Журнал Идель
26.04.202512:52
«Мне 20, но телу 50»: как начать вести здоровый образ жизни и перестроить режим
Представьте: вам 20 лет, скорее всего, учитесь в вузе, питаетесь в ближайшей столовой, а по вечерам расслабляетесь вместе с друзьями. Возможно, ментально вы себя ощущаете прекрасно, однако ваше тело говорит о том, что ему срочно нужна перезагрузка.
Редакция «Идель» провела небольшое исследование и узнала, почему некоторые в 20 ощущают себя на 50, как это исправить и подготовиться к изменениям морально и физически.
https://idel.top/news/laifstail/mne-20-no-telu-50-kak-nacat-vesti-zdorovyi-obraz-zizni-i-perestroit-rezim
Представьте: вам 20 лет, скорее всего, учитесь в вузе, питаетесь в ближайшей столовой, а по вечерам расслабляетесь вместе с друзьями. Возможно, ментально вы себя ощущаете прекрасно, однако ваше тело говорит о том, что ему срочно нужна перезагрузка.
Редакция «Идель» провела небольшое исследование и узнала, почему некоторые в 20 ощущают себя на 50, как это исправить и подготовиться к изменениям морально и физически.
https://idel.top/news/laifstail/mne-20-no-telu-50-kak-nacat-vesti-zdorovyi-obraz-zizni-i-perestroit-rezim
17.04.202511:58
Титанки: Альбина и Регина Мухаметшины о студенчестве в Казани, опыте медийности и планах в науке
Сестры-близнецы Регина и Альбина Мухаметшины родились в Ульяновске, но студенческие годы провели в Казани, окончив с отличием кафедру биохимии КФУ. Спортом занимаются с шести лет: мастера спорта по тяжелой атлетике, кандидаты в мастера спорта по легкой атлетике, чемпионки всероссийских соревнований.
Регина увлекается функциональным тренингом, бегом и велоспортом. Альбина — призерка чемпионатов России, участница «Игр без границ». Сейчас 24-летние сестры учатся в аспирантуре МГУ на факультете биоинженерии и биоинформатики, ранее окончили магистратуру по геномике здоровья человека. «Я люблю вспоминать Татарстан — именно там начался мой профессиональный спортивный путь», — говорит Регина.
В шоу «Титаны» Регина выступает под номером 32, Альбина — под номером 33. Мы поговорили с ними о старте в научной и спортивной карьере, успехах на ТВ-шоу и планах на будущее.
https://idel.top/news/kultura/titanki-albina-i-regina-muxametsiny-o-studencestve-v-kazani-opyte-mediinosti-i-planax-v-nauke
Сестры-близнецы Регина и Альбина Мухаметшины родились в Ульяновске, но студенческие годы провели в Казани, окончив с отличием кафедру биохимии КФУ. Спортом занимаются с шести лет: мастера спорта по тяжелой атлетике, кандидаты в мастера спорта по легкой атлетике, чемпионки всероссийских соревнований.
Регина увлекается функциональным тренингом, бегом и велоспортом. Альбина — призерка чемпионатов России, участница «Игр без границ». Сейчас 24-летние сестры учатся в аспирантуре МГУ на факультете биоинженерии и биоинформатики, ранее окончили магистратуру по геномике здоровья человека. «Я люблю вспоминать Татарстан — именно там начался мой профессиональный спортивный путь», — говорит Регина.
В шоу «Титаны» Регина выступает под номером 32, Альбина — под номером 33. Мы поговорили с ними о старте в научной и спортивной карьере, успехах на ТВ-шоу и планах на будущее.
https://idel.top/news/kultura/titanki-albina-i-regina-muxametsiny-o-studencestve-v-kazani-opyte-mediinosti-i-planax-v-nauke
14.04.202511:36
Лекции в Нацбиблиотеке РТ
Подборка ближайших лекций:
〰️ Лекция: «Музы великих художников»
Участники познакомятся с самыми яркими творческими союзами муз и великих художников: Дали и Гала, Шагал и Белла, Альфонс Муха и Сара Бернар, Густав Климт и Адель Блох-Бауэр.
〰️ Лекция «Габдулла Тукай в контексте мировой литературы и культуры»
На ней расскажут о жизни и творчестве татарского поэта Габдуллы Тукая. Лекция пройдет на татарском языке.
〰️ Лекция: «Темные структуры Вселенной»
Речь пойдет о двух загадочных субстанциях — темной материи и темной энергии. Будут рассмотрены их свойства, гипотезы о составе, а также удивительные факты.
〰️ Лекция: «Японские любовные танка»
На встрече поговорят о пятистрочной японской стихотворной форме и антологии «Кокинвакасю», а также отдельно поразмышляют над любовными танка.
Вход на лекции по регистрации.
📍ул. Пушкина, 86
Подборка ближайших лекций:
〰️ Лекция: «Музы великих художников»
Участники познакомятся с самыми яркими творческими союзами муз и великих художников: Дали и Гала, Шагал и Белла, Альфонс Муха и Сара Бернар, Густав Климт и Адель Блох-Бауэр.
〰️ Лекция «Габдулла Тукай в контексте мировой литературы и культуры»
На ней расскажут о жизни и творчестве татарского поэта Габдуллы Тукая. Лекция пройдет на татарском языке.
〰️ Лекция: «Темные структуры Вселенной»
Речь пойдет о двух загадочных субстанциях — темной материи и темной энергии. Будут рассмотрены их свойства, гипотезы о составе, а также удивительные факты.
〰️ Лекция: «Японские любовные танка»
На встрече поговорят о пятистрочной японской стихотворной форме и антологии «Кокинвакасю», а также отдельно поразмышляют над любовными танка.
Вход на лекции по регистрации.
📍ул. Пушкина, 86
08.04.202516:26
⚡️ Прямо сейчас в нашем чате мы получили видео-привет от делегации, которая наблюдала за тем самым запуском космического корабля!
Вы обязаны посмотреть этот кружок и зарядиться внеземной энергией через экран 🪐
Вы обязаны посмотреть этот кружок и зарядиться внеземной энергией через экран 🪐
08.04.202512:02
А вы видели, в Казани появилась интерактивная карта с более 700 арт-объектами? Об этом рассказала главный архитектор Ильсияр Тухватуллина в своем телеграм-канале.
На ней можно увидеть все муралы, граффити, мозаики, памятные знаки, скульптуры, мемориалы, которые есть в городе ✨
На ней можно увидеть все муралы, граффити, мозаики, памятные знаки, скульптуры, мемориалы, которые есть в городе ✨
08.04.202507:59
Дарим вам солнечный заряд в этот пасмурный день 💛
post.reposted:
ТАТМЕДИА | Новости Казани и Татарстана
post.media.noAccess
26.04.202509:17
🤝🇷🇺 Редакция журнала «ИДЕЛ» встречает Раиса Татарстана
В День родного языка в новом здании театра Камала редакция презентовала проекты, реализованные при поддержке Комиссии при Раисе Татарстана по вопросам сохранения, развития татарского языка и родных языков представителей народов, проживающих в РТ.
Главный редактор журнала Рамзия Галимова и команда познакомили Рустама Минниханова с молодежными диджитал-проектами «ИДЕЛ» и медиалаборатории «ШӘП блогер».
Также редакция поделилась своей амбициозной целью: собрать комьюнити активной татарской молодежи, чтобы в дальнейшем взрастить их до уровня национальных инфлюенсеров и блогеров и совместно создавать качественный и экспертный контент на татарском языке.
@tatmediaofficial
В День родного языка в новом здании театра Камала редакция презентовала проекты, реализованные при поддержке Комиссии при Раисе Татарстана по вопросам сохранения, развития татарского языка и родных языков представителей народов, проживающих в РТ.
Главный редактор журнала Рамзия Галимова и команда познакомили Рустама Минниханова с молодежными диджитал-проектами «ИДЕЛ» и медиалаборатории «ШӘП блогер».
Также редакция поделилась своей амбициозной целью: собрать комьюнити активной татарской молодежи, чтобы в дальнейшем взрастить их до уровня национальных инфлюенсеров и блогеров и совместно создавать качественный и экспертный контент на татарском языке.
@tatmediaofficial
17.04.202510:25
11.04.202507:55
Ура, пятница! Отправляйте в комментарии стикер, который описывает ваше настроение прямо сейчас 💥
08.04.202516:16
⚡️Молодежь Татарстана стала частью исторического события
Делегация из 27 татарстанцев наблюдала за запуском
космического корабля «Союз МС -27» на космодроме Байконур. Одним из космонавтов, отправившихся на МКС, стал уроженец республики — Сергей Рыжиков.
О том, кто вошел в состав делегации, рассказали здесь:
https://idel.top/news/novosti/molodez-tatarstana-stala-svidetelem-zapuska-kosmiceskogo-korablia-na-baikonure
❤️ — порадуемся за ребят!
Делегация из 27 татарстанцев наблюдала за запуском
космического корабля «Союз МС -27» на космодроме Байконур. Одним из космонавтов, отправившихся на МКС, стал уроженец республики — Сергей Рыжиков.
О том, кто вошел в состав делегации, рассказали здесь:
https://idel.top/news/novosti/molodez-tatarstana-stala-svidetelem-zapuska-kosmiceskogo-korablia-na-baikonure
❤️ — порадуемся за ребят!
08.04.202511:40
07.04.202516:49
У вас еще есть шанс забрать колонку с голосовым помощником в нашем розыгрыше с Движением Первых РТ ✨
Нажать кнопку «Участвую» можно здесь: https://t.me/idel_rus/5150
Успехов! 🩵
Нажать кнопку «Участвую» можно здесь: https://t.me/idel_rus/5150
Успехов! 🩵
25.04.202516:11
Сила ветра в Казани в честь открытия сезона организует вечеринку в баре «Соль»
Вечеринка пройдет 2 мая, а 3 мая парусное сообщество устроит День открытых дверей на своей базе на полуострове Локомотив.
В программе событий: диджей-сеты, лекторий, турнир по пинг-понгу, быстрые свидания, мастер-классы и прогулки под парусом. Подробнее рассказали на нашем сайте:
https://idel.top/news/novosti/sila-vetra-v-kazani-v-cest-otkrytiia-sezona-organizuet-vecerinku-v-bare-sol
Вечеринка пройдет 2 мая, а 3 мая парусное сообщество устроит День открытых дверей на своей базе на полуострове Локомотив.
В программе событий: диджей-сеты, лекторий, турнир по пинг-понгу, быстрые свидания, мастер-классы и прогулки под парусом. Подробнее рассказали на нашем сайте:
https://idel.top/news/novosti/sila-vetra-v-kazani-v-cest-otkrytiia-sezona-organizuet-vecerinku-v-bare-sol
17.04.202510:25
Совсем скоро узнаем победителей нашего розыгрыша, которые получат билеты на концерт Раиля Арсланова (Хижина Музыканта)
Успевайте принять участие!
Успевайте принять участие!
10.04.202517:54
Юра Борисов в фильме с Тимоти Шаламе, Джонни Деппом и Кристофером Ноланом🥳
Все возможно, ведь артист подписал контракт с крупнейшим агентством Голливуда UTA (United Talent Agency). Об этом сообщает издательство Variety.
Известно, что агентство сотрудничает с известнейшими актерами.
❤️ — нашему слоняре
Все возможно, ведь артист подписал контракт с крупнейшим агентством Голливуда UTA (United Talent Agency). Об этом сообщает издательство Variety.
Известно, что агентство сотрудничает с известнейшими актерами.
❤️ — нашему слоняре
08.04.202515:37
А здесь не забывайте про наш розыгрыш, где можно получить умную колонку 💛
07.04.202506:40
Начнем это утро с красивых изображений ☀️
С помощью искусственного интеллекта представили, как выглядел бы журнал «Идель», если бы его арт-директором был Хаяо Миядзаки 😍
❤️ — если нравится такой стиль
С помощью искусственного интеллекта представили, как выглядел бы журнал «Идель», если бы его арт-директором был Хаяо Миядзаки 😍
❤️ — если нравится такой стиль
25.04.202512:11
Пока мы обсуждали температурные рекорды прошлых дней, 24 апреля он был обновлен вновь — по данным метеостанции Казань температура воздуха составила +24,5 градуса!
Предыдущий абсолютный максимум температуры воздуха 24 апреля был зафиксирован в 1975 году и составил +22,8 градуса🥹
❤️ — если ждете следующие рекорды
Предыдущий абсолютный максимум температуры воздуха 24 апреля был зафиксирован в 1975 году и составил +22,8 градуса🥹
❤️ — если ждете следующие рекорды
17.04.202507:04
Куда сходить на выставку?
Редакция «Идель» делится актуальными выставками
⚡️«Марк Шагал. Под единым небом»
В экспозиции — более 130 оригинальных графических работ из коллекции Павла Башмакова, владельца одного из крупнейших частных собраний графики гениального художника-авангардиста.
ГСИ ГМИИ РТ, можно посетить до 29 июня
⚡️ Персональная выставка Александра Артамонова «БЫТЬ РАВНЫМ САМОМУ СЕБЕ. ГРАФИКА+»
На выставке представлены более 60 произведений печатной и уникальной графики Александра Артамонова, созданные за последние 15 лет.
ГСИ ГМИИИ РТ, можно посетить до 23 апреля
⚡️Персональная выставка Рустема Шамсутова «Глиняная книга»
В экспозиции представлены как керамические работы (тарелки, плитки и панно), так и живописные картины. Также особое место в экспозиции уделено истории письма — арабо-графическому и руническому алфавиту.
Галерея «Хазинэ», можно посетить до 14 июня
⚡️Персональная выставка Марии Кавко «Размытый след»
На выставке представлены три десятка полотен, от крупноформатных до камерных, созданных с 2021 по 2025 годы.
Belova Art Gallery, можно посетить до 12 июня
⚡️«Графическое путешествие в историю Казанского Кремля»
Выставка расширит представление посетителей об истории укреплений Казанского Кремля и их трансформациях.
Музей Спасской башни, можно посетить до 31 мая
Фото: сайт ГМИИ РТ
Редакция «Идель» делится актуальными выставками
⚡️«Марк Шагал. Под единым небом»
В экспозиции — более 130 оригинальных графических работ из коллекции Павла Башмакова, владельца одного из крупнейших частных собраний графики гениального художника-авангардиста.
ГСИ ГМИИ РТ, можно посетить до 29 июня
⚡️ Персональная выставка Александра Артамонова «БЫТЬ РАВНЫМ САМОМУ СЕБЕ. ГРАФИКА+»
На выставке представлены более 60 произведений печатной и уникальной графики Александра Артамонова, созданные за последние 15 лет.
ГСИ ГМИИИ РТ, можно посетить до 23 апреля
⚡️Персональная выставка Рустема Шамсутова «Глиняная книга»
В экспозиции представлены как керамические работы (тарелки, плитки и панно), так и живописные картины. Также особое место в экспозиции уделено истории письма — арабо-графическому и руническому алфавиту.
Галерея «Хазинэ», можно посетить до 14 июня
⚡️Персональная выставка Марии Кавко «Размытый след»
На выставке представлены три десятка полотен, от крупноформатных до камерных, созданных с 2021 по 2025 годы.
Belova Art Gallery, можно посетить до 12 июня
⚡️«Графическое путешествие в историю Казанского Кремля»
Выставка расширит представление посетителей об истории укреплений Казанского Кремля и их трансформациях.
Музей Спасской башни, можно посетить до 31 мая
Фото: сайт ГМИИ РТ
08.04.202516:26
08.04.202513:50
Отношения на расстоянии 🫂
В этой статье познакомимся с историей любви Фариды и Самата, которые уже три года поддерживают отношения на расстоянии. Мы также обсудим, как сохранить тепло и близость, несмотря на километры, с психологом Эльмирой Шайдуллиной:
🖇️ https://idel.top/news/psixologiia/otnoseniia-na-rasstoianii-mozno-li-soxranit-teplo-cerez-kilometry
В этой статье познакомимся с историей любви Фариды и Самата, которые уже три года поддерживают отношения на расстоянии. Мы также обсудим, как сохранить тепло и близость, несмотря на километры, с психологом Эльмирой Шайдуллиной:
🖇️ https://idel.top/news/psixologiia/otnoseniia-na-rasstoianii-mozno-li-soxranit-teplo-cerez-kilometry
08.04.202510:11
04.04.202515:50
Продолжаем узнавать любимые мемы казанцев 😁
Делитесь в комментариях мемами, которые обязаны знать все!
Делитесь в комментариях мемами, которые обязаны знать все!
Показано 1 - 24 из 117
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.