Carpe Diem / Дмитрий Карпов
24.04.202519:09
Когда у тебя проблема с прокрастинацией и ты избегаешь мысли о том, что надо делать в своих же интересах и не можешь поймать ту самую волну потока, которая должна тебя подтолкнуть и понести — есть пара полезных практик. Про «Семь» и про «Три».
Сформулируй семь веских причин почему ты не мудак откладывая то, что постоянно переносишь. Если вас не устраивает слово мудак, то можно заменить его на любой аналог женского рода или на тупое существо. Помогает. Просветляет.
Практика «три»:
Опишите, осознайте куда и для чего ваше решение и предпринятые действия в настоящем приведут вас через три года и максимально детализировано представьте результат в перспективе и все его потенциальные последствия.
Опишите, что по вашей задаче надо сделать в ближайшие три месяца, чтобы через три года было так как вы запланировали.
Теперь продумайте, что надо сделать в ближайшие три часа (выспаться) чтобы три дня работать в нужном вам направлении с осознанием цели и желанием дойти, достигнуть, довести до ума, дожить и пережить нужное вам.
Даже если многое не произойдет, вы уже сможете встать и начать — вы же вроде как не тупое животное, а личность с душой полной надежд и умом полным планов.
Но если это не про вас — значит найдем другой прием, метод, практику. У меня много.
Сформулируй семь веских причин почему ты не мудак откладывая то, что постоянно переносишь. Если вас не устраивает слово мудак, то можно заменить его на любой аналог женского рода или на тупое существо. Помогает. Просветляет.
Практика «три»:
Опишите, осознайте куда и для чего ваше решение и предпринятые действия в настоящем приведут вас через три года и максимально детализировано представьте результат в перспективе и все его потенциальные последствия.
Опишите, что по вашей задаче надо сделать в ближайшие три месяца, чтобы через три года было так как вы запланировали.
Теперь продумайте, что надо сделать в ближайшие три часа (выспаться) чтобы три дня работать в нужном вам направлении с осознанием цели и желанием дойти, достигнуть, довести до ума, дожить и пережить нужное вам.
Даже если многое не произойдет, вы уже сможете встать и начать — вы же вроде как не тупое животное, а личность с душой полной надежд и умом полным планов.
Но если это не про вас — значит найдем другой прием, метод, практику. У меня много.
06.04.202519:46
Самым актуальным получился анонс новой коллекции модного бренда Avavav
06.04.202513:45
Надо отметить, что само-собой возникло интересное поколение молодых актеров в стране, которым 25-30 лет, причем я думаю тут это не достижение творческого образования, а доступность видаков и интернета в детстве с возможностью в подростковом возрасте посмотреть «Молчание ягнят», «Momento», «Амели», «Криминальное чтиво», «Пианиста», «Большой куш», «Чего хотят женщины» даже «Брат/Брат2» и «Бойцовский клуб», что конечно было отличным уроком для будущего актера, чтобы увидеть, что в профессии есть и творчество и жизнь и деньги и любовь и что всё это может быть про нас, про тебя и меня и приковывать взгляды и думы.
Тот случай, когда все могли получить хорошее самообразование просто разыгрывая сценки в школе, пересказывая друзьям кино, которое посмотрели на родительском видаке.
Тот случай, когда все могли получить хорошее самообразование просто разыгрывая сценки в школе, пересказывая друзьям кино, которое посмотрели на родительском видаке.
28.03.202517:15
Здесь могла бы быть ваша реклама, как говорится.
А пока здесь привет Московскому Политеху — источнику инженерных сил и энергий,
А пока здесь привет Московскому Политеху — источнику инженерных сил и энергий,
28.03.202515:43
Можно сказать редкая семейная фотография
06.02.202515:57
Тренировочное. Как мы любим. Делаю это упражнение в дни аэробных упражнений в силовом режиме. Это тоже, чтобы тратить больше энергии. Уже рассказывал, девушкам тоже полезное.
Обратите внимание, что первые повторы не получаются, а значит надо максимальным усилием воли подключать все мышцы для отрыва веса и отработки. Дело опасное и нужен опыт силовой работы.
Два подхода с двух разных тренировок с разницей в пять месяцев, личный вес стал поменьше, рабочий вес на 5кг больше, но это не принципиально. Важнее, что я в процессе оптимизации формы и просто сохранять силу это сложно.
Интересное здесь, что если с первой попытки вес не снимается и нужно его поднять, лучше снизить нагрузку, но для тренировки волевых качеств — надо учиться включать все силы и физические и психические, что крайне важно, соблюдая осторожность и прислушиваясь к себе, но после такого подхода надо точно денек брать на полный отдых. Реально тяжело, но я такое люблю периодически, раз в пять месяцев.
Обратите внимание, что первые повторы не получаются, а значит надо максимальным усилием воли подключать все мышцы для отрыва веса и отработки. Дело опасное и нужен опыт силовой работы.
Два подхода с двух разных тренировок с разницей в пять месяцев, личный вес стал поменьше, рабочий вес на 5кг больше, но это не принципиально. Важнее, что я в процессе оптимизации формы и просто сохранять силу это сложно.
Интересное здесь, что если с первой попытки вес не снимается и нужно его поднять, лучше снизить нагрузку, но для тренировки волевых качеств — надо учиться включать все силы и физические и психические, что крайне важно, соблюдая осторожность и прислушиваясь к себе, но после такого подхода надо точно денек брать на полный отдых. Реально тяжело, но я такое люблю периодически, раз в пять месяцев.
24.04.202514:18
Я уверен, что вам будет полезно.
Сегодня проводил занятие по правилам эффективной презентации для одной компании и вспомнил как однажды шесть часов с перерывами на кофе проводил встречу с клиентом где обсуждался большой проект запуска на рынок. Человек восемь со стороны клиента и нас трое. Шесть часов, с обсуждением почему так и что символизирует и какое сообщение несет и как будет восприниматься, на какие паттерны культурные, социальные и психологические опираться. Так вот после стольких лет я когда упаковку этого бренда и логотип вижу в магазине, а продукт стал лидером рынка — у меня волнение, пульс и искорка в глазах. Такая своя форма тревожного расстройства. Но это так. К слову пришлось.
Но вот вас совет о котором вы не просили. За годы презентаций и продаж проектов, а их сотни я заметил, что если ты говоришь фразу: «Я считаю что…», или «Мы решили, что…» у клиента срабатывает свой триггер и он может начать задавать встречные вопросы и они могут быть личностного характера, поскольку фраза опирается на некоторое личное мнение.
Построив же фразу иначе — «Существует мнение, что…» у клиента не возникает встречных вопросов, тригеры не срабатывают и презентация идет быстрее и как надо. Ну существует и существует, хорошо, что есть такое мнение. Иногда клиенту важно не сам предмет обсуждения, а добиться от вас лично некоторой уступки, признания за клиентом правоты и выстраивая фразу с пониманием этой особенности вы эффективней проведете проект в сознание людей как целостное и логичное решение.
Кстати, в моем случае я всегда говорю от своего лица и некоторых раздражаю этим, например, «Я — уверен, что…». Просто в моём случае еще играет роль репутация, авторитет, наработанный статус и даже имидж и благодаря опыту получается избегать «зацепок» от людей, которые недолюбливают уверенные в себе позиции и мнения. Вам же совет по возможности обходить фразы с трактовкой личного мнения в более нейтральные.
Существует мнение, что так эффективней.
Сегодня проводил занятие по правилам эффективной презентации для одной компании и вспомнил как однажды шесть часов с перерывами на кофе проводил встречу с клиентом где обсуждался большой проект запуска на рынок. Человек восемь со стороны клиента и нас трое. Шесть часов, с обсуждением почему так и что символизирует и какое сообщение несет и как будет восприниматься, на какие паттерны культурные, социальные и психологические опираться. Так вот после стольких лет я когда упаковку этого бренда и логотип вижу в магазине, а продукт стал лидером рынка — у меня волнение, пульс и искорка в глазах. Такая своя форма тревожного расстройства. Но это так. К слову пришлось.
Но вот вас совет о котором вы не просили. За годы презентаций и продаж проектов, а их сотни я заметил, что если ты говоришь фразу: «Я считаю что…», или «Мы решили, что…» у клиента срабатывает свой триггер и он может начать задавать встречные вопросы и они могут быть личностного характера, поскольку фраза опирается на некоторое личное мнение.
Построив же фразу иначе — «Существует мнение, что…» у клиента не возникает встречных вопросов, тригеры не срабатывают и презентация идет быстрее и как надо. Ну существует и существует, хорошо, что есть такое мнение. Иногда клиенту важно не сам предмет обсуждения, а добиться от вас лично некоторой уступки, признания за клиентом правоты и выстраивая фразу с пониманием этой особенности вы эффективней проведете проект в сознание людей как целостное и логичное решение.
Кстати, в моем случае я всегда говорю от своего лица и некоторых раздражаю этим, например, «Я — уверен, что…». Просто в моём случае еще играет роль репутация, авторитет, наработанный статус и даже имидж и благодаря опыту получается избегать «зацепок» от людей, которые недолюбливают уверенные в себе позиции и мнения. Вам же совет по возможности обходить фразы с трактовкой личного мнения в более нейтральные.
Существует мнение, что так эффективней.
06.04.202516:20
Первое, чему ты научился — сомневаться. Ты делал первые шаги неуверенно и всё время хотел снова ползать. Сомнения это такая форма мышления, когда есть несколько вариантов мысленного потока и каждый образует водопад гипотез того, как всё может быть. Выбрать один поток и начать сомневаться — значит начать обдумывать все и развивать критическое мышление.
Я мастер спорта по сомнениям. Эксперт по неуверенности. Мастер сомнений и скепсиса. Я боюсь людей без сомнений. Я сомневающийся тяжеловес — таких не любят, не уважают, но только пока сомнение не оказывается верным.
Сомнения мне представляются как эволюционным механизмом так и божественным даром человеку. Сомневаться, значит видеть спектр разных сценариев, даже незаметных, скрытых, просто знать — там в неизвестности есть еще ходы, выходы, варианты. Мы вышедшие из Африки хомо эректусы — стоим на распутье и сомневаемся в своем будущем. Впереди Сибирь, до которой уже дойдет хомо сапиенс. Человек сомневающийся, думающий. Изгнанные из рая Адам и Ева в сомнении. Трогательные и неуверенные. Сомнение — их первый из грехов. Наш первый.
Сомнения двигали цивилизацию и науку, культуру и традицию. Сомневаясь в себе и пище мы начали обрабатывать её огнем — так надежней. Сомневаясь мы начали строить стены, распределяя вес перекрытий по несущим балкам — так надежней. Сомневаясь, что мы не совсем понимаем людей из других мест и их языки мы перенимали их слова, мифы и заклинания — так надежней.
Наши сомнения — наши главные пороки и проводники.
Я мастер спорта по сомнениям. Эксперт по неуверенности. Мастер сомнений и скепсиса. Я боюсь людей без сомнений. Я сомневающийся тяжеловес — таких не любят, не уважают, но только пока сомнение не оказывается верным.
Сомнения мне представляются как эволюционным механизмом так и божественным даром человеку. Сомневаться, значит видеть спектр разных сценариев, даже незаметных, скрытых, просто знать — там в неизвестности есть еще ходы, выходы, варианты. Мы вышедшие из Африки хомо эректусы — стоим на распутье и сомневаемся в своем будущем. Впереди Сибирь, до которой уже дойдет хомо сапиенс. Человек сомневающийся, думающий. Изгнанные из рая Адам и Ева в сомнении. Трогательные и неуверенные. Сомнение — их первый из грехов. Наш первый.
Сомнения двигали цивилизацию и науку, культуру и традицию. Сомневаясь в себе и пище мы начали обрабатывать её огнем — так надежней. Сомневаясь мы начали строить стены, распределяя вес перекрытий по несущим балкам — так надежней. Сомневаясь, что мы не совсем понимаем людей из других мест и их языки мы перенимали их слова, мифы и заклинания — так надежней.
Наши сомнения — наши главные пороки и проводники.
06.04.202513:20
Всегда чувствую ваше внимание и любовь. Спасибо вам.
28.03.202517:10
Потребовалось время, чтобы сформулировать впечатления от премьерного спектакля «Хорошие фото» в «Новом театре» Эдуарда Боякова.
Постановка особенная. В центре истории реальные события военной операции, военный госпиталь, похороны боевого товарища, переживание травмы.
С исполнителем главной роли в спектакле, Павлом Устиновым мы знакомы ещё с премьеры «Лавра». Помню как несколько лет назад разговаривали с ним и его невестой, а потом его мобилизовали и он вернулся по ранению и играет сейчас другого ветерана на сцене, а невеста его стала женой и ходит на все его спектали. Любит.
Постановка не идеальная в ней очень сложный внутренний ритм повествования, с резким, тревожным, стремительным началом и финалом, но основная часть не оставляет никого равнодушным — она про настоящую, крепкую, страдающую, верную любовь. Жены к погибшему мужу. Товарищей к погибшему другу. Даже строгой, зрелой, уставшей медсестры ко всем им вместе в самом символическом месте познания сути любой войны —госпитале. Там где «собирают заново по частям» и людей и воспоминания и судьбы.
В спектакле отлично поставлены диалоги, они звучат естественно и даже когда кажется, что эмоция уходит в театральный такой жест и позу, всё равно видишь, что всё честно и больно. В спектакле много именно преодоления боли и физической и душевной. Но именно в этом сила освобождения и даже восхождения к надежде, что всё у них там будет хорошо. У нас всех будет хорошо.
Хореографические этюды не отвлекают, не кажутся излишними, а словно показывают нам скрытый мир души, её пластику, холодную и полупрозрачную динамику перехода от запутанной в бинтах и страданиях к освобождению и вере, что ты всё сделал как должен был.
Эдуард Бояков здесь нашел баланс между современными формами сценического выражения символических образов и абсолютно реалистичных, традиционных для театра форм. Мне сразу вспомнились и узнались именно такие резиновые тапки, которые можно увидеть только в армейском госпитале и это самый настоящий гиперреализм. А каков там прием с окном в которое «заходит» героиня. Ты только что сам заходил в эти двери — а теперь там окно и это магия театра. Нового театра. Без кавычек.
Музыкальные сцены и они разные, совершенно нужные и выразительные. Психологичные, когда современная попса не раздражает, а дает понять какую терапевтическую функцию она выполняет в обществе.
Главная героиня проста, понятна, несет на себе образ тысяч таких же молодых девушек, которые слишком рано испытали настоящее горе. Когда на сцене она теряет сознание, еще может не очень естественно с самостраховкой, с острожностью, но с той настоящей силой внутренней драмы ты вспоминаешь десятки таких женщин на похоронах и перед дверями госпиталей — они падают буквально как срубленное под корень дерево, падают вниз без сил и надежды и всегда есть те, кто в этот момент поймают и обнимут. Весь зал в это миг чувствует как дух сначала замирает и возносится вверх, а на сердце и тяжело и волнительно. Спектакль про Спектакль на само деле про это — про тех кто всегда поймает на руки, найдет слова, переживет с тобой боль и выйдет навстречу надежде.
Это история не из прошлого военной операции, а про наше с вами ближайшее будущее. когда надо будет всем помогать адаптироваться ветеранам, помогать вдовам, находить нужные слова, а иногда просто дать волю чувствам и эмоциям.
У меня было очень сильное впечатление от спектакля и я несколько дней обдумывал свои собственные болевые точки и вспоминал друзей и родных.
У спектакля очень живой текст и драматург справилась с задачей создания естественной и энергичной композиции речи разных характеров, сделала слова простыми и легкими в самых оглушительных обстоятельствах.
Наверное самое ценное решение в этой постановке — не менять имена героев. В зрительном зале сидит человек, с орденами и медалями на груди — прототип героя, которого на сцене заново, снова и снова заставляют проститься то ли с бывшей подругой, то ли с ногой и снова позвонить друзьям, чтобы проводить боевого товарища как у нас всех принято — в белой рубахе и с чистой совестью. Сделав хороших фотографий.
Постановка особенная. В центре истории реальные события военной операции, военный госпиталь, похороны боевого товарища, переживание травмы.
С исполнителем главной роли в спектакле, Павлом Устиновым мы знакомы ещё с премьеры «Лавра». Помню как несколько лет назад разговаривали с ним и его невестой, а потом его мобилизовали и он вернулся по ранению и играет сейчас другого ветерана на сцене, а невеста его стала женой и ходит на все его спектали. Любит.
Постановка не идеальная в ней очень сложный внутренний ритм повествования, с резким, тревожным, стремительным началом и финалом, но основная часть не оставляет никого равнодушным — она про настоящую, крепкую, страдающую, верную любовь. Жены к погибшему мужу. Товарищей к погибшему другу. Даже строгой, зрелой, уставшей медсестры ко всем им вместе в самом символическом месте познания сути любой войны —госпитале. Там где «собирают заново по частям» и людей и воспоминания и судьбы.
В спектакле отлично поставлены диалоги, они звучат естественно и даже когда кажется, что эмоция уходит в театральный такой жест и позу, всё равно видишь, что всё честно и больно. В спектакле много именно преодоления боли и физической и душевной. Но именно в этом сила освобождения и даже восхождения к надежде, что всё у них там будет хорошо. У нас всех будет хорошо.
Хореографические этюды не отвлекают, не кажутся излишними, а словно показывают нам скрытый мир души, её пластику, холодную и полупрозрачную динамику перехода от запутанной в бинтах и страданиях к освобождению и вере, что ты всё сделал как должен был.
Эдуард Бояков здесь нашел баланс между современными формами сценического выражения символических образов и абсолютно реалистичных, традиционных для театра форм. Мне сразу вспомнились и узнались именно такие резиновые тапки, которые можно увидеть только в армейском госпитале и это самый настоящий гиперреализм. А каков там прием с окном в которое «заходит» героиня. Ты только что сам заходил в эти двери — а теперь там окно и это магия театра. Нового театра. Без кавычек.
Музыкальные сцены и они разные, совершенно нужные и выразительные. Психологичные, когда современная попса не раздражает, а дает понять какую терапевтическую функцию она выполняет в обществе.
Главная героиня проста, понятна, несет на себе образ тысяч таких же молодых девушек, которые слишком рано испытали настоящее горе. Когда на сцене она теряет сознание, еще может не очень естественно с самостраховкой, с острожностью, но с той настоящей силой внутренней драмы ты вспоминаешь десятки таких женщин на похоронах и перед дверями госпиталей — они падают буквально как срубленное под корень дерево, падают вниз без сил и надежды и всегда есть те, кто в этот момент поймают и обнимут. Весь зал в это миг чувствует как дух сначала замирает и возносится вверх, а на сердце и тяжело и волнительно. Спектакль про Спектакль на само деле про это — про тех кто всегда поймает на руки, найдет слова, переживет с тобой боль и выйдет навстречу надежде.
Это история не из прошлого военной операции, а про наше с вами ближайшее будущее. когда надо будет всем помогать адаптироваться ветеранам, помогать вдовам, находить нужные слова, а иногда просто дать волю чувствам и эмоциям.
У меня было очень сильное впечатление от спектакля и я несколько дней обдумывал свои собственные болевые точки и вспоминал друзей и родных.
У спектакля очень живой текст и драматург справилась с задачей создания естественной и энергичной композиции речи разных характеров, сделала слова простыми и легкими в самых оглушительных обстоятельствах.
Наверное самое ценное решение в этой постановке — не менять имена героев. В зрительном зале сидит человек, с орденами и медалями на груди — прототип героя, которого на сцене заново, снова и снова заставляют проститься то ли с бывшей подругой, то ли с ногой и снова позвонить друзьям, чтобы проводить боевого товарища как у нас всех принято — в белой рубахе и с чистой совестью. Сделав хороших фотографий.
07.02.202512:24
культурный код
06.02.202515:01
Что посоветовать для стимуляции активного, продуктивного мышления?
Успокоиться, расслабиться, глубоко вдохнуть полной грудью воздуха и найти три разные по степени энергетических затрат активности и попробовать их синергический эффект.
Рыбалка, бег и живопись — на первый взгляд, совершенно разные активности, но они имеют общие черты, которые делают их полезными для решения эвристических задач.
Все три активности могут погружать человека в состояние потока — полной концентрации и увлеченности процессом. Это состояние способствует творческому мышлению и решению сложных задач. На рыбалке вы сосредоточены на процессе ловли, во время бега — на ритме дыхания, в живописи — на создании образа.
Рыбалка и бег происходят на природе, хотя можно найти способы и для любителей комфорта в московских условиях, но это ирония. Контакт современного, городского жителя с природой это всегда полезно, очевидно, что это снижает стресс и улучшает когнитивные функции. Живопись, даже в помещении, позволяет выразить внутренние переживания и эмоции, а если на природе — удивительное время с собой и творческой работой.
Все три активности имеют ритмичный характер (заброс удочки, шаги при беге, мазки кистью), что способствует медитативному состоянию и снижению уровня стресса. Ритмичные действия помогают успокоить ум и открыть доступ к подсознательным идеям. Рутина опять же, активность с регулярной повторяемостью это один из способов попасть в потоковое состояние о котором Чиксентмихайи написал книгу.
Современная когнитивная наука показывает, что творческие задачи лучше решаются, когда мозг находится в состоянии рассеянного внимания. Рыбалка, бег и живопись способствуют этому состоянию. Если у вас сложные проектные задачи и у них есть проблема с «точками входа», не очень понятно как к ним подходить — значит стоит сначала пробежаться, поймать карася или карпа и написать легкий акварельный этюд, возможно в процессе уже мысли захватит инсайт, яркая гипотеза, туманная догадка.
Когда вы занимаетесь чем-то, что не требует интенсивного мышления, например, рыбалка или бег, ваш мозг освобождается для обработки фоновых задач. Это может привести к инсайтам, а живопись создает интересную практику активации воображения и наблюдательности, что способствует активности мозга.
Все три активности требуют внимания к деталям: на рыбалке вы следите за поплавком, во время бега — за своим телом и окружением, в живописи — за цветами и формами и их соответствию вашему внутреннему замыслу или наблюдаемой в реальности композиции. Это тренирует наблюдательность, которая важна для решения эвристических задач.
Рыбалка, бег и живопись такие разные, но в комплексе открывают многое про вас и ваш характер, мышление и объединяет их способность погружать человека в состояние потока, снижать стресс и активировать творческое мышление. Современная когнитивная наука подтверждает, что такие активности помогают решать эвристические задачи, улучшают когнитивные функции и способствуют инсайтам, особенно если вы пару месяцев не выходили из офиса или конструкторского бюро решая проблему с минимальным прогрессом. Надо менять правила и брать этюдник, кеды и удочку как ваши новые инструменты мышления.
Успокоиться, расслабиться, глубоко вдохнуть полной грудью воздуха и найти три разные по степени энергетических затрат активности и попробовать их синергический эффект.
Рыбалка, бег и живопись — на первый взгляд, совершенно разные активности, но они имеют общие черты, которые делают их полезными для решения эвристических задач.
Все три активности могут погружать человека в состояние потока — полной концентрации и увлеченности процессом. Это состояние способствует творческому мышлению и решению сложных задач. На рыбалке вы сосредоточены на процессе ловли, во время бега — на ритме дыхания, в живописи — на создании образа.
Рыбалка и бег происходят на природе, хотя можно найти способы и для любителей комфорта в московских условиях, но это ирония. Контакт современного, городского жителя с природой это всегда полезно, очевидно, что это снижает стресс и улучшает когнитивные функции. Живопись, даже в помещении, позволяет выразить внутренние переживания и эмоции, а если на природе — удивительное время с собой и творческой работой.
Все три активности имеют ритмичный характер (заброс удочки, шаги при беге, мазки кистью), что способствует медитативному состоянию и снижению уровня стресса. Ритмичные действия помогают успокоить ум и открыть доступ к подсознательным идеям. Рутина опять же, активность с регулярной повторяемостью это один из способов попасть в потоковое состояние о котором Чиксентмихайи написал книгу.
Современная когнитивная наука показывает, что творческие задачи лучше решаются, когда мозг находится в состоянии рассеянного внимания. Рыбалка, бег и живопись способствуют этому состоянию. Если у вас сложные проектные задачи и у них есть проблема с «точками входа», не очень понятно как к ним подходить — значит стоит сначала пробежаться, поймать карася или карпа и написать легкий акварельный этюд, возможно в процессе уже мысли захватит инсайт, яркая гипотеза, туманная догадка.
Когда вы занимаетесь чем-то, что не требует интенсивного мышления, например, рыбалка или бег, ваш мозг освобождается для обработки фоновых задач. Это может привести к инсайтам, а живопись создает интересную практику активации воображения и наблюдательности, что способствует активности мозга.
Все три активности требуют внимания к деталям: на рыбалке вы следите за поплавком, во время бега — за своим телом и окружением, в живописи — за цветами и формами и их соответствию вашему внутреннему замыслу или наблюдаемой в реальности композиции. Это тренирует наблюдательность, которая важна для решения эвристических задач.
Рыбалка, бег и живопись такие разные, но в комплексе открывают многое про вас и ваш характер, мышление и объединяет их способность погружать человека в состояние потока, снижать стресс и активировать творческое мышление. Современная когнитивная наука подтверждает, что такие активности помогают решать эвристические задачи, улучшают когнитивные функции и способствуют инсайтам, особенно если вы пару месяцев не выходили из офиса или конструкторского бюро решая проблему с минимальным прогрессом. Надо менять правила и брать этюдник, кеды и удочку как ваши новые инструменты мышления.
22.04.202510:23
06.04.202515:45
Живем в таком мире, что уже не знаешь где реальность, где фарс, где фейк, где милая шутка.
Британия долго критиковала нашу с вами страну за «список иностранных агентов» за контроль над организациями, частными лицами, которые потенциально могут служить интересам других государств, а тут смотрю они не моргнув, у себя запустили подобную базу в целях национальной безопасности.
Правда публикация стоит 1 апреля, на официальном сайте, а искать раскрытие шутки сейчас лень и вот не знаешь гду тут реальность, где шутка и главное, что в всё в мире сейчас так.
У нас в стране стартовал призыв 1 апреля (в советские времена и позже это всегда быдло 27 марта) и тоже не шуточный вроде.
Британия долго критиковала нашу с вами страну за «список иностранных агентов» за контроль над организациями, частными лицами, которые потенциально могут служить интересам других государств, а тут смотрю они не моргнув, у себя запустили подобную базу в целях национальной безопасности.
Правда публикация стоит 1 апреля, на официальном сайте, а искать раскрытие шутки сейчас лень и вот не знаешь гду тут реальность, где шутка и главное, что в всё в мире сейчас так.
У нас в стране стартовал призыв 1 апреля (в советские времена и позже это всегда быдло 27 марта) и тоже не шуточный вроде.
06.04.202509:39
Извините меня пожалуйста, я буквально позавчера попрятал зимние куртки в шкаф на сезонное хранение до следующей зимы, но подумал ещё в нашей с вами традиции, что природа меня все равно проучит и решил из гордыни и эгоизма принять это.
А про вас не подумал. Извините.
А про вас не подумал. Извините.
28.03.202516:11
Скажу честно — приятно. Человек почти случайно зашел на мою публичную беседу и со временем осознал как это было полезно, а как приятно и полезно мне об этом узнать, вы даже не представляете.
07.02.202509:45
Вы только послушайте, вы только посмотрите какой кавер замечательный Cher — (I Can't Get No) Satisfaction. Ловите энергию неудовлетворенности собой, которая помогает быть лучше.
06.02.202511:09
Метафоры многое значат в нашем мышлении. Символическое значение объекта создает его ценность, но именно назначение одним объектам значения других, метафорических сущностей помогает нам увидеть, осознать, что за объектом скрыто нечто более важное.
Вот человек сам себе говорит: «Я сейчас как на дне…», это его личное определение своих переживаний, ощущения глубины, падения вниз. Но даже на дне можно увидеть свою новую символическую роль как густой, вязкий ил и скопившийся донный мусор, а можно понять, что ты теперь морская звезда или раковина с жемчужиной внутри. Все зависит от того как мы сами себе описываем реальности и какие метафоры применяем.
Вот человек сам себе говорит: «Я сейчас как на дне…», это его личное определение своих переживаний, ощущения глубины, падения вниз. Но даже на дне можно увидеть свою новую символическую роль как густой, вязкий ил и скопившийся донный мусор, а можно понять, что ты теперь морская звезда или раковина с жемчужиной внутри. Все зависит от того как мы сами себе описываем реальности и какие метафоры применяем.
21.04.202515:45
Надо как-то сделать усилие и объяснить тренерам, что оказывается можно при страховке подопечной клиентки при выполнении выжимания платформы ногами не трогать коленки девушки, а касаться самой платформы. Жим ногами — это серьезно.
А вот при приседаниях со штангой на спине/плечах, уже наоборот, надо страховать придерживая не гриф на плечах, а подхватывая грудную клетку, но не грудь. Так надежней и безопасней.
Но сил нет объяснять, тем более клиентки вроде тоже не против.
Да и кто я, чтобы советовать. Меня никто не страхует за коленки — мне не понять. Но если на приседе меня страхуют подхватом под грудь я сразу понимаю, что тренер опытный. Знает, умеет, могёт.
А вот при приседаниях со штангой на спине/плечах, уже наоборот, надо страховать придерживая не гриф на плечах, а подхватывая грудную клетку, но не грудь. Так надежней и безопасней.
Но сил нет объяснять, тем более клиентки вроде тоже не против.
Да и кто я, чтобы советовать. Меня никто не страхует за коленки — мне не понять. Но если на приседе меня страхуют подхватом под грудь я сразу понимаю, что тренер опытный. Знает, умеет, могёт.
06.04.202515:30
Если вы погружены в тематику происходящего на фронте, то вот описание антропотипа, ведь средний возраст 35 лет и причины по которым обе стороны очень быстро адаптируются — в общей дворовой культуре. Посмотрел — сделал — испытал на себе.
Не иронизирую, а готовлю тезисы по докладу о психологии воюющих сторон для закрытого исследования.
Не иронизирую, а готовлю тезисы по докладу о психологии воюющих сторон для закрытого исследования.
03.04.202510:26
Фрагмент уже давней беседы. Диалоги о дизайне. Про научный подход.
С умным и интересным собеседником Дизайн-директором Yandex Market Дмитрием Быковым обсудили мышление дизайнера, симбиотическую антропологию, ТРИЗ и этику машинного интеллекта, цифрового двойника, эмпирический, теоретический подходы в дизайне. Про радость находки решения — эвристическую ценность.
С умным и интересным собеседником Дизайн-директором Yandex Market Дмитрием Быковым обсудили мышление дизайнера, симбиотическую антропологию, ТРИЗ и этику машинного интеллекта, цифрового двойника, эмпирический, теоретический подходы в дизайне. Про радость находки решения — эвристическую ценность.
28.03.202515:56
Наблюдаю за выпускниками. Диана завершила мой персональный курс несколько лет назад и тогда только стоял вопрос смены направления, изменений, нового драйва в жизни и мы обсуждали обучение ювелирному дизайну. Сегодня я вижу как дизайнер Диана Лаврентьева реализует идею за идеей и это радует и дополняет жизнь смыслом. Многие наши результаты требуют времени. Время — принципиально. Сейчас и всегда. Наверняка именно это я имел ввиду называя свой курс Carpe Diem.
Далее её комментарий к новой работе:
«Мне нужно было время.
Чтобы вырасти. Переосмыслить. Прожить.
Иногда идеи рождаются быстро.
А иногда они живут в тебе долго,
как ощущение, как образ, как чувство…
Пока не найдут форму.
Сегодня я впервые делюсь тем, что для меня невероятно важно.
Фede (где «Ф» - кириллица, «ede» - латиница) - не просто кольцо.
Это история. Это символ любви.
Зрелой. Вневременной. Бесконечной.
Когда я только придумала концепт,
я даже не знала, что в итальянском языке слово FEDE уже существует. Оно означает:
веру, верность и обручальное кольцо.
Совпадение?
Или знак, что форма пришла из глубины.»
Далее её комментарий к новой работе:
«Мне нужно было время.
Чтобы вырасти. Переосмыслить. Прожить.
Иногда идеи рождаются быстро.
А иногда они живут в тебе долго,
как ощущение, как образ, как чувство…
Пока не найдут форму.
Сегодня я впервые делюсь тем, что для меня невероятно важно.
Фede (где «Ф» - кириллица, «ede» - латиница) - не просто кольцо.
Это история. Это символ любви.
Зрелой. Вневременной. Бесконечной.
Когда я только придумала концепт,
я даже не знала, что в итальянском языке слово FEDE уже существует. Оно означает:
веру, верность и обручальное кольцо.
Совпадение?
Или знак, что форма пришла из глубины.»
06.02.202521:10
Мне интересно жить, просто потому, что за двадцать лет я познакомился с сотнями талантливых людей и смог их немного научить творчески думать о технологиях и дизайне отношений.
Так я каждый день вижу как выпускники совершенно разных моих курсов продолжают создавать, придумывать, экспериментировать.
Вот Вадим Миргородский экспериментирует интерактивным видео в touchdesigner и нейронкой.
Мне же неделю как нужно написать о том как ИИ влияет на современные профессии, а времени найти на это не могу, все время отвлекаюсь на разное интересное в жизни.
Обучать мышлению полезно прежде всего для себя, ты видишь как метод и приём срабатывает для одних и продолжает работать десятилетиями и не работает с другими и ты просто продолжаешь вместе искать.
Мне так нравится, что я вижу столько талантливых людей и очень молодых и зрелых и им интересно как и мне погружаться в синтез и технического и инженерного и художественного. Есть люди, которые просто не могут быть иными. Это вдохновляет.
Так я каждый день вижу как выпускники совершенно разных моих курсов продолжают создавать, придумывать, экспериментировать.
Вот Вадим Миргородский экспериментирует интерактивным видео в touchdesigner и нейронкой.
Мне же неделю как нужно написать о том как ИИ влияет на современные профессии, а времени найти на это не могу, все время отвлекаюсь на разное интересное в жизни.
Обучать мышлению полезно прежде всего для себя, ты видишь как метод и приём срабатывает для одних и продолжает работать десятилетиями и не работает с другими и ты просто продолжаешь вместе искать.
Мне так нравится, что я вижу столько талантливых людей и очень молодых и зрелых и им интересно как и мне погружаться в синтез и технического и инженерного и художественного. Есть люди, которые просто не могут быть иными. Это вдохновляет.
Кайра бөлүшүлгөн:
Carpe Diem / Дмитрий Карпов
06.02.202510:35
Мысли других людей бывают как озера, в одном начинаешь продолжительно плавать и ныряешь всё глубже, находишь там прохладу и чистоту и на свой берег не торопишься. Бывает и что занырнёшь и уже по первому касанию к этому мыслительному водоёму ты понимаешь, что долго не отмыться будет.
Есть определенный тип людей, общение с которыми оставляет такой приятный шлейф идей, словно легкое облако в котором ты продолжаешь мыслительный диалог с человеком, даже когда вы возвращаетесь после встречи, а разговор словно продолжается. Бывает, что не выходит человек из воображения, остается таким приятным и сложным собеседником гораздо дольше. Обычно такие люди умеют хорошо слушать и слышать других и они говоря о себе, словно говорят о тебе.
А бывает, конечно такое, что след от человека метлой из себя не вымести, не проветрить после его смрада мышления свою голову и главное такой человек буквально секунду говорил, а мусора после себя оставил — хоть беги и сразу забывай. Забывай каждое слово. Вот просто надо, чтобы вон таких, лёгких, воздушных душой, как выше по тексту было побольше у тебя в жизни, надо побольше таких вот, которых в себе намеренно задерживаешь, в облаке их мыслей останавливаешься и честно и радостно теряешь время в этих впечатлениях.
Есть определенный тип людей, общение с которыми оставляет такой приятный шлейф идей, словно легкое облако в котором ты продолжаешь мыслительный диалог с человеком, даже когда вы возвращаетесь после встречи, а разговор словно продолжается. Бывает, что не выходит человек из воображения, остается таким приятным и сложным собеседником гораздо дольше. Обычно такие люди умеют хорошо слушать и слышать других и они говоря о себе, словно говорят о тебе.
А бывает, конечно такое, что след от человека метлой из себя не вымести, не проветрить после его смрада мышления свою голову и главное такой человек буквально секунду говорил, а мусора после себя оставил — хоть беги и сразу забывай. Забывай каждое слово. Вот просто надо, чтобы вон таких, лёгких, воздушных душой, как выше по тексту было побольше у тебя в жизни, надо побольше таких вот, которых в себе намеренно задерживаешь, в облаке их мыслей останавливаешься и честно и радостно теряешь время в этих впечатлениях.
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 75
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.