Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Просмотреть

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

کانال اخبار رسمی

✔ اخبار رسمی و معتبر را با ما بخوانید.
🔖در کوتاه‌ترین زمان بروزترین باشید
تبلیغات:
@ads_moallemannews

Рейтинг TGlist

ТипПубличный

Верификация

Не верифицированный

Доверенность

Не провернный

РасположениеІран

ЯзыкДругой

Дата создания каналаКвіт 02, 2025

Добавлено на TGlist

Квіт 02, 2025

Я владелец канала

История изменений

Статистика Телеграм-канала کانال اخبار رسمی

Подробнее

Подписчиков

107 834

24 часа

320%Неделя

323-0.3%Месяц

323-0.3%

Индекс цитирования

0

Упоминаний1Репостов на каналах0Упоминаний на каналах1

Среднее охват одного поста

9 844

12 часов10 150

14.8%24 часа9 844

6.2%48 часов10 499

4.4%

Вовлеченность (ER)

0.62%

Репостов14Комментариев0Реакций48

Вовлеченность по охвату (ERR)

9.06%

24 часа

0.67%Неделя

0.66%Месяц0%

Охват одного рекламного поста

9 851

1 час3 18632.34%1 – 4 часа5 04851.24%4 - 24 часа2 65926.99%

Подробнее

Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.

Всего постов за 24 часа

46

Динамика

Последние публикации в группе "کانال اخبار رسمی"

Все посты

09.04.202517:07

♦️آیا غذای خود را کمتر از ۲۰ دقیقه می‌خورید؟ کمی آهسته‌تر!

🔹آیا شما هم جزو افرادی هستید که غذا را در کمتر از ۲۰ دقیقه تمام می‌کنند؟ اگر جواب شما مثبت است، زمان آن رسیده که سرعت‌تان را کم کنید. خوردن سریع غذا به‌طور قابل توجهی می‌تواند تأثیرات منفی بر سلامت شما داشته باشد.
🔹تحقیقات نشان داده است افرادی که به سرعت غذا می‌خورند، نه تنها کمتر از طعم و لذت غذا لذت می‌برند، بلکه ممکن است هوای بیشتری نیز ببلعند. این بلعیدن هوا می‌تواند منجر به مشکلاتی نظیر نفخ و سوءهاضمه شود.در واقع، خوردن سریع نه تنها بر روی سیستم گوارشی تأثیر می‌گذارد، بلکه می‌تواند به افزایش وزن و مشکلات متابولیک نیز منجر شود.
🔥@khabari_rasmi

09.04.202516:35

اگر تا تابستان قانون حجاب ابلاغ نشود، کفن‌پوش خواهیم آمد
حرف‌های یک آمر به معروف که پربازدید شده است

🔺رسما به ما می‌گویند تحمل کنید تا عادی بشود برایتان؛ مثل مالزی
🔺ما که مثل مالزی داشتیم در زمان شاه؛ می‌خواهیم بشویم حکومت اسلامی!
🔺انگار مسئولان هم بدشان نمی‌آید اینطوری شود و ما داریم یادآوری می‌کنیم
🔺ما مماشات نمی‌کنیم...
🔥@khabari_rasmi

09.04.202516:14

معدن بجستان درپی کشته شدن یک نفر غیرفعال شد

فرماندار بجستان:
🔺در پی وقوع حادثه در معدن روستای آهنگ شهرستان بجستان یک نفر از نیروهای بخش ایمنی۴۶ ساله اهل تربت جام جان خود را از دست داد.
🔺با توجه به طبقاتی بودن معدن، حادثه در طبقه دوم و در عمق ۲۰ متری، در پی جدا شدن یک سنگ از بدنه و سقوط اتفاق افتاده است.
🔺برخلاف اطلاعات مطرح‌شده، معدن ریزش نکرده است.
🔺معدن بجستان غیرفعال شد

🔥@khabari_rasmi

09.04.202515:58

ویدا ربانی فعال سیاسی پس از تحمل ۳۲ ماه حبس از زندان اوین آزاد شد.
🔥@khabari_rasmi

09.04.202515:57

♦️عوارض تزریق بوتاکس برای کجی گردن

مهری سالاری پژوهشگر دانشگاه علوم پزشکی شهید بهشتی:
🔹تزریق داروی بوتولینم توکسین در دیستونی گردن، می‌تواند باعث کوچک و ضعیف شدن عضلات آنها در ناحیه تزریق شود.
🔹میزان کوچک شدن عضلات گردن در بیماران مبتلا به دیستونی، با افزایش میزان و دفعات تزریق داروی بوتولینوم توکسین (یک نوع ماده طبیعی سمی است که برای ایجاد ضعف در عضلات مختلف استفاده می‌شود) به طور واضحی افزایش یافت.
🔹ضعف عضلانی در افراد بالای ۵۰ سال به طور قابل توجهی بیشتر است اما تفاوتی بین بیماران زن و مرد و بیماران چاق و لاغر وجود ندارد.
🔹کجی گردن یا دیستونی گردن (تورتیکولی) | کج شدن گردن به یک سمت یا تورتیکولی، که با عنوان کاملتر “دیستونی گردن” نیز شناخته می شود، یک اختلال عصبی-عضلانی است که عضلات گردن را تحت تأثیر قرار داده و موجب می شود که بصورت غیر ارادی سر به سمت یک شانه، یا رو به پایین و یا به سمت بالا کشیده شود./ خبرآنلاین
🔥@khabari_rasmi

09.04.202515:32

♦️چگونه چرت بعدازظهرتان روزتان را خراب نکند؟

🔹چرت زدن می‌تواند ابزاری قدرتمند برای افزایش هوشیاری، بهبود خلق و خو، تقویت حافظه و افزایش بهره‌وری باشد. با این حال، برای برخی افراد، چرت زدن می‌تواند خواب شبانه را مختل کند.
🔹کلید استفاده صحیح از چرت، درک چگونگی تنظیم خواب و بیداری توسط بدن است. چرت زدن کوتاه (۱۰ تا ۲۰ دقیقه) در اوایل بعدازظهر (قبل از ساعت ۲ بعدازظهر)، می‌تواند بدون ایجاد خواب‌آلودگی، به تقویت هوشیاری و بهبود عملکرد شناختی کمک کند.
🔹اما چرت زدن طولانی‌تر یا دیرتر در روز، می‌تواند منجر به خواب‌آلودگی و اختلال در خواب شبانه شود. برای افرادی که به دلیل برنامه‌های نامنظم یا کمبود خواب شبانه نیاز به چرت زدن دارند، استفاده از چرت‌های کوتاه و برنامه‌ریزی‌شده می‌تواند مفید باشد.
🔥@khabari_rasmi

09.04.202515:12

۵ نهاد حامی برنامه هسته‌ای ایران تحریم شدند

🔺 وزارت خزانه‌داری آمریکا از اعمال تحریم‌هایی علیه آنچه نهادهای حامی برنامه هسته‌ای ایران خواند، خبر داد.

🔥@khabari_rasmi

09.04.202515:00

قانون جدید بیمه خسارت رانندگی

🔺سرهنگ مؤمنی، معاون عملیات پلیس راهور تهران: در سال جدید ۲.۵ درصد دیه را، بیمه بدون داشتن کروکی و گزارش خسارت باید پرداخت کند

🔥@khabari_rasmi

09.04.202514:48

وزارت خارجه آمریکا به عمان اطلاع داده اگر ایران با مذاکره مستقیم در روز شنبه موافقت نکند، مذاکرات شنبه لغو خواهد شد.

🔥@khabari_rasmi

09.04.202514:19

اتحادیه اروپا تعرفه ۲۵ درصدی بر آمریکا وضع کرد

🔺اتحادیه اروپا اعلام کرد که از سه شنبه هفته آینده بر کالاهای آمریکایی تعرفه ۲۵ درصدی اعمال می کند.
مهر

🔥@khabari_rasmi

09.04.202514:19

📍واحدهای مسکونی و تجاری در بزرگترین پروژه تاریخ قبرس
🔺️سرمایه گذاری امن و مطمئن در پروژه هتل کازینو ۷ ستاره، اخذ اقامت برای تمام اعضای خانواده
Wa.me/905428798988
Wa.me/905338584069
ایدی تلگرام؛
@ghebrestvadmin
پیج اینستاگرام:
https://instagram.com/ghebrestv?igshid=YmMyMTA2M2Y=
کانال تلگرام ؛
https://t.me/+yT94GZyKkEMwMDE0

09.04.202513:09

واکنش دانشگاه علوم پزشکی کاشان به مارمولک خبرساز

🔺این موضوع در فرایند طبخ برنج نبوده و احتمالا در توزیع اتفاق افتاده است، از تمامی دانشجویان عذرخواهی می‌کنیم، مسئولیت غذا با پیمانکار است و با این کوتاهی به شدت برخورد می‌کنیم
🔥@khabari_rasmi

09.04.202512:39

نیویورک‌تایمز: ترامپ برای دستیابی به توافق با ایران تحت فشار است

🔺رسانه آمریکایی مسیر «دونالد ترامپ» برای دستیابی به توافق با ایران را بسیار دشوارتر از دوران «باراک اوباما» توصیف کرد و نوشت:
🔺رئیس‌جمهور ترامپ اکنون فرصت دارد نشان دهد که می‌تواند به توافق بهتری با ایران دست یابد یا خیر.
🔺 تا اینجای کار، شکاف بین ۲ طرف بسیار زیاد به نظر می‌رسد.
🔺 به نظر می‌آید که ایرانی‌ها به دنبال نسخه به روز شده توافق‌ دوران اوباما هستند که تنها ذخایر مواد هسته‌ای ایران را محدود می‌کرد.
🔺 آمریکایی‌ها می‌خواهند زیرساخت گسترده غنی‌سازی هسته‌ای، برنامه موشکی این کشور و پشتیبانی تهران از حماس، حزب‌الله و سایر نیروهای مورد حمایت آن در منطقه را از بین ببرند. در این میان، چیزی که از دست می‌رود، زمان است.
🔺اکنون فشار بر ترامپ قرار دارد تا به توافقی به مراتب سخت‌تر از آنچه در دولت اوباما بر سر آن مذاکره شده بود، دست یابد. دولت او برای اهرم فشار، تهدید به استفاده از گزینه نظامی در صورت عدم موفقیت مذاکرات می‌کند. هرچند که مشخص نیست آیا ایالات متحده، اسرائیل یا یک نیروی ترکیبی این حملات را انجام خواهند داد یا خیر.
🔥@khabari_rasmi

09.04.202512:25

حادثه برای سرویس مدرسه در قم ۵ مصدوم برجا گذاشت

🔺بر اساس اعلام دانشگاه علوم پزشکی قم ظهر امروز ۲۰ فروردین به دلیل رخ دادن حادثه برای خودرو سرویس یک مدرسه در قم، متاسفانه پنج نفر مصدوم شدند.
🔺در این حادثه یک خانم ۳۹ ساله که راننده سرویس بود به همراه دو دانش‌آموز دختر ۸ ساله، یک دانش‌آموز دختر ۷ ساله و یک دانش‌آموز دختر ۱۱ ساله دچار مصدومیت شدند.
🔺بلافاصله مصدومان بعد از دریافت خدمات اولیه درمانی، توسط دو دستگاه آمبولانس به بیمارستان منتقل شدند./ ایسنا

🔥@khabari_rasmi

09.04.202512:01

صالحی وزیرخارجه اسبق: اکنون یکی از بغرنج‌ترین لحظات تاریخی ایران است؛ برای دکتر عراقچی آرزوی سربلندی می‌کنم/ همه ما در کنار ایشان، سرباز ایران خواهیم ماند
🔥@khabari_rasmi

Все посты

Ничего не найдено 😢

Подробнее

Рекорды

02.04.202523:59

108.2KПодписчиков

01.04.202521:34

7Индекс цитирования

02.04.202523:59

13.1KОхват одного поста

02.04.202523:59

13.1KОхват рекламного поста

04.04.202523:59

0.82%ER

02.04.202523:59

12.11%ERR

Развитие

Подробнее

Подписчиков

Индекс цитирования

Охват 1 поста

Охват рекламного поста

ERR

Подробнее

Популярные публикации کانال اخبار رسمی

Все посты

09.04.202516:35

05.04.202518:03

آشنایی با انواع بازارهای تهران :

✪ ارزان‌ترین‌ها :
بازار شوش
بازار امامزاده حسن
بازار بزرى
بازار عبدل آباد
بازار نازى آباد
هفت حوض
پاساژ كويتى ها
پلاسكو
بازار صالح آباد
بازار پارچه مولوى
كوچه برلن
پاساژ شانزليزه

✪ جذاب‌ترین‌ها :
بازار تجريش
جمعه بازار پروانه
نيايش مال
ايران مال
كوروش مال
مركز خريد رواق
هميلاسنتر

✪ گران‌ترین‌ها :
پالاديوم
اطلس مال
اپال
هديش مال
ارگ تجريش
پاساژ گالريا
سام سنتر
مدرن الهيه
روشا سنتر
تندیس سنتر

🔥@khabari_rasmi

03.04.202515:46

04.04.202506:59

پیرمرد بدنسازی که سه قرن را دید

محمد علی احمدی 111 ساله متولد چهارده فروردین ۱۲۹۳ اراک وپیرترین بدنساز ایران و جهان بجا مانده از نسل قاجار ،او راز طول عمرش رو ورزش ، مصرف آب زیاد (ولرم و جوشیده)لبنیات و زندگی سالم می‌داند

🔥 @khabari_rasmi

03.04.202517:55

این خوراکی ها درد پریود رو کم میکنن #سلامت

🔥@khabari_rasmi

06.04.202515:16

03.04.202518:13

🔴 ناشتا چی بخوریم #سلامت

آب‌گرم و زردچوبه
(خواص ضد التهابی و تقویت سیستم ایمنی)

آب گرم و کاسنی
(پاکسازی کبد و بهبود کبد چرب)

آب گرم و مرزنجوش
(کاهش التهابات و تقویت سیستم ایمنی)

آب گرم و خاکشیر
(کمک به روند پاکسازی و درمان کبد چرب)

چای زنجبیل
(پاکسازی معده و بهبود هضم)

آب گرم و دانه چیا
(کاهش اشتها و کمک به کاهش وزن)

🔥@khabari_rasmi

06.04.202515:16

ليست ١٠٠ غذاى رژيمى

مناسب براى همه افراد
صبحانه - ناهار - شام- ميان وعده - گياهى- دريايى

🔥@khabari_rasmi

06.04.202506:50

🔺تشخیص شیرین بودن هندوانه بدون ضربه زدن

🔥 @khabari_rasmi

02.04.202508:43

چیزایی که حتما باید بدونی

این پست رو ذخیره کن
برای دوستات هم بفرست

🔥 @khabari_rasmi

08.04.202514:45

عصبانیت طیف سعید جلیلی از خبر مذاکرات؛ ثابتی: مذاکره یعنی سرکار گذاشتن مردم!

🔥@khabari_rasmi

04.04.202506:26

ادعای محمدحسن زمانی، استاد حوزه: ایران در شاخص‌های رفاهی از آمریکا پیشی گرفته و این یک دستاورد تاریخی است!/ حوزه

🔥 @khabari_rasmi

09.04.202511:50

دانشجوهای دانشگاه علوم پزشکی کاشان بخاطر پیدا شدن مارمولک تو غذای یکی از دانشجوها به این شکل اعتراض کردند
🔥@khabari_rasmi

08.04.202508:45

🔴اولین تصویر از مرد درختی بعد از جراحی

🔥 @khabari_rasmi

02.04.202518:18

نوشیدنی لاغری #آشپزی

مواد لازم:
یک لیتر آب
دو قاشق تخم شربتی
دو قاشق دانه چیا
سه قاشق خاک شیر
یک و نیم عدد اب لیمو ترش تازه
مقداری گلاب

صبح به صبح قبل صبحانه یک لیوان بزرگ از این نوشیدنی رو میخورم اما اگر شما سختتون ناشتا میتونید بعد صبحانه میل کنید.

🔥@khabari_rasmi

Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.