Малыш не спит, как быть, Оксан?
Консультации по сну и сопровождение настройки качества сна детей от 0 до 3 лет онлайн.
Сайт:
https://taplink.cc/oksana_bulgakova
Связь со мной и запись на консультации: @Kselinda
Сайт:
https://taplink.cc/oksana_bulgakova
Связь со мной и запись на консультации: @Kselinda
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированныйДоверенность
Не провернныйРасположение
ЯзыкДругой
Дата создания каналаApr 01, 2025
Добавлено на TGlist
Apr 01, 2025Прикрепленная группа
Рекорды
01.04.202523:59
2.7KПодписчиков01.04.202523:59
33Индекс цитирования05.04.202523:59
61Охват одного поста23.04.202502:37
0Охват рекламного поста01.04.202512:48
6.56%ER01.04.202512:48
2.30%ERR
01.04.202505:01
💡ДЕНЬ ВОПРОС-ОТВЕТ
Всех приветствую!
Сегодня отвечаю на вопросы по сну малышей тут, на канале.
При описании ситуации, укажите возраст ребенка, так ответ будет более предметным.
Вопросы пишите в комментариях под этим постом➡️
Всех приветствую!
Сегодня отвечаю на вопросы по сну малышей тут, на канале.
При описании ситуации, укажите возраст ребенка, так ответ будет более предметным.
Вопросы пишите в комментариях под этим постом➡️
28.03.202514:58
Процесс смены привычек на сон занимает от 2 недель до нескольких месяцев.
Все зависит от выбранной методики, возможностей ребенка и ситуации. В этот раз потребовалось 2 месяца.
От диагностики до получения первых результатов подготовки к обучению прошло 17 дней.
Мы не форсировали события. Шли за возможностями ребенка. Закрепляли результаты и оценивали динамику.
Результаты на этапе подготовки:
🟠засыпание на груди стали быстрыми и спокойными 🔜 подобрали режим под потребности
🟠появились более спокойные ночи, без пробуждений с плачем
🟠пробуждения стали быстро продлеваться и их стало уже 3-4 за ночь
У мамы не было помощников. И это нормально хотеть большего времени вечером и ночью. Поэтому пошли в самостоятельное засыпание.
Выбрали комбинированную методику:
- сохранили мамину помощь при засыпании
- убрали грудь из укладывания (оставили на бодрствование)
- мама уходила после засыпания ребенка в свою кровать рядом
- оставили подкачивание кроватки для продления сна, как дополнительный способ, так было удобно маме
Обучение:
Первая ночь с 2-мя пробуждениями, засыпание длилось почти 40 минут. Через день - получилось заснуть с минимальной помощью уже за 15 минут. Еще через 3 дня уже вместо пробуждений были микропробуждения, с которыми малышка справлялась самостоятельно. Мама бдила. На 6-й день до применения методики не дошло: малышка заснула за 7 минут в присутствии мамы и поглаживаний.
Откат неминуемо был, за 3 дня пережили, затем все стабилизировалось и мы оценили результаты.
Про регрессы при обучении сз подробности в подкасте.
Завершили на этапе закрепления навыка, когда мама уже четко понимала, что, когда и как делать.
В результате:
🔥мама стала высыпаться ночью + появились силы постепенно завершить ГВ, а не бросать
🔥дочка стала быстрее засыпать, реже пробуждаться, спать в своей кроватке
За эти 2 месяца всем пришлось потрудиться, но это стоило того!
А мой принцип, неизменный: сначала разобраться во всех причинах, которые влияют на сон, понять и устранить, что возможно, а потом обучать более самостоятельному засыпанию.
Если у вас есть вопросы по самостоятельности засыпания, всегда можете написать на @Kselinda и получить первичную бесплатную консультацию. Обращайтесь.🙌🏻
Все зависит от выбранной методики, возможностей ребенка и ситуации. В этот раз потребовалось 2 месяца.
Запрос:обратилась мама малышки 13 месяцев с частыми ночными пробуждениями (6 за ночь), перемещением в родительскую кровать под утро, чтобы висеть на груди до пробуждения, долгими капризными укладываниями и дневными снами только в коляске. Мама устала и это была возможность дать себе отдых от зависания на груди. Цель: самостоятельное засыпания и сон в кроватке.
От диагностики до получения первых результатов подготовки к обучению прошло 17 дней.
Мы не форсировали события. Шли за возможностями ребенка. Закрепляли результаты и оценивали динамику.
Результаты на этапе подготовки:
🟠засыпание на груди стали быстрыми и спокойными 🔜 подобрали режим под потребности
🟠появились более спокойные ночи, без пробуждений с плачем
🟠пробуждения стали быстро продлеваться и их стало уже 3-4 за ночь
У мамы не было помощников. И это нормально хотеть большего времени вечером и ночью. Поэтому пошли в самостоятельное засыпание.
Выбрали комбинированную методику:
- сохранили мамину помощь при засыпании
- убрали грудь из укладывания (оставили на бодрствование)
- мама уходила после засыпания ребенка в свою кровать рядом
- оставили подкачивание кроватки для продления сна, как дополнительный способ, так было удобно маме
Обучение:
Первая ночь с 2-мя пробуждениями, засыпание длилось почти 40 минут. Через день - получилось заснуть с минимальной помощью уже за 15 минут. Еще через 3 дня уже вместо пробуждений были микропробуждения, с которыми малышка справлялась самостоятельно. Мама бдила. На 6-й день до применения методики не дошло: малышка заснула за 7 минут в присутствии мамы и поглаживаний.
Откат неминуемо был, за 3 дня пережили, затем все стабилизировалось и мы оценили результаты.
Про регрессы при обучении сз подробности в подкасте.
Завершили на этапе закрепления навыка, когда мама уже четко понимала, что, когда и как делать.
В результате:
🔥мама стала высыпаться ночью + появились силы постепенно завершить ГВ, а не бросать
🔥дочка стала быстрее засыпать, реже пробуждаться, спать в своей кроватке
За эти 2 месяца всем пришлось потрудиться, но это стоило того!
А мой принцип, неизменный: сначала разобраться во всех причинах, которые влияют на сон, понять и устранить, что возможно, а потом обучать более самостоятельному засыпанию.
Если у вас есть вопросы по самостоятельности засыпания, всегда можете написать на @Kselinda и получить первичную бесплатную консультацию. Обращайтесь.🙌🏻
26.03.202514:45
Сегодня о методах.
Суть любого метода обучения самостоятельному засыпанию в том, чтобы малышу привычным стало засыпание без помощи, которая есть сейчас.
Отличие методов в:
🟠 степени отдаления мамы от малыша в процессе засыпания
🟠 наличии или отсутствии поддержки
🟠 темпов введения перемен
Чем младше малыш, тем больше помощи ему требуется и плавнее метод необходим. Это же относится к деткам с чувствительной нервной системой.
Плавные методы вполне применимы вплоть до 8 месяцев.
С детками постарше излишняя плавность может, наоборот, сбивать.
Комбинации действий и темп могут быть очень индивидуальны для каждой пары мама-малыш.
Как это бывает, расскажу на примере позже.
✅А пока схема плавного метода подробно в этом посте. Берите и применяйте.
На связи, @Kselinda🫶
Суть любого метода обучения самостоятельному засыпанию в том, чтобы малышу привычным стало засыпание без помощи, которая есть сейчас.
Отличие методов в:
🟠 степени отдаления мамы от малыша в процессе засыпания
🟠 наличии или отсутствии поддержки
🟠 темпов введения перемен
Чем младше малыш, тем больше помощи ему требуется и плавнее метод необходим. Это же относится к деткам с чувствительной нервной системой.
Плавные методы вполне применимы вплоть до 8 месяцев.
С детками постарше излишняя плавность может, наоборот, сбивать.
Комбинации действий и темп могут быть очень индивидуальны для каждой пары мама-малыш.
Как это бывает, расскажу на примере позже.
✅А пока схема плавного метода подробно в этом посте. Берите и применяйте.
На связи, @Kselinda🫶
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.
