От батона до ретинола
22.04.202511:21
Сузить поры, увы, невозможно.
Но визуально уменьшить их, сделав чище — вполне реально.
И нет, скраб с абрикосовой косточкой тут не нужен.
Но визуально уменьшить их, сделав чище — вполне реально.
И нет, скраб с абрикосовой косточкой тут не нужен.
post.deleted22.04.202508:28
21.04.202507:01
❗️Пока знакомые жалуются, что после выходных «живот как барабан», я уже всё нормализовала — Daigo спас!
Да, переела. Да, жирное. Но вместо таблеток — природный японский подход:
Daigo содержит метаболиты лактобактерий, которые помогают ЖКТ восстановиться, снять вздутие и вернуть лёгкость.
Это мягко, натурально и реально эффективно.
📌 В Telegram делятся историями — как быстро проходит тяжесть и улучшается самочувствие.
А со скидкой до 50% — просто находка. Беру впрок!
👉 Смотри, что ещё осталось на складе: [ссылка]
Реклама. ООО "МЕТАБИОТИК". ИНН 9718234724.
Да, переела. Да, жирное. Но вместо таблеток — природный японский подход:
Daigo содержит метаболиты лактобактерий, которые помогают ЖКТ восстановиться, снять вздутие и вернуть лёгкость.
Это мягко, натурально и реально эффективно.
📌 В Telegram делятся историями — как быстро проходит тяжесть и улучшается самочувствие.
А со скидкой до 50% — просто находка. Беру впрок!
👉 Смотри, что ещё осталось на складе: [ссылка]
Реклама. ООО "МЕТАБИОТИК". ИНН 9718234724.
17.04.202514:36
А чтобы у этого зверя были силы, нужно его покормить!
Запеканка из картофеля с куриным фаршем и овощами
Ингредиенты:
• Картофель — 800 г (если картофель молодой можно не чистить)
• Куриный фарш — 300 г
• Болгарский перец — 1 шт
• Помидор — 1 шт
• Лук — 1 шт
• Чеснок — 2 зубчика
• Томатная паста — 2 ст. л.
• Сыр (лёгкий) — 70–100 г
• Соль, перец, специи — по вкусу
• Растительное масло — для жарки
Как готовить:
1. Отвари картофель в подсоленной воде до мягкости.
2. Обжарь фарш на растительном масле. Добавь мелко нарезанный лук и жарь до золотистости.
3. Всыпь нарезанный перец и чеснок, обжарь ещё пару минут.
4. Помидор надрежь крест-накрест, обдай кипятком, сними кожицу, нарежь и добавь в сковороду вместе с томатной пастой.
5. Посоли, поперчи, приправь по вкусу. Протуши начинку пару минут.
6. Разомни картофель в форме — это будет основа.
7. Сверху выложи мясную начинку и посыпь сыром.
8. Запекай при 180°С около 20 минут — до румяной корочки.
Можно подавать со свежей зеленью и ложкой йогурта или сметаны
❤️-тык.
Запеканка из картофеля с куриным фаршем и овощами
Ингредиенты:
• Картофель — 800 г (если картофель молодой можно не чистить)
• Куриный фарш — 300 г
• Болгарский перец — 1 шт
• Помидор — 1 шт
• Лук — 1 шт
• Чеснок — 2 зубчика
• Томатная паста — 2 ст. л.
• Сыр (лёгкий) — 70–100 г
• Соль, перец, специи — по вкусу
• Растительное масло — для жарки
Как готовить:
1. Отвари картофель в подсоленной воде до мягкости.
2. Обжарь фарш на растительном масле. Добавь мелко нарезанный лук и жарь до золотистости.
3. Всыпь нарезанный перец и чеснок, обжарь ещё пару минут.
4. Помидор надрежь крест-накрест, обдай кипятком, сними кожицу, нарежь и добавь в сковороду вместе с томатной пастой.
5. Посоли, поперчи, приправь по вкусу. Протуши начинку пару минут.
6. Разомни картофель в форме — это будет основа.
7. Сверху выложи мясную начинку и посыпь сыром.
8. Запекай при 180°С около 20 минут — до румяной корочки.
Можно подавать со свежей зеленью и ложкой йогурта или сметаны
❤️-тык.
16.04.202505:11
💄Промокод: ДАРИМ
−10% на заказ от 5 000₽
−20% на заказ от 10 000₽
*есть исключения
−10% на заказ от 5 000₽
−20% на заказ от 10 000₽
*есть исключения
15.04.202504:10
Если с утра ничего не радует — сделайте себе вот такой чай.
Яблоко свёрнутое в розу, горячий чай, немного тишины и внимания к себе. Иногда именно с таких простых вещей начинается настроение на весь день.
Как сделать:
• Нарежьте яблоко тонкими слайсами (с кожурой).
• Выложите их на тарелку внахлёст, немного прогрейте в микроволновке — чтобы они стали мягче.
• Сверните слайсы в розу и аккуратно переложите в чашку.
• Залейте горячим чаем. Можно добавить мёд и щепотку корицы.
Такой чай не решит все проблемы, но точно сделает утро чуть теплее.❤️
Яблоко свёрнутое в розу, горячий чай, немного тишины и внимания к себе. Иногда именно с таких простых вещей начинается настроение на весь день.
Как сделать:
• Нарежьте яблоко тонкими слайсами (с кожурой).
• Выложите их на тарелку внахлёст, немного прогрейте в микроволновке — чтобы они стали мягче.
• Сверните слайсы в розу и аккуратно переложите в чашку.
• Залейте горячим чаем. Можно добавить мёд и щепотку корицы.
Такой чай не решит все проблемы, но точно сделает утро чуть теплее.❤️
10.04.202515:03
А это я сделала рецепт в формате карточек — вдруг вам так будет удобнее сохранять рецепты 👉
22.04.202508:03
Жесть, девочки.
Кто помнит этот артефакт ухода школьных времен?
Я думала, его давно отправили на покой, а он не просто жив — его ещё и оттюнинговали.
Ставь -❤️, если хоть раз держала в руках, и возможно сдирала этой имбой пол лица в надежде уменьшить поры.
Кто помнит этот артефакт ухода школьных времен?
Я думала, его давно отправили на покой, а он не просто жив — его ещё и оттюнинговали.
Ставь -❤️, если хоть раз держала в руках, и возможно сдирала этой имбой пол лица в надежде уменьшить поры.
20.04.202516:50
Идем чётко по расписанию.
17.04.202509:53
Иногда, чтобы «колесо» всё-таки закрутилось, действительно нужна не мотивация, а злость.
Та, что не выжигает — а даёт искру.
Та, что не выжигает — а даёт искру.
15.04.202515:07
А сделать из куличей арт-объект поможет декор своими руками:
1. Шоколадные гнёзда
Ингредиенты:
• Соломка (сладкая или несладкая)
• Молочный шоколад — 100 г
• Конфетки в виде яичек (подойдут M&M’s с арахисом)
• Бумажные формочки для конфет
Как делать:
1. Поломай соломку на небольшие кусочки и выложи в глубокую миску.
2. Растопи шоколад (на водяной бане или в микроволновке), залей им соломку и хорошо перемешай.
3. Разложи массу по бумажным формочкам, придавая форму гнёзд.
4. В центр каждого гнезда выложи по 3-5 конфеток-яичка.
5. Отправь в морозилку на 1 час до полного застывания.
2. Верба из маршмеллоу
Ингредиенты:
• Соломка
• Маршмеллоу — несколько штук
• Сахарная пудра
Как делать:
1. Нарежь маршмеллоу на мелкие кусочки — это будут «пушистые почки».
2. Приклей их к соломке (можно чуть придавить пальцами).
3. Посыпь готовую «вербу» сахарной пудрой для реалистичности.
Добавь на кулич — и он сразу станет пасхальным шедевром.
❤️-тык.
1. Шоколадные гнёзда
Ингредиенты:
• Соломка (сладкая или несладкая)
• Молочный шоколад — 100 г
• Конфетки в виде яичек (подойдут M&M’s с арахисом)
• Бумажные формочки для конфет
Как делать:
1. Поломай соломку на небольшие кусочки и выложи в глубокую миску.
2. Растопи шоколад (на водяной бане или в микроволновке), залей им соломку и хорошо перемешай.
3. Разложи массу по бумажным формочкам, придавая форму гнёзд.
4. В центр каждого гнезда выложи по 3-5 конфеток-яичка.
5. Отправь в морозилку на 1 час до полного застывания.
2. Верба из маршмеллоу
Ингредиенты:
• Соломка
• Маршмеллоу — несколько штук
• Сахарная пудра
Как делать:
1. Нарежь маршмеллоу на мелкие кусочки — это будут «пушистые почки».
2. Приклей их к соломке (можно чуть придавить пальцами).
3. Посыпь готовую «вербу» сахарной пудрой для реалистичности.
Добавь на кулич — и он сразу станет пасхальным шедевром.
❤️-тык.
14.04.202504:37
Я хочу июнь!
10.04.202508:51
Вообще я очень люблю замороженные овощи за их практичность. Их не нужно мыть, чистить, нарезать — просто открыл пакет и готовь! Они отлично подойдут и как самостоятельный гарнир, и как быстрая добавка к основному блюду. Например с ними можно сделать вот такой яркий удон с креветками и хрустящими овощами.
Ингредиенты (на 2 порции):
• Лапша удон или соба — 150 г
• Креветки очищенные — 200 г (или куриное филе — 200 г, нарезанное полосками)
• Замороженная овощная смесь (мексиканская) — 200 г
• Соус терияки — 2 ст. л.
• Соевый соус — 1 ст. л.
• Чеснок — 1–2 зубчика
• Вода из-под лапши — ~0,5 половника
• Кунжут — 1 ч. л.
• Зелёный лук — для подачи
• Масло растительное — для жарки
Приготовление:
1. В сковороде или воке разогрей немного масла. Выложи замороженные овощи (не размораживая) и обжаривай на среднем огне около 2-3 минут, помешивая.
2. Добавь к овощам креветки (или курицу) и мелко нарезанный чеснок. Жарь ещё 3–5 минут до готовности, не забывая перемешивать.
3. Влей соус терияки и соевый, перемешай, прогрей ещё минуту.
4. Параллельно отвари лапшу согласно инструкции. Не переваривай — она должна быть чуть упругой.
5. Готовую лапшу переложи в сковороду с овощами, добавь половник воды из-под лапши — она поможет объединить все вкусы и создаст лёгкий соус. Перемешай и прогрей вместе 1–2 минуты.
6. Подавай горячим: выложи на тарелку, посыпь кунжутом и свежим зелёным луком.
❤️-тык
Ингредиенты (на 2 порции):
• Лапша удон или соба — 150 г
• Креветки очищенные — 200 г (или куриное филе — 200 г, нарезанное полосками)
• Замороженная овощная смесь (мексиканская) — 200 г
• Соус терияки — 2 ст. л.
• Соевый соус — 1 ст. л.
• Чеснок — 1–2 зубчика
• Вода из-под лапши — ~0,5 половника
• Кунжут — 1 ч. л.
• Зелёный лук — для подачи
• Масло растительное — для жарки
Приготовление:
1. В сковороде или воке разогрей немного масла. Выложи замороженные овощи (не размораживая) и обжаривай на среднем огне около 2-3 минут, помешивая.
2. Добавь к овощам креветки (или курицу) и мелко нарезанный чеснок. Жарь ещё 3–5 минут до готовности, не забывая перемешивать.
3. Влей соус терияки и соевый, перемешай, прогрей ещё минуту.
4. Параллельно отвари лапшу согласно инструкции. Не переваривай — она должна быть чуть упругой.
5. Готовую лапшу переложи в сковороду с овощами, добавь половник воды из-под лапши — она поможет объединить все вкусы и создаст лёгкий соус. Перемешай и прогрей вместе 1–2 минуты.
6. Подавай горячим: выложи на тарелку, посыпь кунжутом и свежим зелёным луком.
❤️-тык
21.04.202513:25
💄промокод: ВЕСНА
−10% на заказ от 7 000 ₽
−20% на заказ от 10 000 ₽
−25% на заказ от 15 000 ₽
*есть исключения
−10% на заказ от 7 000 ₽
−20% на заказ от 10 000 ₽
−25% на заказ от 15 000 ₽
*есть исключения
20.04.202511:26
Сегодня работает калорийная индульгенция!
Стоит! И даже можно не один!🥚
Стоит! И даже можно не один!🥚
16.04.202514:48
Помимо нового куличного дропа — снова явился он.
Напоминаю: в том году устраивала с ним куличный батл.
Напоминаю: в том году устраивала с ним куличный батл.
15.04.202511:41
Вот так выглядят пасхальные яйца, если добавить немного магии чая. И на выходе у нас получается настоящий арт-объект.
12.04.202509:55
Winx, только вместе мы сильны!
Зашла в Л’Этуаль и наткнулась на настоящий портал в детство.
SODA выпустили лимитку с Winx — и это прям флэшбэк в нулевые.
В коллекции сразу две линейки: по феям Winx и ведьмам Trix.
Палетки, жидкие тени, кисти, подводки, цветные туши, бальзамы и масла для губ, хайлайтеры, тканевые маски — вообщем магия на полную катушку.
Дизайн — будто вынырнул из 2005-го. Всё яркое, мультяшное, с лицами Блум и Айси на упаковках.
И я, конечно, в восторге.
В детстве я бы за такую косметику умерла — и спала бы в обнимку с палетками и блёстками на веках.
Но вот сейчас… не понимаю, на кого это нацелено.
А вы купили бы?
*в комментариях фото палеток «в живую»
❤️ — да
💔 — нет
Зашла в Л’Этуаль и наткнулась на настоящий портал в детство.
SODA выпустили лимитку с Winx — и это прям флэшбэк в нулевые.
В коллекции сразу две линейки: по феям Winx и ведьмам Trix.
Палетки, жидкие тени, кисти, подводки, цветные туши, бальзамы и масла для губ, хайлайтеры, тканевые маски — вообщем магия на полную катушку.
Дизайн — будто вынырнул из 2005-го. Всё яркое, мультяшное, с лицами Блум и Айси на упаковках.
И я, конечно, в восторге.
В детстве я бы за такую косметику умерла — и спала бы в обнимку с палетками и блёстками на веках.
Но вот сейчас… не понимаю, на кого это нацелено.
А вы купили бы?
*в комментариях фото палеток «в живую»
❤️ — да
💔 — нет
09.04.202514:07
Так и было…
21.04.202508:31
После Пасхи наверняка у вас осталось немало варёных яиц. Отличный повод не просто их съесть, а сделать вот такие тосты. 🍞
Сэндвич с варёными яйцами и тунцом
Ингредиенты на 2 сэндвича:
• 3 варёных яйца
• 1 банка консервированного тунца (в собственном соку)
• 1–2 ст. л. сметаны или майонеза
• Щепотка соли и перца
• Небольшой пучок зелени: укроп + зелёный лук (очень хорошо сочетаются с яйцом и рыбой)
• Пара колец красного лука (можно маринованного или свежего по вкусу)
• 4 ломтика тостового хлеба
Как готовить:
1. Яйца размять вилкой.
2. Добавить тунец (предварительно слить жидкость), сметану или майонез, соль, перец.
3. Мелко нарезать укроп и зелёный лук, добавить в смесь.
4. Вмешать нарезанный мелко красный лук.
5. Всё тщательно перемешать — должна получиться нежная, сочная намазка.
6. Хлеб поджарить на сухой сковороде или в тостере до хруста.
7. Намазать тёплый хлеб намазкой. Можно подать открытым или сложить пополам.
Если хочется чтобы тост выглядел поинтереснее:
возьми идею из видео.
❤️- тык.
Сэндвич с варёными яйцами и тунцом
Ингредиенты на 2 сэндвича:
• 3 варёных яйца
• 1 банка консервированного тунца (в собственном соку)
• 1–2 ст. л. сметаны или майонеза
• Щепотка соли и перца
• Небольшой пучок зелени: укроп + зелёный лук (очень хорошо сочетаются с яйцом и рыбой)
• Пара колец красного лука (можно маринованного или свежего по вкусу)
• 4 ломтика тостового хлеба
Как готовить:
1. Яйца размять вилкой.
2. Добавить тунец (предварительно слить жидкость), сметану или майонез, соль, перец.
3. Мелко нарезать укроп и зелёный лук, добавить в смесь.
4. Вмешать нарезанный мелко красный лук.
5. Всё тщательно перемешать — должна получиться нежная, сочная намазка.
6. Хлеб поджарить на сухой сковороде или в тостере до хруста.
7. Намазать тёплый хлеб намазкой. Можно подать открытым или сложить пополам.
Если хочется чтобы тост выглядел поинтереснее:
возьми идею из видео.
❤️- тык.
19.04.202518:21
Ну что, все готовы к завтрашней углеводно-белковой загрузке?🥚
16.04.202509:45
Дроп куличей из Самоката.
Или это всё-таки кексы?
С первого укуса понятно — это не куличи, это кексы.
Мягкие, рассыпчатые, в меру сладкие. Вкусные.
Верхушка кремовая, сливочная, немного напоминает белую начинку из киндера.
Тесто во всехкуличах кексах одинаковое, а вот начинки разные. Самый щедрый оказался с черникой и черноплодной рябиной. А вот с малиной…
В целом — вкусно, но чисто побаловаться. Второй раз брать бы не стала.
Или это всё-таки кексы?
Подарочный набор куличей из кексового теста. Один — с кисло-сладкой начинкой на основе ягод черники и черноплодной рябины. Украшен глазурью, драже из воздушного риса и сублимированной черникой. Второй — с начинкой из манго, а украшен глазурью, драже и апельсиновыми цукатами. Третий — с начинкой из малины, сверху покрыт глазурью, украшен драже из воздушного риса и сублимированными ягодами малины.
С первого укуса понятно — это не куличи, это кексы.
Мягкие, рассыпчатые, в меру сладкие. Вкусные.
Верхушка кремовая, сливочная, немного напоминает белую начинку из киндера.
Тесто во всех
В целом — вкусно, но чисто побаловаться. Второй раз брать бы не стала.
15.04.202508:05
Сколько бы вы дали девушке лет? Я вот не угадала.
На фото — Татьяна Азатян. Трижды мама, health-коуч и да, ей 39.
Как тут не поверить в силу велнеса и заботы о себе?
Срочно читаем и берем на заметку:
• как помочь спине, если у вас сидячая работа
• как и когда лучше принимать разные витамины
• сливочное масло — враг или нет
• коллаген: работает или всего лишь маркетинг
• никотинамид мононуклеотид — странное слово, но интересная суть
В общем, «Нескучный Велнес» — название говорит само за себя.
На фото — Татьяна Азатян. Трижды мама, health-коуч и да, ей 39.
Как тут не поверить в силу велнеса и заботы о себе?
Срочно читаем и берем на заметку:
• как помочь спине, если у вас сидячая работа
• как и когда лучше принимать разные витамины
• сливочное масло — враг или нет
• коллаген: работает или всего лишь маркетинг
• никотинамид мононуклеотид — странное слово, но интересная суть
В общем, «Нескучный Велнес» — название говорит само за себя.
11.04.202514:06
💄промокод: БЕЗФИЛЬТРОВ -10% от 6000₽
Так же ещё продолжает действовать
💄промокод: КОСМОС
• дополнительная скидка -10% при онлайн-заказе от 6000 ₽
• дополнительная скидка -15% при онлайн-заказе от 9000 ₽
• дополнительная скидка -20% при онлайн-заказе от 12 000 ₽
*есть исключения
Так же ещё продолжает действовать
💄промокод: КОСМОС
• дополнительная скидка -10% при онлайн-заказе от 6000 ₽
• дополнительная скидка -15% при онлайн-заказе от 9000 ₽
• дополнительная скидка -20% при онлайн-заказе от 12 000 ₽
*есть исключения
09.04.202508:30
Пломбир, который впишется в дефицит калорий.
БЖУ на 100 г:
Б — 6,2 / Ж — 4,6 / У — 14,2 / 124 ккал
Стаканчик весит 80 г, а это всего 99 ккал.
На вкус — не отличить от классического шоколадного пломбира.
Так что если у васбухгалтерский калорийный учёт, это весьма выгодное вложение калорий в удовольствие.
*покупала в Яндекс Лавке
А тут можно посмотреть как сделать мороженое из банана
БЖУ на 100 г:
Б — 6,2 / Ж — 4,6 / У — 14,2 / 124 ккал
Стаканчик весит 80 г, а это всего 99 ккал.
На вкус — не отличить от классического шоколадного пломбира.
Так что если у вас
*покупала в Яндекс Лавке
А тут можно посмотреть как сделать мороженое из банана
Показано 1 - 24 из 79
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.