Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
ФАНАТИК СКВАД 📣 avatar

ФАНАТИК СКВАД 📣

Московский Спартак, лёгкая атлетика и циклические виды спорта
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированный
Доверенность
Не провернный
Расположение
ЯзыкДругой
Дата создания каналаFeb 25, 2023
Добавлено на TGlist
Apr 10, 2025
Прикрепленная группа

Последние публикации в группе "ФАНАТИК СКВАД 📣"

А теперь представим команду замыкающих на завтрашнем "Красно-Белом Субботнике".

Никто из участников не будет последним, никто не отстанет, не потеряется.

Дистанцию замыкают опытные и симпатичные спортсмены:

Илья Бузников (ФАНАТИК СКВАД),

Марина Тимирова (С95 Кузьминки)

❤️ х ☀️ х 🔴
«Спартак» — это навсегда! 🔴 🔝
🥳🔥Сегодня День рождения нашего любимого футбольного клуба!!! Ведется множество споров об этой дате, немало сторонников, считающих годом основания именно 1935, а не 1922 (т.е с основания общества "Спартак"). Но все же официально признана именно дата 18.04.1922.

"Спартак" - это не только футбол, хоккей... Это родные цвета, память о наших дедах, отцах. Это стремление и стимул побеждать в любых сферах, причем побеждать красиво. "Спартак" - это образ жизни и часть нашего сердца.
Это то, что заставляет нас каждое утро сначала зайти на Фанатик, а потом уже делать свои дела😂

С Днем рождения, великий клуб! Желаем только побед!!!💪✌🥳
Открытка — визитка забегов С95 в Кузьминках

Каждый большой тематический старт у нас — это не только атмосфера и костюмы, но и особая открытка. Иногда она — просто памятный подарок, а иногда ещё и токен. В эту субботу — "Красно-белый субботник", и нас вновь ждёт тематическая открытка. На фото — её обложка, а вот что будет на обороте, кроме штрих-кода, вы узнаете 19 апреля.

Открытка с уникальным номером пригодится вам при розыгрыше подарков, который состоится после финиша замыкающих. Не теряйте!

Дизайн: Егор Кошелев (ФК "Спартак Москва")
В перерыве хоккейного матча Лёша, Егор и Саня записали обращение ▶️
Последние аккорды зимнего сезона. Почитайте рассказ Саши Чистова о приключениях на Кольском полуострове:

— После февральских стартов удалось сделать хороший тренировочный объём и подготовиться, насколько это возможно без снега.

29 марта на Мурманском марафоне я пробежал 50 км свободным стилем, а 30 марта — 25 км классическим.

Марафонская дистанция уже по традиции началась с борьбы с сеткой, которую забыли убрать на старте.

С первых километров понял, что еду неплохо, чего не скажешь о моих лыжах. Они стояли колом. Толкаться приходилось даже со спусков.

Готовил я лыжи ещё в Москве за два дня до старта, что в условиях переменчивой северной погоды оказалось недопустимо большим сроком.

На старте термометр показал +6. Вместо снега пошёл дождь, мой вариант смазки и лыж оказался провальным.

Пришлось бороться с лыжами, дистанцией, дождём и ветром.

Выложился полностью. Замерзли ноги в ботинках, каждый из которых набрал по ощущениям с килограмм воды.

Проехал за печальные 3:07 и финишировал 374 из 1100 стартовавших (почти на сотню выше моего посева организаторами).

В воскресенье похолодало до +2, дождь сменился мокрым снегом. Мой провальный сетап наконец поехал.

После вчерашнего трудового полтинника было настолько тяжело, что сойти хотел уже после первого подъёма.

Раздышался, разбежался и проехал половинку за 1:40, финишировав 50 из 300.

Организация на высоком уровне, хорошее питание, щедрый стартовый пакет.

После нескольких дней отдыха, осмотра Мурманска и окрестностей я переехал в город Полярные Зори.

Марафон Кандалакша - Полярные Зори проводится классикой из точки в точку.

За день до старта резко похолодало до -10, прошёл снег, выглянуло солнце.

Трасса марафона проходит по живописной местности. Рельеф умеренный, лишь последние 5 км, проходящие по лыжной трассе города Полярные Зори, очень рабочие и требуют серьезной подготовки.

Лыжи ехали, но недовосстановление после Мурманска было заметно.

Удалось осилить марафон за 3:04, финишировав 114 из 275. С учётом высокого уровня участников можно считать хорошим результатом.

С организацией и на этом марафоне полный порядок. Марафон производит впечатление домашнего и уютного
Воспитанник "Спартака" Роман Шишкин приглашает в Кузьминский парк на забег "Красно-белый Субботник" 19 апреля, разминка начинается в 8:45.

Пять километров, любой комфортный темп бега или ходьбы.

Забег проводят волонтёрское движение С95 и клуб ФАНАТИК СКВАД при поддержке ФК "Спартак".

Регистрация @sat9am5kmbot

"Всех красно-белых, всех мясных, всех спартачей обязательно ждём!"

❤️ х ☀️ х 🔴
Кто-то подумал, что самая масштабная рекламная кампания в истории парковых забегов подходит к концу...
Любимец 🔴⚪️ трибун самоотверженный Денис Бояринцев вышел на связь из Волгограда.

Он приглашает в свои родные Кузьминки на "Красно-белый Субботник". Это дружеский забег на пять километров.

Говорят, паркран — не соревнование, но Денис настраивает на борьбу.

Приходите 19 апреля в 8:45 к главной сцене Кузьминского парка.

Регистрация @sat9am5kmbot
post.reposted:
Я побежал avatar
Я побежал
Красно-белый Субботник

В субботу проводим третий красно-белый забег в рамках ❤️ C95. Вместе с беговой командой Фанатик Сквад и при поддержке ФК Спартак Москва пробежим 5 км в парке Кузьминки.

О том, как появился этот забег, рассказал в 7 эпизоде подкаста СпортКлуб.

Регистрация на забег через бота: @sat9am5kmbot
Сегодня поучаствовали в традиционной пробежке в день матча футбольного Спартака с Артемом Ребровым и его беговой командой «всегДа не всегда»!
Как и в прошлый раз «Фанатик Сквад» ☀️был представлен пятью участниками!
Еще одной классной традицией больше! 🔴

#обеге
#оспартаке
Клубная тренировка номер 30.

Под руководством тренера Ярослава сделали комплекс упражнений с барьерами и координационной лестницей.

Затем покатали интервалы, каждый в своём темпе.

Погода подходила для интенсивной работы
С95 Кузьминки — это три бесплатные спортивные активности каждую неделю.

Вторник,
20:00
Восстановительная пробежка. 10 км по парку в разговорном темпе. Пейсмейкеры из клуба M42.2 помогут держать комфортный ритм и задатут атмосферу тренировки. Идеально для тех, кто хочет размяться после длительной и поболтать на ходу.

Четверг, 20:00
ОФП и СБУ. Разогреваемся лёгкой пробежкой (2 км), а дальше будет полчаса занятий на координацию, силу и выносливость. В программе — классика кузьминского жанра: выпады и беговые упражнения.

Суббота, 9:00
На этот раз наш традиционный субботний забег пройдёт в честь дня рождения общества «Спартак». Вместе с беговой командой Фанатик Сквад и при поддержке ФК "Спартак Москва" в третий раз мы проведём "Красно-белый субботник". Пейсмейкеры, открытки-токены, розыгрыш подарков от ФК и красно-белая аура субботы.

Все наши активности начинаются от главной сцены парка Кузьминки, проводятся силами волонтёрской команды и бесплатны для участников.

Развитие

Подписчиков
Индекс цитирования
Охват 1 поста
Охват рекламного поста
ER
ERR
MAR '25MAR '25APR '25APR '25APR '25
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.