✨Прикорм без страха✨
31.03.202510:41
#менюдня
05.02.202509:47
Йогуртовый кекс 🥧
💔растопить сливочное масло
💔нарезать сухофрукты
💔смешать все ингредиенты до однородной консистенции
💔выложить в форму, выпекать при 180°, ~50-55 минут
#рецептывыпечка
💗натуральный йогурт 200 гр
💗яйца 3 шт
💗сливочное масло 80 гр
💗сахар 100 гр (можно без него)
💗соль щепотка
💗разрыхлитель 10 гр
💗мука 260 гр
💗сухофрукты (у меня была курага и изюм), можно добавить орехи, шоколад 100 гр
💔растопить сливочное масло
💔нарезать сухофрукты
💔смешать все ингредиенты до однородной консистенции
💔выложить в форму, выпекать при 180°, ~50-55 минут
#рецептывыпечка
11.02.202506:47
Захотелось с вами поделиться рандомными фотографиями, чтобы вы не забывали как выглядит автор канала и его вдохновитель ❤️
Буду очень рада, если вы поделитесь своими фотографиями зимы
04.02.202507:02
НАВИГАЦИЯ & ЗНАКОМСТВО
🖖🫱🫲🫰
Расскажу о себе и своем канале
🤨меня зовут Дана, я жена офицера и мама Савелия. Мы из Нижнего Новгорода
🤨по образования учитель математики и до декрета 4 года отработала в школе + репетиторство. Свой предмет и детей обожаю, на этом плюсы работы в школе закончились. В декрете выучилась на консультанта по прикорму
🤨сейчас помогаю мамам разобраться в прикорме, грамотно его ввести и решить существующие проблемы
🤨в блоге делюсь простыми рецептами для все семьи, полезной информацией, которая связана с едой и прикормом
🤨буду рада всех видеть на своем канале и обсуждать с вами различные темы
Интересное:
#рецептысуп - что приготовить на обед
#рецептывторое - что приготовить на обед/ужин
#рецептыкаша - что приготовить на завтрак
#рецептывыпечка - что приготовить на десерт
#менюдня - наше семейное меню на день
#готовлюссыном - мини репортаж совместной готовки еды
#полезныепосты - все, что связано с прикормом и едой
#разборсоставов - что покупать, а что нет
#отзывы - отзывы с консультаций
🖖🫱🫲🫰
Буду рада новым знакомствам и голосу за канал 💨
Если есть вопросы и вы стесняетесь, то спрашивайте ТУТ
🖖🫱🫲🫰
Расскажу о себе и своем канале
🤨меня зовут Дана, я жена офицера и мама Савелия. Мы из Нижнего Новгорода
🤨по образования учитель математики и до декрета 4 года отработала в школе + репетиторство. Свой предмет и детей обожаю, на этом плюсы работы в школе закончились. В декрете выучилась на консультанта по прикорму
🤨сейчас помогаю мамам разобраться в прикорме, грамотно его ввести и решить существующие проблемы
🤨в блоге делюсь простыми рецептами для все семьи, полезной информацией, которая связана с едой и прикормом
🤨буду рада всех видеть на своем канале и обсуждать с вами различные темы
Интересное:
#рецептысуп - что приготовить на обед
#рецептывторое - что приготовить на обед/ужин
#рецептыкаша - что приготовить на завтрак
#рецептывыпечка - что приготовить на десерт
#менюдня - наше семейное меню на день
#готовлюссыном - мини репортаж совместной готовки еды
#полезныепосты - все, что связано с прикормом и едой
#разборсоставов - что покупать, а что нет
#отзывы - отзывы с консультаций
🖖🫱🫲🫰
Буду рада новым знакомствам и голосу за канал 💨
Если есть вопросы и вы стесняетесь, то спрашивайте ТУТ
10.02.202506:37
Наше меню🖌
#менюдня
#менюдня
07.02.202506:50
Разбор детских батончиков 📎
Разберу составы батончиков известных брендов и как заявляют производители - полезные перекусы
🍴 Почти на каждом батончике написано «без добавления сахара». Давайте выясним, так ли это?
1⃣ Фруто няня (яблоко, банан, клубника)
Просто огромнейший состав и возникает вопрос:
ЗАЧЕМ СТОЛЬКО КОНЦЕНТРИРОВАННОГО СОКА И ПЮРЕ? Про остальные не нужные добавки я промолчу…
- концентрированный сок/пюре = сахар = кариес
2⃣ Агуша (яблоко и груша)
Та же самая проблема концентрированные соки и пюре = кариес
3⃣ Bitey (яблоко и вишня)
В целом, состав неплохой, иногда ребёнку можно дать
5⃣ Gerber (банан и яблоко)
- концентрированный сок = кариес
- мальтодекстрин = скрытый сахар = кариес
- продукт может содержать кучу аллергенов: глютен, молоко, орехи, сою, арахис. То есть, если вы ребёнку не ввели эти аллергены, то вы просто можете не выяснить, на что возникла реакция. Сначала аллергены, а уж потом этот батончик давать и то не стоит
5⃣ Fleur alpine (манго)
Тут к составу не придраться. Надеюсь, что производитель не утаил ничего
6⃣ Fleur alpine (яблоко и абрикос)
концентрированный сок/пюре = сахар = кариес
7⃣ Semper (яблоко и банан)
- концентрированный сок = кариес
- молотый рисовый продукт (рис содержит высокую концентрацию мышьяка), то есть нельзя явно каждый день
- порошок банана (серьезно? Без комментариев)
🤎Итог:
- есть батончики с хорошим составом, но большинство - это маркетинговый ход, который рассчитан на мам, которые не знают под какими названиями скрыт сахар
- дайте на перекус лучше фрукт, хлеб с намазкой или сделайте батончик сами
- не хочу демонизировать эти батончики. Конечно, если вы дадите раз в месяц, то ничего страшного не произойдет, но не каждый день
✏️Как вам рубрика? Какие бы продукты ещё хотели на разбор?
#разборсоставов
Разберу составы батончиков известных брендов и как заявляют производители - полезные перекусы
🍴 Почти на каждом батончике написано «без добавления сахара». Давайте выясним, так ли это?
1⃣ Фруто няня (яблоко, банан, клубника)
Состав: Хлопья овсяные, сок яблочный концентрированный, фруктовый продукт из яблок и бананов (пюре из яблок концентрированное, сок из яблок концентрированный, пюре из бананов, желирующий агент - пектин, цитрусовое пищевое волокно), фруктовый продукт из яблок и клубники (пюре из яблок концентрированное, сок из яблок концентрированный, пюре из клубники, сок из рябины черноплодной концентрированный, желирующий агент - пектин, цитрусовое пищевое волокно, стабилизатор - камедь ксантановая, ароматизатор натуральный), продукт экструдированных круп и зернового сырья - кукурузные шарики (крупа кукурузная, инулин), масло кукурузное, загуститель- пектин, ароматизаторы натуральные.
Просто огромнейший состав и возникает вопрос:
ЗАЧЕМ СТОЛЬКО КОНЦЕНТРИРОВАННОГО СОКА И ПЮРЕ? Про остальные не нужные добавки я промолчу…
- концентрированный сок/пюре = сахар = кариес
2⃣ Агуша (яблоко и груша)
Состав: яблоко сушеное, пюре концентрированные (грушевое, яблочное), соки концентрированные (из белого винограда, яблочный), яблоко быстрозамороженное, продукт экструдированных круп молотый рисовый, масло растительное подсолнечное, сок лимонный концентрированный. Содержит сахара природного (естественного) происхождения.
Та же самая проблема концентрированные соки и пюре = кариес
3⃣ Bitey (яблоко и вишня)
Состав: финики сушеные, яблоки сушеные, кукуруза воздушная (крупка), вишня сублимированная, масло подсолнечное, ароматизатор пищевой натуральный жидкий
"Вишня".
В целом, состав неплохой, иногда ребёнку можно дать
5⃣ Gerber (банан и яблоко)
Состав: Хлопья банана - 38,3%, концентрированный яблочный сок 37,3%, овсяные хлопья цельнозерновые - 6% (содержат глютен), кукурузные хлопья - 5%, низкоэруковое рапсовое масло, рисовая мука - 3%, мальтодекстрин, вафельная бумага картофельный крахмал, оливковое масло).
Продукт может содержать молоко, орехи (миндаль, фундук, кешью), арахис, сою.
- концентрированный сок = кариес
- мальтодекстрин = скрытый сахар = кариес
- продукт может содержать кучу аллергенов: глютен, молоко, орехи, сою, арахис. То есть, если вы ребёнку не ввели эти аллергены, то вы просто можете не выяснить, на что возникла реакция. Сначала аллергены, а уж потом этот батончик давать и то не стоит
5⃣ Fleur alpine (манго)
Состав: сушеное манго
Тут к составу не придраться. Надеюсь, что производитель не утаил ничего
6⃣ Fleur alpine (яблоко и абрикос)
Состав: цельнозерновые овсяные хлопья, концентрированный яблочный сок, сушеные абрикосы" , подсолнечное масло", концентрированное яблочное пюре, кокосовая стружка
концентрированный сок/пюре = сахар = кариес
7⃣ Semper (яблоко и банан)
Состав: Яблоко сушеное, пюре банановое, сок яблочный концентрированный, продукт экструдированных круп молотый рисовый, масло подсолнечное, порошок банана, сок лимонный концентрированный.
- концентрированный сок = кариес
- молотый рисовый продукт (рис содержит высокую концентрацию мышьяка), то есть нельзя явно каждый день
- порошок банана (серьезно? Без комментариев)
🤎Итог:
- есть батончики с хорошим составом, но большинство - это маркетинговый ход, который рассчитан на мам, которые не знают под какими названиями скрыт сахар
- дайте на перекус лучше фрукт, хлеб с намазкой или сделайте батончик сами
- не хочу демонизировать эти батончики. Конечно, если вы дадите раз в месяц, то ничего страшного не произойдет, но не каждый день
✏️Как вам рубрика? Какие бы продукты ещё хотели на разбор?
#разборсоставов
Көрсөтүлдү 1 - 6 ичинде 6
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.