جورواجور😉
07.02.202514:27
بااین پول و پارو کن...
برای رزق و روزی معجزه میکنه🤌🤤
😍جهت کارگشایی بسیاررر بسیااااار عالی و مجربه😍
https://t.me/+mGx0dlTBfZ9kZmJk
دعای بسیاااار فوق العاده‌ای برای حل مشکلاتت از دستش نده دوست من☺😘
__
مهارت در رانندگی
🔰 کلیک 🔰
فال فقططططط فال قهوه عالیههه
🔰 کلیک 🔰
مولانا مولانا مولانا مولانا
🔰 کلیک 🔰
کانال ترفند (جورواجور)
🔰 کلیک 🔰
اموزش قانون جذب ((کائنات))
🔰 کلیک 🔰
" عبارات تاکیدی معجزه می کنند "
🔰 کلیک 🔰
فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
🔰 کلیک 🔰
خوشمزه ترین شیرینی درخانه بپز
🔰 کلیک 🔰
قدرت ذهن
🔰 کلیک 🔰
صفر تا صد سیاه قلم
🔰 کلیک 🔰
دکتر پوست و موی خود باشید
🔰 کلیک 🔰
با متناش عشقتو"مجذوب" خودت کن
🔰 کلیک 🔰
زناشویی را علمی و دینی بیاموزید
🔰 کلیک 🔰
آموزش رایگان نقاشی
🔰 کلیک 🔰
مقررات رانندگی
🔰 کلیک 🔰
((( بخواهید تا به شما داده شود !!!! )))
🔰 کلیک 🔰
پروفایل خاص و لاکچری
🔰 کلیک 🔰
قلم یارے نمی ڪند این همه سڪوت را
🔰 کلیک 🔰
هاله بینی ، نور خواری ،انرژی درمانی
🔰 کلیک 🔰
"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت "
🔰 کلیک 🔰
" جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش "
🔰 کلیک 🔰
موزیک های ناب
🔰 کلیک 🔰
آداب معاشرت و پرستیژ
🔰 کلیک 🔰
سماع سماع (حضرت مولانا)
🔰 کلیک 🔰
حرف دل
🔰 کلیک 🔰
فقط دعاها و سوره ها
🔰 کلیک 🔰
زنان قدرتمند
🔰 کلیک 🔰
کودک خلاق
🔰 کلیک 🔰
10000000ترفند برای زیبایی چهره
🔰 کلیک 🔰
خوشگل ترین شعرهای ادبی و دلنوشته ها
🔰 کلیک 🔰
گوگوش
🔰 کلیک 🔰
ارتباط با خدا ((معجزه ذکر))
🔰 کلیک 🔰
تکنیکهای دفع انرژی منفی
🔰 کلیک 🔰
آیین نامه رانندگی
🔰 کلیک 🔰
خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
🔰 کلیک 🔰
معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
🔰 کلیک 🔰
اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)
🔰 کلیک 🔰
الهه عشق
🔰 کلیک 🔰
هر روز پروفایل تو بروز کن..
🔰 کلیک 🔰
فتوگرافی
🔰 کلیک 🔰
آنچه یک زن باید بداند ....love issss
🔰 کلیک 🔰
معدن کلیپ های طنز تلگرام،بمب خنده
🔰 کلیک 🔰
دعاهای مشگل گشا
🔰 کلیک 🔰
پروکسی های نت ملی پر سرعت دائمی
🔰 کلیک 🔰
بهترین متنهای عاشقانه قشنگترین موزیکهای ناب
🔰 کلیک 🔰
کانال آهنگهای محلی و کمیاب
🔰 کلیک 🔰
عکس نوشته "پروفایل" باکلاس و زیبا
🔰 کلیک 🔰
تکست سنگین تاوان سنگین
🔰 کلیک 🔰
سربندر سیتی
🔰 کلیک 🔰
غمگین ترین کانال تکست
🔰 کلیک 🔰
خیال یار
🔰 کلیک 🔰
ترنم خاطرات
🔰 کلیک 🔰
رویای زیبا
🔰 کلیک 🔰
کلبه نان و شیرینی ارومیه
🔰 کلیک 🔰
عشق و حسرت
🔰 کلیک 🔰
مادر باهوش+پدر دانا=کودک سالم
🔰 کلیک 🔰
طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات
🔰 کلیک 🔰
جملات زیبا
🔰 کلیک 🔰
ڪافه سبوی شعر و متن
🔰 کلیک 🔰
اسرار نگهداری از گیاهان آپارتمانی
🔰 کلیک 🔰
دلکده من و تو
🔰 کلیک 🔰
متن های کوتاه مفهوم سنگین
🔰 کلیک 🔰
عشق است علیرضاآذر
🔰 کلیک 🔰
کارتون نوستالوژی
🔰 کلیک 🔰
عشق بازی خاص دونفره
🔰 کلیک 🔰
اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
🔰 کلیک 🔰
کانال روانشناسی.متناش روحتو آروم میکنه
🔰 کلیک 🔰
کلیپهای زیبای طبیعت،گیف،استیکر،موزیک
🔰 کلیک 🔰
شناخت چاکراها (مدیتیشن)
🔰 کلیک 🔰
کانال موسیقی گلها
🔰 کلیک 🔰
ذکرهای مشگل گشاااا
🔰 کلیک 🔰
آرامش درون
🔰 کلیک 🔰
زیباترین کلیپهای طبیعت + گیف و استیکر
🔰 کلیک 🔰
کانال حرف دل
🔰 کلیک 🔰
بافتنی های آسان
🔰 کلیک 🔰
چیکار کنیم گلهای آپارتمانیمون شاداب باشن؟
🔰 کلیک 🔰
چاق و پر شدن صورت و اندام شما
🔰 کلیک 🔰
تورررررررررررکیه 2024
🔰 کلیک 🔰
زیباترین مناظر طبیعت HD و خانه سنتی
🔰 کلیک 🔰
کتابهای درخواستی pdf
🔰 کلیک 🔰
آموزش لغات 504 انگلیسی
🔰 کلیک 🔰
دانلود رایگان برنامه تلفن همراه
🔰 کلیک 🔰
متافیزیک ، حذف جادوی سیاه ، ذهن ثروت ساز
🔰 کلیک 🔰
ذکر سریع الاجابه
🔰 کلیک 🔰
کتابخانه هنر
🔰 کلیک 🔰
چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک
🔰 کلیک 🔰
قشنگترین متنهای تلگرام
🔰 کلیک 🔰
تکنیک های نقاشی
🔰 کلیک 🔰
《اشتباهات والدین در فرزند پروری》
🔰 کلیک 🔰
گلچین آهنگهای روز، محلی و کمیاب
🔰 کلیک 🔰
قانون جذب { راز کائنات و معنی عدد 11:11 }
🔰 کلیک 🔰
ذهن زیبا
🔰 کلیک 🔰
نقاشی گام به گام کودک
🔰 کلیک 🔰
دستور اشپزی به روش ساده
🔰 کلیک 🔰
جذابترین کلیپ های رقص و عروسی
🔰 کلیک 🔰
موسیقے برای(( تمام سلیقہ ها))
🔰 کلیک 🔰
قانون جذب ((( کاینات )))
🔰 کلیک 🔰
سولینام پیشگویی اینده دقیق
🔰 کلیک 🔰
فال دقیق و بی نظیر شمیلا
🔰 کلیک 🔰
انگلیسے (تصویر+ تلفظ)
🔰 کلیک 🔰
🗓 1403/11/19
برای رزق و روزی معجزه میکنه🤌🤤
😍جهت کارگشایی بسیاررر بسیااااار عالی و مجربه😍
https://t.me/+mGx0dlTBfZ9kZmJk
دعای بسیاااار فوق العاده‌ای برای حل مشکلاتت از دستش نده دوست من☺😘
__
مهارت در رانندگی
🔰 کلیک 🔰
فال فقططططط فال قهوه عالیههه
🔰 کلیک 🔰
مولانا مولانا مولانا مولانا
🔰 کلیک 🔰
کانال ترفند (جورواجور)
🔰 کلیک 🔰
اموزش قانون جذب ((کائنات))
🔰 کلیک 🔰
" عبارات تاکیدی معجزه می کنند "
🔰 کلیک 🔰
فال قهوه پاسور چای،شمع دقیق
🔰 کلیک 🔰
خوشمزه ترین شیرینی درخانه بپز
🔰 کلیک 🔰
قدرت ذهن
🔰 کلیک 🔰
صفر تا صد سیاه قلم
🔰 کلیک 🔰
دکتر پوست و موی خود باشید
🔰 کلیک 🔰
با متناش عشقتو"مجذوب" خودت کن
🔰 کلیک 🔰
زناشویی را علمی و دینی بیاموزید
🔰 کلیک 🔰
آموزش رایگان نقاشی
🔰 کلیک 🔰
مقررات رانندگی
🔰 کلیک 🔰
((( بخواهید تا به شما داده شود !!!! )))
🔰 کلیک 🔰
پروفایل خاص و لاکچری
🔰 کلیک 🔰
قلم یارے نمی ڪند این همه سڪوت را
🔰 کلیک 🔰
هاله بینی ، نور خواری ،انرژی درمانی
🔰 کلیک 🔰
"متن های زیبای انگیزشی و موفقیت "
🔰 کلیک 🔰
" جملاتی بسیار زیبا و آرامبخش "
🔰 کلیک 🔰
موزیک های ناب
🔰 کلیک 🔰
آداب معاشرت و پرستیژ
🔰 کلیک 🔰
سماع سماع (حضرت مولانا)
🔰 کلیک 🔰
حرف دل
🔰 کلیک 🔰
فقط دعاها و سوره ها
🔰 کلیک 🔰
زنان قدرتمند
🔰 کلیک 🔰
کودک خلاق
🔰 کلیک 🔰
10000000ترفند برای زیبایی چهره
🔰 کلیک 🔰
خوشگل ترین شعرهای ادبی و دلنوشته ها
🔰 کلیک 🔰
گوگوش
🔰 کلیک 🔰
ارتباط با خدا ((معجزه ذکر))
🔰 کلیک 🔰
تکنیکهای دفع انرژی منفی
🔰 کلیک 🔰
آیین نامه رانندگی
🔰 کلیک 🔰
خنـده تا سر حد مررررگ...!!!
🔰 کلیک 🔰
معدن خوشگلترین آهنگها, کلیپ,متنهای زیبا
🔰 کلیک 🔰
اهنگهای شااااد شاااد (ریمکس)
🔰 کلیک 🔰
الهه عشق
🔰 کلیک 🔰
هر روز پروفایل تو بروز کن..
🔰 کلیک 🔰
فتوگرافی
🔰 کلیک 🔰
آنچه یک زن باید بداند ....love issss
🔰 کلیک 🔰
معدن کلیپ های طنز تلگرام،بمب خنده
🔰 کلیک 🔰
دعاهای مشگل گشا
🔰 کلیک 🔰
پروکسی های نت ملی پر سرعت دائمی
🔰 کلیک 🔰
بهترین متنهای عاشقانه قشنگترین موزیکهای ناب
🔰 کلیک 🔰
کانال آهنگهای محلی و کمیاب
🔰 کلیک 🔰
عکس نوشته "پروفایل" باکلاس و زیبا
🔰 کلیک 🔰
تکست سنگین تاوان سنگین
🔰 کلیک 🔰
سربندر سیتی
🔰 کلیک 🔰
غمگین ترین کانال تکست
🔰 کلیک 🔰
خیال یار
🔰 کلیک 🔰
ترنم خاطرات
🔰 کلیک 🔰
رویای زیبا
🔰 کلیک 🔰
کلبه نان و شیرینی ارومیه
🔰 کلیک 🔰
عشق و حسرت
🔰 کلیک 🔰
مادر باهوش+پدر دانا=کودک سالم
🔰 کلیک 🔰
طالع بینی ، بختگشایی،حلال مشکلات
🔰 کلیک 🔰
جملات زیبا
🔰 کلیک 🔰
ڪافه سبوی شعر و متن
🔰 کلیک 🔰
اسرار نگهداری از گیاهان آپارتمانی
🔰 کلیک 🔰
دلکده من و تو
🔰 کلیک 🔰
متن های کوتاه مفهوم سنگین
🔰 کلیک 🔰
عشق است علیرضاآذر
🔰 کلیک 🔰
کارتون نوستالوژی
🔰 کلیک 🔰
عشق بازی خاص دونفره
🔰 کلیک 🔰
اشپزی انواع ژله و دسر و کیک
🔰 کلیک 🔰
کانال روانشناسی.متناش روحتو آروم میکنه
🔰 کلیک 🔰
کلیپهای زیبای طبیعت،گیف،استیکر،موزیک
🔰 کلیک 🔰
شناخت چاکراها (مدیتیشن)
🔰 کلیک 🔰
کانال موسیقی گلها
🔰 کلیک 🔰
ذکرهای مشگل گشاااا
🔰 کلیک 🔰
آرامش درون
🔰 کلیک 🔰
زیباترین کلیپهای طبیعت + گیف و استیکر
🔰 کلیک 🔰
کانال حرف دل
🔰 کلیک 🔰
بافتنی های آسان
🔰 کلیک 🔰
چیکار کنیم گلهای آپارتمانیمون شاداب باشن؟
🔰 کلیک 🔰
چاق و پر شدن صورت و اندام شما
🔰 کلیک 🔰
تورررررررررررکیه 2024
🔰 کلیک 🔰
زیباترین مناظر طبیعت HD و خانه سنتی
🔰 کلیک 🔰
کتابهای درخواستی pdf
🔰 کلیک 🔰
آموزش لغات 504 انگلیسی
🔰 کلیک 🔰
دانلود رایگان برنامه تلفن همراه
🔰 کلیک 🔰
متافیزیک ، حذف جادوی سیاه ، ذهن ثروت ساز
🔰 کلیک 🔰
ذکر سریع الاجابه
🔰 کلیک 🔰
کتابخانه هنر
🔰 کلیک 🔰
چربیسوزی با ورزش درمنزل اروبیک
🔰 کلیک 🔰
قشنگترین متنهای تلگرام
🔰 کلیک 🔰
تکنیک های نقاشی
🔰 کلیک 🔰
《اشتباهات والدین در فرزند پروری》
🔰 کلیک 🔰
گلچین آهنگهای روز، محلی و کمیاب
🔰 کلیک 🔰
قانون جذب { راز کائنات و معنی عدد 11:11 }
🔰 کلیک 🔰
ذهن زیبا
🔰 کلیک 🔰
نقاشی گام به گام کودک
🔰 کلیک 🔰
دستور اشپزی به روش ساده
🔰 کلیک 🔰
جذابترین کلیپ های رقص و عروسی
🔰 کلیک 🔰
موسیقے برای(( تمام سلیقہ ها))
🔰 کلیک 🔰
قانون جذب ((( کاینات )))
🔰 کلیک 🔰
سولینام پیشگویی اینده دقیق
🔰 کلیک 🔰
فال دقیق و بی نظیر شمیلا
🔰 کلیک 🔰
انگلیسے (تصویر+ تلفظ)
🔰 کلیک 🔰
🗓 1403/11/19
07.02.202510:21
WhatsApp Messenger
Version: 2.24.17.77
🆕 جدیدترین نسخه اصلی پیام رسان « واتساپ » برای اندروید 5.0 و بالاتر
⬅️ دانلود مستقیم از فروشگاه گوگل پلی
@tarfandsani
Version: 2.24.17.77
🆕 جدیدترین نسخه اصلی پیام رسان « واتساپ » برای اندروید 5.0 و بالاتر
⬅️ دانلود مستقیم از فروشگاه گوگل پلی
@tarfandsani
07.02.202510:19
تکون نخوردن لباسشویی اینه!
@Tarfandsani
@Tarfandsani
07.02.202510:17
درمان سرطان واکسینه و ژنتیکی می‌شود؛ کشف سرنخ‌های بیماری در دی ان ای
هوش مصنوعی، مهندسی ژنتیک و واکسن های شخصی سازی شده تنها چند نمونه از درمان های نوینی هستند که این روزها برای مقابله با سرطان ابداع شده اند.
🔹یکی از دستاوردهای جدید در زمینه سرطان ساخت واکسن های شخصی سازی شده برای بیماران مبتلا به آن است. به زودی هزاران نفر از افراد مبتلا به سرطان در انگلیسی می توانند در آزمایش واکسن های جدید سرطان شرکت کنند.
🔹از سوی دیگر محققان آمریکایی تستی ابداع کرده اند که می تواند ۱۸ سرطان را در مراحل اولیه شناسایی کند تست شرکت Novelna به جای روش های تهاجمی و پر هزینه، پروتئین های خون بیمار را تحلیل می کند. در آزمایشی که روی ۴۴۰ فرد مبتلا به سرطان انجام شد، این تست سرطان را در مرحله اولیه در مردان با دقت ۹۳ درصد و در زنان با دقت ۸۴ درصد شناسایی کرد./مهر
@tarfandsani
هوش مصنوعی، مهندسی ژنتیک و واکسن های شخصی سازی شده تنها چند نمونه از درمان های نوینی هستند که این روزها برای مقابله با سرطان ابداع شده اند.
🔹یکی از دستاوردهای جدید در زمینه سرطان ساخت واکسن های شخصی سازی شده برای بیماران مبتلا به آن است. به زودی هزاران نفر از افراد مبتلا به سرطان در انگلیسی می توانند در آزمایش واکسن های جدید سرطان شرکت کنند.
🔹از سوی دیگر محققان آمریکایی تستی ابداع کرده اند که می تواند ۱۸ سرطان را در مراحل اولیه شناسایی کند تست شرکت Novelna به جای روش های تهاجمی و پر هزینه، پروتئین های خون بیمار را تحلیل می کند. در آزمایشی که روی ۴۴۰ فرد مبتلا به سرطان انجام شد، این تست سرطان را در مرحله اولیه در مردان با دقت ۹۳ درصد و در زنان با دقت ۸۴ درصد شناسایی کرد./مهر
@tarfandsani
07.02.202506:36
💣 بمب افزایش وزن ✨
اگر وزنتون کمه و می‌خواهید وزن اضافه کنید از این ترکیب روزانه مصرف کنید 👌🏻
مواد لازم
موز ۲ عدد
شیر ۱ پیمانه
خرما بدون هسته ۵ عدد
عسل ۱ قاشق چای خوری
یخ خرد شده ۱ پیمانه
طرز تهیه
همه مواد رو تو مخلوط کن ریخته وباهم مخلوط کنید تا یکدست بشن وسپس سرو کنید.
اگر زیاد شیرین نپسندید میتونید عسل رو حذف کنید
.@Tarfandsani
اگر وزنتون کمه و می‌خواهید وزن اضافه کنید از این ترکیب روزانه مصرف کنید 👌🏻
مواد لازم
موز ۲ عدد
شیر ۱ پیمانه
خرما بدون هسته ۵ عدد
عسل ۱ قاشق چای خوری
یخ خرد شده ۱ پیمانه
طرز تهیه
همه مواد رو تو مخلوط کن ریخته وباهم مخلوط کنید تا یکدست بشن وسپس سرو کنید.
اگر زیاد شیرین نپسندید میتونید عسل رو حذف کنید
.@Tarfandsani
07.02.202506:34
🔺 چند تمرین اصلاحی بدن
07.02.202514:26
درمان گرفتگی عصب
جهت گرفتگی عصب دست سرد مزاجان کافیست دمکرده مخلوط هل باد،قولنجان و دارچین بخورید
همچنین ماساژ دست با روغن بادم تلخ نیز بسیار مفید است.
@tarfandsani
جهت گرفتگی عصب دست سرد مزاجان کافیست دمکرده مخلوط هل باد،قولنجان و دارچین بخورید
همچنین ماساژ دست با روغن بادم تلخ نیز بسیار مفید است.
@tarfandsani
07.02.202510:21
✔️یک ابزار آنلاین هوشمند است که ویدیوهای طولانی رو به کلیپهای کوتاه و جذابی تبدیل میکنه تا بتونی تو پلتفرم‌هایی مثل تیک‌تاک، اینستاگرام ریلز و یوتیوب شورت منتشرشون کنی.
🆒کافیه لینک ویدیوی یوتیوبت رو بذاری یا خود ویدیو رو آپلود کنی. Klap با هوش مصنوعیش بهترین قسمت‌های ویدیو رو پیدا میکنه و کلی قابلیت جذاب مثل ساخت زیرنویس خودکار، بزرگ‌نمایی روی چهره‌ها و تنظیم فونت و رنگ‌ها داره تا ویدیوت خیلی حرفه‌ای‌تر بشه.
https://klap.app
Klap
@Tarfandsani
🆒کافیه لینک ویدیوی یوتیوبت رو بذاری یا خود ویدیو رو آپلود کنی. Klap با هوش مصنوعیش بهترین قسمت‌های ویدیو رو پیدا میکنه و کلی قابلیت جذاب مثل ساخت زیرنویس خودکار، بزرگ‌نمایی روی چهره‌ها و تنظیم فونت و رنگ‌ها داره تا ویدیوت خیلی حرفه‌ای‌تر بشه.
https://klap.app
Klap
@Tarfandsani
07.02.202510:19
تمریناتی عالی برای سه مفصل مهم بدن.
نگاهی به اپروچ سهرمن که منشائ دردهای عضلانی اسکلتی رو الگوهای حرکتی نامطلوب میدونه این تمرینات بویژه وقتی با انقباض عضلات مرکزی بدن (دادن ناف به داخل) توام گردند، الگوهای صحیح رو به حرکات بدن باز میگرداند. همچنین ابداکشن و اکسترنال روتیشن هیپ علاوه بر اصلاح وضعیت سر فمور، باعث میشه زانو در بهترین حالت برای قرارگیری استخوان پاتلا قرار گیرد. از نگاه سهرمن این دو حرکت برای پیشگیریِ از انحرافات زانو عالی است.
@Tarfandsani
نگاهی به اپروچ سهرمن که منشائ دردهای عضلانی اسکلتی رو الگوهای حرکتی نامطلوب میدونه این تمرینات بویژه وقتی با انقباض عضلات مرکزی بدن (دادن ناف به داخل) توام گردند، الگوهای صحیح رو به حرکات بدن باز میگرداند. همچنین ابداکشن و اکسترنال روتیشن هیپ علاوه بر اصلاح وضعیت سر فمور، باعث میشه زانو در بهترین حالت برای قرارگیری استخوان پاتلا قرار گیرد. از نگاه سهرمن این دو حرکت برای پیشگیریِ از انحرافات زانو عالی است.
@Tarfandsani
07.02.202509:23
بعد از موفقیت dogs، فرصت به موش‌ها رسید!
🔹داگز رو یادتونه که جزو معدود موفقای ایردراپای کریپتویی بود؟
🔹حالا یه موش قراره جای سگو بگیره😂
فراموش نکنین چند تا تسک ساده ست و از طرفی بنیاد تون داره این روزا با دولت آمریکا مذاکره میکنه که یه همکاری بزرگو شروع کنن
همین الان شروع کن
https://t.me/mousehous_bot/mouseapp?startapp=ref_281506459
🔹داگز رو یادتونه که جزو معدود موفقای ایردراپای کریپتویی بود؟
🔹حالا یه موش قراره جای سگو بگیره😂
فراموش نکنین چند تا تسک ساده ست و از طرفی بنیاد تون داره این روزا با دولت آمریکا مذاکره میکنه که یه همکاری بزرگو شروع کنن
همین الان شروع کن
https://t.me/mousehous_bot/mouseapp?startapp=ref_281506459
07.02.202506:35
ماساژ روتین صورت برای جوانسازی، رفع خط خنده
اخم و چروک‌های زیر چشم 😎
@tarfandsani
اخم و چروک‌های زیر چشم 😎
@tarfandsani
07.02.202506:34
🔺با چراغ بنزین روشن چند کیلومتر میشه رانندگی کرد
07.02.202514:26
با این تکنیک تو ۳۰ ثانیه بدنت رو پاکسازی کن😍
خون مرده یه سم داخل رحم هست که با قاعدگی دفع میشه ولی اگر داخل رحم بمونه بسیار خطرناکه😨
@tarfandsani
خون مرده یه سم داخل رحم هست که با قاعدگی دفع میشه ولی اگر داخل رحم بمونه بسیار خطرناکه😨
@tarfandsani
07.02.202510:20
👩🍳#خوراک_مرغ_باسیب_زمینی
مواد لازم:
پیاز ۱ عدد
سیر ۲ حبه
فلفل سبز ۲ عدد
فلفل قرمز ۲ عدد
گوجه فرنگی ۱ عدد
مرغ بدون استخوان ۵۰۰ گرم
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
ادویه کاری ۱ ق م
زیره نصف ق چ
پول بیبر ۱ ق چ
مواد پایه :
سیب زمینی ۲ عدد
@Tarfandsani
مواد لازم:
پیاز ۱ عدد
سیر ۲ حبه
فلفل سبز ۲ عدد
فلفل قرمز ۲ عدد
گوجه فرنگی ۱ عدد
مرغ بدون استخوان ۵۰۰ گرم
رب گوجه فرنگی ۱ ق غ
ادویه کاری ۱ ق م
زیره نصف ق چ
پول بیبر ۱ ق چ
مواد پایه :
سیب زمینی ۲ عدد
@Tarfandsani
07.02.202510:19
درمان ویروسی که این روزها همگی درگیرشون شده🦠
سریعترین راه برای درمان این ویروس استفاده از این ترکیب👇🏻
✅گل ختمی
✅پنیرک
✅آب لیمو
✅عسل
@Tarfandsani
سریعترین راه برای درمان این ویروس استفاده از این ترکیب👇🏻
✅گل ختمی
✅پنیرک
✅آب لیمو
✅عسل
@Tarfandsani
07.02.202506:37
🛑ترفند اندورید🛑
🔰پارت دوم
@tarfandsani
🔰پارت دوم
@tarfandsani
07.02.202506:35
♦️سبزه عید رو این مدلی درست کنین
07.02.202506:34
♦️وام فوری برای تعمیر خانه از کجا بگیریم؟
🔹برخی بانک‌ها و مؤسسات مالی وام‌هایی برای تعمیرات مسکن ارائه می‌دهند. این وام‌ها معمولاً با مبالغ و شرایط مختلف هستند:
بانک مسکن:
🔹 وام تا ۲۰۰ میلیون تومان، کارمزد ۴-۶%، بازپرداخت ۵ سال.
بانک ملت:
🔹وام تا ۱۰۰ میلیون تومان، کارمزد ۴%, بازپرداخت ۵ سال.
بانک سپه:
🔹 وام ۳۰ میلیون تومان، کارمزد ۵-۸%، بازپرداخت ۵ سال.
بانک کشاورزی:
🔹وام تا ۴۰ میلیون تومان، کارمزد ۴-۵%، بازپرداخت ۵ سال.
بانک شهر:
🔹وام تا ۷۰ میلیون تومان، کارمزد ۶-۷%، بازپرداخت ۵ سال.
🔹برای جزئیات بیشتر و شرایط دقیق، به بانک‌ها مراجعه کنید.
🔹برخی بانک‌ها و مؤسسات مالی وام‌هایی برای تعمیرات مسکن ارائه می‌دهند. این وام‌ها معمولاً با مبالغ و شرایط مختلف هستند:
بانک مسکن:
🔹 وام تا ۲۰۰ میلیون تومان، کارمزد ۴-۶%، بازپرداخت ۵ سال.
بانک ملت:
🔹وام تا ۱۰۰ میلیون تومان، کارمزد ۴%, بازپرداخت ۵ سال.
بانک سپه:
🔹 وام ۳۰ میلیون تومان، کارمزد ۵-۸%، بازپرداخت ۵ سال.
بانک کشاورزی:
🔹وام تا ۴۰ میلیون تومان، کارمزد ۴-۵%، بازپرداخت ۵ سال.
بانک شهر:
🔹وام تا ۷۰ میلیون تومان، کارمزد ۶-۷%، بازپرداخت ۵ سال.
🔹برای جزئیات بیشتر و شرایط دقیق، به بانک‌ها مراجعه کنید.
07.02.202510:22
بعد از موفقیت dogs، فرصت به موش‌ها رسید!
🔹داگز رو یادتونه که جزو معدود موفقای ایردراپای کریپتویی بود؟
🔹حالا یه موش قراره جای سگو بگیره😂
فراموش نکنین چند تا تسک ساده ست و از طرفی بنیاد تون داره این روزا با دولت آمریکا مذاکره میکنه که یه همکاری بزرگو شروع کنن
همین الان شروع کن
https://t.me/mousehous_bot/mouseapp?startapp=ref_281506459
🔹داگز رو یادتونه که جزو معدود موفقای ایردراپای کریپتویی بود؟
🔹حالا یه موش قراره جای سگو بگیره😂
فراموش نکنین چند تا تسک ساده ست و از طرفی بنیاد تون داره این روزا با دولت آمریکا مذاکره میکنه که یه همکاری بزرگو شروع کنن
همین الان شروع کن
https://t.me/mousehous_bot/mouseapp?startapp=ref_281506459
07.02.202510:20
میدونستین رنگ شیشه ی عطر علت و معنی خاصی داره؟
@Tarfandsani
@Tarfandsani
07.02.202510:19
🔺۵۵ درصد جمعیت مناطق شهری ایران فقر غذایی دارند و کالری دریافتی آنها ۱۵ درصد کمتر از حداقل کالری مورد نیاز روزانه است.
07.02.202506:37
🛑ترفند اندورید🛑
🔰پارت اول
@tarfandsani
🔰پارت اول
@tarfandsani
07.02.202506:35
مبتلایان به دیابت مراقب اسپایک قندی باشند /دیابتی‌ها سیب‌زمینی پخته بخورند یا سرخ‌شده؟
محمد امانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی:
🔹مبتلایان به دیابت اگر سیب زمینی را به صورت پخته، پوره، له شده یا الویه مصرف کنند، به این روش شاخص گلایسمی سیب زمینی خیلی افزایش پیدا می‌کند و اسپایک قندی ایجاد می‌شود.
🔹اگر سیب زمینی پخته، پوره، له یا الویه شود، به این روش شاخص گلایسمی سیب زمینی خیلی افزایش پیدا می‌کند و اسپایک قندی ایجاد می‌شود. یعنی قند خون با سرعت بسیار زیادتری افزایش می‌یابد. اسپایک به افزایش ناگهانی قند خون پس از غذا خوردن گفته می‌شود. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که بدن به طور موثری انسولین برای تنظیم قند خون ترشح نمی‌کند یا اغاز به اثر انسولین در افراد دیابتی با شروع به جذب قند مواد غذایی فاصله زمانی دارد.
|
محمد امانی، متخصص تغذیه و رژیم درمانی:
🔹مبتلایان به دیابت اگر سیب زمینی را به صورت پخته، پوره، له شده یا الویه مصرف کنند، به این روش شاخص گلایسمی سیب زمینی خیلی افزایش پیدا می‌کند و اسپایک قندی ایجاد می‌شود.
🔹اگر سیب زمینی پخته، پوره، له یا الویه شود، به این روش شاخص گلایسمی سیب زمینی خیلی افزایش پیدا می‌کند و اسپایک قندی ایجاد می‌شود. یعنی قند خون با سرعت بسیار زیادتری افزایش می‌یابد. اسپایک به افزایش ناگهانی قند خون پس از غذا خوردن گفته می‌شود. این اتفاق زمانی رخ می‌دهد که بدن به طور موثری انسولین برای تنظیم قند خون ترشح نمی‌کند یا اغاز به اثر انسولین در افراد دیابتی با شروع به جذب قند مواد غذایی فاصله زمانی دارد.
|
06.02.202518:13
«شب بخیر» گفتن و «صبح بخیر»گفتن معنیش واقعا شب بخیر و صبح بخیر نیست!
معنیش خیلی قشنگه. صبح بخیر یعنی من تا بیدار شدم ب ت فکر کردم و شب بخیر یعنی آخرین نفری ک بهش فکر کردم ت بودی.
همینقدر کوتاه، همینقدر قشنگ.
شبتون بخیر♥️
معنیش خیلی قشنگه. صبح بخیر یعنی من تا بیدار شدم ب ت فکر کردم و شب بخیر یعنی آخرین نفری ک بهش فکر کردم ت بودی.
همینقدر کوتاه، همینقدر قشنگ.
شبتون بخیر♥️
Показано 1 - 24 из 40
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.