Аудіокниги українською
Книги, що говорять. Легальний спосіб втекти від реальності ;)
🇬🇧 Аудіокниги Англійською - @abook_eng
Співпраця та пропозиції — @TG_ADMN
Архів: @ArchivesOfAbookua
🇬🇧 Аудіокниги Англійською - @abook_eng
Співпраця та пропозиції — @TG_ADMN
Архів: @ArchivesOfAbookua
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрдуУкраїна
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаFeb 06, 2025
TGlistке кошулган дата
Jun 21, 2023Катталгандар
50 631
24 саат
460.1%Жума
3080.6%Ай
8591.7%
Цитация индекси
0
Эскерүүлөр1Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр1
1 посттун орточо көрүүлөрү
5 200
12 саат4 1700%24 саат5 200
9.8%48 саат6 679
9.4%
Катышуу (ER)
3.65%
Кайра посттошту112Комментарийлер0Реакциялар78
Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)
10.28%
24 саат
0.92%Жума
0.92%Ай0%
1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү
5 200
1 саат1 83035.19%1 – 4 саат2 92756.29%4 - 24 саат1 86335.83%
Акыркы 24 саатта бардык посттор
0
Динамика
1
Рекорддор
26.02.202523:59
50.6K
Катталгандар21.03.202323:59
200
Цитация индекси12.02.202523:59
5.4K
1 посттун көрүүлөрү12.02.202523:59
5.4K
1 жарнама посттун көрүүлөрү20.07.202423:59
6.39%
ER14.11.202323:59
16.14%
ERRӨнүгүү
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
11.02.202518:40
«Тією горою є ви. Як перетворити саботаж на самовдосконалення»
Бріанна Вест
Частина 1
«Іноді наша найшкідливіша поведінка насправді є результатом давніх і невивчених страхів, які ми відчуваємо до світу і самих себе». Авторка книги досліджує, чому люди не усвідомлюють самосаботажу, а потім ділиться з читачами власним досвідом, роздумами та практичними порадами, як почати діяти попри тривоги. Вона закликає зануритися у несвідоме, подивитися в очі своїм страхам і побороти їх. Адже у більшості випадків головною перепоною до наших мрій є ми самі, а не зовнішні обставини, ми і є тією горою, яку належить подолати.
Тривалість: 2:55:57
#Саморозвиток
Бріанна Вест
Частина 1
«Іноді наша найшкідливіша поведінка насправді є результатом давніх і невивчених страхів, які ми відчуваємо до світу і самих себе». Авторка книги досліджує, чому люди не усвідомлюють самосаботажу, а потім ділиться з читачами власним досвідом, роздумами та практичними порадами, як почати діяти попри тривоги. Вона закликає зануритися у несвідоме, подивитися в очі своїм страхам і побороти їх. Адже у більшості випадків головною перепоною до наших мрій є ми самі, а не зовнішні обставини, ми і є тією горою, яку належить подолати.
Тривалість: 2:55:57
#Саморозвиток
24.02.202517:18
«Жінки, які кохають до нестями» Робін Норвуд
Ви ладні бігти за коханим ген за обрій, навіть якщо партнеру це не потрібно? Вибачаєте чоловіку геть неприйнятні речі? Відчуваєте психологічний тиск, проте не можете відмовитися від стосунків? Ви кохаєте до нестями, і настав час це припинити! На жаль, кохання до нестями — це не романтика, хоч би як його не популяризували ЗМІ, маскультура ба навіть твори світової літератури. Це небезпечна хвороба, і що швидше ви почнете одужувати, то скоріше пізнаєте справжнє жіноче щастя. Ця книжка допоможе жінкам, які потерпають від кохання, докорінно змінити себе і своє життя. Скажіть НІ психологічній і фізичній залежності, бо ви гідні найкращого! Запам’ятайте: ви не можете змінити інших, проте можете змінитися самі.
Тривалість: 11:15:08
#Художня
Ви ладні бігти за коханим ген за обрій, навіть якщо партнеру це не потрібно? Вибачаєте чоловіку геть неприйнятні речі? Відчуваєте психологічний тиск, проте не можете відмовитися від стосунків? Ви кохаєте до нестями, і настав час це припинити! На жаль, кохання до нестями — це не романтика, хоч би як його не популяризували ЗМІ, маскультура ба навіть твори світової літератури. Це небезпечна хвороба, і що швидше ви почнете одужувати, то скоріше пізнаєте справжнє жіноче щастя. Ця книжка допоможе жінкам, які потерпають від кохання, докорінно змінити себе і своє життя. Скажіть НІ психологічній і фізичній залежності, бо ви гідні найкращого! Запам’ятайте: ви не можете змінити інших, проте можете змінитися самі.
Тривалість: 11:15:08
#Художня
23.02.202516:15
Луїза Хей «Мудрість жінки»
Жінки надто довго були повністю підвладні примхам і системам світогляду чоловіків. Їм розповідали, що, коли та як вони можуть і мають робити. Але світ змінився. І настав час жінкам подолати бар’єри самообмеження.
У своїй теплій та відвертій манері авторка демонструє, як жінки будь-якого статусу та віку можуть зробити своє життя мегапродуктивним, реалізувати таланти та розширити можливості. Удосконалити своє життя у всіх царинах: самоповаги і любові, взаємин із батьками й дітьми, багатства та кар’єри. Одинадцять розділів, що закінчуються позитивними цілющими афірмаціями, одинадцять порад, які вже допомогли мільйонам жінок у всьому світі втілити мрії в життя, знайти себе і спромогтися на більше.
Тривалість: 2:55:31
#Саморозвиток
Жінки надто довго були повністю підвладні примхам і системам світогляду чоловіків. Їм розповідали, що, коли та як вони можуть і мають робити. Але світ змінився. І настав час жінкам подолати бар’єри самообмеження.
У своїй теплій та відвертій манері авторка демонструє, як жінки будь-якого статусу та віку можуть зробити своє життя мегапродуктивним, реалізувати таланти та розширити можливості. Удосконалити своє життя у всіх царинах: самоповаги і любові, взаємин із батьками й дітьми, багатства та кар’єри. Одинадцять розділів, що закінчуються позитивними цілющими афірмаціями, одинадцять порад, які вже допомогли мільйонам жінок у всьому світі втілити мрії в життя, знайти себе і спромогтися на більше.
Тривалість: 2:55:31
#Саморозвиток
12.02.202518:18
«Тією горою є ви. Як перетворити саботаж на самовдосконалення»
Бріанна Вест
Частина 2
«Іноді наша найшкідливіша поведінка насправді є результатом давніх і невивчених страхів, які ми відчуваємо до світу і самих себе». Авторка книги досліджує, чому люди не усвідомлюють самосаботажу, а потім ділиться з читачами власним досвідом, роздумами та практичними порадами, як почати діяти попри тривоги. Вона закликає зануритися у несвідоме, подивитися в очі своїм страхам і побороти їх. Адже у більшості випадків головною перепоною до наших мрій є ми самі, а не зовнішні обставини, ми і є тією горою, яку належить подолати.
Тривалість: 2:36:20
#Саморозвиток
Бріанна Вест
Частина 2
«Іноді наша найшкідливіша поведінка насправді є результатом давніх і невивчених страхів, які ми відчуваємо до світу і самих себе». Авторка книги досліджує, чому люди не усвідомлюють самосаботажу, а потім ділиться з читачами власним досвідом, роздумами та практичними порадами, як почати діяти попри тривоги. Вона закликає зануритися у несвідоме, подивитися в очі своїм страхам і побороти їх. Адже у більшості випадків головною перепоною до наших мрій є ми самі, а не зовнішні обставини, ми і є тією горою, яку належить подолати.
Тривалість: 2:36:20
#Саморозвиток
16.02.202519:19
🎵«Чому мені раніше цього не казали?»
Джулі Сміт
Частина 1
Життєві проблеми й турботи повсякчас розхитують емоційний фон та психічне здоров’я. Докторка Джулі Сміт, яка має понад 10 років роботи клінічною психологинею, чудово розуміє ваш стан. І має у своєму арсеналі набір терапевтичних інструментів для подолання будь-яких життєвих негараздів, критики, депресії, демотивованості, для зміцнення впевненості в собі та психологічної стійкості навіть у найважчі часи.
• Як пояснити свій поганий настрій
• Емоційні пастки, яких треба стерегтися
• Як змусити стрес працювати на себе та що робити з тривогою
• Боротьба зі страхом неминучого та пропрацювання всіх стадій горя
• Як змусити себе щось робити, коли бажання немає, і підтримувати почуття мотивації в інших.
Тривалість: 3:37:34
#Саморозвиток
Джулі Сміт
Частина 1
Життєві проблеми й турботи повсякчас розхитують емоційний фон та психічне здоров’я. Докторка Джулі Сміт, яка має понад 10 років роботи клінічною психологинею, чудово розуміє ваш стан. І має у своєму арсеналі набір терапевтичних інструментів для подолання будь-яких життєвих негараздів, критики, депресії, демотивованості, для зміцнення впевненості в собі та психологічної стійкості навіть у найважчі часи.
• Як пояснити свій поганий настрій
• Емоційні пастки, яких треба стерегтися
• Як змусити стрес працювати на себе та що робити з тривогою
• Боротьба зі страхом неминучого та пропрацювання всіх стадій горя
• Як змусити себе щось робити, коли бажання немає, і підтримувати почуття мотивації в інших.
Тривалість: 3:37:34
#Саморозвиток
02.02.202515:35
«Погоня за вівцею» Харукі Муракамі
📌«Погоня за вівцею» Харукі Муракамі - це захоплива і загадкова історія про Кафку Тамуру, який опиняється в нирках таємничого світу, де реальність і фантазія переплітаються.
Його життя було схоже на його повторюваний кошмар: потяг в нікуди. Але звичайне життя має здатність зробити неочікуваний поворот.
Книга досліджує теми самовизначення, втрати і пошуку, використовуючи характерну для автора атмосферу меланхолії та метафоричний стиль, що вражає читача глибокими роздумами про сенс життя.
Тривалість: 10:52:34
#Художня #Містика #Трилер
📌«Погоня за вівцею» Харукі Муракамі - це захоплива і загадкова історія про Кафку Тамуру, який опиняється в нирках таємничого світу, де реальність і фантазія переплітаються.
Його життя було схоже на його повторюваний кошмар: потяг в нікуди. Але звичайне життя має здатність зробити неочікуваний поворот.
Книга досліджує теми самовизначення, втрати і пошуку, використовуючи характерну для автора атмосферу меланхолії та метафоричний стиль, що вражає читача глибокими роздумами про сенс життя.
Тривалість: 10:52:34
#Художня #Містика #Трилер
18.02.202518:28
Улас Самчук «Марія»
У романі «Марія» (1934) автор першим розповів світові правду про Голодомор 1933 року, його причини і наслідки. Через події із життя Марії, її близьких, земляків протягом кількох десятиліть — від дореволюційного періоду до більшовицьких реформ 1930-х років і геноциду українського селянства — автор художньо осмислює трагедію однієї родини в межах трагедії всієї української нації і підно-сить образ селянки Марії до символу цілої України.
Тривалість: 6:33:37
#Українська
У романі «Марія» (1934) автор першим розповів світові правду про Голодомор 1933 року, його причини і наслідки. Через події із життя Марії, її близьких, земляків протягом кількох десятиліть — від дореволюційного періоду до більшовицьких реформ 1930-х років і геноциду українського селянства — автор художньо осмислює трагедію однієї родини в межах трагедії всієї української нації і підно-сить образ селянки Марії до символу цілої України.
Тривалість: 6:33:37
#Українська
13.02.202518:49
Лоран Гунель «Людина, що хотіла бути щасливою»
Жуліан почувався цілковито нещасним, хоча мав молодість та здоров’я. Незадоволений життям, молодик палко бажає віднайти щастя. Доля скеровує його до загубленого селища, що розташовано в самому серці балійських лісів. Там, подалі від гамірного світу, мешкає мудрий цілитель душ Самтьян. Йому відома істина, якої так прагне Жуліан. Це знання могло б змінити реальність та мільйони життів, обернути нещасних на щасливців. Але його так легко не отримаєш, не купиш і не забереш силою. Бо справжнє щастя можна лише збагнути…
Книга французького письменника Лорана Гунеля стала всесвітнім бестселером і була перекладена більш ніж двадцятьма мовами світу.
Тривалість: 4:30:00
#Художня
Жуліан почувався цілковито нещасним, хоча мав молодість та здоров’я. Незадоволений життям, молодик палко бажає віднайти щастя. Доля скеровує його до загубленого селища, що розташовано в самому серці балійських лісів. Там, подалі від гамірного світу, мешкає мудрий цілитель душ Самтьян. Йому відома істина, якої так прагне Жуліан. Це знання могло б змінити реальність та мільйони життів, обернути нещасних на щасливців. Але його так легко не отримаєш, не купиш і не забереш силою. Бо справжнє щастя можна лише збагнути…
Книга французького письменника Лорана Гунеля стала всесвітнім бестселером і була перекладена більш ніж двадцятьма мовами світу.
Тривалість: 4:30:00
#Художня
22.02.202514:19
Річард Кеверн «Залізне алібі»
"Залізне алібі" Річарда Кеверна - це захоплюючий детективний роман, що розкриває історію загадкового вбивства в елітному коледжі. Головний герой, приватний детектив, прагне розгадати цю загадку, вивчаючи таємниці та алібі кожного підозрюваного. Книга переплітає напругу та несподівані повороти подій, відкриваючи читачеві шар за шаром правду про злочин.
Тривалість: 44:41
#Детектив
"Залізне алібі" Річарда Кеверна - це захоплюючий детективний роман, що розкриває історію загадкового вбивства в елітному коледжі. Головний герой, приватний детектив, прагне розгадати цю загадку, вивчаючи таємниці та алібі кожного підозрюваного. Книга переплітає напругу та несподівані повороти подій, відкриваючи читачеві шар за шаром правду про злочин.
Тривалість: 44:41
#Детектив
19.02.202517:57
Рей Бредбері «Єдина ніч»
Головний герой змушений подивитися в очі своїм найглибшим страхам, відчути напругу вибору між втечею та мужністю, між реальністю та ілюзією. Через цей сюжет Бредбері розкриває важливу істину: іноді лише одна ніч може змінити нас назавжди, допомогти побачити себе справжнього та знайти сили йти далі.
Тривалість: 21:34
#Художня
Головний герой змушений подивитися в очі своїм найглибшим страхам, відчути напругу вибору між втечею та мужністю, між реальністю та ілюзією. Через цей сюжет Бредбері розкриває важливу істину: іноді лише одна ніч може змінити нас назавжди, допомогти побачити себе справжнього та знайти сили йти далі.
Тривалість: 21:34
#Художня
09.02.202517:21
Стівен Кінг «Тіло»
Багато років тому четверо хлопчаків із маленького американського міста вирушили в дорогу на пошуки п'ятого - загиблого. Дорогою, що пролягала через ніч. Через біль. Через страх. У шлях, пройшовши який, ти вже ніколи не будеш таким, як раніше...
Тривалість: 2:18:00
#Жахи
Багато років тому четверо хлопчаків із маленького американського міста вирушили в дорогу на пошуки п'ятого - загиблого. Дорогою, що пролягала через ніч. Через біль. Через страх. У шлях, пройшовши який, ти вже ніколи не будеш таким, як раніше...
Тривалість: 2:18:00
#Жахи
14.02.202518:10
Лоран Гунель «Людина, що хотіла бути щасливою»
Жуліан почувався цілковито нещасним, хоча мав молодість та здоров’я. Незадоволений життям, молодик палко бажає віднайти щастя. Доля скеровує його до загубленого селища, що розташовано в самому серці балійських лісів. Там, подалі від гамірного світу, мешкає мудрий цілитель душ Самтьян. Йому відома істина, якої так прагне Жуліан. Це знання могло б змінити реальність та мільйони життів, обернути нещасних на щасливців. Але його так легко не отримаєш, не купиш і не забереш силою. Бо справжнє щастя можна лише збагнути…
Книга французького письменника Лорана Гунеля стала всесвітнім бестселером і була перекладена більш ніж двадцятьма мовами світу.
Тривалість: 4:30:00
#Художня
Жуліан почувався цілковито нещасним, хоча мав молодість та здоров’я. Незадоволений життям, молодик палко бажає віднайти щастя. Доля скеровує його до загубленого селища, що розташовано в самому серці балійських лісів. Там, подалі від гамірного світу, мешкає мудрий цілитель душ Самтьян. Йому відома істина, якої так прагне Жуліан. Це знання могло б змінити реальність та мільйони життів, обернути нещасних на щасливців. Але його так легко не отримаєш, не купиш і не забереш силою. Бо справжнє щастя можна лише збагнути…
Книга французького письменника Лорана Гунеля стала всесвітнім бестселером і була перекладена більш ніж двадцятьма мовами світу.
Тривалість: 4:30:00
#Художня
20.02.202518:38
Світлана Талан «Коли ти поруч»
Даша була дбайливою дочкою та онукою, щиро любила Льошу, мріяла про весілля, затишний будинок та дітей. Але батьки відвернулися від своєї слухняної дочки, наречений від чистої нареченої, престижна клініка найкращої медсестри. У чому її провина? Лише в доброму серці і прагненні допомогти тим, хто цього потребує.
Того фатального дня після аварії на туманній трасі знівечене залізо було залите кров'ю. Даша, забувши про свої рани, намагалася допомогти постраждалим, але доля зіграла з нею злий жар. Хвороба, якою вона заразилася, рятуючи інших, невиліковна. Вона має знайти в себе сили жити далі — стільки, скільки їй відведено, щоб таки знайти того, хто буде поруч із нею в горі та в радості.
Тривалість: 11:58:08
#Українська
Даша була дбайливою дочкою та онукою, щиро любила Льошу, мріяла про весілля, затишний будинок та дітей. Але батьки відвернулися від своєї слухняної дочки, наречений від чистої нареченої, престижна клініка найкращої медсестри. У чому її провина? Лише в доброму серці і прагненні допомогти тим, хто цього потребує.
Того фатального дня після аварії на туманній трасі знівечене залізо було залите кров'ю. Даша, забувши про свої рани, намагалася допомогти постраждалим, але доля зіграла з нею злий жар. Хвороба, якою вона заразилася, рятуючи інших, невиліковна. Вона має знайти в себе сили жити далі — стільки, скільки їй відведено, щоб таки знайти того, хто буде поруч із нею в горі та в радості.
Тривалість: 11:58:08
#Українська
+3
04.02.202508:55
Збір на реабілітацію Олександра – бійця 23 ОМБр
Реквізити для допомоги:
🔗 Посилання на банку:
https://send.monobank.ua/jar/712RCSjaCk
💳 Номер картки:
4441111121743748
Дякуємо кожному, хто долучиться! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Поширення теж допомагає!
Друзі, хочу нагадати, а когось познайомити з Олександром – одним із перших бойових сержантів нашої батареї. Він став на захист України влітку 2023 року, і того ж літа отримав важке поранення під час наступальних дій у районі н.п. Приютне.
Нещодавно Олександру зробили складну операцію з протезування – частину великогомілкової кістки замінили на протез. Держава покрила витрати на операцію, але сам протез потрібно оплатити власним коштом.
Ми не залишаємо своїх, тож просимо підтримати Олександра! Кожна гривня важлива – хто скільки може. Разом ми зможемо допомогти йому отримати шанс на повноцінне життя.
Реквізити для допомоги:
🔗 Посилання на банку:
https://send.monobank.ua/jar/712RCSjaCk
💳 Номер картки:
4441111121743748
Дякуємо кожному, хто долучиться! 🙏🏼🙏🏼🙏🏼
Поширення теж допомагає!
06.02.202518:10
Пітер Ловсі «Перфекціоніст»
«Перфекціоніст» Пітера Ловсі - це книга, яка досліджує психологічні аспекти перфекціонізму і його вплив на життя людини. Автор досліджує, які наслідки може мати прагнення до ідеалу на різних сферах життя, включаючи роботу, стосунки і особисте задоволення.
Тривалість: 38:18
#Детектив
«Перфекціоніст» Пітера Ловсі - це книга, яка досліджує психологічні аспекти перфекціонізму і його вплив на життя людини. Автор досліджує, які наслідки може мати прагнення до ідеалу на різних сферах життя, включаючи роботу, стосунки і особисте задоволення.
Тривалість: 38:18
#Детектив
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.
