Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Дневник штурмовика | про СВО avatar

Дневник штурмовика | про СВО

Участник СВО 🤙
Навигация: https://t.me/dnevnik_shturmovika/303
Связь: @vadimbelov_blog
Донаты:
2200 7004 5079 2451 Т-банк
4276 4200 4921 7473 Сбер
https://knd.gov.ru/license?id=673d7ed86afad41667d27bb6®istryType=bloggersPermissi
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
Текшерилбеген
Ишенимдүүлүк
Ишенимсиз
ОрдуРосія
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаЛют 24, 2023
TGlistке кошулган дата
Черв 28, 2024
Тиркелген топ

Telegram каналы Дневник штурмовика | про СВО статистикасы

Катталгандар

24 985

24 саат
20
0.1%Жума
77
0.3%Ай
295
1.2%

Цитация индекси

0

Эскерүүлөр1Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр1

1 посттун орточо көрүүлөрү

3 952

12 саат2 828
41.9%
24 саат3 952
100.2%
48 саат3 024
19.2%

Катышуу (ER)

6.32%

Кайра посттошту19Комментарийлер0Реакциялар157

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

7.98%

24 саат
0.07%
Жума
0.8%
Ай
0.64%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

2 032

1 саат87443.01%1 – 4 саат32816.14%4 - 24 саат1 67382.33%
Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.
Акыркы 24 саатта бардык посттор
2
Динамика
2

"Дневник штурмовика | про СВО" тобундагы акыркы жазуулар

😊😊😊😊😊😊 😊😊😊😊


Проведу прямой эфир с «Ясыть» - тактическим медиком, участником СВО и ветераном боевых действий.

Поговорим с «Ясыть» о её боевом пути на СВО, об обучении личного состава тактической медицине, об эвакуации раненых с передовой и о том, как работать женщине в мужском коллективе.

Вы можете задавать вопросы в комментариях к данному посту.

Эфир состоится 21 апреля 2025г в 18:00 по Московскому времени.

*Запись эфира выложу у себя на канале.

Телеграм-канал «Ясыть» тут

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Обучение стрельбе из гранатомета под руководством Глокмастера.

Прямой эфир с Глокмастером смотреть тут.

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Обитель дьявола пуста.
Тьма отступила в одночасье.
И свет воскресшего Христа.
Нас освящает Божьей властью.
Благую весть уже несут
И на земле, и в поднебесье.
О том нам ангелы поют.
И мы поëм: - Христос Воскресе!

С Великим праздником! Христос Воскресе!!!

Станислав Ведринцев «Поэт»

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Письмо брата

От подписчика:


Доброго, письмо из фронта. Позывной - Будулай, мой брат

16 апреля пришёл на позицию.
Трудно назвать это боевой точкой. Это подвал разрушенного частного дома, с приставленным ко входу металлическим листом.
Петлями служат куски проволоки.

Зачем эта точка? К фронту привозят средства гигиены и продукцию для бойцов. Так как здесь кружат "шмели" с подвешенным смертельным грузом, автомобилю с каждыми ста метрами опаснее привозить необходимый фронту груз. Потому у нас организована перевалочная база.

От линии фронта до нас ещё три-четыре километра. Соответственно, после нашего склада пешком мы разносим тюки и рюкзаки ещё на километр дальше.

Пеший одинокий солдат даже с огромным рюкзаком не так привлекателен дронам, как груженная военная техника. Да и пешком от них уклониться больше шансов.

Потом следующие ребята разносят в оставшиеся три -четыре блиндажа, ближе к линии боевого соприкосновения. Как боевые муравьи, только на спине не веточки, тычинки и листочки, и под ногами «лепестки» и «пряники», которые уродуют и калечат людей.

Ранним утром каждый день ребята приносят нам огромные рюкзаки с провиантом и мелкими хозбыт вещами. А мы их сортируем по направлениям и расчетам, разносим по ближайшим адресатам.

Вчера запомнилась картина.
Посреди некогда ухоженной клумбы с распустившимися алыми тюльпанами лежит давно разложившееся, непогребенное тело. Сегодня, выйдя на ту же тропу, тела бойца уже не увидел.

Не смотря на то, что я не вижу врага, его присутствие ощущается повсеместно и круглосуточно. Всегда что-то кружит в "ближнем" небе, разрываются снаряды и мины, слышен грозный рокот разрыва кассетных снарядов.

Тропы, по которым мы носим мешки с едой и вещами, каждую ночь заново усеиваются новыми противопехотными "подарками".

Так как бои идут далеко, и наша рота к ним причастна поскольку постольку, тут нужно создать себе много занятий, чтобы не потерять разум. Помимо чистки оружия, добавил в ежедневную традицию вязание крючком, и приготовление пищи для ребят.

Готовим на газовой туристической плите американского производства, найденной в этом же подвале. Парни очень обрадовались моему желанию готовить еду. Даже на войне человека одолевает лень, а тут я кстати им пришелся.

Рацион питания состоит из сублимированных готовых блюд, где нужно просто добавить кипятка и немного приварить это зелье. Ну и тушёнка . "Топливо войны"- говяжья тушёнка, шоколад и энергетики.

Я нашёл у них запас картофеля, и нажарил его. Это была феерия вкуса, правда очень много уходит балонного туристического газа.


До священного писания пока не доходит дело, так как не могу перебороть тревогу. Это не страх, это тревога из-за смены обстановки. Как будто мысли и идеи рассеиваются. Молю бога, чтобы он вернул мне смелость и самообладание.

Ещё один парадокс.
Война идёт между двумя странами одной языковой группы. В течении дня встречаешь много людей, одинаково одетых, незнакомых. Неизвестно, кто он. Свой солдат или переодетый разведчик. Говорят без акцента, шутки и манеры разговора такие же. Но....

Английский язык тут знать желательно, так как среди наших "тактических" муравьев есть боевые друзья из Индии и Китая. Основные командные слова или слова предупреждения об опасности они понимают на русском языке. Но им мало этого.

Им хочется говорить о жизни и судьбе, о погоде и природе, о еде. Да о любых отвлеченных темах. А мы"солдаты" знаем лишь 5-6 слов или фраз на международном языке. Гугл переводчик помогает, но интернет не везде.



Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Путин объявил пасхальное перемирие, сообщает Кремль.

В ходе встречи в Кремле Верховный Главнокомандующий заслушал доклад начальника Генерального штаба ВС РФ Валерия Герасимова о ситуации на линии боевого соприкосновения и сообщил, что российская сторона останавливает все боевые действия с 18.00 19 апреля до 00.00 21 апреля.

Руководствуясь гуманитарными соображениями, сегодня с 18 часов до нуля часов с воскресенья на понедельник российская сторона объявляет пасхальное перемирие. Приказываю на этот период остановить все боевые действия. Исходим из того, что украинская сторона последует нашему примеру. При этом наши войска должны быть готовы к отражению возможных нарушений перемирия и провокаций со стороны противника, любых его агрессивных действий.

Очередной «пас» для Трампа, который недавно сообщал о том, что в ближайшие дни будет определяться, кто ему мешает в достижении мира.

Мне кажется, что противник использует с пользой для себя это время, потом все вернется на круги своя. Я имею ввиду про военное решение вопроса.

Лишь бы за слабость не приняли.

Смотрим за развитием событий.

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Во время занятий курсантам надо дать необходимую теорию, простым языком - объяснить.

На этом фото им рассказывают тему: «Действия военнослужащего мотострелкового отделения в обороне». После объяснения:

-Все поняли? А теперь пробуем на практике.

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Занятия на курсах начальной военной подготовки в Нижнем Новгороде начались с экипировки, выдачи оружия и… с повторения правил стрелка. На курсе их аж 7)
Как мы видим, выучили не все) Наказание не заставило себя ждать)

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Доброе утро и хорошего дня!
Бегу на тактику!


Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Аудиозапись прямого эфира с Никитой «Август» – руководителем Центра Тактической Медицины Сварог (ЦТМ_СВАРОГ), который имеет за плечами опыт Сирии, Ливии, ЦАР, двух командировок на СВО в должностях санитарного инструктора, медика взвода, медика разведвзвода, фельдшера- командира эвакуационной группы.

Поговорили с Никитой о его боевом пути, личном опыте в тактической медицине, об истории создания ЦТМ_СВАРОГ, организации учебных курсов, их содержании, инструкторском составе, алгоритме оказания помощи и перспективах развития тактической медицины в РФ.

Таймкоды:

00:00:05 - Начало трансляции, представление гостя Никиты (Августа)
00:01:24 - История перехода из финансистов в боевые медики
00:02:45 - Обсуждение формата предстоящей беседы
00:04:04 - Первые шаги в тактической подготовке
00:07:26 - Признание об отсутствии армейского опыта
00:08:55 - Упоминание о коллеге Рике
00:11:54 - Основание учебного центра "Сварог"
00:12:19 - Детали работы в ЦАР
00:15:14 - Первые впечатления от прибытия в Ливию
00:17:01 - Описание условий службы в Ливии
00:19:47 - Первый боевой опыт
00:21:44 - Комплектация медицинского снаряжения
00:25:06 - Получение травмы во время задания
00:30:20 - Спасение тяжелораненого (30 часов без эвакуации)
00:35:27 - Применение специальных медицинских препаратов
00:40:49 - Эволюция медицинского оборудования
00:56:29 - Анализ уровня подготовки в 2022 году
01:05:24 - Методики обучения новичков
01:15:36 - Взаимодействие с другими подразделениями
01:20:22 - Изменения в подготовке к 2025 году
01:33:19 - Проблемы системы эвакуации раненых
01:45:48 - Будничные аспекты работы боевого медика
01:55:42 - Работа с местным населением
02:10:18 - Напряженный эпизод ночного дежурства
02:14:49 - Заключительные слова и анонс будущих эфиров

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Запись прямого эфира с Никитой «Август» – руководителем Центра Тактической Медицины Сварог (ЦТМ_СВАРОГ), который имеет за плечами опыт Сирии, Ливии, ЦАР, двух командировок на СВО в должностях санитарного инструктора, медика взвода, медика разведвзвода, фельдшера- командира эвакуационной группы.

Поговорили с Никитой о его боевом пути, личном опыте в тактической медицине, об истории создания ЦТМ_СВАРОГ, организации учебных курсов, их содержании, инструкторском составе, алгоритме оказания помощи и перспективах развития тактической медицины в РФ.

Таймкоды:

00:00:05 - Начало трансляции, представление гостя Никиты (Августа)
00:01:24 - История перехода из финансистов в боевые медики
00:02:45 - Обсуждение формата предстоящей беседы
00:04:04 - Первые шаги в тактической подготовке
00:07:26 - Признание об отсутствии армейского опыта
00:08:55 - Упоминание о коллеге Рике
00:11:54 - Основание учебного центра "Сварог"
00:12:19 - Детали работы в ЦАР
00:15:14 - Первые впечатления от прибытия в Ливию
00:17:01 - Описание условий службы в Ливии
00:19:47 - Первый боевой опыт
00:21:44 - Комплектация медицинского снаряжения
00:25:06 - Получение травмы во время задания
00:30:20 - Спасение тяжелораненого (30 часов без эвакуации)
00:35:27 - Применение специальных медицинских препаратов
00:40:49 - Эволюция медицинского оборудования
00:56:29 - Анализ уровня подготовки в 2022 году
01:05:24 - Методики обучения новичков
01:15:36 - Взаимодействие с другими подразделениями
01:20:22 - Изменения в подготовке к 2025 году
01:33:19 - Проблемы системы эвакуации раненых
01:45:48 - Будничные аспекты работы боевого медика
01:55:42 - Работа с местным населением
02:10:18 - Напряженный эпизод ночного дежурства
02:14:49 - Заключительные слова и анонс будущих эфиров

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Кайра бөлүшүлгөн:
Центр Сварог. ВМП и БД. avatar
Центр Сварог. ВМП и БД.
Через 5 минут начнём интервью с админом канала "Дневник штурмовика | про СВО"

Экспромт. Только экспромт 👌

Кстати, на фото есть пасхалка 🙃

Кто первый угадает - тот и получит подарок 🎁

https://t.me/dnevnik_shturmovika
Розыгрыш мультитула от магазина «Воин»

«Воин» - это место, где собираются настоящие любители активного образа жизни.

В магазинах «Воин» представлены только известные бренды одежды, обуви, аксессуаров и снаряжения - Helikon-Tex, Under Armour, Prabos, Merrell, Salomon, HAIX, Helly Hansen, 5.11 Tactical и другие.

Интернет-магазин voinmarket.com
и розничные магазины в Москве:

ТЦ «Арена Плаза», г. Москва, Ленинградский пр-т, 36

ТРЦ "РИО" Дмитровка, г. Москва, Дмитровское ш., 163 А, 2 этаж

ТРЦ "РИО" Севастопольский , г. Москва, Большая Черемушкинская ул., 1, 2 этаж

«Воин» дарит Мультитул Ganzo G301, который может быть полезен не только туристам, охотникам и рыбакам, но и просто в хозяйстве.

Условия розыгрыша:

1. Подписаться на телеграм-канал магазина «Воин» https://t.me/voinmarket

2. Нажать на кнопку "Участвовать" внизу поста, следовать инструкциям бота.

Результат розыгрыша подведем 23 апреля в 17-00 по Москве.

Удачи!


Участников: 146
Призовых мест: 1
Дата розыгрыша: 17:00, 23.04.2025 MSK (5 дней)
От подписчика:

Военные рассказали о том, почему на фронте постоянно нужны автомобили!

Бронированная и внедорожная техника в большом дефиците, она приоритетная цель для врага, осталось их мало, а вот манёвренные гражданские автомобили используются везде: в доставке еды, боеприпасов, штурмовых действиях.

И хотя наш комполка, полковник X до сих пор такие машины терпеть не может, они несут на себе всю нагрузку войны, простые, дешевые в обслуживании.

Но их потери велики, на фото наша старая Нива, работала всего неделю, и уже полгода гниёт в поле. После Нивы было много машин, сейчас ездим на купленной с вашей помощью боевой вазовской «классике».

Теперь вы знаете как важна поддержка тыла сегодня! Нам машина уже не нужна, это пост в благодарность за успешный сбор, но, если есть возможность помогите другим!

Присылайте свои фото, видео и рассказы для публикации автору канала @vadimbelov_blog


Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Притча о солдате и жене, которая хотела поговорить

Он вернулся с войны.
Грязный, злой, бородатый, с мыслями:
«Не знаю, какой я теперь».

Она встретила его как положено:
Слёзы. Объятия. Торт.
А потом сказала фразу, которая напугала его больше, чем «Вперёд, на штурм!»

— Нам нужно поговорить.

Первые дни были... странными.

Она хотела:
– обсудить чувства,
– рассказать, как было тяжело без него,
– понять, что у него внутри.

А у него внутри была:
– карта минных полей,
– один сухпаёк,
– и нервы, натянутые как струна.

— Почему ты молчишь? — спрашивала она.
— Потому что если я начну говорить, ты переедешь к маме, — думал он.

Он не мог объяснить,
почему не выносит звук квадрокоптера,
почему вздрагивает от петард, жмётся к стенам, избегает открытых участков
и почему спит с ножом под подушкой, но не спит.

Однажды она обиделась и сказала:
— Ты отдал всю душу войне! А мне что осталось?!

Он посмотрел и хотел сказать:
— Тебе осталась моя попытка жить нормально.
Но вместо этого сказал:
— Остался я. Чуть-чуть побитый. Но без квитанции возврата.

Мораль:
После войны сложно.
Внутри — выживание, тишина, режим экономии эмоций.
И вот здесь возникает трагикомедия:

Он как будто говорит:
— «Я не нападаю. Я не спорю. Я просто дышу. Давайте без драмы, я в ней уже был».

А она — мирная, тёплая, эмоционально живая, отвечает:
— «Мы должны работать над отношениями».
Потому что ей не хватает связи, разговоров, взаимодействия, глубины.

Он хотел выжить.
Она хотела поговорить.

А потом они оба научились —
что настоящая любовь иногда звучит как:
«Хочешь кофе? Без разговоров. Просто кофе.» ☕️

#притча

Рекорддор

17.12.202423:59
25KКатталгандар
02.11.202423:59
300Цитация индекси
29.06.202423:59
14.3K1 посттун көрүүлөрү
30.03.202519:08
8.2K1 жарнама посттун көрүүлөрү
07.03.202523:59
9.87%ER
27.08.202423:59
22.63%ERR
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
ЛИП '24ЖОВТ '24СІЧ '25КВІТ '25

Дневник штурмовика | про СВО популярдуу жазуулары

10.04.202519:39
Притча о ветеране и яйцах

Жил-был ветеран. Настоящий. Войну прошёл, пули считал, а гранаты ему уже снились по расписанию — в 3:47 ночи.

Вернулся он в родное село, где даже воробьи чирикали мирно, и решил завести хозяйство — чтоб, как говорится, ближе к земле и дальше от взрывов. Завёл огород, кроликов и… курицу. Обычную такую, пернатую. Но курица оказалась с характером: бегала по участку, кудахтала громче мотоцикла и внезапно выпрыгивала из кустов, как будто тренировалась в спецназе.

Каждый раз, когда та курица устраивала свои внезапные появления, ветеран, прошедший три ротации, вздрагивал, падал в капусту и шептал:
— «Да это ж засада, точно...»

Прошло три месяца. Ветеран уже различал «боевое кудахтанье» от мирного, научился прятаться в сарае быстрее курицы и даже стал спать без берушей.

Соседи говорили:
— «Вот ведь, с ума сошёл — с курицей разговаривает!»

А он улыбался:
— «Это мой психолог. Бесплатный и с яйцами.»

Мораль:
Иногда путь к миру лежит через капусту, курицу и терпение.
ПТСР — не признак слабости. Это признак того, что ты был на войне, но теперь учишься жить в мире.

С яйцами. В прямом и переносном смысле.

#притча
28.03.202510:31
Хорошая новость! Дядю Вову
наградили!

Поздравляем!


Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
25.03.202514:50
Мат на войне

К
омментарий подписчика канала из чата:

Матом на войне не ругаются. Матом разговаривают. Все. И люди с двумя высшими образованиями. И те, у кого отсиженных - как у вас прожитых

Ангелов-хранителей наших это не пугает

Потому что они видели, как взрослому мужику ебучие хохлы отрывают, на хуй, голову. Просто, блядь, в кровавые брызги разносят ее своим обоссанным дроном. Как живой веселый человек превращается в ебаный фарш

Как за сутки, за одни блядские сутки, любимый сынок моей дорогой мамы в составе организованной группы лиц по предварительному сговору убивает двадцать-тридцать человек. Отрывает им ручки и ножки, сжигает заживо в битой технике и заставляет ползти по сраной кукурузе, истекая кровью

Как группа ССО ВСУ малость промахивается при заходе и натыкается на опытных пацанов. Каковые пацаны теряют одного убитым, троих ранеными, но берут таки, берут хуйских этих спецназовцев, красу и гордость вечно объебашенного пидораса Зеленского, в охуительнейший огневой мешок

Как группа ССО ВСУ понимает, что им уже хуй к носу подвели, и сдается. Сдается к ебаной матери, побросав вонючие свои стрелялки и подняв лапки в гору. Из одинадцати живыми до наших доходит семь. А тут начинает ебашить танк, сука, танк, а спрятаться некуда, надо резко делать съебаться. Поэтому пленных расстреливают, на хуй, на месте, по очереди. Одного за другим. Чпок, чпок, чпок

А умирают они достойно. Молча. Без истерик, слез, и просьб пощадить. Дай Бог каждому из нас такую смерть, и такие яйца

Так вот, наши ангелы хранители повидали всякое говно. Наши ангелы сами от ушей до пяток в дерьме, поту, грязи и кровище. Но не бросают нас. Потому что они как мы, а мы - как они

Кто этого не понимает - поймите

Кто не хочет понять - уходите.

Юрий Юрьевич Евич на это имеет другое мнение, в его подразделении мат категорически запрещен и там коллективные молитвы есть.

Кто прав, я не знаю. Иногда матом просто быстрее объяснить.

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
17.04.202518:44
Притча о солдате и жене, которая хотела поговорить

Он вернулся с войны.
Грязный, злой, бородатый, с мыслями:
«Не знаю, какой я теперь».

Она встретила его как положено:
Слёзы. Объятия. Торт.
А потом сказала фразу, которая напугала его больше, чем «Вперёд, на штурм!»

— Нам нужно поговорить.

Первые дни были... странными.

Она хотела:
– обсудить чувства,
– рассказать, как было тяжело без него,
– понять, что у него внутри.

А у него внутри была:
– карта минных полей,
– один сухпаёк,
– и нервы, натянутые как струна.

— Почему ты молчишь? — спрашивала она.
— Потому что если я начну говорить, ты переедешь к маме, — думал он.

Он не мог объяснить,
почему не выносит звук квадрокоптера,
почему вздрагивает от петард, жмётся к стенам, избегает открытых участков
и почему спит с ножом под подушкой, но не спит.

Однажды она обиделась и сказала:
— Ты отдал всю душу войне! А мне что осталось?!

Он посмотрел и хотел сказать:
— Тебе осталась моя попытка жить нормально.
Но вместо этого сказал:
— Остался я. Чуть-чуть побитый. Но без квитанции возврата.

Мораль:
После войны сложно.
Внутри — выживание, тишина, режим экономии эмоций.
И вот здесь возникает трагикомедия:

Он как будто говорит:
— «Я не нападаю. Я не спорю. Я просто дышу. Давайте без драмы, я в ней уже был».

А она — мирная, тёплая, эмоционально живая, отвечает:
— «Мы должны работать над отношениями».
Потому что ей не хватает связи, разговоров, взаимодействия, глубины.

Он хотел выжить.
Она хотела поговорить.

А потом они оба научились —
что настоящая любовь иногда звучит как:
«Хочешь кофе? Без разговоров. Просто кофе.» ☕️

#притча
Кайра бөлүшүлгөн:
Пётр Лундстрем avatar
Пётр Лундстрем
С дорогим теперь уже ДРУГОМ, штурмовиком-вагнеровцем!

Для нас очень важно приглашение на все наши концерты ветеранов СВО и членов их семей! Вот и сейчас – очень-очень рад!

Обнимаю, дружище!

Я всегда на связи!
14.04.202517:17
Притча о солдате и красных кедах

Один молодой воин собрался на войну.
Мотивация — на 100%, героизм по максимуму.
Напялил броню и… надел красные кеды!

— Главное — дух! — сказал он. — Обувь неважна!

Первая неделя войны:
Он бежал по грязи, по стеклу, по разбитым дорогам.
На третий день у него отвалилась подошва.
На пятый — самоуважение.

Он привязывал кеды скотчем.
Смешно поскрипывал на перекатах.
Солдаты называли его не по имени, а по звуку шагов:
— Слышь, где Скрип-скрип?
— Вон он, возле сухпайка.

Через месяц он понял:
Харизма — не заменяет подошву.
И никакой боевой дух не спасает, если мозоли — с характером, а пальцы — в статусе «300».

Он вернулся. Купил себе нормальные берцы.
Теперь на любой вопрос отвечает:
— Главное — не геройство. Главное — ноги.
— А ещё — не экономить на себе. Особенно, когда идёшь туда, где всё проверяется по-настоящему.

Мораль:
Перед тем как «в бой», проверь — не шлёпаешь ли ты в шлёпанцах.
Война быстро тебе покажет, где у тебя слабое место.

#притча
Доброе утро и хорошего всем дня!

Привет из ЦАР от Буйвола. Местная фауна. А у Вас кто дома живет?

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
06.04.202517:47
Я услышал украинскую речь и… не полез за оружием. Случай в кафе

На днях с супругой были на бизнес-ланче в кафе украинской кухни. Мы поели, в том числе борща. Я пошёл помыть руки, и в это время во всём кафе заиграла песня на украинском языке.

И тут я вспомнил, что в 2023 году, когда я слышал украинскую речь, меня автоматически начинало «дёргать» — я машинально искал оружие. Сейчас этого не произошло.

Выхожу из туалета — Дарья говорит: «Слушай, я начала переживать, как ты отреагируешь на эту песню». Я ответил: «Вроде всё нормально». Возможно, это говорит о том, что меня постепенно «отпускает».

Решил рассказать эту ситуацию знакомому психологу, попросив дать оценку. Вот что получилось:

Почему обычная песня становится угрозой?

Когда человек переживает травму, его мозг словно «застревает» в моменте опасности. Звуки, запахи, даже интонации голоса — всё, что было рядом в тот страшный момент, — превращается в триггер.

Украинская речь («мова») в этом случае не просто язык — это сигнал тревоги, крик мозга: «Осторожно! Опасность рядом!»

И самое несправедливое: эта реакция включается даже тогда, когда угрозы нет. В безопасном кафе. Дома. В окружении близких. Тело живёт в прошлом, а разум бессильно наблюдает за этим.

Маленькое чудо: «меня отпускает»

То, что произошло с тобой, — не случайность. Это признак того, что твоя психика продолжает вести работу над собой.

Тело учится чувствовать безопасность. Если раньше песня вызывала дрожь и желание схватиться за оружие, теперь реакция притупилась. Это не значит, что травма исчезла — но её хватка ослабевает.

Мозг пересматривает правила. Кафе с борщом и музыкой теперь — просто кафе.

Близкие становятся опорой. Супруга заметила возможную тревогу, но не стала давить. Её вопрос: «Как ты?» — и твой честный ответ: «Вроде нормально» — это диалог, который возвращает доверие к миру.

Как помочь себе, если триггеры всё ещё живы?

Если вы узнали в этой истории себя, знайте: ваша реакция — не слабость. Это способ, которым ваш разум пытался защитить вас. Но теперь пришло время учиться жить без постоянной боевой готовности.

1. Не вините себя за реакции. Да, вам стыдно, что вы «дёргаетесь» из-за звуков. Но ваша нервная система делает то, чему её научил опыт.

2. Начинайте с малого. Если определённые слова или мелодии вызывают панику, попробуйте слушать их в безопасной обстановке — сначала тихо, с поддержкой близкого человека.

3. Дышите. Когда тело сжимается, сделайте глубокий вдох и очень медленный выдох. Это сигнал мозгу: «Я в безопасности прямо сейчас».

4. Ищите специалиста. Терапия ПТСР — это не «проработка прошлого». Это помощь вашему мозгу перестать путать «тогда» и «сейчас».

Послесловие: надежда есть

Тот факт, что ты смог спокойно услышать песню, — это не «просто случай». Это доказательство: даже самые глубокие раны начинают затягиваться, когда мы перестаём жить в режиме выживания.

Если вы на похожем пути — позвольте себе эту надежду. Да, некоторые дни будут тяжелее других. Но однажды вы заметите: то, что раньше заставляло вас замирать от ужаса, теперь... просто существует. И это — первый шаг к свободе.

P.S. Ребята, напоминаю, что в каждом филиале Фонда «Защитники Отечества» есть психолог, к которому можно обратиться.

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
14.04.202519:10
Кайра бөлүшүлгөн:
Охотники за головами avatar
Охотники за головами
💟 Наши бойцы в беде никого никогда не бросят

👊 Охотники за головами
📱 Чат Охотников
📱 Мы в Вконтакте
Про трофеи

От подписчика:

Вот мой трофей еще с Мариуполя. Взят с личного фрага. Это медаль за АТО. Самая поганая железка хохлячая.

P.S. Присылайте фото/видео и свои заметки для публикации в канале автору @vadimbelov_blog

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Доброе утро и хорошего всем дня!

Привет из ЦАР от Буйвола. Памятник Первому и Девятому.

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
03.04.202518:03
Урок Мужества

Сегодня посетил Нижегородский областной дом ветеранов, где провел урок мужества для курсантов Нижегородского речного училища им. И.П. Кулибина.

Рассказал ребятам о своем участии в СВО и чем занимаюсь сейчас, ответил на вопросы ребят. Общение получилось живое, вопросы были интересными и глубокими.

Например, с ходу спросили: Как я проходил психологическую реабилитацию после пережитых событий? Обычно его задают взрослые или специалисты психологи.

Прочитал свой рассказ, вошедший в сборник «Честь наивысшая - носить русский мундир!», который называется «Вставай, сынок». И привел несколько «мистических» случаев на СВО.

Компанию при выступлении мне составил Нижегородский поэт Владимир Безденежных, который работает в культурном центре «Пешков».

Владимир прочел свои стихи, рассказал о своих поездках на Донбасс, где он выступал перед бойцами. Так же рассказал чем занимается «Пешков» и пригласил ребят на литературные встречи, выступления различных спикеров и концерты, которые там проходят практически ежедневно.

Я рассказал курсантам о курсах начальной военной подготовки и пригласил к нам на занятия.

После окончания официальной части, пообщались в неформальной обстановке. Мне так даже удобнее, когда стоишь в «толпе» и просто общаешься.

Товарищи Курсанты, Вы - молодцы!

Дневник Штурмовика подписаться
_______________________
Поддержать канал
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.