Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Карап чыгуу
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Карап чыгуу
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Карап чыгуу
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Мир сегодня с "Юрий Подоляка"
Карап чыгуу
Труха⚡️Україна
Труха⚡️Україна
Карап чыгуу
Николаевский Ванёк
Николаевский Ванёк
Карап чыгуу
Roma_life💡Психология 🤍Еда кулинария avatar

Roma_life💡Психология 🤍Еда кулинария

Психология и мотивация 💡
Люблю готовить 💡и лечу животных 💡
Адм. https://clck.ru/3FS5qV
С-во ⤵️
https://clck.ru/3FRzmM
https://golnk.ru/J5RB9
https://golnk.ru/a2qDn
https://knd.gov.ru/license?id=67707acd4de6c3684521c049®istryType=bloggersPermiss
TGlist рейтинг
0
0
ТипАчык
Текшерүү
Текшерилбеген
Ишенимдүүлүк
Ишенимсиз
Орду
ТилиБашка
Канал түзүлгөн датаApr 14, 2025
TGlistке кошулган дата
Apr 14, 2025
Мен каналдын ээсимин
Өзгөрүүлөр тарыхы

Рекорддор

17.04.202523:59
314.7KКатталгандар
08.04.202517:52
600Цитация индекси
16.04.202517:19
50.7K1 посттун көрүүлөрү
18.04.202500:01
50.7K1 жарнама посттун көрүүлөрү
18.04.202516:12
2.70%ER
16.04.202516:40
16.13%ERR

Өнүгүү

Толугураак
Катталуучулар
Citation индекси
Бир посттун көрүүсү
Жарнамалык посттун көрүүсү
ER
ERR
MAR '25MAR '25APR '25APR '25APR '25APR '25
Толугураак

Roma_life💡Психология 🤍Еда кулинария популярдуу жазуулары

Бардык посттор
14.04.202520:08
🙋‍♂️🗣Привет, друзья! В многообразии телеграм-каналов трудно ориентироваться, поэтому мы подобрали для вас список годных каналов с проверенной информацией и разноплановой повесткой:

🎭 ТКЗ «ЦДКЖ» - Театрально-концертный зал «Центральный дом культуры железнодорожников» - лучшие антрепризы России, спектакли для взрослых и детей, концерты, творческие студии, залы в аренду. Подпишитесь и будьте в курсе.

💼Строптивый адвокат - канал легендарного адвоката Виталия Буркина. Виталий учит побеждать в самых сложных и заказных делах. Подписывайтесь - и узнавайте, как защищать свою свободу, капитал и репутацию

🔺Аркадий Пилоян – Раскрой мужской код саморазвития! 🔑 Канал от мужчины о любви к себе❤️, честно и без прикрас. Подпишись, чтобы понимать, вдохновлять и строить крепкие отношения!

🌟Диана Хакуз – Меняй жизнь вместе с автором ретритов для 10 000+ женщин! ✨ На этом канале – вдохновение для каждой. Подписывайся и начни свой путь к счастливой и уверенной себе!

⚜️Roma life – Психология и мотивация 💡
Люблю готовить 💡
и лечу животных 💡

📷 ФотоКочевник - Авторский канал про вдохновляющие путешествия, необычные места, интересные кадры, советы по фотосъемке и идеи для поездок.

📐 Гид по Строительству —
Добро пожаловать в наш канал! Здесь мы делимся полезной информацией, советами и актуальными новостями из мира строительства.

💄Твоя лучшая подруга - женский журнал о красоте, стиле и здоровье

🔨 Сделай сам! - для тех, кто привык работать руками и ценит качество. Лучшие DIY-проекты: ремонт, мебель, самоделки. Только проверенные решения, минимум слов — максимум дела. Присоединяйся, если руки растут оттуда, откуда надо!

📝Публикация организована при помощи команды @cool_workk - качественное продвижение в telegram .
28.03.202518:45
14.04.202506:05
29.03.202513:35
Доброе утро, друзья 👋

Сегодня я решил позавтракать вместе с вами. Кстати, я больше всего предпочитаю хрустящие тосты с ароматным чаем! Как раз, хочу рассказать об Эколинейке Philips. С такими помощниками даже обычный завтрак становится особенным! А знаете почему?

Этот чайник не просто стильный, он сделан из переработанного пластика, полученного из растительного масла. То есть, масло уже однажды использовалось, а потом его собрали и превратили в пластик. Производство такого пластика снижает выбросы углекислого газа на 21% 👍🏻

☝️Тостер у меня, не менее интересный! Такой же современный и с заботой о природе. Упаковка экологичная, материалы выбраны с умом. Philips действительно думает о будущем нашей планеты.

Так что мой завтрак сегодня не только вкусный, но и полезный для экологии. Такой стильный сет, может стать отличным дополнением для любой кухни ✨

Приобрести стильную экопару чайник и тостер Philips можно на маркетплейсах:
Ozon:
Тостер - https://clck.ru/3Jw4dN
Чайник - https://clck.ru/3Jw4xk
WB:
Тостер - https://clck.ru/3Jw5qN
Чайник - https://clck.ru/3Jw6Va
28.03.202518:45
Вкусно и быстро
07.04.202508:43
Медиа контентке кире албай жатабыз
19.04.202508:19
Этот лосось , который тает во рту

ингредиенты:

1,5 кг лосося
соль, черный перец
2 столовые столовые каперсы, дренированные
6 филе анчоусов, грубо нарезанный
2 гвоздика чеснока, грубо нарезанный
изюминка и сок 1 лимон
1 чайная перцев
1 4 стакана оливкового масла
8 огурцов, нарезанных
Большая горстка плоская петрушка, листья мяты, грубо нарезанный
2 столовые столовые каперсы, дренированные
1 3 стакана жареных кедровых орехов
¼ чашки смородины
изюминка 1 🍋


Готовим :


Разогрейте духовку до 200C и выровняйте большой противень с помощью выпечки бумаги и выньте лосося из холодильника за 30 минут до приготовления.

Положите лосось кожу вниз, на поднос и приправьте солью и перцем.

В небольшой миске смешайте каперсы, анчоус, чеснок, цедру лимона, сок, паприку и оливковое масло.

Выложите это на лосося, убедившись, что анчоус и каперсы остались на лососе.

Жарайте это в духовке в течение 15-20 минут, а затем оставьте в течение 10 минут, чтобы просто закончить приготовление.

Тем временем объедините огурцы, травы, каперсы, кедровые орехи, смородины и лимон в миске.

Осторожно перенесите лосося в блюдо для выпечки, затем осторожно сдвиньте форму для выпечки под рыбой. Вы хотите удержать все маринад на рыбе на блюдо.

Ваш Рома
Көбүрөөк функцияларды ачуу үчүн кириңиз.