Мудрость с Квинт Ольгой
Психолог | 18 лет опыта | Работаем глубоко
💡 Откровенно о жизни, отношениях, установках
💬 Запишись на консультацию – пиши «разобраться» @kvintolga
Чат https://t.me/+C9a3Y9Fbov84NmZi
💡 Откровенно о жизни, отношениях, установках
💬 Запишись на консультацию – пиши «разобраться» @kvintolga
Чат https://t.me/+C9a3Y9Fbov84NmZi
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
ТекшерилбегенИшенимдүүлүк
ИшенимсизОрду
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаЛют 21, 2025
TGlistке кошулган дата
Січ 14, 2025Тиркелген топ
Чат. Мудрость с Ольгой Квинт
31
"Мудрость с Квинт Ольгой" тобундагы акыркы жазуулар
23.02.202509:16
Собраны разборы фильмов:
«Я буду жить»
«Сказки Гофмана».
«Я буду жить»
«Сказки Гофмана».
22.02.202515:35
“Почему ты не умеешь говорить “нет”?”
Почему так сложно отказать?
Почему даже взрослые женщины боятся сказать простое слово: “Нет”?
Потому что с детства нас учили:
• “Не будь эгоисткой”
• “Ты должна быть удобной”
• “Хорошие девочки не обижают других”
И ты выросла с этим сценарием.
Сценарием, где твои желания — второстепенны.
Где чужие эмоции важнее твоих.
Почему так сложно отказать?
Почему даже взрослые женщины боятся сказать простое слово: “Нет”?
Потому что с детства нас учили:
• “Не будь эгоисткой”
• “Ты должна быть удобной”
• “Хорошие девочки не обижают других”
И ты выросла с этим сценарием.
Сценарием, где твои желания — второстепенны.
Где чужие эмоции важнее твоих.
22.02.202508:01
Дорогие!
Предлагаю по субботам устроить еще одну традицию.
#вопрос_картамМАК
1. Выкладываю карты
2. Задаете вопрос: «Что мне мешает на пути к цели?»
3. Выбираете любой номер и пишите в коментах
4. Я высылаю фото карты
5. Вместе разбираем ваш ответ.
Готовы?
Поехали!
Предлагаю по субботам устроить еще одну традицию.
#вопрос_картамМАК
1. Выкладываю карты
2. Задаете вопрос: «Что мне мешает на пути к цели?»
3. Выбираете любой номер и пишите в коментах
4. Я высылаю фото карты
5. Вместе разбираем ваш ответ.
Готовы?
Поехали!
22.02.202506:22
Дорогие! Подготовила разбор этого фильма.
Пересмотрев его, сама немного удивлена о чем он для меня.
Раньше остерегалась смотреть из- за количества гнева в фильма. Но пересмотрела, не включаясь эмоционально.
Записала для вас трейлер фильма. Запись получилась вертикальной, но вы сможете повернуть телефон. ❤️🌷
Пересмотрев его, сама немного удивлена о чем он для меня.
Раньше остерегалась смотреть из- за количества гнева в фильма. Но пересмотрела, не включаясь эмоционально.
Записала для вас трейлер фильма. Запись получилась вертикальной, но вы сможете повернуть телефон. ❤️🌷
21.02.202517:33
И еще меня впечатлил момент про бумагу.
Конечно, мы об этом слышали, но все же…
Посмотрите видео🤔
Что скажите?
Конечно, мы об этом слышали, но все же…
Посмотрите видео🤔
Что скажите?
21.02.202517:31
Сегодня с подругой посетили Музей белорусского книгопечатания в Полоцке.
Он является одним из одиннадцати музеев Национального Полоцкого историко-культурного музея-заповедника.
Было любопытно наблюдать, как развивалось книгопечатание.
И даже узнали, когда же узаконили существование БССР (Беларусь).
Захотелось почитать книги на белорусском языке.
Для вас немного фото.
Он является одним из одиннадцати музеев Национального Полоцкого историко-культурного музея-заповедника.
Было любопытно наблюдать, как развивалось книгопечатание.
И даже узнали, когда же узаконили существование БССР (Беларусь).
Захотелось почитать книги на белорусском языке.
Для вас немного фото.
21.02.202516:40
“Ты не обязана быть удобной”
Ты имеешь право:
❌ Не брать трубку, если не хочешь говорить
❌ Не встречаться с людьми, которые истощают
❌ Не спасать всех вокруг ценой своего спокойствия
Ты не обязана быть удобной.
💬 “Но если я откажу, они обидятся…”
💬 “Если я не помогу — они отвернутся”
Это ловушка.
Ты живёшь чужими ожиданиями, забывая о своих желаниях.
На вебинаре разберём, как перестать быть “удобной” и начать быть счастливой.
🫶 Откликнулось? Пиши “ВЕБИНАР” в личку @kvintolga
Ты имеешь право:
❌ Не брать трубку, если не хочешь говорить
❌ Не встречаться с людьми, которые истощают
❌ Не спасать всех вокруг ценой своего спокойствия
Ты не обязана быть удобной.
💬 “Но если я откажу, они обидятся…”
💬 “Если я не помогу — они отвернутся”
Это ловушка.
Ты живёшь чужими ожиданиями, забывая о своих желаниях.
На вебинаре разберём, как перестать быть “удобной” и начать быть счастливой.
🫶 Откликнулось? Пиши “ВЕБИНАР” в личку @kvintolga
Рекорддор
21.02.202523:59
113Катталгандар22.01.202521:33
100Цитация индекси23.02.202523:59
191 посттун көрүүлөрү19.05.202520:33
01 жарнама посттун көрүүлөрү23.01.202517:14
36.84%ER23.01.202517:14
19.39%ERRӨнүгүү
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.