Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Просмотреть
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Просмотреть
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Просмотреть
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Просмотреть
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Просмотреть
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Просмотреть
Психология счастья ✨ avatar

Психология счастья ✨

🌷Загляни внутрь себя
Твой помощник в мире женской психологии и саморазвития.
По рекламе: @ElenaSmirny
Купить рекламу: https://telega.in/c/wmnpsy
Рейтинг TGlist
0
0
ТипПубличный
Верификация
Не верифицированный
Доверенность
Не провернный
Расположение
ЯзыкДругой
Дата создания каналаСіч 09, 2025
Добавлено на TGlist
Лют 06, 2025
Я владелец канала
История изменений

Рекорды

02.04.202523:59
38.6KПодписчиков
19.04.202523:59
200Индекс цитирования
28.03.202523:59
5.3KОхват одного поста
07.02.202500:51
5.5KОхват рекламного поста
08.02.202523:59
1.28%ER
07.02.202500:51
18.75%ERR

Развитие

Подробнее
Подписчиков
Индекс цитирования
Охват 1 поста
Охват рекламного поста
ER
ERR
БЕР '25КВІТ '25
Подробнее

Популярные публикации Психология счастья ✨

Все посты
28.03.202506:16
Объяснять — себе дороже

Вам доводилось испытать разочарование сразу после того, как открылись кому-то, казалось бы, близкому?

Такое бывает. Причина в том, что даже если вы всецело сосредоточены на человеке в разговоре, он вряд ли будет искренне вас слушать. А даже если и будет, он мало что способен для вас сделать.

Никто не знает, каково быть на вашем месте. В лучшем случае другой человек может лишь проявить сочувствие к тому, через что вы проходите.

Крайне редкая удача встретить того, кто действительно поймёт. Однако в большинстве случаев только вы знаете себя со всеми своими намерениями, чувствами, мыслями, обстоятельствами и реакциями.

И если верить в то, что другие всегда поймут — это вопрос времени, когда вы ощутите всю тяжесть разочарования.

Как ни крути, но это естественно. Реальный вопрос не в том, что люди какие-то плохие. А в том, зачем вам вообще нужно что-то объяснять. Зачем ждать, что другие люди вас поймут, — зачем искать чужое одобрение?

Есть много объяснений этим вопросам. Но можно выбрать одно универсальное: вы не очень уверены в себе и хотите подтверждений извне, чтобы чувствовать себя лучше.

Суровая реальность показывает, что одобрение со стороны  — редкость, да и в целом не нужно. Погоня за ним вынудит вас бегать от одного человека к другому. А в конце, рано или поздно, вы поймёте, что единственное место, где его нужно искать — внутри.

По мере того, как сильно вы продвигаетесь вперёд на пути прогресса и выражения своего «я», придётся платить цену. Цену непонимания и осуждения. Однако это естественно. Поэтому нет смысла кому-то что-то объяснять, распыляться и доказывать. Кому надо, тот поймёт. А кому не надо, на того никакие слова не повлияют.

Психология счастья ✨
Post media background
Post media
28.03.202514:02
Εcли ты недoдaешь женщине внимaния, oнa будет иcкaть егo oт других, еcли недодаешь любви – будет иcкать её на cтopoне. Ηо еcли ты cполна даешь ей вcё это, она – даже среди толпы cамых oчарoвательных мужчин – будет иcкать тoлькo тебя.

Психология счастья✨
Post media background
Post media
19.04.202518:04
- Согласны?

- Да ❤️/ Нет 💔

Психология счастья✨
12.04.202518:06
Игнорирование эмоций

Предположим, друг спрашивает, как прошел ваш день. Который, по правде говоря, был ужасным. Но не задумываясь вы отвечаете как обычно: «да нормально».

Или допустим, что ребёнок видит ваш сморщенный лоб и нахмуренные брови, а потом спрашивает «ты злишься?», когда вы действительно очень злы. Но вы отвечаете «Да нет, просто устал».

Стандартная отговорка будет выглядеть так: «Я не хотел обременять близкого своими проблемами». Но это не правда.

Настоящая причина в том, что вы ничего не говорите — нежелание признать, что вы чувствуете себя злым или подавленным. И это естественно.

Если вам грустно из-за недавнего события — это здоровый процесс. Или если стыдно из-за того, что что-то сделали не так — неприятный, но вполне естественный процесс. Если злость или разочарование — признак, что нужно быть настойчивее в отношении чего-то. Неудобный, но полезный процесс. И игнорировать эти сигналы не нужно.

Если избегать «эмоциональную боль» — это краткосрочное решение, чреватое страданиями, которые человек может скрывать от себя десятилетиями и страдать.

Зато если признать и принять эту «боль» — будет неприятно в моменте, но облегчение и уверенность в будущем. Эмоционально зрелый человек это понимает.

Как и то, что вещи, которые в моменте выглядят «хорошими», приведут к плохим подствиям: героин, шальная пицца в 10 вечера, незащищенный импульсивный секс, или остроумное замечание в адрес кого-то.

Точно так же они знают, что для лучшего результата в долгосрочной перспективе нужно перетерпеть дискомфорт от боли в моменте: инвестировать деньги вместо покупки брендов, день ног, приготовить еду на неделю, извиниться перед кем-то.

И с эмоциями всё точно так же. Зрелые люди не игнорируют то, что беспокоит. Они действуют, потому что знают, что эмоциональная боль в моменте их не убьёт, а вот если её не замечать — результат будет иным.

Психология счастья ✨
Post media background
Post media
07.04.202514:13
Психология счастья ✨
Post media background
Post media
12.04.202514:12
Психология счастья ✨
Post media background
Post media
19.04.202515:59
💭Представь💭

Ты просыпаешься и знаешь, что сегодня — про тебя.
Без спешки. Без «надо».
Просто в потоке. В себе. В удовольствии.


☕️Завтрак с видом на мечту.
💭Работа, которая не выжимает, а вдохновляет.
👍Отношения, где слышат.
👛 Деньги, которые приходят легко.

А знаешь, с чего начинается такая реальность?

🔑 С понимания себя.
Через цифры. Через суть. Через свою дату рождения.
🫰 Подсказки, практики и волшебство чисел - все это я нашла в одном канале.
Тебе просто нужно заглянуть внутрь себя.

👉Подписывайся и начни писать новую главу:
Твоё “хочу” — больше не фантазия. Это план ✨

🎁В закрепе забирай БОНУС - билет на бесплатный эфир "Разбуди своего гения"
Post media background
Post media
19.04.202510:04
Εcли ты недoдaешь женщине внимaния, oнa будет иcкaть егo oт других, еcли недодаешь любви – будет иcкать её на cтopoне. Ηо еcли ты cполна даешь ей вcё это, она – даже среди толпы cамых oчарoвательных мужчин – будет иcкать тoлькo тебя.

Психология счастья✨
11.04.202510:02
​​​​Невезение в любви не приговор. Работая над собой, всегда можно поменять ситуацию к лучшему.

Главное — научиться ценить себя и не пытаться изменить окружающих.

Женщине  повезет в любви, если...
•   Она любит и принимает себя целиком, даже если что-то в себе ее не совсем устраивает. Ей не нужны отношения для поддержания самоуважения. Она самостоятельна и может сама о себе позаботиться.
•   Она воспринимает других такими, какие они есть, не пытаясь изменить их.
•   Она не подавляет ни «отрицательные», ни «положительные» эмоции.
•   Она постоянно занимается саморазвитием, следит за своей внешностью.
•   У нее высокая самооценка. Она получает удовольствие от пребывания в обществе мужчин, принимая их такими, какие они есть. Ей не требуется быть для кого-то нужной, чтобы почувствовать, что она — достойный человек.
•   Она позволяет себе быть открытой и доверчивой с некоторыми людьми. Однако не позволит себя эксплуатировать.

Психология счастья ✨
Post media background
Post media
07.04.202518:43
Люди, полагающие, что они никому не нужны, на самом деле часто самые нужные.

Психология счастья ✨
19.04.202514:17
Объяснять — себе дороже

Вам доводилось испытать разочарование сразу после того, как открылись кому-то, казалось бы, близкому?

Такое бывает. Причина в том, что даже если вы всецело сосредоточены на человеке в разговоре, он вряд ли будет искренне вас слушать. А даже если и будет, он мало что способен для вас сделать.

Никто не знает, каково быть на вашем месте. В лучшем случае другой человек может лишь проявить сочувствие к тому, через что вы проходите.

Крайне редкая удача встретить того, кто действительно поймёт. Однако в большинстве случаев только вы знаете себя со всеми своими намерениями, чувствами, мыслями, обстоятельствами и реакциями.

И если верить в то, что другие всегда поймут — это вопрос времени, когда вы ощутите всю тяжесть разочарования.

Как ни крути, но это естественно. Реальный вопрос не в том, что люди какие-то плохие. А в том, зачем вам вообще нужно что-то объяснять. Зачем ждать, что другие люди вас поймут, — зачем искать чужое одобрение?

Есть много объяснений этим вопросам. Но можно выбрать одно универсальное: вы не очень уверены в себе и хотите подтверждений извне, чтобы чувствовать себя лучше.

Суровая реальность показывает, что одобрение со стороны  — редкость, да и в целом не нужно. Погоня за ним вынудит вас бегать от одного человека к другому. А в конце, рано или поздно, вы поймёте, что единственное место, где его нужно искать — внутри.

По мере того, как сильно вы продвигаетесь вперёд на пути прогресса и выражения своего «я», придётся платить цену. Цену непонимания и осуждения. Однако это естественно. Поэтому нет смысла кому-то что-то объяснять, распыляться и доказывать. Кому надо, тот поймёт. А кому не надо, на того никакие слова не повлияют.

Психология счастья ✨
Post media background
Post media
07.04.202516:00
💙 А как жить дальше?

Когда по-старому уже не хочется, а по-новому — страшно. Всплывающее чувство «потери» себя и полное непонимание, как распутать клубок эмоций.

Очередная книжка по саморазвитию, советы от подруг «сходи к психологу» и даже расклады на таро...

Но решить проблему быстро и поставить себя на ноги в короткий срок — можно. Без запросов во Вселенную, нескольких лет терапии и копания в прошлом.

В своем канале нейропсихолог Анна рассказывает об этом методе. Как выселить тараканов из головы, найти в себе силы и заново подружить разум с душой.

Только эффективные инструменты на научном фундаменте. Которые сэкономят годы жизни и уйму денег.

🔹 Подпишитесь и получите запись вебинара о травмах в детстве: @neiropsy_manna
Post media background
Post media
28.03.202508:01
Открываешь соцсети и начинается: все что-то делают, куда-то идут, что-то покупают. В мире столько всего происходит, что через полчаса листания ленты вообще забываешь, кто ты и что надо именно тебе.

В этом информационном шуме иногда нужно брать паузы. Канал Артура Силы — как режим «не беспокоить». Читаешь, успокаиваешься и понимаешь, что все это достигаторство на самом деле не имеет значения. Счастье не в деньгах, не в успехе, оно просто есть. Надо почаще себе об этом напоминать — советую подписаться.

#реклама
О рекламодателе
erid: 2W5zFJSad84
Post media background
Post media
27.03.202519:00
Когда Вовочка собирался гулять, мама сказала:
- Если опоздаешь к обеду, то за столом будешь молчать.

Обед. Вовочка опять опоздал.
- Слушай, мама...
- Ни слова!
- Там...
- Ещё раз говорю, замолчи!

После обеда:
- Ну, что ты хотел сказать?
- А, ерунда! Там ... 👇
Post media background
Post media
28.03.202519:00
Отец продал дочь уродину дешевле свиньи и пожалел об этом

Агнес с рождения страдала от жуткой паталогии позвоночника. Ее лицо было перекошенно, а одна нога короче другой. Поэтому в семье фермеров, она считалась непригодной к ведению хозяйства

Сестры часто над ней издевалась, пока Агнес не дала им отпор. Увидев это отец семейства пришел в Ярость. Схатив дочь за волосы, он потащил ее на базар и закричал на всю площадь.. Читать продолжение
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.