Простые и полезные рецепты от Таисии
21.02.202504:05
Куриные рулеты с рисом и грибами🔥
Доброе утро! 😊❤
Очень любим готовить куриные рулетики на праздники. Я чаще всего готовлю с разными начинками например с болгарским перцем или с яблоком.
Сегодня рецепт очень вкусных рулетов из куриной грудки с начинкой из риса и грибов.
Ингредиенты:
Куриное филе – 2 шт.
Грибы свежие или мороженые –150 г (можно взять шампиньоны)
Рис вареный – 100 г (бурый)
Лук репчатый – 0,5 шт.
Зелень петрушки и укропа – 0,5 пучка
Соль, перец черный молотый
Масло растительное – 2 ст. ложки
Бульон куриный – 125 мл
✔️Куриное филе разрезать вдоль на три части. Из обрезков поставить варить бульон. Филе курицы отбить через пленку, посолить и поперчить.
✔️Мелко порезать лук и грибы. Потушить на 1 ст. ложке масла лук, затем добавить к нему грибы.
✔️Тушить помешивая, на умеренном огне до 10 минут до испарения жидкости. Посолить и поперчить.
✔️Добавить вареный рис и хорошо перемешать
✔️Добавить мелко порезанную зелень. Перемешать. Начинка готова.
✔️На куриную отбивную выложить по полной столовой ложке начинки и скрутить рулет. Можно закрепить зубочистками или обвязать простой нитью.
✔️Выложить рулеты в противень и залить бульоном. Поставить куриные рулеты с грибами и рисом в разогретую до 180 градусов духовку на 35-40 минут.
Очень вкусно! Готовьте на здоровье! 🤗
Ставьте ❤если полезно!😊
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
Пусть здоровых людей будет больше!🙏
#курица #рецептыскурицей #праздничныерецепты
Доброе утро! 😊❤
Очень любим готовить куриные рулетики на праздники. Я чаще всего готовлю с разными начинками например с болгарским перцем или с яблоком.
Сегодня рецепт очень вкусных рулетов из куриной грудки с начинкой из риса и грибов.
Ингредиенты:
Куриное филе – 2 шт.
Грибы свежие или мороженые –150 г (можно взять шампиньоны)
Рис вареный – 100 г (бурый)
Лук репчатый – 0,5 шт.
Зелень петрушки и укропа – 0,5 пучка
Соль, перец черный молотый
Масло растительное – 2 ст. ложки
Бульон куриный – 125 мл
✔️Куриное филе разрезать вдоль на три части. Из обрезков поставить варить бульон. Филе курицы отбить через пленку, посолить и поперчить.
✔️Мелко порезать лук и грибы. Потушить на 1 ст. ложке масла лук, затем добавить к нему грибы.
✔️Тушить помешивая, на умеренном огне до 10 минут до испарения жидкости. Посолить и поперчить.
✔️Добавить вареный рис и хорошо перемешать
✔️Добавить мелко порезанную зелень. Перемешать. Начинка готова.
✔️На куриную отбивную выложить по полной столовой ложке начинки и скрутить рулет. Можно закрепить зубочистками или обвязать простой нитью.
✔️Выложить рулеты в противень и залить бульоном. Поставить куриные рулеты с грибами и рисом в разогретую до 180 градусов духовку на 35-40 минут.
Очень вкусно! Готовьте на здоровье! 🤗
Ставьте ❤если полезно!😊
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
Пусть здоровых людей будет больше!🙏
#курица #рецептыскурицей #праздничныерецепты
18.02.202504:11
Запеченные овощи с котлетами 🔥
Доброе утро!😊❤
Предлагаю приготовить котлеты с таким сочетанием овощей.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1- 2 стебля сельдерея
0,5 кг тыквы
1 болгарский перец (у меня замороженный)
1 морковь
1 луковица
соль по вкусу
перец молотый
Для котлет:
мясной фарш
лук
специи (перец, мускатный орех, паприка, чеснок)
✔️Сельдерей, тыкву, морковь, лук нарезать. Посолить, поперчить перемешать.
Положить всю массу в форму для запекания, сверху выложить котлеты.
✔️Запекать при температуре 200 С ° 40 минут.
Вкуснота такая получилась 😋
Я очень люблю тыкву с мясом.
В фарш можно добавить нарезанную кубиком тыкву. Так очень вкусно.
Готовьте на здоровье! 🤗
Ставьте ❤если полезно!😊
👉 Мясные рецепты
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
#котлеты #мясныерецепты
Доброе утро!😊❤
Предлагаю приготовить котлеты с таким сочетанием овощей.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1- 2 стебля сельдерея
0,5 кг тыквы
1 болгарский перец (у меня замороженный)
1 морковь
1 луковица
соль по вкусу
перец молотый
Для котлет:
мясной фарш
лук
специи (перец, мускатный орех, паприка, чеснок)
✔️Сельдерей, тыкву, морковь, лук нарезать. Посолить, поперчить перемешать.
Положить всю массу в форму для запекания, сверху выложить котлеты.
✔️Запекать при температуре 200 С ° 40 минут.
Вкуснота такая получилась 😋
Я очень люблю тыкву с мясом.
В фарш можно добавить нарезанную кубиком тыкву. Так очень вкусно.
Готовьте на здоровье! 🤗
Ставьте ❤если полезно!😊
👉 Мясные рецепты
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
#котлеты #мясныерецепты
13.02.202508:03
Сядьте пожалуйста, послушайте🙏
Мне больше нечего добавить🤲….в самое ❤️
Мне больше нечего добавить🤲….в самое ❤️
11.02.202504:05
Мясные котлеты с морковью и сыром🔥
Доброе утро! 😊❤
Вкуснейшие котлеты. Они такие сочные😋
Ингредиенты:
500 гр. фарша (у меня говядина и индейка)
2- 3 луковицы
50 гр. моркови
1 помидор
50 гр. сыра
пучок укропа
1 зубчика чеснока
соль, перец, паприка
кориандр, мускатный орех
✔️Натереть на крупной тëрке лук и половину помидора. 1 луковицу и половину помидора нарезаем кружочками.
✔️Морковь нарезать соломкой или кубиком. Сыр нарезаем кубиками. Укроп мелко измельчаем.
✔️Добавить в фарш соль, специи, лук с помидором и укроп.
✔️Всё хорошо перемешать.
Из мясного фарша делаем лепешку. На середину лепешки кладём морковь и сыр. Лепим котлету, так чтобы начинка полностью закрывалась фаршем.
✔️В форму для запекания выложить кружочки лука и помидора.
✔️Котлеты запекаем в духовке при 200 градусов 40 минут под закрытой крышкой.
Вкусные котлеты готовы🔥
Котлеты такие сочные, я теперь всегда буду запекать под закрытой крышкой 😊
Готовьте на здоровье!🤗
Ставьте ❤если полезно!
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
#котлеты #котлетыдомашние
Доброе утро! 😊❤
Вкуснейшие котлеты. Они такие сочные😋
Ингредиенты:
500 гр. фарша (у меня говядина и индейка)
2- 3 луковицы
50 гр. моркови
1 помидор
50 гр. сыра
пучок укропа
1 зубчика чеснока
соль, перец, паприка
кориандр, мускатный орех
✔️Натереть на крупной тëрке лук и половину помидора. 1 луковицу и половину помидора нарезаем кружочками.
✔️Морковь нарезать соломкой или кубиком. Сыр нарезаем кубиками. Укроп мелко измельчаем.
✔️Добавить в фарш соль, специи, лук с помидором и укроп.
✔️Всё хорошо перемешать.
Из мясного фарша делаем лепешку. На середину лепешки кладём морковь и сыр. Лепим котлету, так чтобы начинка полностью закрывалась фаршем.
✔️В форму для запекания выложить кружочки лука и помидора.
✔️Котлеты запекаем в духовке при 200 градусов 40 минут под закрытой крышкой.
Вкусные котлеты готовы🔥
Котлеты такие сочные, я теперь всегда буду запекать под закрытой крышкой 😊
Готовьте на здоровье!🤗
Ставьте ❤если полезно!
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
#котлеты #котлетыдомашние
07.02.202504:04
Горчица на рассоле 🙂
Доброе утро! 😊❤
Сегодня приготовила свежую горчицу👌
Я уже много лет мариную мясо с горчицей для запекания, шашлыков и теперь ещё для буженины из индейки.
Мясо становится таким вкусным и сочным благодаря горчице.
Приготовление горчицы :
✔️Закипятила рассол от огурцов или помидоров.
✔️ Залила в банку.
✔️ Добавила горчичный порошок.
✔️ Хорошо размешала.
✔️ Накрыла банку и поставила в тëплое место на ночь.
✔️ Утром горчица готова 👌
Готовьте горчицу сами, это так просто! В готовой магазинной горчице содержится уксус, который я избегаю.
Регулярное употребление горчицы улучшает пищеварение. Горчица стимулирует аппетит, расщепляет жиры и облегчает переваривание тяжелой пищи, она увеличивает выработку слюны во рту и метаболизм, что, в свою очередь, предотвращает возникновение расстройства желудка, повышенного газообразования, метеоризма и вздутия. Также горчица обладает антибактериальными свойствами, что делает ее эффективным средством в борьбе с различными бактериями и инфекциями кишечника.
Готовьте на здоровье! 🤗
Ставьте ❤если полезно!
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
#лайфхаки #горчицадомашняя
#моивидео
Доброе утро! 😊❤
Сегодня приготовила свежую горчицу👌
Я уже много лет мариную мясо с горчицей для запекания, шашлыков и теперь ещё для буженины из индейки.
Мясо становится таким вкусным и сочным благодаря горчице.
Приготовление горчицы :
✔️Закипятила рассол от огурцов или помидоров.
✔️ Залила в банку.
✔️ Добавила горчичный порошок.
✔️ Хорошо размешала.
✔️ Накрыла банку и поставила в тëплое место на ночь.
✔️ Утром горчица готова 👌
Готовьте горчицу сами, это так просто! В готовой магазинной горчице содержится уксус, который я избегаю.
Регулярное употребление горчицы улучшает пищеварение. Горчица стимулирует аппетит, расщепляет жиры и облегчает переваривание тяжелой пищи, она увеличивает выработку слюны во рту и метаболизм, что, в свою очередь, предотвращает возникновение расстройства желудка, повышенного газообразования, метеоризма и вздутия. Также горчица обладает антибактериальными свойствами, что делает ее эффективным средством в борьбе с различными бактериями и инфекциями кишечника.
Готовьте на здоровье! 🤗
Ставьте ❤если полезно!
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
#лайфхаки #горчицадомашняя
#моивидео
20.02.202508:05
Сегодня перепутала масла полила свой гарнир киноа с фасолью и квашеной капустой маслом тмина вместо конопляного😄 (Кстати очень вкусный такой гарнир попробуйте)
Ещё приготовила салат как в посте за 19 февраля, только добавила ещё натёртую морковь и полила маслом чёрного тмина 😊
Думаю теперь буду смешивать 2 вида масла намеренно)
Брала на пробу 100 мл. масла конопляного, теперь уже пришла бутылка побольше.
В маленькой буду смешивать 2 вида масла.
Ещё приготовила салат как в посте за 19 февраля, только добавила ещё натёртую морковь и полила маслом чёрного тмина 😊
Думаю теперь буду смешивать 2 вида масла намеренно)
Брала на пробу 100 мл. масла конопляного, теперь уже пришла бутылка побольше.
В маленькой буду смешивать 2 вида масла.
Для того чтобы масла не окислялись добавьте 100 мг. Вит Е. на 100 мл. масла.
17.02.202504:02
Карпаччо из свеклы с апельсином🔥
Доброе утро! 😊❤
Невероятно полезный салат, кладезь витаминов и минералов!!! Сочетание свёклы, апельсина, орехов, сыра и рукколы очень удачное.
Ингредиенты:
Сырая свёкла 1 шт.
Апельсин 1 шт
Сыр ваш любимый -по вкусу
Кунжут белый
Сок Лимона
Руккола
Масло нерафинированное (у меня конопляное сыродавленое)- 1 ст. л.
Лимонный сок 2 ст. л.
Соль - по вкусу
✔️Сырую свеклу режим тонкими слайсами, солим, поливаем лимонным соком. Оставляем промариноваться минут на 30-60.
✔️У апельсина ножом срежьте кожицу до мякоти и нарежьте кубиками.
✔️Потом берём большую тарелку, раскладываем маринованную свеклу, сверху сыр, апельсин и рукколу.
✔️Посыпаем кунжутом. Поливаем лимонным соком и маслом.
О пользе сырой свёклы.
В сырой свекле больше клетчатки, антоциана и бетаина, что делает ее полезнее для людей с лишним весом, болезнями печени, диабетом и гипертонией. Помимо этого, в сыром корнеплоде содержатся соли калия и кальция, йод, которые благотворно влияют на состав крови и транспортировку гемоглобина, функцию печени и балансируют обменные процессы, улучшают состояние капилляров, укрепляют стенки сосудов, улучшают усвоение белка, защищают щитовидную железу от неблагоприятных факторов окружающей среды.
Свёкла содержит много антиоксидантов, а также важные для здоровья минералы и витамины: фосфор, магний, железо, цинк витамины В1, В2 и В6, витамин С. Кроме того, свекла обладает рядом свойств, укрепляющих здоровье организма.
Готовьте на здоровье!🤗
Ставьте ❤если полезно!
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
#свекла #салаты #салатысосвеклой
Доброе утро! 😊❤
Невероятно полезный салат, кладезь витаминов и минералов!!! Сочетание свёклы, апельсина, орехов, сыра и рукколы очень удачное.
Ингредиенты:
Сырая свёкла 1 шт.
Апельсин 1 шт
Сыр ваш любимый -по вкусу
Кунжут белый
Сок Лимона
Руккола
Масло нерафинированное (у меня конопляное сыродавленое)- 1 ст. л.
Лимонный сок 2 ст. л.
Соль - по вкусу
✔️Сырую свеклу режим тонкими слайсами, солим, поливаем лимонным соком. Оставляем промариноваться минут на 30-60.
✔️У апельсина ножом срежьте кожицу до мякоти и нарежьте кубиками.
✔️Потом берём большую тарелку, раскладываем маринованную свеклу, сверху сыр, апельсин и рукколу.
✔️Посыпаем кунжутом. Поливаем лимонным соком и маслом.
Сыр можно взять любой по вашему вкусу (фета, моцарелла, козий).
О пользе сырой свёклы.
В сырой свекле больше клетчатки, антоциана и бетаина, что делает ее полезнее для людей с лишним весом, болезнями печени, диабетом и гипертонией. Помимо этого, в сыром корнеплоде содержатся соли калия и кальция, йод, которые благотворно влияют на состав крови и транспортировку гемоглобина, функцию печени и балансируют обменные процессы, улучшают состояние капилляров, укрепляют стенки сосудов, улучшают усвоение белка, защищают щитовидную железу от неблагоприятных факторов окружающей среды.
Свёкла содержит много антиоксидантов, а также важные для здоровья минералы и витамины: фосфор, магний, железо, цинк витамины В1, В2 и В6, витамин С. Кроме того, свекла обладает рядом свойств, укрепляющих здоровье организма.
Рекомендую свёклу добавить в свой ежедневный рацион питания!
Готовьте на здоровье!🤗
Ставьте ❤если полезно!
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
#свекла #салаты #салатысосвеклой
13.02.202504:05
Домашние шпроты🙂
Доброе утро! 😊❤
Необычный рецепт. Продолжаю прослушавать лекции УОМ. Учёба закончилась, а я продолжаю усваивать информацию и использовать на практике.
Рыба тушеная в чае сохраняет Омега3, которая может окисляться во время запекания. Чай обладает антиоксидантными свойствами, поэтому сохраняется Омега 3.
В этот раз я использовала мойву, но вкуснее будет с жирной рыбой и полезнее конечно.
Ингредиенты:
Мойва свежая -200 гр.
Чай чёрный листовой- 1 ст. л.
Масло растительное - 30 мл
Лавровый лист - 3 шт.
Вода - 400 мл.
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
✔️В чайнике заварить крепкий чай, настаивать 25-30 минут.
✔️ В чай добавить соль и молотый перец, лавровый лист.
✔️Залить рыбу крепким чаем.
Накрыть плотно чтобы воздух не попадал. Я тушила в чугуной сковороде 15 минут. Затем через 30 минут выложила рыбку на тарелку, полила маслом.
По вкусу как шпроты😊
Готовьте на здоровье!🤗
Ставьте ❤если полезно!
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
Постные рецепты
#рыба #постныерецепты #рецептысрыбой
Доброе утро! 😊❤
Необычный рецепт. Продолжаю прослушавать лекции УОМ. Учёба закончилась, а я продолжаю усваивать информацию и использовать на практике.
Рыба тушеная в чае сохраняет Омега3, которая может окисляться во время запекания. Чай обладает антиоксидантными свойствами, поэтому сохраняется Омега 3.
В этот раз я использовала мойву, но вкуснее будет с жирной рыбой и полезнее конечно.
Ингредиенты:
Мойва свежая -200 гр.
Чай чёрный листовой- 1 ст. л.
Масло растительное - 30 мл
Лавровый лист - 3 шт.
Вода - 400 мл.
Соль - по вкусу
Перец чёрный молотый - по вкусу
✔️В чайнике заварить крепкий чай, настаивать 25-30 минут.
✔️ В чай добавить соль и молотый перец, лавровый лист.
✔️Залить рыбу крепким чаем.
Накрыть плотно чтобы воздух не попадал. Я тушила в чугуной сковороде 15 минут. Затем через 30 минут выложила рыбку на тарелку, полила маслом.
По вкусу как шпроты😊
Готовьте на здоровье!🤗
Ставьте ❤если полезно!
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
Постные рецепты
#рыба #постныерецепты #рецептысрыбой
10.02.202504:03
Салат с горбушей и свежим огурцом🔥
Доброе утро! 😊❤
Замечательный салат, очень понравился. Рекомендую приготовить!
Ингредиенты:
Горбуша – 150 г (у меня запечённая со специями)
Яйцо куриное – 1-2 шт.
Кукуруза консервированная – 100 г
Огурец свежий – 0,5 штуки
Лук зеленый – 4 пера
Укроп свежий – 2 веточки
Руккола или другая зелень( салатные листья) -
70 гр.
Масло оливковое – 40 мл
Соль – по вкусу
Перец черный молотый или итальянские травы – по вкусу
✔️Яйца отвариваем и остужаем под холодной водой. Нарезаем произвольно.
✔️Горбушу я запекала с солью, паприкой, молотым чесноком, перцем.
✔️Огурец нарезаем соломкой.
✔️ Укроп и зеленый лук мелко рубим.
✔️Салат с горбушей и свежим огурцом приправляем по вкусу солью и черным молотым перчиком (или смесью перцев). В качестве заправки берем оливковое масло.
✔️На тарелку выкладываем слой рукколы, посыпаем слегка солью, специями. Затем выкладываем огурцы, горбушу. Посыпаем кукурузой, зеленью, выкладываем яйца. Сверху посыпаем солью, специями и поливаем маслом.
Вкуснейший салат! Его можно подать и на праздничный стол! 🙂
Все ингредиенты можно не использовать за один раз. А перед подачей быстро в тарелку выкладывать готовые ингредиенты этого салата.
Готовьте на здоровье!🤗
Очень вкусно 😋
Ставьте ❤если полезно!
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
#салаты #салатысрыбой
Доброе утро! 😊❤
Замечательный салат, очень понравился. Рекомендую приготовить!
Ингредиенты:
Горбуша – 150 г (у меня запечённая со специями)
Яйцо куриное – 1-2 шт.
Кукуруза консервированная – 100 г
Огурец свежий – 0,5 штуки
Лук зеленый – 4 пера
Укроп свежий – 2 веточки
Руккола или другая зелень( салатные листья) -
70 гр.
Масло оливковое – 40 мл
Соль – по вкусу
Перец черный молотый или итальянские травы – по вкусу
✔️Яйца отвариваем и остужаем под холодной водой. Нарезаем произвольно.
✔️Горбушу я запекала с солью, паприкой, молотым чесноком, перцем.
✔️Огурец нарезаем соломкой.
✔️ Укроп и зеленый лук мелко рубим.
✔️Салат с горбушей и свежим огурцом приправляем по вкусу солью и черным молотым перчиком (или смесью перцев). В качестве заправки берем оливковое масло.
✔️На тарелку выкладываем слой рукколы, посыпаем слегка солью, специями. Затем выкладываем огурцы, горбушу. Посыпаем кукурузой, зеленью, выкладываем яйца. Сверху посыпаем солью, специями и поливаем маслом.
Вкуснейший салат! Его можно подать и на праздничный стол! 🙂
Все ингредиенты можно не использовать за один раз. А перед подачей быстро в тарелку выкладывать готовые ингредиенты этого салата.
Готовьте на здоровье!🤗
Очень вкусно 😋
Ставьте ❤если полезно!
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
#салаты #салатысрыбой
20.02.202504:05
Хе с куринными сердечками🔥
Доброе утро! 😊❤
Очень вкусное Хе.
Удобно приготовить заранее и может хранится такая закуска несколько дней в холодильнике.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 крупная морковь,
1 средняя луковица,
2 зубчика чеснока,
300 гр. куринных сердечек,
соль, перец,
кориандр, паприка,
2 ст. л. яблочного уксуса,
70 мл. растительного масла.
✔️ Сердечки отварить в подсоленной воде до готовности. Остудите.
✔️ Морковь натрите на тëрке для корейской моркови. Лук нарежьте полукольцами.
✔️ Добавьте соль, перец, кориандр, паприку, яблочный уксус, масло, измельчённый чеснок, нарезанные сердечки.
✔️ Всё хорошо перемешайте и уберите в холодильник мариноваться на 4 - 5 часов, изредка помешивая.
Очень люблю такие маринованные закуски 😋
Готовьте на здоровье! 🤗
Ставьте ❤если полезно!😊
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
Пусть здоровых людей будет больше!🙏
#закуски
#праздничныезакуски
#праздничныерецепты
Доброе утро! 😊❤
Очень вкусное Хе.
Удобно приготовить заранее и может хранится такая закуска несколько дней в холодильнике.
ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 крупная морковь,
1 средняя луковица,
2 зубчика чеснока,
300 гр. куринных сердечек,
соль, перец,
кориандр, паприка,
2 ст. л. яблочного уксуса,
70 мл. растительного масла.
✔️ Сердечки отварить в подсоленной воде до готовности. Остудите.
✔️ Морковь натрите на тëрке для корейской моркови. Лук нарежьте полукольцами.
✔️ Добавьте соль, перец, кориандр, паприку, яблочный уксус, масло, измельчённый чеснок, нарезанные сердечки.
✔️ Всё хорошо перемешайте и уберите в холодильник мариноваться на 4 - 5 часов, изредка помешивая.
Очень люблю такие маринованные закуски 😋
Готовьте на здоровье! 🤗
Ставьте ❤если полезно!😊
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
Пусть здоровых людей будет больше!🙏
#закуски
#праздничныезакуски
#праздничныерецепты
15.02.202511:40
Рисовали сегодня в школе рисования Grafika. Я продолжила рисовать свой рисунок. А дочь успела нарисовать такой чудесный рисунок🙂
#рисунки
#рисунки
12.02.202508:04
Это Вика, и её канал - тёплое дружеское сообщество, где можно спастись от хандры, повеселиться и отдохнуть.
Зимой часто хочется наполнить свой дом ароматом чего-нибудь вкусненького. У нее есть много вариантов, среди них самый топ:
•Пицца, за которую все благодарят
Любителям смешных и захватывающих историй тоже есть где разгуляться - тут можно пройтись и вот тут.
А еще у неё на канале очень тёплая дружеская атмосфера, много общения в комментариях под постами, шутки и прогулки в блоги друг к другу - можете сами в этом убедиться!
Добро пожаловать к Вике!🙌🏻
Зимой часто хочется наполнить свой дом ароматом чего-нибудь вкусненького. У нее есть много вариантов, среди них самый топ:
•Пицца, за которую все благодарят
Любителям смешных и захватывающих историй тоже есть где разгуляться - тут можно пройтись и вот тут.
А еще у неё на канале очень тёплая дружеская атмосфера, много общения в комментариях под постами, шутки и прогулки в блоги друг к другу - можете сами в этом убедиться!
Добро пожаловать к Вике!🙌🏻
08.02.202510:07
Сегодня рисовали в школе рисования Grafika. Я начала рисовать новый рисунок. А дочь успела нарисовать такой чудесный закат🙂
#рисунки
#рисунки
19.02.202504:05
Свекольные шарики с сельдью🔥
Доброе утро друзья! 😊❤
Очень хотелось попробовать такое сочетание ингредиентов в этом рецепте и мне оно очень понравилось.
Ингредиенты:
75 гр. солёной сельди
140 гр. варёной свёклы
80 гр. грецких орехов
1 зубчик чеснока
0,5 пучка петрушки
1/4 ч. л. хмели-сунели
соль, перец
✔️ Свеклу натрите на терке, отожмите сок. Измельчите грецкие орехи, чеснок пропустите через прес. Петрушку мелко нарежьте.
✔️Соедините все подготовленные ингредиенты, добавьте соль, перец и специи. Хорошо перемешайте, сформируйте шарики.
✔️Выложите свекольные шарики, на них кусочки сельди. Украсьте зеленью.
Готовьте на здоровье! 🤗
Ставьте ❤если полезно!😊
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
Пусть здоровых людей будет больше!🙏
👉 Праздничная подборка рецептов
👉 Праздничная подборка сладостей
#свекла #рецептысосвеклой #закуски #праздничныерецепты #постныерецепты
Доброе утро друзья! 😊❤
Очень хотелось попробовать такое сочетание ингредиентов в этом рецепте и мне оно очень понравилось.
Ингредиенты:
75 гр. солёной сельди
140 гр. варёной свёклы
80 гр. грецких орехов
1 зубчик чеснока
0,5 пучка петрушки
1/4 ч. л. хмели-сунели
соль, перец
✔️ Свеклу натрите на терке, отожмите сок. Измельчите грецкие орехи, чеснок пропустите через прес. Петрушку мелко нарежьте.
✔️Соедините все подготовленные ингредиенты, добавьте соль, перец и специи. Хорошо перемешайте, сформируйте шарики.
✔️Выложите свекольные шарики, на них кусочки сельди. Украсьте зеленью.
По желанию такие шарики можно положить на кусочки хлеба.
Готовьте на здоровье! 🤗
Ставьте ❤если полезно!😊
Делитесь с друзьями!
taisiarecept
Пусть здоровых людей будет больше!🙏
👉 Праздничная подборка рецептов
👉 Праздничная подборка сладостей
#свекла #рецептысосвеклой #закуски #праздничныерецепты #постныерецепты
14.02.202504:03
Сегодня есть повод сказать друг другу о любви😊❤
Доброе утро! 😊❤
Ведь когда в сердце живет любовь, мир вокруг прекрасен, светел, исполнен чудес. И не важно любовь ли это к ребёнку, к родным, друзьям. Любовь вдохновляет, окрыляет, дарит надежду. Любовь действительно умеет творить чудеса. Пускай это волшебное чувство наполняет сердца до краев. Любви, нежности, теплоты, гармонии и красоты вам друзья!❤
#поздравления
Доброе утро! 😊❤
Ведь когда в сердце живет любовь, мир вокруг прекрасен, светел, исполнен чудес. И не важно любовь ли это к ребёнку, к родным, друзьям. Любовь вдохновляет, окрыляет, дарит надежду. Любовь действительно умеет творить чудеса. Пускай это волшебное чувство наполняет сердца до краев. Любви, нежности, теплоты, гармонии и красоты вам друзья!❤
#поздравления
12.02.202504:04
Хумус с кунжутом и чесноком 🔥
Доброе утро! 😊❤
Второй раз за неделю готовлю хумус по этому рецепту. Очень вкусно! 😋
ИНГРЕДИЕНТЫ:
100 гр. сухого нута
15 - 30 г семян кунжута
1 зубчик чеснока
1 ст. л. оливкового масла
1 - 2 ст. л. лимонного сока
соль, перец по вкусу
✔️ Нут хорошо промойте и замочите на ночь.
✔️Варите нут до готовности. Отвар нута оставьте.
✔️Кунжут измельчите в кофемолке. Чеснок мелко порубите.
✔️В чашу блендера добавьте нут, отвар от нута, измельчённый кунжут, лимонный сок, чеснок, соль. Измельчите в блендере до однородности.
✔️ Перед подачей полейте хумус маслом и посыпьте перцем.
Очень вкусный получается хумус по этому рецепту😋
Готовьте на здоровье💗!
Нут я варю сразу целую пачку. Оставляю готовый нут сколько мне необходимо, остальной замораживаю.
В этот раз тоже использовала нут, который готовила ещё неделю назад. Отвара была недостаточно поэтому я добавила воды до нужной консистенции.
Рецепты из нута
Делитесь с друзьями:
https://t.me/taisiarecept
Пусть здоровых людей будет больше! 🙏
#постныерецепты
#хумус #нут #рецептыизнута
Доброе утро! 😊❤
Второй раз за неделю готовлю хумус по этому рецепту. Очень вкусно! 😋
ИНГРЕДИЕНТЫ:
100 гр. сухого нута
15 - 30 г семян кунжута
1 зубчик чеснока
1 ст. л. оливкового масла
1 - 2 ст. л. лимонного сока
соль, перец по вкусу
✔️ Нут хорошо промойте и замочите на ночь.
✔️Варите нут до готовности. Отвар нута оставьте.
✔️Кунжут измельчите в кофемолке. Чеснок мелко порубите.
✔️В чашу блендера добавьте нут, отвар от нута, измельчённый кунжут, лимонный сок, чеснок, соль. Измельчите в блендере до однородности.
✔️ Перед подачей полейте хумус маслом и посыпьте перцем.
Очень вкусный получается хумус по этому рецепту😋
Готовьте на здоровье💗!
Нут я варю сразу целую пачку. Оставляю готовый нут сколько мне необходимо, остальной замораживаю.
В этот раз тоже использовала нут, который готовила ещё неделю назад. Отвара была недостаточно поэтому я добавила воды до нужной консистенции.
Рецепты из нута
Делитесь с друзьями:
https://t.me/taisiarecept
Пусть здоровых людей будет больше! 🙏
#постныерецепты
#хумус #нут #рецептыизнута
08.02.202505:26
Доброе утро!☀️
По субботней традиции - утренняя мини-тренировка! Сегодня упражнениях для красивого пресса и плоского живота👯♀️
Не забудь размяться перед выполнением☝🏼
🔹В первом упражнении кисти и стопы направлены в одну сторону и расположены на ширине плеч, поднимаем таз до комфортного уровня.
🔹Во втором упражнении, из положения когда у нас таз поднят, поочередно поднимаем ноги согнутые под 90 градусов.
Упражнения выполняем медленно и чувствуем как у нас напрягаются мышцы пресса.
Как ощущения после выполнения?
ТВОЙ ЛИЧНЫЙ ДОКТОР👩🏼⚕️
По субботней традиции - утренняя мини-тренировка! Сегодня упражнениях для красивого пресса и плоского живота👯♀️
Не забудь размяться перед выполнением☝🏼
🔹В первом упражнении кисти и стопы направлены в одну сторону и расположены на ширине плеч, поднимаем таз до комфортного уровня.
🔹Во втором упражнении, из положения когда у нас таз поднят, поочередно поднимаем ноги согнутые под 90 градусов.
Упражнения выполняем медленно и чувствуем как у нас напрягаются мышцы пресса.
Как ощущения после выполнения?
ТВОЙ ЛИЧНЫЙ ДОКТОР👩🏼⚕️
Көрсөтүлдү 1 - 17 ичинде 17
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.