Notcoin Community

Whale Chanel

Просмотреть

Proxy MTProto | پروکسی

Просмотреть

Московское долголетие

Регистрация в перечне РКН: https://knd.gov.ru/license?id=6762c3071e4e233a714b7883®istryType=bloggersPermission />«Московское долголетие» – это проект Мэра для активных москвичей старшего поколения.

🗓 Подробности и расписание занятий: mos.ru/age

Дата создания каналаMar 01, 2022

Прикрепленная группа

158

Статистика Телеграм-канала Московское долголетие

Подробнее

Подписчиков

24 790

24 часа

53-0.2%Неделя

180.1%Месяц

2 76212.5%

Индекс цитирования

0

Упоминаний1Репостов на каналах0Упоминаний на каналах1

Среднее охват одного поста

0

12 часов3 8830%24 часа00%48 часов00%

Вовлеченность (ER)

0%

Репостов0Комментариев0Реакций0

Вовлеченность по охвату (ERR)

0%

24 часа0%Неделя0%Месяц

1.97%

Охват одного рекламного поста

0

1 час00%1 – 4 часа00%4 - 24 часа00%

Подробнее

Подключите нашего бота к каналу и узнайте пол аудитории этого канала.

Всего постов за 24 часа

1

Динамика

Последние публикации в группе "Московское долголетие"

Все посты

18.02.202515:17

🎁 Дарим подарки!

Знаете, что объединяет всех, кто заботится о себе? Желание быть здоровым, энергичным и сохранять хорошее настроение! Чтобы его поднять и порадовать подписчиков, мы решили подарить приятные сувениры:

1-3 место: конструктор «Моя поликлиника» и декоративные свечи
4-6 место: вместительный рюкзак и блокнот для заметок

Как принять участие?
✅ Быть читателем каналов «Московская медицина», «Московское долголетие», «Москва о важном»
✅ Поставить реакцию на этот пост
✅ Нажать кнопку «Участвовать»

6 победителей выберем 22 февраля с помощью бота! На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.

Желаем удачи!

Участников: 518
Призовых мест: 6
Дата розыгрыша: 12:00, 22.02.2025 MSK (3 дня)

06.02.202512:00

🎓 Дарим подарки

14 февраля отмечают Международный день дарения книги — праздник, который объединяет миллионы читателей! Мы присоединяемся к поздравлениям и дарим подарки подписчикам:

🎁 1-2 место: худи «МЭШик»
🎁 3-5 место: книга «Москва долголетняя» и фирменный блокнот с ручкой «Мои Документы»

Что нужно сделать:
🎓 Быть читателем каналов
🌟 Московское образование
🌟 Московское долголетие
🌟 Мои Документы Москва
🎓 Поставить реакции на последние 5 постов
🎓 Нажать кнопку «Участвую»

5 счастливчиков выберем 14 февраля с помощью бота! На момент вручения подарка необходимо находиться в Москве.

Участников: 376
Призовых мест: 5
Дата розыгрыша: 15:30, 14.02.2025 MSK (8 дней)

05.02.202516:31

🌍 Приглашаем в путешествие в мир национальных традиций

9 февраля гостей 11 флагманских центрах московского долголетия вновь ждет увлекательное погружение в культуру разных стран!

Китай, Венесуэла, Казахстан, Турция, Перу, Куба, Индия, Сербия, Колумбия, Беларусь и Таиланд – выбирайте направление и отправляйтесь навстречу открытиям.

🎭 Вас ждут традиционные танцы, концертные программы, кулинарные мастер-классы, лекции и творческие занятия – приходите всей семьёй!

📍Вход свободный, но на некоторые мастер-классы требуется регистрация. Точное расписание мероприятий в каждом центре смотрите по ссылке.

Присоединяйтесь! Будет ярко и познавательно!

04.02.202511:15

🧶 > 6,5 тысяч клубов по интересам действует в центрах московского долголетия

В проекте «Московское долголетие» горожане старшего возрасте не только посещают занятия и участвуют в мероприятиях, но и сами становятся их организаторами – лидерами, которые сплачивают людей и передают знания.

Социальная активность и готовность учиться – ключевые факторы личностного роста. Специалисты отмечают, что желание проявить себя в качестве лидера — показатель позитивных перемен.

Истории лидеров проекта читайте в статье.

03.02.202515:52

✨ Проект, в котором исполняются мечты

И порой совсем неожиданные! Участница «Московского долголетия» Галина Золотарева рассказала, что благодаря проекту у нее не только расширился круг общения, но и исполнилось давнее желание. Какое? Смотрите в видео 👇

Все направления занятий с профессиональными преподавателями – в поиске на странице mos.ru/age. Проверьте, возможно там есть и ваша мечта!

31.01.202515:14

💪 Здоровый образ жизни складывается из простых ежедневных ритуалов

Делимся завершающим видео из цикла уличных разминок – короткой гимнастикой для рук и предплечий. Упражнения, которые покажет Александр Мамонтов, инструктор-методист по адаптивной физической культуре в саду «Эрмитаж», помогут укрепить мелкие суставы и развить моторику.

🔗 Ссылка на видеоурок

Комплекс можно выполнять как стоя, так и сидя. Уделяйте всего пару минут в день, чтобы почувствовать легкость в кистях рук.

Записаться на занятия «Московского долголетия» с профессиональными преподавателями можно онлайн на сайте mos.ru/age или очно, обратившись в любой центр московского долголетия.

30.01.202513:56

🎯 Любой путь начинается с первого шага

И прийти в «Московское долголетие» – важное решение для горожан старшего возраста, которое многое меняет в жизни. О своих переменах рассказала москвичка Людмила Кулагина👇

Поделитесь в комментариях, что изменилось в вашей жизни с приходом в проект?

30.10.202407:32

🤍 Секрет благополучного будущего — в счастливом настоящем!

У участников «Московского долголетия», Елены и Юрия Христофоровых, есть общее увлечение, к которому в свою учередь приобщается и их внучка Вика — это танцы. В проекте супруги занимаются хореографией, посещают хор и из раза в раз завоевывают призовые места в окружных и общегородских фестивалях, турнирах и конкурсах.

📹 О том, знают ли разные поколения этой семьи об интересах и вкусах друг друга — в нашем видео.

29.10.202411:11

▫️ Как оставаться на одной волне с внуками?

▫️ Какие меры социальной поддержки предусмотрены в 2025 году?

▫️ Какое направление активностей особо привлекло китайскую делегацию?

Об этом и многом другом читайте в новом выпуске газеты «Московское долголетие».

📎Скачать электронную версию выпуска можно по ссылке.

📰 Печатная версия издания бесплатно распространяется в центрах московского долголетия, поликлиниках, библиотеках и других социальных и культурных учреждениях столицы. Также бесплатно получить газету можно в 550 киосках Мосгорпечати.

27.09.202411:44

27.09.202407:49

26.09.202415:34

Переслал из:

Мэр Москвы Сергей Собянин

26.09.202412:00

Все посты

Рекламировался2 часа

0

13.02.202511:03Департамент добрых дел

19K

Рекламировался4 часа

0

05.12.202410:01Forbes | Образование

13.2K

Рекламировался1 день

0

29.10.202412:59Анетта Орлова | Философия жизни

37.9K

Рекламировался46 минут

0

04.09.202417:40MUR

205.4K

Подробнее

Рекорды

13.02.202523:59

25.1K

Подписчиков

29.10.202423:59

200

Индекс цитирования

22.02.202523:59

4.2K

Охват одного поста

22.02.202523:59

4.2K

Охват рекламного поста

07.02.202523:59

6.01%

27.09.202423:59

19.23%

ERR

Развитие

Подробнее

Подписчиков

Индекс цитирования

Охват 1 поста

Охват рекламного поста

ERR

Подробнее

Московское долголетие

Статистика Телеграм-канала Московское долголетие

Подписчиков

24 790

Индекс цитирования

0

Среднее охват одного поста

0

Вовлеченность (ER)

0%

Вовлеченность по охвату (ERR)

0%

Охват одного рекламного поста

0

1

Последние публикации в группе "Московское долголетие"

0

0

0

0

Рекорды

25.1K

200

4.2K

4.2K

6.01%

19.23%

Развитие

Популярные публикации Московское долголетие

Популярные публикации Московское долголетие

Последние публикации в группе "Московское долголетие"

0

0

0

0

Рекорды

25.1K

200

4.2K

4.2K

6.01%

19.23%

Статистика Телеграм-канала Московское долголетие

Подписчиков

24 790

Индекс цитирования

0

Среднее охват одного поста

0

Вовлеченность (ER)

0%

Вовлеченность по охвату (ERR)

0%

Охват одного рекламного поста

0

1

Развитие