehelsalegi
@safar_chehelsalegi


10.02.202505:24
روستای سلمل جواهرده.
عکس از رسول ش
@safar_chehelsalegi
عکس از رسول ش
@safar_chehelsalegi
07.02.202517:29
یکی از کارهای جالب استرالیا اینه که یک کارت به خانوادههایی که یکی از افراد نیاز ویژه داره، میده. با این کارت در بیشتر جاها (وسایل نقیله عمومی، استخر، سینما …) کسی که همراه فرد ناتوان باشه، بلیت لازم نداره
@safar_chehelsalegi
بیشتر از ارزش مالی، این کارت معنیش اینه که ما دوست داریم تو توی اجتماع باشی.
@safar_chehelsalegi
بیشتر از ارزش مالی، این کارت معنیش اینه که ما دوست داریم تو توی اجتماع باشی.


30.03.202507:40
نشانی توالت های عمومی در تهران 😂😂😂
وای این بهترین چیزی بود که در سال جدید سیوش کردم! :)))
@safar_chehelsalegi
وای این بهترین چیزی بود که در سال جدید سیوش کردم! :)))
@safar_chehelsalegi
28.03.202516:19
ایشون یه خانم ٩۴ ساله ژاپنیه که تو شبکه های اجتماعی رازهای سلامتی و طول عمرش رو یاد میده
این قسمت داره نوکازوکه درست میکنه که من قبلاً درموردش گفته بودم
نوکازوکه از دسته خانواده های ترشی و شور هست منتها بسیار برای بدن و سلامتی مفیده.
اون خمیر، سبوس برنجه. به ازای هرچهارپیمانه سبوس برنج، یه پیمانه نمک مخلوط کنید و کم کم بهش آب اضافه کنید و دائم ورز بدین تا یه خمیر چسبنده این شکلی دربیاد
داخلش میتونید انواع ادویه ها و فلفل هارو بدلخواه اضافه کنید، درشو کیپ کنید بذارید سه چهارروز در دمای اتاق تا اماده بشه.بعدش میتونید مثل این خانم هرنوع سبزیجاتی که دوست دارین داخلش بگذارین،سبزیجاتوخوب دفن کنید که هوا داخلش نباشه درشو ببندین. مثل شور، نباید سبزیحات خیس باشن، بعد از چندروز شور شما اماده اس. همونطور که میبینین این خانم بعدش چندین بار سبزیجاتو میشوره یا تو آب سرد میگذاره که نمک اضافی شسته بشه.
@safar_chehelsalegi
من خیلی طعمشو دوست دارم،انگار چیزی بین سالاد و شوره.
پر از باکتریهای مفید برای روده انسانه.
همه مادربزرگهای ژاپنی یه خمره خمیر نوکازوکه دارن که نوه ها به عشق اون غذا میرن پیش مادربزرگ❤️
زینب بهرامی: ژاپن
این قسمت داره نوکازوکه درست میکنه که من قبلاً درموردش گفته بودم
نوکازوکه از دسته خانواده های ترشی و شور هست منتها بسیار برای بدن و سلامتی مفیده.
اون خمیر، سبوس برنجه. به ازای هرچهارپیمانه سبوس برنج، یه پیمانه نمک مخلوط کنید و کم کم بهش آب اضافه کنید و دائم ورز بدین تا یه خمیر چسبنده این شکلی دربیاد
داخلش میتونید انواع ادویه ها و فلفل هارو بدلخواه اضافه کنید، درشو کیپ کنید بذارید سه چهارروز در دمای اتاق تا اماده بشه.بعدش میتونید مثل این خانم هرنوع سبزیجاتی که دوست دارین داخلش بگذارین،سبزیجاتوخوب دفن کنید که هوا داخلش نباشه درشو ببندین. مثل شور، نباید سبزیحات خیس باشن، بعد از چندروز شور شما اماده اس. همونطور که میبینین این خانم بعدش چندین بار سبزیجاتو میشوره یا تو آب سرد میگذاره که نمک اضافی شسته بشه.
@safar_chehelsalegi
من خیلی طعمشو دوست دارم،انگار چیزی بین سالاد و شوره.
پر از باکتریهای مفید برای روده انسانه.
همه مادربزرگهای ژاپنی یه خمره خمیر نوکازوکه دارن که نوه ها به عشق اون غذا میرن پیش مادربزرگ❤️
زینب بهرامی: ژاپن


10.02.202505:15
شُکر برای شناخت و وجود فراوانی و نعمت کثیر ❤️
شُکر برای لحظههای درک حکمت
شُکر برای دانه های برفی که امشب دیدم
شُکر برای پی بردن به زمان الهی و التیام یافتن از طریق مشاهده مسیر
شُکر برای دعوت هیجان انگیز لیلا
شُکر برای دیالوگهای مشترک با نیلوفر
شُکر برای دلتنگی عمهگونه خودم وقتی ضعف میرم برای شنیدن صدا ی آوا و نیکی
شُکر برای حس بویایی و درک بوی گلاب در فرنی سحرگاهی
@safar_chehelsalegi
شُکر برای لذت خوردن دلمه پیاز و اسفناج
شُکر برای گرمای هیتر وقتی هنوز دست و پاهات سرده
شُکر برای خواب بعد خستگی
شُکر برای خستگی مطبوع حاصل از آشپزی
شُکر برای همسایه های مهربان و محترم
شُکر برای سکوت و خلاء اتاقم
شُکر برای بهبود روز به روز
فاطمه نوروزی
شُکر برای لحظههای درک حکمت
شُکر برای دانه های برفی که امشب دیدم
شُکر برای پی بردن به زمان الهی و التیام یافتن از طریق مشاهده مسیر
شُکر برای دعوت هیجان انگیز لیلا
شُکر برای دیالوگهای مشترک با نیلوفر
شُکر برای دلتنگی عمهگونه خودم وقتی ضعف میرم برای شنیدن صدا ی آوا و نیکی
شُکر برای حس بویایی و درک بوی گلاب در فرنی سحرگاهی
@safar_chehelsalegi
شُکر برای لذت خوردن دلمه پیاز و اسفناج
شُکر برای گرمای هیتر وقتی هنوز دست و پاهات سرده
شُکر برای خواب بعد خستگی
شُکر برای خستگی مطبوع حاصل از آشپزی
شُکر برای همسایه های مهربان و محترم
شُکر برای سکوت و خلاء اتاقم
شُکر برای بهبود روز به روز
فاطمه نوروزی


08.02.202507:43
ایرانگردی با مریلا زارعی
🔺هنرمند کار درست...
🔹گویش
🔹لهجه
🔹زبان
@safar_chehelsalegi
🔺هنرمند کار درست...
🔹گویش
🔹لهجه
🔹زبان
@safar_chehelsalegi
19.11.202412:24
هفته بعدنوبت اردوی بزرگ این مدرسه اس.
در ژاپن، کلاس ششم ابتدایی،دوم راهنمایی و دوم دبیرستان، سالهایی هستن که بچه ها باید یک اردوی سه تاپنج روزه برن.علتش هم اینه که ابتدایی هاتاقبل از اون کوچکن و نمیتونن ازخودشون مراقبت کنن،دوم راهنمایی و دوم دبیرستان هم سالهای قبل از آزمون وردی دبیرستان و کنکورن و بچه هاوقتشون آزاده.
این مدرسه برای٣٠٠دانش آموز دوم دبیرستان ٣مقصدداشت:استرالیا،مالزی،هوکایدو(شمال ژاپن)(معادلش مثلاً میشه اردو به فرانسه،ترکیه،مشهد:)هزینه که باخانواده هاست بترتیب٣٠٠و١۵٠و٨۵هزارین.
@safar_chehelsalegi
از ٣٠٠نفر،٢٢٠نفر میرن هوکایدو،؛۴۵نفرمالزی، ٣۵نفر استرالیا.
نکته اینه همه باهم همزمان میرن همزمان برمیگردن،کل رفت و برگشت و اینا۵روز.
بچه هااصلانه ناراحت بودن نه حسادتی بود.
اوناکه میرن هوکایدوخیلی خوشحال تر بودن چون باجمع دوستاشوننولی بچه های عازم استرالیا ومالزی بدون دوستاشون بودن.
واقعیت روخیلی منطقی پذیرفتن
خانواده پول داره،میرن استرالیا،نداره داخل کشور.
بنظرم رسانه ها وخانواده هان که با جوزدگی و هیجانات بیمورد بچه هاروحساس میکنن و حس تبعیض و تحقیر وعقده روایجاد میکنن
زینب بهرامی؛ ژاپن
در ژاپن، کلاس ششم ابتدایی،دوم راهنمایی و دوم دبیرستان، سالهایی هستن که بچه ها باید یک اردوی سه تاپنج روزه برن.علتش هم اینه که ابتدایی هاتاقبل از اون کوچکن و نمیتونن ازخودشون مراقبت کنن،دوم راهنمایی و دوم دبیرستان هم سالهای قبل از آزمون وردی دبیرستان و کنکورن و بچه هاوقتشون آزاده.
این مدرسه برای٣٠٠دانش آموز دوم دبیرستان ٣مقصدداشت:استرالیا،مالزی،هوکایدو(شمال ژاپن)(معادلش مثلاً میشه اردو به فرانسه،ترکیه،مشهد:)هزینه که باخانواده هاست بترتیب٣٠٠و١۵٠و٨۵هزارین.
@safar_chehelsalegi
از ٣٠٠نفر،٢٢٠نفر میرن هوکایدو،؛۴۵نفرمالزی، ٣۵نفر استرالیا.
نکته اینه همه باهم همزمان میرن همزمان برمیگردن،کل رفت و برگشت و اینا۵روز.
بچه هااصلانه ناراحت بودن نه حسادتی بود.
اوناکه میرن هوکایدوخیلی خوشحال تر بودن چون باجمع دوستاشوننولی بچه های عازم استرالیا ومالزی بدون دوستاشون بودن.
واقعیت روخیلی منطقی پذیرفتن
خانواده پول داره،میرن استرالیا،نداره داخل کشور.
بنظرم رسانه ها وخانواده هان که با جوزدگی و هیجانات بیمورد بچه هاروحساس میکنن و حس تبعیض و تحقیر وعقده روایجاد میکنن
زینب بهرامی؛ ژاپن


30.03.202506:54
زیبایی هر چیزی قائم به ذات است و مرهون چیز دیگری نیست.تحسین در آن نقشی ندارد،زیرا هیچچیز با تحسین بهتر یا بدتر نمیشود.آیا اگر زمرد را ستایش نکنند،زیباییاش را از دست میدهد؟
•مارکوس اورلیوس
@safar_chehelsalegi
•مارکوس اورلیوس
@safar_chehelsalegi


10.02.202522:06
سفر ِ آخر
هرکسی که فکر میکنه باغبونی در بهار آغاز میشه و در پاییز تموم میشه؛ از بهترین بخش سال غافل مونده : زمستون و زمانی که رؤیای باغ در اندیشهی باغبون شکل میگیره !
ژوزفین نوس
@safar_chehelsalegi
عکس: محوطه مچد آدینه جواهرده رامسر .. وقتی برف میآد ؛ معمولا قبری دیده نمیشه و همه سنگ قبرها زیر برف مخفی شده و در بهار هم خیلی خیلی از گل و علف سرمست میشن
هرکسی که فکر میکنه باغبونی در بهار آغاز میشه و در پاییز تموم میشه؛ از بهترین بخش سال غافل مونده : زمستون و زمانی که رؤیای باغ در اندیشهی باغبون شکل میگیره !
ژوزفین نوس
@safar_chehelsalegi
عکس: محوطه مچد آدینه جواهرده رامسر .. وقتی برف میآد ؛ معمولا قبری دیده نمیشه و همه سنگ قبرها زیر برف مخفی شده و در بهار هم خیلی خیلی از گل و علف سرمست میشن


10.02.202505:08
سفری کوتاه به وسط دنیای دوّار پیاز
@safar_chehelsalegi
@safar_chehelsalegi


08.02.202507:26
با خيال راحت زندگى كن؛
طورى سكوت كن كه انگار چيزى نمىفهمی، نادیده بگیر، انگار چیزی ندیدهای و آرام دور شو، انگار چیزی نمیدانی.
📝 محمود درویش
@safar_chehelsalegi
طورى سكوت كن كه انگار چيزى نمىفهمی، نادیده بگیر، انگار چیزی ندیدهای و آرام دور شو، انگار چیزی نمیدانی.
📝 محمود درویش
@safar_chehelsalegi
Показано 1 - 19 из 19
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.