Чувства аудитории
28.02.202513:13
🥞 Топ-3 поста февраля
1. За что бы вы получили розги в 20 веке
2. Как научиться контролировать эмоции
3. Новый формат подкаста. «Смерть замечательных людей. Адмирал Колчак»
1. За что бы вы получили розги в 20 веке
2. Как научиться контролировать эмоции
3. Новый формат подкаста. «Смерть замечательных людей. Адмирал Колчак»
06.02.202517:08
#фильмыпроораторов
Как психология связана с речью?
В этом эпизоде тренер Лайонел объясняет, почему Георг начал заикаться. Король не помнил критических моментов, но с помощью доверительной беседы логопед выявил переломные события из детства героя.
Лучшие врачи не могли помочь справиться с дефектом речи. Причём наедине с собой или с семьёй Георг говорил без запинок. Лайонел не был медиком, но его психологические и физические упражнения дали результат.
Часть тренировки для преодоления страха публичных выступлений я уже описывал здесь. Вот вторая часть:
• приседать за сценой
Зажимы в мышцах мешают ясно мыслить и свободно говорить. Снимите напряжение с помощью зарядки.
• тянуть гласные перед открытым окном
Да, рискованно. Это вокальное упражнение для постоянной тренировки. Георг VI в самом деле ежедневно по часу занимался.
Как психология связана с речью?
В этом эпизоде тренер Лайонел объясняет, почему Георг начал заикаться. Король не помнил критических моментов, но с помощью доверительной беседы логопед выявил переломные события из детства героя.
Лучшие врачи не могли помочь справиться с дефектом речи. Причём наедине с собой или с семьёй Георг говорил без запинок. Лайонел не был медиком, но его психологические и физические упражнения дали результат.
Часть тренировки для преодоления страха публичных выступлений я уже описывал здесь. Вот вторая часть:
• приседать за сценой
Зажимы в мышцах мешают ясно мыслить и свободно говорить. Снимите напряжение с помощью зарядки.
• тянуть гласные перед открытым окном
Да, рискованно. Это вокальное упражнение для постоянной тренировки. Георг VI в самом деле ежедневно по часу занимался.
03.02.202512:11
#факт
Самая длинная речь и самый короткий период правления
В 1841 году 9-й президент США Уильям Гаррисон почти два часа выступал с инаугурационной речью. В ней было 8.445 слов. И всё это он написал сам.
В тот день была пасмурная и ветреная погода, из-за которой можно было бы перенести церемонию. Но Гаррисону было важно показать, что он ни перед чем не остановится. Давать присягу он приехал на коне, выступал без пальто и простудился. Болезнь развивалась, и буквально через месяц 68-летний президент умер.
Самая длинная речь и самый короткий период правления
В 1841 году 9-й президент США Уильям Гаррисон почти два часа выступал с инаугурационной речью. В ней было 8.445 слов. И всё это он написал сам.
В тот день была пасмурная и ветреная погода, из-за которой можно было бы перенести церемонию. Но Гаррисону было важно показать, что он ни перед чем не остановится. Давать присягу он приехал на коне, выступал без пальто и простудился. Болезнь развивалась, и буквально через месяц 68-летний президент умер.
26.02.202512:22
#назлобудня
Почему не стоит бояться допустить ошибку?
Всё решает ваша реакция на оговорку. Можно в том же ровном темпе продолжить выступление, а можно привлечь внимание зрителей.
Так случилось на премии Гильдии киноактёров США, которая прошла на выходных. На сцену вышли Юра Борисов, Майки Мэдисон и Марк Эйдельштейн, актёры фильма «Анора».
Вначале все трое повернулись не к той камере, а потом Марк увлёкся и прочитал с суфлёра имя Майки, которое лишь обозначало следующий текст актрисы.
Мэдисон не скрывала смех, но так и не смогла закончить речь трогательной интонацией. Зато это выступление стало самым запоминающимся.
Почему не стоит бояться допустить ошибку?
Всё решает ваша реакция на оговорку. Можно в том же ровном темпе продолжить выступление, а можно привлечь внимание зрителей.
Так случилось на премии Гильдии киноактёров США, которая прошла на выходных. На сцену вышли Юра Борисов, Майки Мэдисон и Марк Эйдельштейн, актёры фильма «Анора».
Вначале все трое повернулись не к той камере, а потом Марк увлёкся и прочитал с суфлёра имя Майки, которое лишь обозначало следующий текст актрисы.
Мэдисон не скрывала смех, но так и не смогла закончить речь трогательной интонацией. Зато это выступление стало самым запоминающимся.
05.02.202509:40
#не_логично
Сколько длятся эмоции?
80% эмоций угасают в первый час. Во время исследования обнаружили, что печаль — самая длительная эмоция. А быстрее всего проходит стыд, в течение получаса.
Почему так? Продолжение стыда, умиления, раздражения или облегчения не так эффективно после прекращения события, которое вызвало эти эмоции.
А за печалью следует осмысление события, поэтому она может длиться до 120 часов.
Стыд проходит быстрее, чем чувство вины, а страх — не так долго беспокоит, как тревога.
Страх ориентирован в будущее и прекращается вместе с вызвавшим его событием. Печаль обращена в прошлое, ну а жить в прошлом можно бесконечно.
Сколько длятся эмоции?
80% эмоций угасают в первый час. Во время исследования обнаружили, что печаль — самая длительная эмоция. А быстрее всего проходит стыд, в течение получаса.
Почему так? Продолжение стыда, умиления, раздражения или облегчения не так эффективно после прекращения события, которое вызвало эти эмоции.
А за печалью следует осмысление события, поэтому она может длиться до 120 часов.
Стыд проходит быстрее, чем чувство вины, а страх — не так долго беспокоит, как тревога.
Страх ориентирован в будущее и прекращается вместе с вызвавшим его событием. Печаль обращена в прошлое, ну а жить в прошлом можно бесконечно.
07.02.202516:47
#упражнениядлявыступлений
Зачем повышать эмоциональный интеллект?
Слова — это инструменты для выражения чувств. Чем больше знаешь слов для описания эмоций, тем больше вариантов, что можно с ними сделать.
Если вы говорите, что вам грустно и во время ссоры с близким человеком, и после просмотра мелодрамы, и когда терпите неудачу, то скорее всего это плохое понимание разницы между глубиной чувств.
Один из способов расширить эмоциональный словарь — использовать конкретные определения.
💡К примеру, вместо того, чтобы описать свои чувства как «радость», — вспомните более точные понятия: «вдохновение», «восторг» или «умиление». Теперь, когда хочется назвать свои чувства радостью, грустью или злостью, вспоминайте синонимы, которые опишут оттенок ваших переживаний.
Эта техника помогает управлять своим восприятием и испытывать меньше тревоги.
Зачем повышать эмоциональный интеллект?
Слова — это инструменты для выражения чувств. Чем больше знаешь слов для описания эмоций, тем больше вариантов, что можно с ними сделать.
Если вы говорите, что вам грустно и во время ссоры с близким человеком, и после просмотра мелодрамы, и когда терпите неудачу, то скорее всего это плохое понимание разницы между глубиной чувств.
Один из способов расширить эмоциональный словарь — использовать конкретные определения.
💡К примеру, вместо того, чтобы описать свои чувства как «радость», — вспомните более точные понятия: «вдохновение», «восторг» или «умиление». Теперь, когда хочется назвать свои чувства радостью, грустью или злостью, вспоминайте синонимы, которые опишут оттенок ваших переживаний.
Эта техника помогает управлять своим восприятием и испытывать меньше тревоги.
05.02.202509:33
я это запись сегодняшняя -
https://smotrim.ru/audio/2823468
слушаем, если что
https://smotrim.ru/audio/2823468
слушаем, если что
06.02.202517:10
Шолом Шварц "Оратор"
Выставка Иосиф Бродский. "Место не хуже любого"
Выставка Иосиф Бродский. "Место не хуже любого"
05.02.202506:43
в 10:00 сегодня встречаемся на Маяке. Эфир про смерть Колчака.
Показано 1 - 7 из 7
Войдите, чтобы разблокировать больше функциональности.