Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Virauniversity | ویرا avatar
Virauniversity | ویرا
Virauniversity | ویرا avatar
Virauniversity | ویرا
علائم و نشانه‌های عمومی کورتیزول بیش از حد

✅افزایش وزن، بیشتر در اطراف صورت و شکم

✅آکنه

✅نازک شدن پوست

✅کبودی

✅گرگرفتگی صورت

✅️کندشدن روند بهبودی

✅️ضعف عضلانی

✅️خستگی شدید

✅️تحریک‌پذیری

✅️مشکل در تمرکز

✅️فشار خون بالا

✅️سردرد

نکته: یک یا چند نشانه به تنهایی نشانه‌ی افزایش کورتیزول نیست و بهتر است با پزشک مشورت شود

#پزشکی_سلامت #کورتیزول

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
تصویر روز ناسا

تلسکوپ هابل این تصویر را از سحابی سیاره‌ای پروانه‌مانند NGC 2899 ثبت کرده است.

#نجوم_هوافضا #سحابی

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
اولین دستگاه پوشیدنی برای سنجش سلامتی با کمک پوست

اولین دستگاه پوشیدنی برای سنجش سلامت با حس کردن گازهایی که از پوست می‌آیند و به آن وارد می‌شوند، ساخته شد.

این دستگاه با تجزیه و تحلیل این گازها، روشی جدید برای ارزیابی سلامت پوست معرفی می‌کند. با کمک این دستگاه می‌توان بهبود زخم را کنترل کرد، عفونت‌ها را تشخیص داد، سطح هیدراتاسیون را ارزیابی کرد و میزان قرار گرفتن در معرض مواد شیمیایی مضر محیطی را اندازه‌گیری کرد.

این دستگاه از مجموعه‌ای از حسگرها برای تشخیص تغییرات دما، بخار آب، دی اکسید کربن و ترکیبات آلی استفاده می‌کند.

#تکنولوژی #سلامت

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
تزریق طلا در چشم ممکن است آینده حفظ بینایی باشد

گرد و غبار طلا در چشم ممکن است یک درمان غیرعادی به نظر برسد؛ اما یک مطالعه جدید روی موش‌ در ایالت متحده نشان می‌دهد که این رویکرد می‌تواند به طور بالقوه دژنراسیون ماکولا ( AMD) مرتبط با سن و سایر مشکلات چشمی را درمان کند.

آسیب به ماکولا یا شبکیه باعث تاری و سایر مشکلات بینایی می‌شود. در حالیکه درمان‌هایی برای آن وجود دارد؛ اما هیچ‌کدام آن را معکوس نمی‌کنند.

اما محققان روش جدیدی را کشف کردند که نوع جدیدی از پروتز شبکیه است که پتانسیل آن را دارد که بینایی از دست رفته به دلیل انحطاط شبکیه را بدون نیاز به جراحی یا اصلاح ژنتیکی بازگردانند.

#پزشکی_سلامت #شبکیه

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
نوجوانانی که بیشتر می‌خوابند، در کارهای شناختی بهتر عمل می‌کنند

محققان نشان داده‌اند که نوجوانانی که طولانی‌تر و زودتر نسبت به همسالان خود می‌خوابند، عملکرد مغزشان بهتر است و در تست‌های شناختی بهتر عمل می‌کنند. تصور بر این است که در حالیکه ما خواب هستیم، سمومی که در مغز ما انباشته شده‌اند از بین می‌روند و ارتباطات مغزی تقویت می‌شود که منجر به تقویت حافظه، یادگیری و مهارت حل مسئله می‌شود.

همچنین خواب، سیستم ایمنی بدن ما را افزایش می‌دهد و به بهبود سلامت روان کمک می‌کند. دوران نوجوانی الگوی خواب تغییر می‌کند و آن‌ها بیشتر تمایل دارند تا دیروقت بیدار بمانند. از طرف دیگر این دوره با رشد عملکرد مغز همزمان است.

آکادمی پزشکی خواب آمریکا می‌گوید که میزان خواب ایده‌آل در این دوره بین ۸ تا ۱۰ ساعت است.

#پزشکی_سلامت #نوجوانی

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
تصویر ناسا از یک سیارک عجیب و غریب از نزدیک

فضاپیمای لوسی ناسا تصویر دومین سیارک موجود در لیست دیدنی‌های خود را ثبت کرد. این سیارک به افتخار دونالد جوهانسون، انسان‌‌نشان و کشف‌کننده‌ی فسیل‌های انسانی، به نام او نامگذاری شده است.

این سیارک زمین‌شناسی بسیار پیچیده‌ای دارد و یک جسم مرکب است که از برخورد چسبنده‌ی دو جرم آسمانی کوچکتر تشکیل شده است.

طول آن حدود ۵ مایل (۸ کیلومتر) و عرض آن ۲ مایل (۳.۵ کیلومتر) است.

#نجوم_هوافضا #سیارک

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
برای اولین‌بار، وجود اولین سیاه‌چاله کاملا تنها، تایید شد

تحلیل‌های جدید نشان می‌دهد که این سیاه‌چاله جرمی حدود ۷.۱۵ برابر خورشید دارد. حدود ۴۹۵۸ سال نوری از ما فاصله دارد و با سرعتی حدود ۵۱ کیلومتر (۳۲ مایل) در ثانیه در فضا حرکت می‌کند.

اما آنچه این سیاه‌چاله را خاص می‌کند، این است که تنها سیاه‌چاله‌ی تنهای تایید شده در کیهان است. سایر سیاه‌چاله‌های این دسته معمولا همراهانی دارند. در کهکشان ما این همراهان معمولا ستارگان هستند.

این سیاه‌چاله بدون هیچ همدمی خود را از طریق مکانیسم متفاوتی به نام ریزهمگرایی گرانشی (GRN) آشکار کرد.

#نجوم_هوافضا #سیاه‌چاله

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
🎓 آشنایی با اساتید «بوت‌کمپ مدیریت محصول»

⚙در بوت‌کمپ آکادمی همراه، میزبان متخصصان و مدیران با تجربه‌ی بسیاری هستیم که جامع‌ترین دانش و تجربیات در خصوص طراحی محصول را، در اختیار شرکت‌کنندگان قرار بدهیم.

🔸میلاد میرزایی- مدیر ارشد محصول دیجی پی
🔸محمدرضا نظیف- مدیر محصول ارشد ازکی
🔸حسین محمودوند- دیزاینر ارشد ستاره اول
🔸حامد عبدی- مدیر محصول همراه اول
🔸مارال مختارزاده- مدیر باشگاه رانندگان اسنپ
🔸سجاد جلیلی- مدیر فنی محصول کارگزاری مفید
🔸مهدی بیرامی- مدیر ارشد محصول ازکی
🔸جلیل علیزاده- مدیر گروه محصولات دیجی کالا
🔸سینا حاجی‌ زاده- راهبر محصول دیجی کالا
🔸حسام تیموری- مدیر ارشد محصول علی بابا
🔸محمدرضا مرادی- مشاور تعالی سازمانی بلوبانک
🔸مرتضی یزدان پرست- مدیر ارشد محصول همراه اول
🔸سعید ابوالقاسمی- راهبر دیزاین اسنپ فود
🔸هادی رادی- بنیانگذار و مدیرعامل Memoryto
🔸نیما رحیمیان- راهبر محصول تپسی فود
🔸امیرحسین گلشنی- تکنیکال لید دیجی کالا
🔸مصطفی علوی نیک- راهبر محصول و رشد توایکس
🌐 لینک پیش‌ثبت‌نام #رایگان و جزئیات بوت‌کمپ:

🔗 https://link.hamrah.academy/487

⭐️ @hamrah_academy | آکادمی همراه
غذاهایی که ممکن است خطر سرطان آندومتر (گونه‌ای از سرطان رحم) را کاهش دهند

✅سبزیجات چلیپایی
مانند کلم بروکلی، گل کلم، کلم بروکسل، کلم پیچ که احتمال ابتلا به سرطان آندومتر را ۲۰ درصد کاهش می‌دهد

✅️توت‌ها که سرشار از ویتامین C، آنتوسیانین و اسید الاژیک هستند

✅️غلات کامل
رژیم غذایی سرشار از فیبر ممکن است خطر ابتلا به سرطان آندومتر را تا ۴۶ درصد کاهش دهد

✅️سویا
افزودن محصولات سویا به رژیم غذایی شما ممکن است خطر سرطان آندومتر را ۲۰ تا ۲۶ درصد کاهش دهد

✅️ماهی
برای دریافت امگا ۳

#پزشکی_سلامت #تغذیه

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
رژه سیارات در آسمان

امروز صبح، ۲۴ آوریل (۴ اردیبهشت) رژه‌ی سیاره‌ها در آسمان بود. زیرا عطارد، زهره، زحل، نپتون و ماه در هنگام طلوع خورشید در کنار هم قرار گرفتند و در آسمان زمین قابل رویت بودند.

#نجوم_هوافضا #سیارات

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
عکس پیشگامانه از تاج خورشیدی

سه نفر از ستاره‌شناسان آماتور اولین رصد مستند تاج خورشیدی را در میان یک خورشیدگرفتگی جزئی ثبت کردند.

۲۹ مارس ۲۰۲۵

عکاس: مایک کنتریاناکیس

#نجوم_هوافضا #خورشیدگرفتگی

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
محافظت امگا ۳ از نوزادان در برابر THC در رحم

تحقیقات قبلی نشان داده است که قرار گرفتن در معرض تتراهیدروکانابینول (THC)، ترکیب روان‌گردان موجود در شاهدانه، در دوران بارداری می‌تواند منجر به کاهش وزن هنگام تولد و مشکلات قلبی احتمالی در نوزادان تازه متولدشده شود.

تحقیقات جدید نشان می‌دهد که استفاده از مکمل امگا ۳ در دوران بارداری می‌تواند از نوزادان در برابر اثرات منفی THC کمک کند.

#پزشکی_سلامت #امگا۳

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
بهترین منبع پروتئین برای عضله‌سازی

دانشمندان با به چالش کشیدن این باور که پروتئین حیوانی نوع برتر برای عضله‌سازی است، نشان داده‌اند که در واقع هیچ تفاوتی بین خوردن گوشت و لبنیات یا منابع گیاهی پس از تمرین وجود ندارد.

یک آزمایش طولانی‌مدت، بیش از ۱۰ هفته، هیچ تفاوت معنی‌داری در عضله‌سازی شرکت‌کنندگانی که رژیم غذایی حیوانی و گیاهی داشتند، نشان نداد. نتایج نشان می‌دهد که عملکرد آنابولیک الگوهای غذایی حیوانی در مقابل وگان مشابه است. بنابراین تا زمانی که پروتئین کافی با کیفیت بالا از غذای خود دریافت کنید، تفاوتی بین نوع غذا وجود ندارد. هیئت ملی گوشت گاوداران از این آزمایش حمایت کردند.

#پزشکی_سلامت #پروتئین

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
درمان ترکیبی می‌تواند جان بیماران قلبی را نجات دهد

درمان ترکیبی زودهنگام با استاتین‌ها و ازتیمایب، خطر ابتلا به مشکلات قلبی مکرر را کاهش می‌‌دهد. یک مطالعه جدید نشان می‌دهد که بازماندگان حمله قلبی می‌توانند با شروع زودهنگام درمان ترکیبی کاهنده کلسترول، خطر ابتلا به حمله‌ی دوم را تا حد زیادی کاهش دهند.

با افزودن ازتیمایب به استاتین‌ها در عرض ۱۲ هفته، کلسترول بد بیماران قلبی سریع‌تر کاهش یافت و احتمال حمله قلبی و سکته مغزی در آینده کاهش پیدا کرد.

نکته: این داروها باید با تجویز پزشک مصرف شوند.

#پزشکی_سلامت #سکته_قلبی

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
رقیب Capcut بالاخره منتشر شد

اینستاگرام اپلیکیشن جدید خود را با نام Edits را به عنوان رقیب اصلی Capcut متعلق به TikTok منتشر کرد.

اینستاگرام اولین بار در ماه ژانویه خبر داد که یک برنامه‌ی ادیت ویدئو در راه است. با این برنامه می‌توانید ویدئوها را با دقت تک فریم ویرایش کنید، از تنظیمات عکس‌برداری دقیق برای وضوح بالا استفاده کنید و همچنین امکان ویرایش صدا و حذف نویز را در اختیار شما می‌گذارد.

برنامه Edits به حساب کاربری شما در اینستاگرام متصل است و بنابراین می‌توانید ویدیوهای داخل پیج خود را وارد این برنامه کنید. این برنامه همچنین دارای فونت‌ها، فیلترها و انیمیشن‌های هوش مصنوعی برای بهتر کردن ویدیوهای شما است.

#تکنولوژی #اینستاگرام

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
رژیم‌های غذایی وگان ممکن است فاقد مواد مغذی کلیدی باشد

بسیاری از رژیم‌های وگان برای مدت طولانی نیازهای پروتئین بدن را برطرف می‌کنند؛ اما اغلب فاقد اسید آمینه‌های کلیدی به ویژه لیزین و لوسین هستند.

پروتئین‌ها از اسیدهای آمینه تشکیل شده‌اند که برای بدن ضروری هستند. اگر چه بدن انسان می‌تواند بسیاری از اسید آمینه‌ها را به تنهایی تولید کند؛ اما ۹ آمینو اسید ضروری وجود دارد که باید از طریق رژیم غذایی به دست آیند.

رژیم غذایی وگان در مقایسه با رژیم غذایی حیوانی با چالش بیشتری برای تامین آمینو اسید رو به رو است.

#پزشکی_سلامت #رژیم_گیاهی

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
هشدار نارنجی صادر شد.
23.04.202511:15
هشدار وقوع طوفان لحظه‌ای در تهران

اداره کل هواشناسی استان تهران نسبت به وزش باد شدید تا خیلی شدید و در بعضی مناطق رخداد طوفان و گرد و خاک از فردا (۴ اردیبهشت) هشدار داد.
کشف تعداد قدم‌های بهینه برای جبران نشستن

سبک زندگی کم‌تحرک بسیار رایج شده است و این امر احتمال مرگ ناشی از بیماری‌های قلبی عروقی، دیابت و سرطان را افزایش می‌دهد. این خطرات برای افرادی که تعداد قدم‌های بیشتری در روز برمی‌دارند و سریع‌تر پیاده‌روی می‌کنند، کمتر است.

در یک مطالعه، هر چه افراد قدم‌های بیشتر برداشتند، صرف نظر از میزان کم‌تحرکی آن‌ها، خطر ابتلا به بیماری قلبی و عروقی در آن‌ها کاهش یافت. محققان دریافتند که بین ۹۰۰۰ تا ۱۰۰۰۰ قدم روزانه برای مقابله با سبک زندگی بسیار کم‌تحرک مفید است و خطر ابتلا به بیماری‌های قلبی عروقی را تا ۲۱ درصد و خطر مرگ را تا ۳۹ درصد کاهش می‌دهد.

#پزشکی_سلامت #راه‌رفتن

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
25.04.202508:19
لحظاتی پیش تتر وارد کانال ۷۹ هزار تومان شد.

دور سوم گفت‌وگوها و اولین نشست فنی ایران و آمریکا روز شنبه در عمان برگزار خواهد شد.
تلسکوپ فضایی هابل ۳۵ ساله شد

این هفته تولد ۳۵ سالگی هابل است؛ اما تیم هابل به جای دریافت هدیه، هدایایی را در قالب ۴ منظره از کیهان، از نگاه اجمالی به مریخ تا تصویری درخشان از یک کهکشان دور را به زمین ارسال کرده است.

این یک سنت در ناسا از ۲۴ آوریل ۱۹۹۰ است که ناسا به مناسبت جشن تولد هابل تصاویری از فضا منتشر می‌کند. از زمان ارسال هابل به فضا، مشاهدات این تلسکوپ انقلابی در نجوم ایجاد کرده است و به اکتشافات مربوط به سیارات فراخورشیدی، سیاه‌چاله‌ها، ماهیت کیهان اولیه، وجود انرژی تاریک و گسترش شتابان کیهان کمک کرده است.

#نجوم_هوافضا #تلسکوپ_هابل

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
"لطفا" و "متشکرم" به ChatGPT ده‌ها میلیون دلار هزینه دارد

سام آلتمن، مدیر عامل OpenAI اعتراف کرد که رعایت ادب در مقابل ChatGPT برای این شرکت بسیار هزینه‌بر است. مثلا هزینه‌ی برق را افزایش می‌دهد.

مدل‌های هوش مصنوعی برای پاسخ دادن به اینگونه عبارات مؤدبانه به منابع عظیمی از برق و تجهیزات نیاز دارند. همچنین تاثیرات زیادی بر محیط زیست دارد چون برای خنک‌کردن دیتابیس‌ها به آب زیادی نیاز است.

#تکنولوژی #هوش_مصنوعی

🌐آخرین اخبار علمی و آموزشی در

▫️@virauniversitycom
________
23.04.202513:57
مدیرکل مدیریت بحران استان تهران:

از شهروندان می‌خواهیم در بازه زمانی روز پنجشنبه چهارم تا شنبه ششم اردیبهشت‌ماه ۱۴۰۴ ، از تردد در اطراف درختان فرسوده و ساختمان‌های در حال ساخت خودداری کنند.
23.04.202510:36
شهرداری استانبول: تاکنون گزارشی از موارد وخیم در پی زلزله دریافت نکرده‌ایم
Показано 1 - 24 из 488
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.