Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Карап чыгуу

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Уютная квартира

Создаю уют и обустраиваю квартиру
Обзоры покупок
Простые рецепты
Для связи @Dasha_HK

TGlist рейтинг

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

ОрдуРосія

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаOct 24, 2023

TGlistке кошулган дата

Aug 13, 2024

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Тиркелген топ

Уютная квартира Chat

Telegram каналы Уютная квартира статистикасы

Толугураак

Катталгандар

4 857

24 саат

8-0.2%Жума

521.1%Ай

1 44142.2%

Цитация индекси

0

Эскерүүлөр0Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр0

1 посттун орточо көрүүлөрү

967

12 саат9670%24 саат9670%48 саат9670%

Катышуу (ER)

0.62%

Кайра посттошту6Комментарийлер35Реакциялар58

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

0%

24 саат0%Жума0%Ай0%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

208

1 саат208100%1 – 4 саат10851.92%4 - 24 саат00%

Толугураак

Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.

Акыркы 24 саатта бардык посттор

0

Динамика

"Уютная квартира" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

18.04.202512:11

Через час буду выпекать куличи 🔼
Вечером поделюсь что получится 👏

18.04.202511:33

Покрасила яйца в чае каркадэ🔼

Заварила чай каркадэ 80 гр. в 2 л. кипятка. Оставила настояться 20 мин. Положила отварные яйца в чай и переодически их переворачивала. Оставила на 10 мин. Затем выложила на салфетку. Когда яйца высохли, натерла растительным маслом.

18.04.202507:58

Сколько времени вы тратите на шоппинг? А сколько денег вы тратите на вещи, которые даже не наденете или наденете лишь раз? 🥲

Чтобы сэкономить ваше время и деньги, посмотрите на канал профессионального стилиста Айгуль Ариповой.

В своем канале она помогает в обретении собственного стиля, формировании идеального силуэта при любом типе фигуры, делится лайфхаками и помогает применять подиумные тренды в повседневной жизни!

Её кредо — мода доступна каждому. Она простым языком учит адаптировать модные веяния для любой фигуры и любой ситуации 😍

Присоединяйтесь, чтобы легко приручить даже самые смелые тренды! 🐅

18.04.202505:52

С добрым утром!

Начинаю свой день с завтрака. Захотелось овсянки с орешками и медом, кофе 🔼

На улице у нас пасмурно, но тепло. Днем обещают до +20 👏

Всем желаю замечательного дня и отличного настроения 💜

Чем Вы завтракали ?

17.04.202514:08

На ужин у нас тушеное мясо в сметанном соусе и пюре

Мясо отбила, соль/перец по вкусу. Обжарила на сковороде до румяной корочки и тушила на медленном огне до мягкости.
В миске смешала венчиком воду ( комнатной температуры), пару ложек муки, сметану, соль по вкусу/ приправы ( у меня куркума). Вылила соус к мясу и тушила еще пару минут на среднем огне.

#немного_готовлю

17.04.202507:38

Привет! 👋

Меня зовут Ирина и я домохозяйка 🏡

Что вы найдёте на моём канале

⬇️

🥗Вкусные рецепты — от простых до "я-сегодня-шеф", но без гарантии, что всё получится с первого раза 😄

📕 Отзывы на фильмы, сериалы и книги - я смотрю и читаю, чтобы вы могли решить, стоит ли тратить на это время 🙌

🛍 интересные покупки с маркетплейсов - это база 🤗

💄 Обзоры на косметику - от бюджетной до люксовой, потому что красота требует не только жертв, но и здравого смысла 🤭

🔈 Юмор, музыка - потому что жизнь без смеха и хорошего плейлиста - это как пицца без сыра ☺️

🎬 Делюсь всем, что происходит в моей жизни - от премьер фильмов до съёмочных площадок. Заглядывайте со мной в этот невероятный и удивительный мир 💫

🐱 А еще у нас на Новый год появилось пушистое чудо, которую зовут Ася, ей всего 4,5 месяца и она уже знает, как украсть ваше сердце (и мои носки). Я буду делиться её забавными буднями и взрослением, так что готовьтесь к умилению 😻

Заходите в гости и оставайтесь, здесь вам всегда рады 🤗

https://t.me/timiralife

15.04.202505:22

С добрым утром!

Приготовила себе быстрый завтрак тост с рикоттой и грушей. Грушу карамелизировала на сковороде и сверху посыпала орешками.

Всем хорошего дня💜

Что у Вас на завтрак ?

14.04.202514:00

Наше меню на неделю 🔽

Первое
Сливочный суп ( с плавленым сырком )
Рассольник

Ужины
Фаршированные перцы
Голубцы
Запеченая рыба (камбала) в духовке с пюре
Тушеное мясо в сметанном соусе с рисом
Паста болоньезе

Салаты
Овощной с редиской и свежим огурцом
Салат из свежей капусты с морковью
Соленья и свежие овощи

Выпечка
Куличи
Быстрый тортик без выпечки

Завтраки
Каши ( овсянка, рисовая, пшенная, гречневая)
Тост с рикоттой и карамелизированной грушей
Омлет
Блинчики с ветчиной и сыром

#меню_на_неделю

14.04.202507:31

Хочу познакомить вас с новым каналом
🍀 Эстетика дома, красивые находки для дома здесь⬇️
🔗https://t.me/+eD9d889GibhjZmNi

13.04.202505:45

С Вербным Воскресеньем друзья!

Пусть в душе будет светло,
В доме уютно и тепло.
Крепкого здоровья и счастья.

Замечательного настроения Вам в этот светлый день!

11.04.202505:53

Доброе утро !

У меня быстрый завтрак мацони с мюсли и медом. Очень мне понравилось такое сочетание.

На улице у нас зима, заметает. Выпало столько снега, что в садик поехали на ватрушке.

Хорошего Вам дня!

10.04.202514:10

Ужин готов 🔼

Отбивные из филе индейки в кляре
Кляр яйцо, соль/перец, мука. Взбила венчиком. Филе грудки индейки окунула в кляр, затем в панировочные сухари. Обжарила с двух сторон и запекала в духовке до полной готовности.
Грибной соус
Лук обжарила до мягкости на сливочном масле, добавила шампиньоны и тушила до испарения жидкости. Соль/ перец по вкусу.
В миске смешала сливки 20% и ст. л муки венчиком. Добавила к грибам и на медленном огне, постоянно мешая, довела до кипения, но не кипятила. Когда начнут появляться пузырьки, можно выключать.
На гарнир макароны

Салат со свеклой
Запеченная свекла в духовке, шарики моцареллы. Можно добавить микс салата.
Заправка оливковое масло, чеснок, зелень, соль/приправы по вкусу. Сверху посыпала семечками.

#немного_готовлю

10.04.202511:50

Перерыв на чашечку кофе ☕️ и буду готовить ужин 🔼
Состояние сегодня сонное, нужно взбодрится 😊

10.04.202507:31

Планирование - это половина успеха при ведении здорового рациона.

Если вы, как и я, заранее стараетесь составить меню, списки продуктов и хотите покупать самые полезные продукты, то рекомендую заглянуть в Твою продуктовую корзину.

Экспертный канал, в котором Татьяна делает обзоры на составы и подборки полезных продуктов. Оттуда я узнала, какие полезные вкусняшки закупить в FixPrice, какой лаваш самый полезный, и является фунчоза диетическим продуктом.

Если совсем нет времени на планирование, можно пользоваться готовыми меню и списком продуктов, например, меню «Детокс и витаминизация».

Все рецепты полезные и быстро готовятся, и много рецептов полезных десертов. Сохраняйте мои любимые:

🧋Шоколадный смузи
🤩Мороженое «Сияние кожи» из 4-х ингредиентов

В общем, такое нам надо, лайк мне за рекомендацию.❤️

07.04.202505:18

Доброе утро!

На завтрак чиабатта с творожным сыром, ветчиной, овощами и кофе 🫖

Всем хорошего дня 💜

Как Ваше настроение ? Успели отдохнуть за выходные ?

Бардык посттор

Эч нерсе табылган жок 😢

Толугураак

Рекорддор

21.04.202523:59

4.9KКатталгандар

13.10.202423:59

0Цитация индекси

17.04.202514:27

1.6K1 посттун көрүүлөрү

26.03.202517:58

1.2K1 жарнама посттун көрүүлөрү

26.01.202517:45

54.36%ER

06.02.202505:40

46.08%ERR

Өнүгүү

Толугураак

Катталуучулар

Citation индекси

Бир посттун көрүүсү

Жарнамалык посттун көрүүсү

ERR

Толугураак

Уютная квартира популярдуу жазуулары

Бардык посттор

13.04.202505:45

14.04.202514:00

15.04.202505:22

25.03.202508:01

Девочки, тоже пролистываете кучу безвкусных товаров, прежде чем найти что-то стоящее?

Марина находит лучшее с WB, Fix Price, OZON, Familia
🧺🕯🛌

💛Заходите и вдохновляйтесь

28.03.202509:05

ВЫ ТОЖЕ УСТАЛИ
от бутербродов с колбасой?🥪

🔹Лёгким 🥬
🔹Быстрым✈️
🔹Вкусным 🤗
🔹Полноценным 🫡
Должен быть завтрак!

Готовить с Катей - удовольствие!
Легкие, понятные рецепты!
Катя делится меню,
как быстро сбросить лишние кг!🔥
А так же, делится легкими тренировками для красивой фигуры❤️

Жми ▶️На её канале море ужинов, выпечки и позитива🤩

Переходите-подписывайтесь!
https://t.me/+hNxRObdI2yRlY2Ni

Будем завтракать полезно 😉

29.03.202508:57

Зима не прошла бесследно и большинство девушек и женщин не опять, а снова недовольны своим отражением в зеркале

Но если знать, как подчеркнуть достоинства своей фигуры и скрыть недостатки, то все не так страшно, как кажется

На видео - Раздетый стилист Лена Червова, которая научит не совершать одинаковые ошибки, а выглядеть стильно в любой комплекции

Бонусом за подписку ловите гайд от Лены «10 ошибок в стиле» в третьем закрепленном канала

14.04.202507:31

Хочу познакомить вас с новым каналом
🍀 Эстетика дома, красивые находки для дома здесь⬇️
🔗https://t.me/+eD9d889GibhjZmNi

26.03.202514:59

На ужин у нас картофельная запеканка с фаршем и овощной салатик 🔼
Картофель решила порезать слайсами и не делать пюре. Готовила в духовке при 180 гр, накрыв фольгой 40 мин. Далее посыпала сыром, как расплавился сразу вынула запеканку из духовки. Чтобы не было жесткой корочки сверху.

#немного_готовлю
Что у Вас сегодня на ужин ?

10.04.202514:10

Медиа контентке кире албай жатабыз

05.04.202508:02

🔥 ЭТИХ МОДЕЛЕЙ НЕТ ДАЖЕ НА WILDBERRIES И OZON!

Девушки, если вы ищете по-настоящему уникальные вещи — добро пожаловать в PROSTOK | Эксклюзив из Европы**!

✨ Почему мы — ваша модная находка?
✔ Модели, которых нет больше нигде — даже на маркетплейсах!
✔ Каждая вещь — в единственном экземпляре, без массовых повторов.
✔ Цены без переплат — закупаем напрямую у поставщиков Европы.
✔ Новые поступления каждую неделю — маленькие партии, быстрый разлет!

💃 Это не просто шопинг — это охота за уникальным стилем!

👉 **Успейте забрать свой эксклюзив: https://t.me/+lqXC9Qn5NTgyYTcy

25.03.202515:06

Наш ужин 🔼

Шашлык из куриного филе, спагетти и салатик с рукколой.
Маринад сметана, лук, чеснок, соль/ перец, карри.
Второй маринад соевый соус, мед, чеснок, горчица.
Палочки предварительно замочила в воде на 15 минут. В процессе приготовления переворачивала и поливала оставшимся маринадом.
Чтобы филе было не сухое, я подольше мариную мясо. Тогда получается очень нежный и вкусный шашлык в домашних условиях.

#немного_готовлю

Делитесь своими ужинами 🔽
Будем обмениваться идеями🔽

18.04.202511:33

17.04.202514:08

06.04.202515:14

На ужин запекла филе окуня под овощной шапкой
На гарнир отварной картофель, квашеная капуста с ароматным маслом🔼

Обычно к рыбе делаю зажарку (лук, морковь). В этот раз приготовила со свежими овощами. Получилось вкусно 😋 Нам понравилось. Готовила под фольгой, в конце приготовления посыпала тертым сыром.

#немного_готовлю

Что у Вас на ужин ?

18.04.202512:11

Через час буду выпекать куличи 🔼
Вечером поделюсь что получится 👏

Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.