Косметический маньяк
09.05.202508:36
С Днём Победы!
Спасибо героическому поколению, благодаря подвигам которого мы живы.
Спасибо героическому поколению, благодаря подвигам которого мы живы.
06.05.202513:37
В конце января мне пришла из Кореи косметика бренда Axis-Y. За это время протестировала всю линейку и сравнила средства между собой.
Осветляющая сыворотка от пигментных пятен с 5% ниацинамида AXIS-Y Dark Spot Correcting Glow Serum — настоящий хит марки. И она правда замечательная. Текстура легка, есть нежный аромат, дозатор-помпа. Сыворотка реально осветляет поствоспалительную пигментацию. Заметно осветлила свежий тёмный пигмент от рубца. Тут за это дело отвечает не только ниацинамид, но и глутатион. При этом и как себорегуляция хорошо работает. Никаких нареканий, отличная вещь, одна из лучших сывороток с ниацинамидом, которые я пробовала.
Понравилось также пептидная сыворотка с аппликатором AXIS-Y Vegan Collagen Eye Serum для кожи вокруг век. Очень удобный аппликатор, количество средства регулируется нажатием. Тут рабочие пептиды, центелла азиатская. Приятно холодит кожу вокруг кожу глаз, освежает. Увлажнения не хватит очень сухой коже век, надо закрывать кремом. Но в целом это классный рабочий продукт.
Гель-крем из осветляющей серии хорош для склонной к жирности кожи на тёплое время года. Легкий и быстро впитывается. Дает достаточное увлажнение, состав обогащён церамидами. Но на некоторые продукты может лечь пленочкой. Здесь есть витамин C в стабильной форме SAP. Она требует минимального процента ввода для рабочей концентрации. И в сумме с 5% ниацинамида и 2% альфа-арбутина они обеспечивают ежедневную антиоксидантную защиту и осветление кожи. При прочих равных сывотка работает чуток быстрее, заметнее осветляет, в ее пользу говорит и гигиеничный дозатор.
Если сыворотка из этой серии универсальна, то двухфазный тонер-мист подходит больше для склонной к жирности коже. Тут ещё и экстракт белой ивы (салициловая кислота). Осветляющие активы сходны с сывоткой + витамин С в форме SAP. У тонера очень-очень тонкий распылитель, прямо облачко. Пользоваться крайне удобно. Но несмотря на совпадение активов, видимо из-за тонкого распыления, тонер работает хуже сыворотки именно на осветление. Зато лучше с нормализацией жирности.
Тестировала долго, так как все средства разом с ниацинамидом по 5% для меня были избыточны. Поэтому советую покупать продукт, который лучше впишется в ваш уход.
Осветляющая сыворотка от пигментных пятен с 5% ниацинамида AXIS-Y Dark Spot Correcting Glow Serum — настоящий хит марки. И она правда замечательная. Текстура легка, есть нежный аромат, дозатор-помпа. Сыворотка реально осветляет поствоспалительную пигментацию. Заметно осветлила свежий тёмный пигмент от рубца. Тут за это дело отвечает не только ниацинамид, но и глутатион. При этом и как себорегуляция хорошо работает. Никаких нареканий, отличная вещь, одна из лучших сывороток с ниацинамидом, которые я пробовала.
Понравилось также пептидная сыворотка с аппликатором AXIS-Y Vegan Collagen Eye Serum для кожи вокруг век. Очень удобный аппликатор, количество средства регулируется нажатием. Тут рабочие пептиды, центелла азиатская. Приятно холодит кожу вокруг кожу глаз, освежает. Увлажнения не хватит очень сухой коже век, надо закрывать кремом. Но в целом это классный рабочий продукт.
Гель-крем из осветляющей серии хорош для склонной к жирности кожи на тёплое время года. Легкий и быстро впитывается. Дает достаточное увлажнение, состав обогащён церамидами. Но на некоторые продукты может лечь пленочкой. Здесь есть витамин C в стабильной форме SAP. Она требует минимального процента ввода для рабочей концентрации. И в сумме с 5% ниацинамида и 2% альфа-арбутина они обеспечивают ежедневную антиоксидантную защиту и осветление кожи. При прочих равных сывотка работает чуток быстрее, заметнее осветляет, в ее пользу говорит и гигиеничный дозатор.
Если сыворотка из этой серии универсальна, то двухфазный тонер-мист подходит больше для склонной к жирности коже. Тут ещё и экстракт белой ивы (салициловая кислота). Осветляющие активы сходны с сывоткой + витамин С в форме SAP. У тонера очень-очень тонкий распылитель, прямо облачко. Пользоваться крайне удобно. Но несмотря на совпадение активов, видимо из-за тонкого распыления, тонер работает хуже сыворотки именно на осветление. Зато лучше с нормализацией жирности.
Тестировала долго, так как все средства разом с ниацинамидом по 5% для меня были избыточны. Поэтому советую покупать продукт, который лучше впишется в ваш уход.
25.03.202507:22
Ещё не дочитала до конца книгу, где-то на 3/4 и уже бегу советовать. Обычно так не делаю, но книга реально стоит совета.
Название: «Загадки сна. От бессонницы до летаргии»
Автор: Михаил Полуэктов, президент Российского общества сомнологов и Национального общества специалистов по детскому сну, заведующий отделения Клинического Центра Сеченовского университета, врач-сомнолог, доцент, кандидат медицинских наук, врач высшей категории.
Почему-то на неё есть и негативные отзывы, но судя по некоторым отзывам «слишком сложно», часто современный читатель требует, чтобы информацию максимально разжевали, отупили и положили в рот.
Полуэктов — замечательный лектор и в популярных лекциях он объясняет проще, тут же в книге знания глубже. Книга занимательная, познавательная, со множеством примеров, есть иллюстрации, ссылки на исследования и научную литературу. С уважением к интеллектуальным способностям читателя, но без занудства, есть даже забавные моменты. Есть полезные советы по сну, информация о терапии нарушений сна.
Крепкий научпоп, какого очень не хватает сейчас. Хотя обывателям в некоторых описаниях физиологии сна действительно нужно разбираться. У книги есть аудиоверсия, читает Михаил Мурзаков. Озвучка в его исполнении мне нравится, но эту книгу, я считаю, лучше читать самостоятельно или хотя бы пролистать после прослушивания. За последние пару месяцев я прочитала и послушала с десяток книг и эта самая дельная, особенно если у вас проблемки со сном.
Название: «Загадки сна. От бессонницы до летаргии»
Автор: Михаил Полуэктов, президент Российского общества сомнологов и Национального общества специалистов по детскому сну, заведующий отделения Клинического Центра Сеченовского университета, врач-сомнолог, доцент, кандидат медицинских наук, врач высшей категории.
Почему-то на неё есть и негативные отзывы, но судя по некоторым отзывам «слишком сложно», часто современный читатель требует, чтобы информацию максимально разжевали, отупили и положили в рот.
Полуэктов — замечательный лектор и в популярных лекциях он объясняет проще, тут же в книге знания глубже. Книга занимательная, познавательная, со множеством примеров, есть иллюстрации, ссылки на исследования и научную литературу. С уважением к интеллектуальным способностям читателя, но без занудства, есть даже забавные моменты. Есть полезные советы по сну, информация о терапии нарушений сна.
Крепкий научпоп, какого очень не хватает сейчас. Хотя обывателям в некоторых описаниях физиологии сна действительно нужно разбираться. У книги есть аудиоверсия, читает Михаил Мурзаков. Озвучка в его исполнении мне нравится, но эту книгу, я считаю, лучше читать самостоятельно или хотя бы пролистать после прослушивания. За последние пару месяцев я прочитала и послушала с десяток книг и эта самая дельная, особенно если у вас проблемки со сном.
13.03.202505:39
Вчера вечером делаю уход за лицом и приговариваю:
«Сыворотка с медью за 20 косарей, избавь меня от морщин и угрей».
А Денис с кровати отвечает:
— У тебя же нет угрей.
— А потому что сыворотка…
— Понял, сыворотка с медью за 20 косарей.
— То есть по-твоему морщины у меня есть?
Знаете, как животные в момент опасности инстинктивно поджимают раненную конечность? Это было оно.
«Сыворотка с медью за 20 косарей, избавь меня от морщин и угрей».
А Денис с кровати отвечает:
— У тебя же нет угрей.
— А потому что сыворотка…
— Понял, сыворотка с медью за 20 косарей.
— То есть по-твоему морщины у меня есть?
Знаете, как животные в момент опасности инстинктивно поджимают раненную конечность? Это было оно.
06.03.202516:54
Если бы я завела этот канал не 3 года назад, а сейчас, то разрывалась бы между двумя названиями:
и
Ботекс во лбе
и
Целых три парабена
06.03.202504:34
Я спросил: «Вы мошенники?» Они сказали: «Нет»
08.05.202507:44
Видимо, при конструировании мой модели кто-то решил: «А этой мы вставим мотор как у <strike>Запорожца</strike> Porsche 911 в задницу».
Выходной это не значит, что я меньше делаю, а я просто делаю другое.
Например, это повод достать не 2–3, 7-8 домашних аппаратов и сделать не получасовой, а 2–3-часовой уход, а потом от этого устать. Жалко, за такую работу денег не платят, но хотя бы мне удовольствие приносит.
А вы можете по 2–3 часа тупо полировать свою тушку?
Выходной это не значит, что я меньше делаю, а я просто делаю другое.
Например, это повод достать не 2–3, 7-8 домашних аппаратов и сделать не получасовой, а 2–3-часовой уход, а потом от этого устать. Жалко, за такую работу денег не платят, но хотя бы мне удовольствие приносит.
А вы можете по 2–3 часа тупо полировать свою тушку?
06.05.202510:39
Иногда читаю свои же ритуалы: вытирать лицо полотенцем только один раз и каждый раз менять на чистое, постоянно стирать маски для сна, носить натуральные ткани, стараться при одевании не обтирать одеждой лицо, говорить по телефону через наушники, дезинфицировать кисти для макияжа ежедневно. И может показаться, что я или рисуюсь, или имею признаки ОКР на почве личной гигиены.
И я даже хотела бы, чтобы причина была в свистящей фляге.
И не смотрите, что у меня давно нет прыщей. В том числе поэтому нет. Такие приколдесы имеются почти у каждого хронического акнешника в ремиссии. И они, поверьте, небеспочвенные. Не бывает бывших акнешников, есть акнешники у которых временно нет акне. Я сама заколебалась так жить и постоянно ходить по этому гребённому минному полю. И это даже не мой личный выбор.
И я даже хотела бы, чтобы причина была в свистящей фляге.
Просто я работаю акнешником.
И не смотрите, что у меня давно нет прыщей. В том числе поэтому нет. Такие приколдесы имеются почти у каждого хронического акнешника в ремиссии. И они, поверьте, небеспочвенные. Не бывает бывших акнешников, есть акнешники у которых временно нет акне. Я сама заколебалась так жить и постоянно ходить по этому гребённому минному полю. И это даже не мой личный выбор.
24.03.202512:02
Я не из тех людей, которые начинают новую жизнь с Нового года или понедельника.
Но примерно в год берусь за закрепление нескольких новых полезных поведений. Не всё у меня получается, но кое-что всегда закрепляется и помогает по жизни. Вот пришло такое время. Сейчас у меня неплохая форма, я прекрасно себя чувствую. Но не хочется стареть, верхнее, дряхлеть телом, поэтому решила побольше двигаться и делать по науке.
Расскажу о своих планах на ближайшие 3–4 месяца:
1. Хочу набрать стабильные 1,5+ часа в неделю интенсивной кардионагрузки в рабочем пульсе.
Кардионагрузки как антиэйдж: профилактика деменции, укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшение нейронных связей, улучшение работы мозга.
Сейчас потеплело, стало легче выползать из дома по утрам. Проверила несколько раз: успеваю часов в 6:15–6:20 утра выйти из дома, выполнить тренировку на эллипсоиде в режиме кардио 30 минут в зале и вернуться домой до 7:30, быстро сделать уход и заняться делами. Поэтому решила трижды в неделю ходить на эллипсоид именно на кардио. Почему он, а не беговая или просто бег, 100 раз писала: привычно я травмирую правое колено)
2. Далее хочу делать как минимум одну силовую тренировку в неделю с тренером. Ссыкотно мне повышать нагрузки без тренера. В ближайшем зале просмотрела себе тренера, бывшую профессиональную рэгбистку. Думаю, это моя сильная тётя, если будет мэтч, похожу к ней.
Силовые тренировки со свободными весами как антиэйдж: уплотнение костей, усиление мышц кора, профилактика травм, связанных с уменьшением мышечной силы, уменьшение возрастной саркопении.
3. Также хочу продолжить через FitStars делать свои зарядки, а также освоить в нём больше упражнений с МФР. И хотя бы раз в пару недель пробовать разные новые фитнес-активности. Буду постепенно рассказывать, редко не бойтесь, не замучаю. В основном добавляю, чтобы были разнонаправленные движения и активность.
4. Также параллельно собираюсь чуток разнообразить питание. Питаюсь я неплохо, но достаточно однообразно, так как в заказе и в покупках обычно 90% одни и те же продукты.
5. Даже за эти месяцы надо сходить на плановую чистку зубов к стоматологу-терапевту, проверить щитовидку. И если позволят обстоятельства, сделать коррекцию зрения.
6. По поводу БАД. Вы знаете, я их почти не употребляю, ну кроме иногда гидролизата коллагена курсами, чисто как плацебо. Знаю, где у меня могут быть дефициты: это ЖДА, регулярно проверяю. И если что-то стало низко и сочетается с плохим самочувствием, иду и с эндокринологом добираю норму на медицинском препарате двухвалентного железа, у меня уже есть подходящий именно мне. В зал с собой беру растворимые изотоники (электролиты) в шипучих таблетках. И если начинаю активно тренироваться, начинаю добирать протеин (смесовый концентрат и изолят сывороточного белка) из банок и креатин. Это все добра у нас всегда стоит пару вёдер дома. По большому счёту это тоже БАДы, но не медицинского, а спортивного направления.
Вот такие делишки и планы, работаем дальше.
Но примерно в год берусь за закрепление нескольких новых полезных поведений. Не всё у меня получается, но кое-что всегда закрепляется и помогает по жизни. Вот пришло такое время. Сейчас у меня неплохая форма, я прекрасно себя чувствую. Но не хочется стареть, верхнее, дряхлеть телом, поэтому решила побольше двигаться и делать по науке.
Расскажу о своих планах на ближайшие 3–4 месяца:
1. Хочу набрать стабильные 1,5+ часа в неделю интенсивной кардионагрузки в рабочем пульсе.
Кардионагрузки как антиэйдж: профилактика деменции, укрепление сердечно-сосудистой системы, улучшение нейронных связей, улучшение работы мозга.
Сейчас потеплело, стало легче выползать из дома по утрам. Проверила несколько раз: успеваю часов в 6:15–6:20 утра выйти из дома, выполнить тренировку на эллипсоиде в режиме кардио 30 минут в зале и вернуться домой до 7:30, быстро сделать уход и заняться делами. Поэтому решила трижды в неделю ходить на эллипсоид именно на кардио. Почему он, а не беговая или просто бег, 100 раз писала: привычно я травмирую правое колено)
2. Далее хочу делать как минимум одну силовую тренировку в неделю с тренером. Ссыкотно мне повышать нагрузки без тренера. В ближайшем зале просмотрела себе тренера, бывшую профессиональную рэгбистку. Думаю, это моя сильная тётя, если будет мэтч, похожу к ней.
Силовые тренировки со свободными весами как антиэйдж: уплотнение костей, усиление мышц кора, профилактика травм, связанных с уменьшением мышечной силы, уменьшение возрастной саркопении.
3. Также хочу продолжить через FitStars делать свои зарядки, а также освоить в нём больше упражнений с МФР. И хотя бы раз в пару недель пробовать разные новые фитнес-активности. Буду постепенно рассказывать, редко не бойтесь, не замучаю. В основном добавляю, чтобы были разнонаправленные движения и активность.
4. Также параллельно собираюсь чуток разнообразить питание. Питаюсь я неплохо, но достаточно однообразно, так как в заказе и в покупках обычно 90% одни и те же продукты.
5. Даже за эти месяцы надо сходить на плановую чистку зубов к стоматологу-терапевту, проверить щитовидку. И если позволят обстоятельства, сделать коррекцию зрения.
6. По поводу БАД. Вы знаете, я их почти не употребляю, ну кроме иногда гидролизата коллагена курсами, чисто как плацебо. Знаю, где у меня могут быть дефициты: это ЖДА, регулярно проверяю. И если что-то стало низко и сочетается с плохим самочувствием, иду и с эндокринологом добираю норму на медицинском препарате двухвалентного железа, у меня уже есть подходящий именно мне. В зал с собой беру растворимые изотоники (электролиты) в шипучих таблетках. И если начинаю активно тренироваться, начинаю добирать протеин (смесовый концентрат и изолят сывороточного белка) из банок и креатин. Это все добра у нас всегда стоит пару вёдер дома. По большому счёту это тоже БАДы, но не медицинского, а спортивного направления.
Вот такие делишки и планы, работаем дальше.
08.03.202510:13
Сегодня уверена вы ещё увидите много красивых весенних фото с укладками и платьями из ресторанов.
Я тут ради разнообразия из раздевалки онкологической клиники. Но с хорошими новостями. У меня сегодня двойная радость:
— день рождения сына. Да 8 Марта, мать тролль — горе в семье,
— мне сняли швы во лбе, ахаха, наконец-то волосы смогу нормально помыть и уложить. Я так страдала, если бы вы знали. Всё красивое там. Лоб правда красить месяц нельзя.
Как это по-блогерски та, на модели трусы Rebook, три полоски <strike>на кедах под летним дождем</strike> в пакетах, крапивная рубашка из коллаборации Гельтек и Murkott.
Джинсули как всегда Voishe.
Я тут ради разнообразия из раздевалки онкологической клиники. Но с хорошими новостями. У меня сегодня двойная радость:
— день рождения сына. Да 8 Марта, мать тролль — горе в семье,
— мне сняли швы во лбе, ахаха, наконец-то волосы смогу нормально помыть и уложить. Я так страдала, если бы вы знали. Всё красивое там. Лоб правда красить месяц нельзя.
Как это по-блогерски та, на модели трусы Rebook, три полоски <strike>на кедах под летним дождем</strike> в пакетах, крапивная рубашка из коллаборации Гельтек и Murkott.
Джинсули как всегда Voishe.
+4
06.03.202514:56
Показываю в картинках выступление мастеров спорта международного класса по художественным рассылкам @patch_and_go
Их результаты: 10 из 10 за идею, 10 из 10 за исполнение, 10 из 10 за вкус.
У меня на этой почве наряду со стоиком и веселой сицилийской вдовой появилась новая субличность. Встречайте — Сударыня Татьяна:
Мудрый пиарщик знает: каждая посылка с едой идёт в ленту блогера вне очереди.
Их результаты: 10 из 10 за идею, 10 из 10 за исполнение, 10 из 10 за вкус.
У меня на этой почве наряду со стоиком и веселой сицилийской вдовой появилась новая субличность. Встречайте — Сударыня Татьяна:
Я к вам пишу — чего же боле?
Что я могу еще сказать?
Теперь, я знаю, в моей воле
Рассылку с жрачкой показать.
Мудрый пиарщик знает: каждая посылка с едой идёт в ленту блогера вне очереди.
05.03.202516:48
Девочки! Все кто страдал. Это не учебная тревога!
Завезли ретинол и витамин C Rejudicare.
Партия очень маленькая, следующая поставка скорее всего только летом.
Промик на 10% вот тут
Завезли ретинол и витамин C Rejudicare.
Партия очень маленькая, следующая поставка скорее всего только летом.
Промик на 10% вот тут
07.05.202508:25
Люблю, когда работают за меня. Поэтому не могу сидеть часами на сайтах магазинов и выбирать.
Настя шла и нашла за меня.
У неё есть бесценный гайд современных силуэтов по типам фигуры. Если хочется на лето носить что-то сложнее сочетания «джинсы + футболка» вам сюда.
Вот тут примеры, как стилизовать юбку любой модели. До некоторых вариантов я сама бы никогда не додумалась.
Как собрать цельный гардероб, если любимое стилистами слово «капсула» вам порядком набила оскомину.
Что особенно нравится у Насти: это не просто сборник картинок модных образов, как в большинство каналов о стиле. Она регулярно показывает одежду на себе, в том числе на видео. Классно для развития насмотренности. Очень близок ещё взгляд, как выглядеть стильно, будто сама писала. Так что советую подписаться и тоже подсматривать.
Настя шла и нашла за меня.
У неё есть бесценный гайд современных силуэтов по типам фигуры. Если хочется на лето носить что-то сложнее сочетания «джинсы + футболка» вам сюда.
Вот тут примеры, как стилизовать юбку любой модели. До некоторых вариантов я сама бы никогда не додумалась.
Как собрать цельный гардероб, если любимое стилистами слово «капсула» вам порядком набила оскомину.
Что особенно нравится у Насти: это не просто сборник картинок модных образов, как в большинство каналов о стиле. Она регулярно показывает одежду на себе, в том числе на видео. Классно для развития насмотренности. Очень близок ещё взгляд, как выглядеть стильно, будто сама писала. Так что советую подписаться и тоже подсматривать.
08.04.202514:26
Значит ли что, что всё вышеописанное — здорово, а всё остальное — навязанное маркетингом говно? — Нет. Выше я описала ситуацию для кожи без каких-либо серьезных дерматологических проблем, не требует коррекции разных нюансов. И вот эти 20% усилий в уходе по закону Парето дадут 80% результата. И в принципе это достаточно людям, для которых уход за кожей не входит в спектр основных интересов.
21.03.202511:09
Родилось ругательство: «Не сова ты особенная, а голубь поломанный».
07.03.202508:11
Один из основных затяжных трендов в уходе на ближайший годы — это скинификация всего: кожи головы, полости рта, шеи, декольте, рук, тела в целом. Скоро дойдём до абсурда — скинификации пяток. Ну то есть активно заездят тезисы: «Шея — новое лицо», «руки — новое лицо»<strike>, «жопа — новое лицо»</strike>.
Особенно нравится блогерам: есть о чём писать и что показывать. И маркетологам косметических компаний, тут же поле не паханное.
А ещё нравится моему мужу. Хотя он и такого слова до этого поста и не знал. Но у тела площадь всяко больше площади лица. Есть шанс, что количество вносимых домой новых банок наконец будет равно количеству выносимых.
— 😁
Но есть в скинификации здравое звено. Кожа тела также стареет и сильно подвержена воздействию внешней среды. И если говорить с позиции здравого смысла, тут те же принципы как и в уходе за лицом.
Базовые потребности:
1. Защита от внешнего воздействия.
— колд-кремы зимой
— SPF при УФ-индексе выше 2 на открытые участки тела
— защита кожи рук перчатками
и специальными кремами при работе руками
— защита кожи ног от повреждений.
2. Очищение — желательно мягкое. В принципе для кожи тела реально можно применять более активные ПАВ, в этом нет ничего страшного если нет кожных проблем. Для рук ввиду частого мытья советую выбрать в целом более мягкое средство, чем для всего остального тела. Даже подойдёт недорогой гель для лица.
3. Физиологичное увлажнение по потребностям кожи. Хотя кожу тела мы далеко не всегда увлажняем, она может в этом нуждаться. Более того, как и с лицом, увлажнение — база антиэйдж. Тут уход может отличаться от участка к участку в зависимости от строения кожи. Многие участки очень хорошо воспринимают увлажнение с мочевиной в составе. Так как при вводе от 5 до 10% (для пяток и грубой кожи локтей до 20%) отлично разрыхляет и способствует естественному увлажнению именно рогового слоя.
Вот когда эти потребности закрыты, мы идёт на шаг ниже:
4. Дополнительное очищение.
— для беспроблемных участков кожи мне больше нравятся и подойдут большинству — энзимные пудры. Особенно они эффективны при нанесении на распаренную кожу и в тёплом помещении. Всегда даём две минуты энзимам подействовать. Необязательно покупать специальную для тела, можно выбрать недорогие пудры для лица со средней очищающей способностью.
— скрабы и гоммажи. Знаю, что многие против таких средств в принципе, но на самом деле, если скрабирующие частицы не травмируют и не загрязняют окружающую среду для кожи без проблем вполне подходит. Тем более, многие современные скрабы включают в составы энзимы или кислоты. И фактически являются гибридами.
— для проблемных участков, если мы говорим об акне или гиперкератозе, лучше подходят кислотные средства. Правило как и с энзимами: оставить на 4–5 минут на коже и дать им подействовать.
— моющие гели для тела с бензоил пероксидом. В России в составе косметики запрещён, но во многих других странах можно встретить даже в массмаркете. И реально помогает по проблеме, хотя и часто требует после себя дополнительное увлажнение.
Продолжение+примеры средств будут в ближайшие дни.
Особенно нравится блогерам: есть о чём писать и что показывать. И маркетологам косметических компаний, тут же поле не паханное.
А ещё нравится моему мужу. Хотя он и такого слова до этого поста и не знал. Но у тела площадь всяко больше площади лица. Есть шанс, что количество вносимых домой новых банок наконец будет равно количеству выносимых.
Так как тратить на косметику меньше никто не собирается, Денис, тут без вариантов. Это можешь не предлагать. Но скинификация спасёт нас от покупки ещё одного шкафа для косметики.
— 😁
Но есть в скинификации здравое звено. Кожа тела также стареет и сильно подвержена воздействию внешней среды. И если говорить с позиции здравого смысла, тут те же принципы как и в уходе за лицом.
Базовые потребности:
1. Защита от внешнего воздействия.
— колд-кремы зимой
— SPF при УФ-индексе выше 2 на открытые участки тела
Хороший совет:
положить на тёплое время года в сумку вместе крема для рук SPF-крем и использовать после мытья. Тем более многие современные кремы ещё и увлажняют кожу. Так вы убьёте двух зайцев. А через годы и даже десятилетия, когда ваши руки будут выглядеть намного моложе, чем руки окружающих, будете благодарны себе и мне.
— защита кожи рук перчатками
и специальными кремами при работе руками
— защита кожи ног от повреждений.
2. Очищение — желательно мягкое. В принципе для кожи тела реально можно применять более активные ПАВ, в этом нет ничего страшного если нет кожных проблем. Для рук ввиду частого мытья советую выбрать в целом более мягкое средство, чем для всего остального тела. Даже подойдёт недорогой гель для лица.
3. Физиологичное увлажнение по потребностям кожи. Хотя кожу тела мы далеко не всегда увлажняем, она может в этом нуждаться. Более того, как и с лицом, увлажнение — база антиэйдж. Тут уход может отличаться от участка к участку в зависимости от строения кожи. Многие участки очень хорошо воспринимают увлажнение с мочевиной в составе. Так как при вводе от 5 до 10% (для пяток и грубой кожи локтей до 20%) отлично разрыхляет и способствует естественному увлажнению именно рогового слоя.
Вот когда эти потребности закрыты, мы идёт на шаг ниже:
4. Дополнительное очищение.
— для беспроблемных участков кожи мне больше нравятся и подойдут большинству — энзимные пудры. Особенно они эффективны при нанесении на распаренную кожу и в тёплом помещении. Всегда даём две минуты энзимам подействовать. Необязательно покупать специальную для тела, можно выбрать недорогие пудры для лица со средней очищающей способностью.
— скрабы и гоммажи. Знаю, что многие против таких средств в принципе, но на самом деле, если скрабирующие частицы не травмируют и не загрязняют окружающую среду для кожи без проблем вполне подходит. Тем более, многие современные скрабы включают в составы энзимы или кислоты. И фактически являются гибридами.
— для проблемных участков, если мы говорим об акне или гиперкератозе, лучше подходят кислотные средства. Правило как и с энзимами: оставить на 4–5 минут на коже и дать им подействовать.
— моющие гели для тела с бензоил пероксидом. В России в составе косметики запрещён, но во многих других странах можно встретить даже в массмаркете. И реально помогает по проблеме, хотя и часто требует после себя дополнительное увлажнение.
Предупреждение
: смывайте такие средства особенно тщательно, используйте отдельное полотенце. Остатки средства могут непоправимо испортить одежду — портят красители. И оставить несмываемые разводы.
Продолжение+примеры средств будут в ближайшие дни.
06.03.202510:53
Вы, конечно, знаете, что я немного тролль. Уже показывала эти мерцающие гели для душа TROGATELNO, они классные.
И тогда под постом мне подруга, которая буквально за месяц до этого вышла замуж, написала:
На Новый год я дарила ей косметику и, конечно, купила и такой гель😻
Но хоть я и тролль, но незлобивый, просто озорной. Знаю, что подруга, которая любит всякие ароматные и классные штуки для ванной, оценит. И гель точно принесёт ей радость.
Эти гели ароматизированные, причём они изменили формулу, аромат дольше задерживается на коже. Но это скорее лёгкая дымка, близко к телу, не душит. Они стали лучше пениться, теперь можно использовать как пену для ванн. Вода при этом в блёстках переливается, пена плотненькая, ароматная, единорожий рай.
Шиммер тоже очень красивый. Я пробовала 5 разных видов и клянусь, они все по-разному сверкают! Важно, что шиммер минеральный, не вредит окружающей среде, не застревает на теле и сантехнике, без проблем смывается.
Для меня это про гедонизм, обожаю такую историю. Продаётся в Золотом Яблоке и на OZON.
И тогда под постом мне подруга, которая буквально за месяц до этого вышла замуж, написала:
И какая-то баба будет пялиться на моего голенького мужа 😁
А я на бабу
*ревнивая душная жена чееееек
На Новый год я дарила ей косметику и, конечно, купила и такой гель😻
Но хоть я и тролль, но незлобивый, просто озорной. Знаю, что подруга, которая любит всякие ароматные и классные штуки для ванной, оценит. И гель точно принесёт ей радость.
Эти гели ароматизированные, причём они изменили формулу, аромат дольше задерживается на коже. Но это скорее лёгкая дымка, близко к телу, не душит. Они стали лучше пениться, теперь можно использовать как пену для ванн. Вода при этом в блёстках переливается, пена плотненькая, ароматная, единорожий рай.
Шиммер тоже очень красивый. Я пробовала 5 разных видов и клянусь, они все по-разному сверкают! Важно, что шиммер минеральный, не вредит окружающей среде, не застревает на теле и сантехнике, без проблем смывается.
Для меня это про гедонизм, обожаю такую историю. Продаётся в Золотом Яблоке и на OZON.
При покупке на OZON на сумму от 1400 (получается два геля) в корзине автоматом считается скидка 10%. Это ли не повод попробовать сразу несколько ароматов или купить подругам в подарок на 8 марта!
05.03.202515:03
Подсмотрела видос очередного антикосметолога.
Штош, девочки, я сама люблю оттопырить чёрную косметологию черенком от лопаты. Но за дело.
1. Конечно, при 40°C никакой белок кожи не сварится как курочка.
2. Очень многие косметологические процедуры реально работают на методе контролируемого повреждения. И это нормально. Например, профессиональных химических пилинг — контролируемый химический ожог, который вовремя нейтрализовали. Те же аппаратные процедуры действительно могут повреждать разные ткани. Но зачем это делается?
На самом деле в косметологии контролируемое повреждение очень часто несёт в себе такую же абсолютно физиологичную функцию. Поэтому, если у организма есть ресурс, методика соблюдена и выбрана по показаниям, аппарат хороший, а специалист компетентный, такая процедура реально принесёт пользу и достигнет своей цели.
Не бойтесь слова «повреждение» в таком контексте. А вот всякими авторскими методиками можно неиллюзорно намассировать себе проблем.
Штош, девочки, я сама люблю оттопырить чёрную косметологию черенком от лопаты. Но за дело.
1. Конечно, при 40°C никакой белок кожи не сварится как курочка.
2. Очень многие косметологические процедуры реально работают на методе контролируемого повреждения. И это нормально. Например, профессиональных химических пилинг — контролируемый химический ожог, который вовремя нейтрализовали. Те же аппаратные процедуры действительно могут повреждать разные ткани. Но зачем это делается?
При эффективных силовых тренировках через 24–72 часа наступает синдром отложенной мышечной боли. Раньше считалось, что это действие молочной кислоты. Сейчас доказано, что молочная кислота выводится из мышц гораздо быстрее. И одна из основных теорий — отложенная боль после множественных микроповреждений мышц.
Именно эти микроповреждения при наличии достаточных ресурсов организма и приводят к росту мышечной ткани.
На самом деле в косметологии контролируемое повреждение очень часто несёт в себе такую же абсолютно физиологичную функцию. Поэтому, если у организма есть ресурс, методика соблюдена и выбрана по показаниям, аппарат хороший, а специалист компетентный, такая процедура реально принесёт пользу и достигнет своей цели.
Не бойтесь слова «повреждение» в таком контексте. А вот всякими авторскими методиками можно неиллюзорно намассировать себе проблем.
07.05.202507:49
Но есть в интернетах и хорошее. У поколения альфа (в основном нынешние подростки) есть субкультуры типа воненизма. Вот они какие советы друг другу дают. Полезно в любом возрасте, жалко у нас в школе таких субкультур не было.
31.03.202508:33
Способ номер один у моего организма справляться со стрессом — проспать 12–16 часов в сутки, а потом сигналить в зеркало: «Хозяйка, мы опухли, а давай теперь не политкорректно шутить по-чёрному про китайский квартал».
Ну молодец, опух он. Мы очень рады, очень временезатратно, мог бы просто поистерить как нормальные люди делают. Достался он нам какой-то не инфлюенсерский биомеханический аппарат, с крепко сколоченной душевной организацией, девочки.
Но ситуация с опухшей будкой ещё раз доказывает на практике, что простая и понятная технология обычно и самая эффективная. Закон Парето невероятно универсальный, работает относительно даже домашних гаджетов.
Все эти хитрые лимфодренажные компоненты в косметике, инновационные порации в девайсах с множеством режимов, это, конечно, хорошо и очень модно. Но ничто так быстро и гарантированно справляется с простым <strike>советским</strike> отёком на лице, как микротоки на умеренных режимах или даже обычные вибрации.
Так что считаю, чистосердечно и, кстати, что если вы не гик, который готов регулярно всячески массировать себя ежедневно, достаточно купить микротоковый аппарат и будет счастье. Причём главное в этом деле — комфорт использования. То есть в принципе любой гаджет анатомичной формы с незавершёнными токами. Не обязательно как на фото WAU, берите, что вам по душе и кошельку: ReFa, Foreo, Gezatone и так далее. Главное, чтобы не совсем ноунейм.
Причём опять гели условно лимфодренажные, конечно, дадут более быстрый и заметный результат. Но фактически подойдёт любой комфортный для вашей кожи и подходящий по вязкости косметический гель.
Ну молодец, опух он. Мы очень рады, очень временезатратно, мог бы просто поистерить как нормальные люди делают. Достался он нам какой-то не инфлюенсерский биомеханический аппарат, с крепко сколоченной душевной организацией, девочки.
Но ситуация с опухшей будкой ещё раз доказывает на практике, что простая и понятная технология обычно и самая эффективная. Закон Парето невероятно универсальный, работает относительно даже домашних гаджетов.
Все эти хитрые лимфодренажные компоненты в косметике, инновационные порации в девайсах с множеством режимов, это, конечно, хорошо и очень модно. Но ничто так быстро и гарантированно справляется с простым <strike>советским</strike> отёком на лице, как микротоки на умеренных режимах или даже обычные вибрации.
Так что считаю, чистосердечно и, кстати, что если вы не гик, который готов регулярно всячески массировать себя ежедневно, достаточно купить микротоковый аппарат и будет счастье. Причём главное в этом деле — комфорт использования. То есть в принципе любой гаджет анатомичной формы с незавершёнными токами. Не обязательно как на фото WAU, берите, что вам по душе и кошельку: ReFa, Foreo, Gezatone и так далее. Главное, чтобы не совсем ноунейм.
Причём опять гели условно лимфодренажные, конечно, дадут более быстрый и заметный результат. Но фактически подойдёт любой комфортный для вашей кожи и подходящий по вязкости косметический гель.
13.03.202514:01
Ситуация
Пост 2 из 100
Пост 2 из 100
07.03.202506:52
Доставили ещё одну посылку от бренда.
/кричит
/кричит
06.03.202509:02
На досуге занимаемся с сыном рисованием акриловыми красками. Фото художеств не будет, не пугайтесь.
Но в художественных магазинах можно найти много интересных и недорогих аксессуаров для кистей.
Например, вот такие весьма удобные кистемойки:
— в ванночке можно мыть кисти
— замачивать внизу спонжи
— сушить кисти разного диаметра (пружина упругая)
— кистей можно вставить много (советую цеплять с обеих сторон пружины)
— без повреждения кистей, цепляйте за ферул
Абсолютно подходят для бьютикистей, удобнее многих таких сушилок для них. И на мой взгляд, выглядят намного эстетичнее цветастого пластика.
Так вот, такие кистемойки продаются рублей за 500 в магазинах типа Передвижник.
Не благодарите.
Но в художественных магазинах можно найти много интересных и недорогих аксессуаров для кистей.
Например, вот такие весьма удобные кистемойки:
— в ванночке можно мыть кисти
— замачивать внизу спонжи
— сушить кисти разного диаметра (пружина упругая)
— кистей можно вставить много (советую цеплять с обеих сторон пружины)
— без повреждения кистей, цепляйте за ферул
Абсолютно подходят для бьютикистей, удобнее многих таких сушилок для них. И на мой взгляд, выглядят намного эстетичнее цветастого пластика.
Так вот, такие кистемойки продаются рублей за 500 в магазинах типа Передвижник.
Не благодарите.
05.03.202511:35
У Mesomatrix есть любопытная сыворотка BTA peptide.
Конечно, мы все понимаем, что никакие уходы не могут заменить действие ботулотоксина. Но есть отдельные рабочие пептиды, которые реально в том числе по отзывам косметологов способны при регулярном применении немного на месяц-два продлить эффект BTA. И, таким образом, увеличить интервалы между процедурами ботулинотерапии.
Плюс такие пептиды и пептидные комплексы в эффективной концентрации при длительном применении могут существенно визуально сократить проявления мелкоморщинистой сетки. Особенно в зоне гусиных лапок.
Ключевые моменты:
1. При регулярном использовании.
2. Достаточная концентрация действующего вещества.
В этой сыворотке заявлено 7% Аргирелина. Это рабочая концентрация для проявления реального антиэйдж-действия. У меня по возрасту мало, практически нет мелких мимических морщин, но всё равно такие средства использую профилактически, особенно вокруг глаз и на шею. А при чистом мелкоморщинистом типе старения такое — мастхэв.
Ну и пока вы будете аккумулировать эффект, время не пройдёт даром. У бренда на самом деле очень неплохая гелевая база из нескольких типов гиалуроновой кислоты. И конкретно эта сыворотка под крем даёт хорошее дополнительное увлажнение кожи. Поэтому на неё точно можно рассчитывать ежедневно как на слой увлажнения. Текстура комфортная, это не страдание ради эффекта. Сочетается со всеми активами в косметике.
Нравится мне эта сыворотка и давно хотела её показать, вот теперь есть повод.
Купить можно на WB.
Конечно, мы все понимаем, что никакие уходы не могут заменить действие ботулотоксина. Но есть отдельные рабочие пептиды, которые реально в том числе по отзывам косметологов способны при регулярном применении немного на месяц-два продлить эффект BTA. И, таким образом, увеличить интервалы между процедурами ботулинотерапии.
Плюс такие пептиды и пептидные комплексы в эффективной концентрации при длительном применении могут существенно визуально сократить проявления мелкоморщинистой сетки. Особенно в зоне гусиных лапок.
Ключевые моменты:
1. При регулярном использовании.
2. Достаточная концентрация действующего вещества.
В этой сыворотке заявлено 7% Аргирелина. Это рабочая концентрация для проявления реального антиэйдж-действия. У меня по возрасту мало, практически нет мелких мимических морщин, но всё равно такие средства использую профилактически, особенно вокруг глаз и на шею. А при чистом мелкоморщинистом типе старения такое — мастхэв.
Ну и пока вы будете аккумулировать эффект, время не пройдёт даром. У бренда на самом деле очень неплохая гелевая база из нескольких типов гиалуроновой кислоты. И конкретно эта сыворотка под крем даёт хорошее дополнительное увлажнение кожи. Поэтому на неё точно можно рассчитывать ежедневно как на слой увлажнения. Текстура комфортная, это не страдание ради эффекта. Сочетается со всеми активами в косметике.
Нравится мне эта сыворотка и давно хотела её показать, вот теперь есть повод.
Купить можно на WB.
Көрсөтүлдү 1 - 24 ичинде 31
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.