Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Мир сегодня с "Юрий Подоляка"

Карап чыгуу

Труха⚡️Україна

Карап чыгуу

Николаевский Ванёк

Карап чыгуу

Алеся 💰 МАК-карты | Т-игры | Тетахилинг

Привет ❤️ Я Алеся - психолог для девушек нового времени.
Помогу тебе через МАК карты, трансформационные игры и медитации:
💰 увеличить доход
👫 наладить отношения
💻 проявить себя и реализоваться
❤️ узнать себя лучше
Написать мне @alesya_ilyasova

TGlist рейтинг

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

ОрдуРосія

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаJan 07, 2023

TGlistке кошулган дата

Feb 19, 2025

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Тиркелген топ

Алеся✨chat

Telegram каналы Алеся 💰 МАК-карты | Т-игры | Тетахилинг статистикасы

Толугураак

Катталгандар

408

24 саат

2-0.5%Жума

2-0.5%Ай

2-0.5%

Цитация индекси

50

Эскерүүлөр1Каналдарда бөлүштү0Каналдарда эскерүүлөр1

1 посттун орточо көрүүлөрү

0

12 саат370%24 саат00%48 саат00%

Катышуу (ER)

0%

Кайра посттошту0Комментарийлер0Реакциялар0

Көрүүлөр боюнча катышуу (ERR)

0%

24 саат0%Жума0%Ай0%

1 жарнама посттун орточо көрүүлөрү

0

1 саат00%1 – 4 саат00%4 - 24 саат00%

Толугураак

Биздин ботту каналыңызга кошуп, анын аудиториясынын жынысын билүү.

Акыркы 24 саатта бардык посттор

2

Динамика

"Алеся 💰 МАК-карты | Т-игры | Тетахилинг" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

19.02.202505:05

Друзья 🔥 давайте я поближе познакомлю вас с трансформационной игрой "Секреты изобилия". Покажу поле, подробнее расскажу про игру и мы сделаем несколько шагов.

На протяжении следующих нескольких дней я буду бросать кубик, делать ход, доставать карточку и выкладывать в канал видео с подробной инструкцией.

Как вам идея?! Ставьте огонек 🔥 включите оповещения, чтобы не пропустить начало игры 🎲

19.02.202505:03

Вчера провела трансформационную игру "Секреты изобилия" для мужчины, он предприниматель, рассматривает новый вид дохода для себя 💰

Зашёл в игру со своим запросом не с первого раза, но относительно быстро вышел из нее 🔥

Трансформационная игра - это настольная игра, которая помогает проработать конкретные цели и проблемные ситуации.

😃 "Секреты изобилия" - игра, которая помогает прояснить свои истинные желания и цели, а также понять способы их достижения. Играя, мы познаём себя, раскрываем свой потенциал, открываясь всем возможностям, которые раньше казались нам недоступными.

17.02.202509:27

Изменения начинаются прямо сейчас 💫

Начнем неделю с энергетических вопросов 🌀 Прочитайте фразу на карточке несколько раз, прочувствуйте, как ваши изменения в лучшую сторону начинается уже сейчас.

Не думайте, какие это могут быть изменения, в какой сфере. Позвольте Вселенной удивить вас вариантами возможностей. Побудьте в этой фразе, произносите её столько раз, сколько потребуется 💓

Вселенная, покажи магию 💫 Как может быть ещё лучше?!

#вопросы

16.02.202515:42

Подсказка на следующую неделю 🃏

Откройте карту и посмотрите, на какую фразу сразу упадет взгляд? О чем для вас эта подсказка?

Пусть неделя будет успешной ✅

14.02.202505:00

Техника МАК "Мои идеальные отношения" 🃏

💫 Для тех, кто в отношениях, вы задаёте вопрос - что поможет мне улучшить мои отношения?

💫 Для тех, кто в поиске, вы задаёте вопрос - какими я вижу свои идеальные отношения?

💫 Пишите в комментариях цифру от 1 до 5 с пометкой "в отношениях" или "в поиске".

💫 Я пришлю вам вашу карту и вопросы, которые помогут найти ответ.

#практикаМАК

14.02.202505:00

Идеальные отношения - они какие? 🤔

У каждого будет свое определение 💯

Для кого-то идеальные отношения – это гармония, доверие и взаимопонимание, когда оба партнера могут делиться своими мыслями и чувствами без страха осуждения.

Для других идеальные отношения – это поддержка и командная работа. Когда оба стремятся к общей цели, помогают друг другу расти и развиваться, вдохновляют на новые свершения и разделяют радости и трудности жизни.

Кому-то важна страсть и романтика – когда каждый день наполнен новыми эмоциями, неожиданными сюрпризами и спонтанными поступками, которые делают ежедневную рутину особенной. Это моменты нежности и заботы, которые придают отношениям огонь и заряд.

Есть и такие, для кого идеальные отношения – это баланс между личным пространством и совместным временем. Когда вы уважаете личные увлечения и интересы друг друга, но при этом не забываете о совместных мгновениях.

Можно очень долго об этом размышлять, но в конечном счете, идеальные отношения — это то, что каждый из нас определяет для себя.

Предлагаю сделать практику с МАК картами ⬇️

14.02.202504:23

С днём всех влюбленных 💓

Прекрасный повод поделиться своими чувствами и рассказать о своей любви 💓

Пусть сегодняшний день будет наполнен теплом, радостью и искренними признаниями 💫

12.02.202509:56

Как улучшить колесо баланса?

1️⃣ Оцените каждую сферу по шкале от 1 до 10.

2️⃣ Определите для себя - какие области требуют внимания.

3️⃣ Напишите в комментариях одну сферу, с которой было бы интересно сейчас поработать через МАК карты. Например, финансы, сейчас 6 из 10 или здоровье, сейчас 5 из 10. Я вам в ответ пришлю вопросы, МАК карту и мы сможем посмотреть, что поможет вам улучшить эту сферу.

Чем активнее вы будете в комментариях, тем больше сфер мы сможем разобрать и найти разные варианты улучшения различных сфер.

12.02.202509:55

Колесо жизненного баланса (КЖБ) — это инструмент самоанализа и планирования, который помогает оценить различные сферы вашей жизни и выявить области, требующие внимания и улучшения.

Оно представляет вашу жизнь в виде круга, разделённого на несколько сегментов, каждый из которых соответствует определённой сфере.

Составление колеса баланса помогает:

💜 Получить целостную картину вашей жизни.
💜 Определить, в каких сферах вы испытываете удовлетворение, а где есть недостаток.
💜 Выявить перекосы и дисбалансы, которые могут негативно сказываться на общем самочувствии.
💜 Составить план по улучшению отдельных сфер жизни, что позволит вам жить более гармонично и полноценно.

Перекос в колесе проявляется, когда одна или несколько сфер развития занимают слишком много или, наоборот, слишком мало места в вашей жизни. Например, чрезмерная концентрация на карьере может сказаться на здоровье или отношениях.