Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Просмотреть

Труха⚡️Україна

Просмотреть

Николаевский Ванёк

Просмотреть

ВсемСанПросвет

К здоровью — через санитарное просвещение!
Официальный канал ФБУЗ "Центр гигиенического образования населения" Роспотребнадзора
Информируем, обучаем, вдохновляем!
Доступно, актуально и понятно о здоровье, безопасности и грамотном выборе!

Рейтинг TGlist

ТипПубличный

Верификация

Не верифицированный

Доверенность

Не провернный

РасположениеРосія

ЯзыкДругой

Дата создания каналаNov 05, 2021

Добавлено на TGlist

Jul 18, 2024

Я владелец канала

История изменений

Статистика Телеграм-канала ВсемСанПросвет

Подробнее

Подписчиков

2 776

24 часа00%Неделя

160.6%Месяц

692.6%

Индекс цитирования

0

Упоминаний1Репостов на каналах0Упоминаний на каналах1

Среднее охват одного поста

389

12 часов459

25.8%24 часа3890%48 часов365

86.6%

Вовлеченность (ER)

3.34%

Репостов3Комментариев0Реакций10

Вовлеченность по охвату (ERR)

0%

24 часа0%Неделя

22.25%Месяц

2.45%

Охват одного рекламного поста

682

1 час00%1 – 4 часа00%4 - 24 часа00%

Подробнее

Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.

Всего постов за 24 часа

1

Динамика

Последние публикации в группе "ВсемСанПросвет"

Все посты

15.04.202506:04

Столбняк 😱🫨

"Наступишь на ржавый гвоздь – заболеешь столбняком!"
👀Страх детства, а может и не только детства. Возможно, вы слышали такую фразу. Причина столбняка, конечно, не сам ржавый гвоздь, а бактерия Clostridium tetani, точнее ее токсин — тетаноспазмин.

Театноспазмин – сильнейший яд, который уступает по смертоносности только ботулотоксину.

Как происходит заражение?
🔽Механизм передачи инфекции — контактный.
Заражение возможно при ранениях, ожогах, обморожениях, при внебольничных абортах и родах, операциях, при наличии трофических язв, после укусов животных.

Почему в примере идет речь о ржавом гвозде?
💭Ржавый металл имеет шероховатую поверхность, что создает удобное место для обитания спор бактерий. Прокол гвоздем доставляет множество спор бактерий глубоко в ткани, где создаются идеальные бескислородные условия для размножения бактерии и синтеза токсина.

🏡Кстати, именно на сельскохозяйственных территориях выше риск наткнуться на ржавый гвоздь, там же больше всего возбудителей столбняка в почве из-за обогащения ее навозом и фекалиями.

Какие симптомы столбняка?
👇повышение температуры тела,
👇недомогание,
👇пульсирующая боль в месте повреждения,
👇судороги, которые начинаются с легких подергиваний прилегающих к ране мышц. По мере прогрессирования заболевания добавляется спазм жевательной и мимической мускулатуры, итог — судороги всего тела
👉опистотонус — специфическое состояние, при котором спина человека выгибается, голова запрокидывается назад (такой изгиб напоминает дугу).

Самое страшное, что на протяжении всей болезни человек остается в сознании и судороги доставляют ему большие страдания.

Как не допустить заболевания?
📌Единственная надежная защита от столбняка — вакцинация!

Иммунизации от столбняка начинается в детстве и продолжается на протяжении всей жизни.
➕Вакцинация проводится трехкратно в 3, 4.5 и 6 месяцев.
➕Ревакцинация проводится в 18 месяцев, 7 и 14 лет, и затем на протяжении всей жизни каждые 10 лет.

Уберечь себя полностью от травм, к сожалению, крайне трудно. Что делать при получении травмы?
🥇тщательно промыть рану перекисью водорода
🥈обратиться за медицинской помощью, где вам проведут первичную хирургическую обработку раны и решат вопрос о необходимости экстренной профилактики столбняка. И очень хорошо, если сведения о вакцинации у вас будут с собой.

Подробнее о столбняке в статье.

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️
#ВсемСанПросвет #здоровье #инфекции #ЦГОН

14.04.202505:59

Полезная ли сладость мед?

🍯Натуральный пчелиный мед представляет собой частично переработанный в зобе медоносной пчелы (Apis mellifera) нектар растений.

🐝Под влиянием ферментов, содержащихся в слюне пчелы, сахароза расщепляется на фруктозу и глюкозу.
✨Так сахар превращается в мед.

❤️Преимущества меда перед сахаром определяются преобладанием легкоусвояемых углеводов (глюкозы и фруктозы) при низком содержании сахарозы, разнообразием питательных веществ, несколько сниженной энергетической ценностью.

🚨Вопреки распространенному мнению, мед не является лекарственным средством, определить его "лечебную" дозировку невозможно.

🤔Можно ли давать мед детям?
👆Мед не имеет специальных противопоказаний для употребления его детьми, однако он обладает высокой потенциальной аллергенностью, поэтому не рекомендуется давать его детям с пищевой аллергией, а также малышам до трех лет.
👉Мед – калорийный продукт, это следует учитывать при включении данного продукта в меню питания детей с избыточным весом.

✍️Предлагать мед детям лучше промышленного производства, выпущенный в соответствии с действующими нормативными документами.

👉Натуральный мед подразделяют по ботаническому происхождению:

✔️Цветочный, выработанный медоносными пчелами из нектара цветков растений.

✔️Падевый, собранный с пади животного происхождения и медвяной росы.
Падь – сладкие выделения кишечника очень мелких насекомых (тли, червецов и др.), откладываемых на поверхность листьев растений и затем собираемых пчелами.

✔️Смешанный – естественная смесь цветочного и падевого меда.

🌏Часто мед называют и по географической местности, связанной с его происхождением⤵️
✔️Например, башкирский и дальневосточный липовый мед, сибирский кипрейный.

👉Виды меда и его название могут быть обусловлены тем угодьем, с которого мед собран пчелами: луговой, полевой, степной, лесной, горный, таежный и другие.

🧚‍♀️По способу получения мед подразделяют на:
✔️центрифугированный – полученный из сот путем центрифугирования;
✔️сотовый – не извлеченный из восковых сот;
✔️прессовый – полученный прессованием сот при умеренном нагревании или без него.

💧По консистенции мед может быть жидким или закристаллизовавшимся.
👉Жидкий мед – нормальное состояние свежего меда после откачки из сот.
👀Вязкость меда зависит от количества содержащейся в нем воды и от температуры окружающего воздуха.
🔺Если мед со временем закристаллизовался, для разжижения рекомендуется выдержать его на водяной бане при температуре 40°С.

✨По цвету мед делят на светлый и темный с разными оттенками, от белого до красновато-коричневого.
👉Цвет меда зависит от растений, из нектара которых он получен. Относительно светлые виды меда получаются из соцветий липы, подсолнечника, акации, относительно темные – из гречихи и молочая.

🐝Натуральный мед имеет сладкий, приятный вкус, без постороннего привкуса (для медов с каштана и табака допускается горьковатый привкус).
🐝Аромат – приятный, от слабого до сильного, без постороннего запаха.
🐝Для получения желаемого цвета и аромата можно смешивать разные виды меда.

🚨Фальсифицированный мед на несанкционированных рынках – не редкость.

📣Недобросовестные продавцы могут добавлять к натуральному меду:
❌крахмал;
❌желатин;
❌сахар или сахарный сироп.

❗️Есть и другие способы обмана:
⚠️Иногда продавцы предлагают вместо настоящего меда искусственный, в создании которого пчелы вообще не принимали участия.
⚠️Очень сложно отличить поддельный мед от натурального, когда пчел, приносящих нектар, подкармливают сахарным сиропом и они перерабатывают сахар так же, как и нектар.

📌Чтобы обезопасить себя, покупайте мед на государственных рынках, ярмарках и в магазинах!

📌Как хранить мед?
✔️ в чистой таре из стекла или алюминия,
✔️ в темных помещениях, так как свет способствует ухудшению качества меда,
✔️отдельно от продуктов с резким запахом, так как мед быстро впитывает запахи.

Подробнее – в статье.

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #ЦГОН #здоровоепитание

13.04.202506:00

Книжная полка ВсемСанПросвета
Солдаты в белых халатах 🏥🎗

«Вместе с войсками разделяли все невзгоды отступления 1941 года и солдаты в белых халатах, которые самоотверженно, рискуя жизнью, оказывали помощь раненым в самых сложных и трудных условиях…»

«Солдаты в белых халатах» – так назвал военных медиков выдающийся армейский хирург, учёный, академик Владимир Васильевич Кованов в своей книге «Солдаты бессмертия», вышедшей в 1985 году.

📚«Солдаты бессмертия» – это воспоминания хирурга В.В.Кованова о войне, о подвиге медиков, об учителях и товарищах, о сложностях и преодолениях, о невероятном героизме и долгожданной победе.

В своей книге В.В. Кованов уделяет много внимания не только хирургическим проблемам, но и инфекциям — постоянным спутникам войн. Автор отмечает, что противоэпидемическая работа в армии шла напряженно и бесперебойно.

🏵При угрозе распространения инфекций среди солдат медсанбатом срочно проводились профилактические мероприятия:

Для профилактики и предупреждения инфекции в войсках медицинская служба в срочном порядке организовывала санобработку бойцов. Спешно были построены бани, из бочек из-под горючего сооружали дезинсекторы, в особо зараженных районах войска размещались в стороне от населенных пунктов в землянках

🏵Благодаря такой четко организованной работе «в армии не было инфекционных больных». Но вот население – дело другое.

Нередко на оккупированных противником территориях санитарно-эпидемиологическая обстановка была крайне неблагоприятной, что способствовало распространению инфекций.

🏵Примерное понимание санитарно-эпидемиологической обстановки на оккупированных территориях может дать этот небольшой отрывок:

Только в ходе Белорусской наступательной операции, в войсках которой действовала наша 28-я армия, разведкой одного из фронтов было выявлено среди населения 932 больных сыпным тифом, 393 — брюшным тифом и 1100 больных дизентерией. А в общей сложности в 1944 году в Белоруссии зарегистрировано около 95 тысяч больных сыпным тифом и более 10 тысяч — брюшным тифом

🏵В таких условиях требовалась немедленная разработка и внедрение новых форм и методов противоэпидемической защиты как в войсках, так и среди населения:

«Полевые банно-прачечные отряды, обмывочно-дезинфекционные роты, участие военных врачей в создании органов гражданского здравоохранения — все это обеспечивало успешное решение непростых и трудоемких задач».

🏵В тылу профилактическая работа среди населения тоже не останавливалась:

Врачам больницы приходилось работать не только по своей специальности, но и обходить дома в близлежащих селах, где были больные тифом, настойчиво добиваться всяческой возможной в тех условиях профилактики. В деревнях мастерили железные печурки, обкладывали их дерном и дезинфицировали над ними одежду. Выручали, конечно, русские бани.

Иногда и сами врачи становились мишенью инфекций.
В.В. Кованов рассказывает, как летом 1941 перенесла сыпной тиф его жена – Клавдия Андреевна, которая в то время работала терапевтом в районной больнице села Бутурлина:

Худая, измученная болезнью, без кровинки в лице, она была похожа на подростка. Остриженная голова едва держалась на тонкой прозрачной шее. С трудом передвигая ноги, опираясь на палку, шла она мне навстречу в поношенном пальтишке и разных валенках.

🏵 Невозможно переоценить невероятный вклад медиков в приближении победы в Великой Отечественной войне.

Благодаря книге В.В. Кованова «Солдаты бессмертия» сегодня мы имеем уникальную возможность узнать из первых уст о ратном труде большой армии медиков — участников Великой Отечественной войны.

Рекомендуем к прочтению! Подробнее о книге 👉🏻 в статье.

Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет

12.04.202505:59

Попробуй космос на вкус 🌍

👨‍🚀Первый полет человека в космос длился 108 минут. За это время Юрий Гагарин успел даже поесть мясо и шоколад в тюбиках. Это входило в программу полета, важно было понять, удастся ли принять пищу в условиях невесомости и какая реакция будет на это у человеческого организма.

🍽Сегодня ассортимент "космических" продуктов состоит из более 250 наименований: супы, закуски, вторые обеденные блюда, творожные и фруктовые десерты, мучные кондитерские изделия, соки, напитки.

🌀"Космические" продукты сублимируют (обезвоживают), что позволяет:
✔️сохранить полезные свойства,
✔️уменьшить продукт в объеме (на 90%),
✔️удобно разогреть, добавив подогретую воду в пакетик с едой перед ее употреблением,
✔️долго хранить продукт свежим.

❗️Основная часть продуктов питания для космонавтов пакуется в пластиковую вакуумную тару и в алюминиевые консервные банки.

⚡️А где же тюбики?
Советские тюбики давно ушли в прошлое. Сейчас в них расфасовывают только приправы, соусы и пюре.

✅Сколько раз в день едят космонавты?
✅Какая калорийность "космических" блюд?
✅Что запрещено есть в космосе?
✅Как использовать пакеты-непроливайки, космические ложки, «крошкоулавливатели»?

Утолить любопытство и найти ответы на вопросы о питании в космосе вы можете 👉здесь

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #ЦГОН

10.04.202508:02

🆕 Новая обучающая программа!

📣Курс "Санитарные требования в индустрии красоты".
Присоединяйтесь. Мы ждем именно вас❤️

Период обучения.
🗓с 13 мая по 29 мая 2025 года

Удобный формат.
👩‍💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.

Что вы получите?
🔺Систематизированные знания о санитарно-эпидемиологических требованиях в области оказания парикмахерских и косметических услуг.
🔺Подходы к организации санитарно-противоэпидемического режима в салоне красоты.
🔺Методики и практики контроля санитарно-гигиенического состояния салонов красоты.

Для кого курс?
Для всех сотрудников салона красоты: директоров, администраторов, мастеров любого уровня.

Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.

Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте,
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).

До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚
#обучение #салоныкрасоты #ЦГОН #ВсемСанПросвет

10.04.202505:59

Первый чек и Роспотребнадзор🧾

С 1️⃣марта2️⃣🔤2️⃣5️⃣года вступил в силу Федеральный закон от 08.08.2024 № 274-ФЗ «О внесении изменений в Федеральный закон «О применении контрольно-кассовой техники при осуществлении расчётов в Российской Федерации»» в части наделения налоговых органов правом передавать в Роспотребнадзор сведения:

📌об адресе и месте установки контрольно-кассовой техники;
📌о дате сформированного с её применением первого кассового чека или бланка строгой отчетности за реализуемые товары или результаты работ и услуг.

🤝Между Роспотребнадзором и ФНС России заключено соглашение об информационном взаимодействии.

✔️В отношении лиц, информация о первых кассовых чеках которых поступила в Роспотребнадзор, в целях подтверждения факта начала работы объекта контроля, который попадает под сферу надзора в области санитарно-эпидемиологического законодательства и законодательства в сфере защиты прав потребителей, будет проводиться контрольное (надзорное) мероприятие без взаимодействия.

❗️За непредоставление уведомлений или за недостоверные данные предусмотрена административная ответственность.

⚠️При выявлении нарушений будет проводиться внеплановая проверка с уведомлением прокуратуры.

📣Если уведомление о начале деятельности подано верно, в течение 6 месяцев Роспотребнадзор проведет профилактический визит для информирования о требованиях и рисках, связанных с деятельностью контролируемого лица.

💥ВНИМАНИЮ ЮРИДИЧЕСКИХ ЛИЦ И ИНДИВИДУАЛЬНЫХ ПРЕДПРИНИМАТЕЛЕЙ!

С 1 апреля 2024 года уведомлять Роспотребнадзор о начале деятельности можно только через Госуслуги в форме электронного документа.
✔️Подача уведомления о начале осуществления предпринимательской деятельности является обязанностью юридического лица и индивидуального предпринимателя.

Более подробно – в статье на нашем сайте.

Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #бизнес #уведомление #цгон

09.04.202505:59

Бытовая химия и безопасность ребенка

🧽Средства бытовой химии помогают нам поддерживать чистоту и гигиену дома.

Но если в семье есть дети, безопасное хранение бытовой химии — очень важный пункт!

🚨Неправильное хранение ➡️риск отравления ребенка.

В основном отравления бытовой химией происходят у детей до 5 лет
чаще всего в возрасте 1-3 лет.
Дети активны и очень любопытны, а малыши готовы попробовать все на вкус. Они не осознают опасности.

Кроме отравления:
🔴Химические ожоги рта, пищевода, глаз
🔴Раздражение кожи и слизистых
🔴Ожоги кожи, аллергия
🔴Проблемы с дыханием

⛔️Любая бытовая химия опасна для ребенка:
✔️все моющие, чистящие и дезинфицирующие средства
✔️жидкости для мытья полов, посуды, духовки и других поверхностей
✔️средства для унитаза, стикеры, таблетки, шарики, гель
✔️спреи, освежители воздуха
✔️таблетки для посудомоечной машины
✔️капсулы для стирки, порошок
✔️отбеливатели, пятновыводители
✔️полироли
✔️средства от бытовых насекомых
✔️от плесени

⏱️Достаточно нескольких минут или даже секунд, чтобы ребенок добрался до опасного средства, которое хранится неправильно.

🛡Важные правила безопасности🛡

✅Ребенок всегда должен быть под присмотром: чем занимается, куда пошел, что достал, во что играет?
✅Все средства бытовой химии должны быть недоступны для детей: убрать максимально высоко, далеко, а лучше под замок.
✅Пока дети маленькие, можно покупать экологичные средства для уборки.
✅Не давать детям играть с пустыми бутылками от средств.
✅Не переливать средства в тару от сока, воды и т.д.
✅Не смешивать средства, может произойти опасная реакция.
✅Перед использованием средства читать инструкцию.
✅Проветривать во время и после уборки.
✅После использования средства — убрать сразу на место.
✅Как только средство закончилось, выбросить тару так, чтобы ребенок не смог достать.
✅Капсулы для стирки, таблетки для посудомоечной машины тоже убрать подальше, они яркие, могут вызвать интерес.
✅В гостях смотреть за ребенком внимательно!
✅Привлекая ребенка к помощи по дому, не предлагать ему самостоятельно добавить порошок, кондиционер, таблетку в посудомойку.
✅Обработку помещения от насекомых проводить в соответствии с инструкцией, без присутствия детей.
✅Разговаривать с детьми о рисках, связанных с бытовой химией!

Если вы предполагаете, что ребенок мог проглотить что-то из средств — немедленно обратитесь за медицинской помощью!

🚑Пока едет скорая, чтобы не распространять вещество по организму
✅посмотреть на этикетке средства информацию о том, что сделать, если средство попало в организм, и действовать в соответствии с инструкцией.

Полезные материалы:
🖇Дезинфекция дома
🖇О безопасности ребенка дома
🖇Безопасность ребенка на кухне

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #дети #ЦГОН

08.04.202505:59

Что можно привезти с собой из жарких стран? 🏖🦠

Нет, мы сейчас совсем не о сувенирах! А об инфекциях, которыми туристы рискуют заразиться в путешествии!

1️⃣Лихорадка денге
Острое вирусное заболевание, которое протекает с лихорадкой, интоксикацией, миалгией, артралгией и сыпью.

🦟Как происходит заражение?
При укусе зараженным комаром вида Aedes aegypti или Aedes albopictus.
🌎Где встречается?
Таиланд, Индонезия, Шри-Ланка, Вьетнам, Индия, Судан, Египет, Мексика, Гондурас, Бразилия и др.

Подробно рассказываем в статье, коротко и просто в посте.

2️⃣Малярия
Опасное для жизни инфекционное заболевание, характеризующееся рецидивирующими лихорадочными приступами, анемией и увеличением печени и селезенки.

🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным комаром рода Anopheles.
🌎Где встречается?
Индия, Центральная Африканская республика, Нигерия, Камерун, Конго, Гвинея, Ангола, Судан и др.

Подробнее 👉 в статье

3️⃣Желтая лихорадка
Вирусное заболевание, характеризующееся высокой температурой тела, поражением печени и почек.

🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным комаром видов Aedes и Haemogogus.
🌎Где встречается?
Ангола, Центральная Африканская республика, Нигер, Конго, Мали, Бразилия, Колумбия, Перу и др.
❗️От желтой лихорадки можно и нужно привиться!

Подробнее 👉 в статье.

4️⃣ Лейшманиоз
Группа инфекций, характеризующаяся поражением внутренних органов, кожи и слизистых оболочек.

🦟Как происходит заражение?
При укусе инфицированным москитом.
🌎Где встречается?
Африка, Центральная и Южная Америка, страны ближнего Востока, Средиземноморский регион, некоторые части Азии и Мексики.

Подробнее — в статье.

А теперь о профилактике! В путешествии:
✅носите закрытую одежду,
✅используйте репелленты,
✅используйте специальные сетки для окон и дверей,
✅используйте аэрозоли, фумигаторы и другие средства для борьбы с комарами и москитами в помещениях.

В случае недомогания после возвращения из путешествия немедленно обратитесь к врачу!

⚠️Еще больше информации 👉🏻 в нашей тематической подборке «Комары могут быть опасны!»

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️

#ВсемСанПросвет
#путешествия #инфекции #профилатика #цгон

07.04.202508:03

📣Внимание! Набор обучающихся! 📣

Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»

Начало уже завтра! Успейте присоединиться к обучению.
🗓Период с 08 апреля по 06 мая 2025 года

Удобный формат.
👩‍💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.

Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.

Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.

Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.

Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).

До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚

#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет

07.04.202505:59

7 апреля ежегодно отмечается Всемирный день здоровья🍎

📌Эту дату выбрали в честь дня создания в 1948 году Всемирной организации здравоохранения (ВОЗ).

💚Здоровье – высшая ценность жизни. С ним ничто не может сравниться – ни богатство, ни положение в обществе, ни известность.

📣Девиз Всемирного дня здоровья 2025 года «Здоровое начало жизни – залог благополучного будущего».

✅В рамках этой кампании к правительствам стран и мировому сообществу в области здравоохранения будет обращен призыв активизировать усилия по ликвидации предотвратимой материнской и младенческой смертности и уделять приоритетное внимание здоровью и благополучию женщин в целом.

✅ВОЗ и партнеры будут распространять полезную информацию по вопросам охраны здоровья во время беременности и родов, а также укрепления здоровья в послеродовой период.

✅Обеспечение выживания и процветания каждой женщины и каждого младенца – это задача решающего значения.

✅Женщины и их семьи во всем мире нуждаются в высококачественной помощи, в физической и эмоциональной поддержке до, во время и после родов.

✅Необходимо прислушиваться к женщинам и оказывать поддержку семьям с детьми. К проблемам относятся не только осложнения беременности и родов, но и психические расстройства, неинфекционные заболевания и вопросы планирования семьи.

✅Здоровье матерей и новорожденных – это основа здоровья семьи и общества и залог благополучного будущего для всех нас.

❗️Здоровье — это главная ценность в жизни, поддерживать которую можно, соблюдая здоровый образ жизни!

👉Здоровье позволяет реализовать полностью свой интеллектуальный, физический, репродуктивный и нравственно-духовный потенциал.

⚡️⚡️⚡️Здоровье каждого человека формирует здоровую сильную нацию.

❗️Здоровье человека, в первую очередь, зависит от него самого. Своевременная профилактика, здоровый образ жизни, ответственное отношение к себе и окружающим, выбор товаров и услуг, не наносящих вреда здоровью и окружающей среде - необходимые условия сохранения здоровья, предотвращения многих заболеваний и долголетия.

❗️Человек должен сам занимать активную жизненную позицию⤵️⤵️⤵️
✔️придерживаться рационального режима дня;
✔️сбалансированно питаться;🥗
✔️соблюдать соответствующую двигательную активность;
✔️регулярно выполнять закаливающие процедуры; 🌊
✔️избавляться от вредных привычек.

🔗Подробнее – в наших материалах:
👉Всем поможет ЗОЖ
👉ЗОЖ против болезней
👉Серия "Здоровые привычки"

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет #всемирныедни #ЦГОН #ЗОЖ

06.04.202506:04

Санитарное просвещение в школе в военный период 🎗

Великая Отечественная война оказала огромное влияние на жизнь и работу школы:
✔️переуплотненность,
✔️недостаток парт,
✔️уменьшение количества учителей и медиков,
✔️ослабленный лишениями военного времени организм детей.
Все это стало вызовом военного времени.

🔥Тем не менее школа, как и вся страна, выдержала испытание и преодолела трудности, в том числе и благодаря активной санитарно-просветительной работе.

✅Условия военной жизни требовали новых форм санитарного просвещения, ими стали:

🔥Санитарные диктанты по актуальным проблемам эпидемических болезней.
▫️Диктанты, построенные на гигиеническом материале, являлись доступной и массовой формой проработки элементов охраны здоровья с целью быстрого оказания помощи в устранении угрозы эпидемических болезней, в ликвидации различных недочетов, угрожающих санитарному безопасности тыла.
✍️Например, случаи заболевания школьников скарлатиной побудили Кировский Дом санитарного просвещения составить диктант на тему «Что надо знать о скарлатине?». Учителя записывали текст на доске, а учащиеся младших классов его списывали.
▫️В диктантах была найдена форма, которой школа может быстро и в массовом масштабе откликнуться на суровые санитарно-оборонные требования военной жизни.

🔥Программы физической подготовки для учеников старшей и средней школы.
▫️В них был включен раздел, содержащий сведения по санитарно-химической защите, помощи при ранениях, по гигиене и профилактике заразных болезней.
▫️Задачей была подготовка санитарных дружинников, знающих элементы гигиены и эпидемиологии, умеющих оказывать первую медицинскую помощь в боевой обстановке, работать в очаге поражения и имеющих знания и навыки по уходу за ранеными и больными.

🔥Внеклассная санитарно-просветительская работа.
▫️Ее содержание отражало важнейшие боевые задачи здравоохранения и санитарной обороны: поддержание чистоты в школе, личная гигиена учащихся, борьба с инфекционными заболеваниями, пропаганда вопросов гигиены труда подростков.
🔺Она целиком проходила под лозунгами:

Все для санитарного благополучия тыла!
Все для укрепления санитарной обороны страны!
Все для победы над врагом!

🔥Занятия по подготовке к сдаче норм «Будь Готов к Санитарной обороне» и «Готов к Санитарной Обороне».
▫️Они стали важнейшей формой санитарной подготовки школьников.
▫️Эта форма внеклассного просвещения выделяется последовательностью и систематическим ознакомлением с определенным кругом знаний и практических навыков. Было немало школ, где все ученики старше 3 класса и учителя сдали норма на санитарно-оборонные значки.

🔥«Санитарные» комнаты или «уголки личной гигиены».
▫️В трудные годы войны они получили широкое распространение. Дети усвоили, что и в сложное военное время надо быть чистыми и опрятными, следить за гигиеной.
▫️Сам процесс оборудования «комнаты» позволял детям проявить активность. Дети многое приносили из дома – кто зеркальце, кто мыльницу или полотенце, организовывали санитарные посты и дежурства в «комнате».

🔥Серия занимательных научно-популярных брошюр «Библиотечка школьника».
▫️Она была подготовлена НИИ санитарного просвещения.
🔺Также были изданы брошюры «Разговор начистоту про здоровье и чистоту», «Враг-невидимка», «Пятнистая смерть».

🔥«Тимуровские команды» школьников.
▫️Они приводили в надлежащее санитарное состояние дворы, распространяли листовки.
▫️Кроме того, тимуровцы изготавливали лозунги и рисунки, что являлось существенной помощью при имевшихся затруднениях в отношении печатания материала.

👉Еще больше материалов о том, как проходило санитарное просвещение в школе в военный период – в нашей статье.

Искренне Ваш, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#Победа80
#ГОД_ЗАЩИТНИКА_ОТЕЧЕСТВА_2025
#ВсемСанПросвет

03.04.202508:02

📣Внимание! Набор обучающихся! 📣

Курс дополнительной профессиональной программы «Здоровое питание детей дошкольного и школьного возраста: требования, организация, контроль»

Начало совсем скоро! Присоединяйтесь к обучению.
🗓Период с 08 апреля по 06 мая 2025 года

Удобный формат.
👩‍💻Обучение проводится с применением дистанционных технологий.

Что вы получите?
🔺Систематизированные знания
👉об основных принципах организации здорового питания для детей в возрасте 3-17 лет;
👉об обязательных санитарно-эпидемиологических требованиях к организациям общественного питания населения;
🔺Механизм внедрения систем менеджмента качества и безопасности пищевой продукции на основе принципов ХАССП;
🔺Умение составлять и оформлять цикличное меню;
🔺Подходы к совершенствованию методов контроля за организованным питанием в детских коллективах.

Для кого курс?
👉руководители образовательных организаций и их заместители,
👉заведующие производством (пищеблоком),
👉технологи общественного питания и специалисты комбинатов питания,
👉ответственные за организацию питания,
👉ответственные за контроль питания в образовательных организациях.

Наши преподаватели помогут вам в кратчайшие сроки освоить новые компетенции и повысить профессиональный уровень!
✅По итогам обучения выдается удостоверение установленного образца.
✅Сведения о прохождении программы будут внесены в реестр ФИС ФРДО.

Обучение проводится в соответствии с договором, на платной основе, подробности можно узнать:
📌на сайте
☎️ по телефону 8 (499) 241-05-13 (Татьяна Александровна Гришина).

До встречи на обучении, ЦГОН Роспотребнадзора📚

#обучение #питание #дети #школа #ЦГОН #ВсемСанПросвет

03.04.202505:59

Об изменениях в СанПиН 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения» 🫕🍔🍕🌭🍰🥤

📣Информация будет особенно полезна для руководителей предприятий общественного питания

С 01.03.2025 года вступило в силу постановление Главного государственного санитарного врача Российской Федерации от 22.08.2024 №9 «О внесении изменений в СанПиН 2.3/2.4.3590-20 «Санитарно-эпидемиологические требования к организации общественного питания населения».

Внесенные в санитарные правила изменения:

1️⃣зоны пищевого производства или размещенное в них оборудование, являющееся источниками выделения газов, пыли (мучной), влаги, тепла, могут быть оборудованы автономными системами вентиляции (ранее позволялось оборудовать только локальными системами с присоединением к системе производственных помещений);

2️⃣требование по использованию термометров ⏲️для контроля температуры блюд на линии раздачи закрепляется только при организации питания в учреждениях, осуществляющих образовательную деятельность, оказание услуг по воспитанию и обучению, уходу и присмотру за детьми, отдыху и оздоровлению, предоставлению мест временного проживания, социальных и медицинских услуг;

3️⃣добавляется требование о реализации готовых блюд в детских коллективах в течение 2 часов с момента изготовления;

4️⃣организации, осуществляющие питание детей в организованных коллективах, могут размещать информацию о меню питания в том числе на официальном сайте организации в сети Интернет;

5️⃣среднесуточный объем пищевой соли для детей 3-7 лет уменьшается с 5 до 3 грамм;

6️⃣реализация пищевой продукции предприятий общественного питания вне предприятия общественного питания без оказания услуг общественного питания должна осуществляться при наличии документов, подтверждающих их соответствие обязательным требованиям (декларация о соответствии, свидетельство о государственной регистрации).

👉Подробно – в статье на нашем сайте.

🔤🔤СанПиН 2.3/2.4.3590-20 можно скачать на официальном сайте Роспотребнадзора.

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️

#ВсемСанПросвет #бизнесу #СанПиН #цгон

02.04.202505:59

Есть суп каждый день!
Правда обязательно? 🤔🍲

Суп нужно есть каждый день, чтобы желудок хорошо работал! Так говорили нам в детстве, но действительно ли это так? 👀 Разбираемся!

Правильно приготовленный суп — это сбалансированный набор белков, жиров и углеводов, а также витаминов, минералов и клетчатки.

🥹Есть у первых блюд и другие плюсы:
✔️они хорошо усваиваются организмом,
✔️поддерживают водно-солевой баланс,
✔️нормализуют микрофлору кишечника,
✔️быстро насыщают, имея низкую калорийность,
✔️согревают в холодное время и дают энергию.

📆Так нужно ли есть суп каждый день?
Если у человека нет проблем с работой желудочно-кишечного тракта, то есть суп каждый день нет необходимости, 2-3 раз в неделю будет достаточно.

🫣Не каждый суп одинаково полезен!
Мясные, наваристые супы, приготовленные с большим количеством масла и жира, не принесут никакой пользы и даже наоборот — могут вызвать дискомфорт.

🧐Как приготовить полезный суп?

✅Выбирайте нежирное мясо (индейка или курица).

✅Готовьте на втором бульоне — после того, как вода с мясом закипит, слейте воду, налейте чистую воду и варите до готовности.

✅Не используйте бульонные кубики.
Суп получится вкусным и ароматным, если добавить лавровый лист, перец горошком, немного соли. Морковь, лук и стебель сельдерея придадут супу золотистый цвет.

✅Не используйте много масла при приготовлении зажарки.
Или не обжаривайте овощи, а добавляйте их в бульон свежими.

✅При приготовлении овощного супа пользуйтесь правилом радуги: чем больше овощей разных цветов присутствует в кастрюле, тем лучше.

✅Овощи при варке супа лучше слегка недоваривать, зелень класть в уже готовое блюдо для того, чтобы максимально сохранить витамины.

Подробнее — здесь!

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора❤️

#ВсемСанПросвет
#здоровоепитание #дети #ЦГОН

01.04.202506:05

На дворе весна, а мы опять заболели?
Ну сколько можно? 😡

Держитесь, скоро заболеваемость ОРВИ пойдет на спад, но пока не расслабляемся.

💬Но ведь я уже болел в этом году? Опять?
Да, так бывает. Насчитываются сотни вирусов, вызывающих ОРВИ.
Взрослые могут перенести ОРВИ в среднем около 3 раз в год, дети гораздо чаще.

🩻Весной, как и зимой любая ОРВИ может привести к серьезным осложнениям, требующим не только подключения дополнительной терапии, но и лечения в условиях стационара.

Разные люди переносят ОРВИ по-разному
😷Одни болеют легко, другим достается сильнее, но есть люди, для кого крайне опасна любая вирусная инфекция
✔️беременные
✔️малыши
✔️пожилые люди
✔️люди с хроническими заболеваниями
✔️с иммунодефицитными состояниями

💬Как долго заразен больной ОРВИ?
Больной с острой вирусной инфекцией максимально заразен первые 3-5 дней заболевания, далее активность вируса снижается, но вирус может выделяться и через 7-14 дней.

Основные симптомы
🔴интоксикация: ломота, температура, слабость, мышечная, головная боль
🔴кашель, боль и першение в горле, чихание, насморк, покраснение глаз

💬Сколько длится ОРВИ?
В среднем 7-10 дней, но симптомы могут сохраняться и 2 недели.

Когда нужен осмотр врача?
🚩вы в группе риска и заболели — вызывайте врача на дом
🚩ребенка тоже желательно показать врачу как можно быстрее
🚩появились одышка, затрудненное дыхание
🚩кашель без улучшений
🚩у ребенка странное поведение, сильная сонливость, у малышей сильный или, наоборот, слабый плач
🚩высокие цифры температуры более 3-5 дней
🚩повторное повышение температуры после нормализации
🚩рвота, сыпь, боль в ушах

🚨Срочно!
📌нарушение сознания
📌температура выше 40°С не сбивается
📌судороги
📌необычно тяжелое состояние
📌сыпь, которая не исчезает при надавливании
📌сильнейшая головная боль

💬Как защититься?
На будущее🛡
Прививка от гриппа с сентября по ноябрь
Всегда 🧼
✔️мойте руки (носите с собой влажные салфетки или антисептик)
✔️не находитесь рядом с заболевшим, с чихающим, кашляющим
✔️если ухаживаете за заболевшим, входите в его комнату в маске и мойте руки после контакта

Если заболели вы:
✔️оставайтесь дома
✔️отдыхайте
✔️проветривайте
✔️соблюдайте рекомендации врача

❌Что делать не надо:
✔️заниматься самолечением
✔️парить ноги, ставить горчичники, дышать над кастрюлей
✔️пить антибиотики без назначения, использовать гомеопатию

🏥Если нужно куда-то пойти, но вы еще болеете
✔️наденьте маску, так вы защитите других от передачи инфекции
✔️соблюдайте дистанцию

Еще больше информации здесь👇
🖇Полезные материалы по ОРВИ

С заботой о здоровье, ЦГОН Роспотребнадзора ❤️

#ВсемСанПросвет #инфекции #профилактика #цгон