Notcoin Community

Notcoin Community

Карап чыгуу

Whale Chanel

Whale Chanel

Карап чыгуу

Proxy MTProto | پروکسی

Proxy MTProto | پروکسی

Карап чыгуу

Семейные центры города Москвы

Официальная страница Организаций поддержки семьи и детства Департамента труда и социальной защиты населения города Москвы
Психологическая помощь, юридические консультации, службы медиации, подростковые клубы, тренинги, мастер-классы и мероприятия

TGlist рейтинг

0

0

ТипАчык

Текшерүү

Текшерилбеген

Ишенимдүүлүк

Ишенимсиз

ОрдуРосія

ТилиБашка

Канал түзүлгөн датаЛют 06, 2025

TGlistке кошулган дата

Лют 06, 2025

Мен каналдын ээсимин

Өзгөрүүлөр тарыхы

Тиркелген топ

Мой Семейный Центр комментарии

101

Жарнамаланган1 күндүз

0

06.02.202514:01Департамент добрых дел

19K

Толугураак

Өнүгүү

Толугураак

Катталуучулар

Citation индекси

Бир посттун көрүүсү

Жарнамалык посттун көрүүсү

ER

ERR

Толугураак

Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.

Семейные центры города Москвы популярдуу жазуулары

Бардык посттор

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

17.02.202515:01

«Что-то мне нехорошо. Можно я останусь дома?»

Каждый родитель сталкивался с нежеланием ребенка выходить из дома. Иногда это может быть связано с усталостью, но если ваш малыш стал часто притворяться больным, это серьезный сигнал, на который нужно обратить внимание.

👩‍🏫 Как справиться с ситуацией, рассказывает московский психолог, профессор Института дополнительного профессионального образования Лариса Сикорская.⬆️

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

11.02.202507:53

Сегодня, в День безопасного интернета, мы подготовили для вас дайджест самых распространенных мошеннических схем.

🔷 Как защитить свой Telegram-аккаунт?

🔷 Остерегайтесь СМС с предложением оплатить заказ через ссылку.

🔷 Что делать, если на счет пришли чужие деньги?

🔷 Получили сообщение с подозрительным файлом — не открывайте его и удалите.

🔷 Как распознать сайт, который может украсть ваши данные?

🔷 Видеозвонки с незнакомых номеров — реальная угроза.

🔷 Мошенники на сайтах вакансий — как не попасться?

❤️ Департамент добрых дел

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

07.02.202507:15

После волшебства новогодней ночи часто накатывает зимняя хандра, и кажется, что до весны целая вечность.

Мы собрали для вас 5️⃣ фильмов, которые согреют душу, наполнят сердце теплом и подарят ощущение сказки даже в самый холодный день.⬆️

❤️ Департамент добрых дел

12.02.202509:03

Первая реакция на негативное событие обычно бывает самой бурной — это первичная эмоция. Как ее интегрировать и ослабить, расскажет психолог семейного центра Ирина Александровна Васильева

Для родителей важно осознать свою эмоцию и дать ей имя. Это облегчает эмоциональное состояние. Позвольте себе пережить первое чувство, но через несколько минут переходите к осмыслению ситуации, задавая себе вопросы: «Почему это важно для меня?» и «Как я к этому отношусь?».

Затем решите, нужны ли действия, чтобы позаботиться о себе и других, и постарайтесь отпустить эмоцию.

1⃣ Чтобы помочь ребенку, важно сначала помочь ему осознать свои чувства, например, назвать эмоцию, которую он переживает.
2⃣ Дайте время, чтобы ребенок сам прожил свои эмоции, не вмешиваясь сразу.
3⃣ Признайте чувства ребенка, например: «Ты злишься, и это нормально».
4⃣ Затем предложите ему альтернативные варианты действий, такие как что-то интересное без гаджетов, или делайте что-то полезное вместе.

#МойСемейныйЦентр

Post media background

Post media

12.02.202513:02

Приглашаем подростков на тренинг «Индивидуальность и профессия»

На встрече будет обсуждение современных востребованных профессий, советы по выбору профессии, исходя из индивидуальных качеств участников.

Также у ребят будет возможность задать вопросы, узнать об опыте ровесников, как они совершают выбор профессии, какие варианты рассматривают и почему.

В конце встречи участники смогут в игровой форме дать друг обратную связь, какие сильные стороны они видят друг в друге!

📆 Дата: 13 февраля
⏰ Время: 18:00 до 20:00
📍 Место: ул. Кунцевская, д.17
☎ Контакты для связи +7(495)416-41-15

#МойСемейныйЦентр

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

11.02.202511:08

⭐️ Многие родители увлечены идеей раннего развития. Но всегда ли «раньше» значит «лучше» для ребенка?

Разбираемся вместе с психологом семейного центра ТиНАО Георгием Матвеевым в нашем видео.⬆️

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

Post media background

Post media

14.02.202513:04

Чтобы мотивировать ребенка на учебу, важно учитывать его интересы и связывать учебу с увлекательными для него темами

🫂 Установите четкие ожидания, создайте поддерживающую обстановку и избегайте излишней критики.
🏆 Применяйте систему вознаграждений за успехи и ясные последствия за отсутствие мотивации.
💪 Помогите ребенку развивать сильные стороны, а также избегайте принуждения.
💭 Обсуждайте трудности и ищите совместные решения.
🧠 Поощряйте любознательность и сотрудничайте с учителями.

Главное — будьте терпеливы, мотивация требует времени.

#МойСемейныйЦентр

Post media background

Post media

19.02.202509:01

Стеснительность — это не диагноз, а особенность характера, которая выражается в том, что человек испытывает чувство дискомфорта, неуверенность и неловкость во время социальных взаимодействий

Важно помнить, что стеснительность у младшего школьника – это естественная особенность, но, если она мешает его общению, обучению или вызывает у него дискомфорт, важно помочь ему адаптироваться. Таким детям важно создать безопасную среду и помогать им постепенно преодолевать ситуативную тревожность. Важно не бороться со стеснительностью как с недостатком, а помогать ребенку чувствовать себя увереннее.

Как помочь ребенку преодолеть стеснительность?

📌 Замечать успехи ребенка и хвалить его за попытки, а не только за результат.
💪 Делать акцент на сильных сторонах, а не на слабостях.
💫 Поощрять самостоятельность (позволять делать выбор, выражать мнение).
🎭 Играть с ребенком в ролевые игры (“Как поздороваться?”, “Как познакомиться?”).
✨ Записать ребенка в кружки, где общение происходит через деятельность (лепка, рисование, но только не командные игры)
💭 Создавать ситуации маленького успеха (просить ребенка поздороваться с кем-то или задать простой вопрос в магазине)
☀ Поощрять рассказы о событиях дня, даже если это всего пара фраз.
📚 Применять сказкотерапию (читать и обсуждать с ребенком произведения о героях, преодолевающих стеснительность).

#МойСемейныйЦентр

Post media background

Post media

07.02.202513:00

Специалист семейного центра «Согласие» Павлишена Элеонора подчеркивает, что бесконечные заботы, отсутствие времени на себя и постоянное чувство ответственности могут привести к
эмоциональному истощению.

Родительское выгорание — это проблема, о которой важно говорить вслух. Часто мы слушаем истории о родительстве, как о чем-то полном радости и счастья, но редко затрагиваем темы усталости и переутомления.

На самом деле, признание своих трудностей — первый шаг к их преодолению. Мы можем чувствовать вину за свои эмоции, но важно понять, что это нормальная часть родительского опыта. Разговор с близкими, обмен опытом с другими родителями, участие в поддерживающих группах — всё это может помочь снять часть груза с плеч.

Каждый старается быть идеальным родителем, что забываем: быть просто «достаточно хорошим» — это уже огромный вклад. Важно находить моменты для отдыха и не бояться просить о помощи.

#МойСемейныйЦентр

11.02.202513:01

В Семейном центре «Оберег» с успехом прошел подростковый кинофестиваль короткометражек «Головоломка», собравший талантливых юных кинематографистов и благодарных зрителей

Фестиваль стал ярким событием для всех, кто увлечен миром кино, и предоставил молодым авторам возможность продемонстрировать свои творческие работы.

Представленные фильмы отличались разнообразием тем и жанров, но особое внимание привлекли работы, посвященные актуальным вопросам подростковой жизни.

📺 Короткометражка «Буллинг» вызвала оживленную дискуссию благодаря честному и глубокому взгляду на проблему травли в школах.
🎥 Фильм «Свидание» покорил зрителей трогательной историей о первой любви и переживаниях.

Кульминацией фестиваля стало торжественное вручение наград. Жюри отметило высокий уровень представленных работ и креативность участников.
👫 Подростковый клуб «Наши в городе» – победа в номинациях «Лучший сценарий» и «Лучший актер» (Иван Озеров).
👫 Подростковый клуб «Старт» – «Специальный приз жюри».
👫 Подростковый клуб «Центр общения» – победа в номинации «Лучшая актриса» (София Голикова).
🎬 Гран-при фестиваля – «Лучший короткометражный фильм» – завоевала картина «Одиночество» от подросткового клуба «Центр Общения». Фильм покорил сердца зрителей и критиков своей проникновенной историей о семье.
🎥 Фестиваль «Головоломка» стал не только площадкой для демонстрации талантов, но и местом встречи для обмена опытом и идеями, важным шагом в поддержке и развитии молодежного киноискусства. Организаторы надеются, что это событие станет ежегодным и продолжит вдохновлять юных кинематографистов на новые творческие свершения.

Вечер завершился неформальным общением и обсуждением впечатлений от увиденных фильмов.

#МойСемейныйЦентр

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

13.02.202507:05

11.02.202515:04

Приглашаем ребят 8-16 лет на захватывающее мероприятие в клубе «Наши в городе»

Это отличная возможность показать свои знания и повеселиться в компании сверстников! Викторина для всех, кто готов к испытаниям! Мы приготовили для вас двухэтапную викторину, которая точно не оставит вас равнодушными!

1⃣ «100 к 1» Ребята будут отвечать на вопросы, подобные знаменитой телевизионной игре. Чем быстрее и точнее вы ответите, тем больше шансов на победу!

2⃣ «Угадай звук» Погрузитесь в мир звуков! Сможете ли вы угадать звук, который мы вам подготовили? Прислушивайтесь, проверьте свою интуицию! Это отличная возможность показать свои знания и повеселиться в компании сверстников!
🎁 Призы и сюрпризы для самых внимательных и активных участников!

📆 Дата: 12 февраля
⏰ Время: 16:00
📍 Место: г. Москва, ул. Гарибальди, д. 6;
☎ Для записи и получения дополнительной информации: 8 (449) 134-71-41.

#МойСемейныйЦентр

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

11.02.202506:03

Путь к согласию

После развода Ольга и Иван хотели, чтобы их 7-летняя дочь Аня чувствовала любовь обоих родителей. Но каждая встреча превращалась в скандал:

▫️споры о графике и воспитании
▫️ взаимные упреки и претензии
▫️ раздражение и обиды

Аня все больше замыкалась в себе, пока однажды родители не поняли: их конфликты разрушают детство дочери.

Они обратились к медиатору, и этот шаг все изменил. 🔼

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеИстории

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

19.02.202506:09

«Я точно буду пожарным, я так решил!» 🚒

🤝 Дамир всегда мечтал о профессии, связанной с помощью людям. Благодаря проекту «Давай ДруЖИТЬ!» его желание сбылось — он провел день в пожарно-спасательном отряде Москвы.

Мальчик примерил боевую экипировку, поднялся по «бесконечной лестнице» — тренажеру, который имитирует пожарную лестницу, прошел лабиринт в теплодымокамере и поднялся на 16-й этаж с помощью пожарной машины. А самым захватывающим моментом стало наблюдение за боевым сбором: за считаные секунды пожарные были готовы к выезду!

«Это самая крутая профессия в мире!» — не скрывая восторга, сказал Дамир. Теперь он точно знает: стать пожарным — не просто мечта, а цель, к которой он будет идти.

❤️ А вы бы хотели стать волшебником и исполнить детскую мечту? Присоединяйтесь к проекту «Давай ДруЖИТЬ!»

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

Post media background

Post media

22.02.202509:05

Ребенок не может выбрать между красной и синей футболкой? А в будущем будет ждать, что взрослые решат за него, кем быть и куда поступать. Чтобы этого не произошло, учите ребенка делать выбор с детства.

👩‍🦲 Психолог семейного центра «Зеленоград» Жанна Глушач расскажет, с помощью каких упражнений можно научить ребенка принимать решения.⬆️

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

"Семейные центры города Москвы" тобундагы акыркы жазуулар

Бардык посттор

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

23.02.202508:09

Дорогие мужчины, с Днём защитника Отечества!
Желаем вам крепкого здоровья, благополучия, счастья и добра ❤️

❤️ Департамент добрых дел

Post media background

Post media

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

22.02.202509:05

Ребенок не может выбрать между красной и синей футболкой? А в будущем будет ждать, что взрослые решат за него, кем быть и куда поступать. Чтобы этого не произошло, учите ребенка делать выбор с детства.

👩‍🦲 Психолог семейного центра «Зеленоград» Жанна Глушач расскажет, с помощью каких упражнений можно научить ребенка принимать решения.⬆️

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

Post media background

Post media

19.02.202509:01

Стеснительность — это не диагноз, а особенность характера, которая выражается в том, что человек испытывает чувство дискомфорта, неуверенность и неловкость во время социальных взаимодействий

Важно помнить, что стеснительность у младшего школьника – это естественная особенность, но, если она мешает его общению, обучению или вызывает у него дискомфорт, важно помочь ему адаптироваться. Таким детям важно создать безопасную среду и помогать им постепенно преодолевать ситуативную тревожность. Важно не бороться со стеснительностью как с недостатком, а помогать ребенку чувствовать себя увереннее.

Как помочь ребенку преодолеть стеснительность?

📌 Замечать успехи ребенка и хвалить его за попытки, а не только за результат.
💪 Делать акцент на сильных сторонах, а не на слабостях.
💫 Поощрять самостоятельность (позволять делать выбор, выражать мнение).
🎭 Играть с ребенком в ролевые игры (“Как поздороваться?”, “Как познакомиться?”).
✨ Записать ребенка в кружки, где общение происходит через деятельность (лепка, рисование, но только не командные игры)
💭 Создавать ситуации маленького успеха (просить ребенка поздороваться с кем-то или задать простой вопрос в магазине)
☀ Поощрять рассказы о событиях дня, даже если это всего пара фраз.
📚 Применять сказкотерапию (читать и обсуждать с ребенком произведения о героях, преодолевающих стеснительность).

#МойСемейныйЦентр

Post media background

Post media

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

19.02.202506:09

«Я точно буду пожарным, я так решил!» 🚒

🤝 Дамир всегда мечтал о профессии, связанной с помощью людям. Благодаря проекту «Давай ДруЖИТЬ!» его желание сбылось — он провел день в пожарно-спасательном отряде Москвы.

Мальчик примерил боевую экипировку, поднялся по «бесконечной лестнице» — тренажеру, который имитирует пожарную лестницу, прошел лабиринт в теплодымокамере и поднялся на 16-й этаж с помощью пожарной машины. А самым захватывающим моментом стало наблюдение за боевым сбором: за считаные секунды пожарные были готовы к выезду!

«Это самая крутая профессия в мире!» — не скрывая восторга, сказал Дамир. Теперь он точно знает: стать пожарным — не просто мечта, а цель, к которой он будет идти.

❤️ А вы бы хотели стать волшебником и исполнить детскую мечту? Присоединяйтесь к проекту «Давай ДруЖИТЬ!»

❤️ Департамент добрых дел | #ДобрыеВозможности

18.02.202513:04

14 февраля, в Международный день книгодарения, семейные центры «Оберег», «Ориентир» и «Отрадное» получили замечательный подарок от издательства «Бомбора»

Представители издательства передали нам целую коллекцию интересных и познавательных книг для детей и их родителей 🤩 Среди них – мотивирующие и развивающие книги, увлекательные энциклопедии и полезная литература для родителей.

Ребята и их родители получили массу положительных эмоций и новых впечатлений! 🤗 Лица сияли от радости, когда они листали красочные страницы и выбирали книги для чтения. 📚

Нам очень приятно, что такие крупные компании, как издательство «Бомбора», обращают внимание на нашу работу и поддерживают нас!

Мы уверены, что эти книги станут настоящим сокровищем для наших посетителей и помогут нам сделать занятия еще более интересными и полезными. ❤️

#МойСемейныйЦентр

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

17.02.202515:01

«Что-то мне нехорошо. Можно я останусь дома?»

Каждый родитель сталкивался с нежеланием ребенка выходить из дома. Иногда это может быть связано с усталостью, но если ваш малыш стал часто притворяться больным, это серьезный сигнал, на который нужно обратить внимание.

👩‍🏫 Как справиться с ситуацией, рассказывает московский психолог, профессор Института дополнительного профессионального образования Лариса Сикорская.⬆️

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

Кайра бөлүшүлгөн:

ИДПО ДТСЗН

17.02.202512:33

Как виртуальная реальность помогает людям с расстройствами аутистического спектра (РАС) осваивать жизненные навыки в безопасной среде?

📢 Приглашаем на открытую лекцию о передовых VR-технологиях, их научном обосновании и практическом применении.

Спикеры:
• Ольга Караулова – генеральный директор, руководитель по исследованиям и развитию ООО «Джунти Психометрикс Рус», клинический психолог, EMDR и ART терапевт, коуч, преподаватель, автор ряда научных статей
• Сергей Андреев – нейрофизиолог, аспирант Института когнитивных нейронаук НИУ ВШЭ, поведенческий специалист, основатель проекта VR Inclusion

На лекции вы узнаете:

🔹Актуальные тренды в VR-терапии для коррекции РАС;
🔹Нейрофизиологические предпосылки VR-терапии и научное обоснование её эффективности;
🔹Практическое применение виртуальной реальности для обучения адаптивным навыкам и развития навыков повседневной жизни у людей с РАС;
🔹Кейс Nesplora: первая в мире VR-программа для диагностики СДВГ, её возможностях и результатах применения в коррекции РАС;
🔹Кейс VR Inclusion: первая в РФ платформа для развития адаптивных навыков на основе ABA-терапии с применением VR-технологий.

Бонус для очных участников – возможность испробовать на себе тренажеры коррекции через очки виртуальной реальности.

📍 Встречаемся в ИДПО 25 февраля (вторник) в 16:00, а также онлайн в нашем сообществе ВКонтакте. Подписывайтесь!

✅ Лекция бесплатная, по предварительной регистрации: gau-idpo-dtszn.timepad.ru

Post media background

Post media

17.02.202509:32

Обучающую игру об основах медиации разработали для старшеклассников медиаторы семейных центров Москвы

🤝 Игра познакомит учащихся школ и студентов колледжей с альтернативным способом урегулирования споров ― медиацией, на практике продемонстрирует эффективность медиативных техник, раскроет миротворческие таланты и способности каждого.

«Нам есть чем поделиться с ребятами в области бесконфликтного общения. Это опыт, который накоплен за годы работы школ и клубов юных медиаторов на площадках семейных центров, и понимание того, что именно интересует подростков. А главное для 15-17-летних, как правило, ― заявить о себе в обществе и выстроить отношения с близкими. Надеемся, что пусть и в игровом формате, но у многих получится найти ответы на волнующие их вопросы», ― говорит директор семейного центра «Преображение» Ирина Пономарева.

💫 Командам предстоят непростые испытания, выйти победителями из которых помогут наставники ― медиаторы семейных центров столицы. Они подскажут, как правильно вести диалог, слушать и слышать оппонента, аргументировать свою точку зрения и при этом не «уходить в конфликт».
Пригодится участникам и собственная интуиция: умение отличать факты от предположений, чувства от эмоций, важное от второстепенного.

📌 Пароль для доступа в «агентство» ― приглашение в клубы юных медиаторов семейных центров получат все. Ведь игра ― хорошая возможность оценить собственные силы, узнать новое и двигаться дальше.

Организатором конкурса «Успешная молодежь 4.0» выступает Городской экспертно-консультативный совет родительской общественности при Департаменте образования и науки города Москвы.

📆 Дата: 21 февраля
📍 Место: Московский центр качества образования

#МойСемейныйЦентр

Post media background

Post media

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

15.02.202510:23

💭 Перевести с языка конфликта на язык взаимопонимания и любви — под силу нашим медиаторам!

В семейных центрах Москвы уже 5 лет помогают парам решать споры и мирно договариваться.

🤝С этого года услуга медиации стала еще доступнее. Пройти ее супругам на грани развода бесплатно предлагают в столичных центрах «Мои документы».

Подробнее — в сюжете телеканала «Москва 24».

❤️ Департамент добрых дел | #ГородПомогает

14.02.202513:04

Чтобы мотивировать ребенка на учебу, важно учитывать его интересы и связывать учебу с увлекательными для него темами

🫂 Установите четкие ожидания, создайте поддерживающую обстановку и избегайте излишней критики.
🏆 Применяйте систему вознаграждений за успехи и ясные последствия за отсутствие мотивации.
💪 Помогите ребенку развивать сильные стороны, а также избегайте принуждения.
💭 Обсуждайте трудности и ищите совместные решения.
🧠 Поощряйте любознательность и сотрудничайте с учителями.

Главное — будьте терпеливы, мотивация требует времени.

#МойСемейныйЦентр

Post media background

Post media

14.02.202509:03

Интерес подростков к жанру хоррор связан с поиском новых ощущений и эмоциями, которые сопровождают такие фильмы

🔋 Адреналин, вырабатываемый в процессе просмотра, — именно то, что им нужно. Громкие звуки и внезапные моменты держат в напряжении, а затем наступает расслабление.

🎞 Подростки наслаждаются страхом и преодолевают его, ведь в фильмах ужасов нет реальной угрозы — всегда можно закрыть глаза или остановить картинку.

#МойСемейныйЦентр

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

14.02.202508:08

❤️ А вы умеете говорить на языке любви?

5 фраз, которые расскажут об искренних чувствах, заботе и внимании, — уже в нашем видео со специалистом семейного центра «Горизонт» Анастасией Букиной. Перешлите пост второй половинке!

❤️ Департамент добрых дел | #СоветыЭкспертов

Кайра бөлүшүлгөн:

Департамент добрых дел

14.02.202508:08

13.02.202513:04

Топ-10 пунктов для укрепления детской самооценки

🫂 Безусловная любовь и принятие. Дайте ребенку понять, что вы любите его независимо от его успехов и неудач. Ваша любовь – это основа его уверенности в себе.
💭 Похвала за усилия, а не только за результаты. Хвалите ребенка за старание, настойчивость и процесс работы, а не только за конечный результат. Это учит его ценить свой труд и не бояться неудач.
💯 Реалистичные ожидания. Ставьте перед ребенком достижимые цели, соответствующие его возрасту и способностям. Избегайте завышенных требований, которые могут привести к чувству неполноценности.
💫 Развитие самостоятельности. Постепенно повышайте уровень самостоятельности ребенка, доверяя ему все больше ответственности. Это поможет ему почувствовать свои силы и уверенность в себе.
👩‍👧 Поддержка. Всегда будьте рядом, когда ребенок нуждается в поддержке. Подбадривайте его в трудные моменты, помогайте ему верить в свои силы.
🌄 Помощь в преодолении трудностей. Научите ребенка анализировать свои ошибки и извлекать из них уроки. Помогите ему находить решения в сложных ситуациях.
👥 Развитие навыков. Помогайте ребенку развивать новые навыки и умения. Каждый новый навык – это повод для гордости и укрепления самооценки.
🙌 Позитивное самовосприятие. Помогайте ребенку видеть в себе положительные качества, сосредотачивайтесь на его достоинствах. Избегайте критики и осуждения.
🥦 Здоровый образ жизни. Здоровое питание, достаточный сон и физическая активность положительно влияют на самочувствие и самооценку ребенка.
🧑‍💻 Профессиональная помощь. Если вы заметили проблемы с самооценкой у своего ребенка, не стесняйтесь обратиться к детскому психологу или психотерапевту.

Важно помнить, что формирование здоровой самооценки – это длительный процесс, требующий терпения и постоянной работы со стороны родителей и специалистов.

#МойСемейныйЦентр

13.02.202509:02

Отвечает специалист семейного центра «Диалог» Наталья Балаян

Творчество делает жизнь интереснее и разнообразнее, развивая новые грани ребенка, определяя сильные стороны.

✨ Рисование, лепка, музыка, танцы, литература помогают совершенствоваться и даже определить выбор будущей профессии. Важно еще и то, что ребенок получает удовольствие от занятий, видит результаты, а это положительно сказывается на самооценке. 🌏 Он исследует окружающий мир, учится справляться со страхом. Ходите вместе с детьми в музеи, на выставки, концерты, литературные чтения, чтобы они видели, как другие самовыражаются через творчество. Возможно, в этот момент и возникнет желание творить.

Не думайте талантлив ли ребенок, ведь успехи достигаются благодаря любви к творчеству и усердию.

#МойСемейныйЦентр

Бардык посттор