Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Просмотреть

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

MARI DANILINA • ПСИХОЛОГ

Рейтинг TGlist

ТипПубличный

Верификация

Не верифицированный

Доверенность

Не провернный

Расположение

ЯзыкДругой

Дата создания каналаSep 27, 2024

Добавлено на TGlist

Dec 24, 2024

Я владелец канала

История изменений

Статистика Телеграм-канала MARI DANILINA • ПСИХОЛОГ

Подробнее

Подписчиков

0

24 часа00%Неделя00%Месяц00%

Индекс цитирования

0

Упоминаний0Репостов на каналах0Упоминаний на каналах0

Среднее охват одного поста

0

12 часов00%24 часа00%48 часов00%

Вовлеченность (ER)

0%

Репостов0Комментариев0Реакций0

Вовлеченность по охвату (ERR)

0%

24 часа0%Неделя0%Месяц0%

Охват одного рекламного поста

0

1 час00%1 – 4 часа00%4 - 24 часа00%

Подробнее

Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.

Всего постов за 24 часа

0

Динамика

Последние публикации в группе "MARI DANILINA • ПСИХОЛОГ"

Все посты

post.media.noAccess

22.01.202510:56

15.01.202512:47

Большинство в опросе ответили про самооценку и неуверенность- бывает или редко

Так вооот…..

Да, я обычный человек и у меня тоже возникают моменты, когда моя самооценка снижается, появляется неуверенность.

Но я научилась с этим справляться и у меня есть инструменты, которые могут вернуть себе себя.

Когда начинаешь исследовать , то выясняется , что быть уверенным в результате на 100 процентов и невозможно в ситуации когда есть неопределенность.
Тогда человек обычно ссылается на свою недостаточною компетентность, недостаток знаний , опыта.

Когда исследуешь и этот аргумент, то клиент понимает, что опыта, знаний всегда будет недостаточно , и что если не обесценивать уже имеющийся багаж, то на него вполне можно опираться.

Но есть следующий аргумент мешающий действовать это , так называемая , заниженная самооценка, которая и состоит в том, что человек обесценивает свои достижения, знания, способности.

И тут подключается психологическая сессия по проработке травм.

На первом этапе на диагностике с помощью вопросов мы находим причину, где появилась эта травма, где маленький ребенок почувствовал ее, чтобы помочь клиенту отключать, управлять травмой.

Например:
-Как клиент себя вел тогда , когда кто то его унижал или обесценивал достижения?

Выясняется, что клиент и не мог противостоять унижению и обесцениванию в тех ситуациях. Тогда он был мал, слаб, доверчив.

Затем мы работаем с подсознанием, с нашим внутренним миром, с нашей внутренней частью ✅ проживаем Инстинкты ✅ убираем травмы, установки, негативные чувства ✅ клиент начинает жить свою яркую полную жизнь.

Бывает удивительно наблюдать, как человеку тяжело дается присвоить себе право сопротивляться, противостоять унижению. Приходиться преодолевать сильный стыд, обиду, желание спрятаться.

Когда после психологической сессии, клиент говорит:
-«Я ДОСТОЙНА»! А разве было когда-то иначе…
Я очень люблю когда идет трансформация, у меня сразу бегут мурашки.

Это значит, что я убрала деструктивную установку, мягко вложила новую и правильную установку, так чтобы мой клиент совсем не заметил подмены.

Записаться на психологическую сессию по проработке травм можно в личные сообщения- @Mari_Danilina

13.01.202515:55

13.01.202515:51

06.01.202509:54

Одним из частых запросов на психотерапию в моей практике является страх проЯвляться. Этот страх звучит отголосками детских травм, и многим – придуманным и надуманным .

У страха ПроЯвляться – есть свои причины.

За страхом проявиться очень часто стоит стыд, страх стать видимым другим в своём несовершенстве , а ещё страх стыда, страх испытать это чувство.

ПроЯвиться- это когда мое Я становится видимым, заметным для других.

Из-за страха проявляться, мы боимся жить свою лучшую жизнь:

-избегание не только лидерства, но и каких-либо инициатив;
-избегание возможности продвигаться по карьерной лестнице;
-общая зажатость, стеснительность, неуверенность в себе;
-отказ от участия в привлекательных проектах даже при выраженной потребности в этом;
-привычка быть неуспешным в разных сферах (профессиональной, личной);
-избегание активности в том, что может происходить на глазах у кого бы то ни было.

Мы не всем можем понравиться (это нормально) и ошибки тоже возможны. Другие могут оценить, раскритиковать, обесценить, проигнорировать и отвергнуть нас.
Однако у нас всегда есть свобода выбора.

06.01.202508:07

Не смотря на то, что мои прекрасные Новогодние праздники - путешествия продолжаются, хочу поговорить о страхе ПРОЯВЛЯТЬСЯ, который так мешает жить.
Да, что уж говорить, я и сама такая была.
Боялась выступать, говорить, вести соц. сети, вдруг меня не поймут или скажу что-то не так.
Еще во время учебы на психолога, я начала прорабатывать страх ПроЯвляться в первую очередь.

Все посты

Ничего не найдено 😢

Подробнее

Рекорды

22.04.202512:02

0Подписчиков

22.04.202512:02

Индекс цитирования

22.04.202512:02

0Охват одного поста

22.04.202512:02

0Охват рекламного поста

22.04.202512:02

0.00%ER

22.04.202512:02

0.00%ERR

Sorry, metrics are empty. Styled block will be implemented soon... 😢

MARI DANILINA • ПСИХОЛОГ