Жизнь в современном мире.
@nika3985
Мой канал про борьбу с долгами, про мою жизнь, как уменьшаются мои долги.
Как я иду к своей цели.
Мой канал про борьбу с долгами, про мою жизнь, как уменьшаются мои долги.
Как я иду к своей цели.
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированныйДоверенность
Не провернныйРасположение
ЯзыкДругой
Дата создания каналаВер 27, 2024
Добавлено на TGlist
Січ 18, 2025Прикрепленная группа
Рекорды
04.02.202506:49
606Подписчиков12.03.202523:59
100Индекс цитирования18.03.202515:50
85Охват одного поста06.04.202511:46
54Охват рекламного поста17.04.202523:59
68.18%ER07.03.202501:45
525.00%ERR
25.03.202501:38
16.04.202505:04
29.03.202504:59
«Все невозможное возможно. Просто на это нужно больше времени».
Мы часто отказываемся от мечты, если не видим быстрых результатов. Но великие вещи не случаются за день. Любое большое достижение — это сотни маленьких шагов, сделанных несмотря ни на что.
Главное — не переставать идти.
Мы часто отказываемся от мечты, если не видим быстрых результатов. Но великие вещи не случаются за день. Любое большое достижение — это сотни маленьких шагов, сделанных несмотря ни на что.
Главное — не переставать идти.
28.03.202509:19
Йогурт, который убивает микрофлору
Верим лозунгам на упаковках и покупаем "полезные" йогурты с заботой о своем кишечнике. Но производители заботятся только о своем кошельке.
🔎 Что не так с магазинными йогуртами?
Сахарная бомба – в стаканчике может быть до 6 ложек сахара. Бактерии не выживут, но инсулиновый скачок обеспечен.
Консерванты и стабилизаторы – йогурт не должен храниться месяцами. Если срок годности 30+ дней – это уже не йогурт.
Ароматизаторы вместо фруктов – обещают «натуральные ягоды», а на деле – химическая эссенция с Е-шками.
Молоко неизвестного качества – порошковое, восстановленное или с гормонами? Производитель об этом скромно умалчивает.
А вы любите йогурты?
Верим лозунгам на упаковках и покупаем "полезные" йогурты с заботой о своем кишечнике. Но производители заботятся только о своем кошельке.
🔎 Что не так с магазинными йогуртами?
Сахарная бомба – в стаканчике может быть до 6 ложек сахара. Бактерии не выживут, но инсулиновый скачок обеспечен.
Консерванты и стабилизаторы – йогурт не должен храниться месяцами. Если срок годности 30+ дней – это уже не йогурт.
Ароматизаторы вместо фруктов – обещают «натуральные ягоды», а на деле – химическая эссенция с Е-шками.
Молоко неизвестного качества – порошковое, восстановленное или с гормонами? Производитель об этом скромно умалчивает.
А вы любите йогурты?
18.04.202505:03
Только появился, а уже полезный - Намазано не зря
Новый канал про косметику без лишнего шума: обзоры, советы и максимум пользы. Если хочешь тратить меньше, обретая лучшее
Новый канал про косметику без лишнего шума: обзоры, советы и максимум пользы. Если хочешь тратить меньше, обретая лучшее
28.03.202511:08
Самые подозрительные добавки в йогуртах
Идеальный состав йогурта: молоко + закваска. Есть и безвредные добавки, которые можно "пропустить" в свой рацион. Но если вы видите что-то из этого списка, то перед вами помои, а не полезный йогрут.
❌ Е1442 – загуститель, может вызывать проблемы с кишечником.
❌ Е331 – в больших количествах раздражает слизистую желудка.
❌ Аспартам и сахарозаменители – нарушают обмен веществ.
Идеальный состав йогурта: молоко + закваска. Есть и безвредные добавки, которые можно "пропустить" в свой рацион. Но если вы видите что-то из этого списка, то перед вами помои, а не полезный йогрут.
❌ Е1442 – загуститель, может вызывать проблемы с кишечником.
❌ Е331 – в больших количествах раздражает слизистую желудка.
❌ Аспартам и сахарозаменители – нарушают обмен веществ.
13.04.202505:45
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.
